Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 825 сообщений
Cообщения с меткой

утром - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
новости_кмв

Без заголовка

Четверг, 16 Марта 2017 г. 17:42 (ссылка)
news-kmv.ru/kmv/pyatigorsk/...?_utl_t=li


Утренняя потасовка у дверей прокуратуры Пятигорска может оказаться задержанием дебошира » Новости Кавказских Минеральных Вод / Самая актуальная информация! Новости Пятигорска, Новости Кисловодска, Новости Ессентуков, Новости Минеральных Вод, Новости Железноводска, Новости Лермонтова, Новости Георгиевска, Новости Ставрополя

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
новости_кмв

Без заголовка

Суббота, 11 Марта 2017 г. 19:21 (ссылка)
news-kmv.ru/kmv/pyatigorsk/...?_utl_t=li


В Пятигорске полицейские разыскали пропавшего пенсионера » Новости Кавказских Минеральных Вод / Самая актуальная информация! Новости Пятигорска, Новости Кисловодска, Новости Ессентуков, Новости Минеральных Вод, Новости Железноводска, Новости Лермонтова, Новости Георгиевска, Новости Ставрополя

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рай77

Британский контрабандист не довёз поддельные сигареты до места назначения. — Рай77° - Зуон Инфо - Экшн Ньюс

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 23:34 (ссылка)
rai77.com/britanskii-kontra...23-24.html



Злоумышленник, чьё имя не уточняется, не справился с управлением автомобиля, в следствие чего из перевернувшегося на крышу транспортного средства выпали поддельные сигареты.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рай77

Британец проспал пожар вспыхнувший в Манчестере. — Рай77° - Экшн Ньюс

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 22:29 (ссылка)
rai77.com/britanec-prospal-...22-15.html



Спасатели, на протяжении шести часов тушившие возгорание, были сильно удивлены появлению мужчины, практически прямо из очага возгорания.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
мило4ка54

Сделай маску вечером

Среда, 16 Февраля 2017 г. 03:09 (ссылка)
liveinternet.ru/users/elena...408789250/


Цитата сообщения Veh07 Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Сделай маску вечером, и утром ты застынешь перед зеркалом! Где же морщинки… Еманва и хи   Пивная маска ...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

Почему желательно утром съедать несколько фиников

Среда, 15 Февраля 2017 г. 18:28 (ссылка)

4208855_7ajyJyIRBbA (604x431, 70Kb)
Финики содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.

Витамины А, А1, С, В1, В2, В6, ниацин, рибофламин, а также пантотеновую кислоту, которые способствуют усвояемости углеводов, регулируют уровень глюкозы в крови и содержание жирных кислот.

Пектин, пищевые волокна которые снижают риск некоторых раковых заболеваний. Фтор, защищающий зубы от кариеса. Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний.

В связи с тем, что финики малокалорийны и содержат огромное количество полезных веществ, их рекомендуют употреблять вместо сладостей для всех, кто придерживается диеты, либо старается просто поддерживать свой вес в норме.

Они широко использовались для борьбы с различными онкологическими заболеваниями, туберкулезом, опухолями, инфекционными и другими болезнями.

Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20% и более.

Со стародавних времен финики были известны своими целебными свойствами. Считалось, что плоды финиковых пальм дают силу, выносливость, увеличивают продолжительность жизни, усиливают мужскую половую потенцию. Они укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь, способствуют развитию корневых окончаний мозга, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным. Финики полезны также при анемии и гипертонии, для груди и легких, успокаивают кашель и способствуют выводу мокрот, чрезвычайно полезны для мозговой деятельности. Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск раковых заболеваний.

Из-за высокого содержания калия врачи рекомендуют употреблять финики при сердечно-сосудистых заболеваниях. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни. Помогают финики при параличе лицевого нерва, при переутомлении и физической усталости, при сахарном диабете. Отвар фиников с рисом помогает при дистрофии. Особенно полезны финики женщинам при беременности, во время родов и при кормлении ребенка. Они облегчают роды, способствуют началу выработки женским организмом молока

Фрукты очень питательные, прекрасно утоляют голод и насыщают организм полезными веществами. Десять фиников способны удовлетворить суточную потребность человека в меди, магнии и сере, а также они содержат половину необходимого железа и четвертую часть кальция. Еще в финиках около шестидесяти процентов сахара, что намного превышает его количество в других фруктах. Что самое важно – это в основном фруктоза и глюкоза, которые полностью безопасны для организма и делают финики сродни мёду.

По своим питательным, диетическим и лечебным свойствам финики приравниваются к злакам. Они полезны взрослым, детям, беременным женщинам. Свежие финики добавляют во многие блюда – фруктовые салаты, сдобные булочки, домашнее печенье, пироги и торты. Из фиников вырабатывают финиковый мед, сахар, алкогольный финиковый сок, из сердцевины дерева – пальмовую муку. Свежие финики хорошо сохраняются в холодильнике. Финиковый сахар гораздо полезнее для организма, чем тростниковый или свекольный. Если положить сушеные финики на время в горячее молоко, их вкус улучшается, а с начинкой из масла, орехов, миндаля или густого крема повышается содержание белков и протеина, необходимых человеческому организму.

http://kolobok23.ru/post408774706/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Почему желательно утром съедать несколько фиников

Среда, 15 Февраля 2017 г. 18:28 (ссылка)


4208855_7ajyJyIRBbA (604x431, 70Kb)


 


Финики содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.



Витамины А, А1, С, В1, В2, В6, ниацин, рибофламин, а также пантотеновую кислоту, которые способствуют усвояемости углеводов, регулируют уровень глюкозы в крови и содержание жирных кислот.



Пектин, пищевые волокна которые снижают риск некоторых раковых заболеваний. Фтор, защищающий зубы от кариеса. Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний.



В связи с тем, что финики малокалорийны и содержат огромное количество полезных веществ, их рекомендуют употреблять вместо сладостей для всех, кто придерживается диеты, либо старается просто поддерживать свой вес в норме.



Они широко использовались для борьбы с различными онкологическими заболеваниями, туберкулезом, опухолями, инфекционными и другими болезнями.



Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20% и более.



Со стародавних времен финики были известны своими целебными свойствами. Считалось, что плоды финиковых пальм дают силу, выносливость, увеличивают продолжительность жизни, усиливают мужскую половую потенцию. Они укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь, способствуют развитию корневых окончаний мозга, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным. Финики полезны также при анемии и гипертонии, для груди и легких, успокаивают кашель и способствуют выводу мокрот, чрезвычайно полезны для мозговой деятельности. Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск раковых заболеваний.



Из-за высокого содержания калия врачи рекомендуют употреблять финики при сердечно-сосудистых заболеваниях. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни. Помогают финики при параличе лицевого нерва, при переутомлении и физической усталости, при сахарном диабете. Отвар фиников с рисом помогает при дистрофии. Особенно полезны финики женщинам при беременности, во время родов и при кормлении ребенка. Они облегчают роды, способствуют началу выработки женским организмом молока



Фрукты очень питательные, прекрасно утоляют голод и насыщают организм полезными веществами. Десять фиников способны удовлетворить суточную потребность человека в меди, магнии и сере, а также они содержат половину необходимого железа и четвертую часть кальция. Еще в финиках около шестидесяти процентов сахара, что намного превышает его количество в других фруктах. Что самое важно – это в основном фруктоза и глюкоза, которые полностью безопасны для организма и делают финики сродни мёду.



По своим питательным, диетическим и лечебным свойствам финики приравниваются к злакам. Они полезны взрослым, детям, беременным женщинам. Свежие финики добавляют во многие блюда – фруктовые салаты, сдобные булочки, домашнее печенье, пироги и торты. Из фиников вырабатывают финиковый мед, сахар, алкогольный финиковый сок, из сердцевины дерева – пальмовую муку. Свежие финики хорошо сохраняются в холодильнике. Финиковый сахар гораздо полезнее для организма, чем тростниковый или свекольный. Если положить сушеные финики на время в горячее молоко, их вкус улучшается, а с начинкой из масла, орехов, миндаля или густого крема повышается содержание белков и протеина, необходимых человеческому организму.
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gabdullincom

Всего 3 дня в неделю для шикарного и подтянутоготела » Xrust.ru - Жизнь в стиле Хай-тек

Вторник, 14 Февраля 2017 г. 09:57 (ссылка)
xrust.ru/health/296206-vseg...otela.html

Всего 3 дня в неделю для шикарного и подтянутого тела Всего 3 дня в неделю для шикарного и подтянуто готела 1 День: 1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером) 2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
beausubsmi

Mangosteen

Воскресенье, 16 Января 2017 г. 00:35 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
nHYOwWwK1qXgaXva9hUxGQxhSh158qDVWDI2OXXcWOt9TR7SNTK2

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рай77

Китайская компания запаслась «провизией» для своих работников и купила 8-тонного кита. (Видео не для слабонервных) — Рай77° - Экшн Ньюс

Пятница, 06 Января 2017 г. 14:35 (ссылка)
rai77.com/kitaiskaja-kompan...dlja-.html



Со слов одного из работников коммерческого заведения, огромная рыбина, чья длина составляет около 10 метров, а вес 8 тонн, была куплена руководителем фирмы, чтобы бесплатно кормить работников в столовой
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nightmare-su

Проснись и умри (2012) смотреть онлайн в хорошем качестве

Среда, 04 Января 2017 г. 10:48 (ссылка)
nightmare.su/1778-prosnis-i-umri.html


Женщина утром просыпается в кровати с неизвестным мужчиной. После недолгого выяснения того, как она тут оказалась, они занимаются сексом, во время которого мужчина ее убивает. Время отматыва

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Digitus_Impudicus

Диспут с Акварель 3

Понедельник, 26 Декабря 2016 г. 13:07 (ссылка)

НУ ВОТ И ВСЕ?! (часы бьют!!! ВСЕХ)

И маленький совет... Если поймешь, конечно. Настроение то такое.. сама могу под него написать какую-то гадость. Но все же - учись быть лучшей, такой, чтобы себя любить и собой гордиться. Такой, чтобы самой быть человеком в любых обстоятельствах.. Мне неприятно было читать это все, что ты написала, но потом убрала. Оно всеравно же пришло на мою почту. Попробуй поставить себя на мое место когда я это все читала. Как бы ты сама о себе подумала? Не изменился бы в тебя образ волевой, умной, интересной женщины на кое-что другое?
Знаешь, если нападать на всех подряд, то можно как-то загрызть не охотника, а обычного прохожего, или того, кто шел до тебя, но ты этого не знала.
Я верю в случайность знакомств. А ты как хочешь

В-дь TRIKSI (типа мой ответ на комментарий):


Я у тебя совет спрашивала? НЕТ, кажется, то и держи ее при себе. Может, и пойму, но тебя это не должно обходить. Научись тактичности и не лезь туда, куда не приглашали (по носу ДАДУТ, знаю по себе, опыт, к сожалению или к счастью, есть)


Так я человек настроения. Но ведь не я одна такая. Так ПОЧЕМУ от нашего равнодушия и бездействия ДОЛЖНЫ страдать другие???


Надеюсь нам обоим (и ВСЕМ, кто одумается) повезет в жизни

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
новости_кмв

Без заголовка

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 10:21 (ссылка)
news-kmv.ru/main/96288-v-ki...?_utl_t=li


В Кисловодске загорелась крыша многоэтажного дома » Новости Кавказских Минеральных Вод / Самая актуальная информация! Новости Пятигорска, Новости Кисловодска, Новости Ессентуков, Новости Минеральных Вод, Новости Железноводска, Новости Лермонтова, Новости Георгиевска, Новости Ставрополя

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
новости_кмв

Без заголовка

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 09:32 (ссылка)
news-kmv.ru/main/96288-v-ki...?_utl_t=li


В Кисловодске загорелась крыша многоэтажного дома » Новости Кавказских Минеральных Вод / Самая актуальная информация! Новости Пятигорска, Новости Кисловодска, Новости Ессентуков, Новости Минеральных Вод, Новости Железноводска, Новости Лермонтова, Новости Георгиевска, Новости Ставрополя

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
новости_кмв

Без заголовка

Суббота, 05 Ноября 2016 г. 16:46 (ссылка)
news-kmv.ru/kmv/obschestvo/...?_utl_t=li


Мужчина выпил и заснул посреди дороги в Ставропольском крае » Новости Кавказских Минеральных Вод / Самая актуальная информация! Новости Пятигорска, Новости Кисловодска, Новости Ессентуков, Новости Минеральных Вод, Новости Железноводска, Новости Лермонтова, Новости Георгиевска, Новости Ставрополя

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

ВОТ ПОЧЕМУ ПИТЬ КОФЕ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК ВРЕДНО

Пятница, 28 Октября 2016 г. 19:42 (ссылка)

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Вот почему пить кофе на голодный желудок вредно




Вам может казаться, что выпить утром чашечку горячего кофе – это хорошая идея. Можно даже подумать, что это отличный способ проснуться и прийти в себя. Но вы можете быть удивлены, узнав, что пить кофе первым делом утром — особенно на голодный желудок — это ужасная идея. В первую очередь, для здоровья вашего организма. 

Почему? Давайте рассмотрим несколько причин. 




1. Желудочный сок 



Ваш желудок содержит соляную кислоту, которая помогает организму эффективно переваривать пищу. Когда же желудок пуст, этой кислоте приходится разъедать то, что у нее есть, а именно – брюшную полость. Отсюда могут быть проблемы с желудком, гастрит и т.п. Даже одна чашка кофе на пустой желудок добавляет вам проблем, увеличивая количество «незанятой» кислоты в теле. 



2. Тревога и беспокойство 



Когда вы утром идете по делам или на работу на голодный желудок, вы уменьшаете способность вашего мозга правильно обрабатывать серотонин. 

Серотонин является гормоном, который часто называют «гормоном счастья и хорошего настроения» — и не зря, потому что к его бесчисленным функциям можно отнести также «привнесение удовлетворения от простого существования». Когда же ваш мозг не в состоянии обработать этот гормон должным образом, это приводит к беспокойству и депрессии. 

А дополнительная чашка кофе на пустой желудок вызывает еще больше беспокойства за счет повышения уровня кортизола и адреналина в вашем организме. 



3. Обезвоживание 



По словам доктора Адама Симона, кофе на голодный желудок может привести к тому, что количество жидкости в вашем теле перестанет увеличиваться, а это, в свою очередь, может привести к обезвоживанию. Это наверняка могут подтвердит заядлые кофеманы, которые к обеду уже чувствуют невероятную жажду и сухость во рту. Так вот, господа, знайте: это результат той самой чашечки кофе утром. 



4. Потеря аппетита 



Кофе имеет такой эффект на организм – он заставляет ваш аппетит исчезнуть, даже когда вы видите еду перед собой. Это одна из причин, почему кофе – одно из самых эффективных средств для похудения. 

Но в то же время, кофе может быть отличным способом подавить аппетит в определенных временных точках в течение дня. Но не утром. Утром должен быть завтрак – и обязательно. В конечном счете, если вы пропустите его, то можете набрать даже больше килограммов, чем планируете сбросить. 



4208855_5_Q3dYskiIQ (650x340, 50Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Вот почему пить кофе на голодный желудок вредно

Пятница, 28 Октября 2016 г. 06:18 (ссылка)


Вам может казаться, что выпить утром чашечку горячего кофе – это хорошая идея. Можно даже подумать, что это отличный способ проснуться и прийти в себя. Но вы можете быть удивлены, узнав, что пить кофе первым делом утром — особенно на голодный желудок — это ужасная идея. В первую очередь, для здоровья вашего организма. 

Почему? Давайте рассмотрим несколько причин. 




1. Желудочный сок 



Ваш желудок содержит соляную кислоту, которая помогает организму эффективно переваривать пищу. Когда же желудок пуст, этой кислоте приходится разъедать то, что у нее есть, а именно – брюшную полость. Отсюда могут быть проблемы с желудком, гастрит и т.п. Даже одна чашка кофе на пустой желудок добавляет вам проблем, увеличивая количество «незанятой» кислоты в теле. 



2. Тревога и беспокойство 



Когда вы утром идете по делам или на работу на голодный желудок, вы уменьшаете способность вашего мозга правильно обрабатывать серотонин. 

Серотонин является гормоном, который часто называют «гормоном счастья и хорошего настроения» — и не зря, потому что к его бесчисленным функциям можно отнести также «привнесение удовлетворения от простого существования». Когда же ваш мозг не в состоянии обработать этот гормон должным образом, это приводит к беспокойству и депрессии. 

А дополнительная чашка кофе на пустой желудок вызывает еще больше беспокойства за счет повышения уровня кортизола и адреналина в вашем организме. 



3. Обезвоживание 



По словам доктора Адама Симона, кофе на голодный желудок может привести к тому, что количество жидкости в вашем теле перестанет увеличиваться, а это, в свою очередь, может привести к обезвоживанию. Это наверняка могут подтвердит заядлые кофеманы, которые к обеду уже чувствуют невероятную жажду и сухость во рту. Так вот, господа, знайте: это результат той самой чашечки кофе утром. 



4. Потеря аппетита 



Кофе имеет такой эффект на организм – он заставляет ваш аппетит исчезнуть, даже когда вы видите еду перед собой. Это одна из причин, почему кофе – одно из самых эффективных средств для похудения. 

Но в то же время, кофе может быть отличным способом подавить аппетит в определенных временных точках в течение дня. Но не утром. Утром должен быть завтрак – и обязательно. В конечном счете, если вы пропустите его, то можете набрать даже больше килограммов, чем планируете сбросить. 



4208855_5_Q3dYskiIQ (650x340, 50Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рай77

Незваный гость воспользовался прудом в частном владении, в Калифорнии. (Видео) — Рай77°

Среда, 26 Октября 2016 г. 23:36 (ссылка)
rai77.com/nezvanyi-gost-vos...23-01.html



Утром мужчина обнаружил беспорядок на своём участке, а просмотрев видео с камеры, понял чьих лап это дело
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
edgarua

BlaBlaCar начал брать комиссию с российских пользователей - «Автоновости» » Авто - Новости

Суббота, 08 Октября 2016 г. 13:17 (ссылка)
avto-dny.ru/avtonovosti/324...vosti.html

О переходе на платную систему BlaBlaCar, крупнейший в мире райдшеринговый оператор, объявил сегодня утром. Размер сервисного сбора, который будут платить пассажиры в совместном путешествии
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
edgarua

BlaBlaCar начал брать комиссию с российских пользователей - «Автоновости» » Авто - Новости

Среда, 05 Октября 2016 г. 07:59 (ссылка)
avto-dny.ru/avtonovosti/324...vosti.html

О переходе на платную систему BlaBlaCar, крупнейший в мире райдшеринговый оператор, объявил сегодня утром. Размер сервисного сбора, который будут платить пассажиры в совместном путешествии
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Волшебный__Свет_Души

Утром, делая макияж говорите себе

Вторник, 04 Октября 2016 г. 12:40 (ссылка)


1ExTsUqLhuA



— я очень красивая женщина

— я сама себе нравлюсь

— у меня красивая, ровная кожа

— я восхищаюсь своими глазами



Читать далее:

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Секреты_стройности

ПОЧЕМУ Я ПЬЮ ВОДУ С ЛИМОНОМ УТРОМ

Четверг, 29 Сентября 2016 г. 09:07 (ссылка)


 😉/6026859_lemonwater (700x367, 48Kb)





1. Иммунитет

Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует деятельность мозга и нервной системы, контролирует кровяное давление.



2. Баланс рН

Напиток выравнивает щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.



3. Красивая фигура

Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<утром - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda