Шведские ученые из Лундского университета создали вакцину, которая сможет защитить человека от развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Вакцина представляет собой особое химическое соединение, которое стимулирует иммунную систему и воздействует непосредственно на причину развития сердечно-сосудистых заболеваний - атеросклероз.

Атеросклероз – хроническое заболевание артерий, возникающее в результате нарушения липидного обмена и сопровождающееся отложением холестерина в виде бляшек. Бляшки суживают просвет артерий, в результате чего нарушается кровоснабжение различных органов и тканей, в т.ч. жизненно важных – сердца и головного мозга. В некоторых случаях бляшка разрывается, и на этом месте образуется тромб, который перекрывает просвет сосуда. Если тромб образуется в артериях, кровоснабжающих сердце, то развивается инфаркт миокарда, если тромб образуется в артериях, кровоснабжающих головной мозг, развивается инсульт.

Новая вакцина препятствует отложению холестерина и образованию бляшек в стенках артерий, что позволит защитить пациентов от инфаркта и инсульта. Наряду с вакциной сейчас разрабатывается лекарство в виде аэрозоли. Ожидается, что вакцина поступит в аптеки в течение ближайших пяти лет, сообщает ИТАР-ТАСС.

Для лимонада лучше использовать спелые чистые фрукты, ведь в ход идет все: от цедры до сока. Главное, чтобы сока лимона не было очень много, иначе лимонад станет слишком кислым и невкусным. Второй по важности ингредиент - вода. Выбирай тщательно отфильтрованную или минеральную воду с нейтральным вкусом.

В качестве дополнительных ингредиентов в лимонаде можно использовать мяту, свежие ягоды или фрукты. Если лимонад не будут пить дети, можно добавить немного апельсинового или лимонного ликера.

Читать далее

Классификация травм позвоночника

• Все травмы позвоночника можно разделить на неосложненные, без повреждения спинного мозга, и осложненные, сопровождающиеся параличами, нарушениями чувствительности и болями в конечностях.
• Также различают стабильные и нестабильные переломы. При стабильных повреждениях позвоночника признаки патологической подвижности элементов позвоночника отсутствуют, а при нестабильных переломах возможно смещение позвонков с повреждением нервов.
• Взрывные переломы  возникают в том случае, когда фрагменты рядом расположенных межпозвонковых дисков проникают в позвонок, разрывая его изнутри.

Причины

Повреждения позвонков чаще возникают при непрямом механизме травмы:

• осевая нагрузка (падение с высоты на ноги, на ягодицы или на голову);
• резкое или чрезмерное сгибание;
• разгибание;
• скручивание позвоночника.

Иногда могут сочетаться две и даже три причины травмы позвоночника.

Симптомы

• Напряжение мышц спины, болезненность при ощупывании позвонков, сильная боль в области шеи или спины.
• Неестественное положение шеи или спины.
• Слабость, онемение или нарушение двигательной функции конечностей.
• Паралич конечностей.
• Нарушение контроля над функцией мочевого пузыря или кишечника.

Первая помощь при травме позвоночника

При оказании помощи человеку с подозрением на травму позвоночника следует соблюдать особую осторожность. Пострадавший не должен самостоятельно садиться, вставать на ноги и переворачиваться. Существует несколько правил:

1. Обеспечить покой, уложив его на ровной твердой поверхности (доске, щите и др.).

2. Перекладывать и перемещать пострадавшего должны одновременно несколько человек, удерживая туловище все время на одном уровне, не допуская сгибания позвоночника. Если под рукой нет ровного твердого приспособления для переноски, допускается перемещать пострадавшего на матерчатых носилках, уложив его на живот.

3. При повреждении шейного отдела пострадавшего перевозят в положении лежа на спине, зафиксировав голову на одном уровне с туловищем. Зафиксировать голову можно, уложив ее на импровизированный «бублик», свернутый из одежды.

Лечение травм позвоночника

В случае осложненных переломов позвонков показано хирургическое лечение в максимально ранние сроки: чем раньше будет произведена операция, тем выше вероятность полного восстановления функций спинного мозга.

• Консервативное лечение. При неосложненных переломах в грудном и поясничном отделах возможно консервативное лечение, с условием внешней иммобилизации, или фиксации, в течение 12 месяцев с момента получения травмы. В шейном отделе позвоночника иммобилизация необходима до 6 месяцев.
• Оперативное лечение. Пациентам, которые ведут активный образ жизни, оперативное лечение, как правило, проводится даже при неосложненных травмах позвоночника. Современные хирургические технологии позволяют вернуть пациенту активность на 5-7 сутки с момента операции, а при операции на шейном отделе – на 1 сутки. Длительность реабилитационного периода у таких пациентов составляет 6 недель со дня операции, после чего они возвращаются к привычному образу жизни.

Главная проблема летом – это ультрафиолетовое излучение и высокая температура, которая наряду с повышенной влажностью воздуха, усиливает потоотделение, расширение сосудов кожи, провоцирует появление пигментных пятен и различные воспаления.

Этапы ухода за кожей летом

Их три, как и в любой другой период времени:

• Очищение. Очищение летом должно быть щадящим, т.е. легким. От лосьонов лучше отказаться, особенно от содержащих спирт. Лучше использовать отвары трав или минеральную воду (негазированную). Из трав лучше всего подойдут:
  • цветки липы, которые снимают воспаление;
  • отвар мяты, разведенный водой, очень хорошо освежает и охлаждает кожу;
  • сок огурца, который тонизирует и прекрасно увлажняет кожу.

Если кожа проблемная, то хорошим помощником в уходе будет тоник собственного приготовления, который можно использовать в качестве тонизирующего средства на ночь. Хранить его нужно в холодильнике.

Скрабы летом лучше не использовать, а применять для очищения легкие гоммажи, которые не травмируют кожу. Если Вы привыкли пользоваться пенкой или молочком для снятия макияжа, то в летний период предпочтительнее данные средства разбавлять водой в пропорции 1:1. Летом категорически нельзя использовать средства с эфирными маслами, в том числе и духи. Они могут вызвать нежелательную пигментацию, особенно цитрусовые масла.

• Защита. Летом лучше отказаться от тяжелых кремов в уходе за кожей, в особенности от тональных средств, которые в жаркое время могут нанести коже вред. Предпочтительнее перейти на использование эмульсий с увлажняющими свойствами, ампульные сыворотки или кремы с легкой текстурой (крем-гель). При этом все кремы должны иметь солнцезащитный фактор не менее SPF +15, это так называемый city-factor для жизни в городе, содержать в своем составе диоксид титана и оксид цинка, бензофеноны (как современные солнцезащитные компоненты). Но, если вам предстоит отдых на пляже, около воды, то степень защиты крема должна быть максимальной в первые 2-3 днЯ отдыха (SPF +50), а в последующие не менее SPF +25, при этом наносить крем необходимо за 20-30 минут до выхода на солнце. Особое внимание уделите губам, т.к. красная кайма губ особенно сильно «притягивает» солнечные лучи и чаще всего обгорает с последующей стойкой гиперпигментацией. Для защиты лучше всего использовать специальные бальзамы и помады с SPF-фактором, а вот от нанесения контура, декоративной помады или блеска для губ, стоит отказаться.

  Если обойтись без тональных средств и пудры летом никак нельзя, то необходимо использовать самые легкие тональные средства, а также рассыпную пудру, которая не содержит в своем составе ланолина.

Это касается и нанесения декоративной косметики. Тушь для ресниц можно заменить на окраску ресниц стойкой краской, которая сейчас выпускается в различной цветовой гамме.

• Увлажнение. После пляжа, можно побаловать себя увлажняющим уходом за кожей лица и губ. Для кожи отлично подходит маска из мякоти абрикосов. Хорошо при этом полежать, расслабиться и послушать спокойную музыку. На губы можно нанести маску из творога и сметаны. Кожа станет мягкой и наполнится влагой.

  Жирную кожу хорошо умывать соленым раствором, но не более 2-3 раз в неделю. Или заморозить «соляные» кубики: 1 ч. л. морской соли, которая продается в аптеках, нужно растворить в стакане озонированной воды.

  Особое внимание уделите зоне вокруг глаз. Солнце заставляет нас щуриться, поэтому важно носить солнцезащитные очки. Крем для век лучше заменить на гель, который лучше использовать охлажденным.

  В течение дня кожу летом необходимо "поить". Для этого подойдет любая термальная вода или озонированная вода в спреях, которую хорошо иметь с собой в сумочке. Спрей бережно увлажняет кожу, при этом не нарушая макияж. Это первое средство для работников офисов, особенно для тех, кто постоянно работает с компьютером. Но, если Вы находитесь на пляже, то с распылением воды будьте осторожны, т.к. каждая капелька - это маленькая линза, преломляющая солнечный свет.

Посетите косметолога

Летний период - это не повод отказаться от посещения косметолога. Доктор посоветует средства для летнего ухода, подберет программу увлажнения и восстановления кожи после загара. Самой распространенной манипуляцией летом является УЗВ пилинг и пилинг-брашинг, которые нежно очищают верхние слои эпидермиса, придают коже сияющий вид. После очищения кожа "готова" принимать и увлажнение и питание, загар будет ложиться ровно, без пятен. Только не забывайте после принятия солнечных ванн использовать средства после загара или свое любимое увлажняющее молочко.

Питание летом

Уделите особое внимание питанию летом. Лето – пора зелени, фруктов, ягод, свежих овощей. Пейте свежевыжатые соки, балуйте себя различными салатами, употребляйте больше рыбы и соблюдайте питьевой режим. Будьте здоровыми и красивыми!