Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1898 сообщений
Cообщения с меткой

худеем вкусно - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ЧУНАРКА

Блюда Программы долой

Пятница, 27 Мая 2016 г. 17:46 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Блюда «Килограммы - долой!» существуют




Диетологи стараются доказать, что для похудения не обязательно сидеть на строгих диетах. И, тем не менее, вопрос: что бы такого съесть, чтобы похудеть, задают себе, в том числе и медики. А если не полениться и поискать сначала силу воли, а затем несколько прекрасных рецептов, то вполне можно сбросить лишние килограммы, не изнуряя себя голодом.





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Суббота, 05 Марта 2016 г. 19:17 (ссылка)
sonya-kot.ru/post385992759/

Для приготовления нам нужно: - 400-500 г подкопченой ветчины; - 4 яйца; - 1 сладкий перец; - 1 огурец; - 1 банка (350 г) консервированной кукурузы; - небольшой пучок свежего укропа; - майонез; - соль. Приступаем к приготовлению: Подготовьте и...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sonya_kot

Салат с яйцом и ветчиной

Пятница, 05 Марта 2016 г. 02:59 (ссылка)

3CZS78DWL3E (383x364, 56Kb)



Для приготовления нам нужно:

- 400-500 г подкопченой ветчины;
- 4 яйца;
- 1 сладкий перец;
- 1 огурец;
- 1 банка (350 г) консервированной кукурузы;
- небольшой пучок свежего укропа;
- майонез;
- соль.

Приступаем к приготовлению:

Подготовьте ингредиенты: сварите яйца вкрутую, помойте болгарский перец, огурец и укроп в холодной воде, слейте воду из кукурузы.

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
The_blond_goddess

Диетические оладьи из кабачков

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 22:19 (ссылка)

вкусные-оладьи-из-кабачков1 (312x218, 27Kb)



Для приготовления нам нужно:

Кабачок — 350 г
Сладкий перец — 50 г
Мука — 50 г
Яйцо — 1 шт.
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец, зелень

Приступаем к приготовлению:

Очистите и натрите на терке кабачок. Измельчите зелень и добавьте к кабачку. Туда же отправьте яйцо.
Добавьте мелко порезанный перец. Пропустите через пресс чеснок и также добавьте в тесто вместе с мукой и специями. Перемешайте и пожарьте оладьи на хорошо разогретой сковороде с двух сторон до готовности.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Вторник, 10 Февраля 2016 г. 00:04 (ссылка)
sonya-kot.ru/post384089480/

На 100 г: белка 16,8 г, жира 1 г, углеводов 1,7 г, 87,5 ккал Для приготовления нам нужно: Куриное филе — 0.5 кг; Лук — 1 шт; Отруби овсяные — 1 ст. л; Горчица — 1 ч. л; Соль, перец — по вкусу. Приступаем к приготовлению: Куриное филе порежьте...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sonya_kot

Куриные сосиски

Понедельник, 09 Февраля 2016 г. 01:00 (ссылка)

4rYcNWQzJdc (350x310, 38Kb)

На 100 г: белка 16,8 г, жира 1 г, углеводов 1,7 г, 87,5 ккал


Для приготовления нам нужно:

Куриное филе — 0.5 кг;
Лук — 1 шт;
Отруби овсяные — 1 ст. л;
Горчица — 1 ч. л;
Соль, перец — по вкусу.

Приступаем к приготовлению:

Куриное филе порежьте на кусочки, чтобы они влезли в блендер или мясорубку. Добавьте луковицу и отруби. Затем посолите, поперчите и положите горчицу. Прокрутите массу несколько раз, чтобы получился нежный фарш. Нарежьте пищевую пленку на кусочки и выложите на них фарш. Плотно сверните пленку, закрутите и завяжите оба конца.

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Миссис_Елена

Вкусный и полезный Тан в домашних условиях

Среда, 20 Января 2016 г. 09:33 (ссылка)


КАК СДЕЛАТЬ ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК ТАН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ



О пользе кисломолочных продуктов знает каждый. Тем более что сегодня производители радуют нас ассортиментом товарного ряда и его качеством.



Не так давно ниша молочной промышленности пополнилась новыми продуктами и наименованиями, и наравне с привычными кефирными напитками, сладкими йогуртами, творогами и сывороточными коктейлями появился ТАН.



Освоившись за короткий срок на российском рынке, Тан завоевал любовь своей целевой аудитории и полюбился за свои полезные качества, лечебные эффекты и доступную ценовую политику.



История целительного напитка



Своим долголетием и молодостью жители Кавказских регионов славились всегда. Это и порождало стремление европейцев к разгадке тайны долгожительства горных народов. Ведь именно здесь старейшины рода доживали до возрастов, чья планка уверенно перешагивала 100-летний рубеж. Все дело, как ни странно, заключалось не только в воздействии воздуха гор, но и в подвижном образе жизни, и в употреблении в пищу простых, но полезных напитков, одним из которых является Тан.



Сегодня тайна армянского Тана – кисломолочного напитка, чей рецепт с уважением и любовью передавали из поколения в поколение, стал достоянием российских потребителей. Произошло это, согласно легенде, не случайно. Аксакалы охраняли рецепт эликсира жизни – Тана – как зеницу ока. Старики стерегли истину: при попадании в чужие руки Тан гибнет, а на селение, передавшее тайну напитка, нападают несчастья. Однако сила настоящей любви открывает любые замки и проникает даже в самые каменные сердца. Так и армянский князь, имя которого забылось за давностью лет, воспылал любовью к русской красавице, чье сердце было строптиво и не принимало жениха. И стремясь доказать всю серьезность своих намерений, молодой князь отдал ради счастья любимой самое дорогое – тайну рецептуры Тана!



Секрет успеха – все сложное просто



Тан сегодня представлен в любом магазине и пользуется все возрастающим спросом. Ничего удивительного в этом нет, ведь этот напиток является настоящей кладезью полезных веществ и древних рецептур. Польза Тана не подлежит сомнению, а его состав разложен на мельчайшие составляющие. Натуральный кисломолочный напиток Тан готовится путем сквашивания цельного коровьего молока с особыми заквасками, в число которых входят молочные дрожжи, бактерии молочнокислые, соль и вода.



Путем специально организованных экспериментов было выявлено, что Тан обладает рядом уникальных возможностей воздействия на человеческий организм. Полезные свойства Тана позволяют успешно использовать его в лечении таких недугов, как дисбактериоз, колиты, гастриты, холециститы и аллергические реакции разной этиологии. Кроме того Тан полезен при болезнях сердца и нарушениях деятельности ЖКТ, при борьбе с лишним весом, а также незаменим для поддержания и укрепления иммунной. А благодаря наличию природных антиоксидантов, Тан является отличным средством в борьбе с похмельным синдромом.



Готовим Тан самостоятельно



Самое интересное заключается в том, что кисломолочный напиток Тан легко можно приготовить в домашних условиях. При этом не обязательно являться жителем сельской местности и содержать в своем подворье дающую молоко буренку. Хотя, качество такого молока для закваски неоспоримо.



 



Для приготовления Тана вам понадобится в равных долях смешать кефир или другой кисломолочный продукт и чистую воду, в качестве которой можно использовать любую минералку. В получившуюся смесь необходимо добавить соль и тщательно ее перемешать. Готовить Тан таким образом можно как на разовое применение, так и в более объемной посуде. Главное правило – хранить продукт в холодильнике. Любители питьевых миксов рекомендуют добавлять листья мяты, чабреца, дольку лимона, укроп! Вкус от этого станет только интереснее и многограннее!



http://oppps.ru/kak-sdelat-tan.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<худеем вкусно - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda