Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 4323 сообщений
Cообщения с меткой

эффективное похудение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
backldedeq

Diet Drink - напиток для похудения

Пятница, 26 Августа 2016 г. 17:26 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Не стоит употреблять один и тот же напиток в течение всего курса, дабы не возникло привыкания организма, и он не перестал реагировать на воздействие полезной жидкости.
Не стоит употреблять один и тот же напиток в течение всего курса, дабы не возникло привыкания организма, и он не перестал реагировать на воздействие полезной жидкости.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье

О проблемах с лишним весом и как с ними бороться

Среда, 03 Августа 2016 г. 14:20 (ссылка)

2c908ab37115afe837cc186d02528bae (700x700, 688Kb)

Причины возникновения проблем с фигурой


Сложно представить себе женщину, которая хоть бы раз в жизни не задумывалась о необходимости коррекции фигуры. Даже если её вес находится в норме, а пропорции идеальны. Для нее всё же «нет предела совершенству». К тому же, многие современные манипуляции, позволяющие совершить борьбу с лишним весом и улучшить состояние кожи, оказывают общий оздоровительный эффект для всего организма.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Laralaram

Диета на яблоках

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 14:06 (ссылка)


Диета на яблоках - простая и эффективная диета. Но не мешает знать, что...



3183520_ (500x333, 85Kb)



 



Прежде всего, яблочная диета - это моно-диета, что означает, что в период диеты употребляются, в основном, яблоки.



Яблоки - очень полезные, все знают: Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает!



Диета позволит в короткое время довольно эффективно похудеть: эта диета гарантирует до 5 кг потери веса в неделю. Но требует большой силы воли!



 



Есть 2 варианта диеты на яблоках:



 




  • А/. допускается употребление в день 5-6 яблок + разнообразные напитки (травяные, фруктовые и др. чаи и вода).



 



В день получается около 500 ккал, 90% из них - углеводы. Пищеварение стимулируется, а витамин С, содержащийся в яблоках, способствует сжиганию жира. Калий выводит жидкость из организма, а пектин насыщает! В 3 яблоках 14 г пектина!



 



Конечно, такой вариант диеты способствует быстрому и эффективному похудению!



 




  • Б/. или же следует употреблять яблоки перед каждым приемом пищи (перед завтраком и ужином - по 1 яблоку, перед обедом - 2-3 яблока), чтобы заглушить чувство голода и стимулировать пищеварение.



 



Такой вариант диеты рассчитан на более длительный период, чем моно-диета.



 



Потеря веса - до 5 кг в месяц.



 



3183520_yablochnaya_dieta__eto_monodieta (200x200, 11Kb)Яблочная диета - простая, не требует особых знаний или умений!



Доступная и недорогая!



Содержит витамины!



Все подробности о диете на яблоках читайте в статье!



 



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
redcandi

Как похудеть на 10 кг и более за 2-3 недели! Эффективное похудение с удовольствием!

Среда, 27 Апреля 2016 г. 17:32 (ссылка)


Свершилось! Уникальная Методика Похудения Быстро и Безопасно Избавит Вас От 10 До 25 кг Всего за 2-3 недели! Самый Простой Способ Сбросить Лишний Вес Без Диет и Изнуряющих Тренировок!



5988708_c700x420 (700x420, 84Kb)



Это революция в сфере эффективного похудения из США, которая прогремела на весь мир и теперь доступна Вам!



Получить Аудио- курс гипноз на похудение ,здесь⇒⇒⇒

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Леди21век

Похудение в домашних условиях | Woman-21vek.ru

Вторник, 29 Марта 2016 г. 19:45 (ссылка)
woman-21vek.ru/hudeem-pravi...denii.html


5 критических ошибок при похудении. Советы для правильного похудения и продукты для похудения.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ivangyngsti

Пурпурный чай Чанг-Шу - эффективно сжигает лишние жировые отложения.

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 12:13 (ссылка)


 



Пурпурный чай Чанг-Шу - это уникальное растение, выращенное в тибетских горах, и являющееся эффективным средством для похудения. Благодаря высокогорному произрастанию на высотах 3 - 5 километров над уровнем моря, Чанг-Шу содержит в себе уникальное сочетание полезных веществ и микроэлементов, обладает потрясающим набором полезных свойств, среди которых особенно стоит выделить:




  • - эффективно сжигает лишние жировые отложения;


  • - значительно улучшает зрение;


  • - препятствует образованию морщин;


  • - замедляет процесс старения кожи;


  • - улучшает состояние волос и ногтей;


  • - успокаивает при стрессах;


  • - уменьшает седину и препятствует ее возникновению.



4894519_Upakovkapurpurnogochaya (700x297, 155Kb)



Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как похудеть летом - изменить рацион

Среда, 09 Марта 2016 г. 20:51 (ссылка)

Вопрос о том, как похудеть, волнует многих женщин. В борьбе с лишним весом они прибегают к изнурительным тренировкам и жестким диетам. На самом деле надо всего лишь кардинально изменить образ жизни, пищевой режим. И лето – самое лучшее время для перехода на правильное питание. В жару особо не хочется есть, в изобилии фрукты и овощи для полезного рациона. В общем, пора сбрасывать лишние килограммы!..Далее

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Яичная диета для похудения

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 12:52 (ссылка)

Яичная диета для похудения была разработана американскими диетологами. Ее суть - значительное сокращение калорийности рациона и химические реакции, за счет которых сжигается максимальное количество жиров. ..Далее

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как эффективно похудеть в домашних условиях

Среда, 14 Января 2016 г. 03:32 (ссылка)

Хотите похудеть в домашних условиях, чтобы восстановиться после праздников, после деторождения или перед пляжным сезоном? Нет ничего проще, и самоограничения тут ни к чему!..Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Главный фактор правильного похудения.

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 13:25 (ссылка)


 


Для тех, кто хочет иметь красивый живот без физических упражнений: http://hudeem99.ru/lp-yt/


 






Даже самая лучшая диета или система питания, для ее реализации требует позитивного энергетического подхода, главное позитивного положительного подхода, без оглядок. При этом обратите внимание, уровни интенсивности энергии который Вам дается, который Вам... По этому не стоит ожидать, что  человек не тренировавший себя в энергетических проявлениях, вдруг откуда то ее возьмет эту энергию, когда решает начать худеть на какой-то диете. Чтоб ее выполнить нужна определенная целеустремленность, определенная энергия... Поэтому во всем мире для значительного снижения веса тела, людей помещают в стационар, где они вынуждены под контролем выполнять  диету..


 


Ссылка на это видео:  https://www.youtube.com/watch?v=Y-5nByU2vH8


 



главный фактор правильного похудения,


фактор правильного похудения,


правильное похудение,


правильное питание для похудения,


правильное меню для похудения,


Галина Гроссманн, Худеем99,


домашнее похудение,


эффективное похудение,


как правильно похудеть,



 
Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Самые эффективные способы похудения в домашних условиях

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 05:03 (ссылка)

В мире существует огромное количество различных способов похудения. В основном все методики похудения не дают гарантированного снижения веса на долгое время. Но секреты, позволяющие сбросит вес надолго, есть. К тому же самые эффективные способы похудения просты. Их легко можно применить в домашних условиях. А вот результат зависит только от вас...Далее

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gafarov-91

Похудение – ваш шанс на здоровье

Понедельник, 30 Ноября 2015 г. 12:17 (ссылка)


Похудение – ваш шанс на здоровье.


Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...






 


 


 


Ученые многих стран пришли к выводу, что любое питание которое снижение вес способствует очищению организма от  холестерина и закупоренных сосудов... Если удалось похудеть, снизить вес тела, то толщина стенки сонной артерии значительно   уменьшилось, то есть артерия открылась, ушел жир при условии похудение! МИ более  того было обнаружено  с похудением также растворялись холестириновые бляшки на сердечных артериях. Есть такое утверждение что, освободившиеся сосуды после похудения остаются в хорошем состоянии. И все же нужно снимать вес тела так, что бы вес не возвращался...Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...


 


Ссылка на это видео:  https://www.youtube.com/watch?v=iHvji9qvqSE


 


 


 


похудение, здоровье,


похудение отзывы,


диета для похудения,


упражнения для похудения,


похудение в домашних,


похудение в домашних условиях,


условия для похудения,


похудение живота,


питание для похудения,


рецепты для похудения,


видео для похудения,


день похудения,


меню для похудения,


эффективное похудение,


правильное похудение,


похудение боков,


для похудения живота и боков
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Что лучше для похудения?

Вторник, 13 Октября 2015 г. 16:43 (ссылка)


Что лучше для похудения?






Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой..


 


Ссылка на это видео:  https://www.youtube.com/watch?v=w2PwVQWa2gM


 


 


 


 


тренажеры для похудения,


средства для похудения,


эффективное похудение,


лучшие диеты,


какие тренажеры для чего,


таблетки для похудения,


диета для похудения,


какой тренажер лучше,


лучшие тренажеры,


похудение отзывы,


препараты для похудения,
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Диеты для быстрого похудения

Вторник, 25 Августа 2015 г. 11:42 (ссылка)


Диеты для быстрого похудения. Эффективные диеты для похудения? Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt Если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...


 


Я Вам расскажу небольшую хитрость, которая помогает похудеть легко. На завтрак одна чайная ложка меда, заедаете всю эту еду Ее можно так просто скушать, на хлебушек положить. Можно как Вам хочется! Но последняя капелька сладкого, она дает абсолютное удовлетворении от еды. Среди Вас есть медики. Медики знают, что после того в желудок положили еду, желудок начинает сжиматься и начинает аккуратно перемешивать эту еду. И сжавшись он получает объем наполненный. Так мы будем ждать пока он наполниться??? он не когда не наполнится. Он может растягиваться бог знает сколько... Не большое количество сладкого заставляет желудок слегка сжаться и начать свои движения и это все дает уже желудку ощущения что он полный, и абсолютное удовольствие, человек чувствует что он сытый. Точно также на обед у Вас, не большое количество сладкого в виде йогурта, у на ужин у Вас тоже сладкое, не большое количество. Сладкое в конце еды всегда дает ощущение сытости, возможность начать нормально работать желудку. Вот в этом состоит небольшая хитрость, которая помогает похудеть легко. Легкого Вам похудения.


 


Ссылка на это видео https://www.youtube.com/watch?v=qZ4sPDg5WdI






 


 


 


 


диеты для быстрого похудения на 10 кг,


диеты для быстрого похудения за неделю,


эффективные диеты,


гречневая диета,


кефирная диета,


диеты по группе крови,


диеты для похудения,


японская диета,


эффективные диеты для похудения,


эффективные диеты,


эффективное похудение,


диеты для похудения за неделю,


как похудеть без диет,


самая быстрая и эффективная диета,


быстрое и эффективное похудение,


как быстро похудеть,


диета для похудения живота,


диета кг,


диета на неделю,


диета для живота,


диета 10 кг,


как быстро похудеть без диет,


 
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mnogitell

http://youtu.be/ugX_L6FbxFY

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 12:55 (ссылка)

Эротические танцы у шеста. Танцы на пилоне.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
George_Riddler

Эффективное похудение через основные способы похудения

Среда, 13 Мая 2015 г. 15:45 (ссылка)


5028972_effektivnoepohudeniesposobypohudeniya (200x167, 11Kb)Существуют разные способы похудения, на которые возлагаются надежды стать здоровыми, стройными и красивыми. Эффективное похудение не зависит от экзотичности и степени насилия над организмом. Имеются неизменно действующие методы на все случаи жизни, которые без волшебной палочки оправдывают наши ожидания.



Давайте определим наиболее оптимальные пути избавления от лишнего веса.



Основные способы похудения



1) Правильное питание.



Несмотря на всеобщие старания, пока не подведен единый знаменатель под понятием «правильное питание». С течением времени и у разных народов эти правила существенно отличаются.



Например, протухший моржовый глаз – лакомство, достающееся детям северных народов, у других этносов, мягко говоря, не вызывает воодушевления.



Преобладание мясомолочных продуктов у животноводческих народов не радует диетологов, ратующих за сбалансированное питание.



А как должно быть?



При условном разбивании суточного пайка на 6 частей, 4 из них должны приходиться на углеводы, остальные две – на белки и жиры (в равных частях). Кроме того, не менее трети рациона должно приходиться на овощи и фрукты.



Также нелишне придерживаться правил совместимости продуктов. Это наладит пищеварение и устранит нежелательные процессы в желудочно-кишечном тракте.



2) Занятия спортом.



Активный образ жизни позволяет «сжигать» лишние калории.



Например, 30 минут быстрой ходьбы помогут израсходовать полторы сотни килокалорий, а бега трусцой – 180.



Заменив поездки на работу в общественном транспорте пешими прогулками, можно худеть по паре килограммов в месяц.



А если в свободное время еще заниматься фитнесом, то всеобщее восхищение покажет правильность выбранного направления.



3) Правила питания.



Если активный образ жизни помогает расходовать лишнюю энергию, то изменение некоторых правил питания и привычек в еде поспособствует «недопущению» внутрь лишних калорий.



Например, стоит отказаться или хотя бы максимально ограничить потребление майонеза, кондитерских изделий, сахара, соли, а также продуктов, содержащих глутамат натрия и другие усилители вкуса (прежде всего колбасу и фастфуд).



Дальше: http://shas-live.com/sekrety-pohudeniya/effektivnoe-pohudenie-sposoby-pohudeniya

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ешь_худей_и_молодей

А как быстро похудеть?

Понедельник, 23 Марта 2015 г. 14:48 (ссылка)


 










2281991_bg1 (200x200, 11Kb)/2281991_za1 (200x300, 9Kb)


Все, кого не спроси, хотят похудеть быстро. А как быстро похудеть?

http://www.d-slim.ru/st-kak-pohudet-bistro.html


 


Снижение аппетита и быстрое похудение многие наблюдали во время влюбленности

http://www.d-slim.ru/st-dvigatelnaja-aktivnost-glazami-dietologa.html


 


Как использовать витамины при похудении.  

http://www.d-slim.ru/st-hudeem-pravilno-vitaminy-dlya-pohudeniya.html


 


Не пренебрегайте такими промежуточными видами нагрузки, как бег-ходьба, ходьба в быстром темпе по пересеченной местности.

http://www.d-slim.ru/st_hodit_i_hudet.html


 


Похудеть быстро и без вреда для здоровья.

http://hudey-s-umom.ru/


 


Краткий практикум успешного похудения.

http://www.d-slim.ru/st_kr_praktikum.html


 


Они очень легко и быстро готовятся, и обладают высокими насыщающими свойствами. И при этом содержат минимум жира и калорий.

http://www.d-slim.ru/st-kak-pohudet-ne-stradaya.html



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<эффективное похудение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda