Хорошо иметь стимул, настоящий такой пример, который поможет! Я нашла такой, то есть такую, это красавица-умница Юля.

http://jukkyyy.livejournal.com/2011/09/26/

Вчера скинули ссылку на ее блог, и все, любимый потерял меня на два дня. Я прочитала от и до, выделила для себя несколько записей, которые полезно перечитывать-пересматривать. Если вы планируете скинуть пару лишних кг, сделать свое тело красивым, то вам сюда - http://jukkyyy.livejournal.com/

Давайте только не будет писать то что она на ваш взгляд слишком худая или не такая, не в вашем вкусе и так далее. Для меня идеальная девочка, с красивой фигурой! Не понравилась, проходим мимо, договорились? Я делюсь с вами, мало ли кому-то поможет.
В свою очередь хочу написать ей огромное спасибо, потому что уже вчера я отказалась от плотного ужина, десерт отдала любимому и весь день следила за питанием.
Начинаю хоть с малого, но все же, это лучше чем ничего, правда ведь?)

И еще хотела поговорить о ваших слабостях в еде? Что из вредного, но вкусного вы любите? Можно с картинками )
Я разлюбила зефир в шоколаде, теперь без безе не могу, обычно съедаю целую упаковку за раз, сегодня решила раз отказаться совсем не получается, буду по 1 штуке в день кушать, это мелочь, но все таки приятно знать что любимое лакомство со мной. Вот такие вот дела :) пока писала, пришло время идти ужинать, даже не знаю что там дают ))

В шкафчике спрятала и теперь мне на долго его хватит ))

Posted via LiveJournal app for iPad.

Посмотрите на свою жизнь прямо сейчас и сделайте ее жизнью, которую вы хотите прожить. Даже если раньше вы совершали ошибки, если вы растались с человеком, с которым вы не должны были расставаться, работали или учились недостаточно хорошо, слишком растолстели, постоянно нервничаете, постарайтесь простить себя прямо сейчас и немедленно измнить что-нибудь.
Тери Хэтчер "Подгоревший тост и философия жизни"

Истинные цели нашей жизни: счастье, здоровье, комфорт, женственность и так далее по списку. Быть худой - это не цель. Хотя я почему-то убеждена, что это средство которое поможет мне достичь конечного счастья. Главное, что это уже как зависимость, при чем я знаю что когда буду рассматривать себя в отражениях зеркал дома, на работе, в зале, даже просто пробегая мимо магазина видя себя в отражении витрин я буду счастлива. Мне нужен во всем стимул и у меня как у любого нормального человека бывают срывы, когда хочется все бросит, просто лежать на диване, жрать тоннами все что находится в радиусе 100 метров, но у меня есть стимул и не один чтобы поднять свою красивую попку и отправится на занятия.