Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 281 сообщений
Cообщения с меткой

эндокринная система - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Natalinka49

Оздоровление эндокринной системы

Понедельник, 29 Августа 2016 г. 14:51 (ссылка)

Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение

Оздоровление эндокринной системы










Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Экспресс-тренинг "Оздоравливаем эндокринную систему!". 2 День.Алексей Маматов

Четверг, 25 Августа 2016 г. 19:27 (ссылка)


 



4687843_14021552_10209281748074334_5789458476336377014_n (596x380, 50Kb)



Экспресс-тренинг "Оздоравливаем эндокринную систему!".



2 День



 







Бесплатный Семинар"ОЗДОРАВЛИВАЕМ ЭНДОКРИННУЮ СИСТЕМУ!" Алексея Маматов



 



http://shop.rubulat.ru/aff/free/101345/kuptsova/



 



Бесплатные Оздоровительные Практики Алексея Маматова



 



http://shop.rubulat.ru/aff/free/100958/kuptsova/



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Между_вдохом_и_выдохом

Простые упражнения для улучшения работы эндокринной системы

Понедельник, 23 Августа 2016 г. 03:36 (ссылка)



«Ваши эндокринные железы — сторожа и хранители физического здоровья и психической устойчивости. Их секреция определяет химический состав крови, а кровь, в свою очередь, определяет вашу личность. Например, недостаток гормонов щитовидной железы может сделать вас нетерпеливыми, и вам трудно будет оставаться спокойными. 





<a  data-cke-saved-href='http://econet.ru/articles/tagged?tag=%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F' href='http://econet.ru/articles/tagged?tag=%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F' target='_blank'>Упражнения</a> для эндокринной систнемяЧтобы стать мастером беспредельного сознания внутри себя, вы должны научить свое тело помогать вам, а не мешать. Готовьте свою эндокринную систему сейчас, с тем чтобы годы, болезни, усталость не могли нарушить радости божественного сознания, которую вы создаете». Йоги Бхаджан 


  


1. Лягте на спину и перекрестите ноги в области лодыжек. Начните двигать бедрами из стороны в сторону, при этом голова, верхняя часть тела и ступни остаются на месте. Старайтесь выполнять движение статично и не подпрыгивать на ягодицах. Секрет упражнения в том, чтобы раскрепостить область таза, сделав ее более подвижной. Время выполнения 2,5 мин. 



Упражнения для улучшения работы эндокринной систнемя



2. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

А вы знали, что обычный смех благотворно влияет на щитовидную железу? Алексей Маматов

Понедельник, 22 Августа 2016 г. 09:41 (ссылка)


 



4687843_14051712_10209251003225732_2777718542133833230_n (604x403, 38Kb)



А вы знали, что обычный смех благотворно влияет на щитовидную железу? 

Практика - Целебные вибрации 

На все железы внутренней секреции крайне благоприятное воздействие оказывают особые целительные вибрации. Они известны как мантры или молитвы. Но даже вибрация от обычного смеха или пения традиционных русских-народных песен окажет подобное воздействие. 

Если вы не умеете петь мантру «О-мм», то спойте «Ой, мороз, мороз, не морозь меня» или другую песню. Это очень благотворно скажется не только на щитовидной железе, но и на молодости лица и здоровье горла. 

Приходите 23 и 24 августа на БЕСПЛАТНЫЕ вебинары по оздоровлению эндокринной системы, и я расскажу и покажу вам много других полезных практик! Регистрация здесь 



 



http://shop.rubulat.ru/aff/free/101345/kuptsova/



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
muhtuya

Возможно ли Избавиться от Морщин без косметологии? - "ДА"! Ваша молодость в ваших руках...

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 14:09 (ссылка)


Существует множество факторов влияющих на на продолжительность нашей молодости. Один из таких Эндокринная система.



 



Эндокринная система - вырабатывает особые вещества, называемые гормонами. Именно они отвечают за обеспечение химического баланса всего организма. Они контролируют каждый процесс в нём. Наша Эндокринная система просто лаборатория по выработке гормонов молодости!  



 



Не будем тянуть и немедленно перейдём к упражнениям, которые помогут стать немного моложе )



 





 



1. Исходное положение. Ноги на ширине плеч. Возможно положение, где ваши ноги будут даже чуть уже ширины плеч.



 



Выполнение упражнения. Мы начинаем спокойно отрывать пятки от пола и также аккуратно опускать их. В этом положении осуществляется легкая встряска всего тела.



 



Важно! Для того чтобы снизить воздействие на позвоночник, которое может происходить при выполнении данной практики, я рекомендую держать подогнутыми как руки, так и ноги.



 



Упражнение осуществляется с максимальным комфортом, чтобы не было головной боли. Руки и ноги в свободном состоянии, «ходят ходуном». Дыхание свободное.



 



На что направлено. Это упражнение помогает проснуться, убрать усталость, отёки, запускает потоки целительной энергии в нашем организме и самое главное – помогает победить остеопороз.Необходимо осуществить порядка 100 встрясов, а лучше 108. Высота отрывания пяток должна быть комфортной.



 



2. Исходное положение. Ноги на ширине плеч. Руками упираемся в согнутые бёдра, подбородок прижат к груди.



 



Выполнение упражнения. Сделали вдох, выдох, согнули ноги в коленях, упёрлись руками в бёдра, втянули живот прям под диафрагму на сколько можете и также, на сколько можете, задержали дыхание.



 



По окончании идёт отпускание «замка», разгибание горла. Вдох и уже после этого только мы разгибаемся.



 



Необходимо повторить упражнение три раза, то есть, выполнить три полноценных подхода, каждый раз в промежутке между подходами давая себе 30 секунд – 1 минуту на восстановление дыхания.



 



Важно! Вас не должно пугать лёгкое головокружение, которое часто сопровождает выполнение данного упражнения на первых порах. Это нормально.



На что направлено. < < Дальше больше. Жмите! > >

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

12 признаков того, что надо проверить щитовидную железу. Скрытый враг — гипотиреоз.Алексей Маматов

Пятница, 19 Августа 2016 г. 09:30 (ссылка)


4687843_14022378_10209218381850218_6308322180708843999_n (604x402, 28Kb)



 



12 признаков того, что надо проверить щитовидную железу. Скрытый враг — гипотиреоз. 

Гипотиреоз — общее состояние организма, вызванное дефицитом гормонов щитовидной железы, которое чаще встречается у женщин. Диагностировать его сложно, так как заболевание протекает практически бессимптомно. Часто, когда мы чувствуем сонливость, вялость, боль в суставах, списываем всё на авитаминоз или переутомление. 

Гормоны щитовидной железы влияют на работу абсолютно всех органов, поэтому так важно своевременно выявить проблему и начать лечение. 

Симптомы заболевания щитовидной железы 

1. Подавленность и депрессия 

Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы часто становится причиной угнетенного состояния, апатии и депрессии по той причине, что эти гормоны напрямую связаны с производством серотонина в головном мозге. В то же время избыток гормонов щитовидки делает нас агрессивными, раздражительными и тревожными. 

2. Запоры 

Один из самых распространенных симптомов гипотиреоза. Сбои в работе щитовидки приводят к нарушению пищеварения и запорам. Больные также жалуются на отрыжку и тяжесть в желудке. 

3. Сонливость 

Человек с гипотиреозом может спать по 12 часов в сутки несколько дней подряд, но при этом чувствовать себя уставшим. Постоянная утренняя вялость и сонливость — весьма тревожные сигналы. 

4. Выпадение волос и сухость кожи 

Из-за замедленного обмена веществ, вызванного гормональным дисбалансом, волосы и кожа не получают достаточного питания. Это ведет к ухудшению их состояния. Тусклые глаза, бледная, с желтоватым оттенком кожа — портрет больного гипотиреозом. 

5. Беспричинное увеличение веса 

Внезапное увеличение веса без каких-либо на то оснований — очень важный симптом. При этом все старания снизить массу тела безрезультатны. 

6. Снижение либидо 

Недостаточная функция щитовидной железы влияет и на выработку гормонов, отвечающий за половое влечение. 

7. Мышечная боль, судороги 

Малое количество гормонов щитовидной железы может привести к повреждению нервов, которые посылают сигналы от мозга к остальной части тела. По этой причине возникают различного рода мышечные спазмы и судороги, онемение конечностей. 

8. Нарушение сердечного ритма 

Сбои сердечного ритма, его замедление или учащение, а также боли в области сердца могут свидетельствовать о нехватке гормонов щитовидной железы. 

9. Рассеянность 

Сбои в работе щитовидки ведут к снижению памяти и работоспособности. Человеку становится сложно воспринимать новую информацию. Часто женщины списывают этот симптом на естественную забывчивость, хотя, как только они начинают лечить щитовидную железу, ясность мысли возвращается. 

10. Снижение артериального давления 

Пониженное артериальное давление в комплексе с вялостью, сонливостью и рассеянностью — весомый повод обратиться к доктору. 

11. Отеки 

Утолщение языка, боковые следы на нём от зубов, отечность лица и конечностей, при которых ямка от надавливания не остается, — явные сигналы гипотиреоза. 

