Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1041797 сообщений
Cообщения с меткой

здоровье - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
lakimed

Без заголовка

Суббота, 25 Июня 2016 г. 17:46 (ссылка)

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Психосоматика заболеваний щитовидной железы




Психосоматика заболеваний щитовидной железы



 










Психосоматика заболеваний щитовидной железы



С точки зрения духовной психологии, щитовидная железа - железа чувствительности, утонченности чувств, остроты восприятия и творческого выражения мысли.



Кроме того, щитовидная железа - энергетическая железа, ибо её секреция является регулятором темпа жизни.



Поэтому, гипофункция (недостаточная секреция гормонов) или гиперфункция(избыточная секреция гормонов) щитовидной железы — результат энергетической несбалансированности и психофизической блокировки.



Соответственно, правильно интерпретируя физические изменения в теле и, в большей степени, используя тонкие методы работы, мы можем в короткие сроки устранить не только физические ограничения тела в виде всевозможных заболеваний, но и их психологические блокировки.



В данном материале как раз и пойдёт речь о таких блокировках в щитовидной железе. 



СТРАХ - КРАЕУГОЛЬНЫЙ КАМЕНЬ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ



В основе практически всех нарушений в деятельности щитовидной железы лежит ограничение свободной воли/свободного выбора, что обусловлено СТРАХОМ и различными его вариациями/проявлениями.



В этом смысле указываю вам на одну из возможных причин нарушений в работе щитовидной железы, а именно “сексуальные предпосылки”, от описанных Фрейдом стадий психосексуального развитияоральной (0 – 18 мес.); анальной (18 мес. – 3 года); фаллической (3 года – 6 лет); латентной (6 – 12 лет); и генитальной (период полового созревания и до 22 лет) до нынешних взаимоотношений в корне проблем которых:




  • страх обладания (и его потери/одиночества)


  • желание обладать


  • страх, что ими обладают (боязнь потери независимости)


  • и желание, чтобы ими обладали



Есть и менее распространённые, но не менее важные страхи, в основе которых сексуальный импульс природы – страх перед удовольствием, причём, данный страх, как считает Вильгейм Райх, «является ядром страха перед самостоятельным, свободным образом жизни». А это неминуемо связывает данный страх с функцией горлового центра и в частности, щитовидной железы.



Причём данные проявления, как правило, замаскированы под те или иные характерологические особенности вашей личности.



В основе любых застойных явлений организма и недостаточной функциональной активности/циркуляции лежат подавленные эмоции.



В случае гипофункции щитовидной железы, неготовность выражать творческую активность и/или изменяться/менять своё отношение к происходящему в полной мере, почти всегда приводит к конфликту внешнего и внутреннего и депрессии.



Вот как описывает конфликт на уровне тела и психики, ученик Райха, Александр Лоуэн: «в дополнение к страху беспомощности существуют и другие страхи, усиливающие барьер. Люди боятся почувствовать всю глубину своей грусти, которая во многих случаях граничит с отчаянием. Они боятся своей подавленной ярости, подавленной паники или ужаса. Эти подавленные эмоции, словно демоны, затаились под этим барьером, и мы боимся встретиться с ними. Цель терапии заключается в том, чтобы помочь пациенту посмотреть в лицо этим неизведанным страхам и узнать, что они не так страшны, как кажутся. Но он все еще смотрит на них глазами ребенка.



Отпустить контроль эго — значит позволить телу выражаться в непроизвольном аспекте. Это также значит позволить телу вступить в свои права. Но это как раз то, что не могут сделать пациенты. Они чувствуют, что тело предаст их. Они не доверяют своему телу, у них нет веры в него. Они боятся, что если дадут телу вступить в свои права, то оно раскроет их слабости, разрушит их претенциозность, обнаружит их грусть и даст выход их гневу. Да, оно так и сделает. Оно разрушит фасады, которые люди воздвигли, чтобы скрыть за ними от самих себя и от мира свою подлинную самость. Но в то же время оно откроет новую глубину для их существования и добавит к нему более яркую и насыщенную жизнь, с которой не сравнится никакое богатство мира.



Эта насыщенность есть полнота духа, которую может дать только тело. Это принципиально новое мышление, ибо мы привыкли рассматривать дух как нечто отдельное от тела». –Депрессия и тело.



В случае всевозможных зобных заболеваний, кист и аденом, как собственно и любых иных болезней, всегда нужно искать три главные причины блокировок – в отношении к себе, к миру и внутреннем восприятии воздействия мира на себя.



Но, практически всегда в таком «узловом, опухолевом и застойном наборе» можно обнаружить подавление, комплекс жертвы, чувство вины и обиды, невозможность прощения и самопрощения, безнадёжность, инертность, стагнация, неспособность увидеть и подняться над собственными ограничениями, нежелание перемен, ощущение упущенных возможностей, желание контроля и удержания жизни в предпочитаемом русле.



Безусловно, это не полный перечень конфликта между ожиданиями, телесными комплексами и ментальными установками. Но и данных факторов вполне достаточно, чтобы осознать тщетность физиологического разрешения таких состояний. Ибо в таком случае мы лишь подрезаем крылья возможностей изменения.



А вот что говорит о гипофункции щитовидной железы и возможностях её восстановления Лиз Бурбо:



«Если твоя щитовидная железа недостаточно активна, пойми, что только ты можешь восстановить ее нормальную функцию. Ты считаешь, что не можешь самостоятельно управлять ходом своей жизни и не должен предъявлять свои требования, не имеешь права делать то, что тебе хочется делать, и т. д. Все эти заблуждения тебе сильно вредят. Возможно, ты должен простить себя или тех людей, которые чем-то повредили тебе или убедили тебя в том, что ты не способен добиться успеха самостоятельно. Знай, что эти люди появились в твоей жизни не случайно, а для того, чтобы дать тебе какой-то необходимый урок — в частности, научить тебя без страха проявлять свои творческие способности». —Твоё тело говорит: Люби себя!



ВЛИЯНИЕ ГНЕВА НА ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ



Влияние гнева в случае заболеваний щитовидной железы не так явственно, как, к примеру, влияние страха.



Но даже когда мы рассматриваем гнев, как динамичную реакцию нашей психофизической природы, то, к примеру, в отсутствии конкретного и желаемого действия мы имеем лишь экспрессивную демонстрацию готовности к преодолению, которая направлена внутрь и наружу или попросту имеем фрустрацию (лат. frustratio — «обман», «неудача», «тщетное ожидание», «расстройство замыслов») со всеми вытекающими из этого биохимическими реакциями тела. А это уже конкретные предпосылки для развития заболевания.



В случае подавленного гнева наблюдается изменение и в гормональной системе организма человека, а именно – возникает секреция (выработка) норадреналина, сужая стенки кровеносных сосудов, учащая сердцебиение, увеличивая артериальное давление; и кортизона, который действует не сразу, но с далеко идущими последствиями, в частности, разрушением вилочковой железы (тимуса) – главного иммунного органа.



Вытесненный в подсознание гнев перекрывается страхом полноценной жизни, достижения, выражения собственной неудовлетворённости, что кстати, в большей степени свойственно женщинам, отсюда и статистически они более подвержены проблемам с щитовидной железой, а это неизбежно приводит к аутоиммунным заболеваниям – аллергия, аутоиммунный тироидит, тиреотоксикоз и другие аутоагрессивные реакции компенсации, когда есть внутреннее неприятие внешними факторами или сложившимися обстоятельствами, но нет соответственной психической и мышечной разрядки. В таком случае мы имеем реакцию капитуляции перед имеющимися социальными или эмоциональными трудностями, что на уровне тела связано с воздействием  симпатической и метасимпатической систем.



ПСИХОСОМАТИКА ГИПЕРТИРЕОЗА: ТРЕВОГА, ПЕРЕХОДЯЩАЯ В СТРАХ



Основатель психосоматики Франц Александер отмечал, что «гипертиреоз может быть спровоцирован многими факторами, но наиболее распространённые из них – психическая травма и острый эмоциональный конфликт. Важность эмоциональных факторов подтверждается тем постоянством, с которым эмоциональные расстройства предшествуют наступлению болезни, и поразительным сходством эмоциональных факторов и структуры личности больных». – Психосоматическая медицина.





Мы уже рассматривали страх, как один из главных природных механизмов, лежащих в основе блокировок деятельности центра горла и щитовидной железы, как впрочем, и других эндокринный нарушений. Но существует ещё одна, не менее разрушительная психоэмоциональная реакция тела или недостающий фрагмент в психосоматической мозаике болезней щитовидной железы – ТРЕВОГА.



Причём, по мнению Вильгейма Райха, в основе любой тревоги лежит сексуальная доминанта: «сексуальность и тревога — идентичные и противоположно направленные возбуждения; они представляют собой свое базовое противоречие в вегетативной жизни, имеющее единственно физическое происхождение». – Анализ характера.



Другими словами, тревога обуславливает не только невротический симптомокомплекс личности, а и любые соматические реакции тела через создание мышечного зажимы или панциря и отсутствие должного мышечно-связочного напряжения.



«Постоянная борьба с тревогой может проявляться через отрицание, своего рода контрфобическую установку, то есть навязчивое стремление совершать действия, которых больше всего боятся. Этим, возможно, объясняется побуждение взять на себя ответственность и быть полезным, несмотря на глубинную зависимость и незащищенность. У некоторых больных наиболее выступающей чертой личности, начиная с детства, было принятие материнской роли; таким образом, они становились вторыми матерями для своих младших братьев и сестер.



Такое эмоциональное расхождение проявляется в различных формах — компульсивное побуждение забеременеть, несмотря на страх беременности, или попытка преодолеть страх с помощью самодостаточности, которой пациент пытается достичь путем идентификации с человеком, в отношении которого направлены фрустрированные зависимые желания». – Франц Александер.



СТРЕССОТЕРАПИЯ: ЭУСТРЕСС ПРИ ГИПЕРТИРЕОЗЕ И ДИСТРЕСС ПРИ ГИПОТИРЕОЗЕ



Кто из нас не слышал о неблаговидном по звучанию и смысловой нагрузке понятию «стресс»? Им пугают и его исследуют разные научные дисциплины: медицина, физиология, психология.



Кроме прочего, выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. Так вот, в контексте заболеваний щитовидной железы стресс положителен (эустресс) по отношению к гипертиреозу(повышению гормонов щитовидной железы: трийодтиронина и тироксина) и отрицателен (дистресс) к гипотиреозу (недостаточным содержанием в организме гормонов щитовидной железы).



Последние научные исследования свидетельствуют о том, что «никакие нервные потрясения, перенапряжения нервной системы, острые психические травмы принципиально не могут приводить к развитию базедовой болезни, гипертиреоза с его повышенным уровнем гормона Т4 в плазме крови.



Реальная продолжительность стрессов в жизни такова, что практически всегда стрессы сопровождаются понижением уровня гормона Т4 в плазме крови, а не его повышением». — А. И. Робу. Взаимоотношения эндокринных комплексов при стрессе.



Таким образом, «для больных гипертиреозом стрессы имеют особое значение. Эти больные получают при стрессе облегчение своего состояния от уменьшения потребления гормона Т4 органами-мишенями, от уменьшения уровня гормона Т4 в плазме крови и от снижения интенсивности функционирования щитовидной железы. В результате больные гипертиреозом неосмысливаемо проявляют раздражительность, возбуждаются, неосмысливаемо легко и охотно входят в состояние нервного перенапряжения.



Для больных гипертиреозом состояние стресса является своеобразным целебным средством, приносящим существенное облегчение их состояния». – М. Жолондз. Щитовидная железа. выход из тупика.



В контексте вышесказанного для таких больных пожелание СТРЕССУЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ отнюдь не из категории чёрного юмора.



Совсем другую картину наблюдают учёные в случае с гипотиреоидными заболеваниями, ибо такие пациенты плохо переносят стрессы обычной в жизни, ибо продолжительные негативно обусловленные стрессы (дистрессы) способствуют развитию гипотиреоза, хотя вместе с тем, не являются его непосредственной причиной.



ТИРЕОТОКСИКОЗ И АУТОИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ



Франц Александер довольно ёмко определил характерный динамический паттерн (последовательную реактивность тела и психики — авт.) при тиреотоксикозе:



1. Фрустрация зависимых желаний и постоянная угроза для защищенности (оставление на произвол судьбы и другие угрожающие переживания) в раннем возрасте.



2. Безуспешные преждевременные попытки проидентифицироваться с объектом зависимых желаний.



3. Продолжительные усилия, направленные на стремление к преждевременной самодостаточности и оказанию помощи окружающим



4. Неуспех в стремлении к самодостаточности и помощи окружающим, что неминуемо приводит к тиреотоксикозу.



А вот другие наблюдения касательно тиреотоксикоза.



«При болезни thyrotoxicosis пациент страдает как от тревоги, так и от других симптомов, но это не невроз, так как клиническая картина показывает, что пациент имеет трудности при глотании, а биохимические анализы показывают, что его щитовидная железа сверхактивна. При истерии, напротив, пациент может жаловаться на тревогу и на трудности при глотании, но это – невроз, так как его симптом связан с сжатием горла, которое происходит при тревоге, а биохимические анализы показывают, что его щитовидная железа функционирует в обычном режиме. В первом случае, тревога проявляется вследствие того, что одна из эндокринных желез, ответственных за то, чтобы поддерживать физиологическую активность, стала сверхактивной, во-втором – это происходит из-за некоторого психологического фактора, который может быть объяснен только с точки зрения психотерапии». — ЧарльзРикрофт. Тревога и неврозы.



Ну а в виду объёмности материала приведу лишь небольшую цитату касательно разрушительных тенденций, направленных на самих себя.



«Хотя теперь о психосоматических заболеваниях известно гораздо больше, трудно с должной точностью выделить особую роль саморазрушительных тенденций. Конечно, любой хороший врач знает, что при жестокой болезни «желание» пациента выздороветь и жить или умереть является решающим. Но и тут направление психических сил к жизни или смерти может быть определено множеством факторов. Все, что сейчас можно сказать, принимая во внимание единство души и тела, это то, что необходимо серьезно подходить к возможности молчаливого действия саморазрушения не только в фазе выздоровления, но и в создании самого заболевания и в его усилении». — Карен Хорни. Невроз и личностный рост. Борьба за самоосуществление.



Другими словами, любое непринятие себя, как нелюбовь, доходящая до крайних пределов — ненависти и вследствие этого — своеобразное отторжение всего, что связано с телом, приводит к конфликту «телесного/биологического я» и «социального/личностного/умственного «я»,что ведёт к неизбежной аутоагрессии.



Существуют и другие «сценарии» развития заболеваний щитовидной железы, но в их основе всегда «самопоедание», в основе которого комплекс неполной ценности и зачастую отождествление себя лишь с телом при полном незнании алгоритмов его работы и взаимодействия с психической средой конкретного человека.



Могут быть, как я уже сказал, и другие формы конфликта с собой, и не все они ведут к запуску механизма саморазрушения. Однако суть остаётся неизменной — большинство проблем тянут свои щупальца из детства и тех неверных установок и сформированных паттернов деструктивного мышления и эмоционального нигилизма.



«НЕВОЗМОЖНОЕ» ЛЕЧЕНИЕ ИЛИ НЕТРАДИЦИОННЫЙ ПОДХОД



«Нельзя вылечить болезнь, не понимая её этиологии и не учитывая психологического фактора». – Антонио Менегетти.



Ещё Елена Петровна Блаватская в Тайной Доктрине утверждала: «физическое тело не является принципом», что указывает на зарождение почти всех телесных ограничений, обусловленных природой ума, мышления, личностного желания и эмоционального реагирования. 



«Пока медицина не избавится от порока механистичности, человеку не будет возвращена его целостность, как телесная, так и личностная». — Антонио Менегетти.



Психологическая или психическая обусловленность заболеваний (функциональных или органических нарушений в деятельности органа и его гормональной активности) для меня слишком очевидна и, зачастую, первична по отношению к телу.



А это означает, что лечить щитовидную железу традиционными методами терапии, направленными лишь  на физиологические и биохимические характеристики тела на сегодняшний день слишком ограниченно, а во многих случаях ещё и чревато далеко идущими негативными последствиями ввиду изменения природных ритмов, подчинённых галактическим изменениям и связанных со всей эндокринной системой!



Но, отбрасывать тело на задворки также нам не пристало, тем более, что именно оно указывает нам через «очаги напряжения» своеобразные «точки входа» для решения проблемы которыми, кстати, довольно успешно вот уже многие тысячелетия пользуется китайская медицина через рефлексотерапию.



Со своей стороны добавлю, что эффективна не только акупунктура, а и акупрессура, подтверждая это утверждение своей многолетней практикой (более 25 лет).



Здесь важен индивидуальный и целостный подход. Но даже разовая глубокая пальцевая и седатирующая терапия позвоночника, мышц шеи, сухожилий и связок, улучшает их функцию, а также трофику тканей щитовидной железы, состояние лимфатической, кровеносной и нервной систем. Причём, узлы щитовидной железы рассасываются (в одном из случаев, их у пациентки было 4, а после первого сеанса осталось два, да и те уменьшились в объёме – контроль УЗИ через неделю).



Конечно, уповать лишь на мануальную терапию или рефлексотерапию не приходится, ибо должен быть системный подход, включая методы релаксации/медитации, работу с подсознанием/пережитым прошлым через психотерапию и бессознательным, которое хранит много секретов и неосознаваемых травм.



Как утверждает основатель онтопсихологии Антонио Менегетти в своей книге Психосоматика: "многие физические заболевания, к примеру, гипертрофия щитовидной железы или её гиперфункция (гиперсекреция подразумевает сверхпотребность) зачастую предохраняют субъекта от ментального расщепления, спасают от острого невроза или настоящей шизофрении". Другими словами, целостность нам даётся зачастую нелегко и на уровне тела болезнь - своеобразная компенсация в невозможности достичь целостности через неразрешимый конфликт психики и тела. Поэтому наша задача - помочь телу устранить этот диссонанс.



И в заключение этого, безусловно, важного материала о роли эндокринной системы в нашей жизни добавлю, что потенциал самовосстановления есть у каждого из нас, без исключения, но алгоритм восстановления ввиду единства многообразия индивидуален. И в этом его сильная сторона, хотя и не всегда востребованная.



Будьте здоровы и никогда не отчаивайтесь, каким бы трудным не был ваш жизненный путь и преодоление телесного несовершенства. Ведь всегда есть те, кто готов профессионально нам помочь. Нужно лишь прислушаться к своему сердцу и голосу разума, а остальное – приложится!



Использование данной статьи разрешается с обязательной индексируемой гиперссылкой на автора и сайтwww.kolesha.ru





 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Hope_always

УРОКИ КРАСИВОГО СТАРЕНИЯ: КАК ЖИВУТ ФРАНЦУЖЕНКИ ПОСЛЕ 50-ТИ

Суббота, 25 Июня 2016 г. 17:46 (ссылка)



 











Уроки красивого старения


Во Франции количество красивых и элегантных женщин за пятьдесят просто поражает. Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, прекрасно выглядят, даже если их кожа неидеальна. Они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте. 



Мы публикуем выдержку из 10 правил книги «Уроки красивого старения: секрет французских женщин» Ребекки Плантьер.: 



"Когда я только переехала жить во Францию, меня поразило количество красивых и элегантных женщин за пятьдесят на улицах, в кафе, на выставках, в дорогих магазинах. Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, они прекрасно выглядят, даже если по калифорнийским стандартам их кожа не идеальна, они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте…" 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Prettyke

Что лучше добавить в чай для пользы и хорошего самочувствия?

Суббота, 25 Июня 2016 г. 17:16 (ссылка)

chay (600x350, 62Kb)

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом?

* Гвоздика

Способствует облегчению головной боли и освежает дыхание. Также чай с гвоздикой успокоит нервы после трудного дня и поможет привести мысли в порядок. Как мы уже говорили, гвоздика также является прекрасным противопаразитным средством.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
М_а_т_и_л_ь_д_а_

Волновая гимнастика для вашего здоровья.

Суббота, 25 Июня 2016 г. 16:29 (ссылка)

2c7da540d2d2 (32x32, 2Kb)
Эта практика дает потрясающие результаты по восстановлению здоровья, формированию характера, снятию напряжения и развития баланса тела, разума, эмоций и характера. Выполняйте её в течение недели и вы увидите, на что способна сила, заложенная в вас.






Волновая гимнастика. Центр Русский Стиль Вадима Старова



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Stepan_Sikora

Ученые бьют тревогу: Рак может быть заразен

Суббота, 25 Июня 2016 г. 16:26 (ссылка)
fenixslovo.com/ru/society/science/11359

Американские биологи установили, что двустворчатые моллюски не только переносят рак крови, но и заражают этим заболеванием себе подобных. Результаты и...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СНИЦ

Настойка для восстановления зрения

Суббота, 25 Июня 2016 г. 16:25 (ссылка)




"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.



Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье.



Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить."



ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!





 





 





https://www.ok.ru/polzasoveti/topic/65574585745591



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oryoberta

Почему Борис Акунин умнее Григория Чхартишвили

Суббота, 25 Июня 2016 г. 16:23 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/articles/79...144a12aa01


Случайно наткнулся на цитату Бориса Акунина с рассуждениями о чести, государстве и Родине. Она натолкнула меня на некоторые размышления
...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Stepan_Sikora

Клевер — природный заменитель аспирина

Суббота, 25 Июня 2016 г. 16:12 (ссылка)
fenixslovo.com/ru/society/health/11358

Клевер применяют в качестве лекарства от многих болезней — природный заменитель аспирина. 1. При простуде, высокой температуре следует заварить одну с...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СОЛНЫШКО8

Что важно знать, чтобы не растягивать желудок

Суббота, 25 Июня 2016 г. 16:12 (ссылка)

Boris Uvaydov zheludok
Знаете ли Вы, что славянский народ выросший на молоке и молочных продуктах в десятки раз чаще болеет диабетом, раком, склерозом и гипертонической болезнью.
Средняя продолжительность жизни в России - 62 года.
А азиаты, японцы, корейцы и китайцы намного здоровее и средняя продолжительность жизни 82 года - которые не употребляют молочные продукты.

Итак о желудке, точнее о времени переваривания пищи в желудке.
Вода — Попадает почти сразу в кишечник
Фруктовые, овощные бульоны — 15 – 20 минут
Смешанные салаты - как суп (салат, томат, сельдерей и т.д. в миксере до жидкого состояния) — 20 – 30 минут.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<здоровье - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda