Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 465 сообщений
Cообщения с меткой

чувство вины - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Трииночка

Важно помнить!!! Правило Последнего Слова, или Разговор перед смертью

Вторник, 12 Сентября 2017 г. 15:13 (ссылка)


Важно помнить!!! Правило Последнего Слова, или Разговор перед смертью



От вины можно сойти с ума. Вина и стыд, наверное, самые деструктивные и токсичные чувства из всех. Даже гнев, и тот бывает созидательным: на его энергии можно далеко уехать, если грамотно воспользоваться ею для первичного импульса.







4059776_0_6a9c7_b98414a8_XL (699x518, 132Kb)



С виной так не выйдет. Вина грызет, разрушает, подтачивает, отбирает силы. Это не летучее чувство, оно может сжирать человека изнутри годами, не ослабевая.



Не знаю, почему мы так устроены (видимо, потому что не идеальны и эту неидеальность осознаем), но вина всегда возникает при потере. Когда уходит близкий, любимый человек и уже нет возможности что-то исправить, досказать, доделать. А живем так, что необходимость что-то исправить, досказать и доделать чувствуется всегда.



Встретившись со смертью, начинаешь виноватиться и гонять по бесконечному кругу мысли о том, что мало говорил ласковых слов, мало был рядом, мало заботился и был недостаточно внимателен.




И часто, очень часто думаешь именно про встречу, ставшую последней, про слова, которые были тогда произнесены: «Почему не обнял на прощание?», «Почему не сказал, что люблю?», «Почему не слушал внимательно и как-то наспех поговорил?»




А уж если в тот последний раз (лично, по телефону, в переписке) вы поругались, не сдержались и нагрубили, отмахнулись, обидели, подсознательно будучи уверенными, что помиритесь потом, попозже, – то чувство вины будет еще тяжелее.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Людмила_Феникс

ОПРЕДЕЛИТЕ, КАКИЕ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ СТОЯТ ЗА ВАШИМИ НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ.

Четверг, 10 Августа 2017 г. 10:10 (ссылка)

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ОПРЕДЕЛИТЕ, КАКИЕ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ СТОЯТ ЗА ВАШИМИ НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ.

ОПРЕДЕЛИТЕ, КАКИЕ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ СТОЯТ ЗА ВАШИМИ НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ. (700x401, 37Kb)1) Злость. Если не получаешь того, чего хочешь, неосознанно (инстинктивно) можешь вызвать в себе чувство злости, чтоб вынудить другого человека подчиниться тебе. Значит, злость помогает тебе принимать контроль над ситуацией. Злость помогает взять верх в споре, выровнять счет, отомстить за свои неудачи. Злость можно также использовать для защиты своих прав. С помощью гнева даем противнику понять, что он должен отступить. Злость на себя может быть способом заставить себя что-то сделать, взяться за дело или за работу, которой боимся. Злость бывает также пусковым механизмом для начала действий (сесть на диету, например). Или способом наказать себя за неудачи.

2) Грусть, тоска. Это наш способ выразить недовольство собой, своими достижениями. А также способ отреагировать свое разочарование другими людьми или ситуацией. Может быть также формой проявления сострадания. Сочувствуешь, что с кем-то произошла неприятность, и грустью выражаешь свое отношение, свою реакцию.

3) Раздражение. Это слабая форма злости. Появляется тогда, когда чье-то поведение провоцирует и заставляет понервничать. Служит демонстрации недовольства, остановке чего-то, что нам мешает. Помогает нам прекратить стагнацию и побудить себя к действию. Во всех случаях за раздражением кроется желание взять ситуацию под свой контроль. Т.е. мы раздражаемся, когда все делается не так, как мы сказали.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Волшебный__Свет_Души

ЧУВСТВО ВИНЫ

Суббота, 03 Июня 2017 г. 09:41 (ссылка)


 Есть люди, которые себя винят во всех смертных грехах. Опрокинули ли они стакан с  водой и нечаянно пролили на соседа, или случайно ненароком сказали глупость и этим обидели кого-то – они винят себя и очень переживают из-за своего чувства вины. Другие  люди наоборот, стараются сделать виноватыми кого-либо. 



50180672_Grust1_umensh



Читать далее:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сияние_Розы_Жизни

ЧУВСТВО ВИНЫ

Четверг, 11 Мая 2017 г. 11:01 (ссылка)


Есть люди, которые себя винят во всех смертных грехах. Опрокинули ли они стакан с  водой и нечаянно пролили на соседа, или случайно ненароком сказали глупость и этим обидели кого-то – они винят себя и очень переживают из-за своего чувства вины. Другие  люди наоборот,



50180672_Grust1_umensh



Читать далее:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сияние_Розы_Жизни

ЧУВСТВО ВИНЫ

Понедельник, 10 Апреля 2017 г. 12:01 (ссылка)


 Есть люди, которые себя винят во всех смертных грехах. Опрокинули ли они стакан с  водой и нечаянно пролили на соседа, или случайно ненароком сказали глупость и этим обидели кого-то – они винят себя и очень переживают из-за своего чувства вины. Другие  люди наоборот, стараются сделать виноватыми кого-либо. Иногда очень несправедливо они обвиняют другого человека, в том, в чем он совершенно не виноват.  «Чувствовать» себя виноватым и быть виноватым



50180672_Grust1_umensh



Это совершенно две разные вещи… Быть виноватым – значит знать, что ты намеренно причинил вред себе или кому-то другому. Здесь ключевым словом является «намерение».   ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Spellbinder_Odesser

О комплексе вины

Вторник, 14 Февраля 2017 г. 08:10 (ссылка)


Чувство вины... Очень сильная штука. И одна из моих проблем. Я часто испытываю чувство вины. Иногда - очень часто. Я испытываю его, когда сделаю хоть что-то, на мой взгляд, неверное в отношении другого человека. А этот самый человек может даже не подозревать, что с ним сделали что-то не то... Очень часто это гипертрофированное чувство, и я испытываю его там, где либо вовсе никакой вины нет, либо она не соответствует размеру чувства. А это самое чувство вины толкает меня просить прощения, исправлять... Зачастую исправлять то, что не требует исправления. И просить прощения я могу много раз. Раньше вообще как начинал... Сейчас с этом уже получше, я больше контролирую, но все равно очень тяжело. Возникают навязчивые невротические состояния, давящие, требующие что-то сделать. Попадаешь в бесконечный цикл, так как, на самом деле, в полной мере тут удовлетвориться нельзя, все время будет казаться, что сделал недостаточно. Я вот могу просто высказать человеку что-то жёстко. Потом пойти спать. И проснуться с глубоким чувством вины, с острым желанием просить прошения и "исправлять" ситуацию. Тяжёлая это штука, когда она очень сильная и невротичная. Это уже комплекс вины.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Людмила_Феникс

ЧУВСТВО ВИНЫ ПЕРЕД УМЕРШИМИ.

Суббота, 28 Января 2017 г. 10:16 (ссылка)



























ЧУВСТВО ВИНЫ ПЕРЕД УМЕРШИМИ.



5607601_0bf8c1f9dcb198ae97bd5ead833713dbb27e09146547777 (600x450, 41Kb)



Чувство вины у человека в горе



– Смерть родственника или друга – это всегда эмоциональный шок, глубочайшее душевное потрясение для любого из нас. Нередко можно столкнуться с ситуацией, когда человек снова и снова прокручивает в голове обстоятельства кончины близкого и корит себя за то, что не смог или не заметил возможности спасти его. Естественно ли такое состояние для горюющего и чем оно вызвано?



– Многие люди испытывают угрызения совести от того, что не смогли предотвратить смерть близкого или были несправедливы к нему при жизни. Им кажется, что если бы существовала возможность повернуть время вспять, они вели бы себя совершенно по-другому. Это выражается обычно в бесконечных вопросах самому себе: «Что, если бы я пришел к нему раньше?..», «Что, если бы он полетел на следующем самолете?..», «Что, если бы мы не поссорились, и она осталась в тот день дома?..». Кто-то может даже молить Бога вернуть усопшего назад, чтобы исправить свои ошибки по отношению к нему. Такого рода феномены – вполне естественная реакция на утрату. В них тоже находит свое выражение работа горя, пусть и в компромиссной форме, смягчающей тяжесть потери. Можно сказать, что в душе человека принятие случившегося борется с отрицанием, поэтому он и придумывает бесконечные варианты развития событий, которые не привели бы к трагическому исходу.



Поскольку эти вопросы человек адресует прежде всего самому себе, можно сделать вывод, что они вызваны внутренними причинами. Мне кажется, что одна из них – это естественное человеческое желание контролировать события, происходящие в жизни. Поскольку управлять всем вокруг и, тем более, предвидеть будущее мы не в силах, такие ситуации заставляют нас вкупе с потерей переживать еще и чувство собственной беспомощности, которое и проявляется в подобных вопросах. Другим, еще более мощным источником возникновения фантазий об альтернативном развитии событий является чувство вины.  



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЕленаНикандрова

Как избавиться от чувства вины

Понедельник, 06 Декабря 2016 г. 00:50 (ссылка)
garmoniya-zenchinu.ru/как-и...ства-вины/


как избавиться от чувства вины/6079281_ (200x200, 47Kb)

Часто ли вы задаетесь вопросом, как избавиться от чувства вины? Думаю, что нет, ведь нам с детства внушали, что это позитивное чувство и если вы его ощущаете в любой ситуации, значит вы хороший человек. Нам внушают это потому, что так легче управлять человеком и подстраивать его под себя, и не задумываются о том, что люди, которые винят во всем себя, не могут нормально жить. Поэтому, если вы чувствуете, что обвинение себя реально мешает вам жить, то советы, как избавиться от своего чувства вины вам помогут. | Проект Никандровой Елены о женском саморазвитии



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сияние_Розы_Жизни

«ЧУВСТВО» ВИНЫ — СПОСОБ МАНИПУЛИРОВАНИЯ

Четверг, 10 Ноября 2016 г. 14:30 (ссылка)


Истинные чувства – это дверь к себе. Чувство – это путь к проблеме. Нужно  осознать чувство. Нужно обозначить чувство – назвать его. Затем нужно принять это чувство – взять на себя ответственность за него.



 Вся сложность именно в том, чтобы правильно обозначить чувство. Давайте продолжим рассмотрение «чувства» вины.



 


51549712_bol56um



Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Людмила_Феникс

ОТКУДА ПРИХОДИТ ЧУВСТВО ВИНЫ

Суббота, 05 Ноября 2016 г. 15:59 (ссылка)






Откуда приходит чувство вины?



5607601_image (215x154, 71Kb)



Однажды клиентка попросила помочь ей стать более организованной. «Я неряха, дома беспорядок, а я могу полдня просидеть за компьютером». Стали разбираться, оказалось, что никто в семье – ни муж, ни дети – не страдает от беспорядка, всем всё нравится, дома царят мир, понимание и любовь. А клиентку терзает самое настоящее чувство вины, что она не даёт домашним того, в чём они (по её мнению) нуждаются.



Всё завершилось благополучно, но история натолкнула меня на размышления, как виртуозно порой вина маскируется. Человек думает, что ему не хватает организованности, а причина дискомфорта – совсем в другой области.



Вина и обида – близнецы, только вина – это обида, обращённая на себя. Откуда она чаще всего приходит?



Первый источник – наша чрезмерная ответственность за поступки других. Когда ситуация складывается не так, как ожидалось, мы решаем, что чего-то не предусмотрели, не подстелили соломки, недостаточно продумали какие-то действия и т.д. Хотя, при ближайшем рассмотрении, часто это ответственность не наша, а других людей.



Второй вариант – мы слишком много требуем от себя, иногда – невозможного. Не позволяем себе ошибаться.  

1A-png (150x125, 24Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
МИСС_ЛЮСЯ

ЧУВСТВО ВИНЫ ПЕРЕД УМЕРШИМИ.

Воскресенье, 16 Октября 2016 г. 18:48 (ссылка)




























Чувство вины перед умершими



5945380_0bf8c1f9dcb198ae97bd5ead833713dbb27e09146547777 (600x450, 41Kb)



 



Чувство вины у человека в горе



– Смерть родственника или друга – это всегда эмоциональный шок, глубочайшее душевное потрясение для любого из нас. Нередко можно столкнуться с ситуацией, когда человек снова и снова прокручивает в голове обстоятельства кончины близкого и корит себя за то, что не смог или не заметил возможности спасти его. Естественно ли такое состояние для горюющего и чем оно вызвано?



– Многие люди испытывают угрызения совести от того, что не смогли предотвратить смерть близкого или были несправедливы к нему при жизни. Им кажется, что если бы существовала возможность повернуть время вспять, они вели бы себя совершенно по-другому. Это выражается обычно в бесконечных вопросах самому себе: «Что, если бы я пришел к нему раньше?..», «Что, если бы он полетел на следующем самолете?..», «Что, если бы мы не поссорились, и она осталась в тот день дома?..». Кто-то может даже молить Бога вернуть усопшего назад, чтобы исправить свои ошибки по отношению к нему. Такого рода феномены – вполне естественная реакция на утрату. В них тоже находит свое выражение работа горя, пусть и в компромиссной форме, смягчающей тяжесть потери. Можно сказать, что в душе человека принятие случившегося борется с отрицанием, поэтому он и придумывает бесконечные варианты развития событий, которые не привели бы к трагическому исходу.



Поскольку эти вопросы человек адресует прежде всего самому себе, можно сделать вывод, что они вызваны внутренними причинами. Мне кажется, что одна из них – это естественное человеческое желание контролировать события, происходящие в жизни. Поскольку управлять всем вокруг и, тем более, предвидеть будущее мы не в силах, такие ситуации заставляют нас вкупе с потерей переживать еще и чувство собственной беспомощности, которое и проявляется в подобных вопросах. Другим, еще более мощным источником возникновения фантазий об альтернативном развитии событий является чувство вины.  

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Волшебный__Свет_Души

ЧУВСТВО ВИНЫ

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 19:00 (ссылка)


 Есть люди, которые себя винят во всех смертных грехах. Опрокинули ли они стакан с  водой и нечаянно пролили на соседа, или случайно ненароком сказали глупость и этим обидели кого-то – они винят себя и очень переживают из-за своего чувства вины. Другие  люди наоборот, стараются сделать виноватыми кого-либо. Иногда очень несправедливо они обвиняют другого человека, в том, в чем он совершенно не виноват.  «Чувствовать» себя виноватым и быть виноватым



50180672_Grust1_umensh



Это совершенно две разные вещи… Быть виноватым – значит знать, что ты намеренно причинил вред себе или кому-то другому. Здесь ключевым словом является «намерение». Если ты, например, неумышленно кого-то обидел, этот человек, разозлившись, может попытаться заставить тебя почувствовать себя виноватым. Это очень доступно разъясняет в своей книге «Слушайте свое тело – вашего лучшего друга на Земле» Лиз Бурбо.В таком случае, ты говоришь себе: «Боже мой, не могу поверить, что я ему это сказал!» Потом спроси

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
OMela777

Освободите свою жизнь от ненужных вещей

Понедельник, 29 Августа 2016 г. 10:51 (ссылка)


1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.



Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.



2. Отпустите контроль.



Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.



3. Отпустите чувство вины.



Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.



4. Остановите негативный разговор с собой.



Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.



5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными.



Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.



6.Откажитесь от критики.



Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.



7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.



Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинноя Я.



8. Перестаньте сопротивляться переменам.



Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.



9. Не ставьте ярлыки.



Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.



10. Отпустите прошлое.



Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.



11. Освободитесь от страхов.



Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.



12. Перестаньте оправдываться.



Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.



13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.



Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание.



Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.

У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
WiseAdvice (Автор -ITDalee)

Вещи, за которые вы не обязаны извиняться

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 11:57 (ссылка)




 


За то, что вы кого-то любите. Просто радуйтесь тому, что вы вообще способны любить и испытывать эти чувства. Большинство людей в мире слишком боятся позволить себе любить, выдумывая себе “ужасные последствия” горькой утраты. Не имеет значения, кого ты любишь, не важно, взаимно это или нет, ты любишь, и это уже прекрасно. 


 


За умение говорить людям “нет". Умение отказывать людям - главный признак развития своей жизни и себя как самодостаточной личности, а так же признак уважения себя. Как я люблю говорить: “Главное вовремя промолчать” или отказать. Часто люди манипулируют нами, и каждый просит вас сделать то, что выгодно в первую очередь кому-то, но не вам, уводя вас от целей. Сказать “нет” человеку - вполне нормально. Помните, что вы никому ничего не должны. 


 


За свои мечты и цели. Не надо жить с чувством вины, долга, сожаления, обиды. Все эти угнетающие чувства возникают, когда вы не следуете своим убеждениям, своим мечтам, своему “кредо”. Никогда не извиняйтесь за свои мечты и цели, ведь именно мечты делают нас самими собой. Ваши родители, пока растили вас, всегда представляли каким вы станете в будущем. Они мечтали. Вы достигаете счастья и гармонии с самим с собой, когда достигаете своих истинных целей, не навязанных вам окружающими людьми вокруг. Поэтому осуществляйте каждый день действия к своим мечтам. И никого не слушайте. 


 


Вещи, за которые вы не обязаны извиняться
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<чувство вины - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda