-Метки

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лизока

 -Клавогонки

Последний раз играла 05 февраля 2009.
Заняла 4894-е место из 5104 человек.

Лучшая скорость:  109 зн/мин
Средняя скорость:  79 зн/мин
Ошибки:  4,4%
Текстов пройдено:  2

Мой профиль в Клавогонках Играть»

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.09.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 1328


Без заголовка

Понедельник, 25 Октября 2010 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения -sinatra- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила жизни. Эрих Мария Ремарк

Эрих Мария Ремарк

Писатель


  • Настоящее имя писателя — Эрих Пауль Ремарк. Он изменил второе имя в честь своей матери, которая умерла в 1918 году.
  • Когда появились первые его романы, некоторые высказали предположение, что Ремарк — это псевдоним, а настоящая фамилия писателя — Крамер (обратное прочтение слова «Ремарк»), значительно более распространённая в Германии, чем Ремарк. Впоследствии легенду о том, что на самом деле Ремарк является потомком французских евреев по фамилии Крамер, распространяли нацисты.

Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Другого быть не может.

Любовь не пятнают дружбой. Конец есть конец.

Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, которого ты в прошлом любил.

Свободен лишь тот, кто потерял все, ради чего стоит жить.

Кто хочет удержать — тот теряет. Кто готов с улыбкой отпустить — того стараются удержать…
 
Женщина от любви умнеет, а мужчина теряет голову.
 
Жизнь слишком длинна для одной любви.

Жизнь — это болезнь, и смерть начинается с самого рождения.

Когда ещё хочется жить, то это значит, что есть у тебя что-то любимое. Так, конечно, тяжелее, но вместе с тем и легче…

Кто слишком часто оглядывается назад, легко может споткнуться и упасть.

Очень страшно ждать чего-то… страшно, когда ждать уже нечего…

Пока человек не сдаётся, он сильнее своей судьбы.
 
Судьба никогда не может быть сильнее спокойного мужества, которое противостоит ей.
 
Человек без любви всё равно что мертвец в отпуске.
 
Человек никогда не может закалиться. Он может только ко многому привыкнуть.
 
Вечное душевое отчаяние — отчаяние ночной темноты. Приходит с темнотой и исчезает вместе с нею.
 
Ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.
 
Чем меньше человек заботится о своем душевном состоянии, тем большего он стоит.
 
Меланхоликом становишься, когда размышляешь о жизни, а циником — когда видишь, что делает из неё большинство людей.
 
Настоящий идеалист стремится к деньгам. Деньги — это свобода. А свобода — жизнь.
 
Иногда удается спросить себя только когда спросишь другого.

От принципов необходимо иногда отступать, иначе они не доставляют радости.
 
Не важно, где жить. Важно только то, на что мы тратим свою жизнь.

Никогда еще жизнь не была так драгоценна как сегодня…когда она так мало стоит.

В хладнокровных размышлениях можно растворить ненависть и обратить ее в целеустремленность.
 
И вдруг я увидел, что значу что-то для другого человека и что он счастлив только от того, что я рядом с ним. Такие слова сами по себе звучат очень просто, но когда вдумаешься в них, начинаешь понимать, как это все бесконечно важно. Это может поднять бурю в душе человека и совершенно преобразить его. Это любовь и все-таки нечто другое. Что-то такое, ради чего стоит жить. Мужчина не может жить ради любви. Но ради другого человека — может.

Раскаяние — самая бесполезная вещь на свете. Вернуть ничего нельзя. Ничего нельзя исправить. Иначе все мы были бы святыми. Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее.
 
Власть — самая заразная болезнь на свете.
 
Человек велик в своих замыслах, но немощен в их осуществлении. В этом и его беда, и его обаяние.

Страшно, как все, к чему прикасается тело — постель, белье, даже ванна, — лишившись человеческого тепла, мгновенно мертвеет. Утратив тепло, вещи становятся отталкивающими.

Люди любят друг друга, и в этом — всё.

Кто ничего не ждет, никогда не будет разочарован.

Жалость самый бесполезный предмет на свете. Она — обратная сторона злорадства.

Счастье никогда не бывает полным, когда его переживаешь, полным его делают воспоминания.
 
Забыть... Какое слово! В нем и ужас, и утешение, и призрачность. Кто бы мог жить, не забывая? Но кто способен забыть всё, о чём не хочется помнить? Шлак воспоминаний, разрывающий сердце. Свободен лишь тот, кто утратил всё, ради чего стоит жить.
 
Чудо всегда ждёт нас где-то рядом с отчаянием.
 
Жизнь человека всегда бесконечно больше любых противоречий, в которые он попадает.

Странно, каких только путей мы не выбираем, чтобы скрыть свои истинные чувства.

Страдания любви нельзя победить философией - можно только с помощью другой женщины.

Те, кто считает себя справедливым, особенно безжалостны.
 
Исполнение — враг желания.
 
Настоящая любовь не терпит посторонних.
 
Только тот, кто не раз оставался один, знает счастье встреч с любимой.

Такт — это не писанное соглашение не замечать чужих ошибок и не заниматься их исправлением.
 
Любовь не печальна, а только приносит печаль,оттого что она неосуществима и удержать ее нельзя.
 
Женщина не должна говорить мужчине, что любит его. Об этом пусть говорят ее сияющие, счастливые глаза. Они красноречивее всяких слов.

This is Erotic


Без заголовка

Суббота, 16 Октября 2010 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения _xu_xu_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глинтвейн!

Сегодня варила глинтвейн из белого вина, получилось просто потрясающе,
невероятно вкусно, поэтому не могу не поделиться рецептом)
 
- бутылка белого полусладкого/полусухого вина
- 1 банан, 1 груша, 1 персик
- столовая ложка меда
- палочка корицы либо чайная ложка свежемолотой корицы
- можно добавить немного ванилина, буквально на кончике ножа
 
Фрукты моем, банан чистим, режем не слишком мелко (персик, например, дольками,
банан - на 5 частей, грушу - кубиками), все это кладем в кастрюльку, заливаем вином,
добавляем мед, корицу, включаем на средний огонь, тщательно следим, чтоб вино
НЕ закипело, как только появятся первые признаки кипения - снимаем с огня и оставляем
немного настояться, минут на 5-7, обязательно закрыв крышкой.
Разливаем по стаканам, фрукты можно тоже в стакан, а можно потом скушать отдельно,
потому что они получаются тоже невероятно вкусные)
 
Если хочется покрепче - можно добавить при варке белый ром, 1 часть на 5 частей вина.
 
 
 

Без заголовка

Суббота, 09 Октября 2010 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ne_feya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-2824-





sayyes

Без заголовка

Среда, 06 Октября 2010 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ValeriaMelnikova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[filmography]

Я смотрю много фильмов и просто не успеваю обо всех  писать, по-этому я просто напишу список фильмов, которые мне понравились за последннее время + пару слов о фильме.

Безумцы / The Crazies / мистический триллер, я их безумно люблю

Непокоренный / Invictus / достойный фильм, основанный на реальных событиях

Команда "А" / The A-Team / шикарные актеры и отличный action с элементами юмора

Лузеры / The Loosers / очень похож на Команду "А", хороший и веселый action

Потрошители / Ripo Men / оригинальный сюжет не оставил меня равнодушной, потрошители будущего

Человек-волк / The Wolfman / как я люблю Бенисио дель Торо, а тут еще и ужасы, триллер

Книга Элая / The book of Eli / своеобразный сюжет и интерпретации отношения людей к Библии

 22 пули / Бессмертный / 22 bullets / L'immortel / шикарный фильм, очень сильный

Сортировка / Triage / драма, страшная и тяжелая к психологическому восприятию

Ниндця-убийца / Ninja Assassin / наимяснейшее мясное мясо, красота, много мяса и крови, я была в диком восторге

7 дней / 7 days / тяжелый фильм, папа дико мстит за изнасилование и убийство своей маленькой дочки

Киллеры / Killers / очередные Mr. & Mrs. Smith, однако весело и интересно

Камера 211 / Celda 211 / испанская драма, тюрьма, бунт и все такое

Пророк / Un prophete / опять драма и тюрьма, только теперь французская

Сердца мужчин / Männerherzen / очень милая и позновательная немецкая романтическая комедия

Наследие Вальдемара / La herencia Valdemar / я в диком восторге, триллер, мистика, ужасы, все как я люблю

Химера / Splice / полнейшая аморальщина на мой взгляд, однако очень интересно

Легион / Legion / религиозный триллер. интересная развязка

Призрак / The ghost writer / запутанный сюжет, политика, ЦРУ, куча тайн покрытых мраком

Невидимая сторона / The blind side / основан на реальных событиях, оставляет необыкновенно хорошее ощущение

Возмездие / Edge of darkness / опять отец, который мстит, сильный фильм

Мужчины, которые ненавидят женщин / Män som hatar kvinnor / шведский детективный триллер, опять куча тайн, расследование, очень интересно

Девушка, которая играла с огнем / Flickan som lekte med elden / продолжение предыдущего фильма, не менее захватывающее

Треугольник / Triangle / мистический триллер с психологическими нотками

Дориан Грей / Dorian Gray / волшебная экранизация классического одноименного произведения Оскара Уайльда


Без заголовка

Вторник, 05 Октября 2010 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Shine_Eyes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 02 Октября 2010 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

* "decor" *

Спальня - самое загадочное место в доме

The Club Hotel, Singapore

В спальне причудливо переплетаются энергии сна и пробуждения. Здесь вы проводите ночь и начинаете следующий день. Лучший выбор для комфортного засыпания и пробуждения - мягкие цвета и тона: кремовый, белый с оттенками розового или бледно-абрикосовый. Особенно трепетно отнеситесь к выбору ароматов для спальни. Спальня - это островок любви, где мужчина и женщина доверяют друг другу самое сокровенное: свои объятия и свой сон. Поэтому в этом уголке квартиры важно уловить правильный баланс сочетаний мужских и женских ароматов.

фото

Без заголовка

Среда, 29 Сентября 2010 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Rated_Robyn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес для новичков

 Фитнес для новичков, или как избежать провалов...

 

Фитнес для новичков, или как избежать провалов...Зимой мы не слишком озабочены собственной внешностью, но по мере потепления и постепенного обнажения с неудовольствием отмечаем, "как все запущено". И вот начинается горячий сезон в тренажерных залах.

Конечно, каждый приходит заниматься с собственной целью: одному надо жирок согнать, другому - после травмы восстановиться, третьему - просто форму поддержать. Но есть у новичков и нечто общее: все они совершают ошибки, многие из которых типичны и легко прогнозируемы. Наша цель - в общих чертах описать суть тренировок без фатальных ошибок. Конечно, лучший способ - обратиться к профессиональому тренеру. Он грамотно объяснит, что к чему, подберет индивидуальный комплекс занятий, проконтролирует правильность и эффективность их выполнения, скорректирует "по ходу дела". Но кое-что и самому помнить не помешает, правда? Хотя бы базовые понятия и принципы. Итак, несколько советов новичку.

1. Тренироваться на полный желудок нельзя (лучше приходить в зал через полтора-три часа после еды), как и наедаться сразу после занятия (пусть пройдет хотя бы полчаса-час). А вот пить воду можно и нужно как до и после, так и во время тренировки. Можно просто чистую питьевую, а оптимально - негазированную минеральную: ведь наверняка придется попотеть, а с потом человек теряет не только жидкость, но и целый ряд солей.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 26 Сентября 2010 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Inf0space [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное произношение брендов

Неправильное произношение модных брендов царит повсюду. Неоднакратно мы сталкиваемся с этим даже в самых именитых бутиках, а осведамленность менеджеров и представителей той или иной брендовой марки остовляет желать лучшего.
Из собственного опыта. "Знаешь, у нас открылся Мощино" ( "Москино" ).
Решил составить этот список и по мере добовления комментариев буду дополнять его.
Канадские профессора из Imperial Hotel Management college создали видео по ликвидации такого рода ликбеза, если будет интересно посмотрите здесь.

 
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 13 Сентября 2010 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения CrazyOscar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть в ногах. Практические советы.

Девочки, обращайте внимание на тип ног - не нужно использовать, то что вам не подходит по строению.

Часть 2
Упражнения для ног - комплекс 2
Если у вас непропорционально полные ноги, этот комплекс упражнений - для вас. Большая часть упражнений выполняется лежа или сидя. Для некоторых желательно иметь перекладину или гимнастическую стенку. Полезно чередовать упражнения для ног с упражнениями на расслабление.

Упражнения должны выполняться в следующем ритме: 3-4 серии по 30-40 секунд. То есть, выполнив упражнение в течение указанного времени, отдохните 10-15 секунд и повторите его снова. И так - 3-4 раза.

1. Лежа на спине, поворачивайте прямые ноги внутрь-наружу.

2. Лежа на спине или сидя, ноги согнуты, стопы на полу. Не отрываясь от пола, разведите колени, затем соедините.

З. Лежа или сидя, ноги вместе, выпрямлены. Поворачивайте их влево-вправо, до касания пола коленями.

4. Сидя, упор сзади. Вытягивайте одну ногу вперед, другую подтягивайте (не сгибайте при этом) до ощущения будто одна нога короче другой.

5. Ходьба в приседе вперед и назад.

6. Встаньте боком к опоре (гимнастическая стенка, стул и т.п.). По 5-7 раз медленно поднимайте в стороны то правую, то левую ноги.

7. Стоя на одной ноге, лицом к опоре, выполняйте другой 8-16 маховых движений в сторону и внутрь.

8. В висе лицом к гимнастической стенке согните ноги до отказа. Стараясь не менять положения тела, коснитесь голенью стенки справа и слева, ноги держите вместе.

9. Ходьба 1-2 минуты. Расслабьте мышцы рук, ног.

10. В висе махи поочередно левой и правой ногой в стороны.

11. сидя на краю стула, руки на коленях. Помассируйте руками ноги, расслабьте их.

Без заголовка

Понедельник, 13 Сентября 2010 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения CrazyOscar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть в ногах. Практические советы.

 Всем привет! Тема очень актуальная и непростая - худеть в какой-то определенной зоне всегда сложно, поэтому делюсь советами (будет несколько частей). Основное это меньше едим всяких бургеров, картошек фри и прочей чепухи в масле, которая потом килограммами оседает в наших попах, ножках и животиках и делаем упражнения (вот тут, пожалуйста, без фанатизма  -   мы сбрасываем лишнее, а не доводим себя до состояния бодибилдиров. Тут нужно хорошо знать себя - например, я быстро и легко накачиваю икры, поэтому упражнений на эту часть делаю меньше). Ну что, поехали? :)

Часть 1.

 

Упражнения для ног - комплекс 1

 

 

Упражнения этого комплекса помогают при всех дефектах ног. Они подтягивают растянутые и расслабляют укороченные мышцы. Тоненькие ноги станут крепче, полнее. Полные приобретут нормальную форму. Первый месяц рекомендуется повторять каждое упражнение 5-6 раз, затем - по 10-15. Заниматься желательно регулярно и как можно чаще - лучше всего утром и вечером. Упражнения необходимо делать не спеша, спокойно - так увеличивается воздействие на мышцы.

1. Лягте на спину, руки за спиной. Вытяните ноги с напряжением и потяните на себя носки. Повторите упражнение, разводя пальцы ног в стороны. Вытягивайте ноги поочередно, затем обе вместе. Расслабьтесь, спокойно подышите.

2. Лягте на спину, руки за спиной. Прижмите ноги плотнее к коврику. Затем расслабьте их, слегка сгибая колени. И опять прижмите.

Растирайте стопы о коврик скользящими движениями. Сгибайте ноги и распрямляйте их, работая пальцами, как бы забирая ими коврик.

3. Лягте на спину, руки разведите в стороны, ладонями к полу, ноги вытянуты. Медленно, как бы сопротивляясь, тяните носки то на себя, то от себя. Повторите упражнение, немного приподняв прямые ноги.

Положение нога на ногу, потирая одну ногу о другую, слегка сгибая колени. Поменяйте положение ног.

4. Лягте на спину, руки согните в локтях. Опираясь на затылок и локти, прогнитесь, потянитесь. Опуститесь, расслабьтесь, полежите минуту спокойно.

5. Лягте на спину, руки под головой, прямые ноги подняты под углом 45°. Оттяните носки и замрите на 5 секунд.

Затем опустите ноги. Медленно согните и подтяните к животу ноги и вновь разогните их, вытягивая.

Слегка приподнимите корпус, задержитесь 5 секунд, медленно опустите.

6. Перевернитесь на живот, руки вытянуты вперед. Поднимите прямые ноги и через 5 секунд медленно опустите.

Поднимите корпус и ноги вверх, прогибаясь в поясе, задержитесь в таком положении 5 секунд. Встаньте на четвереньки и походите, скользя коленями по коврику. Повторите упражнение, выпрямив корпус и положив руки на талию. Затем руки поднимите вверх, потянитесь, спокойно подышите.

7. Ходьба на месте на носках, бег на месте на носках, затем снова ходьба на месте. После этого все то же самое, но уже на полной стопе. Мягче опускайтесь на стопу, пальцы ног старайтесь держать шире.

8. Встаньте в пролете двери, поднимите выше руки и положите их на косяки, ноги остаются на ширине плеч. Вращайте корпус вправо и влево, потягиваясь. Голова и ноги остаются на месте. Повторите упражнение, стоя на носках, руки поднимите еще выше. После этого свободно походите, размахивая руками, расслабьтесь, спокойно подышите.

9. Лягте на спину. Легко разведите вытянутые ноги в стороны и с усилием их соедините (при О-образном искривлении ног). Лежа, с усилием разведите вытянутые ноги в стороны и легко их соедините (при Х-образных ногах). Если ноги прямые, усилия должны быть направлены равномерно в обе стороны.

Выполняя с 10-го по 15-е и 18-е упражнения, надо учитывать форму своих ног и распределять усилия так же, как в упражнении 9.

10. Лягте на спину. Положите ногу на ногу, скрестите стопы. Сближайте колени и разводите в стороны, не изменяя положения стоп.

11. Лягте на спину. Ноги несколько шире плеч. Согните ноги. Теперь соединяйте колени и разводите их в стороны. Повторите, соединив ноги. Повторите, предельно расставив ноги.

12. Лягте на спину, ноги согнуты. Легко поглаживайте, похлопывайте, потряхивайте и вновь поглаживайте мышцы бедер, то есть делайте легкий самомассаж. Положите стопу одной ноги на колено другой ноги, сделайте самомассаж голени. Поменяйте ноги, повторите упражнение. Опустите ноги, руки поднимите вверх, спокойно подышите.

13. Сядьте, сводите и разводите колени, задерживая движение руками. Повторите упражнение, вытянув ноги.

14. Сядьте, сводите и разводите стопы, скользя ими по коврику. Повторите упражнение, переставляя то пятки, то носки.

15. Стоя разводите ноги в стороны, переставляя то пятки, то носки. Повторите упражнение, скользя стопами по полу.

16. Стоя на одной ноге, согните в колене и высоко поднимите другую. Положите руки на голень. Подтягивайте стопу вверх на себя и опускайте вниз. Поворачивайте стопу вправо, влево. В это же время поглаживайте руками голень. Поменяйте ноги, повторите упражнение.

17. Стоя на одной ноге, сгибайте и разгибайте пальцы другой, приподнятой ноги, растягивая их в стороны и собирая в кулак.

18. Станьте на колени, руки на талии. Сводите и разводите колени, переставляя их. Ходьба на месте, легкий бег, затем снова ходьба.


Без заголовка

Пятница, 10 Сентября 2010 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета "Минус 10 кг за 7 дней"

Результаты не заставят вас ждать! Присоединяйтесь!

 

 

Это вкусно, легко , а главное точно в цель!!!!Сегодня Вашему вниманию представляется Диета 10 кг, которая по своему строению является необычной яблочной диетой. Срок её проведения – 7 дней.Итак, почему на диете 10 кг худеют?Все гораздо проще, чем кажется. Данная система питания, это, по сути, пектиновая диета. Вы спросите, почему же тогда мы называем её яблочной?

Дело в том, что яблоки – основной природный источник пектинов. А пектин – это естественный диетолог организма!
Диета 10кг основана на действии пектина.По сегодняшним воззрениям медиков пектин способствует резкому уменьшению калорийности рациона, снижает отрицательные последствия избыточного потребления углеводов, которые выражаются появлением лишнего веса. Пектин помогает регулировать моторную функцию кишечника, процессы всасывания пищи, влияя на кишечную флору.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Zaresveta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета "10 продуктов"

Это весьма своеобразная и оригинальная диета. Смысл ее заключается в том, что на 7 дней вы ограничиваете свой рацион всего 10-ю продуктами. За неделю можно потерять в весе 2-4 кг.

Все эти продукты должны обязательно входить в ежедневный рацион. Общее количество употребляемой пищи в день, не должно превышать 1,5 кг. Готовить и сочетать продукты можно, как угодно!

Вот эта десятка продуктов:

1. куриная грудка;
2. яйца;
3. кефир;
4. помидоры;
5. огурцы;
6. кабачки;
7. белокочанная или цветная капуста;
8. баклажаны;
9. грибы;
10. яблоки.

Также разрешается употреблять: репчатый лук (небольшая луковица в день); мед (ч. ложка в день); зеленый чай; оливковое масло (ст. ложка в день); черный хлеб (небольшой ломтик в день) чеснок; укроп; петрушка; лимонный сок.

Такой набор продуктов, и возможность их сочетать, делает эту диету максимально разнообразной и питательной.

