-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в -leonora-

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

китайска€ практика цигун

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.01.2012
«аписей: 731
 омментариев: 890
Ќаписано: 3973

¬идео-запись: ќпущение почек.  ак помочь себе

—уббота, 08 јпрел€ 2017 г. 14:40 + в цитатник
ѕросмотреть видео
19 просмотров

 

≈сли у вас, у ваших родственников, знакомых есть проблемы с опущением почек - все не так плохо, как может показатьс€ на первый взгл€д. ’от€ некоторые врачи не рекомендуют при опущении почек заниматьс€ йогой - она, на самом деле, может здорово помочь.
¬ чем проблема: в том, что мышцы, которые поддерживают внутренние органы - расслабл€ютс€, и эти органы начинают смещатьс€. ѕоэтому нужно укрепить эти мышцы. јлександр  рупский покажет как с помощью упражнений помочь себе

 

–убрики:  здоровье
йога
здоровье/ спина

ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз

¬идео-запись:  ак перестать сутулитьс€. ѕравильна€ осанка.  ак правильно сто€ть

ѕонедельник, 03 јпрел€ 2017 г. 20:14 + в цитатник
ѕросмотреть видео
337 просмотров

¬рач кинезиолог,јнтон јлексеев, раскажет как улучшить свою осанку,укажет на ошибки,которые посто€нно совершает человек,когда стремитьс€ выпр€мить свою спину

–убрики:  здоровье
здоровье/ спина

ћетки:  

ѕроцитировано 27 раз

¬идео-запись: ”пражнение от головокружени€ и боли в затылке.

¬оскресенье, 12 ћарта 2017 г. 03:36 + в цитатник
ѕросмотреть видео
21 просмотров

–убрики:  здоровье
помоги себе сам
здоровье/ше€
здоровье/голова

ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз

¬идео-запись: ќнемение рук во сне.ѕочему трудно дышать.

¬торник, 07 ћарта 2017 г. 11:17 + в цитатник
ѕросмотреть видео
7 просмотров

–убрики:  здоровье
здоровье/ спина

ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз

¬идео-запись:  ак правильно сидеть. ѕочему выпр€мл€етс€ лордоз

ѕонедельник, 06 ћарта 2017 г. 12:31 + в цитатник
ѕросмотреть видео
20 просмотров

–убрики:  здоровье
здоровье/ спина

ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз

¬идео-запись:  ак правильно ходить. ƒвижение стопы при ходьбе

ѕонедельник, 06 ћарта 2017 г. 12:28 + в цитатник
ѕросмотреть видео
13 просмотров

–убрики:  здоровье
здороыье/ноги

ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз

¬идео-запись:  ак правильно подниматьс€ и спускатьс€ по лестнице.

ѕонедельник, 06 ћарта 2017 г. 07:40 + в цитатник
ѕросмотреть видео
15 просмотров

–убрики:  здоровье
здороыье/ноги

ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз

¬идео-запись: Ѕоль в колен€х. ѕочему бол€т колени

ѕонедельник, 06 ћарта 2017 г. 07:38 + в цитатник
ѕросмотреть видео
20 просмотров

–убрики:  здоровье
здороыье/ноги

ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз

ѕростые ”пражнени€ дл€  расоты и «доровь€

ƒневник

ѕонедельник, 13 ‘еврал€ 2017 г. 19:51 + в цитатник
 




 

 

–убрики:  китайска€ медицина, помоги себе сам
здоровье
цигун

ћетки:  

 омплекс упражнений дл€ лечени€ болезней ушей и среднего ухаез заголовка

ƒневник

¬торник, 07 ‘еврал€ 2017 г. 06:29 + в цитатник

этот массаж улучшит также работе ваших почек,особенно будет полезен у кого пониженное давление

 

 

 




 

 

–убрики:  здоровье/здоровье/уши
здоровье/здоровье/уши
китайска€ медицина, помоги себе сам
самомассаж
самомассаж

ћетки:  

¬идео-запись: ќздоровление и ”крепление  ќЋ≈ЌЌџ’ —”—“ј¬ќ¬

¬торник, 07 ‘еврал€ 2017 г. 05:57 + в цитатник
ѕросмотреть видео
11 просмотров

–убрики:  китайска€ медицина,китайска€ гимнастика
здороыье/ноги

ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз

¬идео-запись: ÷игун дл€ исцелени€ других людей.

¬оскресенье, 05 ‘еврал€ 2017 г. 19:26 + в цитатник
ѕросмотреть видео
19 просмотров

–убрики:  китайска€ медицина, помоги себе сам
здоровье
цигун

ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз

¬идео-запись: ÷игун - ќсновы эмоционального баланса 1

—уббота, 04 ‘еврал€ 2017 г. 03:40 + в цитатник
ѕросмотреть видео
9 просмотров

–убрики:  китайска€ медицина, помоги себе сам
цигун
помоги себе сам

ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз

÷»√”Ќ -  ќћѕЋ≈ — ƒЋя Ёћќ÷»ќЌјЋ№Ќќ√ќ ЅјЋјЌ—ј є 2

ƒневник

—уббота, 04 ‘еврал€ 2017 г. 03:37 + в цитатник
 




 

 

–убрики:  китайска€ медицина, помоги себе сам
здоровье
цигун
помоги себе сам

ћетки:  

÷игун -  омплекс дл€ эмоционального баланса є 3

ƒневник

—уббота, 04 ‘еврал€ 2017 г. 03:34 + в цитатник
 




 

 

–убрики:  китайска€ медицина, помоги себе сам
здоровье
цигун

ћетки:  

¬идео-запись: ÷игун дл€ сн€ти€ боли, урок є 1

ѕ€тница, 03 ‘еврал€ 2017 г. 02:17 + в цитатник
ѕросмотреть видео
21 просмотров

–убрики:  китайска€ медицина, помоги себе сам
здоровье
цигун
самомассаж
самомассаж
помоги себе сам

ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз

÷»√”Ќ ƒЋя —Ќя“»я ЅќЋ» ”–ќ  є 2

ƒневник

ѕ€тница, 03 ‘еврал€ 2017 г. 02:14 + в цитатник
 




 
–убрики:  китайска€ медицина, помоги себе сам
здоровье
цигун
самомассаж
самомассаж
помоги себе сам

ћетки:  

÷игун дл€ сн€ти€ боли урок є 3

ƒневник

ѕ€тница, 03 ‘еврал€ 2017 г. 02:07 + в цитатник
 




 

 

–убрики:  китайска€ медицина, помоги себе сам
здоровье
цигун
самомассаж
самомассаж

ћетки:  

јктивизаци€ меридиана легких

ƒневник

ѕ€тница, 03 ‘еврал€ 2017 г. 12:55 + в цитатник
 




 

 

–убрики:  китайска€ медицина, помоги себе сам
здоровье
самомассаж
самомассаж

ћетки:  

¬идео-запись: активизаци€ меридиана толстого кишечника

ѕонедельник, 30 январ€ 2017 г. 05:57 + в цитатник
ѕросмотреть видео
16 просмотров

–убрики:  китайска€ медицина, помоги себе сам
здоровье
самомассаж
самомассаж
китайска€ медицина

ћетки:  

ѕроцитировано 10 раз

 —траницы: [13] 12 11 ..
.. 1