Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 124 сообщений
Cообщения с меткой

хороший сон - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ира_пичурова

Хороший сон. Как быстрее заснуть?

Вторник, 31 Января 2017 г. 06:47 (ссылка)

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Хороший сон. Как быстрее заснуть?









































 











Вы плохо спите, тяжело засыпаете? У вас проблемы со сном? Существует три простых продукта, которые помогут вам заснуть. А со временем наладят процесс быстрого засыпания. 



 



5173580_82884037_72033163_53d65f66b173c745b2ee302675a272f1 (125x70, 24Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ilya-m1972

полезные советы.

Пятница, 27 Января 2017 г. 15:08 (ссылка)


Чтобы лимон не высыхал.



2606875764 (480x326, 23Kb)



смотреть далее
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Aliciya_Bes

Травы для хорошего сна или как бороться с бессонницей

Четверг, 26 Января 2017 г. 15:31 (ссылка)


Давно известен факт, что хороший сон влияет на наше самочувствие и жизнедеятельность. Если мы выспимся, то активность очевидна. При недостатке сна наблюдается апатичность, вялость. К сожалению, выяснить причину бессонницы может только врач. Это могут быть гормональные изменения в организме, неправильное питание и плохо подобранный матрас.



В данной статье речь пойдет о травах, которые помогут бороться с бессонными ночами, восстанавливая наше тело и психику.



2971058_124590974_2971058_531471380 (128x128, 23Kb) А здесь namatrase.kiev.ua можете подобрать качественный ортопедический матрас с любым наполнителем для комфортного отдыха и крепкого сна. Хороший матрас обеспечит позвоночнику естественное положение. А результат - отсутствие болей и хорошее самочувствие!



Травы дополнят борьбу с бессонницей. Использование рецептов народной медицины - это всегда эффективно. Выберите понравившийся рецепт.



Смесь травяных настоек



Возьмем по бутылочке готовых настоек: корвалола, валерьяны, боярышника и пустырника. Смешаем в одной емкости. Целебная смесь для хорошего сна готова! За 30 минут до сна следует принимать по 1 чайной ложечке настойки, размешанной в одной рюмке питьевой воды.



Иван-чай



2 столовые ложки иван-чая зальем 2-мя стаканами горячей воды и оставим настаиваться в термосе примерно на 6 часов. Настой употребляем трижды в день, разделив на равные дозы.



Укропный настой



Если вам неприятен запах валерианы и капусты, то попробуйте прогнать бессонницу настоем из семян укропа. Хотя аромат укропа тоже специфичен. Возьмем 1 столовую ложку и зальем в термосе 1 стаканом кипятка. Оставим на ночь, процедим и начнем принимать по 1 стакану ежедневно до улучшения сна.



2971058_ (600x389, 28Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Просто_Джаззи

Что кушать перед сном от бессонницы

Четверг, 17 Ноября 2016 г. 20:02 (ссылка)


Если вы страдаете нарушениями сна, эта информация вам пригодится. Что кушать перед сном от бессонницы - следующие рецепты для вас!



3256587_Chto_kyshat_pered_snom_ot_bessonnici (700x466, 195Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<хороший сон - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda