уже третий день пью зеленый чай.. а из еды только рис с соевым соусом..
ужасно хочу похудеть еще на 7 кг..
кстати, не напрягает абсолютно..
только когда приезжаю домой.. благо еще А. нет, и никто не соблазняет вечерним чаем с пичинюшками и прочей лябудой..