Девчонки, очень рекомендую! Сама на ней сижу! Худею очень быстро!
 (600x450, 26Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Зёшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Homo homini lupus est (человек человеку волк)

Лучше познать солёный вкус собственных слёз - собирая своё сердце по кускам,

Чем познать горький вкус расплаты тысячи ломаных судеб.

И не та права, что гордится коллекцией разбитых сердец.

А та, что собрала по кусочкам и склеила в едино,

однажды разбитое горе,

пускай даже не собою!



Без заголовка

Понедельник, 30 Августа 2010 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Shine_Eyes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-2515-

tumblr_l1oan9VqOf1qaelnno1_400 (335x500, 94 Kb)

more

Без заголовка

Понедельник, 30 Августа 2010 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения рафинированная_изысканность [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-2518-

tumblr_l77p0sG6LP1qb13qpo1_400_large (400x264, 13 Kb)
look

Без заголовка

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения NasyaNasy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Nice hairstyle

Такая миленькая причёска. Кое-как научилась её делать. Жалко что у меня чёлка ещё не сильно отросла. Зато когда отрастёт, буду ходить с такой причёской) 


А вот видео в котором показано как это делается.
 



 


Без заголовка

Среда, 07 Июля 2010 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ines_Rose [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каталог фильмов

Каталог фильмов со школьной тематикой

Каталог фильмов, где присутствуют психические расстройства, душевнобольные и т.д.


Легкие, позитивные, романтические фильмы

Легкие и позитивные, поднимающие настроение 
Фильмы про черлидеров
Романтические комедии со со школьниками
Трогательные фильмы о любви
Смешные молодёжные сериалы
Самый-самый романтический фильм
Чудесный французский фильм+американская комедия
Приятные молодежные комедии
Легкие, позитивные фильмы
Про романтические отношения взрослого мужчины и молодой девушки
Романтическая молодежная комедия
Добрый, смешной и романтичный фильм
Фильмы для души со счастливым концом
Самая смешная комедия
Красочный и романтичный фильм
Фильмы со свадьбой
Легкие комедии
50 Рождественских фильмов
Милые и тёплые рождественские или новогодние фильмы
Легкие, романтические комедии
Предсвадебные фильмы
Фильмы-комедии на 14 февраля
Комедия с налетом арт-хауса
Комедии для ночевки
Добрые, позитивные русские комедии
Смешные фильмы-пародии
Молодежная комедия про лето
Романтический фильм, чтобы посмотреть с молодым человеком
Интересный фильм-романтическую комедию из недавно вышедших
Легкая романтическая комедия
С отношениями невестка-свекровь
Самая любимая комедия
Милый фильм, как карьеристка перестает быть таковой

Любимые, необычные, лучшие, стоящие фильмы

Хорошие триллеры
Лучший фильм за последнее десятилетие
Любимые фильмы 80-90-х годов
Любимые мульфильмы
Фильмы с глубоким смыслом
Любимые мюзиклы
10 любимых фильмов
Качественный сериал с интересным сюжетом
Любимые фильмы
Гениальная роль актера/актрисы
Самые ожидаемые премьеры осень/зима 2009
Фильмы, заставляющие задуматься
Фильмы, изменившие наше мировозрение и восприятие
Фильмы в духе "Побег из Шоушенка", ""Форрест Гамп" и т.п.
Любимые фильмы из графы вконтакте.ру)
Интересные, необычные, достойные внимания фильмы
Любимые отечественные фильмы
Любимые отечественные фильмы-2
Фильмы для постижения смысла жизни
Последняя понравившаяся кинопремьера
3 любимых фильма
Фильмы-шедевры
Любимые фильмы Тима Бертона
Любимые советские фильмы
Стоящие фильмы
Любимый фильм
3 фильма, которые произвели впечатление
Фильмы на одном дыхании
Любимые фильмы у определенных режиссеров
Любимый фильм
Фильмы, которые близки вам по сюжету
Фильмы со смыслом
Фильмы со смыслом о Второй Мировой и т.д.
Фильмы, которые Вы причислили к классике
Любимые фильмы детства
Фильм, который стоит обязательно посмотреть
Лучшая экранизация
Самые лучшие\интересные\удачные\тд экранизации по классике
Любимые фильмы о войне


Тяжелые, грузящие, грустные фильмы; фильмы о проблемах

Психологически тяжелые фильмы
Фильмы, вызывающие слезы
Фильмы, вызывающие слезы-2
Фильмы с изнасилованием
Фильмы о потере близких
Фильмы про наркоманов
Фильмы про анорексию
Фильмы про подростков, их проблемы
Фильм, над которым вы рыдали
Грустные фильмы, над которыми можно поплакать
Грустный фильм о любви
Драма с красивым актером в главной роли
Фильмы о терроризме
Молодежная драма о любви, трудностях, непонимании
Фильмы, в которых присутствует юношеский суицид, яркий конфликт с родителями
Список тяжелых фильмов, где главные герои дети
Артхаус
Фильмы поплакать
Фильмы про концлагеря
Про сложную жизнь подростков
Фильм про молодую девушку, свободу, чтобы поплакать


Исторические, биографии, реальные события

Фильмы- биографии о сильных личностях
Исторические фильмы (война, любовь, персонажи из книг
Фильмы со времнем действия - 19 век, а также более ранние)
Фильмы, основанные на реальных событиях (Россия)
Англия 20-ые-30-ые годы


Сериалы, мультики, аниме, приключения

Аниме-фильмы
Оценка сериалов, которые мы смотрели
Самый-самый любимый сериал
Нелюбимые сериалы
Сериалы онлайн
Посоветуйте мультик
Фильмы с русалками
Фильмы с добрыми, красивыми и волшебными приключениями
Интеллектуальные сериалы
Ситкомы
Аниме


Фильмы о любви, дружбе

Фильмы, где девушка выбирает между двумя парнями
Фильмы о лесбийской любви
Фильмы с красивыми постельными сценами
Фильмы про гомосексуалистов
Фильмы о родственных душах
Фильмы о любви между некрасивой девушкой и красивым парнем
Фильмы про дружбу мужчины и женщины
Стоящие фильмы о любви, страсти
Душевные мелодрамы, о любви
О взаимоотношениях
Фильмы, где есть интернет-любовь
Красивые эротические фильмы
Сильный фильм о любви
Где парень уходит в армию, а девушка его не дождалась
Фильмы с любовным треугольником
Романтика-любовь, где у главного героя психологическая травма
Грустный, но не тяжелый фильм о любви
Фильмы, где главные герои любят друг друга, но постоянно делают друг другу больно
Культовые на сегодняшний день фильмы о любви
Где любовь возникает из неприязни

Французские, испанские и т.д. фильмы. Фильмы о городах и странах

Любимый французский фильм
Фильмы с европейским городом
Фильмы, где действие происходит в Японии
Фильмы, где присутствует Египет
Фильмы, где действие происходит в Нью-Йорке
Фильмы, которые снимались в Питере
Французские фильмы
Испанское кино
Европейские фильмы с японскими мотивами
Израильские фильмы или на еврейскую тематику
Фильм о Москве
Восточные фильмы
Молодежные фильмы "развязной" латиноамериканской тематики
Фильмы, где действие разворачивается в Лондоне и где реально чувствуется атмосфера города
Фильмы где действия происходят в Англии


Триллеры, ужасы, документальные, фильмы-катастрофы

Ужастики
Психологические триллеры
Фильмы катастрофы
Психоделический фильм+ужастик+безответная любовь
Самый мерзкий фильм
Самый страшный фильм
Молодежные триллеры
Фильмы про крушения самолётов
Самый отвратительный фильм ужасов
Фильмы про конец света
Криминальные фильмы
Фильмы про маньяков
Документальные фильмы
Очень страшные фильмы
Психологические триллеры


Другие запросы

Визуально красивые фильмы
Фильмы про учителей
Фильмы он-лайн на английском языке
Неожиданный конец
Новинки 2009-2010
Фильмы с fashion-тематикой
Новые отечественные фильмы
Худшие фильмы
Фильмы онлайн 
Фильмы с неясным финалом
Фильмы с обаятельным злодеем
Фильмы с красивыми спецэффектами
Фильмы про женскую тюрьму
Фильмы про продажных женщин
Фильмы и книги с названиями месяцев
Самый отчаянный фильм
Фильмы, где мужчина и женщина меняются телами
Фильмы с мафиозной тематикой
Фильмы про кино, а также, где рисуют
Самый первый фильм, просмотренный в кинотеатре
Красивые фильмы, где есть море или океан
Фильмы, в которых присутствует переезд главных героев
Фильмы, которые нравятся большинству, но совершенно не впечатлившие вас
Фильмы, которые не впечатлили большинство, но понравившиеся вам
Стильные фильмы
Фильмы с актерами, у которых британский акцент
Фильмы с Дженифер Энистон
Фильмы, где главный герой ребенок, подросток
Фильмы, где положительный герой становится отрицательным
Фильмы про спорт и танцы
Отношения матери и сына
Черно-белые фильмы
Фильмы в стиле рок-н-ролл
Интересные короткометражки
Фильмы, где много афоризмов, фразеологизмов
Немое кино
Фильмы, где находят преступников посредством психологического портрета
Фильмы, где у героев заметная разница в росте
Фильм про рок-н-ролл
Фильм о музыке и музыкантах
Хороший фильм с участием Пенелопы Крус
Фильмы, где так или иначе затрагивается тема преображения девушки
Фильмы про художников
Девушка переезжает в новый город
Фильмы ВВС


Без заголовка

Суббота, 03 Июля 2010 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения s4ast_ie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

низовая диета.

 особые и быстрые места похудания на этой диете: икры, ляжки, попа и бока.
талия на этой диете уходит не так быстро, как низ.

итак:
утром, как только встали, немедленно выпейте 400 -500 мл воды(ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!)..это условия нужно выполнять каждый день в течении 7-дневной диеты:

завтрак(день первый)
черный шоколад 3 плиточки (прямоугольничка)мелко измельчитьдобавить молока обезжиреного, ложку медагорячей воды. выпить это быстро залпом. это первый завтрак.
завтрак поздний:
приготовить смесь: чайная ложка меда в 300 мл горячей талой воды(талая вода - вода, котору предворительно заморозили, поставили на ночь, а утром отмарозили.способствует похудению).
обед: салат - лук, помидор(1 штуку) , огурец(1 штуку), лимоный сок.
стакан молока.
обед второй - напиток гидромель . Этот живительный напиток, придуманный Мадлен, снижает аппетит. Гидромель состоит из сока 1 лимона, 1 кофейной ложки меда и 0, 25 л воды. йогурт 100 грамм.
вечер: яблоко или груша + воды 500 мл.
___
день второй( такой же, как и первый)
__
день третий(такой же, как и первый, место салата только на обед- суп. Его рецепт прост:
1, 5 литра воды;
1 кг лука-порея (бесподобно выводит шлаки);
500 г моркови (витамин А);
500 г помидоров (калий);
немного зерен тмина (также выводит шлаки).
__
день четвертый:
Всего до полудня надо выпить (заметьте, исключительно мелкими глоточками):

1, 5 литра воды,
сок двух грейпфрутов,
напиток, приготовленное по рецепту 1-го дня, из черного шоклада
0, 3 л овощного бульона.
обед: - гидромель.
обед поздний: рыба на пару.
ужин: 500мл воды + яблоко
__
день пятый:
До обеда вам следует выпить 1 литр воды, но не более, чем по пол-литра за прием.
Обед

сегодня будет молочным.
Ваш рацион будет состоять из
250 г полностью обезжиренного творога (0%)смешанного с несладким йогуртом и ложкой меда.
В 15 часов

съешьте 1 сухофрукт на выбор, а через час еще один.

ужин: талая вода+ чайная ложка меда
__
день шестой:
завтрак: бульон по рецепту предыдуших дней
обед: йогурт + напиток гидромель.
вечр : вода 500 мл. если не в моготу, съеште кусочек грейпфрукта
__
день седьмой(заключительный)
завтрак: немного сыра+500мл воды(обязательно)
обед: нежирная рыба + салат из помидора(1) огурца(1), заправленный немного маслом.(оливковым)
обед поздний: гидромель+ йогурт
ужин: йогурт+ 3 яблока

ужин в каждом из дней не позднее 18.30.
потеря веса при такой диете вообще может стоять, однако объемы будут таять на глазах.
потеря веса приравнивается к минус 5 киллограммам.
однака цифра и не большая, поэтому следите за объемами.

 

 

что думаете? 


Без заголовка

Среда, 23 Июня 2010 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадное суфле +рецепт салата с креветками от Патрика Шонаве

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 21 Июня 2010 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Маленький-Рыжий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисованная любовь

Периодически радую своего любимого человечка такими вот рисунками в контакте,он очень рад и даже возмущается если долго не появляется ничего нового))) попробуйте это очень легко))) А вот и наша рисованная любовь:


Еще много каляк


Поиск сообщений в Лизока
Страницы: 14 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь