Остальные свечи изготовлены в подарок.



Свечи

"Ледяная" свеча "Шоколадный апельсин" (изготовлена с применением льда), аромат шоколад + апельсин









Свечи "Фруктовый микс", аромат яблоко + лимон + корица





Тертая свеча "Тропический шторм", аромат лаванда + яблоко + лимон





Тертая свеча "Яблочный сорбет", аромат яблоко + корица





Бомбочки для ванны

Верхний ряд: серия "Кофейный бриз", аромат "кофе"

Средний ряд: серия "Вкусно и полезно" (2 бомбочки с эквалиптом, 2 бомбочки с персиковым маслом)

Нижний ряд: серия "Грейпфрутовые дольки", аромат "грейпфрут"

Страхование автогражданской ответственности, задуманное как средство соблюдения имущественных прав водителей, усугубляет и без того сложную ситуацию на дорогах нашей необъятной страны. Но жизнь есть жизнь. Что делать, если произошло ДТП? Как защитить свои интересы, ущемленные страховой компанией виновника ДТП? В таких случаях адвокат по дтп нужен как никогда. А что делать, чтобы разборки  участников ДТП  закончились удачно? для этого желательно последовать следующим советам.

1. После ДТП

В первую очередь, мы соблюдаем Правила дорожного движения. После того, как произошло ДТП, останавливаемся, выставляем знак аварийной остановки и вызываем сотрудников ГИБДД. Большой популярностью сейчас также пользуются услуги аварийных комиссаров, что, однако, не освобождает вас от взаимодействия с правоохранительными органами, контролирующими порядок на дорогах.

2. Взаимодействие со страховой компанией

Когда все необходимые документы из ГИБДД будут Вами получены (справка о ДТП, Постановление об административном правонарушении либо определение об отказе в возбуждении дела об административном правонарушении) – смело направляйтесь в страховую компанию виновника ДТП.

3. Сроки выплаты

Срок страховой выплаты по Закону «Об ОСАГО» составляет 30 дней. В течение этого времени страховщик обязан признать либо не признать случай страховым и произвести выплату либо направить мотивированный отказ. Так что около месяца придется подождать. Это законно. В таком случае ваши права ничем и никем не нарушаются.

4. Размер выплаты

Лимит ответственности виновника ДТП при причинении вреда имуществу одного лица составляет 120 тысяч рублей, нескольким потерпевшим – 160 тысяч рублей, жизни и здоровью – 160 тысяч рублей. Это значит, что в пределах данной суммы ответственность перед вами несет страховая компания виновника. Все, что свыше, – возмещается непосредственно виновником ДТП (то есть лицом, причинившим вред). При этом по договору лимит ответственности виновника может быть увеличен (за счет так называемого ДСАГО, который сейчас становится весьма популярным). Но это вовсе не значит, что от страховой компании вы получите именно эту «лимитную» сумму.

5. Минимизация выплаты

Получить страховку – одна из простых задач, если вы – не мошенник, не пытаетесь нагреть руки на доходах страховой компании. Другое дело, что размер страхового возмещения может оказаться не таким, на который вы рассчитывали. Не торопитесь делать поспешные выводы.

Имейте в виду, что страховая выплата производится с учетом износа запасных частей, деталей и агрегатов вашего авто. Расходы по модернизации и улучшению также не входят в состав страховки. Если проблема кроется не в этом – обратитесь в страховую компанию с требованием пересмотреть размер страхового возмещения. В претензии попросите направить Вам ответ о сроках выплаты либо мотивированный отказ. После получения такого отказа соберите необходимые документы, проведите независимую оценку стоимости восстановительных работ и подавайте в суд исковое заявление о взыскании страхового возмещения.

Отказ в выплате влечет за собой идентичные последствия: претензия – исковое заявление – судебный процесс.

Хочется отметить, что досудебное урегулирование конфликта не является обязательным. Иными словами, в суд вы можете обратиться сразу после получения, как вам кажется, минимизированной выплаты.

Безусловно, судебные тяжбы по спорам со страховыми компаниями могут тянуться достаточно долго. К сожалению, это – единственный способ в нашей стране восстановить свое нарушенное право.

Оксана Сережина

На первой фотографии нужно сделать что-то с цветом. Что бы смотрелось ещё лучше.

На второй фотографии можно применить разные текстуры, добавить колоризацию. если собираетесь обрезать,то  фото должно быть в таком же горизонтальном положении и в таком же размере в каком даю.  Фото  на печать.

Всех отблагодарю.за ранее спасибо )) Хорошего летнего настроения и творческих  побед.

Современная стоматология развивается бурными темпами. Очень многие люди начинают не только задумываться о здоровье и красоте своих зубов, а и своевременно обращаются за оказанием необходимой стоматологической помощью. Особенно большой популярностью пользуется услуга отбеливание зубов и имплантация. Ведь так красиво блеснуть  ослепительной рекламной  улыбкой, как говорится, в 32 зуба и при этом использовать их не только для демонстрации, но и по прямому назначению.

Специалисты стоматологической клиники "Первый доктор" , которая прекрасно зарекомендовала себя в течении всего срока своей работы, помогут привести в порядок ваши зубы. Здесь можно отбелить зубы,  исправить прикус, выполнить протезирование, поставить пломбы и провести лечение. Если необходима имплантация зубов цены в зависимости от  способа и материалов могут достаточно сильно варьироваться. Все нюансы желательно заранее уточнить у специалистов, дабы в погоне за дешевизной не упустить такой важный критерий как качество, а соответственно и неприятные последствия, которые могут за этим последовать.

Если человек ведет неактивный образ жизни, то чаще всего он полагает, что ему нужно большое количество пищи, даже если он только что поел.

Для того, чтобы сохранить количество потребляемых калорий в пределах рекомендуемой нормы для поддержания здоровья, ниже представлены советы, которые дают профессиональные эксперты, объясняющие как можно дольше оставаться сытым, а, следовательно, и избавиться от нежелательных сантиметров.

1. Употребляйте в пищу жирную еду

Это может звучать странно, но на самом деле употребление только жиров сделает вас крупнее. Наш организм нуждается в ненасыщенных жирах (то есть хороших) для надлежащего функционирования и поддержания необходимого уровня энергии, также из такого вида жиров наше тело само поглощает необходимое ему количество витаминов.

Вы нуждаетесь в определенных стимулах? Недавнее исследование, проведенное специалистами из Калифорнийского университета в Ирвине, показало, что ненасыщенные жиры, содержащиеся в авокадо и оливковом масле, превращаются в соединения, которые ставят преграды нарастанию оборотов аппетита. Только не переусердствуйте. Убедитесь, что только 30 процентов, получаемых ежедневно калорий, составляют жиры. Если же ваша диета рассчитана по потребление 1500 калорий в день, то жиры должны составлять не более 10 процентов.

2. Жуйте жвачку

Даже если вы не употребляете жевательную резинку, то стоит пересмотреть свое отношение к ней, поскольку человек, после жевания дольше не хочет есть. Исследование показало, что если вы утром в течение часа будете жевать жвачку, то за обедом вы съедите на 67 калорий меньше. «Существует ряд доказательств, что жевательная резинка способствуют поддержанию чувства сытости и снижению аппетита», – говорит Элейн Раш (Elaine Rush), профессор в технологическом университете Окланда.

«Четкий механизм работы пока не ясен, но, полагается, что это связано со вкусом, запахом и выработкой слюны». Для того, чтобы сохранить свои зубы здоровыми, убедитесь, что жевательная резинка не содержит сахара, который губителен для зубов. Кроме того, жвачка без сахара способствует более сильной выработке слюны, что еще сильнее подавляет аппетит.

3. Перекусывайте миндалем

Орешки содержат лечебные волокна и насыщенные жиры, которые в совокупности создают вещества, которые поддерживают в нас чувство сытости.

Мало того, последние исследования показали, что вы сможете уменьшить свою талию на целых 14 процентов, если вы ежедневно в течение полугода будете употреблять в пищу горсть миндаля.

Однако, миндаль содержит высокое количество калорий, поэтому съедать его можно не более 3 унций в день для того, чтобы добиться лучших результатов.

4. Верните углеводы в свой рацион

Мы знаем, что углеводы и крахмал несколько лет назад были практически запрещены к употреблению теми, кто тщательно следит за своей фигурой, но теперь они возвращаются, поскольку намного полезнее, чем считалось ранее.

Также как существуют хорошие и плохие жиры, не все углеводы одинаково плохи. Выбирайте сложные углеводы, содержащиеся в овощах, фруктах и цельнозерновых культурах, они дольше перевариваются в желудке, а, следовательно, помогают сохранить чувство сытости дольше.

Картофель также долго переваривается в желудке из-за наличия в нем особого типа крахмала, который сопротивляется работе пищеварительных ферментов.

То есть картофель может работать и на пользу вашему здоровью, особенно если каждый день за обедом съедать половину вареной крупной картофелины.

Для получения еще более питательной ценности, съедайте картофель сладких сортов, в котором содержится высокое количество клетчатки, а также витамины А и С.

5. Обратите внимание на грейпфрут

Проведенное исследование показало, что люди, которые съедали за завтраком, обедом и ужином по половине грейпфрута, всего за три месяца теряли почти 4 фунта веса.

Это благодаря веществам, содержащимся в этом фрукте, которые снижают количество инсулина, регулирующего метаболизм жиров в организме, подавляя аппетит и быстрее сжигая калории.

К сожалению, ничего подобного нельзя сказать о цитрусовых соках, в которых содержится огромное количество сахара.

Все же если вы хотите выпить грейпфрутового сока, выжмите его самостоятельно и не добавляйте сахара.

6. Посещайте тренажерный зал

Регулярное посещение спортзала не только помогает вам сжигать калории, но и, как обнаружило исследование, опубликованное в американском журнале физиологии, час занятий в спортзале уменьшит ваш аппетит как минимум на два часа после того, как вы позанимаетесь.

Набор определенных упражнений снижает уровень грелина в крови, гормона, отвечающего за возникновение аппетита, и повышает количество гормона, ответственного за его подавление.

Однако, помните, что регулярно изо дня в день, повторяя одни и те же упражнения, никакой пользы вам не удастся принести вашей пищеварительной системе.

Старайтесь, по крайней мере, два раза в месяц разбавлять тренировки ездой на велосипеде, греблей или чем-то подобным.

7. Попробуйте ароматерапию

Это может показаться не совсем реалистичным, но исследования показали, что люди, которые каждые два часа вдыхали аромат мяты, съедали на 2700 калорий меньше в неделю.

Аромат работает с нашим мозгом, обманывая его, заставляя нас чувствовать себя сытыми, даже если мы уже давно не ели.

Более частое вдыхание аромата мяты даст еще лучшие результаты, поэтому зажгите свечу и наслаждайтесь.

8. Ешьте чернику

«Черника взаимодействует с генами, которые отвечают за сжигание жира и его запас, поэтому употребление ее в пищу не только заставит вас чувствовать себя сытыми, но и поможет избавиться от лишнего жира на животе», – говорит ученый Митчелл Сеймур (Mitchell Seymour).

В его исследовании участники съедали ежедневно в течение трех месяцев небольшую чашку черники, в результате, к концу эксперимента им удалось избавиться от 3 процентов жира в своем организме.

Если в данный момент не сезон свежих ягод, то вполне подойдут замороженные, пользы от которых не меньше.

По-немного.

Альбом,  там где 3 фотографии наши

от открыт только для меня, как умно

как умно скрыть его, чтоб родственники не видели, как умно

Глаза открываются

Я грущу тогда, когда остаюсь одна, а я почти не бываю одна.

вот в понедельник иду на свидание, развеюсь

надеюсь отвлечься

скоро пройдёт тоска скоро пройдёт тоска скоро пройдёт

кстати, если ты всё таки читаешь это, то твоих 84дл не  хватило мне.)

опять наёб на ровном месте

меньше 2000 у тебя не буууудет лалала.ахахх

ты читал мой пост.и ты не появился

хотя это единственное что я прошу

ради меня я просила ради твоей, как ты говорил любви, появиться просила

ради всего свяого просила

нихуя

а де новость

Аппарат представителя Чеченской республики при президенте России может лишиться еще одного из своих сотрудников и опять из-за драки у торгового центра. Совсем недавно за поведение своей жены рабочее место потерял чиновник Мингаев, на этот раз, судя по эксклюзивным кадрам и документам, которые нам удалось достать, в потасовке принял участие непосредственный помощник полномочного представителя. Он сломал нос охраннику ГУМа, в возбуждении уголовного дела было отказано, и эта история не получила огласки, если бы не съемка, которую комментирует наш корреспондент Александр Самохвалов.