Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 40 сообщений
Cообщения с меткой

утренние упражнения - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Divia

Самые полезные упражнения для суставов

Воскресенье, 05 Февраля 2017 г. 19:27 (ссылка)


Утром проснуться нужно не только мозгу, но и всему телу. Совсем не нужно вскакивать и сразу делать зарядку, можно немного поваляться, разрабатывая суставы.



Самые полезные упражнения для суставов



Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nonpvicigria

Сила Марала для потенции

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 10:11 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
cFIL3Bq8loS0h15fyM5SYQX8lmBngWnWwZyhxzbxi39TRErxSLyX7AICLnjzME

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
milggolfwijud

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 22:34 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Потому что там находится множество сосудов, которые гонят кровь к органам мочеполовой системы.
Потому что там находится множество сосудов, которые гонят кровь к органам мочеполовой системы.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Молот Тора - капли для потенции

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 22:46 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
После применения препарата, ваша женщина будет возбуждаться даже от воспоминаний о вашей бурной ночи.
После применения препарата, ваша женщина будет возбуждаться даже от воспоминаний о вашей бурной ночи.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Просто_Джаззи

Легкий и быстрый комплекс утренних упражнений

Вторник, 30 Августа 2016 г. 13:32 (ссылка)


Понятно, что все мы хотим красивое тело, но далеко не всегда идем в спортзал. Легкий и быстрый комплекс утренних упражнений поможет вам привести себя в форму и привыкнуть к нагрузкам.



3256587_Legkii_i_bistrii_kompleks_ytrennih_yprajnenii (700x466, 59Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

10 просто волшебных утренних упражнений

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 10:34 (ссылка)







Это упражнение очень хорошо развивает координацию, баланс, ловкость. В восточной медицине считается, что это упражнение лечит корни болезней и укрепляет иммунитет организма.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
delafe

УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ УСКОРЯТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ!

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 09:24 (ссылка)


Утренние упражнения помогают ускорить обмен веществ и дают вашему телу энергию на целый день. Если вы хотите иметь красивую фигуру и быть здоровой, не забывайте делать зарядку. Уделяйте красоте своего тела всего 15-20 минут в день, и вы заметите улучшения уже через 1-2 недели. Через некоторое время можете увеличить нагрузку и сделать занятия более длительными.



Выпады



Комплекс упражнений для утренней зарядки прежде всего включает в себя выпады, они укрепляют бедра и ноги, улучшают осанку. Встаньте прямо, сделайте большой шаг вперед правой ногой, согните ее в колене под углом 90 градусов. Задержитесь в таком положении на несколько секунд и вернитесь в прежнее положение. Выполняйте по 15 выпадов на каждую ногу, 3 подхода. 



Все упражнения вы можете увидеть здесь 



5721122_PushUps (700x467, 67Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<утренние упражнения - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda