-Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в СветаВка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.04.2006
Записей: 93
Комментариев: 93
Написано: 279


Без заголовка

Среда, 24 Мая 2006 г. 18:57 + в цитатник
 (110x110, 15Kb)
Дракошка_Скорпиошка, приветствую тебя! Заходи, делись мыслями, опытом. Вместе худеть веселее.
Рубрики:  ПЧ

Мое меню

Среда, 24 Мая 2006 г. 18:51 + в цитатник
 (68x85, 6Kb)
Я три дня не выходила в и-нет. Сегодня постараюсь наверстать упущенное и написать меню за все пропущенные дни.

21.05.2006
Яичница -2яйца -1уе
Сыр -80г -0,8уе
Мясо копченое -80г
Борщ КДшный -200г -4уе
Рыба -100г
Помидор -70г -3уе
Огурец -50г -1,5уе
Кофе со сливками -0,4уе
ИТОГО: 10,7уе

22.05.2006
Яичница -2яйца -1уе
Сыр -40г -0,4уе
Мясо копченое -40г
Мясо тушеное -150г
Огурец -100г -3уе
Кофе со сливками -0,8уе
ИТОГО: 5,2уе

23.05.2006
Яйцо -1шт. -0,5уе
Сыр -40г -0,4уе
Мясо копченое -60г
Салат огурцы-помидоры -100г -4уе
Куриное бедро -200г -0уе
Кофе со сливками -0,4уе
ИТОГО: 5,3уе
Рубрики:  Я на КД

Мое меню

Суббота, 20 Мая 2006 г. 23:29 + в цитатник
 (68x85, 6Kb)
Сегодня произошел удивительный случай. Я не смогла съесть даже половину своего обычного ужина! Вот это да. Такого я не ожидала. И хотя сказать, что есть совсем не хочется, я не могу, но порции однозначно стали гораздо меньше.
Вообще, есть хочется чаще, но мне кажется, что это скорее психологический момент. А наедаюсь гораздо быстрее и значительно меньшими порциями. Если так и дальше пойдет, то вскоре перейду на один кофе с сыром. Шучу, конечно.

Итак, мое меню за сегодняшний день:
Яичница -2яйца -1уе
Сыр -100г -1уе
Копченое мясо -70г
Борщ КДшный -200г -4уе
Капуста тушеная -70г -3,5уе
Рыба -100г
Кофе без кофеина -4 чашки
ИТОГО: 9,5уе
Рубрики:  Я на КД

Возник вопрос

Суббота, 20 Мая 2006 г. 16:56 + в цитатник
Я наконец-то решила проблему, что пить. Купила кофе без кофеина. Но так как кофе не люблю в принципе, черный пьется абсолютно без удовольствия. Как вы считаете, можно ли добавлять сливки, или на стадии индукции это все же не желательно?
Рубрики:  Всё о КД

Мое меню

Пятница, 19 Мая 2006 г. 22:06 + в цитатник
 (68x85, 6Kb)
Яичница -2яйца -1уе
Сыр -120г -1,2уе
Мясо копченое -60г
Бульон с яйцом -200г -0,5уе
Чеснок -1зубчик -1уе
Огурец -80г -2,4уе
Курица -100г
ИТОГО: 6,1уе

Сегодня целый день ощущаю тяжесть в желудке. Не могу понять, почему. Есть совсем не хочется. С одной стороны это радует, но с другой - я понимаю, что ничего хорошего в таком малом количестве уе тоже нет.
Рубрики:  Я на КД

Код да Винчи

Четверг, 18 Мая 2006 г. 23:00 + в цитатник
На Лазурном берегу показали самый ожидаемый фильм этого года - экранизацию скандального романа Дэна Брауна "Код да Винчи". На создание картины были брошены 150 миллионов долларов, а также оскароносный режиссер Рон Ховард и один из сильнейших американских актеров Том Хэнкс. Партнерами Хэнкса стали не менее именитые европейцы: Одри Тоту, сэр Йэн Маккеллен, Жан Рено, Альфред Молина и Пол Беттани.

Роман Дэна Брауна был просто обречен на экранизацию. Во-первых, не получить дивиденды с главного мирового бестселлера последних лет как минимум неразумно. А во-вторых, язык книги и абсолютно киношная привычка автора "Кода да Винчи" обрывать главу на самом интересном моменте делают роман не чем иным, как развернутым вариантом сценария.

Главное в книге Дэна Брауна — вовсе не детективный сюжет (для тех, кто не читал или уже подзабыл, напомним, что герои — профессор иконографии Роберт Лэнгдон и криптограф Софи Невё — расследуют убийство смотрителя Лувра, который перед смертью успел оставить возле себя таинственные знаки, указывающие на разгадку секрета Святого Грааля), а затеянная писателем игра.

Ловко перемешав исторические факты с любопытными догадками и уж совсем невероятными выдумками, создатель "Кода да Винчи" постарался доказать массовому читателю, что Церковь намеренно умалила роль женщины в истории, превратив представительниц слабого пола из объекта восхищения в символ греха и порока. Судя по поднявшейся вокруг романа шумихе, Дэн Браун оказался достаточно убедителен.

Рон Ховард не убедителен ничуть. Несмотря на то, что отнесся к роману более чем бережно, и в результате целлулоидный "Код да Винчи" длится бесконечные 150 минут. Правда, оставив в неприкосновенности приключения героев, Ховард, в чьем послужном списке значатся "Игры разума" — умнейшая драма о сумасшедшем математике, пожертвовал теми мини-лекциями, которые Лэнгдон читает своей спутнице, попутно доискиваясь смысла очередного символа. В результате интеллектуальный триллер, пусть и второсортный, превратился в бродилку, что явно связало Тома Хэнкса и Одри Тоту по рукам и ногам. По-настоящему хорош в картине только сыгравший альбиноса Сайласа Пол Беттани.

Сегодня "Код да Винчи" выходит в мировой прокат. Число копий поражает воображение (только в Москве его будут крутить в 80 кинотеатрах). Но, хотя создатели картины и проигнорировали просьбу католических священников включить в фильм титр "Все события вымышлены", Церковь может не волноваться - пошатнуть чьи бы то ни было убеждения такое кино не способно.


"Это глумление над верой!"

Митрополит Калужский и Боровский Климент, управляющий делами Московской патриархии и одновременно глава комиссии Общественной палаты по вопросам сохранения культурного и духовного наследия, выступая вчера на ее заседании, сообщил, что от верующих поступают многочисленные протесты в связи с предстоящим показом фильма "Код да Винчи". Сам владыка Климент считает, что фильм направлен на разрушение всего святого и чистого. Возмущение вызывает не соответствующий Евангелию сюжет, согласно которому у Христа были дети.

- Это богохульство. Ведь совсем недавно говорили о карикатурном скандале, а это еще хуже. СМИ и кинотеатры насмехаются над святынями, - заявил митрополит Климент. "Код да Винчи", по его мнению, разрушает духовное наследие. Он подчеркнул: христианские церкви, и на Западе тоже, осудили "Код" за глумление над верой.

Мое меню

Четверг, 18 Мая 2006 г. 22:43 + в цитатник
 (68x85, 6Kb)
Стадия индукции продолжается.
Чай 1 чашка
Яичница -2яйца -1уе
Сыр -70г -0,7уе
Мясо копченое -60г
Суп -200г -2уе
Чеснок -1зубчик -1уе
Капуста тушеная -100г -6уе
Салат капустный -50г -3уе
Куриные крылышки -2шт.
ИТОГО: 13,7уе

Девочки, как вы думаете, можно ли пить вместо чая завареные травки, но не просто травки, а с добавлением шиповника, черноплодной рябины, черного боярышника и т.д.? У меня такого добра дома много - я своих дочек лечу травками. Мне кажется, что такие напитки должны быть разрешены. Я же не ем ягоды, а просто завариваю их как чай. Кто что думает об этом?
Рубрики:  Я на КД

Мое меню

Среда, 17 Мая 2006 г. 22:40 + в цитатник
 (68x85, 6Kb)
Итак, первый день на стадии индукции.
Яичница из 2х яиц - 1уе
Сосиски -120г -1,8уе
Суп -200мл -2уе
Сыр -70г -1уе
Мясо копченое -40г -0уе
Огурец -25г -0,8уе
Куриные крылышки -2шт. -0уе
Капустный салат -100г -5уе
Салат из огурцов-помидоров -100г -4уе
Чай -2 чашки
Итого: 15,6уе
Всего две чашки чая (вместо обычных 6ти-7ми) - это для меня подвиг. Завтра постараюсь отказаться от него совсем. Это самое тяжелое.
Рубрики:  Я на КД

Гормоны

Вторник, 16 Мая 2006 г. 22:11 + в цитатник
 (120x120, 5Kb)
Ой, девочки. Настроение паршивое. Третий день пью назначенные мне гормоны. Очень надеялась, что это не скажется на моем питании, что я справлюсь и продолжу диету. Однако, оказалось, что я не такая уж сильная, как о себе думала.
Это какой-то кошмар. Три дня жутко хочется есть, причем не просто есть, а именно чего-нибудь сладенького: шоколадочки, тортика, конфетки. Желание дикое, просто животное. Почти три дня держалась, но сегодня вечером сорвалась. Съела два кусочка белого шоколада и конфету, а потом еще и чай с горсточкой изюма выпила. И это после того, как я уже думала, что полностью отвыкла от сладкого. Если честно, даже не знаю, что делать. Наверное, нужно попытаться начать со стадии индукции, но где взять силы бороться с физиологией?
Рубрики:  Я на КД

Прогноз погоды: где лучше отдыхать этим летом?

Вторник, 16 Мая 2006 г. 18:23 + в цитатник
 (100x100, 16Kb)
Отдыхать этим летом лучше всего в Египте, Турции, на Черноморском побережье, во Франции или Испании, сообщил на пресс-конференции в пятницу директор Гидрометцентра России Роман Вильфанд.

"На севере Средиземноморья, в Египте ожидается жаркая погода, для тех, кто любит погорячее", - сказал Вильфанд. Кроме того, по его словам, не прогадают и россияне, решившие провести свой отпуск на Черноморском побережье. "Хорошие условия мы ожидаем летом на нашем Черноморском побережье Кавказа и на курортах Северного Кавказа", - сказал директор Гидрометцентра.

Кроме того, по предварительным данным метеорологов, хорошая и теплая погода ожидается во Франции и Испании. "Холодного лета мы не ожидаем практически нигде", - сказал Вильфанд.

Без заголовка

Вторник, 16 Мая 2006 г. 00:12 + в цитатник
 (132x123, 46Kb)
После перерыва в несколько дней заглянула в дневники. Сразу же в глаза бросилось то, что многие мои подружки перешли на диету по Аткинсу. Я очень вдохновилась примером Ларисагал и Просто Кваши. С завтрашнего дня не обещаю, но как только найду книгу Аткинса, или хотя бы внимательно прочитаю всё, что смогу найти о его диете в и-нете, последую за девочками. Думаю, мне более "строгий" Аткинс подойдет больше, чем демократичный Е.Ч.

ПЧ

Пятница, 12 Мая 2006 г. 21:36 + в цитатник
 (112x115, 18Kb)
Добро пожаловать, Маша_19. Худеем вместе!
Рубрики:  ПЧ

ПЧ

Четверг, 11 Мая 2006 г. 19:32 + в цитатник
4 (150x118, 17Kb)
Nika_1987, Vegetta рада вас приветствовать! Спасибо за поддержку. Заходите почаще, поболтаем.
Рубрики:  ПЧ

Новая новость

Среда, 10 Мая 2006 г. 22:38 + в цитатник
1. Послание Президента Федеральному Собранию (ВИДЕО)

Видео-запись РТР выступления президента. Все, что будет со страной в будущем году - свободно-конвертируемый рубль, 10 тысяч долларов за 2го ребенка, усиление и модернизация армии. Интересно, при таких выплатах за каждого второго ребенка, как инфляция скакнет? Может сразу тогда и денежную реформу заодно провести, ну чтобы не миллионами рубли считать.



Ключи: путин, рубль, будущее, россия, видео

УРА! УРА! УРА!

Среда, 10 Мая 2006 г. 22:29 + в цитатник
 (100x100, 7Kb)
Сегодня у меня огромный праздник. Впервые с 18 марта стрелка весов сдвинулась в сторону уменьшения. И сразу -1кг!!! Люди, какое это счастье! После почти двухмесячного плато вес пошел вниз! УРА! УРА! УРА! Это придает сил и прибавляет оптимизма. Я и раньше старалась строго придерживаться КД, но теперь-то точно не сорвусь. И всем-всем желаю успехов в нашем нелегком деле.
Видите, как получается. Чем меньше дергаешься и переживаешь по поводу веса, тем быстрее он начинает снижаться. Пока я думала об этом, страдала из-за того что вес стоит, он и не думал уменьшаться. А когда перестала заморачиваться, успокоилась, вес пошел вниз.
ДА ЗДРАВСТВУЕТ СПОКОЙСТВИЕ!!!
Рубрики:  Я на КД

ПЧ

Вторник, 09 Мая 2006 г. 23:31 + в цитатник
5660584_00000soobshestvo (117x102, 14Kb)
Добро пожаловать, девочки, Елена_Р_рыбак и Ларисагал! Рада вас приветствовать у себя!
Рубрики:  ПЧ

Мое меню

Воскресенье, 07 Мая 2006 г. 23:33 + в цитатник
5 (68x85, 6Kb)
Завтрак
Яичница -2яйца -1уе -201ккал
Сыр -30г -0,7уе -77ккал
Чай -7ккал

Обед
Бульон с яйцом -200г -0,5уе - 134ккал
Творог -250г -5,2уе -257ккал
Чай -7ккал

Яблоко -80г -7,2уе -36ккал

Ужин
Печень куриная тушеная -150г -2,3уе -225ккал
Капустный салат -100г -4,8уе -49ккал
Чай -7ккал

ИТОГО: 21,7уе - 1000ккал
Рубрики:  Я на КД

Мое меню

Суббота, 06 Мая 2006 г. 22:07 + в цитатник
5 (68x85, 6Kb)
Завтрак
Яичница -2яйца -1уе -201ккал
Сыр -50г -1,2уе -128ккал
Чай -7ккал

Обед
Борщ со сметаной -210г -3,7уе - 79ккал
Творог со сметаной -100г -2,6уе -203ккал
Чай -7ккал

Ужин
Печень куриная тушеная -150г -2,3уе -225ккал
Квашеная капуста -100г -5уе -69ккал
Чай -7ккал

Кефирный коктейль -200г -10,1уе -94ккал

ИТОГО: 25,9уе - 1020ккал
Рубрики:  Я на КД


Поиск сообщений в СветаВка
Страницы: [4] 3 2 1 Календарь