12. Дискомфорт в области шеи 

Больной может ощущать ком в горле, дискомфорт в области шеи, при этом может даже появиться несвойственная хрипотца. Увеличение железы в размерах — симптом для безотлагательного посещения эндокринолога. 

Уделяйте должное внимание сигналам, которые подает вам организм, чтобы сохранить здоровье на долгие годы. Иногда обычная мышечная боль может свидетельствовать о серьезном заболевании!






БЕСПЛАТНЫЙ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИНГ 

"ОЗДОРАВЛИВАЕМ ЭНДОКРИННУЮ СИСТЕМУ!"




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Максимыч-

5 поводов обратиться к эндокринологу

Вторник, 07 Июня 2016 г. 06:48 (ссылка)




5 поводов обратиться к эндокринологу

     О том, что эндокринная система «барахлит», могут свидетельствовать не совсем очевидные проблемы со здоровьем, которые часто списывают на повседневные стрессы и даже принимают за простуду.


Makсимыч

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Удав102

Как понять, что вам пора к эндокринологу?

Среда, 11 Мая 2016 г. 15:31 (ссылка)


О том, что эндокринная система «барахлит», могут свидетельствовать не совсем очевидные проблемы со здоровьем, которые часто списывают на повседневные стрессы и даже принимают за простуду.





ДАЛЕЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

Роль "брюшного мозга" и кишечной гормональной системы в пищеварении

Воскресенье, 08 Февраля 2016 г. 01:05 (ссылка)

В желудочно-кишечный тракт "встроены" "брюшной мозг" и кишечная гормональная система. Академик А. М. Уголев, внесший второй по величине вклад в изучение пищеварения после И. П. Павлова, назвал эндокринные железы, расположенные в области двенадцатиперстной кишки, "гипоталамо-гипофизарной системой брюшной полости".

Физиологическое предназначение кишечной гормональной системы – регулировать деятельность желудочно-кишечного тракта, обеспечивать не только более эффективную переработку пищевых веществ в желудочно-кишечном тракте, но и способствовать лучшему усвоению их клетками.

Для более эффективного распределения пищи организм создал специальную координирующую систему по распределению питания, состоящую из нервной и эндокринной систем. Их согласованная работа делает питание человека стабильным и адекватным.

Исследования последних лет показали, что желудочно-кишечный тракт вырабатывает гормоны, то есть выполняет функцию эндокринных желез и, стало быть, сам является крупной железой внутренней секреции. Среди них есть такие, которые типичны для определенных структур головного мозга. Поэтому влияние этих гормонов ощутимо в различных частях организма.


Отсюда

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Между_вдохом_и_выдохом

Солодка — корректор эндокринной системы

Пятница, 13 Февраля 2016 г. 02:24 (ссылка)



Солодка -  лакричник, лакрица, желтый корень (Glycyrrhiza). Солодковый корень (корневища и корни) содержит гликозиды, сахарозу, флавоноиды, эфирное масло, витамин С, жёлтый пигмент, минеральные соли, пектиновые вещества и др. Из высушенных корней и побегов солодки готовят отхаркивающие средства (например, грудной эликсир). Корень солодки входит в состав мочегонного чая; его используют также для приготовления пилюль и улучшения вкуса лекарств. Из корня получают лечебный препарат ликвиритон, применяемый при гастритах и язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. 






Солодка известна своим обволакивающим, отхаркивающим и легким слабительным действием. Отхаркивающие свойства связывают с содержанием в ее корнях глицирризина, который усиливает секреторную функцию верхних дыхательных путей и повышает активность реснитчатого эпителия в трахее и бронхах. Сапонины, содержащиеся в растении, раздражают слизистые оболочки не только дыхательного тракта, но и других органов, усиливая при этом секрецию их желез, поэтому солодку включают в состав отхаркивающих, мочегонных и слабительных средств. Благодаря флавоноидным соединениям препараты солодки действуют спазмолитически  на гладкие мышцы бронхов. В солодке содержатся вещества, близкие как по своему строению, так и по действию к стероидным гормонам, которые вырабатываются корковым слоем надпочечников и обладают чрезвычайно сильными противовоспалительными свойствами. Из солодки выделили ряд биологически активных веществ, снижающих уровень холестерина в крови и способствующих исчезновению холестериновых бляшек в кровеносных сосудах.



 



солодка





  



      О лекарственном применении солодки говорится в древнейшем памятнике китайской медицины “Книга о травах”, написанной боле чем за три тысячи лет до новой эры. В течение тысячелетий китайские врачи относили солодковый корень к лекарствам первого класса и старались включить его в состав всех лекарственных смесей, так как он усиливает действие других лекарств, являясь “проводником” для них и, кроме того, способен нейтрализовать действие ядов, попавших в организм. В Тибете считали, что корни солодки “способствуют долголетию и лучшему отправлению шести чувств”. Корни растения широко использовались в Ассирии, Шумере, откуда были позаимствованы врачами Древнего Египта.


- ЖЕНЬШЕНЬ - это обыкновенная "раскрученная" торговая марка, - говорит зав. кафедрой традиционных систем оздоровления Национального Института Здоровья Ринад Султанович МИНВАЛЕЕВ. - Древние не почитали его как панацею от всех бед. В традиционных текстах этой травке внимания уделено не больше, чем всем другим лекарственным растениям. А вот солодка в древних рецептурах встречается очень часто. Она была первостепенным снадобьем. 



 



- Сироп солодки? Та самая "микстурка"? 



- Экстракт солодки - это просто сладкая водичка, в значительной степени утратившая свои лечебные свойства. Чтобы приготовить истинное снадобье, нужно покупать корневища солодки голой в сухом виде. 

- Да, этот препарат известен прежде всего тем, что вызывает рвоту. Выходит, наши предки обожали "прочищать желудок"? 





- Чтобы солодка не вызывала тошноту, ее необходимо правильно готовить. 



- На упаковке есть инструкция: "30 минут водяной бани, затем процеживаем..." 





- К сожалению, инструкции современной фармакотерапии зачастую далеки от истины.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Удав102

Евродепутаты просят комиссара ЕС по здоровью не одобрять использование глифосата Monsanto

Суббота, 30 Января 2016 г. 17:49 (ссылка)


Почти 70 евродепутатов написали письмо с обращением к Витенису Андриукаитису занимающему пост комиссара ЕС по здоровью, с просьбой не давать повторного одобрения на использования гербицида глифостат, который производит американский биотехнологический гигант Monsanto. В своём письме европейские парламентарии указывали на данные исследований, в которых говорится, что глифостат наносит серьёзный вред эндокринной системе человека.



Евродепутаты просят комиссара ЕС по здоровью не одобрять использование глифосата Monsanto



Подробности по ссылке

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ananta

Йога и гормональная система

Суббота, 12 Декабря 2015 г. 13:12 (ссылка)


Буквально недавно ученым и врачам стал известен тот факт, что наш организм всецело контролируется гормональной – эндокринной системой организма. Это система желез по всему телу, которые не имеет протоков во вне, и выводит гормоны непосредственно внутрь системы: в кровь. Гормоны – это чуткие регулировщики всего нашего организма. Самые тяжелые заболевая в теле человека связаны с дисфункцией той или иной гормональной системы. Да и такие моменты, как нам кажется чисто психические, такие как: депрессия, усталость, недовольство жизнью и окружающими, чаще всего во многом объясняется недостатком «хороших» нужных гормонов или наоборот, чрезвычайно активной выработкой гормонов стресса и т.д. От баланса или дисбаланса тех или иных гормонов зависит вообще вся наша жизнь: работа мозга, половая система, настроение, самочувствие, иммунитет, психика и т.д.



А вот древним давно все это известно. И в Аюрведе, и в традиционной китайской и тибетской медицине существует учение о так называемых энергетических центрах – чакрах, которые контролируют определенные органы нашего тела и дают телу разные энергии. Крупных, основных центров всего семь – 7 чакр. И каждая соответствует определенному эндокринному органу:



1 центр – муладхара – соответствует надпочечникам и гормонам. Которые в них производятся



2 центр – свадхистана – соответствует половым железам (яичникам и яичкам);



3 центр – манипура – соответствует поджелудочная железа;



4 центр – анахата – соответствует вилочковая железа (тимус);



5 центр – вишудха – соответствует щитовидной железе;



6 центр – аджна – соответствует гипофизу;



7 центр – свадхистана – соответствует эпифизу (шишковидной железе).



Вот наглядно показана взаимосвязь реальных физических (и очень важных) органов в теле человека и энергетических центров. Йога и чакры очень взаимосвязаны, часто можно читать или слышать от инструкторов йоги как та или иная чакра контролируется теми или иными асанами. Теперь то понятно, что значит и органы – железы внутренней секреции, привязанные к этим центрам, тоже будут хорошо стимулироваться или наоборот релаксироваться определенными асанами.

далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ananta

Медитация для гармонизации

Суббота, 12 Декабря 2015 г. 12:53 (ссылка)


Медитация для женщин с мантрой СА ТА НА МА






 Выполняется перед сном.









Балансирует женские гормоны, эмоции, лунные центры и помогает войти в глубокую релаксацию.

“Это наивысшая медитация для Женщин” Йоги Бхаджан



Перед отходом ко сну, настройтесь мантрой Онг Намо Гуру Дев Намо 3 раза. Затем ложитесь на живот, подбородок на кровати, держите голову прямо (лежим лицом вниз). Руки вдоль тела ладонями вверх. Закройте глаза и смотрите в область 3 глаза, начните мысленно произносить мантру Са Та На Ма. Медитируйте на звук входящий через макушку головы - коронную чакру (10 ворота) и выходящий через 3 глаз, образуя букву L. Дыхание подстроится само.



Когда вы молча поете:

Са - нажимайте большим пальцем на указательный

Та - большим на средний

На - большим на безымянный

Ма - большим на мизинец



Время: 3-31 минуты или до тех пор пока не уснете. 



Эта медитация поможет вам глубоко заснуть. Также она сбалансирует ваши гормоны, систему желез и все тело.

Сущность женщины - это Луна и ее качества. Каждая женщина имеет 11 лунных центров в ее теле и ее настроение меняется вместе с активностью лунных центров в ее теле. Лунный центр на подбородке женщины не имеет волос, потому больше поддается колебаниям, чем у мужчины. Это как прибывающая и убывающая луна. В 28 дней ее луна может быть обнаружена в 11 местах тела женщины. 



Эта медитация балансирует лунные центры и влияние внешней луны, внутренний лунный цикл и влияние вашей личной зодиакальной луны.



Это наивысшая медитация для женщин и она должна выполняться прежде чем какая-либо иная медитация на Земле. Это одна из наиболее креативных медитаций, которая может разбить любую привычку.








Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Бесплатный тренинг"Эндокринная система" от Алексея Маматова

Понедельник, 12 Октября 2015 г. 12:04 (ссылка)



4687843_32f0841c (700x467, 167Kb)



Эндокринная система Оздоровление от Алексея Маматова 1 день занятий



 







Бесплатные занятия по оздоровлению эндокринной сферы, день 2



 



 








Эндокринная Система



[/url] http://shop.rubulat.ru/aff/free/100712/kuptsova/





Бесплатный Тренинг"Супер Живчик".Разбуди в себе скрытые резервы энергии и активности! Алексей Маматов



http://shop.rubulat.ru/aff/free/100741/kuptsova/



 



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lusi_10

Друзья, рекомендую вам зарегистрироваться на бесплатные занятия по оздоровлению эндокринной системы 7 и 8 октября!

Среда, 07 Октября 2015 г. 07:08 (ссылка)
shop.rubulat.ru/recommends/.../LFGeTuXWn

полезные материалы по здоровью
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
L7753191

Наш внутренний оркестр – эндокринная система! Налаживаем синхронное и гармоничное звучание!

Вторник, 06 Октября 2015 г. 14:44 (ссылка)


Приветствую, друзья!

Практически каждый 3-й человек имеет проблемы в эндокринной системе – пришла пора это исправлять!

Эндокринная система – одна из крупнейших и значимых систем в нашем теле. Она состоит из множества частей, которые разбросаны по всему нашему организму. Любопытно, что они не связаны между собой ни нервными окончаниями, ни сосудами.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lusi_10

Друзья, рекомендую вам зарегистрироваться на бесплатные занятия по оздоровлению эндокринной системы 7 и 8 октября!

Вторник, 06 Октября 2015 г. 13:27 (ссылка)
shop.rubulat.ru/recommends/.../LFGeTuXWn

полезные материалы по здоровью
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
grs-well

Друзья, рекомендую вам зарегистрироваться на бесплатные занятия по оздоровлению эндокринной системы 7 и 8 октября!

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 22:50 (ссылка)
shop.rubulat.ru/recommends/.../LFGrxkucL

полезные материалы по здоровью
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Надежда_Бавина

Друзья, рекомендую вам зарегистрироваться на бесплатные занятия по оздоровлению эндокринной системы 7 и 8 октября!

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 20:08 (ссылка)
shop.rubulat.ru/recommends/.../LFKuBXBfz


полезные материалы по здоровью

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
svetl502

Друзья, рекомендую вам зарегистрироваться на бесплатные занятия по оздоровлению эндокринной системы 7 и 8 октября!

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 19:27 (ссылка)
shop.rubulat.ru/recommends/...hmeBIWpnuL


полезные материалы по здоровью

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<эндокринная система - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda