Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 5340 сообщений
Cообщения с меткой

оливковое масло - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_gerdanka

Сэндвич с авокадо, курицей-гриль и помидорами

Вторник, 28 Июня 2016 г. 12:46 (ссылка)

120 г нарезанного жареного цыплёнка
2 авокадо

http://www.gerdanka.ru/post393552315/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gerdanka

Сэндвич с авокадо, курицей-гриль и помидорами

Вторник, 28 Июня 2016 г. 12:46 (ссылка)


120 г нарезанного жареного цыплёнка

2 авокадо

 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lofantik

Природный антибиотик - от всех инфекций мочевого пузыря и почек

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 17:53 (ссылка)

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль: давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию - некоторые из симптомов. Природный антибиотик - от всех инфекций мочевого пузыря и почек уже после первого использования дает результат!


2749438_Prirodnii_antibiotik__ot_vseh_infekcii_mochevogo_pyzirya_i_pochek (700x479, 441Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Легий салат из яблок и сельдерея

Суббота, 25 Июня 2016 г. 05:30 (ссылка)

3 стебля сельдерея
2 зеленых яблока
1 апельсин
1 банан
2 ст. л. грецких орехов
2 ст. л. изюма без косточек
125 г нежирного натурального йогурта
репчатый лук
оливковое масло
сок лайма
1 помидор (для несладкого варианта салата)
«Вариантов у этого легкого салата много. Мне нравится такой: порежьте сельдерей (3 стебля), зеленые твердые яблоки без кожуры и сердцевины (2 шт.), очищенные дольки одного апельсина и одного банана. Все это положите в салатницу и добавьте дробленые грецкие орехи (2 ст. л.) и изюм без косточек (2 ст. л.). Перемешайте и заправьте нежирным натуральным йогуртом без добавок (125 г). Иногда я делаю несладкий вариант этого салата, добавляя к сельдерею и яблокам очищенный от кожуры помидор (1 шт.) и мелко нарезанный репчатый лук. И заправляю оливковым маслом и соком лайма».
Приятного аппетита!
Информация взята из – http://7days.ru/lifestyle/food/salat-iz-yablok-i-s...ty-boyarskoy.htm#ixzz4CYQtrp9v
35559 (630x420, 359Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
The_blond_goddess

ПОЛЬЗА БАЗОВЫХ (РАСТИТЕЛЬНЫХ) МАСЕЛ - ЧАСТЬ 2

Пятница, 25 Июня 2016 г. 00:50 (ссылка)

412388_hair-oil-treatment (320x227, 25Kb)
Аргановое масло
Получают из косточек «железного» дерева. Это едва ли не самый дорогой растительный продукт из Марокко. Масло изобилует омега-кислотами и витамином Е, которые обеспечивают эффективный уход за проблемными волосами. Оно реанимирует их структуру, предотвращает выпадение, увлажняет и делает эластичными. Им лечат себорею и перхоть.

Облепиховое масло
Высокая концентрация насыщенных полисахаридов и органических кислот, витаминов и минералов придает волосам блеск, мягкость и здоровый вид. От облепихового масла растут волосы, укрепляются луковицы. При выпадении и себорее средство втирают в корни. Может вызыватьаллергию, жжение.

Миндальное масло

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
infohom

6 рецептов правильных соусов!

Пятница, 24 Июня 2016 г. 19:02 (ссылка)

1. Натуральный йогурт + соленый огурец + чеснок + зелень + специи
2. Натуральный йогурт + зелень + зеленый лук + горчица + карри
3. Натуральный йогурт + петрушка + яйцо вареное + яблочный уксус + оливковое масло + горчица
4. Натуральный йогурт + помидор + чеснок + базилик
5. Оливковое масло + яблочный уксус + чеснок + лимон + тимьян
6. Помидор + томатная паста + красный лук + льняное семя + укроп + чеснок + оливковое масло
b6299ef6c69a198c45c9644692d03dfe (600x456, 51Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galche

Мелидзана

Вторник, 22 Июня 2016 г. 00:37 (ссылка)


Мелидзана



Это рецепт греческой кухни. Готовлю такую закуску, немного изменяя, но мне она нравится в любом виде. Надеюсь, что и вас рецепт заинтереусует и вы возьмете в свою кулинарную копилочку. Его предложили здесь: kak2z.ru и мы не забудем поблагодарить. Отмечу сразу же несколько моментов. Баклажаны печь на углях или в духовке. Зависит, что вам удобнее. Можно добавлять помидоры или без них, если нет в наличии в момент приготовления. Сыр "Фета" и оливки, если есть, то добавляете или без них, я не всегда их кладу в закуску.  В общем, пробуйте приготовить вначале по рецепту, а после уже можете экспериментировать.

мелинзада 1 (700x500, 389Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vartysh

Португальский апельсиновый пирог

Пятница, 17 Июня 2016 г. 17:32 (ссылка)




 





1 3/4 чашки муки (240 г)

1 чашка сахара (200 г)

3/4 ч.л. разрыхлителя

1/4 ч.л. соли

2 яйца

3/4 чашки апельсинового сока *

3/4 чашки оливкового масла

1/2 ч.л. апельсиновой цедры (по желанию)

1 ст.л. лимонного сока (по желанию)



* такое кол-во сока получается примерно из 2 некрупных апельсинов



Приготовление



Разогреть духовку до 180С. Форму для выпечки (прямоугольную, как для хлеба)  смазать маслом и  обсыпать мукой / застелить пекарской бумагой.

В большой миске соединить муку, сахар, разрыхлитель и соль. В другой миске взбить яйца, затем добавить к ним оливковое масло, апельсиновый сок и цедру, взбить до однородного состояния.  Соединить сухие ингредиенты с мокрыми, перемешать. 

Выложить в форму  и выпекать 45-50 минут, готовность проверить деревянной палочкой.



Я еще горячий пирог полила лимонным сиропом, очень душевно!



источник
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Салат из брокколи

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 15:49 (ссылка)

Брокколи;
Цветная капуста;
Апельсин;
Оливки без косточек;
Зелень.
Оливковое масло и лимонный сок (в равных пропорциях) для заправки.
1. Капусту разбираем на соцветия, бланшируем.
2. Апельсин чистим, делим на дольки, удаляем мембраны.
3. Зелень (мне нравится этот салат с петрушкой) измельчаем.
4. К брокколи и цветной капусте добавляем апельсин, оливки, зелень, заправку из пары ст л оливкового масла и сока лимона. Перемешиваем.
http://dom.sibmama.ru/salat-iz-brokkoli.htm
fd83413c8dc7045c621f68e54ff51dd32bb028c9 (700x466, 54Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galche

Укропный соус

Пятница, 11 Июня 2016 г. 02:04 (ссылка)


Укропный соус



Готовили укропный соус? Если нет, то попробуйте приготовить этот ароматный соус. Его можно сделать на зиму и после добавлять в различные блюда. Приготовление несложное.

crop_153445551_C0nCum укроптый соус (603x386, 201Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Четверг, 09 Июня 2016 г. 19:45 (ссылка)
galkolas.ru/post392440757/

Томатный суп - история и рецепты Наверное, многим из вас приходилось готовить томатный суп с разными ингредиентами. И знаете, что его можно подавать не только в горячем, но и в холодным виде. А задумывались ли вы о происхождении томатных супов? В...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galche

Томатный суп - история и рецепты

Четверг, 09 Июня 2016 г. 17:07 (ссылка)


Томатный суп - история и рецепты



Наверное, многим из вас приходилось готовить томатный суп с разными ингредиентами. И знаете, что его можно подавать не только в горячем, но и в холодным виде. А задумывались ли вы о происхождении томатных супов? Возможно не многие знают, как и когда они появились. Поэтому мне хочется кратко сказать об этом.

sup-gaspacho 8 (600x450, 209Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
юлия1_пацай

5 ПРОДУКТОВ, НАИБОЛЕЕ ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ СЕРДЦА И КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ

Четверг, 09 Июня 2016 г. 08:24 (ссылка)

Если вы хотите, чтобы ваше сердце оставалось как можно дольше здоровым, то вы должны как можно больше уделять внимание именно этим пяти продуктам. И есть их регулярно. Включите в свой рацион, но при этом следите за нормой. Например, оливковое масло - оно хоть и полезно для здоровья, но с другой стороны: содержит большое количество калорий.

Вот,что рекомендует современная медицина, в том числе и врачи эндокринологи, для поддержания сердца и сосудов:

- Питание любого человека должно содержать 40% углеводов, 30% белков и 30% жиров. Таковы нормы питания людей и таковы примерные пропорции еды в нашей суточной тарелке". Это максимально приближено к физиологичным, то есть здоровым для человека, нормам.

При этом важно понимать, что жиры бывают двух видов: животные и растительные. И первых должна быть только одна треть из всего потребляемого человеком жира, остальное (две трети) должно приходиться на жиры растительные.

Именно такие жиры содержат продукты, рекомендованные врачами тем, кто хочет иметь молодое и здоровое сердце и сосуды. Вот, например:

ЛОСОСЬ

Он богат жирными кислотами Омега-3, которые обладают противовоспалительным действием и защищают сердце от свертывания крови. А также помогают снизить уровень холестерина. Конечно же, не каждый может позволить себе есть лосось постоянно, тем более люди, живущие на одну пенсию. Тем не менее, 2-3 раза в месяц на сто грамм лосося или другой морской рыбы (такой, как тунец или сардины) можно и раскошелиться. Ради здоровых сердца и сосудов.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Оно также помогает снизить уровень холестерина - виновника развития атеросклероза. И тем самым уменьшает вероятность сердечного приступа и сосудистых проблем. А заодно оливковое масло работает как антиоксидант и вырабатывает противовоспалительный эффект. И уж, конечно, оно гораздо полезнее сливочного масла. Тем не менее, не увлекайтесь оливковым сильно, соблюдайте меру, потому что иначе получите эффект одно лечим - другое калечим - так как масла, не важно какие, очень калорийны.

ОРЕХИ

Ешьте орехи - разных и много. Главное, следите, чтобы они были природными, а не переработанными - жареными, солеными и так далее. Самые распространенные в нашей стране - грецкие, являются кладезем полезных жиров. Как и кедровые орешки, но они вдобавок богаты жирорасщепляющими витаминами Е, F, а также йодом.А по питательным свойствам кедровое масло превосходит подсолнечное. Арахис чуть ли не на 50% состоит из жиров, остальное белок (почти 30%) имного-много витамина А. Фисташки полезны для мозга и сердца, и обладают профилактическим свойством в отношении сердечно - сосудистых заболеваний.

А вот кешью по сравнению с другими орехами содержит жиров не так уж много, зато укрепляет иммунную систему.

ОЛИВКИ И МАСЛИНЫ

Мононенасыщенные жирные кислоты. Витамины Е, С, В. Макро- и микроэлементы: соли фосфора, железа, калия... И прочая и прочая. В общем, сами видите - оливки и маслины стоит есть как можно чаше. Именно эти библейские ягодки помогут снизить давление и показатели холестерина. А высокая концентрация фенольных соединений поможет предотвратить образование тромбов и защитить от окислительного процесса.

ШПИНАТ

А вот шпинат жирами не очень богат. Вернее, совсем не богат. Но зато в нем содержится огромное количество фолиевой кислоты, что означает, что регулярное употребление шпината - стопроцентная гарантия от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. И с помощью витамина K, который также находится в шпинате в огромном количестве, помогает лечить нарушения свертывания крови.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Вторник, 07 Июня 2016 г. 07:43 (ссылка)
galkolas.ru/post392267616/

Куриная "бастурма" в духовке Вы, наверное знаете, что такое бастурма и не раз ее готовили. Для тех, кто еще не знает или забыл, то напомню. Но так как не все любят говяжье мясо или не хочетса ждать определенное время, пока оно высохнет,...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galche

Куриная "бастурма" в духовке

Понедельник, 07 Июня 2016 г. 01:21 (ссылка)


Куриная "бастурма" в духовке



Вы, наверное знаете, что такое бастурма и не раз ее готовили. Для тех, кто еще не знает или забыл, то напомню. Но так как не все любят говяжье мясо или не хочетса ждать определенное время, пока оно высохнет, начинают готовит бастурму по-другому. Как и в этом рецепте, который предлагаю вам. Для такого приготовления берется куриное филе и запекается в духовке. Попробуйте приготовить, если кто - то еще не готовил так. Думаю, что вам понравится.

бастурма из куриного фили 2 (604x372, 179Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Яснотка-И

Рецепт быстрого и простого разглаживания морщин на лице

Воскресенье, 05 Июня 2016 г. 23:30 (ссылка)


РЕЦЕПТ БЫСТРОГО И ОЧЕНЬ ПРОСТОГО СПОСОБА РАЗГЛАЖИВАНИЯ МОРЩИН НА ЛИЦЕ




 



Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Пятница, 03 Июня 2016 г. 14:10 (ссылка)
galkolas.ru/post392015365/

Дип соусы Не сомневаюсь, что вы уже слышали и даже большинстово из вас знают, что такое "дип соусы". А те, кто еще незнаком с ними, то думаю, что будет интересно не только узнать, но и приготовить. Всем, вам приходилось готовить какое -...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galche

Дип соусы

Четверг, 03 Июня 2016 г. 01:01 (ссылка)


Дип соусы



Не сомневаюсь, что вы уже слышали и даже большинстово из вас знают, что такое "дип соусы". А те, кто еще незнаком с ними, то думаю, что будет интересно не только узнать, но и приготовить. Всем, вам приходилось готовить какое - либо блюдо, а к нему соус и возможно один из них был и дип соус. Так, что же такое "дип соус" и какие соусы относят к таковым, сейчас и узнаете.

РґРёРї СЃРѕСѓСЃ 6 (620x413, 337Kb)



Читать далее...
Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<оливковое масло - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda