Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 18512 сообщений
Cообщения с меткой

уход за собой - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
FREEDOM_2 (Автор -Мерз)

УХОД ЗА СОБОЙ

Суббота, 23 Июля 2016 г. 21:47 (ссылка)


ПАСТА-БАЛЬЗАМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ И ДЕСЕН СВОИМИ РУКАМИ.




ПАСТА-БАЛЬЗАМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ И ДЕСЕН СВОИМИ РУКАМИ.



Паста предназначена для чистки зубов и лечения десен. Состоит полностью из натуральных компонентов. Подходит для детей, можно глотать, не опасаясь за свое здоровье. Имеет ярко выраженный запах прополиса и гвоздики, приятная на вкус. Паста нисколько не абразивная, изготовлена на основе чистого мела. Не имеет в составе соды, которую многие производители добавляют в пасты. Сода вредит эмали зубов, хотя является отбеливающим компонентом.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zamira443

Средства от темных пятен на шее, в области подмышек и внутренней поверхности бедер

Суббота, 23 Июля 2016 г. 04:37 (ссылка)

Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение

Средства от темных пятен на шее, в области подмышек и внутренней поверхности бедер




temn-krug-podmКаждой женщине известно, что кожа показатель не только здоровья, но и красоты. Но иногда на коже появляются темные пятна. Особенно этому подвержены область подмышек, шея, локти, колени и внутренняя поверхность бедер. Существует не мало причин появления темных пятен, например бритье, депиляция, воздействие солнца, а также использование дезодорантов.

Для решения этой проблемы можно прибегнуть к косметическим магазинным средствам или салонным процедурам, а можно воспользоваться народными средствами.



 



                              Читать дальше



Серия сообщений "Уход за телом":

Часть 1 - Целебная сила лимфодренажного массажа
Часть 2 - Эфирные масла
...
Часть 40 - 11 мифов о целлюлите
Часть 41 - Хвойно-солевые ванны укрепят здоровье и продлят молодость
Часть 42 - Средства от темных пятен на шее, в области подмышек и внутренней поверхности бедер


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetlanaT

Избавляемся от неприятных ощущений.

Пятница, 23 Июля 2016 г. 01:26 (ссылка)

2016-07-22_002425 (597x579, 112Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetlanaT

Золотые правила профессионалов. Лицо, брови.

Четверг, 21 Июля 2016 г. 23:47 (ссылка)

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье

Фототерапия (IPL и RF) - быстрое омоложение лица

Четверг, 21 Июля 2016 г. 14:52 (ссылка)

ipixiel-co2 (700x393, 257Kb)

Сейчас очень модно быть здоровым и красивым. Все чаще специалисты находят и разрабатывают все новые и новые методы омоложения. В XXI веке появилось множество способов стать красивей и омолодится. Одной из самых востребованных и эффективных аппаратных процедур является фототерапия с множеством направлений, она по праву занимает лидирующее место в косметологии.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ольга_Гужва

Кожу маслом не испортишь: 7 малоизвестных свойств масел для красоты

Четверг, 21 Июля 2016 г. 14:12 (ссылка)



Имеется довольно много сведений о том, как натуральные растительные масла помогают нашим красоте и здоровью. Обладая этими знаниями, вы сможете с легкостью их применять в уходе за собой и преображаться.


 


Речь пойдет о базовых маслах, которые мы, в отличие от эфирных, можем наносить неразбавленными на кожу и волосы, благодаря их текстуре. Такие масла добывают из самой жирной части растения — семян, орехов и косточек.


 



Кожу маслом не испортишь: 7 малоизвестных свойств масел для красоты



1. Жирную кожу маслом не испортишь


 



Есть такое прочное заблуждение, что жирную кожу нужно подсушивать. К каким только премудростям девушки не прибегают, чтобы побороть нежелательный блеск: и спиртовые тоники, и синтетические матирующие пудры, и закупоривающие поры силиконовые кремы. А уж одна мысль о нанесении на жирную кожу жирного масла кажется устрашающей.


 


Важно понять, что, как правило, излишнее производство кожного сала — это попытка кожи компенсировать разрушения ее гидро-липидного барьера. Поэтому первый путь к восстановлению баланса кожи — это "ремонт" ее защитного слоя. И лучше всего с этой задачей справляются такие масла как жожоба, виноградной косточки, зародышей пшеницы, в силу их удивительного свойства — они имеют схожее строение с естественными липидами нашей кожи.


 


Эти масла буквально встраиваются в эпидермис, словно кирпичики, заполняя пробелы в гидро-липидном барьере, и у организма пропадает необходимость заставлять сальные железы работать в усиленном режиме. А вот персиковое и абрикосовое масла могут забивать поры, поэтому от них лучше воздержаться, если у вас проблемная и жирная кожа.


 


Зато они подойдут для сухой кожи наряду с кокосовым. Последнее масло, по данным исследования 2013 года Журнала Международной Дерматологии, способно улучшать кожный барьер даже у людей с атопическим дерматитом.


 



Кожу маслом не испортишь: 7 малоизвестных свойств масел для красоты



 


2. Масла против пота


 


Масло кокоса и жожоба часто используют в натуральных дезодорантах, ведь они обладают антибактериальными свойствами, а значит, подавляют размножение бактерий, вызывающих неприятный запах. Кроме того, они создают барьер для влаги, уменьшая само потоотделение.


 


 


3. Масло и крем — лучшие друзья


 



Вы, скорее всего, не привыкли думать об этих двух средствах красоты в едином контексте.


 


Если наносить на кожу первое поверх второго, то крем протолкнет масло глубже в кожу, и вы получаете сразу два бонуса: более эффективное питание кожи и моментальное впитывание.


 


Больше не нужно ждать три дня и три ночи, пока масло перестанет блестеть на лице. Просто наносите сверху ваш любимый увлажняющий крем и наслаждайтесь напитанной, увлажненной кожей без липкости и жирности.


 


 


4. Масло и вода — вовсе не беда!


 



Сразу к предыдущему пункту добавлю, что стоит также пересмотреть свои взгляды на отношения между маслом и водой. И я советую вам попробовать нанести оливковое масло на влажную после ванной кожу — получается просто потрясающая увлажняющая эмульсия.


 


Правда, в этом случае придется подождать, пока все это чудо впитается, но какой волшебной будет кожа! Масло в данном случае запирает воду в коже, за счет чего увлажняющий эффект сохраняется надолго.


 


Учтите, что такой трюк лучше всего проводить именно с оливковым маслом по причине особенностей его состава и текстуры.


 


 


5. Масла в качестве защиты от солнца


 



Я уже несколько лет подряд на третий день пребывания на курорте перехожу на масло вместо солнцезащитного крема. Во-первых, в маслах есть естественный УФ-фактор на уровне SPF 15.


 



Кожу маслом не испортишь: 7 малоизвестных свойств масел для красоты



При условии приема солнечных ванн во время неактивного солнца (в другие часы даже с SPF50 вы подвергаете себя огромную риску), этой степени защиты достаточно. Но вторая причина более интересная и актуальная: масла нейтрализуют самые опасные радиоактивные лучи.


 


По принципу резины, поглощающей электрический ток, масла рассеивают именно тот вид излучения, который провоцирует онкологию. 


 


 


6. Берберские женщины не ошиблись


 



Именно в аргановом масле содержится уникальная композиция фитостеринов, которая не встречается в других растительных маслах. Фитостерины оказывают наиболее благотворное влияние при приеме внутрь, поскольку снижают уровень холестерина в крови, повышают иммунитет, служат антиоксидантами.


 


Однако мы знаем, что до 60% вещества, наносимого на кожу, впитывается в кровоток, поэтому, если вы "обмакнете" свое тело в масло Арганы, последнее окажет свой полезный эффект не только на кожу, но и на весь организм в целом.


 

 

Если вы привыкли думать об этом марокканском золоте только как о масле для волос, не пора ли задуматься о его применении для тела и в пищу?


 


 


7. Масло для отбеливания зубов


 



Если в течение недели каждый день 2-3 минуты полоскать рот кокосовым маслом, то оттенок зубов осветлится без какого-либо вреда для зубной эмали, который грозит при отбеливании лимонным соком и содой (об агрессивной химии даже не завожу речи).


 


Происходит отбеливание за счет лауриновой кислоты, содержащейся в кокосовом масле в концентрации до 54%. Она также подавляет бактерии, микроорганизмы, дрожжи и грибы — источники зубного налета.


 


 


 


Этот дезинфицирующий компонент содержится также в масле бабассу, сливовых косточек, мурумуру — однако при комнатной температуре они твердые, в то время как масло кокоса плавится уже при 25 градусах.


 







Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ольга_Гужва

Избавьтесь от растяжек с помощью этих 7 способов

Среда, 20 Июля 2016 г. 07:42 (ссылка)





Избавьтесь от растяжек с помощью этих 7 способов



Растяжки могут появиться после увеличения веса, потери веса или беременности. Есть много лосьонов, кремов, химических пилингов и лазерной хирургии, которые помогают устранить растяжки. Степень успеха во многом зависит от тонуса кожи, возраста, вредного воздействия солнечных лучей и даже диеты. Существуют природные средства, которые помогут сгладить и устранить растяжки без применения химических веществ и хирургии.


 


 


 


1. Алоэ Вера


 


Алоэ вера обладает успокаивающим и целебным свойствами. Оно творит чудеса на коже, и это отличное природное средство от растяжек.


 


Непосредственно втирайте гель алоэ вера на пораженный участок.


 


Оставьте на 15 минут, затем промойте участок водой.


2. Касторовое масло.


 


Касторовое масло часто используется для лечения проблем кожи, таких как морщины, возрастные пятна, родинки, темные пятна, и прыщи. Оно также может быть использовано для того чтобы уменьшить появление растяжек.


 


Нанесите небольшое количество касторового масла к растяжкам и нежно массируйте зону круговыми движениями в течение 5-10 минут.


 


Оберните область тонкой тканью.


 


Используя бутылку с горячей водой или грелку, применяйте тепло к зоне растяжек до 30 минут в день.


 


Повторяйте эту процедуру ежедневно в течение по крайней мере, одного месяца, чтобы увидеть результаты.


3. Лимонный сок


 


Лимонный сок позволяет помочь уменьшить появление растяжек, акне и других рубцов на коже.


 


Натрите свежим лимонным соком растяжками с помощью круговых движений.


 


Пусть сок впитается в кожу в течение по крайней мере 10 минут прежде, чем ополоснуть его теплой водой.


4. Сахар


 


Сахар работает как естественный эксфолиант для кожи, что может помочь уменьшить внешний вид растяжек.


 


Смешайте 1 столовую ложку сахара с миндальным маслом и несколькими каплями лимонного сока.


 


Нанесите смесь на растяжки и аккуратно вотрёте в кожу в течение нескольких минут, прежде чем принимать душ.


 


Используйте это лекарство в течение месяца, чтобы увидеть первые результаты.


5. Люцерна.


 


Листья люцерны содержат витамины, минералы и питательные вещества для улучшения общего состояния здоровья кожи. Кроме того, они богаты белком, витамином Е и витамином К, который обеспечит питание для кожи.


 


Смешайте немного порошка люцерны с несколькими каплями масла ромашки для образования однородной пасты.


 


Втирайте пасту на пораженный участок 2-3 раза в день.


 


Используйте этот метод ежедневно в течение нескольких недель, чтобы добиться заметного улучшения.


6. Масло какао.


 


Какао-масло работает как эффективный природный увлажняющий крем для питания кожи и уменьшает появление растяжек.


 


Сделайте смесь, используя 1/2 стакана какао-масла, 1 чайную ложку масла зародышей пшеницы, 2 чайные ложки тертого пчелиного воска и 1 чайную ложку порошка из абрикосовых косточек и витамина Е в масле.


 


Нагрейте смесь до тех пор, пчелиный воск не растает.


 


Храните смесь в герметичном контейнере в холодильнике и применяйте его в пострадавший район 2-3 раза в день, чтобы увлажнять кожу.


7. Оливковое масло.


 


Оливковое масло содержит много питательных веществ и антиоксидантов, которые помогают прояснить многочисленные проблемы кожи, в том числе растяжек.


 


Массажируйте слегка теплым оливковым маслом пораженный участок, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить внешний вид растяжек.


 


Оставьте на 30 минут, чтобы дать коже поглотить витамин А, Е и D, присутствующие в оливковом масле.


 





Источник →

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оксана_Андрусенко

Супер крепкие ногти.

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 13:48 (ссылка)


из ВКонтакте,сообщество ИДЕАЛЬНАЯ ХОЗЯЙКА.Рецепты. Здоровье. Красота







 





Ингредиенты:

- 1 чайная ложка острого красного перца

- 1 чайная ложка крема для рук



Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и 1 чайную ложку любого крема для рук, чтобы получилась кашица.

Смыть лак с ногтей, наложить смесь перца и крема на ногти и вокруг, оставить на 15 минут.

Смыть водой с мылом, смазать руки кремом, наложить лак или закрепитель.

Повторить через 7-10 дней. Обычно достаточно 2 раз, ногти растут очень быстро и становятся очень крепкими.



 



Только на картинке у них сладкий молотый перец, а надо острый! (О.А.)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ольга_Гужва

Как использовать пиво для ухода за волосами и кожей: 6 простых советов

Суббота, 16 Июля 2016 г. 18:16 (ссылка)




Пиво является одним из самых популярных алкогольных напитков во всем мире. Многие из нас любят выпить холодного пива в летнюю жару, когда так хочется освежиться.



Как использовать пиво для ухода за волосами и кожей: 6 простых советов


Хотя злоупотребление пивом наносит вред некоторым важным органам нашего организма, его употребление в умеренных количествах полезно. Ведь этот напиток отличается содержанием ряда полезных питательных веществ.



Но пиво можно не только пить, но и использовать для ухода за телом. К сожалению, альтернативные способы применения этого напитка не так широко известны.



Так, пиво содержит антиоксиданты, белки и витамины, которые улучшают состояние нашей кожи и волос.



Регулярное использование пенного напитка для ухода за нашей красотой имеет ряд преимуществ. В пиве содержатся различные кислоты, ферменты и другие полезные вещества, которые образуются в процессе ферментации напитка.



Возможно, тебе было бы интересно узнать, как можно использовать пиво для ухода за кожей и волосами? Сегодня мы расскажем тебе о 6 любопытных способах использования пива для ухода за телом.



1. Омолаживающая маска для лица



Пиво и маска для лица


Содержащиеся в пиве антиоксиданты, витамины и минералы делают этот напиток идеальным средством борьбы с свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение.



Также пиво помогает вернуть тонус коже, делая её гладкой и подтянутой. Из-за этого мелкие морщины меньше бросаются в глаза.



Ингредиенты




  • - 1 столовая ложка пива (10 мл.)


  • - 1 яичный белок


  • - 3 капли миндального масла



Приготовление




  • - Возьми небольшую ёмкость и помести в неё все указанные ингредиенты. Хорошо перемешай их так, чтобы у тебя получилась однородная смесь.


  • - Равномерно нанеси маску на предварительно очищенную кожу лица и подожди, пока она высохнет.


  • - Ополосни лицо прохладной водой и нанеси увлажняющий крем.



2. Ополаскиватель для здоровых и длинных волос



Тебе хотелось бы стимулировать рост волос, но ты не знаешь, как этого добиться? В этом тебе поможет пиво.



Используй этот питательный напиток в качестве ополаскивателя для волоскак минимум три раза в неделю.



Ингредиенты




  • - 1 бутылка пива (объём зависит от длины твоих волос)



Применение




  • - Вымой волосы, как обычно, а перед последним ополаскиванием хорошо смочи их пивом.


  • - После ополаскивания пивом подожди три минуты, втирая напиток массажными движениями в кожу головы.


  • - Ополосни волосы большим количеством холодной воды и нанеси на них кондиционер.



3. Натуральный скраб из пива и клубники



Клубника и пиво станут отличными ингредиентами для домашнего скраба


Пиво не только восстанавливает тонус кожи, но и очищает её от загрязнений и мертвых клеток, которые накапливаются на её поверхности. Из-за этого тон нашей кожи теряет однородность, на ней появляются пятна.



Сочетание пива с клубникой позволяет приготовить отличный натуральный скраб, который позволит очистить кожу от загрязнений и стимулирует регенерацию клеток.



Ингредиенты




  • - 3 спелые ягоды клубники


  • - 1 чайная ложка пива (5 мл)



Приготовление




  • - Разотри мякоть ягод клубники, добавь пиво и хорошо перемешай. У тебя должна получиться паста равномерной структуры.


  • - Нанеси полученный скраб на кожу лица круговыми массажными движениями. Через 15 минут ополосни лицо прохладной водой.



4. Средство для ухода за жирными волосами



Склонные к жирности волосы выглядят грязными, их трудно расчёсывать. Ухаживать за ними не так просто.



Кислоты, содержащиеся в пиве и молоке помогут восстановить рН-баланс кожи головы и нормализовать работу сальных желёз.



Ингредиенты




  • - 3 столовых ложки молока (30 мл.)


  • - 3 столовых ложки пива (30 мл.)



Приготовление




  • - Возьми небольшую ёмкость и добавь в неё пиво и молоко в равной пропорции. Хорошо перемешай ингредиенты.


  • - Нанеси полученное средство на кожу, осуществляя при этом массаж головы кончиками пальцев.


  • - Оставь средство на 20 минут, после чего вымой волосы водой с добавлением шампуня.



5. Красивые ножки



Пиво и красивые ножки


Если ты чувствуешь усталость в ногах, возможно, причина этого заключается в воспалении или напряжении тканей. Это натуральное средство поможет твоим ногам расслабиться.



Ингредиенты




  • - 3 столовых ложки натурального мёда (75 г.)


  • - 1 стакан горячей воды (250 мл.)


  • - 1/4 стакана молока (62,5 мл.)


  • - 1/4 стакана пива (62,5 мл.)



Приготовление




  • - Хорошо перемешай все указанные ингредиенты в ёмкости подходящего размера.


  • - Для достижения желаемого результата нанеси смесь массажными движениями на поверхность стоп.



6. Осветление волос



Пиво и осветление волос


Этот хитрый совет может пригодиться обладательницам светлых волос. Регулярное использование пива поможет сохранить привлекательный оттенок светлых волос и наполнит их здоровьем.



Ингредиенты




  • - 3 столовых ложки дистиллированной воды (30 мл.)


  • - 3 столовых ложки пива (30 мл.)


  • - 2 чайных ложки яблочного уксуса (10 мл.)


  • - 7 капель эфирного масла лимона



Приготовление




  • - Хорошо перемешай все ингредиенты и перелей средство в ёмкость с пульверизатором.


  • - Опрыскивай полученным лосьоном волосы от корней до кончиков после того, как вымоешь голову. Дай волосам высохнуть, желательно на солнце.


  • - После этого ополосни волосы большим количеством холодной воды.



источник



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<уход за собой - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda