Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 99 сообщений
Cообщения с меткой

эффективные рецепты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Mellodika

Маски с глиной для волос – эффективные рецепты

Четверг, 20 Июля 2017 г. 19:55 (ссылка)

Маски с глиной для волос – эффективные рецепты

✔ Первый рецепт.

Необходимо развести две больших (столовых) ложки косметической зелёной глины двумя – тремя большими ложками тёплой очищенной воды или зелёного чая, после чего добавить в смесь три – четыре чайных ложечки яблочного уксуса. Теперь распределите готовую маску по вымытым влажным, но не мокрым волосам, укутайте полиэтиленовой плёнкой и оставьте на пятнадцать минут. Смыть данное средство довольно просто – ополосните несколько раз волосы под тёплой проточной водой. Данная маска подходит жирным волосам.

✔ Второй рецепт.

Вот ещё одна домашняя глиняная маска против жирности волос. Разведите две – три столовых ложки зелёной или голубой косметической глины отваром ромашки (одна чайная ложечка сырья на два стакана воды), а потом добавьте туда же три чайных ложечки свежеотжатого лимонного сока и кашицу из двух – трёх зубчиков белого чеснока. Нанесите и смойте маску так же, как было описано в прошлом рецепте.

✔ Третий рецепт.

При выпадении волос восстановить их структуру и прибавить крепости поможет домашняя маска из глины, которую не сложно приготовить по следующему рецепту. Смешайте в глубокой чистой тарелке или широкой чашке одну большую ложку свежего лимонного сока с пятью – шестью чайными ложечками косметической глины, яичным свежим желтком и тремя чайными ложечками жидкого мёда (можно использовать растопленный на водяной бане засахарившийся продукт). Разведите получившуюся массу до пастообразного состояния молоком или водой и нанесите на вымытые волосы на полчаса, утеплив голову целлофаном и полотенцем. По окончании указанного времени смойте маску, используя тёплую воду. Закрепить результат от процедуры поможет ополаскивание волос водой с яблочным уксусом (в пропорции 10:1).

✔ Четвёртый рецепт.

Для усиления роста волос необходимо использовать два – три раза в неделю маску, приготовленную по такому рецепту: смешайте до пастообразного однородного состояния в чистой ёмкости пять чайных ложечек облепихового масла, две – три столовых ложки косметической глины, одну чайную ложечку измельчённого красного перца и яйцо. Готовую смесь втирают в прикорневую зону роста волос массажными движениями, утепляют полотенцем и ждут около пятнадцати минут, после чего тщательно промывают волосы два – три раза под проточной водой.
AU1PCF6Wun8 (541x700, 222Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

ДОСУПНЫЕ РЕЦЕПТЫ ВАННЫ ДЛЯ КРАСОТЫ, МОЛОДОСТИ, И ЗДОРОВЬЯ!!!

Пятница, 30 Июня 2017 г. 09:22 (ссылка)



Рецепты ванн для красоты кожи


Ванны для ухода за кожей тела в домашних условиях



Домашние ванны. Рецепты



■ 200 г мелко нарезанных листьев крапивы залить 3 л кипятка, процедить, вылить в ванну с водой (36-37 °С). Принимать при аллергии, ревматизме, гнойничковой сыпи на коже.



■ 100 г шалфея, 100 г дубовой коры залить 1л воды кипятить на медленном огне 20—30 минут. Дать настояться, процедить и вылить в ванну с водой. Принимать 15—20 минут. Принимать при аллергии, ревматизме, гнойничковой сыпи на коже.



■ 200 г сухой травы календулы на 4 л крутого кипятка настоять 2 часа, процедить, вылить в ванну с водой. Принимать через день по 10—15 мин. Курс 8—10 ванн. Применяется при аллергии, гнойничках на коже.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Natalica_JA

Эффективные Рецепты Для Очищения Лимфы

Четверг, 25 Мая 2017 г. 21:47 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Эффективные Рецепты Для Очищения Лимфы


В журналах о здоровье или в публикациях Интернета нередко можно встретить статьи об очищении крови. А вот о лимфатической системе информации не так много. А ведь лимфа не менее важная биологическая жидкость, которая также нуждается в очищении. Чтобы исправить этот недостаток, в данной статье расскажем о том, зачем нужно чистить лимфу и какие способы очищения лимфотока считаются наиболее эффективными.





Зачем нужна лимфа



Лимфу мог видеть каждый из нас, кто хоть раз получал травму. Прозрачная сукровица, появляющаяся из ранки, и есть лимфа. В организме эта ценная биологическая жидкость выполняет важную функцию – очищает межтканевую жидкость от шлаков, токсинов, бактерий, вирусов и паразитов. Мелкие капилляры собирают жидкость в межтканевых пространствах, после чего транспортируют ее в лимфоузлы, где и происходит очищение. Чистая лимфа возвращается в межтканевое пространство и частично в кровоток.



Стоит заметить, что скорость движения лимфотока гораздо меньше, чем у кровотока, а потому такое явление, как застой лимфы, встречается довольно часто. И чтобы помочь организму справиться с этой проблемой, периодически стоит проводить очищение лимфы народными средствами.



116033966_Bez_imeni1__15_.png
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алина_Белина

Лечение сухости рук в домашних условиях...отличный результат...

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 23:23 (ссылка)



















красивые руки

Сухость кожи рук - это проблема многих из нас, очень важно содержать их в здоровом и ухоженном виде. Покраснение, зуд, ранки, некрасивый внешний вид, все это из-за сухости. Сегодня мы будем лечить кожу рук домашними способами, рецепты пригодятся каждому.



1. Отварите картофель, слейте воду в чашку. После того как вода немного остынет опустить руки в полученный отвар на несколько минут. Результат будет виден сразу. Отвар с рук не смываем, протираем сухой салфеткой и наносим крем для рук.

2. Смешиваем стакан меда, стакан оливкового масла. Полученную массу подогреваем на водяной бане, добавляем одну ч.л. салициловой кислоты. Теплую смесь нанести на руки, сверху положить целлофан и накрыть полотенцем. Держим 20-25 минут. Снимаем компресс салфеткой или ватным диском.

3. Разогрейте оливковое масло 1 ст.л., добавьте лимонный сок 1 ч.л. и любой крем для рук(1 ч.л.). Смешайте хорошо смесь и нанесите на кожу рук. Наденьте перчатки из хлопка и ложитесь спать. Утром кожа будет мягкой и гладкой.

4. При обветренной коже рук поможет яичная маска. 1 ч.л. оливкового масло, один желток и 2 ст.л. мякоти банана смешиваем и наносим на кожу рук. Сверху оденьте полиэтиленовые перчатки и опустите руки в теплую воду на 10-15 минут.

5. В сваренную овсяную кашу добавить растительное масло. Держим 15 минут в ней и смываем теплой водой. Маска делается на ночь.

6. Смешиваем бараний и свиной жир(растопленный), пропорции одинаковые. Греем на водяной бане и втираем в кожу рук. Очень хорошее и эффективное средство.

Все рецепты проверенные и были мной испробованы, поэтому

пользуйтесь на здоровье!






 






Алина Белина

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЁКОВ НОГ

Среда, 05 Октября 2016 г. 14:31 (ссылка)

Отёк ног – это очень частое явление. Отёчностью в основном страдают полные люди и женщины. Конечно же, никому неприятно, когда отекают ноги, но дело не только в дискомфорте. Отёки способны нарушать работу сосудистой системы, заставляя работать сердце с повышенной нагрузкой. В этой статье собраны самые эффективные методики и рецепты, которые помогут Вам избежать отёков.

32 (604x402, 33Kb)

Как избавиться от отеков ног? – эффективные рецепты:

1. Старайтесь употреблять как можно меньше жидкости после семи часов вечера. Для того чтобы вывести лишнюю жидкость из организма необходимо использовать травяные отвары. Очень эффективен при отёках отвар из коры и ягод чёрной бузины. Если у Вас на ногах варикозные узлы, то мы рекомендуем накладывать на них перед сном распаренные листья бузины.

2. Приготовьте настой из обыкновенной ели по такому рецепту: необходимо залить одну чайную ложечку еловых шишек одним стаканом кипящей очищенной воды, после чего нужно дать напитку немного настояться (примерно тридцать минут). Немного охлаждённый напиток следует процедить сквозь марлю и выпить перед сном.

3. Берём березовые почки, спорыш и полевой плющ – от двух до четырёх чайных ложечек каждого из ингредиентов. Заливаем одну чайную ложечку приготовленной смеси стаканом крутого кипятка и ставим на двадцать минут на водяную баню. После, снимаем с плиты и настаиваем средство около тридцати минут. Процеживаем остывший напиток и принимаем по одной столовой ложке трижды в день после приёма пищи. Три дня пьём – один день перерыв. Рекомендуется хранить готовый отвар не более трёх дней на нижней полке холодильника.

4. Настой из берёзы против отёков ног. Необходимо залить двумя стаканами кипятка две ложки (столовых) берёзовых свежих листьев (измельчённых). После часа настаивания нужно процедить настой через мелкое ситечко и пить четыре раза на день по половине стакана.

5. Для снятия сильных отёчностей и укрепления сердечной системы рекомендуем Вам воспользоваться рецептом из растения астрагал. Для его приготовления необходимо запарить десять грамм астрагала одним стаканом кипятка. Дайте средству настояться полчаса в тёплом месте под крышкой (можно просто обернуть стакан полотенцем), процедите его и принимайте по три – четыре столовых ложки три раза в день на протяжении двух недель. Продолжительность одного полного курса – от двух до шести месяцев.

6. Залейте двадцать грамм сухих листьев корня аира двумя стаканами водки и дайте средству настояться десять дней в тёмном месте. Принимайте по чайной ложечке за полчаса до еды.

Источник: healthharbor.ru

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ГалинаБирюковаКИРИЛЮК

Маски с крахмалом для лица - эффективные рецепты

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 18:09 (ссылка)


КМаски с крахмалом для лицаартофель давно стал незаменимым овощем в нашем рационе, однако мало кому известно, что обычный картофельный крахмал является идеальным продуктом, который способен помочь продлить нашу красоту и молодость. Домашние крахмальные маски для лица – эффективный и недорогой способ регулярного ухода за собой.



Маски с крахмалом для лица – эффективные рецепты:



Первый рецепт.



Для приготовления крахмальной маски для сухого типа кожи понадобятся такие ингредиенты: свежее молоко, картофельный крахмал и качественное растительное масло (вместо него можно использовать мягкое сливочное масло). Итак, смешайте все ингредиенты в равных пропорциях в стеклянной чистой ёмкости, после чего распределите готовую массу по всей поверхности кожи лица ровным слоем. Примерно через двадцать минут необходимо смыть остаток маски, используя тёплую проточную воду.



Второй рецепт.



Для тех, кто имеет пористую кожу лица, подойдёт следующая домашняя маска. Чтобы её приготовить, нужно аккуратно добавить крахмал в тёплую воду, а потом добавить в массу сырой куриный белок и толокно (все ингредиенты берутся в равных пропорциях). Теперь нанесите маску на лицо тонким слоем, расслабьтесь и подождите её полного высыхания, после чего удалите её остатки ватным тампоном и тёплым молоком или отваром лекарственной ромашки.



Третий рецепт.



Эта крахмальная маска отлично подходит для жирного типа кожи, моментально избавляя её от жирного блеска. Приготовить её совсем не сложно, достаточно иметь в наличии следующие продукты: свежее молоко, измельчённую в порошок морскую или поваренную соль, тёплый мёд, подогретый на водяной бане и, естественно, крахмал. Итак, нужно смешать в чистой посуде все ингредиенты в равных количествах, а затем наложить маску обильным слоем на лицо и подождать не менее двадцати минут. Удаляют маску при помощи горячей и холодной воды (поочерёдно).



Четвёртый рецепт.



Хотите избавиться от шелушения и вернуть коже природную гладкость? Приготовьте такую маску: необходимо смешать в широкой чашке или любой другой стеклянной ёмкости в равных частях пенку для умывания, минеральную воду, измельчённую в пудру соль, соду и крахмал. Приготовленная вами масса должна иметь однородную ровную консистенцию сметаны. Аккуратно распределите средство массажными круговыми движениями пальцев и оставьте на пятнадцать – двадцать пять минут. По окончании указанного времени нужно смыть маску тёплой водой и протереть лицо кусочком льда.


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Радуга_женственности (Автор -Алла_Чехолина)

Овсяные хлопья для лица-проверенные рецепты самых эффективных масок

Суббота, 30 Января 2016 г. 14:30 (ссылка)

Овсяные хлопья для лица — проверенные рецепты самых эффективных масок


Овсяные хлопья для лица — проверенные рецепты самых эффективных масок

Автор: Алена Яснева

Приветствую вас, мои друзья! Моложавость и привлекательный внешний вид достигаются при систематическом уходе за лицом. Все процедуры вполне можно проводить в домашних условиях, применяя простые и доступные составляющие.

Одним из лучших средств являются маски из овсяных хлопьев для лица. Давайте рассмотрим подробнее самые лучшие и проверенные рецепты.

Из этой статьи вы узнаете:

1 Косметические свойства овсяных хлопьев

2 Рецепты масок с овсяными хлопьями для лица

2.1 Классический рецепт овсяной маски для лица

2.2 Спа-уход

2.3 Глубокое очищение

2.4 Питание кожи овсянкой в зимний период

2.5 Уход за сухой, шелушащейся кожей c помощью овсяной муки

2.6 Уход овсянкой за лицом, шеей и декольте

2.7 Маска с овсяной крупой- Фруктовое наслаждение

2.8 Рецепт для увядающей кожи

2.9 Овсянка для устранения акне

2.10 Питание и увлажнение рук с помощью овсянки

3 Противопоказания к применению овсяных масок


Продолжение>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_desert_man

Как снизить сахар в крови. Эффективные рецепты

Среда, 29 Июля 2015 г. 16:21 (ссылка)

1438176068_4 (300x200, 15Kb)Сахарный диабет занимает 3 место в списке самых часто встречающихся заболеваний. Опережает его онкология и болезни сердечнососудистой системы.

К сожалению, с каждым годом эта болезнь только прогрессирует: число заболевших возрастает вдвое. Важно знать, что какой бы не была причина, по которой человек заболел, эта болезнь поддается лечению в любых ситуациях. Если вы узнали о своей болезни, то не ропщите на судьбу, перед отправкой в больницу посмотрите в интернете о том, как снизить сахар в крови. Конечно, лечение вас ожидает совсем иное, но знать подробности и все стороны своего недуга, по моему мнению, важно. Защищен, значит вооружен.

Первые источники, в которых говорится о такой распространенной болезни в наше время, как сахарный диабет, появились в 3 веке до нашей эры. Но навряд ли люди тех древних времен могли каким-то образом излечиться от этой болезни – слишком мало им было известно про диабет. Люди постоянно испускали огромное количество мочи, не переставая при этом пить. К счастью, мы живем не в те века и как снизить уровень сахара в крови известно многим, кто прошел через все это. А тем, кто только находится в процессе выздоровления, в данной статье будет дано множество советов по разным способам избавления от этого недуга.

как снизить сахар в кровиКак снизить сахар в крови народными средствами

Вопреки мнению большинства, есть вероятность избавиться от повышенного сахара народными способами. Их можно смело сочетать с диетами – это будет помогать в снижении сахара. Для всех больных большую роль в выздоровлении играют растения, выполняющие ключевую роль в избавлении от сахарного диабета.

Ягода черника обладает не только приятными вкусовыми свойствами, но сахаропонижающими. Уж она-то знает, как быстро снизить сахар в крови ведь листья и ягоды бытуют лучшими народными средствами в борьбе против этой болезни. Приступим к приготовлению отвара из листьев черники. Нужно взять 10 граммов измельченных листьев, залить кипятком и кипятить в течение 5 минут. Употреблять внутрь по половине стакана за 15-20 минут до еды.

Приготовление ягод: заливаем примерно 25 граммов ягод 1 граммами воды, кипятим 15 минут. Принимать следует трижды в день по 2 десертные ложки за 15 минут до еды. Лечимся таким образом: 5-6 месяцев. Теперь вы чуть больше осведомлены о том, как снизить сахар в крови без таблеток. Отбросьте лишний скептицизм на этот счет. Многие поддерживают мнение, что только медикаменты могут спасти их от той или иной болезни. Это не так. Знайте, вы на шаг ближе к снижению сахара. А впереди ещё множество не менее полезных рецептов.

Желуди дуба. Измельчаем в кофемолке желуди и принимаем получившийся порошок вовнутрь 5 граммов утром и на ночь. Соблюдать диету нужно неделю вместе с потреблением этого порошка, а потом сделать перерыв на 7 дней и возобновить лечение опять, на неделю.

Отвар перегородок грецкого ореха помогает здоровью и иммунитету не упасть до критической отметки. Для приготовления нужно налить пол литра воды в кастрюлю и добавить туда 50 граммов сырья, и томить час на тихом огне. Пить перед каждым приемом пищи по 10 граммов. Лечение может длиться от полугода до года.

Гвоздика поможет вам очистить сосуды и существенно снизить сахар в крови. Нужно взять 20 гвоздик, залить кипятком и закрыть крышкой, оставить на одну ночь. Употребить вовнутрь одну треть стакана за час до еды три раза в день. Вечером добавить к 20 гвоздикам 10 новых и дать настояться ночь. И так каждый раз делать новый настой. Пить отвар ровно 6 месяцев.

Вот один из самых проверенных методов, помогающих избавится от повышенного сахара в крови: нам понадобятся березовые почки. Делаем настой в соотношении 30 граммов почек на 20 граммов кипятка. Нужно помнить, что это суточная доза. Настаиваем 6 часов, затем аккуратно процеживаем и пьем одинаковыми порциями 4 раза в день.

Как быстро снизить сахар в крови в домашних условиях

Прежде всего, для предотвращения от прогрессирования болезни необходимо свести к минимуму употребление спиртных напитков и алкоголя. В питании должны присутствовать фрукты, в довольно большом количестве. Овощи, орехи, молочные продукты. Рекомендуется вести дневник, в котором больной расписывает все съеденные им продукты.

Не стоит ограничиваться правильным питанием – нужно увеличить физическую нагрузку. Вот один из главных ответов на вопрос, как быстро снизить сахар в крови. Это основные условия, которые вы должны соблюдать. Давайте повторим: больше фруктов, овощей и физической нагрузки. В принципе, то же самое, что нужно делать при похудении. Только здесь на карту поставлен не только ваш вес, но и ваше здоровье, а в тяжелых случаях и жизнь.

как снизить сахар в кровиОбговорим ещё, что тип физической нагрузки не имеет особого значения. Можно как заниматься бегом, так и ходить в тренажерный зал. Но многим пожилым людям не по силам такие нагрузки. Тогда стоит больше пребывать на свежем воздухе, подольше ходить. Ещё одно очень важное условие: как можно больше позитивных эмоций. Никакого негатива. Если все-таки он вас преследует, то можно заняться йогой или медитацией. Для пожилых пациентов подойдет медитация. Нужно просто сесть в удобное положение, выкинуть ненужные мысли из головы, закрыть глаза и вспомнить хорошее событие вашей жизни.

Стоит рассказать поподробнее о продуктах, которые помогут стабилизировать уровень сахара. Это капуста (в большом количестве), бобовые (фасоль, горох и т. д.), свежие огурцы, петрушка, салат, лук, рябина, яблоки кислых сортов, черника, калина. Видите ли, для снижения сахара необходимо употреблять фрукты и овощи исключительно в сыром виде. Домашний режим так же включает в себя те рецепты и наставления, которые были даны в предыдущей главе.

При всем при этом необходимо пить сахаропонижающие препараты, назначенные в больнице. Оговорюсь, что соблюдать домашний режим при наличии у вас этой болезни можно, если сахар в крови не достиг критического уровня и ваше самочувствие позволяет вам вести тот образ жизни, который вы вели до её возникновения.

Как снизить уровень сахара в крови в домашних условиях, эффективные рецепты

Существует просто невероятное количество народных рецептов для снижения сахара. Всех их, безусловно, не удалось описать в первой главе. Думаю, надо предоставить более широкий выбор для избрания больным того или иного рецепта. Некоторых могли не устроить предыдущие рецепты или на какие-то из них есть аллергия. Естественно, все это можно осуществить в домашних условиях, а в больничных кроме препаратов вам ничего не дадут. Здесь будут отобрано немного супер действенных рецептов, которые, по мнению людей, помогут снизить сахар в крови.

Вашему вниманию представлено довольно сильное средство, стабилизирующее сахар в крови. 1-2 капли масла эвкалипта смешать с 3 каплями растительного. Получившуюся консистенцию поместить в капсулу из хлебного мякиша (черный хлеб). Налить воду в одну четвертую стакана и спрыснуть соком лимона. Запить капсулу получившейся водой.

Заливаем 10 грамм измельченных корней травы одуванчика, кипятим 10 минут на медленном огне. Настаиваем 40 минут и после процеживания принимаем вовнутрь по 15 мл 4 раза в день. После трех недельного лечения делаем перерыв длиной в одну неделю.

Чтобы снизить сахар с помощью овса, нам понадобится залить водой размером в 350-400 миллилитров 10 граммов шелухи овса. Доводим получившееся месиво до кипения и продолжаем варить примерно 25 минут. Выпить это количество настойки надо в течение суток по 3 в день одинаковыми порциями. За 20 минут выпить перед приемом пищи, хранить в холодильнике.


Чтобы определить ваш верный показатель сахара в крови, необходимо ничего не есть и не пить (особенно сладкий чай и кофе) перед сдачей крови в течение 10 часов. Также не советую волноваться, иначе сахар в крови повысится. Не выполнять никаких физических упражнений, исключить вредные привычки.

Но так как наша основная задача это не нормализовать сахар, а существенно снизить его, то вот вам советы о том, как быстро снизить сахар в крови перед сдачей анализа. Из предыдущего абзаца уже становится более-менее понятно, что надо делать, (но это были советы для честных больных). Во-первых, как можно больше физических упражнений! За день до сдачи анализа вы должны выполнять различные упражнения на износ. Это может быть что угодно, главное чтобы вы чувствовали усталость или возможно даже изнеможение. Дышите правильно, нормализуйте своё дыхание и обязательно успокойтесь перед сдачей крови. И тут вы можете спросить: как ещё можно снизить сахар в крови перед сдачей анализов, ведь есть те, кто не способен выполнить нужную физическую нагрузку, а ровного дыхания будет маловато.

Стоит задать себе вопрос: действительно нужно идти на такие меры, чтобы результат сдачи анализа показал нормальную отметку? Зачем обманывать работников больницы, себя, в конце концов? Врачи назначат вам лечение, может, положат в больницу, но, думаю, помогут вам гораздо больше, чем вы сами.

Ситуации, безусловно, бывают разные, и если они обязывают нас не при каких условиях не ложиться в больницу, то можно и схитрить.

Ничего не кушайте, можете облиться холодной водой, старайтесь больше гулять. Продолжайте соблюдать советы и рецепты, описанные в предыдущих главах.

Норма сахара в крови, взятой из пальца от 4,1 до 5,9 ммоль на л. В венозной от 4 до 6,1. После приема пищи глюкоза в крови повышается на 7,8 ммоль/л. Если есть подозрение на диабет, то придется сделать 2 анализа. Утром, натощак, и через 2 часа после принятия еды.

как снизить сахар в кровиКак быстро снизить сахар в крови при сахарном диабете

Сахарный диабет возникает из-за хронической недостаточности инсулина. Инсулин это гормон, образующийся в поджелудочной железе. Этот гормон принимает непосредственное участие в белковом, жировом и углеводном обмене веществ. Инсулин влияет на обмен углеводов, повышая их поступление в клетки организма. Однако в то же время он тормозит их распад. В результате этой болезни выходят из строя все виды обмена веществ.

Как снизить сахар в крови, у вас обнаружили диабет 2 типа? В этой главе мы найдем ответ на этот вопрос. Но для начала разберемся, чем же диабет 1 типа отличается от 2 типа. Отличие заключается в том, что при 2 типе инсулин продолжает вырабатываться, но усвоение глюкозы в крови и способность реагировать с клетками тела существенно затрудняется. Основными признаками заболевания являются: усиленный голод, жажда, вялость, большое количество выделяемой мочи, быстрый набор веса или же его быстрая потеря. Зачастую, диабет 2 типа возникает из-за переедания. Как снизить сахар в крови при сахарном диабете?

Давайте поговорим о том, что включает в себя лечение. Все очень просто: больше движения, диета, препараты, назначенные лечащим врачом. Диета по степени значимости в этом списке занимает первое место. Как бы грубо это не звучало, но перестаньте пихать в свой рот все подряд. Контролируйте себя и свои желания.

Прежде всего, полностью исключите сладости, кондитерские изделия, мучные. Кушайте по 5 раз в день небольшими порциями, примерно столько, сколько у вас помещается в ладонь. Половина потребляемых вами жиров должна быть растительного происхождения. Следует есть овощи каждый день. Важен строгий режим питания. Это самый правильный пример того, как можно снизить холестерин и сахар в крови.

Тяжелые физические нагрузки лучше не выполнять. Каждый день по полчаса можно делать бодрящую зарядку, устроить прогулку на велосипеде. Но это не значит, что больше двигаться не обязательно. Если, скажем, велосипедная прогулка будет длиться 2 часа, и при этом больной не будет испытывать особых физических трудностей, то это пойдет только на пользу. Так же не стоит забывать про фитотерапию – лечение травами.

В заключение:

Это самое большее, что можно посоветовать. Естественно, каждый человек, заболевший диабетом, обратится в больницу для дальнейшего лечения. И будет абсолютно прав. Т. к. причин, по которым у вас возникло это заболевание, может быть немало. Для пожилых людей уже является нормой небольшое превышение сахара. Они то и могут обойтись домашними рецептами, принимать их для профилактики, без врачебного вмешательства. Если после домашнего лечения болезнь вдруг начнет прогрессировать, без промедления отправляйтесь в больницу.

http://desert-man.org.ua/post368169889/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Desert_Man

Как снизить сахар в крови. Эффективные рецепты

Среда, 29 Июля 2015 г. 16:21 (ссылка)

1438176068_4 (300x200, 15Kb)Сахарный диабет занимает 3 место в списке самых часто встречающихся заболеваний. Опережает его онкология и болезни сердечнососудистой системы.


К сожалению, с каждым годом эта болезнь только прогрессирует: число заболевших возрастает вдвое. Важно знать, что какой бы не была причина, по которой человек заболел, эта болезнь поддается лечению в любых ситуациях. Если вы узнали о своей болезни, то не ропщите на судьбу, перед отправкой в больницу  посмотрите в интернете о том, как снизить сахар в крови. Конечно, лечение вас ожидает совсем иное, но знать подробности и все стороны своего недуга, по моему мнению, важно. Защищен, значит вооружен.


Первые источники, в которых говорится о такой распространенной болезни в наше время, как сахарный диабет, появились в 3 веке до нашей эры. Но навряд ли люди тех древних времен могли каким-то образом излечиться от этой болезни – слишком мало им было известно про диабет. Люди постоянно испускали огромное количество мочи, не переставая при этом пить. К счастью, мы живем не в те века и как снизить уровень сахара в крови известно многим, кто прошел через все это. А тем, кто только находится в процессе выздоровления, в данной статье будет дано множество советов по разным способам избавления от этого недуга.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lajani

Очищение сосудов головного мозга

Суббота, 16 Мая 2015 г. 08:42 (ссылка)

ocisenie-sosudov-golovnogo-mozga (300x240, 33Kb)
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.
Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:
1-я методика: мед и грецкие орехи Читать далее

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н-а-т-а-л-и

КАК ОЧИСТИТЬ КОЖУ!

Пятница, 15 Мая 2015 г. 23:43 (ссылка)



 








































































1431720278_VipTalisman2 (700x485, 363Kb)



 





Кожу очистит картошка



 










Взять картошку именно розовую, тщательно промыть, затем тщательно натереть её на тёрке. Натёртый картофель прикладывать к поражённым местам, как подсохнет, поменять  свежим. Я так и сделала, тело очень грело, но после этого кожа очистилась. Хотелось бы, чтоб этот рецепт ещё кому ни-будь пригодился.






Травяной отвар  от угрей!



 










Для этого возьмите 100 грамм жгучей крапивы измельчить, 100 грамм корней лопуха, 50 грамм чистотела, 100 грамм череды. Смесь из трав залить 600 граммами кипятка, дать настоятся, пока не остынет, затем процедить поставить в холодильник.



Принимать по пол стакана 2-3 раза в день на протяжении месяца. По мере необходимости лечение можно продолжить до полного очищения кожи. Этот отвар также прекрасно избавляет от перхоти, если им мыть голову.






Очищение кожи кукурузной мукой



 



 










Намочить лицо водой, после чего,  кукурузную муку  втирать в бляшки вокруг носа. После проведения нескольких таких процедур моя кожа станет чистой и гладкой.






 










Настой из травы маргаритки и фиалки



трёхцветной хорошо очищает кожу, устраняя шелушение кожи, угри и кожную сыпь. Применять данное народное средство в качестве умывания. Весной очень хочется быть красивой и эффектной! Для приготовления настоя понадобится по одной чайной ложке травы маргаритки и фиалки, залить одним литром воды комнатной температуры, дать настоятся 8-10 часов (на ночь) После этого процедить.





Чистяк 



 это тоже одно из ярких весенних растений. Цветёт это растение яркими и крупными цветами на коротких цветоножках. Выглядит он как маленький букетик. Очень красиво смотреть, когда он цветёт в массе, выглядит это как один сплошной жёлтый ковёр, а если растёт отдельно, то, как жёлтый фонарик на тёмной земле. Чистяк – прекрасно чистит кровь, как следствие кожа становится тоже чистой.



Возьмите две чайные ложки травы чистяка залейте стаканом воды, поставьте на огонь и доведите до кипения, после чего процедить. Принимать по несколько глотков на протяжении дня. Очень хорошо умываться этим настоем, чтобы усилить лечебный эффект можно добавить настой ромашки.




 



Умывайтесь дегтярным мылом



 










Очень простое народное средство, которое поможет в очищении кожи – каждый день умываться утром и вечером, применяя дегтярное мыло. Умываться надо горячей водой. После того как вечером умылись, тщательно вытереть лицо и намазать мазью своего приготовления.



Для приготовления этой мази понадобится одна столовая ложка берёзового дёгтя, солидола и оливкового масла. Получившуюся мазь необходимо втирать легкими движениями равномерно в кожу.



Такую процедуру хорошо делать 10, 20 а лучше даже 30 минут, уделяя особое внимание поражённым участкам кожи, но не забывая и про здоровую кожу. После проведения такой процедуры, лицо промокните салфеткой или хлопчатобумажной тканью чтоб лицо не блестело, можете ложиться спать.






Очистит кожу расторопша



 










Раны, которые гноятся или же вялотекущие трофические язвы засыпают порошком из листьев и цветков расторопши. Это оказывает ранозаживляющее действие.



Опять же настой из расторопши принимают вовнутрь при кожных болезнях. В стакан насыпают три чайных ложки измельченных листьев и цветов, после чего заливают кипятком, закрывают плотной тканью, дают настояться до полного охлаждения, процеживают, пьют равными порциями в течение дня. Продолжать до полного исцеления.




  



 



PEROOO











 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Лечение волос солью – эффективные рецепты:

Среда, 06 Мая 2015 г. 21:20 (ссылка)


 



В этой статье мы собрали подробные описания приготовлений средств для восстановления здоровья и красоты Ваших волос. Для их приготовления подойдёт любая соль – как морская, так и поваренная, но лучше использовать продукт с максимальным содержанием йода. Лечение волос солью является безопасным, простым, но главное, результативным методом, который можно использовать людям всех возрастов на регулярной основе.



Рецепт первый.



Для того чтобы вернуть волосам крепость и здоровый вид необходимо через день проводить соляные растирания прикорневых зон. Для этого нужно измельчить в кофемолке две – три чайных ложечки любой соли, а затем брать её в щепотку и растирать массажными лёгкими движениями кожу около корней волос по всей их поверхности. По окончании процедуры рекомендуется ополоснуть волосы прохладной водой, смешанной с настоем листьев двудомной крапивы, приготовленным по такому рецепту: залейте литром кипящей очищенной воды три столовых ложки сухих измельчённых листьев крапивы, после чего дайте смеси настояться под крышкой двадцать минут. Процедите готовую жидкость через марлю, сложив её в два слоя.



Рецепт второй.



Для того чтобы удалить ороговевшие частички кожи и нормализовать работу сальных желёз необходимо применить домашний солевой пилинг кожи головы. Итак, смешайте две – четыре чайных ложечки измельчённой в муку в кофемолке морской соли с тёплым, подогретым на водяной бане жирным молоком до кашеобразного однородного состояния, после чего наносите средство на кончики пальцев и массируйте кожу головы около корней волос лёгкими круговыми массажными движениями. После данной процедуры следует тщательно промыть голову под тёплой проточной водой, а затем ополоснуть голову настоем или отваром любых лекарственных трав (это успокоит кожу).



Рецепт третий.



Чтобы приготовить домашнюю солевую маску для сухих волос необходимо заранее запастись следующими ингредиентами: пятьдесят грамм качественного коньяка, шестьдесят грамм жидкого мёда и сто грамм мелкой морской или поваренной соли. Тщательно перемешайте все составляющие рецепта до однородного состояния и поместите смесь в чистую стеклянную ёмкость (лучше использовать банку из тёмного стекла). Готовую массу нужно наносить на чистые влажные волосы и оставлять на тридцать – сорок минут. По окончании процедуры следует смыть средство тёплой водой, а потом ополоснуть волосы настоем шалфея (в пропорции 1:10).



Рецепт четвёртый.



Для приготовления восстанавливающей солевой маски для ломких и сухих волос следует смешать в чистой чашке пятьдесят грамм свежего кефира, один свежий желток и одну чайную ложечку измельчённой в кофемолке морской соли. Приготовленную таким образом маску необходимо наносить на вымытые влажные (но не мокрые) волосы на двадцать пять – сорок минут, после чего смывать при помощи тёплой проточной воды и шампуни. По завершении процедуры рекомендуется ополоснуть волосы отваром из сухих плодов шиповника.




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<эффективные рецепты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda