Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1215710 сообщений
Cообщения с меткой

фото - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
_Черный_ОбелисК_ (Автор -Xek)

Анатолий Крупнов

Понедельник, 26 Сентября 2017 г. 00:52 (ссылка)

n9JFzkoolWk (442x623, 59Kb)
https://vk.com/ussrchaosss
взято тут

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_matveychev_oleg

Снимки-финалисты фотоконкурса забавных животных Comedy Pet Photo Awards 2017

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 21:21 (ссылка)

Итак, работы, которые жюри посчитало лучшими:








































https://matveychev-oleg.livejournal.com/6146895.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
princecf

Без заголовка

Понедельник, 26 Сентября 2017 г. 00:06 (ссылка)

Перила поручни и ограждения для лестниц фото в Воронежской области - https://vk.com/page-146378034_53306369

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
portpatantfron1988

Без заголовка

Понедельник, 26 Сентября 2017 г. 00:05 (ссылка)

Мебель под заказ фото и цены в Москве - https://vk.com/page-146532896_55218052

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_prophotos_ru

Филип Эремита снимает сказочные туманные пейзажи Словении

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 19:54 (ссылка)

"Всё просто. Утренние часы – это время, когда природа сияет. Всё выглядит мирным и безмятежным. Для меня, как фотографа, поиск таких моментов, как вы видите моих на снимках, заставляет сердце биться сильнее".

Филип Эремита (Filip Eremita) – фотограф из Словении, "а ещё энтузиаст грибов и погоды", как он сам говорит о себе.

Сказочные туманные пейзажи Словении – холмы, леса, фермы и здания, подсвеченные волшебными солнечными лучами – основная тема снимков Филипа Эремита.

Сайт Cottagelife пишет о фотографе: "Эремита одержим видом солнечных лучей, пробивающихся через покров плотного тумана и создающих булавочные уколы света в легкой дымке".




























Сайт Филипа Эремита

https://prophotos-ru.livejournal.com/2726303.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

7 упражнений для снятия болевых ощущений

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 22:44 (ссылка)


Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение7 упражнений для снятия болевых ощущений

7 упражнений для снятия болевых ощущений


БОЛЬ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ
Сядь на стуле прямо.
Поднеси одно колено к груди и удерживай в таком положении, помогая себе руками, около 30 секунд.
Поменяй ногу и повтори упражнение.
Старайся держать спину прямо, насколько это возможно. Опорная нога должна твердо стоять на полу.

БОЛЬ В ПЛЕЧЕ
Сделай глубокий вдох и подними плечи вверх.
Удерживай их в таком положении 3–5 секунд, после чего сделай медленный выдох и опусти плечи.
Повтори 10 раз.

БОЛЬ В ЗАПЯСТЬЕ
Сожми пальцы в кулаки на обеих руках.
Одновременно правым и левым запястьями черти в воздухе воображаемые круги.
Вращай по 10 раз в каждую сторону.
Чтобы усилить эффективность упражнения — делай его, вытянув руки вперед.

БОЛЬ В МЫШЦАХ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ
Положи руки за голову, держа локти параллельно полу.
Сведи лопатки вместе и удерживай в таком положении 30 секунд.
Расслабь локти и возвратись в исходное положение.
Во время упражнения следи за дыханием.

БОЛЬ В ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ
Обними себя за плечи двумя руками.
Левая рука находится на правом плече, а правая рука – на левом плече.
Дыши глубоко в течение 30 секунд.
Медленно опусти руки.
Чтобы растяжка была более эффективной, немного наклонись вперед.

БОЛЬ В КОЛЕНЯХ
Сядь прямо на стуле и поставь ноги на пол.
Аккуратно и медленно встань на ноги.
Постой около 5 секунд и медленно сядь на место.
Повтори упражнение 10 раз.

БОЛЬ В ШЕЕ
Сядь на стуле, держи спину прямо, поставь ноги на пол.
Наклони голову в сторону, пытаясь положить ухо на плечо.
Задержись на 30 секунд и медленно вернись в исходное положение.

Эти простые и эффективные упражнения помогут снять внезапно возникшую боль прямо на рабочем месте.

1 (600x563, 70Kb)

2 (600x559, 48Kb)

3 (600x562, 49Kb)

4 (600x564, 55Kb)

5 (600x563, 82Kb)

6 (600x563, 69Kb)

7 (600x564, 57Kb)

http://kolobok23.ru/post422012542/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

7 упражнений для снятия болевых ощущений

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 22:44 (ссылка)


Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение7 упражнений для снятия болевых ощущений

7 упражнений для снятия болевых ощущений


БОЛЬ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ
Сядь на стуле прямо.
Поднеси одно колено к груди и удерживай в таком положении, помогая себе руками, около 30 секунд.
Поменяй ногу и повтори упражнение.
Старайся держать спину прямо, насколько это возможно. Опорная нога должна твердо стоять на полу.

БОЛЬ В ПЛЕЧЕ
Сделай глубокий вдох и подними плечи вверх.
Удерживай их в таком положении 3–5 секунд, после чего сделай медленный выдох и опусти плечи.
Повтори 10 раз.

БОЛЬ В ЗАПЯСТЬЕ
Сожми пальцы в кулаки на обеих руках.
Одновременно правым и левым запястьями черти в воздухе воображаемые круги.
Вращай по 10 раз в каждую сторону.
Чтобы усилить эффективность упражнения — делай его, вытянув руки вперед.

БОЛЬ В МЫШЦАХ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ
Положи руки за голову, держа локти параллельно полу.
Сведи лопатки вместе и удерживай в таком положении 30 секунд.
Расслабь локти и возвратись в исходное положение.
Во время упражнения следи за дыханием.

БОЛЬ В ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ
Обними себя за плечи двумя руками.
Левая рука находится на правом плече, а правая рука – на левом плече.
Дыши глубоко в течение 30 секунд.
Медленно опусти руки.
Чтобы растяжка была более эффективной, немного наклонись вперед.

БОЛЬ В КОЛЕНЯХ
Сядь прямо на стуле и поставь ноги на пол.
Аккуратно и медленно встань на ноги.
Постой около 5 секунд и медленно сядь на место.
Повтори упражнение 10 раз.

БОЛЬ В ШЕЕ
Сядь на стуле, держи спину прямо, поставь ноги на пол.
Наклони голову в сторону, пытаясь положить ухо на плечо.
Задержись на 30 секунд и медленно вернись в исходное положение.

Эти простые и эффективные упражнения помогут снять внезапно возникшую боль прямо на рабочем месте.

1 (600x563, 70Kb)

2 (600x559, 48Kb)

3 (600x562, 49Kb)

4 (600x564, 55Kb)

5 (600x563, 82Kb)

6 (600x563, 69Kb)

7 (600x564, 57Kb)

http://kolobok23.ru/post422012542/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Тамуш

Английская резинка спицами Вертикально-горизонтальная резинка.

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 23:58 (ссылка)






Источник: http://www.knittingideas.ru/posts/629-angliiskaja-...no-gorizontalnaja-rezinka.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Неисправимая_одиночка

Дела ремонтные

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 23:56 (ссылка)

Какое же это мучение – делать кусочный ремонт там, где живешь. В начале месяца нам поменяли батареи. После этого мы почти три недели заделывали за ними ниши и облагораживали это дело. Цейтнот был жесткий, потому что отопительный сезон в этом году грозятся 26 сентября начать. Скорее всего, полноценно топить начнут как обычно (в начале октября), но какую-нибудь опрессовку холодной водой вполне могут раньше устроить, а у нас две батареи все это время были сняты.

Лешка задолбался в «Леруа Мерлен» за стройматериалами гонять и самостоятельно их на пятый этаж заволакивать. Вроде, ниши на вид небольшие, к тому же мы объем керамзитом наращивали, но все равно где-то по 150 кг всего (цемента, песка и керамзита) в каждой комнате ушло. Еще с опалубками сильно мудрить пришлось, чтобы батарейный крепления не выдергивать.

Масик в первый день тоже помогал как мог (не получилось его к моим родителям сплавить). Когда Лешка пытался отогнать детеныша от таза с раствором, тот обиженно говорил: «Ну я же в каске! Я строитель!» В итоге доверили ему воду в раствор подливать. А еще они вдвоем за стройматериалами ездили :-). Ребенок вернулся довольный, а муж злой. Все как обычно :-). Правда, через пару дней Масик устал «строить», сам себя повысил до прораба, в грязь больше не лез, только возмущался, что мы долго все делаем :-).

IMG_6401 (700x466, 371Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
КИНО_И_ВСЕ_О_НЕМ

Родители и их 10-месячный сын воссоздают сцены из знаменитых фильмов

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 23:15 (ссылка)


Родители и их 10-месячный сын воссоздают сцены из знаменитых фильмов



 



1 (406x605, 198Kb)



2 (607x405, 190Kb)



3 (407x605, 197Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

7 упражнений для снятия болевых ощущений

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 22:49 (ссылка)

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

7 упражнений для снятия болевых ощущений




7 упражнений для снятия болевых ощущений 





БОЛЬ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ 

Сядь на стуле прямо. 

Поднеси одно колено к груди и удерживай в таком положении, помогая себе руками, около 30 секунд. 

Поменяй ногу и повтори упражнение. 

Старайся держать спину прямо, насколько это возможно. Опорная нога должна твердо стоять на полу. 



БОЛЬ В ПЛЕЧЕ 

Сделай глубокий вдох и подними плечи вверх. 

Удерживай их в таком положении 3–5 секунд, после чего сделай медленный выдох и опусти плечи. 

Повтори 10 раз. 



БОЛЬ В ЗАПЯСТЬЕ

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

7 упражнений для снятия болевых ощущений

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 22:36 (ссылка)


7 упражнений для снятия болевых ощущений 





БОЛЬ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ 

Сядь на стуле прямо. 

Поднеси одно колено к груди и удерживай в таком положении, помогая себе руками, около 30 секунд. 

Поменяй ногу и повтори упражнение. 

Старайся держать спину прямо, насколько это возможно. Опорная нога должна твердо стоять на полу. 



БОЛЬ В ПЛЕЧЕ 

Сделай глубокий вдох и подними плечи вверх. 

Удерживай их в таком положении 3–5 секунд, после чего сделай медленный выдох и опусти плечи. 

Повтори 10 раз. 



БОЛЬ В ЗАПЯСТЬЕ

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оксана_Лютова

Самые холодные места на земле

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 22:32 (ссылка)


источник




В конце прошлого года многие из нас истосковались по зиме и снегу. Однако вряд ли кому-то захочется, чтобы нынешняя зима была похожа на зимы в тех краях земли, где по-настоящему холодно. Предлагаю вам узнать список мест, где для измерения температуры в отдельные периоды даже не хватает шкалы стандартного термометра


 


160817020735-trump-bannon-split-780x439


 


Роджер-Пасс, США Место, возвышающееся на 1710 метров над уровнем моря, находится в американском штате Монтана. В Роджер-Пасс была зафиксирована самая холодная температура на территории США за пределами Аляски. В январе 1954 года столбик термометра опустился до отметки −57 °C.


 


160817020735-trump-bannon-split-780x439


 


Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rmovesog

Без заголовка

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 22:16 (ссылка)

Шкафы купе фото и цены в Красноярске - https://vk.com/page-146532896_55220670

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Молодая интернет-знаменитость Лорен Грей

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 21:26 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...loren-grej


Совсем юная и очаровательная Лорен Грей сумела покорить совсем за небольшой срок большое количество поклонников

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_twower

Решил не рисковать

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 13:58 (ссылка)

"Скульптор Салават Щербаков решил не добавлять новый чертеж и удалил часть плиты. Ничего нового на постаменте монтироваться не будет", - сказала руководитель департамента по информационной политике РВИО Надежда Усманова.
Она также добавила, что еще в пятницу специалисты мастерской Щербакова зашлифовали неверный чертеж, чтобы впоследствии нанести вместо него корректное изображение легендарного автомата Калашникова. Но в процессе работ скульптор передумал и демонтировал плиту.



Так решили оставить?


Фото ©Михаил Почуев/ТАСС

https://twower.livejournal.com/2151861.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
psanjoan

Без заголовка

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 20:41 (ссылка)

Межкомнатные двери каталог фото в СПБ - https://vk.com/page-129469335_54974713

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_humus

1842. Положение о казачьем черноморском войске

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 19:49 (ссылка)



0_f4614_c7f259f7_orig.jpg











https://humus.livejournal.com/5638848.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

30 вариантов планки

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 19:34 (ссылка)


5640974_H_SqILhN5Ro (604x485, 59Kb)



 



Здоровые и спортивные, следящие за своим здоровьем, физическим состояниям, да и просто любители, ценители такого полезного упражнения как планка - 30 вариантов планки

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<фото - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda