Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 726 сообщений
Cообщения с меткой

упругость - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
bismark667

Ножевые марки стали

Воскресенье, 13 Августа 2017 г. 11:36 (ссылка)


Сталь 40Х13 - из нее делают дешёвые отечественные кухонные ножи. Эта сталь подходит для кухни, так как не ржавеет ни при каких условиях, ножи из неё легко точатся и не требуют дополнительного ухода. Более того, если Вы привыкли работать на кухне "в европейской манере", постоянно поправляя нож мусатом, нож из 40Х13 является неплохим выбором.



Из  этой также делают медицинские скальпели и другие инструменты, поэтому часто эту сталь значительно называют "хирургической" или "медицинской". Иностранным аналогом этой стали считается популярная 420ая сталь.



Превью 20150825_113937 (640x480, 534Kb)Превью 20150825_114041 (640x480, 344Kb)Превью 20150825_113959 (640x480, 527Kb)Превью 20150825_114027 (640x480, 358Kb)



Сталь 65Х13 - считается самой распространённой ножевой сталью на отечественном рынке. Достоинство этой стали - она действительно никогда не ржавеет. Из нее делается почти весь отечественный ножевой ширпотреб. Ближайшим аналогом отечественной 65Х13 можно считать американскую сталь марки 425mod.



Сталь 95Х18 - неплохая отечественная нержавеющая сталь, но нет худа без добра - она довольно капризная в закалке и обработке. При правильной термообработке имеет высокую твердость, хорошую гибкость и достаточную прочность. Нож из этого материала не так просто хорошо заточить, как обычный кухонный, но держать остроту клинок будет хорошо. 



Превью 20150825_141226 (640x480, 218Kb)Превью 20150825_135056 (640x480, 371Kb)Превью 20150825_135119 (640x480, 392Kb)Превью 20150825_141211 (640x480, 314Kb)



При длительном контакте с влагой и тем более с солью может проявляться коррозия. При всем этом - одна из лучших сталей отечественного производства, с которой работают как крупные производители, так и уважаемые частные мастера. Импортным аналогом считается сталь 440С



Сталь 65Г - это ржавеющая пружинно-рессорная сталь, популярная для кустарно изготовленных ножей. Из нее делают большинство метательных ножей, и довольно редко - кухонные ножи. Потому что на кухне ржавому ножу делать нечего.



Превью 20150825_152006 (640x480, 272Kb)Превью 20150825_151655 (640x480, 339Kb)Превью 20150825_151733 (640x480, 319Kb)Превью 20150825_151915 (640x480, 223Kb)Превью 20150825_152023 (640x480, 434Kb)



Склонность к коррозии иногда пытаются нейтрализовать различными покрытиями клинка или оксидированием/воронением, но любое покрытие когда-нибудь стирается и в любом случае не дает гарантии от коррозии. Впрочем, сталь 65Г - это один из самых дешевых ножевых материалов, и достаточно хорошо режущий, так что ножи из этой стали будут делать еще долго.



420 сталь - считается самой дешёвой и популярной. Правда среди ножеманов сталь считается низкопробной. Возможно, потому что из нее делают ножи многие китайские производители.  Достоинством 420-й стали является то, что это абсолютная "нержавейка".



Превью 20150916_120344 (640x480, 455Kb)Превью 20150916_120516 (640x480, 377Kb)Превью 20150916_120438 (640x480, 468Kb)Превью 20150916_120451 (640x480, 397Kb)



В Японии - из 420-й делают вполне качественные изделия. В "западном" исполнении 420-ая сталь также считается нормальным недорогим ножевым материалом. Испанские ножи из 420-ой стали получаются мягкие.



А вот немецкие (Magnum, Beker), швейцарские (Victorinox, Wenger) и австрийские (Fortuna) ножи из 420й отличаются большей твердостью и аккуратным исполнением. Американские фирмы SOG и Buck делают из 420-й стали также отличные ножи с твёрдостью клинка до 57 HRс, при этом клинок часто сохраняет упругость и по толщине - тонкий.



Превью 20150916_154750 (640x480, 421Kb)Превью 20150916_154545 (640x480, 411Kb)Превью 20150916_154605 (640x480, 398Kb)Превью 20150916_154606 (640x480, 390Kb)



Бразильские Tramontina также делают ножи из 420-й стали достойного качества. Благодаря термообработке с применением азота Tramontina удаётся добиться от стали и твёрдости 53 ед., и гибкости и отличной коррозионной стойкости. Это еще раз подтверждает то, что качественная закалка и обработка зачастую важнее, чем марка (химический состав) стали.



8Cr13MoV - китайская сталь, характерная для линейки ножей Byrd компании Spyderco. Это сталь с достаточно высоким содержанием углерода, хрома, ванадия и молибдена, она хорошо держит заточку и в то же время легко затачивается.



Превью 20150916_172521 (640x480, 298Kb)Превью 20150916_164252 (640x480, 324Kb)Превью 20150916_164321 (640x480, 414Kb)Превью 20150916_172430 (640x480, 373Kb)



8Cr14MoV - китайская сталь, аналогичная предыдущей, в том числе и по химическому составу. Наличие в ней большего, чем в 8Cr13MoV количества хрома позволяет ей сочетать такие же режущие и прочностные качества с улучшенной антикоррозийной защитой.



420J2- японская сталь, долгое время использующаяся при производстве ножей разными компаниями. Из-за своей доступности, простоты обработки и значительного распространения производители ножей используют ее как самостоятельно, так и в составе композитных сплавов, где 420J2 играет роль обкладки, заключая внутри более твердую сталь.



Превью 20150916_172543 (640x480, 404Kb)Превью 20150916_172647 (640x480, 314Kb)Превью 20150916_172710 (640x480, 318Kb)Превью 20150916_172851 (640x480, 420Kb)



420HC (High Carbone – «высокоуглеродистый») – один из популярных сплавов, используемых для массового производства ножей в последние годы. Многие известные производители предпочитают эту сталь из-за ее низкой стоимости, легкости ее обработки, достаточной для среднего ножа прочности и хорошей антикоррозийной живучести. Сталь 420HC неплохо держит режущую кромку, однако время от времени нуждается в заточке, уступая в этом сталям более высокого класса, нож из нее легко перетачивать.



Превью 20150916_173136 (640x480, 425Kb)Превью 20150916_172912 (640x480, 377Kb)Превью 20150916_173034 (640x480, 425Kb)



12С27- шведская нержавеющая сталь, по свойствам схожая с 420НС. Она не может похвастаться выдающимися за рамки сплавов такого класса характеристиками, но в своем роде является качественной и подходящей для использования при производстве ножей различного назначения. Также она традиционно известна «чистым составом» - т.е. отсутствием каких-либо посторонних примесей.



Превью 20150916_173300 (640x480, 470Kb)Превью 20150916_173325 (640x480, 371Kb)Превью 20150916_173350 (640x480, 413Kb)



3Cr13- китайская нержавеющая сталь, представляющая собой модифицированную сталь марки 440А, закаленную до твердости примерно 57 HRC. Благодаря повышенному содержанию углерода ее режущие свойства превосходят 420J2, но уступают 420НС. Она используется на ножах средней ценовой категории разных производителей.  С уважением Николай.



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Jang2

Как вернуть упругость коже груди в домашних условиях, как вернуть упругость.

Среда, 14 Июня 2017 г. 16:28 (ссылка)

Каждая женщина мечтает об упругой и крепкой, красивой груди. Это предмет женской гордости – именно поэтому представительницы слабого пола всегда старались не только сохранить упругость и красоту груди, но и улучшить ее внешний вид, сделать ее очертания еще более пышными и соблазнительными.



К большому сожалению, проходят годы, и в результате природных изменений, грудь теряет свою упругость. Главными факторами, которые способствуют этому, являются беременность и кормление грудью. В этот список смело можно добавить гормональные сбои и резкую потерю веса.


Но, к счастью, существует множество эффективных методов, которые помогут вернуть бюсту красивую форму и упругость. Главным принципом здесь является комплексный подход.


1. Очень важно выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление грудных мышц. Все они просты и их можно делать прямо дома. Для большей эффективности воспользуйтесь помощью гантелей.


- Очень эффективны отжимания. Таким образом, вы качаете грудную мышцу. Ставим руки на ширине плеч, локти прижимаем к туловищу, держим ноги на носочках. При этом следите, чтобы спина была прямая. Постарайтесь, чтобы в ровную линию выстроились плечи и ягодицы, а также поясница и икры ног, голова. Теперь нужно сделать вдох, согнув руки в локтях, при этом весь корпус опускаем как можно ниже. Выдыхая, возвращайтесь в исходное положение. Такое упражнение следует повторить не менее десяти раз.


- Для выполнения этого упражнения вам понадобятся две гантели. Ложимся на пол, ноги сгибаем в коленях. При этом прижимаем к полу таз и спину. Гантели держим в руках, согнутых в локтях. Выдыхая, поднимаем и выпрямляем руки с гантелями. Вдыхая, возвращаем руки в исходное положение. Повторите это упражнение десять раз.


- Теперь сделайте то же, что и в предыдущем упражнении, но руки с гантелями разводим в стороны и поднимаем вверх, не сгибая рук в локте.


- Ложимся на спину, прижимаем к полу таз и спину, ноги сгибаем в коленях, а руки с гантелями вытягиваем вверх и сцепляем их в замок. Теперь опускаем выпрямленные руки за голову, а затем возвращаемся в исходное положение.


- Соедините ладони на уровне груди. При этом локти разведите в стороны. Пальцы рук должны смотреть вверх, спина ровная. Напрягите ладони и сожмите между собой - вы должны почувствовать напряжение в области подмышек и груди. Расслабьте руки и повторите упражнение не менее десяти раз.


Регулярно уделяйте таким упражнениям для бюста немного времени, и уже очень скоро вы сможете добиться того, о чем так долго мечтали – у вас будет упругая и красивая грудь.


2. Не менее эффективным способом вернуть упругость груди является контрастный душ. Водные процедуры очень полезны для организма. Для тех, кто еще не привык к резкой смене температур, лучше всего начинать с обтираний. Намочите махровое полотенце в холодной воде и отожмите его, после чего легкими движениями оботрите грудь, начиная от боков к соскам. Так повторяйте несколько минут. Затем возьмите сухое полотенце и просушите грудь – движения должны быть поглаживающими и нежными.


Как только вы привыкните к такой процедуре, можно переходить к контрастному душу. В первое время следите за тем, чтобы перепад температур не был слишком резким. Постепенно увеличивайте его, чтобы ваша кожа привыкла к этим изменениям.


Направляйте струю воды таким образом, чтобы она попадала на грудь – теперь включайте то холодную, то горячую воду, при этом обязательно делайте массаж струей воды.


Увеличивайте разницу температур, но обязательно постепенно, затем замените горячую воду на теплую. Все дело в том, что из-за горячей воды кожа может стать дряблой.


Дополнительно обрызгивайте грудь из пульверизатора, используя настой жасмина или ромашки. Также можно воспользоваться простой холодной водой, добавив морскую соль.


На грудь направьте струю воды такой температуры, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время массажа. Здесь нужно найти золотую середину – горячая вода может травмировать грудь, а холодная – привести к воспалению.


Делайте круговые движения по десять раз на каждую сторону, плавно направляя струю воды в направлении снизу вверх, после чего переходите к подмышечным впадинам. Более интенсивными движения должны быть под грудью и в области межреберья – именно эти зоны отвечают за высоту груди.


Избегайте сильного давления на соски и околососковую зону – в этом месте кожа особенно чувствительная и нежная.


Немного убавьте напор воды, когда направляете струю непосредственно на грудь, при массаже окологрудной зоны наоборот, требуется более сильный нажим и интенсивная стимуляция.


Такую процедуру делайте в течение десяти минут, затем хорошенько разотритесь полотенцем и нанесите на грудь специальный бальзам для коррекции груди или эффективный питательный крем.


Очень эффективен массаж рассеянной струей воды. Здесь отличие заключается в том, что он оказывает более интенсивное воздействие на кожу и затрагивает неглубоко залегающие грудные мышцы, стимулирует нервные окончания, повышая чувствительность кожи и сосков.


Такая процедура проводится в течение пятнадцати минут. После этого вы должны постоять под душем, промокнуть кожу мягким махровым полотенцем и нанести на нее питательный крем.


3. Косметические средства для упругости помогут вам сделать грудь упругой. Это может быть крем или лосьон, гель, сыворотка с подтягивающим эффектом.


Наносите крем кругообразными движениями на грудь – так вы будете еще и делать массаж груди. Поглаживайте ее в направлении от боков к соскам. Приподнимите грудь и помассируйте пальцами рук, после чего слегка постучите ребром ладони.


Такой массаж поможет быстрее впитаться крему в кожу груди. Это ускорит приток крови к молочным железам.


- Смешайте яйцо с ложкой меда, а также сметаной высокой жирности. Добавьте сок одного огурца. Смесь нанесите на грудь, а затем, спустя десять минут, смойте прохладной водой.


- Маску из подсолнечного масла, яичного желтка и лимонного сока нанесите на грудь и подождите, пока смесь подсохнет. Затем ватным тампоном избавьтесь от маски.


- Столовую ложку подсолнечного масла смешайте с соком редьки, после чего сразу же нанесите смесь на грудь. Через пятнадцать минут смывайте теплой водой.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Monicav

Лучшие средства для подтяжки кожи груди в домашних условиях, средства для упругости бюста.

Среда, 14 Июня 2017 г. 16:04 (ссылка)

ЗВЕЗДЫ ГОВОРЯТ! Средства для упругости бюста Дарья Пынзарь: «Можно ли увеличить грудь самой? Да и я яркий тому пример! Я увеличила грудь с помощью. » Читать далее » ?



Средства для упругости бюстаГрудь каждой представительницы прекрасного пола по достижении определенного возраста теряет свою былую красоту. Обвисший бюст и растянутая кожа приводят в уныние многих женщин, которые начинают искать любые способы возвращения упругости своей груди. Некоторые из них считают, что помочь смогут регулярные физические нагрузки, в частности, отжимания. Другие делают свой выбор в пользу богатых белками продуктов. Но, к сожалению, с помощью вышеперечисленных методов можно только накачать внутреннюю мышцу, а внешний вид бюста так и останется далеким от идеала. Для устранения дряблости кожи можно воспользоваться одним из представленных в данной

статье рецептов.

Сегодня существует множество масок и скрабов, позволяющих за небольшое время преобразить бюст, вернуть коже подтянутость после рождения ребенка и его кормления грудью. О них мы и поговорим в данной статье. На самом деле, совсем необязательно прибегать к радикальным мерам, таким как пластическая операция.


Ни для кого не секрет, что профилактика – лучшее лекарство, поэтому лучше всего заблаговременно позаботится о коже своей груди и начать применять маски до ее серьезного опущения.


Но нижеперечисленные средства, приготовленные в домашних условиях, помогут в любом случае, даже если проблема более серьезная.



  1. Средства для упругости бюстаМаска с медом и миндалем
    Для ее приготовления необходимо взять указанные ингредиенты в равных пропорциях, смешать до получения однородной массы и нанести на кожу груди примерно на полчаса. По истечении времени все смывается обычной теплой водой и тщательно протирается полотенцем. Такая маска доставляет в глубинные слои кожи ценные питательные вещества, увлажняет ее и омолаживает.

  2. Маска из белой глины
    Для приготовления такого крема потребуется ориентировочно 30 г белой глины, 20 г талька и буквально грамм квасцов. Перечисленные выше ингредиенты тщательно смешиваются с водой до вязкой консистенции. Наносится маска на грудь. при желании можно использовать и в области декольте. Регулярное применение таких компонентов делает грудь более подтянутой.

  3. Средства для упругости бюстаМаска из редьки
    Овощ натирается на мелкой терке. При желании можно дополнительно добавить чайную ложку любого растительного масла, например, подсолнечного или оливкового. Полученная смесь заворачивается в тонкую марлю и прикладывается к груди на 10 минут. Смывается такое средство обычной проточной водой комнатной температуры. Это средство обладает согревающим эффектом, улучшает циркуляцию крови в тканях груди, что приводит к повышению ее упругости.

  4. Яблочный уксус
    Просто протирайте кожу груди по утрам небольшим количеством столового яблочного уксуса и воды в равных пропорциях. Завершить процедуру следует тщательным смыванием смеси водой и протиранием махровым полотенцем (для улучшения циркуляции крови). По прошествии пары недель бюст станет более подтянутым и упругим.



  1. Медовый крем для кожи бюста
    Пару столовых ложек натурального пчелиного меда растворить в половине стакана теплой кипяченой воды. Полученную консистенцию нанести на кожу груди на 15 минут. После смыть чуть прохладной водой. После первого применения наблюдается отличный эффект: кожа становится более увлажненной, а форма груди более совершенной.

  2. Средства для упругости бюстаКрем на основе трав
    Мята, мелисса, одуванчик и крапива – поистине целебные травы, которые можно использовать и для подтяжки кожи груди в домашних условиях. Для приготовления средства требуется взять по несколько листов перечисленных растений и размельчить их в блендере или мясорубке. Полученная смесь соединяется с небольшим количеством творога и меда. Маску следует смывать в ванной, а после протереть бюст кубиком льда.

  3. Картофельная маска
    Основные составляющие такого крема – одна небольшая картофелина, одна чайная ложка меда, сливок и растительного маска. Наносится на кожу груди примерно на 15 минут, а по истечении времени смывается водой. Можно использовать питательный крем. Грудь от применения такой маски становится более молодой, гладкой и упругой.

  4. Белковый кремСредства для упругости бюста
    Для его приготовления потребуется два яичных белка. Их необходимо тщательно взбить и добавить одну столовую ложку сока лимона. Приготовленная смесь наносится на грудь, избегая области вокруг сосков. Оптимальное время выдерживания составляет 20 минут, при желании можно немного увеличить. Смыть можно обычной проточной водой.

  5. Крем для упругости груди из йогурта
    Для самостоятельного получения такой маски необходимо купить йогурт, витамин Е в масле и 1 яйцо. Компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на грудь. Можно слегка помассировать – это только улучшит эффект. Крем из йогурта хорошо помогает даже в том случае, если бюст сильно опущен.


Домашние средства позволяют достичь поистине удивительных результатов. Подобные способы подтяжки кожи груди ничем не хуже остальных способов коррекции бюста – лекарственных препаратов и пластических операций. Главное – делать все регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Природа дает человеку все, чтобы он выглядел неотразимо.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gwinnetts

Лучшее средство для увеличения груди, маски для упругости для груди.

Среда, 14 Июня 2017 г. 15:30 (ссылка)

Маски для упругости для груди



Существует множество методик по улучшению внешнего вида женской груди. Какие методы являются эффективными, а какие вовсе использовать нежелательно. Что нужно знать про различные средства для груди, увеличение и создание упругости этих прелестных форм. Советы опытных специалистов и пользователей народными способами по улучшению состояния своей груди!


Основную массу груди составляют железистые дольки, в них каждый месяц происходят различные гормональные изменения. Организм во время менструаций реагирует на повышение в крови эстрогена, грудь набухает и увеличивается естественным образом.
Маски для упругости для груди


Народные средства по увеличению груди действуют по такому же принципу, усиливается кровоток в тканях, количество питательных веществ «становится» выше нормы, улучшается обмен веществ. Также добиться такого результата можно с помощью растительных гормонов, которые имеются во многих продуктах питания.



  • Все изменения по улучшению внешнего вида груди следует делать в период формирования женского организма, в это время эффективность всех процедур увеличивается в несколько раз.

  • В этом деле важно соблюдать меру, ведь многие народные средства без определенного контроля могут навредить нашему организму.


Отвары для груди. Хмель содержит природные фито эстрогены, которые идентичные женским гормонам. А потому будет эффективно пить этот отвар в течение 5-6 месяцев для достижения желаемого результата.


Маски для упругости для груди


Отвар из зерен ржи и ячменя, сварить зерна в большой емкости, процедить и пить по стакану до еды 3 раза в день. На ночь следует обложить грудь рисовой кашей, а утром прополоскать ромашкой.


Отвар из семян пажитника, тмина, укропа, базилика, фенхеля и лакрицы. Все смешать и залить 0,5 л. кипятка. Выдержать на водяной бане 10 минут и процедить. По желанию добавить в отвар сок лимона или мед.


Масло для груди. Следует выбрать качественное масло, прекрасно подойдет – льняное. Этот состав наиболее популярен среди барышень. Оно помогает бороться с дряблостью кожи, провисанием, глубокими морщинами в области декольте.


Применять его можно в любом виде, добавляя в любимый крем или лосьон. Также можно его использовать как самостоятельное средство, мазать грудь после очищения скрабом, каждый день перед сном, до полного впитывания, не вытирая состав и не промывая водой.


Популярное средство для кожи груди камфорное масло. Подтягивает грудь и делает ее более упругой. Маска из масла наносится круговыми движениями на область груди, через 20 минут смывается водой комнатной температуры.


Миндальное – натуральный продукт, используется по уходу за кожей, волосами, ногтями. Это масло может легко заменить даже самый дорогостоящий питательный крем. Масло наносится на всю

область груди, состав следует предварительно разогреть до комнатной температуры. Через полчаса смыть теплой водой.

  • Массаж груди, контрастный, рассеянной струей воды круговыми движениями. После душа влажную грудь протереть махровым полотенцем и нанести питательное масло или крем.

  • Пилинг области груди и декольте, очищение груди специальными кремами, которые будут удалять ороговевшие клетки кожи, и улучшать кровообращение. После завершения процедуры следует протереть декольте и грудь кусочками льда.

  • Контрастный душ, который можно делать 3-4 раз в неделю, улучшая кровообращение и возвращая упругость кожи.


Ягодный, готовится по следующей технологии: разобрать половину стакана малины и клубники, добавить ложку меда и две – оливкового масла. Перемешать и нанести на кожу шеи и груди, аккуратно массируя ладонью.


Маски для упругости для груди


Оставить скраб на теле на 15 минут и после смыть теплой водой. Средство для упругости груди необходимо наносить в холодном виде. Если нет свежих ягод для приготовления состава, но можно использовать и замороженные.
Маски для упругости для груди
Миндальный, смешать измельченный миндаль и орехи, пасту аккуратно нанести на шею и грудь. Длительность процедуры – не более 15 минут. Затем всю консистенцию смыть теплой водой.


Маска из овсяных хлопьев способна творить чудеса. Для этого нужно взять 2 ложки хлопьев и залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. После нанести смесь на грудь и шею, держать до полного высыхания. Хорошенько смыть теплой водой.


Такого же эффекта можно достичь, если использовать маску из яичных белков и лимонного сока. 2 белка и ложка сока – полученная смесь наноситься на грудь и смывается через 20 минут.


Питательная маска делается из ложки водного настоя хвоща и равного количества свежего сока алоэ, добавить 10 капель настойки хмеля и 4 капли эфирных масел лимона и герани. Состав хранить в холодильнике в стеклянной банке можно около 15 дней.


Эфирное масло какао прекрасно увеличивает грудь, наносится между грудью и на область подмышек, массируется 15 минут, прекрасно омолаживает кожу и улучшает кровообращение.



  1. Маски из водорослей: смешать порошок зеленых водорослей с оливковым маслом и сметаной, нанести смесь на грудь и оставить на 20 минут. Смыть весь состав контрастный душем.

  2. Маска с жирными сливками повышает упругость кожи. Для ее приготовления следует взять несколько ложек жирных сливок и 2 ложки лимонного сока, перетереть ингредиенты и использовать маску по назначению.


Один из лучших способов применения укрепляющей маски смешать 1 ст. л. порошка глины, куркумы, 5 капель эфирного масла лимона и 2 ст. л. воды. Смыть состав через 15 минут теплой водой. Для таких целей лучше всего использовать белую или голубую глину.


Маски для упругости для груди


Чем более упругая кожа на груди, тем меньше растяжек будет в будущем, особенно после родов и кормления ребенка. А потому нужно уделять время состоянию кожных покровов на груди, делать несложные упражнения и поддерживать тонус этих прелестей.


Регулярный контрастный душ поможет улучшить состояние кожи. Душ нужно начинать с теплой воды, постепенно увеличивая температуру, а после – уменьшать нагрев, охлаждая тело. Такие процедуры помогут убрать неровности на коже, устранить растяжки, удалить морщины.


Массаж груди – дело незаменимое, это прекрасная профилактика от растяжек. Важно во время массажа не допускать наличия болевых ощущений, все движения делать плавно и аккуратно, используя различные мази, крема и скрабы.


Немаловажно носить удобное нижнее белье, подбирать правильные бюстгальтеры, которые будут не только поддерживать грудь, но и формировать правильную форму. Лифчик должен быть комфортным, сделанный из натуральных тканей, не сдавливая молочные железы.


Если у Вас имеются небольшие растяжки, то нет смысла прибегать к медицинским процедурам, можно эффективно использовать водорослевые обертывания. Будет достаточно 12 процедур, длительностью около 60 минут.


Берегите свои достоинства, ухаживайте за грудью правильно и качественно. Пусть у Вас будут только желанные формы и замечательное настроение!


Маски для упругости для груди

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Chap9

Упругая кожа, средства для упругости кожи тела.

Среда, 14 Июня 2017 г. 14:18 (ссылка)

Средства для упругости кожи тела



К сожалению, среди женщин часто бытует мнение, что упругая кожа – это одна из привилегий молодости, а после 40 лет об этом нечего и думать – возраст берёт своё.


Между тем, что такое возраст? Как заметил кто-то из популярных авторов, возраст – это всего лишь цифры, и ничего более; это люди вкладывают в них тот смысл, который привыкли, и никак не желают выйти за рамки стереотипов.


То же самое касается состояния кожи: ведь она может потерять упругость даже в 25 лет, если не беречь свою красоту, а вести неправильный и нездоровый образ жизни, считая тщательный уход за лицом и телом блажью, отнимающей драгоценное рабочее время.


Поддерживать кожу тела в упругом и эластичном состоянии – вполне реально. Так же реально вернуть коже упругость, если она утрачена, однако для этого придётся приложить максимум усилий – конечно, если вам действительно хочется быть красивой и сексуальной.


Способов много, и первый – физические упражнения. Большинство женщин, услышав об этом, отмахиваются, как будто им предлагают что-то несерьёзное, и начинают ссылаться на то, что им ужасно некогда. Отмахнуться, конечно, можно, однако именно спорт, гимнастика, фитнес. йога и даже просто весёлый танец – это то, что помогает нам, а значит, и нашей коже, проснуться и взбодриться, зарядиться энергией на весь день, улучшает обмен веществ и кровообращение. Кожа получает приток питательных веществ и кислорода, поэтому к ней возвращается тонус и упругость.


После физических упражнений можно принять освежающий или контрастный душ – он стимулирует состояние сосудов, расширяя и сужая их. Всего месяц регулярно принимая контрастный душ, вы заметите, что кожа хорошеет, укрепляется, к ней возвращается упругость и мягкость. Можно даже сделать массаж жёсткой щёточкой, чтобы кожа покраснела, только не слишком, чтобы не травмировать её.


Намочите кожу, нанесите на неё скраб для тела (можно домашний), и в течение 5-10 минут растирайте тело мягкими круговыми движениями, а потом смойте с гелем для душа. Применять скрабы часто не следует: достаточно раз в неделю, или даже реже. Можно использовать скраб не утром, а вечером, после ванны – так даже лучше, потому что легче очистить поры распаренной кожи.


Гели для душа можно использовать каждый день – вреда коже они не принесут. Выберите для себя приятный аромат, который вам нравится, и это тоже поможет создать положительную, позитивную атмосферу на весь день.


После душа используйте крем для тела: нежный, с лёгкой текстурой. Такие кремы быстро впитываются и прекрасно увлажняют кожу. Выполняйте эту программу-минимум каждый день, и ваша кожа надолго останется упругой, нежной и эластичной.


Кроме минимального ухода, вернуть и сохранить упругость кожи помогут ванны, маски, компрессы, массаж, специальные упражнения и диеты.


Ванна не только улучшает состояние кожи, но и успокаивает, снимает стресс и поднимает настроение. Прекрасный вариант – медово-молочная ванна с розовым маслом. Чашку тёплого мёда надо смешать с горячим, но некипячёным молоком, потом добавить розовое масло (2 ст.л.). Получившуюся смесь вылейте в ванну; лежите в воде, пока вам это нравится.


Ванна из трав – их можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. Возьмите донник лекарственный, тимьян ползучий, ромашку аптечную, берёзовые листья – по 1 части; траву грыжника голого – 2 части; заварите всё кипятком. Когда настоится, вылейте в воду для принятия ванны. Такая ванна не только очищает кожу, но и возвращает ей упругость и эластичность.


Настои из лепестков роз, мяты, душицы, мелиссы, добавленные в ванну, омолаживают кожу и замедляют её старение. Готовить их очень просто, а эффект они дают удивительный.


Следующий вид ванн – минеральные, вообще не требует подготовки. Правда, для принятия такой процедуры придётся купить много минеральной воды с газом, подогреть и вылить в ванну. Когда вы погрузитесь в пузырящуюся жидкость, ваша кожа просто «воспрянет духом» и почувствует себя прекрасно.


Ванна с соком цитрусовых не только возвращает коже упругость, но и омолаживает её. предупреждает появление ранних морщин. Надо выжать сок из шести плодов (апельсинов. лимонов. грейпфрутов ) и вылить его в ванну. Вода в ванне должна быть чуть тёплой, либо комнатной температуры – так эфирные масла фруктов смогут благоприятно влиять на кожу всего тела.


Хорошо, если вы ещё и выпьете пару стаканов свежевыжатого сока цитрусовых: конечно, лимонный сок следует пить разбавленным.


Природные скрабы хорошо помогают восстанавливать упругость кожи. Самое простое и безопасное средство – засахаренный мёд, а также смешанная со сметаной морская соль.


Маски – это дополнительное питание для кожи, особенно если она постоянно подвергается воздействию негативных внешних факторов.


Возьмите по 1 ст.л. мёда, кокосового молока и молотых хлопьев «Геркулеса», всё тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу тела на полчаса. Смывайте сначала тёплой водой, а потом прохладной. Повторять такую маску для тела желательно до 3 раз в неделю – она несложная.


Оливковое масло тоже хорошо увлажняет кожу, насыщает её питательными веществами и витаминами, сохраняет молодость и упругость. Такой способ используют многие женщины, заменяя жирными маслами дорогие кремы.


Особого внимания требует кожа шеи – иначе она быстро обвиснет, и вернуть ей прежний вид будет трудно.


Оливковое масло поможет и здесь: его надо слегка подогреть и осторожно втереть в кожу. Шею обернуть полотняной салфеткой (можно даже пергаментной бумагой), а сверху – махровым полотенцем. Через 30 минут компресс можно снять, и вымыть шею тёплой водой. Кроме упругости кожи, такая маска обеспечивает ей более эффективную защиту от ветра и мороза в холодное время года.


Вернуть упругость коже груди очень трудно, однако тщательный и регулярный уход за грудью даёт свои результаты. Кроме упражнений и масок, поддерживать кожу груди в тонусе помогут пилинг и контрастный душ.


Для пилинга кожи груди надо взять по 1 ст.л. натурального йогурта и мякоти кокоса (можно заменить кокосовой стружкой), и по 1 ч.л. овсяных хлопьев и морской соли. Всё тщательно перемешать и нанести смесь на распаренную кожу груди. 5-10 минут слегка помассировать, а потом смыть тёплой водой из душа. Повторяйте процедуру в течение трёх месяцев, по 2 раза в неделю.


Массаж груди льдом помогал женщинам всех времён сохранять кожу упругой и свежей. Лучше использовать цитрусовый лёд – разбавленный минеральной водой замороженный сок фруктов.


Можно также замораживать настой кожуры цитрусовых, и протирать кожу груди кубиками этого льда. Для приготовления настоя заливают 0,5 л кипятка кожуру мандарина и апельсина, и настаивают в течение суток в закрытой стеклянной ёмкости.


Ещё одна маска для упругой груди – из натурального йогурта (1 ст.л), сырого яйца и масляного раствора витамина Е (1 ч.л.). Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на грудь круговыми массажными движениями, потом надеть бюстгальтер на 20 минут. Затем осторожно смыть маску тёплой водой.


Конечно, здоровье и упругость кожи зависят не только от внешнего ухода, но и от питания. Питание является основой здоровья и красоты: соотношение всех веществ – витаминов, минералов, белков, жиров, углеводов, должно быть правильным. В противном случае кожа приобретает нездоровый цвет, теряет подтянутость и упругость.


Для приготовления французской маски для лица надо взять стеклянную или эмалированную посуду, налить туда свежие сливки (1 стакан), добавить взбитое сырое яйцо, сок целого лимона, водку (100 г) и глицерин (1 ч.л.). Всё тщательно размешать и протирать перед сном кожу лица и шеи. Полученной смесью можно пользоваться долго – в холодильнике она может

храниться до полугода.

Следующая маска тоже французская – по крайней мере, называется она «Мадам Помпадур». Рецепт похожий: надо натереть на тёрке целый лимон, вместе с цедрой, залить спиртом (100 г), дать постоять и процедить. Потом добавить 200 г сливок (сметаны) и глицерин (1 ч.л.). Этот состав тоже можно хранить в холодильнике.


Маска, называющаяся именем известной красавицы Софи Лорен, тоже готовится из сливок (100 г), с добавлением желатина, глицерина и мёда (по 1 ч.л.). Желатин заливают сливками и оставляют на ночь, а утром разогревают на слабом огне, пока он не растворится. Тогда к смеси добавляют мёд и глицерин.


Маску наносят на лицо аккуратно, по массажным линиям. Такая смесь тоже хранится в холодильнике, но недолго – неделю, а потом надо приготовить новую.


Подобные маски очищают. разглаживают и тонизируют кожу. Если применять их регулярно, кожа станет чистой, матовой, свежей и упругой.


Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Chap9

Как восстановить эластичноть и упругость кожи, как вернуть тургор кожи лица.

Среда, 14 Июня 2017 г. 13:47 (ссылка)

Как вернуть тургор кожи лица Эластичность и упругость кожи, причины увядания и старения кожных покровов, средства и процедуры для восстановления их упругости, простые правила по сохранению здоровья и красоты.



Содержание статьи:


  1. Почему теряет эластичность

  2. Какие использовать средства

    • Крем

    • Маски

    • Масло

    • Обертывания

    • Водные процедуры




  3. Полезные советы



Эластичность кожи — это ее природная способность сохранять форму после механического воздействия. Степень эластичности, от которой зависит внешний вид тела и лица человека, характеризуется скоростью принятия дермой исходных форм после каких-либо механических манипуляций, например, надавливаний, оттягиваний. Существует масса причин нарушения такой способности, но результат практически всегда один: кожные покровы становятся дряблыми, некрасивыми и выглядят значительно постаревшими. С такими изменениями иногда достаточно сложно бороться, но еще сложнее с ними смириться. Поэтому люди, стремящиеся сохранить красоту и молодость, выбирают активную борьбу с причинами и используют для этого массу безопасных средств. В данной статье речь пойдет о полезных веществах, комплексных средствах и процедурах, способных вернуть кожным покровам молодость и безупречный вид, остановив преждевременное старение.

Как вернуть тургор кожи лица



Потеря эластичности кожи проявляется в разном возрасте у любого человека. Но с учетом физиологии можно отметить, что к ослабеванию упругости склонны больше женщины, нежели мужчины. Однако существует ряд других причин, помимо половой принадлежности.


Стоит отметить, что в механизме поддержания тонуса клеток главную роль играют особые белки, а именно коллаген и эластин. Среди их функций присутствует поддержание плотности стенок и прилегания клеток к жировой клетчатке. Нарушение функциональности или недостаток этих белков приводит к тому, что тело становится дряблым и малопривлекательным. Известно, что человеческий организм способен самостоятельно синтезировать их, но данная способность теряется при определенных условиях.



  • Старение. С возрастом природная способность организма к самостоятельному синтезу белка медленно, но уверенно теряется, о чем свидетельствует отвисание кожных покровов.


  • Резкое похудение. При быстром снижении веса клетки не успевают приспособиться, а белковые волокна — сократиться. Это приводит к неизбежному провисанию кожи. В таком случае говорить о тонусе не приходится. Опытные диетологи не рекомендуют прибегать к агрессивному похудению, пропагандируя здоровый образ жизни и правильное питание. Быстрый набор веса приводит к нарушению структуры кожи и появлению растяжек.

  • Обезвоживание организма. Оно проявляется при употреблении недостаточного количества жидкости, после длительного течения инфекционных заболеваний пищеварительного тракта, в результате длительного пребывания под жарким солнцем. Недостаток воды в организме приводит к истощению клеток

    .

  • Вредные привычки. Курение табака, употребление алкоголя и прием наркотических средств отравляют организм, тем самым способствуют нарушению обмена веществ, блокируют усвоение полезных продуктов, что чревато нарушением внутриклеточного синтеза необходимых для эластичности кожи белков.

  • Воздействие солнечных лучей. Помимо обезвоживания, нахождение под солнцем без средств защиты (одежда, солнцезащитные крема) открывает путь пагубному воздействию ультрафиолетовых лучей. Такое же негативное влияние оказывает и солярий.

  • Недостаточный уход. Кожа постоянно нуждается в очищении, для которого лучше всего использовать безопасные гигиенические средства и чистую воду. В летнее время кожные покровы также нуждаются в увлажнении и питании.

  • Влияние окружающей среды. Люди, проживающие в загрязненных регионах, в большей степени подвержены преждевременному старению кожи из-за плохой экологической ситуации, способствующей недостатку полезных веществ в организме. Сюда же можно отнести и некачественные продукты питания.

  • Хронические заболевания. Иногда синтез коллагена и эластина ухудшается при развитии некоторых заболеваний нервной, эндокринной, сосудистой, сердечной, пищеварительной систем.



  • Правильно подобранные средства и процедуры не всегда дают 100-процентный результат, т.к. он зависит также от индивидуальных особенностей организма каждого человека.

    Самым первым шагом для возврата коже былой упругости должно стать избавление от причин, вызвавших ее увядание. Речь идет об отказе от вредных привычек, нормализации питания и образа жизни, поддержании стабильного веса. Однако бороться с возрастом и изменить гены невозможно. В данном случае необходимо попытаться подкорректировать состояние здоровья и всячески помочь кожным покровам нормально функционировать. В этом нелегком труде на помощь приходят различные косметические средства и процедуры. Рассмотрим варианты более детально.


    Как вернуть тургор кожи лица



    Выбирая крем для эластичности кожи в магазине, обратите внимание на наличие в его составе таких важных компонентов, как ретинол и каротин, которые внутри организма преобразовываются в витамин А, а также витамины Е и С, оказывающие благотворное влияние на кожу. Данные ингредиенты можно использовать и при приготовлении смесей в домашних условиях. Такой крем будет отличаться натуральным составом и безопасностью применения.



    1. Цитрусовый крем. Пчелиный воск (20 г) и масло какао (40 мл) помещают в жаропрочную посуду и ставят на водяную баню. Помешивают до полного растворения. После снятия с огня добавляют масло из семян моркови (4 капли) и глицерин (20 мл). После образования однородной массы, не прекращая помешивать, добавляют мелкими порциями остальные ингредиенты: лимонное масло (10 капель), смесь двух масел — соевого и из абрикосовых косточек (50 мл).


  • Шоколадный крем. Все ингредиенты — горький шоколад (30 г), масло какао (1 ст.л.), натуральный мед (50 г), ланолин (40 г) — помещают на водяную баню и растапливают до однородности смеси, затем остужают. Средство хранят в прохладном месте без доступа света. Частота использования — 1-2 раза в сутки.

  • Крем с мумие. В удобную для размешивания емкость помещают детский крем (50 мл). Добавляют 2 таблетки мумие и оставляют для растворения. После этого образовавшийся неприятный аромат купируют эфирными маслами. Лучше всего взять по 10 капель апельсинового и можжевелового масла и от 2 до 5 капель масла корицы. С последним ингредиентом стоит быть осторожнее, т.к. он дает довольно интенсивный запах. После тщательного перемешивания крем готов.



  • Применять такие крема можно ежедневно после предварительного очищения кожи. Нет ничего проще, чем нанести крем на проблемные зоны, дать ему полностью впитаться в течение 1-2 минут и продолжить заниматься ежедневными делами. Приветствуется нанесение крема массажными движениями, что способствует улучшению кровотока и метаболизма.

    Как вернуть тургор кожи лица



    Маски для упругости кожи — это не только продукты, производимые в лабораториях, но и самодельные смеси, призванные значительно улучшить состояние кожных покровов. Каждый решает для себя, какой из вариантов наилучшим образом походит ему.


    Готовые маски могут быть быстродействующими или же приносить пользу после постоянного применения в течение определенного срока. Другие рекомендуют применять постоянно с определенным промежутком времени, например, каждые 2-4 дня.


    В домашних условиях практически невозможно воспроизвести с точностью состав готовых масок, которые предлагают нам косметические магазины. Однако в этом есть свой плюс: готовые смеси не могут похвастаться полностью природным и безопасным составом. А домашние маски редко готовятся впрок, поэтому исключается необходимость использования консервантов, продляющих срок годности.


    При приготовлении домашних смесей используются простые, но очень полезные продукты и вещества. В состав домашних масок часто включают такие компоненты, как растительные масла, мед, дрожжи, овсяные хлопья, фрукты и другие.



    • Кофейная маска. Для приготовления берут 1 ст.л. кофейной гущи, образованной после заваривания натурального молотого кофе, 1 ч.л. сахара и 2 ст.л. оливкового масла. После тщательного перемешивания смесь наносят на проблемные зоны и оставляют для воздействия на 15 минут. Нанесение можно совместить с растиранием, тогда мелкие частички кофе бережно промассируют кожу. Частота применения — 1 раз в 7-10 дней.


  • Медово-кокосовая маска. Тщательно перемешанные ингредиенты, а именно взятые в равных пропорциях мед, молотые овсяные хлопья и кокосовое молоко, наносят на чистую кожу. Выдерживают 30 минут. Смывают теплой водой. Окончание процедуры — ополаскивание тела прохладной водой.

  • Дрожжевая маска. Дрожжи (20 г), сливки (50 г), мед (50 г) смешивают до однородности и наносят на кожу. Время воздействия — до 30 минут. В смесь также можно добавлять эфирные масла, например, вербены или герани.

  • Глиняная маска. Глину (100 г) постепенно разводят водой до образования кашицы. Затем вмешивают в смесь кофейную гущу (40 г) и добавляют эфирное масло апельсина (10 капель). После нанесения для большего эффекта можно укутать обработанные участки пленкой.



  • Применяются маски чаще всего курсами с определенным временным промежутком между процедурами. Они становятся наиболее эффективными в том случае, когда кожа тщательно подготовлена (очищение, массаж, распаривание). Каждую смесь необходимо удалять с кожи после воздействия, которое обычно длится от 10 до 30 минут.

    Как вернуть тургор кожи лица



    Многие полезные природные масла входят в состав кремов, масок и других готовых смесей, но при этом считаются вполне самодостаточными средствами, способными улучшить состояние кожи, повысить ее эластичность и упругость.


    Основа состава — витамины, ненасыщенные жирные кислоты и множество биологически активных веществ. Все эти вещества обеспечивают такие полезные свойства, как улучшение внутриклеточного метаболизма, стимулирование процессов регенерации и синтеза полезных веществ, укрепление клеточных мембран, предотвращение процессов окисления, нормализация водного баланса и повышение способности выведения вредных веществ из клеток.


    Среди большого множества масел наиболее эффективными в борьбе с ранним старением являются следующие: миндальное, зародышей пшеницы, персиковое, абрикосовое, авокадо, огуречника, грецкого ореха, гарцинии индийской, касторовое, рисовое. Большинство масел практически не имеет противопоказаний, т.к. они являются природными продуктами, но возможно возникновение индивидуальной непереносимости.



    1. Рецепт №1. Состав включает масло миндальных косточек (120 мл), масло авокадо (80 мл), эфирное масло пачули (10 капель), сандала (20 капель) и семян моркови (5 капель). Все ингредиенты смешиваются до однородности и помещаются в емкость с крышкой для длительного хранения.


  • Рецепт №2. В состав входят следующие масла: кунжута (40 г), грейпфрута (10 капель), сладкого апельсина (7 капель), имбиря (5 капель), кардамона (5 капель) и черного перца (3 капли). Вспомогательный компонент — циклометикон или натуральный эмолент (60 г). Данная смесь считается сухим маслом, т.к. включает циклометикон, способный улетучиваться с обработанной поверхности.

  • Рецепт №3. В данном рецепте следует ориентироваться на процентное содержание каждого ингредиента и в процессе приготовления использовать весы. В состав входят масло ши (46%), масло кокоса (34%), масло манго (6%), масло какао (6%), крахмал (8%). Последний ингредиент избавляет полученную смесь от липкости, предотвращает ее порчу, позволяет достичь ощущения воздушности на коже. Предварительно все масла растапливаются и перемешиваются, а затем добавляется крахмал. После достижения однородности смеси ее помещают в морозилку на 10 минут. Потом взбивают миксером до получения светлой и густой массы, которая способна удерживать форму. Такой состав обладает большим сроком хранения.



  • Масла после нанесения чаще всего не требуют смывания, но дождаться их впитывания необходимо в целях улучшения воздействия и для того, чтобы не испачкать постельное белье или одежду. Традиционно наносится на очищенную кожу. Может применяться ежедневно. Быстрых результатов не дает. Эффект заметен при длительном систематическом применении.

    Как вернуть тургор кожи лица



    Обертывание — это достаточно востребованная процедура по уходу за кожей. Совсем недавно такие манипуляции осуществляли только в пределах салонов, но с каждым днем все большее количество девушек отдает предпочтение проведению обертывания в домашних условиях с целью экономии денег и времени.


    Профессиональное обертывание представляет собой процедуру, во время которой на подготовленную кожу клиента наносится специальный состав, затем обработанные участки тела укутываются косметической пленкой. Обертывание требует времени и выполнения технологии. Время воздействия — от 30 до 60 минут. Наилучшим образом препараты работают при нагревании, поэтому клиента помещают в теплую комнату или укутывают дополнительно одеялом.


    Составы бывают разные. Гелеобразные наносятся непосредственно на кожу. Жидкие разводятся с водой в заданном производителем соотношении и служат пропиткой для тканевых бинтов, которыми и оборачивают проблемные участки.


    Как уже было сказано, обертывание можно проводить и в домашних условиях. Для этого в качестве препарата используют подручные продукты, которые имеют природное происхождение и способны повысить эластичность и упругость кожи. В качестве примера приведем несколько видов домашнего обертывания, полезного для упругости и эластичности кожи:



    • Горчично-медовое обертывание. По рецепту необходимо взять 30-40 г сухой горчицы и вмешать в нее 20 мл оливкового масла. Затем добавить 40-50 мл натурального меда. Тщательно перемешанную смесь наносят на кожу (наиболее проблемные зоны — живот, бедра) и плотно укутывают пищевой пленкой, затем укутываются одеялом или надевают теплую одежду. Время воздействия — до получаса. Не рекомендуется при чувствительной коже. Полезные свойства: уменьшение целлюлита, восстановление упругости кожи, ускорение регенерации тканей.


  • Горчично-глиняное обертывание. Рецепт таков: 60-80 г горчичного порошка смешивают с 40 г глины голубого цвета, разводят небольшим количеством теплой воды. В качестве добавки используют эфирные масла, например, масло грейпфрута, апельсина, розмарина или лимона. Обработка проводится по общим правилам. Время воздействия — 30 минут.

  • Крапивное обертывание. Предварительно высушенную и измельченную крапиву (40 г) заливают водой (200 мл). Неспешно доводят до кипения и кипятят порядка 10 минут на слабом огне. После полного остывания марлю смачивают в полученном отваре, покрывают ею проблемные зоны и укутывают пленкой и теплым одеялом. Время воздействия — 60 минут.

  • Уксусное обертывание. Для получения раствора необходимо смешать ингредиенты — вода (200 мл) и уксус 9% (20 мл). Смоченную в растворе марлю прикладывают к животу и бедрам, укутывают пленкой и теплым покрывалом. Время воздействия — 30 минут.

  • Обертывание с водорослями. Считается наиболее эффективным. Купленную в аптеке ламинарию (40 г) заливают горячей водой и оставляют для разбухания. Наносят на проблемные участки, оборачивают. Время воздействия — от 20 до 30 минут.

  • Обертывание с хвощом. Измельченные листья растения (300-400 г) заливают кипятком (200 мл), добавляют лимонный сок (20 мл). Настаивают в течение 1 часа. Затем увлажняют раствором ткань или марлю и обматывают участки тела с обвисшей кожей и целлюлитом. Время воздействия — от 2 до 3 часов.

  • Винное обертывание с алоэ. Для приготовления смеси на 7 процедур используют 500 г измельченного алоэ, 1 ч.л. меда, 200 мл крепленого вина. Время воздействия может быть длительным — до 8 часов. В закрытой емкости в прохладном месте смесь сохраняет все свои полезные свойства.

  • Малиновое обертывание. Для приготовления раствора используются свежие или сухие листья малины (100 г). Их следует залить кипятком (400 мл). После непродолжительного настаивания в раствор добавляют мед (200 мл) и масло лаванды (20 капель). Время воздействия — 30-40 минут.



  • В домашних условия можно использовать специальные шорты, которые производят эффект сауны.

    Не стоит забывать о мерах предосторожности, чтобы избежать возникновения аллергических реакций или появления раздражений. Относитесь к своему телу с должным вниманием и заботой. Обертывания с горчичным порошком являются весьма эффективными, но могут приводить к жжению, покраснению кожи. После процедуры желательна обработка кожи увлажняющим кремом.


    Длительность и количество курсов обертываний зависят от поставленных целей и исходных данных каждого конкретного человека. Самые простые случаи, когда требуется поддержание организма и сброс незначительного количества лишней жировой ткани, требуют от 3 до 5 процедур. Более запущенные — от 12 до 15 процедур тремя-пятью курсами.


    Как вернуть тургор кожи лица



    Водные процедуры — это неотъемлемая часть ежедневного ухода за своим телом. Они способствуют не только очищению кожных покровов, но и оказывают благотворное воздействие на них, которое проявляется в активизации обменных процессов, восполнении полезных веществ, улучшении кровообращения, выведении продуктов распада. Кожа восстанавливается, становится более мягкой и при этом сохраняет упругость.


    Комплекс водных процедур, полезных для сохранения молодости кожи, может включать несколько приемов и методов:



    1. Контрастный душ. После завершения обряда очищения кожи под теплой водой необходимо провести незамысловатую процедуру — многократное попеременное ополаскивание тела то горячей, то холодной водой. Причем последняя струя должна быть обязательно холодной. Смена температуры отлично стимулирует все обменные процессы, тонизирует не только кожные покровы, но и весь организм. Контрастный душ, применяемый в течение 30-ти дней, значительно улучшит состояние кожи, изменения будут заметны даже при визуальном осмотре. Кожа укрепляется, становится более упругой и мягкой.


  • Массаж во время принятия ванны. Данную манипуляцию можно провести с помощью массажной рукавички и любимого геля для душа или с помощью скраба, который имеет в своем составе не только абразивные частицы, оказывающие массажное воздействие, но и разнообразные полезные вещества, которые более тщательно проникают в кожу, вызывая нормализацию метаболизма, восстановление клеток, повышение упругости и эластичности. Такое средство, как скраб, можно применять 1-2 раза в неделю. Следует избегать чрезмерных стараний при обработке, которые могут привести к царапинам.

  • Ванны для тела. В современной суете большинство людей отдает предпочтение краткосрочному принятию душа, отказываясь от полноценной процедуры принятия ванны. Получасовое нахождение в чистой воде или с добавлением полезных средств поможет не только увлажнить клетки кожи, но бороться с признаками старения.



  • Существует масса рецептов полезных для кожи ванн. Приведем несколько из них:

    1. Молочно-медовая ванна с розовым маслом. В слегка подогретое молоко (1 стакан) добавляют мед (80-100 г) и розовое масло (40 мл). Полученную смесь вливают в ванну с водой комфортной температуры. Время процедуры — 30-40 минут при периодическом добавлении теплой воды.


  • Травяная ванна. Травы — это частый спаситель от многих недугов, в том числе и от преждевременного старения и истощения кожных покровов. Для рецепта используются готовые травяные сборы, которые можно приобрести в аптеках, или собственноручно собранные и высушенные травы. Для отвара берут ромашку, донник лекарственный, березовые листья, тимьян в количестве 5 г, а также траву грыжника в количестве 10 г. Все ингредиенты заливают кипятком и настаивают не меньше часа. Готовый отвар добавляют в воду и принимают ванну. Активными в сохранении молодости являются мята, лепестки роз, душица, мелисса.

  • Минеральные ванны. Основной ингредиент — это подогретая газированная минеральная вода. Чем большей будет ее концентрация, тем лучше. Вместо минеральной воды можно использовать морскую соль, но она, помимо питания микроэлементами, способствует подсушиванию кожи.

  • Горчичная ванна. Довольно дешевый вариант для поддержания молодости и здоровья кожи. Всего 100 г добавленной в воду сухой горчицы позволяют снизить вес, уменьшить отечность, улучшить кровообращение, сократить проявление целлюлита, придать упругость. Горчицу также совмещают с другими компонентами, например, с морской солью в соотношении 1 к 3, т.е. берут 100 г горчичного порошка и 300 г морской соли.




  • Как вернуть тургор кожи лица



    Лучший способ придать коже упругость и эластичность — это не терять ее, а поддерживать на должном уровне, минимизируя факторы, способствующие преждевременному старению организма и кожи в частности. К таковым, как было описано ранее, относятся вредные привычки, заболевания, с которыми обязательно необходимо бороться. Есть и другие рекомендации, которые помогут придать коже эластичность.



    • Следить за весом. Любые резкие изменения веса чреваты ухудшением состояния кожных покровов. Не прибегайте к жестким диетам, откажитесь от употребления непроверенных средств для похудения.


  • Соблюдать режим труда и отдыха. Данное правило обеспечивает стабильно хорошую работу всего организма.

  • Заниматься спортом. Занятия спортом важны не только для здоровья, но и для красоты. Оптимальные физические нагрузки нормализуют все обменные процессы в организме, способствуют появлению красивого рельефа тела и улучшению упругости кожи.

  • Нормально питаться. Здоровое питание включает множество натуральных продуктов. В рационе всегда должны быть творог, рыба, постное мясо и другие продукты, богатые протеинами. Не стоит забывать о пользе растительных масел, орехов.

  • Соблюдать питьевой режим. Всем давно известно о вреде алкоголя, газированных напитков, которые следует полностью исключить из рациона. Чай, компот, чистая и минеральная вода — полезные для красоты кожи напитки.

  • Избегать длительного пребывания под ультрафиолетовыми лучами. Загар — это красиво, но также и небезопасно. Кожа под УФ-лучами быстро теряет влагу, становится сухой и дряблой.

  • Употреблять витаминные комплексы. Помимо поступления в организм полезных веществ с пищей и средствами по уходу за телом, следует употреблять витаминные комплексы. Это обязательно ускорит получение желаемого результата.

  • Решать проблему комплексно. Нельзя получить быстрых и устойчивых результатов, выбрав какой-либо один способ. Всегда необходимо применять комплекс мер, тем более что приведенные в статье средства и процедуры отлично сочетаются между собой и значительно приумножают полезное воздействие.



  • Как придать эластичность коже — смотрите на видео:


    Благодаря богатствам нашей природы довольно просто ухаживать за своим телом, сохраняя красоту и молодость. Все новые эффективные процедуры, проведение которых ранее было возможным только в стенах салонов, сейчас можно проводить и в домашних условиях. Стоит только быть внимательным к своему здоровью, бережно относиться к дарам природы и использовать их на полную, чтобы быть красивыми.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Nancyf

    Упругость кожи, для упругости кожи.

    Среда, 14 Июня 2017 г. 13:40 (ссылка)

    Для упругости кожи



    Молодая кожа отличается упругостью и эластичностью, но со временем начинаются процессы увядания, кожа становиться дряблой, тусклой и склонной к раздражению. Многие женщины задумываются о том, как вернуть упругость коже, только с появлением первых морщин. Но в таких случаях простые маски для упругости кожи, лифтинговые препараты и другие средства смогут только замедлить дальнейшее образование новых морщин, но не избавят от уже появившихся. Поэтому, лучше заранее позаботиться о том, как повысить упругость кожи. Для этого нужно понимать, какие факторы воздействуют на тонус кожи, и в результате чего происходит увядание.


    В чём причина?

    1. Дряблая кожа в молодом возрасте может свидетельствовать о заболеваниях организма, например о слабости соединительной ткани, проблемах с почками, с сердцем, нарушениях обмена веществ. В этих случаях в первую очередь необходимо уделить внимание своему здоровью, и дополнительно использовать средства для упругости кожи.

    2. В результате возрастных изменений, которые происходят в организме, изменяется обмен веществ в коже, нарушается циркуляция крови, замедляется выработка многих веществ, необходимых для кожи. Например, значительно уменьшается количество коллагена, отвечающего за упругость кожи тела. Все это приводит к высушиванию кожи, появлению дряблости и морщин.

    3. Малоподвижный образ жизни, вредные привычки и неправильное питание влияют на организм в целом, а, следовательно, и на состояние кожи.

    4. Воздействие внешних факторов так же отражается на состоянии кожи. Особенно опасны для кожи солнечные лучи, так как ультрафиолет разрушает коллаген и ускоряет процессы старения.



    • в первую очередь упругость кожи лица и тела необходимо повышать изнутри. Физические упражнения улучшат кровообращение, тонус мышц, что очень полезно при дряблой коже. Дыхательная гимнастика насыщает клетки кислородом, улучшает эластичность и цвет кожи. Витамины для упругости кожи лица и тела содержатся в овощах, фруктах и рыбе, поэтому в ежедневном рационе должно быть максимальное количество этих продуктов. Чеснок и яйца богаты селеном, который так же повышает эластичность кожи. При этом не обязательно проводить большую часть времени в спортзале и сидеть на диете. Существует множество комплексов, совмещающих дыхательные и физические упражнения, и занимающих 20-30 минут в день.

    • защита от воздействия окружающей среды играет большую роль в сохранении эластичности и здоровья кожи. Во-первых, необходимо наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу, особенно в период повышенной солнечной активности. А во-вторых, необходимо регулярно очищать кожу, чтобы избежать воздействия вредных токсических веществ, которые за день оседают на поверхности кожи.

    • массаж очень эффективно воздействует на состояние кожи, так как улучшает приток крови к подкожным сосудам. Курс массажа для лица состоит из 10-15 процедур. Рекомендуется проходить 2-3 курса в год. Но неправильный массаж может растянуть кожу, поэтому доверять эту процедуру лучше опытным специалистам. Уже после первых процедур профессионального массажа отмечаются значительные улучшения, кожа становится эластичнее и здоровее. А упругость кожи груди и живота можно повысить с помощью гидромассажа. Для этого не обязательно обращаться в салоны, так как гидромассаж можно сделать во время приема душа, направляя струи воды на нужные участки круговыми движениями. Улучшить тонус кожи тела можно и с помощью контрастного душа.

    • упругость кожи вокруг глаз можно повысить с помощью гимнастики для глаз и специальных препаратов. Так же рекомендуется делать маски и использовать крем на основе миндального масла, которое очень положительно влияет на эластичность и водный баланс кожи вокруг глаз.

    • конечно же, важную роль в сохранении эластичности играет правильный и регулярный уход за кожей.

      Для этого можно использовать и косметические препараты, и народные методы, но главным условием является использование средств высокого качества, подходящих для типа кожи. В молодом возрасте маски для упругости кожи лица должны оказывать в первую очередь увлажняющее и питательное воздействие. При уходе за увядающей кожей необходимо использовать специальные щадящие средства, чтобы не нарушить водно-липидный баланс кожи. Эффективно использовать различные масла для упругости кожи лица и тела. Особенно полезно розовое масло, проникающее в глубокие слои кожи и увеличивающее выработку коллагена. Касторовое, облепиховое, миндальное, льняное, оливковое масло так же добавляют в косметические препараты, в маски для упругости кожи. Эффективно использование масел в качестве основы для приготовления домашней косметики.


    Для ежедневного ухода можно использовать крем для упругости кожи, но важно учитывать, что крем должен содержать активные компоненты, проникающие в глубокие слои эпителия, например коэнзимы. Для упругости кожиПри использовании домашней косметики можно добавлять в препараты мед, так как он способствует глубокому проникновению питательных компонентов в клетки кожи. Правильный уход обеспечивает коже полноценное питание, увлажнение и защиту, что препятствует нарушению водного баланса и сохраняет эластичность.


    Состояние кожи зависит от множества внешних и внутренних факторов. Не всегда возможно избежать воздействия неблагоприятной среды, не возможно избежать старения, но сохранить красоту и продлить молодость вполне под силу каждому человеку.


    Для упругости кожи


    Всем известно, что залогом красивой, ухоженной и светящейся изнутри кожи может стать только комплексный уход, который проявляется, как в использовании специальных сред улучшающих её внешний вид, так и подпитке кожи изнутри с помощью специальных витаминов.


    Для упругости кожи


    Многие женщины сталкиваются с тем, что результатом тяжёлой и продолжительной диеты может стать не только красивая фигура, но и обвисшая кожа. Естественно, предупредить эту проблему гораздо проще, чем решать. Тем не менее, существуют способы, позволяющие подтянуть кожу после похудения.


    Для упругости кожи


    Чтобы стать обладательницей здоровой и красивой кожи, за ней нужно тщательно ухаживать. А одним из основных принципов хорошего ухода является качественное очищение, которое состоит из определённых этапов. Об этих и других секретах чистой кожи мы расскажем в нашем материале.


    Для упругости кожи


    Многие считают, что засос – это признак страсти и большой любви. На самом деле это не совсем так, ведь избавиться от засоса достаточно непросто, а если он находится на видном месте, которое доступно взору других людей – воспринимается он как нечто неприличное. Так что стоит серьезно задуматься, прежде чем оставлять засосы партнёру.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Coidora

    Как вернуть упругость коже груди в домашних условиях, как придать груди упругость.

    Среда, 14 Июня 2017 г. 04:27 (ссылка)

    Каждая женщина мечтает об упругой и крепкой, красивой груди. Это предмет женской гордости – именно поэтому представительницы слабого пола всегда старались не только сохранить упругость и красоту груди, но и улучшить ее внешний вид, сделать ее очертания еще более пышными и соблазнительными.



    К большому сожалению, проходят годы, и в результате природных изменений, грудь теряет свою упругость. Главными факторами, которые способствуют этому, являются беременность и кормление грудью. В этот список смело можно добавить гормональные сбои и резкую потерю веса.


    Но, к счастью, существует множество эффективных методов, которые помогут вернуть бюсту красивую форму и упругость. Главным принципом здесь является комплексный подход.


    1. Очень важно выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление грудных мышц. Все они просты и их можно делать прямо дома. Для большей эффективности воспользуйтесь помощью гантелей.


    - Очень эффективны отжимания. Таким образом, вы качаете грудную мышцу. Ставим руки на ширине плеч, локти прижимаем к туловищу, держим ноги на носочках. При этом следите, чтобы спина была прямая. Постарайтесь, чтобы в ровную линию выстроились плечи и ягодицы, а также поясница и икры ног, голова. Теперь нужно сделать вдох, согнув руки в локтях, при этом весь корпус опускаем как можно ниже. Выдыхая, возвращайтесь в исходное положение. Такое упражнение следует повторить не менее десяти раз.


    - Для выполнения этого упражнения вам понадобятся две гантели. Ложимся на пол, ноги сгибаем в коленях. При этом прижимаем к полу таз и спину. Гантели держим в руках, согнутых в локтях. Выдыхая, поднимаем и выпрямляем руки с гантелями. Вдыхая, возвращаем руки в исходное положение. Повторите это упражнение десять раз.


    - Теперь сделайте то же, что и в предыдущем упражнении, но руки с гантелями разводим в стороны и поднимаем вверх, не сгибая рук в локте.


    - Ложимся на спину, прижимаем к полу таз и спину, ноги сгибаем в коленях, а руки с гантелями вытягиваем вверх и сцепляем их в замок. Теперь опускаем выпрямленные руки за голову, а затем возвращаемся в исходное положение.


    - Соедините ладони на уровне груди. При этом локти разведите в стороны. Пальцы рук должны смотреть вверх, спина ровная. Напрягите ладони и сожмите между собой - вы должны почувствовать напряжение в области подмышек и груди. Расслабьте руки и повторите упражнение не менее десяти раз.


    Регулярно уделяйте таким упражнениям для бюста немного времени, и уже очень скоро вы сможете добиться того, о чем так долго мечтали – у вас будет упругая и красивая грудь.


    2. Не менее эффективным способом вернуть упругость груди является контрастный душ. Водные процедуры очень полезны для организма. Для тех, кто еще не привык к резкой смене температур, лучше всего начинать с обтираний. Намочите махровое полотенце в холодной воде и отожмите его, после чего легкими движениями оботрите грудь, начиная от боков к соскам. Так повторяйте несколько минут. Затем возьмите сухое полотенце и просушите грудь – движения должны быть поглаживающими и нежными.


    Как только вы привыкните к такой процедуре, можно переходить к контрастному душу. В первое время следите за тем, чтобы перепад температур не был слишком резким. Постепенно увеличивайте его, чтобы ваша кожа привыкла к этим изменениям.


    Направляйте струю воды таким образом, чтобы она попадала на грудь – теперь включайте то холодную, то горячую воду, при этом обязательно делайте массаж струей воды.


    Увеличивайте разницу температур, но обязательно постепенно, затем замените горячую воду на теплую. Все дело в том, что из-за горячей воды кожа может стать дряблой.


    Дополнительно обрызгивайте грудь из пульверизатора, используя настой жасмина или ромашки. Также можно воспользоваться простой холодной водой, добавив морскую соль.


    На грудь направьте струю воды такой температуры, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время массажа. Здесь нужно найти золотую середину – горячая вода может травмировать грудь, а холодная – привести к воспалению.


    Делайте круговые движения по десять раз на каждую сторону, плавно направляя струю воды в направлении снизу вверх, после чего переходите к подмышечным впадинам. Более интенсивными движения должны быть под грудью и в области межреберья – именно эти зоны отвечают за высоту груди.


    Избегайте сильного давления на соски и околососковую зону – в этом месте кожа особенно чувствительная и нежная.


    Немного убавьте напор воды, когда направляете струю непосредственно на грудь, при массаже окологрудной зоны наоборот, требуется более сильный нажим и интенсивная стимуляция.


    Такую процедуру делайте в течение десяти минут, затем хорошенько разотритесь полотенцем и нанесите на грудь специальный бальзам для коррекции груди или эффективный питательный крем.


    Очень эффективен массаж рассеянной струей воды. Здесь отличие заключается в том, что он оказывает более интенсивное воздействие на кожу и затрагивает неглубоко залегающие грудные мышцы, стимулирует нервные окончания, повышая чувствительность кожи и сосков.


    Такая процедура проводится в течение пятнадцати минут. После этого вы должны постоять под душем, промокнуть кожу мягким махровым полотенцем и нанести на нее питательный крем.


    3. Косметические средства для упругости помогут вам сделать грудь упругой. Это может быть крем или лосьон, гель, сыворотка с подтягивающим эффектом.


    Наносите крем кругообразными движениями на грудь – так вы будете еще и делать массаж груди. Поглаживайте ее в направлении от боков к соскам. Приподнимите грудь и помассируйте пальцами рук, после чего слегка постучите ребром ладони.


    Такой массаж поможет быстрее впитаться крему в кожу груди. Это ускорит приток крови к молочным железам.


    - Смешайте яйцо с ложкой меда, а также сметаной высокой жирности. Добавьте сок одного огурца. Смесь нанесите на грудь,

    а затем, спустя десять минут, смойте прохладной водой.

    - Маску из подсолнечного масла, яичного желтка и лимонного сока нанесите на грудь и подождите, пока смесь подсохнет. Затем ватным тампоном избавьтесь от маски.


    - Столовую ложку подсолнечного масла смешайте с соком редьки, после чего сразу же нанесите смесь на грудь. Через пятнадцать минут смывайте теплой водой.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Viviand

    Женский интернет-журнал, средство для упругости кожи тела.

    Вторник, 14 Июня 2017 г. 01:48 (ссылка)

    Средство для упругости кожи тела



    Важный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие продукты полезны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играют фрукты.


    Средство для упругости кожи тела


    С возрастом в организме человека происходит большое количество изменений, не все из которых положительно отражаются на его состоянии и внешнем виде. Одно из них – это старение, избежать которого невозможно. В число признаков старения входит увядающая и потерявшая упругость кожа, выдающая возраст и свидетельствующая об окончании молодости. Конечно же, остановить процесс старения невозможно, однако, отсрочить его внешние проявления можно, даже не покидая собственного дома. Для этого необходимо просто регулярно выполнять определённые косметические процедуры, следить за питанием и уделять достаточно внимания тому образу жизни, который вы ведёте. Ведь всё это отражается не только на здоровье, но и на красоте.


    Не соблюдая простейшие рекомендации по уходу за собой, можно потерять упругость кожи даже в юном возрасте, а вот вернуть её будет с каждым годом всё сложнее и сложнее. Именно поэтому, начинать задумываться о продлении своей привлекательности следует с юного возраста, а не после того, когда уже любые из известных способов восстановления кожи будут бессмысленными. Давайте рассмотрим основные правила ухода за кожей тела и лица.


    Для сохранения и восстановления упругости кожи тела существует достаточно много готовых косметических средств, которые представлены на прилавках магазинов, однако, нет ничего лучше, чем средства, приготовленные своими руками из натуральных, природных компонентов, питающих и увлажняющих кожу, а также устраняющих признаки её старения. Наиболее распространёнными и эффективными процедурами для кожи тела являются нанесение масок, водные процедуры и физические нагрузки.


    Начнём с масок, которых существует огромное множество, и каждая из которых обладает своими, уникальными свойствами. Чтобы приготовить маску для восстановления кожи тела, вам понадобятся измельчённые до порошкообразного состояния овсяные хлопья. кокосовое молоко и натуральный цветочный мёд. Смешайте в равном количестве все указанные ингредиенты до получения однородной массы, затем очистите кожу, используя для этого скраб или другое отшелушивающее средство, и нанесите на кожу готовую маску. Оставьте её на 20 минут, а затем смойте в два этапа, сначала тёплой, а потом холодной водой. Такую маску рекомендуется делать три раза в неделю, с перерывом минимум в один день, чтобы дать коже возможность восстановиться.


    Кроме того, прекрасно воздействует на кожу оливковое масло. которое можно использоваться в качестве увлажняющего и питательного средства. Просто наносите его на тело, чередуя с привычным и подходящим к вашему типу кожи кремом. Масло позволяет сохранить упругость кожи, насыщает её витаминами и питательными веществами, а также делает более мягкой и нежной.


    Об утере упругости кожи свидетельствует появление на теле целлюлита. Как правило, он проявляется на бёдрах, ягодицах и животе, однако, может встречаться также на руках и ногах. Для устранения целлюлита рекомендуется использовать маску на основе голубой глины. Для её приготовления понадобится 100 граммов глины, две столовые ложки кофейной гущи и 50 мл минеральной воды без газа. Все ингредиенты перемешиваются и наносятся массирующими движениями на предварительно увлажнённую кожу на 10-15 минут, после чего остатки маски смываются тёплой водой.


    Средство для упругости кожи тела


    К числу водных процедур, оказывающих положительное воздействие на кожу тела, относится контрастный душ. Принимать его рекомендуется ежедневно, чередуя горячую и холодную воду. Такая процедура улучшит кровообращение и состояние кожи в несколько раз. Во время принятия душа можно массировать тело мочалкой или жёсткой щёткой.


    Ещё одна процедура, помогающая восстановить упругость кожи, это питательные ванны. Они не только улучшают состояние кожи, но и эффективно борются с усталостью и снимают стресс. Для приготовления такой ванны понадобится молоко, мёд и розовое масло. В кружке тёплого молока растворите мёд, добавьте в него две столовые ложки розового масла и вылейте готовую смесь в горячую ванну непосредственно перед началом процедуры.


    Можно также приготовить ванну из настоев лекарственных трав. Отличным средством для упругости кожи является ромашка, донник, берёзовые листья и тимьян. Залейте высушенные растения кипятком, плотно закройте крышкой и настаивайте в течение 30 минут. После этого процедите настой и используйте для ванны. Данное средство не только питает и увлажняет кожу, но также очищает забитые поры, позволяя коже дышать и полноценно насыщаться кислородом.


    Кожа лица, как и кожа тела, нуждается в постоянном уходе, однако, средства для её восстановления будут немного отличаться от указанных выше, так как кожа лица подвергается более сильному влиянию внешних факторов и требует к себе большего внимания.


    Маска для придания коже упругости готовится следующим образом. Возьмите две чайные ложки мёда, желательно жидкого, или растопите густой, засахарённый мёд на водяной бане. Добавьте в него одну чайную ложку аптечной глины в порошкообразном виде и залейте свежевыжатым цитрусовым соком в таком количестве, чтобы получилась густая, пастообразная масса. Нанесите маску на лицо равномерным слоем и оставьте на 20 минут, после чего смойте тёплой водой.


    Для того, чтобы подтянуть кожу лица и вернуть ей эластичность, используйте парафиновую маску, готовящуюся из косметического парафина, приобрести

    который можно в аптеке. Растопите глину на водяной бане до жидкого состояния, слегка остудите и нанесите на лицо при помощи лопатки или тонкой кисти. Перед началом процедуры лицо необходимо очистить и увлажнить. При нанесении маски избегайте её попадания на область вокруг глаз и шею. Сверху на парафин накладывается марля, которая убирается вместе с остатками парафина после его полного застывания.


    Средство для упругости кожи тела


    Об утрате упругости кожи лица свидетельствует появление морщин. выдающих наш возраст. Отсрочить их образование поможет выполнение регулярных массажных движений, делающих кожу упругой и более эластичной. Благодаря массажу лица стимулируется приток крови к кожному покрову, кожа насыщается полезными веществами и кислородом, активно вырабатывается коллаген. отвечающий за упругость кожи, лицо приходит в тонус, исчезает отёчность, выравнивается цвет кожи. Массаж лица следует делать ежедневно, лучше всего перед сном, чтобы мышцы были расслаблены во время сна.


    На все процессы, происходящие в нашем организме, оказывает влияние еда, которую мы употребляем ежедневно. Существуют определённые продукты, позволяющие сохранить упругость кожи и предотвратить её преждевременное старение. Если вы хотите как можно дольше оставаться молодой и красивой, обязательно включите в свой рацион овсяные хлопья, натуральный мёд, миндаль. куриные и перепелиные яйца, оливковое масло, тыкву и орехи. Все перечисленные продукты содержат в своём составе полезные для кожи компоненты, способные оказать положительное воздействие на её состояние.


    Не забывайте про пользу спорта, который оказывает непосредственное влияние на кожу. Выполнение физических упражнений поможет поддерживать кожу в тонусе, нормализовать кровообращение и вернуть утраченную упругость. Оптимальными для улучшения состояния кожи являются кардионагрузки. во время которых усиливается потоотделение и очищаются поры. Помните, что пользу приносят только регулярные тренировки и правильно составленная программа занятий.


    Даже самые простые упражнения, выполняемые в виде утренней зарядки и не требующие наличия особой спортивной подготовки или каких-либо навыков, принесут пользу коже и всему организму в целом, поэтому не пренебрегайте любой физической активностью, стараясь как можно больше двигаться в течение дня и посещать спортзал на постоянной основе.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Broadravena0

    Маски для груди, маска для упругости груди.

    Вторник, 14 Июня 2017 г. 00:04 (ссылка)

    Маска для упругости груди



    Красота и форма груди, её размер и упругость волнуют, наверное, каждую женщину, но большинство из нас почему-то думают, что добиться этого невозможно.


    После родов и кормления ребёнка грудь часто теряет форму, её кожа становится тонкой и дряблой, причём даже у молодых женщин, и это очень расстраивает. Некоторые женщины верят тому, что видят в рекламных роликах: это применение различных чудодейственных средств, которые стоит только нанести на грудь, и она снова станет упругой и крепкой, да ещё и в размерах увеличится.


    Конечно, наука не стоит на месте, и новые средства появляются гораздо чаще, чем раньше, но стоят они недёшево. К тому же возвращение красоты с помощью волшебных средств бывает разве что в сказках, а на деле, для того, чтобы вернуть груди упругость и красоту, надо потрудиться. питаться определёнными продуктами, ухаживать за грудью. делать упражнения, массаж, обёртывания, маски для груди. и ещё многое другое – терпение и настойчивость будут очень кстати.


    Ну а теперь мы расскажем о некоторых масках, позволяющих добиться упругости груди, укрепить её, сделать кожу гладкой и свежей, и даже увеличить размер – насколько это возможно.


    Перед тем, как делать маски, кожу груди надо очистить – для этого прекрасно подойдут нежные домашние скрабы.


    Скраб для груди ягодный. надо размять по ? стакана ягод клубники и малины, добавить 1 ст.л. мёда и 2 ст.л. оливкового масла, всё перемешать и нанести на кожу груди и шеи. Грудь надо аккуратно массировать всей ладонью, но ощущение трения должно быть лёгким; потом скраб ещё на 15 минут оставляют на коже и смывают тёплой водой. Если свежих ягод нет, можно использовать замороженные – только не надо наносить их на кожу груди в холодном виде.


    Скраб с миндальными орехами, маслом и овсяными хлопьями тоже называют нежным и деликатным. Надо смешать тщательно измельчённый миндаль и овсяные хлопья (по 2 ст.л.), добавить миндальное масло (1 ст.л.) – так, чтобы получилась пастообразная смесь, и нанести эту смесь на грудь и шею, но не сразу, а постепенно – сначала на один участок груди, потом на другой и т.д. По мере нанесения скраба кожу осторожно массируют – процедура длится примерно 15 минут. Когда нанесён весь скраб, его оставляют на коже ещё на 10 минут, и потом смывают тёплой водой.


    Такие скрабы не только очищают кожу груди, но и работают, как маски: они увлажняют и питают её, возвращают ей упругость, а растяжки делают менее заметными.


    Даже увлажняющая маска из одних овсяных хлопьев может совершить чудо, если делать её регулярно: кожа груди получит питание, станет упругой, а грудь подтянется. Хлопья (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, и наносят получившуюся кашицу на шею и грудь. Держать маску надо, пока она полностью не высохнет, и потом смыть тёплой водой.


    Подтянутой и упругой делает кожу груди маска из яичных белков и сока лимона . Надо взбить вместе 2 белка и 1 ст.л. сока, и нанести смесь на грудь на 20 минут – на соски наносить не надо. Смывать тёплой водой.



    • Смешать по 1 ст.л. водного настоя хвоща и свежего сока алоэ, настойку хмеля (10 капель), эфирные масла герани и лимона (по 4 капли). Смесь наносят на грудь 2 раза в день; можно несколько дней хранить её в холодильнике, в стеклянном флаконе.



    • Маска с яблоками: яблочная кашица и мягкое сливочное масло (по 1 ст.л.), мёд (1 ч.л.) – тщательно смешать и на 15 минут нанести на грудь, предварительно сделав лёгкий массаж.

    • Многие женщины говорят, что увеличению груди помогает масло какао. Его надо наносить между грудей, на область подмышек и чуть ниже, и потом массировать эти места в течение 10-15 минут. Непосредственно на грудь это масло не наносят, но кожу оно омолаживает прекрасно.


    Укрепляют грудь, регенерируют её кожу и устраняют растяжки маски с водорослями. Порошок из водорослей смешивают со сметаной или оливковым маслом. и накладывают смесь на грудь на 20 минут, не затрагивая соски. Смывают тёплой водой.


    Укрепляющей считается и маска из творога со сметаной. свежий нежирный творог (? стакана) надо смешать со сметаной до состояния кашицы, добавить жидкий мёд (1 ст.л.) и нанести смесь на грудь на 20 минут. Смывать тёплой водой.


    Маска с жирными сливками укрепляет грудь и повышает её упругость. Жирные сливки (3 ст.л.), сырые желтки (2 шт.), свежевыжатый сок лимона (2 ч.л.). Ингредиенты тщательно смешать, и лёгкими массажными движениями нанести на грудь. Держать маску 20-25 минут, смывать тёплой водой.


    Омолаживает кожу груди, придаёт ей упругость и гладкость маска со сливками и картофелем. Надо сварить в мундире картофелину, очистить, размять, смешать с растительным маслом (50 мл), 1 ст.л. мёда и таким же количеством сливок. Маску наносят на грудь в тёплом виде, на 20 минут. Смывают тёплой водой и смазывают кожу питательным кремом.


    Маска с косметической глиной тоже возвращает груди упругость. Глины надо взять 3 ст.л. развести её тёплой водой, чтобы получилась кремообразная масса, добавить 2 ст.л. жидкого мёда, перемешать и нанести на грудь и шею на 20 минут. Смывать тёплой водой. Глиняные маски очищают и питают кожу груди, разглаживают неровности и мелкие морщинки, возвращают коже упругость и бархатистость. Глину можно брать любую – чёрную, красную, зелёную, розовую, голубую, белую.


    Многим женщинам известен бюстгальтер Push-up – он поднимает грудь, и держит её так, что образуется привлекательная ложбинка. Такое же название получила маска, дающая похожий эффект – после неё не требуется поддерживать грудь вставками и бретельками. Надо заварить стаканом кипятка мяту (свежую – 2 ч.л. сухую – 1 ч.л.) и настоять под крышкой 20 минут; 1 ст.л. оливкового или миндального масла нагреть на водяной бане, положить в него измельчённый пчелиный воск (1 ч.л.) и растопить его; процедить настой мяты, смешать с масляно-восковой смесью и немного остудить. К тёплой смеси добавить эфирные масла – эвкалипта, мелиссы и мяты (по 2 капли), ещё раз перемешать и на 20 минут нанести маску на сухую кожу груди. Смывать маску водой не надо – её снимают смоченной в оливковом или миндальном масле косметической салфеткой.


    Отвисшую грудь хорошо подтягивает йогуртовая маска. Смешать 1 ст.л. йогурта с сырым яйцом и 1 ч.л. масляного витамина Е, взбить, нанести смесь на кожу, помассировать осторожными движениями, оставить на груди ещё на 20 минут и потом смыть тёплой водой.


    Очень эффективной маской, подтягивающей грудь, считается маска с камфорным спиртом (15 мл) и падевым мёдом (2 ст.л.). Другие ингредиенты: вазелин (15 мл), оливковое масло (2 ст.л.), сырой желток, настой розовых лепестков (или мяты, календулы, ромашки) (1 ч.л.). Маску наносят на грудь на полчаса и смывают тёплой водой. Падевым называют мёд, состоящий из сока растений, переработанного разными насекомыми – тлями и т.д. которые оставляют сладкие выделения на листьях и цветках, а также из медвяной росы – всё это перерабатывается в мёд пчёлами.


    Надолго сохраняют упругость груди маски с арбузом и дыней. Мякоть с одного куска арбуза растирают (смешивают в блендере) с молоком (1 ст.л.) и сырым желтком, и наносят смесь на грудь на 20 минут. Мякоть дыни разминают так же, с мёдом и сливочным маслом (по 1 ч.л.), и тоже наносят на грудь на 20 минут, слегка втирая в кожу массажными движениями. Обе маски смываются тёплой водой.


    Улучшает форму груди массаж медово-луковым льдом. Для его приготовления надо натереть на мелкой тёрке половинку репчатой луковицы, отжать из кашицы сок через марлю, смешать его со стаканом минеральной воды и 1 ст.л. жидкого мёда, разлить в формочки и заморозить. Этим льдом нужно массировать грудь 1-2 раза в день – утром и вечером.


    Вообще любой косметический лёд – даже из обычной чистой воды – помогает подтягивать кожу груди, так как кровообращение от «ледяного» массажа улучшается. Лучше замораживать не простую воду, а минеральную, без газа, или настои трав. Массировать грудь надо круговыми движениями, набрав горсть кубиков льда, в течение 1-2 минут – дольше не надо.


    Маски же станут эффективнее, если после их нанесения оборачивать кожу груди плёнкой

    – держать маску под плёнкой можно 20 минут. Как правило, все домашние маски для груди наносятся так, чтобы не задевать соски, и только тогда, когда возможность аллергической реакции на компоненты масок исключается.

    Автор: Гатаулина Галина
    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Rosez

    Маски для груди, маски для груди для упругости.

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 23:57 (ссылка)

    Маски для груди для упругости



    Красота и форма груди, её размер и упругость волнуют, наверное, каждую женщину, но большинство из нас почему-то думают, что добиться этого невозможно.


    После родов и кормления ребёнка грудь часто теряет форму, её кожа становится тонкой и дряблой, причём даже у молодых женщин, и это очень расстраивает. Некоторые женщины верят тому, что видят в рекламных роликах: это применение различных чудодейственных средств, которые стоит только нанести на грудь, и она снова станет упругой и крепкой, да ещё и в размерах увеличится.


    Конечно, наука не стоит на месте, и новые средства появляются гораздо чаще, чем раньше, но стоят они недёшево. К тому же возвращение красоты с помощью волшебных средств бывает разве что в сказках, а на деле, для того, чтобы вернуть груди упругость и красоту, надо потрудиться. питаться определёнными продуктами, ухаживать за грудью. делать упражнения, массаж, обёртывания, маски для груди. и ещё многое другое – терпение и настойчивость будут очень кстати.


    Ну а теперь мы расскажем о некоторых масках, позволяющих добиться упругости груди, укрепить её, сделать кожу гладкой и свежей, и даже увеличить размер – насколько это возможно.


    Перед тем, как делать маски, кожу груди надо очистить – для этого прекрасно подойдут нежные домашние скрабы.


    Скраб для груди ягодный. надо размять по ? стакана ягод клубники и малины, добавить 1 ст.л. мёда и 2 ст.л. оливкового масла, всё перемешать и нанести на кожу груди и шеи. Грудь надо аккуратно массировать всей ладонью, но ощущение трения должно быть лёгким; потом скраб ещё на 15 минут оставляют на коже и смывают тёплой водой. Если свежих ягод нет, можно использовать замороженные – только не надо наносить их на кожу груди в холодном виде.


    Скраб с миндальными орехами, маслом и овсяными хлопьями тоже называют нежным и деликатным. Надо смешать тщательно измельчённый миндаль и овсяные хлопья (по 2 ст.л.), добавить миндальное масло (1 ст.л.) – так, чтобы получилась пастообразная смесь, и нанести эту смесь на грудь и шею, но не сразу, а постепенно – сначала на один участок груди, потом на другой и т.д. По мере нанесения скраба кожу осторожно массируют – процедура длится примерно 15 минут. Когда нанесён весь скраб, его оставляют на коже ещё на 10 минут, и потом смывают тёплой водой.


    Такие скрабы не только очищают кожу груди, но и работают, как маски: они увлажняют и питают её, возвращают ей упругость, а растяжки делают менее заметными.


    Даже увлажняющая маска из одних овсяных хлопьев может совершить чудо, если делать её регулярно: кожа груди получит питание, станет упругой, а грудь подтянется. Хлопья (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, и наносят получившуюся кашицу на шею и грудь. Держать маску надо, пока она полностью не высохнет, и потом смыть тёплой водой.


    Подтянутой и упругой делает кожу груди маска из яичных белков и сока лимона . Надо взбить вместе 2 белка и 1 ст.л. сока, и нанести смесь на грудь на 20 минут – на соски наносить не надо. Смывать тёплой водой.



    • Смешать по 1 ст.л. водного настоя хвоща и свежего сока алоэ, настойку хмеля (10 капель), эфирные масла герани и лимона (по 4 капли). Смесь наносят на грудь 2 раза в день; можно несколько дней хранить её в холодильнике, в стеклянном флаконе.



    • Маска с яблоками: яблочная кашица и мягкое сливочное масло (по 1 ст.л.), мёд (1 ч.л.) – тщательно смешать и на 15 минут нанести на грудь, предварительно сделав лёгкий массаж.

    • Многие женщины говорят, что увеличению груди помогает масло какао. Его надо наносить между грудей, на область подмышек и чуть ниже, и потом массировать эти места в течение 10-15 минут. Непосредственно на грудь это масло не наносят, но кожу оно омолаживает прекрасно.


    Укрепляют грудь, регенерируют её кожу и устраняют растяжки маски с водорослями. Порошок из водорослей смешивают со сметаной или оливковым маслом. и накладывают смесь на грудь на 20 минут, не затрагивая соски. Смывают тёплой водой.


    Укрепляющей считается и маска из творога со сметаной. свежий нежирный творог (? стакана) надо смешать со сметаной до состояния кашицы, добавить жидкий мёд (1 ст.л.) и нанести смесь на грудь на 20 минут. Смывать тёплой водой.


    Маска с жирными сливками укрепляет грудь и повышает её упругость. Жирные сливки (3 ст.л.), сырые желтки (2 шт.), свежевыжатый сок лимона (2 ч.л.). Ингредиенты тщательно смешать, и лёгкими массажными движениями нанести на грудь. Держать маску 20-25 минут, смывать тёплой водой.


    Омолаживает кожу груди, придаёт ей упругость и гладкость маска со сливками и картофелем. Надо сварить в мундире картофелину, очистить, размять, смешать с растительным маслом (50 мл), 1 ст.л. мёда и таким же количеством сливок. Маску наносят на грудь в тёплом виде, на 20 минут. Смывают тёплой водой и смазывают кожу питательным кремом.


    Маска с косметической глиной тоже возвращает груди упругость. Глины надо взять 3 ст.л. развести её тёплой водой, чтобы получилась кремообразная масса, добавить 2 ст.л. жидкого мёда, перемешать и нанести на грудь и шею на 20 минут. Смывать тёплой водой. Глиняные маски очищают и питают кожу груди, разглаживают неровности и мелкие морщинки, возвращают коже упругость и бархатистость. Глину можно брать любую – чёрную, красную, зелёную, розовую, голубую, белую.


    Многим женщинам известен бюстгальтер Push-up – он поднимает грудь, и держит её так, что образуется привлекательная ложбинка. Такое же название получила маска, дающая похожий эффект – после неё не требуется поддерживать грудь вставками и бретельками. Надо заварить стаканом кипятка мяту (свежую – 2 ч.л. сухую – 1 ч.л.) и настоять под крышкой 20 минут; 1 ст.л. оливкового или миндального масла нагреть на водяной бане, положить в него измельчённый пчелиный воск (1 ч.л.) и растопить его; процедить настой мяты, смешать с масляно-восковой смесью и немного остудить. К тёплой смеси добавить эфирные масла – эвкалипта, мелиссы и мяты (по 2 капли), ещё раз перемешать и на 20 минут нанести маску на сухую кожу груди. Смывать маску водой не надо – её снимают смоченной в оливковом или миндальном масле косметической салфеткой.


    Отвисшую грудь хорошо подтягивает йогуртовая маска. Смешать 1 ст.л. йогурта с сырым яйцом и 1 ч.л. масляного витамина Е, взбить, нанести смесь на кожу, помассировать осторожными движениями, оставить на груди ещё на 20 минут и потом смыть тёплой водой.


    Очень эффективной маской, подтягивающей грудь, считается маска с камфорным спиртом (15 мл) и падевым мёдом (2 ст.л.). Другие ингредиенты: вазелин (15 мл), оливковое масло (2 ст.л.), сырой желток, настой розовых лепестков (или мяты, календулы, ромашки) (1 ч.л.). Маску наносят на грудь на полчаса и смывают тёплой водой. Падевым называют мёд, состоящий из сока растений, переработанного разными насекомыми – тлями и т.д. которые оставляют сладкие выделения на

    листьях и цветках, а также из медвяной росы – всё это перерабатывается в мёд пчёлами.

    Надолго сохраняют упругость груди маски с арбузом и дыней. Мякоть с одного куска арбуза растирают (смешивают в блендере) с молоком (1 ст.л.) и сырым желтком, и наносят смесь на грудь на 20 минут. Мякоть дыни разминают так же, с мёдом и сливочным маслом (по 1 ч.л.), и тоже наносят на грудь на 20 минут, слегка втирая в кожу массажными движениями. Обе маски смываются тёплой водой.


    Улучшает форму груди массаж медово-луковым льдом. Для его приготовления надо натереть на мелкой тёрке половинку репчатой луковицы, отжать из кашицы сок через марлю, смешать его со стаканом минеральной воды и 1 ст.л. жидкого мёда, разлить в формочки и заморозить. Этим льдом нужно массировать грудь 1-2 раза в день – утром и вечером.


    Вообще любой косметический лёд – даже из обычной чистой воды – помогает подтягивать кожу груди, так как кровообращение от «ледяного» массажа улучшается. Лучше замораживать не простую воду, а минеральную, без газа, или настои трав. Массировать грудь надо круговыми движениями, набрав горсть кубиков льда, в течение 1-2 минут – дольше не надо.


    Маски же станут эффективнее, если после их нанесения оборачивать кожу груди плёнкой – держать маску под плёнкой можно 20 минут. Как правило, все домашние маски для груди наносятся так, чтобы не задевать соски, и только тогда, когда возможность аллергической реакции на компоненты масок исключается.


    Автор: Гатаулина Галина
    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Josephinee

    5 способов вернуть обвисшей груди упругость и красивую форму, как груди придать упругость.

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 23:35 (ссылка)

    Как груди придать упругость
    Обвисшую грудь можно подтянуть в домашних условиях, придав ей первоначальную упругость и красивую форму. Вы узнаете 5 способов, которые помогут вернуть груди былую форму.



    Если природа вас наградила красивым и пышным бюстом, необходимо своевременно начать ухаживать за ним, чтобы грудь надолго сохранила свою форму и упругость. Чем больше размер груди у девушки, тем больше она склонна к обвисанию. Подтянуть обвисшую грудь можно самостоятельно, но будьте готовы, что этот процесс займёт у вас некоторое время.


    Как груди придать упругость



    Правильно питание в этом случае включает в себя: телятину (не слишком жирную), а также птицу и рыбу. Регулярно следует пить кефир или кумыс. Кроме того, необходимо принимать рыбий жир.


    Как груди придать упругость



    Обвисшая грудь, как правило, является результатом слабого тонуса мышц, поэтому упругость бюсту необходимо возвращать с помощью правильно подобранных упражнений. Каждое из упражнений следует делать около 10-20 раз.


    Встаньте прямо, одновременно согнув руки в локтях. В это время соедините ладони на уровне груди. На протяжении примерно 10 секунд с силой надавливайте на ладони, а затем расслабьтесь. Сжимать можно небольшой мяч или другой относительно мягкий предмет.


    Как груди придать упругость



    Встаньте на колени и упритесь в край кресла или стула руками, таким образом, чтобы опора находилась от вас на расстоянии метра. Согнув руки в локтях, медленно коснитесь выбранной опоры грудью, а затем вернитесь в исходную позицию. При необходимости можно делать отжимания от пола. Здесь всё, конечно же,

    зависит от ваших предпочтений и физических данных.

    Как груди придать упругость



    Не менее эффективными являются упражнения с использованием эспандера. Во время таких упражнений можно сидеть, но при этом важно, чтобы спина была прямой. Вытяните перед собой эспандер, зафиксировав его на уровне плеч. Медленно начните разводить руки в стороны, максимально растягивая эспандер. Достигнув максимальной точки, задержитесь в ней на 10 секунд.


    Как груди придать упругость



    Лёжа на полу, первым делом разведите руки в стороны, а затем вдохните, напрягая руки и аккуратно приподнимая грудную клетку. Выдохнув, расслабьтесь.


    Как груди придать упругость



    Делать все упражнения необходимо в спортивном бюстгальтере, приобрести который можно в любом спортивном магазине. Правильный бюстгальтер должен как следует закрывать грудь, а также подходить вам по размеру. В противном случае слишком узкая модель будет затруднять дыхание, а слишком свободная вообще не даст никакого результата. Спортивный бюстгальтер должен быть обязательно выполнен из натуральной ткани. Хорошо подходят, например, хлопковые модели. Синтетические материалы могут вызвать аллергию, став причиной закупоривания пор, поэтому их лучше избегать. Спортивный бюстгальтер должен иметь широкие бретели, а швы изделия обязательно должны быть скрытыми.


    Как груди придать упругость



    Тем девушкам, которые не любят занятия спортом, можно посоветовать подтянуть грудь при помощи гидромассажа или, например, контрастного душа. Второй вариант можно делать каждый день по 10 минут. В процессе важно тёплую воду чередовать с холодной, которая обязательно должна завершать процедуру.


    Как груди придать упругость



    Во время контрастного душа можно провести гидромассаж. Средней по мощности струёй начинайте рисовать круги, двигаясь по периметру груди сверху вниз. Более сильный напор воды делайте во время массажа участка под грудью, а слабым напором массажируйте саму грудь.


    Как груди придать упругость



    Данный этап также важен, поэтому выбирайте как магазинные средства для укрепления кожи груди, так и домашние, приготовить которые можно самостоятельно. Хорошим эффектом обладает огуречный лосьон, для приготовления данного средства очистите и измельчите один огурец, а затем залейте его водкой или спиртов (10 столовых ложек). Делать лосьон следует в стеклянной банке. Закрыв банку крышкой, поставьте её в достаточно тёмное место, оставив на неделю. Процедив лосьон, добавьте в него воды (1:1). Наносить лосьон следует непосредственно перед душем, избегая области сосков.


    Несколько листов белокочанной капусты необходимо измельчить, смешав с парой капель касторового масла. Готовую смесь оставьте на коже до полного впитывания масла, после чего смойте прохладной водой.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    ImpalaFrozend4

    Molecula - заполнитель морщин вокруг глаз вернет упругость и молодость коже - Доброго здоровья, Заполнитель морщин вокруг глаз Molecula. Заполнитель морщин вокруг глаз Molecula

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 20:11 (ссылка)

      Никто не спорит с утверждением о том, что главное – это быть молодым душой. Но и немаловажен внешний вид, способность сохранить гладкость и свежесть кожи. Однако морщины вокруг глаз способны прибавить вам несколько лет и показать вас старше, чем вы есть на самом деле. Многие современные препараты способны лишь немного завуалировать проблему, но не…



    Molecula — заполнитель морщин вокруг глаз вернет упругость и молодость коже



    Никто не спорит с утверждением о том, что главное – это быть молодым душой. Но и немаловажен внешний вид, способность сохранить гладкость и свежесть кожи. Однако морщины вокруг глаз способны прибавить вам несколько лет и показать вас старше, чем вы есть на самом деле. Многие современные препараты способны лишь немного завуалировать проблему, но не бороться с ней, которая спустя некоторое время вновь даст о себе знать. А лечь под нож пластических хирургов, мало кто может себе позволить, да и существует риск еще больше усугубить проблему.


    Салонные процедуры тоже требуют больших неоднократных вложений. Что делать? Не опускать руки и попробовать доступное и эффективное средство – заполнитель морщин вокруг глаз MOLECULA.


    Действие заполнителя морщин вокруг глаз MOLECULA


    МОЛЕКУЛА поможет сделать взгляд просто великолепным и выразительным. При этом он еще дарит увлажнение и возвращает гладкость.



    Принцип работы его прост.



    • Сводит на нет морщины.

    • Оказывает эффект ботокса.

    • Борется с припухлостями вокруг глаз, а также темными кругами.

    • Стимулируя лимфодренаж, предупреждает дальнейшее появление отеков.


    Состав геля от морщин вокруг глаз MOLECULA


    Уникальная формула геля МОЛЕКУЛА включает в свой состав гиалуроновую кислоту, которая поддерживает увлажнение кожи в течение долгого времени. Вспомогательные компоненты также помогают поддерживать результат, а также борются с морщинками. Поверхность вашего лица становится свежей и упругой.



    В состав средства входят:



    • Гиалуроновая кислота помогает в течение долгого времени сохранять увлажнение. Это и есть секрет сохранения молодости кожи.

    • Экстракт коры березы стимулирует рецепторы, которые обновляют эпидермис, притормаживают его старение и не дают ему увядать раньше времени.

    • Экстракт виноградной косточки – сильнейший антиоксидант. Он к тому же тоже увлажняет кожу.

    • Экстракт шиповника питает, обеспечивает витаминами, синтезирует коллаген, способствует оптимизации обмена клеток, не дает накапливаться в коже продуктам распада, а также ферментам, вызывающим ее старение.


    Преимущества гиалуронового заполнителя морщин вокруг глаз MOLECULA


    Гель МОЛЕКУЛА за два года нахождения на рынке косметических средств сумел завоевать себе авторитет. Около 900 врачей его рекомендуют, как надежного помощника в борьбе со старением кожи вокруг глаз.



    А 95% клиентов, попробовав его однажды, становятся постоянными покупателями.



    • Омолаживающий эффект заметен уже после первого применения. Такой результат достигается за счет того, что препарат полностью копирует строение кожи.

    • Многие врачи по всей стране советуют использовать именно его для борьбы с морщинами.

    • Имеет все необходимые сертификаты качества.


    Способ применения заполнителя морщин вокруг глаз MOLECULA


    Гель МОЛЕКУЛА от морщин нужно втирать в область вокруг глаз, слегка массируя кожу.


    Теперь вы можете забыть про отеки, нездоровый вид и цвет лица, морщинки и наслаждаться здоровым цветом лица.



    Официальный сайт Molecula — заполнитель морщин вокруг глаз


    Купить Molecula — заполнитель морщин вокруг глаз можно в таких странах как:


    Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан. Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Brederb9

    Как сделать грудь упругой? Самый эффективный способ, упражнения для упругости грудины в домашних условиях.

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 18:16 (ссылка)

    Если у мужчин есть свои дела, они могут спокойно к ним вернуться, ибо сегодня нас ждет чисто женская статья, и посвящена она будет весьма пикантной теме – как сделать грудь упругой? По прочтении заметки все дамы получат четкое представление, что необходимо сделать, чтобы их (Ваше) одно из главных оружий сразу же “убивало” наповал любого засмотревшегося мужчину).



    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Не знаю, в курсе ли барышни, но большая часть мужского населения выделяет именно этот объект женской фигуры как самый сексуальный и больше всего приковывающий внимание.


    Если слегка удариться в науку, то на подсознательном уровне грудь у мужчины ассоциируется с матерью, процессом кормления и выхаживания младенца. Последний глубоко запечатлевается в нейронных цепочках головного мозга как процесс получения удовольствия обоими представителями. Со временем (в более зрелом возрасте) у мужчины при виде женской груди сразу же срабатывают эти “глубинные” связи, и его непреодолимо влечет к области декольте. Ну а т.к. главная родовая черта женщины – нравиться окружающим, не мудрено, что именно этому вопросу – как сделать грудь упругой - она уделяет достаточно много внимания.


    Чтобы ответить на него, нужно обладать определенными теоретическими и практическими знаниями. Просвещением в этом направлении мы как раз и займемся далее.


    В наш век ИТ и засилия интернета, достаточно вбить любой запрос в поисковик, и тут же на тебя выльется тонны разношерстной информации. Если рассматривать нашу ситуацию, а она непосредственно связана с человеческой красотой, то тут очень много “фейковых” данных и советов. В частности, женщине обещают с помощью различных примочек, компрессов, ванночек и кремов подтянуть грудь и придать ей новые формы. Более меркантильные советчики предлагают заплатить денежку, дабы получить в свои руки уникальную методику по подтяжке и увеличению бюста.


    Лично я считаю, что в подобного рода вопросах необходимо руководствоваться здравым смыслом, а не вестись на чудодейственные средства и препараты. Здравый смысл же заключается в детальном изучении вопроса и выработке решений на основании объективной информации. Вот так мы и поступим - начнем с теоретических основ.


    Женская грудь – сложная комплексная структура, которая состоит из жира, соединительной ткани, долей, долек, протоков и лимфатических узлов (см. изображение) .


    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Каждая грудь имеет ряд разделов – дольки, каждая из них имеет крошечные полые мешочки - альвеолы. Дольки связаны между собой сетью тонких трубок (протоки). Если женщина кормит ребенка грудью, то протоки несут молоко из альвеол к темной области кожи в центре – ареолы. От ареол каналы объединяются в более крупные протоки, заканчивающиеся на соске.


    Пробелы вокруг долек и протоков наполняются жиром, связками и соединительной тканью. Количество жира в груди (внимание!) во многом определяет их размер. Девочки-подростки имеют более плотную и обедненную жировую ткань груди, в результате чего формы последних уступают их более взрослым соотечественницам.


    Важная физиологическая особенность груди это то, что она не имеет мышечной ткани. Мышцы залегают под молочной железой и отделяют последнюю от ребер. Все питательные вещества, а также кислород, поступают в ткани молочной железы через артерии и капилляры – тонкие и хрупкие кровеносные сосуды.


    Главное заблуждение женщин (на чем и “наживаются” различные советчики). грудь можно накачать. Это не так. Можно скорректировать ее форму, подтянуть мышцы (сделав ее более упругой). но увеличить ее размер своими силами – непосильная задача, идущая в разрез с физиологией человека.


    Что касается мышечного корсета, то именно грудные мышцы ответственны за степень провисания/подъема груди. Поэтому тут необходимо хорошо ориентироваться в мускульном атласе верхнего плечевого пояса. Наглядно он представлен на рисунке.


    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Пекторальная грудная мышца (большая и малая) формирует "поддерживающий" корсет. Во многом от ее функциональных характеристик и зависит аппетитность бюста. Думаю, Вы в курсе, что каждый человек – это уникальный анатомический субъект, и поэтому двух совершенно одинаковых женских грудей встретить практически невозможно (по-крайней мере, я пока еще не встречал :)) .


    Так вот, каждая барышня обладает своей уникальной формой молочных желез. Если как-то попытаться классифицировать ее (грудь) по этому параметру, то получим следующую картину.


    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Конечно, это далеко не все виды форм, но наиболее ходовые, т.е. их обладательницы попадаются в большинстве статистических случаев.


    Некоторым из Вас, мои уважаемые девушки, будет полезно знать, какая форма груди является наиболее геометрически правильной и, соответственно, предпочтительной мужчинами. Британские ученые (ну а кто же еще, ведь им всегда делать не фиг) в ходе своих исследований вывели формулу ее идеальности.


    Согласно их изысканиям, размер не играет решающего значения в определении “красивости” груди, все дело кроется в пропорциях. Формула эта проста и выражается в следующих числах. Если мысленно разделить грудь горизонтальной линией (проходящей через соски). то пропорции у нее должны быть следующие: верхняя часть составляет 45%. а нижняя - 55% .


    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Еще один вывод связан с положением сосков. Они должны быть слегка “вздернуты”, т.е. угол в градусах должен составлять от 20 до 45 .


    Думаю возник резонный вопрос: “какие факторы влияют на форму груди?”, “почему она у всех разная?”. В основном можно выделить следующие 6 факторов, которые вносят существенный вклад в “форменную” составляющую.


    По большому счету именно жир, находящийся в груди, задает ей характерную форму, текстуру и размер. Женщины имеют более крупные молочные железы (в сравнении с мужчинами). т.к. эстроген говорит телу создавать депозиты жира в области груди. Тестостерон же дает самцам сигнал - строить больше мышц.


    Те представительницы прекрасного пола, которые имеют больше жира в теле, как правило, имеют и более внушительные формы. Колебания веса (размер тела) также будут влиять и на размер груди. Быстрая потеря веса сделает ее меньше, увеличение общего веса приведет к увеличению “шариков” :).


    Количество жира, стремящегося попасть в область грудной клетки, зависит от множества факторов, главным из которых является генетика. Однако, нередко можно столкнуться с ситуациями, когда сама по себе девушка худенькая, но собственный “бюстье” просто поражает.


    Является одним из самых значительных факторов трансформации груди. В процессе вынашивания плода в организме женщины поднимается концентрация таких гормонов как прогестерон, эстроген и пролактин. В результате чего увеличиваются жировые отложения и молочные железы становятся полнее (больше размер чашки). Некоторые женщины отказываются кормить своих младенцев грудью, мотивируя это тем, что она начнет провисать и потеряет свою форму. Наука показала, что грудное вскармливание никак не влияет на форму груди.


    Самым активным периодом увеличения молочных желез является возраст до 20 лет. После него форма груди и ее размер зависят уже не от уровня эстрогена, а от таких факторов, как беременность, содержание жира в организме и прочее.


    В возрасте 40 лет соединительная ткань (связка Купера). которая поддерживает грудь, начинает терять свою силу. Кожа начинает терять свою эластичность, и вспомогательные белки (коллагаен, эластин). которые участвуют в процессах “поддержки”, начинают разрушаться. Процессы гравитации также дают о себе знать. В возрасте 60 лет провисание груди является совершенно естественным явлением.


    Некоторые исследования показали, что ношение бюстгальтеров в период полового созревания и при не напряженных обстоятельствах может фактически ослабить связки Купера и привести к их атрофии. Чтобы сохранить естественную поддержку груди, некоторые врачи рекомендуют носить бюстгальтеры только тогда, когда девушка вовлечена в напряженную деятельность (фитнес, пилатес, аэробика) и во время беременности.


    Не стоит питать иллюзий относительно большого бюста, если Вы родились в семье женщин с маленькой грудью. Наследственность и гены играют большую роль в этом процессе. Например, последние отвечают за количество и распределение жира по областям организма, т.е. где его больше будет “залегать”: на животе, бедрах или в области груди. Эта информация передается из поколения в поколение.


    Также влияет наследственность и на генетическую предрасположенность к ожирению или худобе, т.е. на общий размер тела в целом и груди в частности.


    Научно доказанный факт - курение заставляет Вашу грудь провисать. Сигареты содержат соединения, которые расщепляют эластин - белок, ответственный за поддержание эластичности кожи. Находясь в определенной концентрации в области груди, он помогает держать кожу в тонусе (более “жестко”). Без него или в маленьких его количествах, грудь больше склонна к воздействию силы тяжести и провисанию.


    Очень часто женщины, недовольные своими формами, прибегают к пластической хирургии. Конечно, таким способом (вживление имплантов) можно сделать себе любую форму. Однако важно понимать, что грудь это, прежде всего, железа с важным биологическим значением (кормление потомства). а не декоративный предмет для наведения марафета.


    Как Вы наверное помните, в начале статьи я говорил про здравый смысл и выработку решений. Так вот, исходя из вышеприведенной информации становится понятным, что самым действенным способом сделать грудь упругой, является работа, с окружающими молочную железу, мышечными структурами - большой и малой грудной мышцами и связками Купера.


    Ну, а если дело касается мускулов, то тут на помощь приходит только физическая активность в виде различных упражнений. Вот о них-то мы и поговорим в этой части заметки. Рассмотрим самые эффективные упражнения, которые помогут любой женщине укрепить грудь и скорректировать ее форму.


    Грудные мышцы мощно используются в отжиманиях, подтягиваниях, различных ударах (например, в теннисе). в которых движения происходят в передней части грудины. Самые быстрые результаты приносят телодвижения с гантелями с прогрессивным сопротивлением.


    Прежде чем приступать к упражнениям, женщинам стоит запомнить один постулат – не стоит бояться работы над своими грудными. Вам никогда не удастся добиться их массивности и мышечного вида как у мужчин вследствие генетики. Все, чего Вы добьетесь - улучшение осанки, мышечного тонуса грудных мышц и, как следствие, более аппетитный вид своего бюста.


    Собственно, от слов к делу, рассмотрим, что может нам (Вам) предложить фитнес и занятия со свободными весами.


    Лучшее упражнение для тренировки груди. Оно не требует никаких видов тренажеров и может быть выполнено в любом месте. Девушки зачастую его недолюбливают ввиду слабости рук и неспособности удержать собственный вес тела посредством последних. Если Вы относитесь к этой категории дам, то можно выполнять отжимания с колен. Альтернативой также могут стать отжимания от стены или в проеме м/у стен.


    Техника выполнения упражнения подробно описана в этой заметке: [Как правильно отжиматься ]. Я же приведу только наглядные инструкции сего действа.


    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Отличное упражнение для общего тонизирования и развития груди. Техника выполнения выглядит следующим образом.


    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Движение снаряда (опускание и подъем) осуществляется вверх, не в стороны, как при разводке. Выглядит оно так.


    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Упражнение на расширение грудной клетки, позволяет проработать ее “глубину”. Техника выполнения подробно описана здесь: [Упражнение пуловер ]. Наглядно выглядит так.


    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Многофункциональное упражнение, которое, в зависимости от положения атлета, позволяет проработать все три грудных отдела (верх, середина, низ). Техника выполнения представляет собой.


    Упражнения для упругости грудины в домашних условиях


    Займите ИП: ноги на ширине плеч, спина прямая, руки сложите как монах – на уровне груди ладонями друг к другу. Сдавите ладони как можно сильнее и удерживайте такое напряженное состояние в течении 20 секунд. Выполняйте до тех пор, пока не почувствуете легкое жжение в области солнечного сплетения.


    Возьмите в руки 2 гантели (или книги одинакового веса). Займите исходную позицию: ноги на ширине плеч, спина прямая. Прямые руки разверните ладонями вверх и вытяните перед собой на уровне груди. Одновременно вставайте на носки и разводите руки с отягощением в стороны. Вернитесь в ИП, не опуская при этом рук и вставая на

    всю стопу. Выполните 5 подходов по 20 повторений.

    Хорошее домашнее упражнение, которое подойдет всем тем, у кого есть в доме стены :). Подойдите к дверному проему и упритесь головой руками в косяк. Пытаясь как бы сдвинуть стену, давите вперед в течении одной минуты. Затем слегка наклонитесь вперед (дабы увеличить давление на грудь) и давите еще в течении минуты. Выполните 3 подхода по 3 минуты на каждую руку.


    Для этого упражнения Вам понадобится эспандер или гимнастическая резинка. Займите исходную позицию: руки расположены на ширине плеч и перед собой, в них находится эспандер. Разведите руки в стороны, стараясь как можно сильнее “распахнуть объятия”. В самом крайнем положении задержите руки на 10 секунд и затем медленно вернитесь в ИП.


    Ну вот, собственно, и все упражнения, которые позволят Вам существенно укрепить свои грудные мышцы, пользуйтесь, барышни!


    Сегодня мы отвечали на вопрос – как сделать грудь упругой. Если по прочтении статьи Вы все еще не ощущаете никаких видимых изменений, то это может говорить только о том, что пора ласточкой лететь в фитнес-зал и опробовать все это на практике. Желаю ловить восторженные взгляды мужчин от Ваших пышных бюстов!


    PPS. Помог проект? Тогда оставьте ссылку на него в статусе своей социальной сети — плюс 100 очков к карме, гарантированно.


    С уважением и признательностью, Протасов Дмитрий .Упражнения для упругости грудины в домашних условиях

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Cassandrac

    Кожа живота после родов - возвращаем упругость, Биолипоксатор Живота. Биолипоксатор Живота

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 14:59 (ссылка)

    Вернуть упругость коже живота после родов не так сложно, главное терпение и настойчивость



    Кожа живота после родов зачастую выглядит не очень привлекательно. Один из основных вопросов молодых мам после беременности – это как восстановить былую форму и избавиться от отвисшей кожи живота, вернув ей эластичность и тонус. Для некоторых женщин возвращение в хорошую физическую форму не представляет труда, но для большинства из нас это изнурительная многомесячная работа. При правильном образе жизни, диете и физических нагрузках это не так уж сложно, как многие думают. Страна Красоты расскажет, в каком направлении действовать.


    Для восстановления тонуса мышц и эластичности кожи существует множество способов и упражнений. Когда их можно начинать? Конечно каждая женщина, взглянув на себя в зеркало сразу после родов, видит печальную картину – висящий мешочек на месте живота, дряблая кожа и отсутствие мышц. Сразу хочется бежать в тренажерный зал или в клинику пластической хирургии. Не спешите. Дайте организму прийти в себя после родов и только после этого приступайте к выполнению задуманного. Перед началом выполнения упражнений лучше проконсультироваться с врачом, который поможет определить готовность организма к тренировкам. Иначе возможны различные неприятные последствия, такие как растяжение мышц, слабость мочевого пузыря и недержание, проблемы со спиной и потеря способности к лактации. Но и откладывать на слишком длительное время упражнения также не стоит. Возобновив упражнения как можно скорее, вы гораздо быстрее обретете хорошую форму и избавитесь от отвисшей после родов кожи живота. Если во время беременности вы хорошо себя чувствовали и занимались фитнесом. то проблем с восстановлением у вас не будет, а добиться отличных результатов вы сможете гораздо проще и быстрее. Помимо кожи и мышц живота другие наши органы также нуждаются в тренировке. Не стоит акцентировать все внимание только на укреплении мышц пресса, не забывайте о беге, приседаниях, упражнениях для рук и спины. Выполненные в комплексе эти упражнения принесут гораздо больше пользы.


    Не требуйте мгновенного результата. Порой необходимо несколько месяцев, чтобы вернуть ту форму, которая была у вас до беременности. Не сдавайтесь, не увидев желаемого эффекта через месяц тренировки – дисциплина, регулярность и настойчивость непременно приведут вас к цели.


    Во время беременности ваше тело претерпевает колоссальные изменения. Чтобы выносить ребенка и дать растущей матке место, мышцы живота ослабевают, а кожа растягивается в несколько раз. Чтобы помочь мышцам и коже сократиться, необходимо правильно дышать. Существуют различные дыхательные методики, направленные на сокращение определенных мышц и групп мышц. Старайтесь дышать глубоко не грудью, а именно животом. Это поможет мышцам сокращаться и сделать кожу более эластичной, насыщая клетки дополнительным кислородом.


    Помимо упражнений можно воспользоваться и другими способами.


    Запишитесь на массаж живота. Два-три полноценных курса помогут вернуть коже эластичность, подтянут и укрепят мышцы пресса, уберут излишнюю дряблость кожи.


    Если массаж в клинике вам не по карману, можно выполнять его дома. Естественно, не имея специальных умений, вы, скорее всего, не достигните таких же результатов, как в массажном кабинете. Тем не менее, регулярно массируя живот с различными маслами вы значительно повысите тонус кожи. Массаж улучшит циркуляцию крови, кожа будет получать дополнительный кислород и питательные вещества. Круговыми движениями массируйте живот и бока в течение нескольких минут в день. Желательно выполнять процедуру утром и вечером несколько месяцев.


    Используйте коллагеновые крема. Коллаген способствует регенерации клеток кожи, убирает дряблость и сужает растянутую кожу. Это идеальный крем для упругости кожи .


    Обязательно применяйте скрабы для тела. Очищение от старых и отмерших частиц всегда благотворно сказывается на состоянии кожи. Три-четыре раза в неделю во время принятия душа или ванны наносите на тело скраб, подходящий вашему типу кожи. Возможно вам поможет рецепт кофейного скраба для тела .


    Самым радикальным способом избавления от отвисшей кожи живота является удаление кожи хирургическим путем. Но, к сожалению, таким способом вы не укрепите ослабленные мышцы, а только уберете дряблую растянутую кожу.


    Какой способ выбрать, чтобы кожа живота после родов вернулась в прежний вид, решать вам. Но имейте ввиду, что физические упражнения, здоровое питание. массаж хотя и требуют больших затрат времени и сил для получения результата, но такой результат будет эффективнее и долговременнее.


    Читать далее:

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    ImpalaFrozenr4

    Molecula - заполнитель морщин вокруг глаз вернет упругость и молодость коже, Заполнитель морщин вокруг глаз Molecula. Заполнитель морщин вокруг глаз Molecula

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 12:23 (ссылка)

    Никто не спорит с утверждением о том, что главное – это быть молодым душой. Но и немаловажен внешний вид, способность сохранить гладкость и свежесть кожи. Однако морщины вокруг глаз способны прибавить вам несколько лет и показать вас старше,



    Molecula - заполнитель морщин вокруг глаз вернет упругость и молодость коже



    Никто не спорит с утверждением о том, что главное – это быть молодым душой. Но и немаловажен внешний вид, способность сохранить гладкость и свежесть кожи. Однако морщины вокруг глаз способны прибавить вам несколько лет и показать вас старше, чем вы есть на самом деле. Многие современные препараты способны лишь немного завуалировать проблему, но не бороться с ней, которая спустя некоторое время вновь даст о себе знать. А лечь под нож пластических хирургов, мало кто может себе позволить, да и существует риск еще больше усугубить проблему.


    Салонные процедуры тоже требуют больших неоднократных вложений. Что делать? Не опускать руки и попробовать доступное и эффективное средство – заполнитель морщин вокруг глаз MOLECULA.


    Действие заполнителя морщин вокруг глаз MOLECULA


    МОЛЕКУЛА поможет сделать взгляд просто великолепным и выразительным. При этом он еще дарит увлажнение и возвращает гладкость.



    Принцип работы его прост.



    []Сводит на нет морщины.
    []Оказывает эффект ботокса.
    []Борется с припухлостями вокруг глаз, а также темными кругами.
    []Стимулируя лимфодренаж, предупреждает дальнейшее появление отеков.



    Состав геля от морщин вокруг глаз MOLECULA


    Уникальная формула геля МОЛЕКУЛА включает в свой состав гиалуроновую кислоту, которая поддерживает увлажнение кожи в течение долгого времени. Вспомогательные компоненты также помогают поддерживать результат, а также борются с морщинками. Поверхность вашего лица становится свежей и упругой.



    В состав средства входят:



    []Гиалуроновая кислота помогает в течение долгого времени сохранять увлажнение. Это и есть секрет сохранения молодости кожи.
    []Экстракт коры березы стимулирует рецепторы, которые обновляют эпидермис, притормаживают его старение и не дают ему увядать раньше времени.
    []Экстракт виноградной косточки – сильнейший антиоксидант. Он к тому же тоже увлажняет кожу.
    []Экстракт шиповника питает, обеспечивает витаминами, синтезирует коллаген, способствует оптимизации обмена клеток, не дает накапливаться в коже продуктам распада, а также ферментам, вызывающим ее старение.



    Преимущества гиалуронового заполнителя морщин вокруг глаз MOLECULA


    Гель МОЛЕКУЛА за два года нахождения на рынке косметических средств сумел завоевать себе авторитет. Около 900 врачей его рекомендуют, как надежного помощника в борьбе со старением кожи вокруг глаз.



    А 95% клиентов, попробовав его однажды, становятся постоянными покупателями.



    []Омолаживающий эффект заметен уже после первого применения. Такой результат достигается за счет того, что препарат полностью копирует строение кожи.
    []Многие врачи по всей стране советуют использовать именно его для борьбы с морщинами.
    []Имеет все необходимые сертификаты качества.



    Способ применения заполнителя морщин вокруг глаз MOLECULA


    Гель МОЛЕКУЛА от морщин нужно втирать в область вокруг глаз, слегка массируя кожу.


    Теперь вы можете забыть про отеки, нездоровый вид и цвет лица, морщинки и наслаждаться здоровым цветом лица.



    Официальный сайт Molecula - заполнитель морщин вокруг глаз



    Купить Molecula - заполнитель морщин вокруг глаз можно в таких странах как:


    Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан. Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Anardredk1

    Упругая кожа, для упругости кожи тела средства.

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 10:17 (ссылка)

    Для упругости кожи тела средства



    К сожалению, среди женщин часто бытует мнение, что упругая кожа – это одна из привилегий молодости, а после 40 лет об этом нечего и думать – возраст берёт своё.


    Между тем, что такое возраст? Как заметил кто-то из популярных авторов, возраст – это всего лишь цифры, и ничего более; это люди вкладывают в них тот смысл, который привыкли, и никак не желают выйти за рамки стереотипов.


    То же самое касается состояния кожи: ведь она может потерять упругость даже в 25 лет, если не беречь свою красоту, а вести неправильный и нездоровый образ жизни, считая тщательный уход за лицом и телом блажью, отнимающей драгоценное рабочее время.


    Поддерживать кожу тела в упругом и эластичном состоянии – вполне реально. Так же реально вернуть коже упругость, если она утрачена, однако для этого придётся приложить максимум усилий – конечно, если вам действительно хочется быть красивой и сексуальной.


    Способов много, и первый – физические упражнения. Большинство женщин, услышав об этом, отмахиваются, как будто им предлагают что-то несерьёзное, и начинают ссылаться на то, что им ужасно некогда. Отмахнуться, конечно, можно, однако именно спорт, гимнастика, фитнес. йога и даже просто весёлый танец – это то, что помогает нам, а значит, и нашей коже, проснуться и взбодриться, зарядиться энергией на весь день, улучшает обмен веществ и кровообращение. Кожа получает приток питательных веществ и кислорода, поэтому к ней возвращается тонус и упругость.


    После физических упражнений можно принять освежающий или контрастный душ – он стимулирует состояние сосудов, расширяя и сужая их. Всего месяц регулярно принимая контрастный душ, вы заметите, что кожа хорошеет, укрепляется, к ней возвращается упругость и мягкость. Можно даже

    сделать массаж жёсткой щёточкой, чтобы кожа покраснела, только не слишком, чтобы не травмировать её.

    Намочите кожу, нанесите на неё скраб для тела (можно домашний), и в течение 5-10 минут растирайте тело мягкими круговыми движениями, а потом смойте с гелем для душа. Применять скрабы часто не следует: достаточно раз в неделю, или даже реже. Можно использовать скраб не утром, а вечером, после ванны – так даже лучше, потому что легче очистить поры распаренной кожи.


    Гели для душа можно использовать каждый день – вреда коже они не принесут. Выберите для себя приятный аромат, который вам нравится, и это тоже поможет создать положительную, позитивную атмосферу на весь день.


    После душа используйте крем для тела: нежный, с лёгкой текстурой. Такие кремы быстро впитываются и прекрасно увлажняют кожу. Выполняйте эту программу-минимум каждый день, и ваша кожа надолго останется упругой, нежной и эластичной.


    Кроме минимального ухода, вернуть и сохранить упругость кожи помогут ванны, маски, компрессы, массаж, специальные упражнения и диеты.


    Ванна не только улучшает состояние кожи, но и успокаивает, снимает стресс и поднимает настроение. Прекрасный вариант – медово-молочная ванна с розовым маслом. Чашку тёплого мёда надо смешать с горячим, но некипячёным молоком, потом добавить розовое масло (2 ст.л.). Получившуюся смесь вылейте в ванну; лежите в воде, пока вам это нравится.


    Ванна из трав – их можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. Возьмите донник лекарственный, тимьян ползучий, ромашку аптечную, берёзовые листья – по 1 части; траву грыжника голого – 2 части; заварите всё кипятком. Когда настоится, вылейте в воду для принятия ванны. Такая ванна не только очищает кожу, но и возвращает ей упругость и эластичность.


    Настои из лепестков роз, мяты, душицы, мелиссы, добавленные в ванну, омолаживают кожу и замедляют её старение. Готовить их очень просто, а эффект они дают удивительный.


    Следующий вид ванн – минеральные, вообще не требует подготовки. Правда, для принятия такой процедуры придётся купить много минеральной воды с газом, подогреть и вылить в ванну. Когда вы погрузитесь в пузырящуюся жидкость, ваша кожа просто «воспрянет духом» и почувствует себя прекрасно.


    Ванна с соком цитрусовых не только возвращает коже упругость, но и омолаживает её. предупреждает появление ранних морщин. Надо выжать сок из шести плодов (апельсинов. лимонов. грейпфрутов ) и вылить его в ванну. Вода в ванне должна быть чуть тёплой, либо комнатной температуры – так эфирные масла фруктов смогут благоприятно влиять на кожу всего тела.


    Хорошо, если вы ещё и выпьете пару стаканов свежевыжатого сока цитрусовых: конечно, лимонный сок следует пить разбавленным.


    Природные скрабы хорошо помогают восстанавливать упругость кожи. Самое простое и безопасное средство – засахаренный мёд, а также смешанная со сметаной морская соль.


    Маски – это дополнительное питание для кожи, особенно если она постоянно подвергается воздействию негативных внешних факторов.


    Возьмите по 1 ст.л. мёда, кокосового молока и молотых хлопьев «Геркулеса», всё тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу тела на полчаса. Смывайте сначала тёплой водой, а потом прохладной. Повторять такую маску для тела желательно до 3 раз в неделю – она несложная.


    Оливковое масло тоже хорошо увлажняет кожу, насыщает её питательными веществами и витаминами, сохраняет молодость и упругость. Такой способ используют многие женщины, заменяя жирными маслами дорогие кремы.


    Особого внимания требует кожа шеи – иначе она быстро обвиснет, и вернуть ей прежний вид будет трудно.


    Оливковое масло поможет и здесь: его надо слегка подогреть и осторожно втереть в кожу. Шею обернуть полотняной салфеткой (можно даже пергаментной бумагой), а сверху – махровым полотенцем. Через 30 минут компресс можно снять, и вымыть шею тёплой водой. Кроме упругости кожи, такая маска обеспечивает ей более эффективную защиту от ветра и мороза в холодное время года.


    Вернуть упругость коже груди очень трудно, однако тщательный и регулярный уход за грудью даёт свои результаты. Кроме упражнений и масок, поддерживать кожу груди в тонусе помогут пилинг и контрастный душ.


    Для пилинга кожи груди надо взять по 1 ст.л. натурального йогурта и мякоти кокоса (можно заменить кокосовой стружкой), и по 1 ч.л. овсяных хлопьев и морской соли. Всё тщательно перемешать и нанести смесь на распаренную кожу груди. 5-10 минут слегка помассировать, а потом смыть тёплой водой из душа. Повторяйте процедуру в течение трёх месяцев, по 2 раза в неделю.


    Массаж груди льдом помогал женщинам всех времён сохранять кожу упругой и свежей. Лучше использовать цитрусовый лёд – разбавленный минеральной водой замороженный сок фруктов.


    Можно также замораживать настой кожуры цитрусовых, и протирать кожу груди кубиками этого льда. Для приготовления настоя заливают 0,5 л кипятка кожуру мандарина и апельсина, и настаивают в течение суток в закрытой стеклянной ёмкости.


    Ещё одна маска для упругой груди – из натурального йогурта (1 ст.л), сырого яйца и масляного раствора витамина Е (1 ч.л.). Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на грудь круговыми массажными движениями, потом надеть бюстгальтер на 20 минут. Затем осторожно смыть маску тёплой водой.


    Конечно, здоровье и упругость кожи зависят не только от внешнего ухода, но и от питания. Питание является основой здоровья и красоты: соотношение всех веществ – витаминов, минералов, белков, жиров, углеводов, должно быть правильным. В противном случае кожа приобретает нездоровый цвет, теряет подтянутость и упругость.


    Для приготовления французской маски для лица надо взять стеклянную или эмалированную посуду, налить туда свежие сливки (1 стакан), добавить взбитое сырое яйцо, сок целого лимона, водку (100 г) и глицерин (1 ч.л.). Всё тщательно размешать и протирать перед сном кожу лица и шеи. Полученной смесью можно пользоваться долго – в холодильнике она может храниться до полугода.


    Следующая маска тоже французская – по крайней мере, называется она «Мадам Помпадур». Рецепт похожий: надо натереть на тёрке целый лимон, вместе с цедрой, залить спиртом (100 г), дать постоять и процедить. Потом добавить 200 г сливок (сметаны) и глицерин (1 ч.л.). Этот состав тоже можно хранить в холодильнике.


    Маска, называющаяся именем известной красавицы Софи Лорен, тоже готовится из сливок (100 г), с добавлением желатина, глицерина и мёда (по 1 ч.л.). Желатин заливают сливками и оставляют на ночь, а утром разогревают на слабом огне, пока он не растворится. Тогда к смеси добавляют мёд и глицерин.


    Маску наносят на лицо аккуратно, по массажным линиям. Такая смесь тоже хранится в холодильнике, но недолго – неделю, а потом надо приготовить новую.


    Подобные маски очищают. разглаживают и тонизируют кожу. Если применять их регулярно, кожа станет чистой, матовой, свежей и упругой.


    Автор: Гатаулина Галина
    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Blackseekera

    Крем для груди: как сохранить упругость бюста, крем для укрепления груди.

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 09:12 (ссылка)

    Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.



    • Вести личный блог и делиться своими эмоциями

    • Общаться, советовать и получать советы на форуме

    • Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы

    • Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!

    • Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах


    Крем для укрепления грудиТогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

    Крем для укрепления груди


    Практически каждая женщина уверена, что одним из главных критериев женской красоты является подтянутая и упругая грудь. Однако существует различные факторы, которые сказываются на форме и состоянии кожи груди: беременность, сильная прибавка веса или же резкое похудение, окружающая среда. При воздействии негативных факторов грудь нуждается в особом уходе и постоянной заботе.


    Положительное эффективное воздействие на красивый внешний вид бюста и области декольте может оказать крем для груди. Как правило, такое средство содержит питательные и увлажняющие компоненты, насыщающие кожу жизненной энергией, а также сохраняющие ее упругость и тонус.


    Любые кремы для груди надо применять регулярно. Наиболее серьезный уход требуется для груди, потерявшей форму по причине беременности, особенно если на коже появились растяжки. Нередко кожа груди страдает от сухости и постепенно становится дряблой. К счастью, современная косметология предлагает великое множество препаратов для коррекции бюста. Однако специалисты рекомендуют постоянный уход, даже если ваша грудь находится в превосходном тонусе – как минимум ей необходим качественный увлажняющий крем.


    Лучшего крема для подтягивания груди не существует в природе, поскольку каждая женщина индивидуальна: для кого-то идеален один крем, для кого-то — другой. Однако существуют основные критерии, по которым можно четко определить, качественный или некачественный перед вами крем-лифтинг для груди.


    Качественный подтягивающий крем-лифтинг обладает насыщенной нежной текстурой и приятным ароматом. Такой крем не создает жирной пленки на поверхности кожи, быстро впитывается и не скатывается. Хорошее средство должно содержать компоненты, которые уплотняют и подтягивают кожу груди, а также усиливают клеточную активность и в значительной степени укрепляют кожу.


    В качестве примера активных компонентов можно привести экстракты королевской орхидеи и икры. Помимо этого, в состав кремов для подтяжки груди входят полисахариды и пептиды, разглаживающие кожу и помогающие ей вырабатывать коллаген и эластан – именно эти вещества и отвечают за плотность и упругость нашей кожи. Не менее эффективны протеины пшеницы, эфирные масла, экстракты морских водорослей и сои, витамины Е и С, – они укрепляют, питают, разглаживают кожу, устраняют пигментацию, а также способствую регенерации ткани молочных желез. Ромашка и мята оказывают противовоспалительный эффект.


    Задуматься от интенсивном креме для подтяжки кожи груди стоит женщинам во время беременности и после родов, а также обладательницам сухой и дряблой кожи декольте. Некоторые специалисты в области красоты высказывают мнение, что для повышения упругости груди вполне достаточно подтягивающего крема для бюста, рассчитанного на уход за чувствительной и сухой кожей. Однако стоит признать, что в некоторых случаях выраженного эффекта можно добиться только при помощи гормональной косметики.


    В основном активно действующий гормональный гель или крем для упругости груди содержит эстрогены, которые не только укрепляют грудь, но и увеличивают ее размер. Перед применением подобного средства необходима полная уверенность в том, что ваша грудь здорова и полностью отсутствует риск развития опухоли или появления доброкачественных образований. Если тревожная предрасположенность имеет место быть, то рекомендуется использовать другой крем для восстановления груди.


    Важным нюансом в использовании крема является его хранение. Такое средство должно храниться в прохладном месте и выниматься из холодильника непосредственно перед использованием. Любой крем для подтягивания груди необходимо наносить очень легкими массажными движениями, поскольку ткани и кожа груди чрезвычайно нежные и им необходимо деликатнейшее обращение. Массажные движения необходимо производить по направлению от груди к подбородку.


    Если говорить о результатах, которые дает крем для упругости груди, то отзывы пользователей совпадают с утверждением специалистов: как правило, видимый эффект от использования средства проявляется спустя 2-3 недели регулярного применения. Исключение составляют только крема для укрепления груди экспресс-действия. По этой причине интенсивный уход за областью декольте требует запасов терпения. Главное и основное правило – крем для подтяжки кожи груди должен использоваться изо дня в день, только в таком случае вы получите замечательный эффект, который порадует вас увлажненной, напитанной и упругой кожей.


    В этой статье мы постараемся рассказать о зарекомендовавших себя на рынке кремах для восстановления груди – что входит в их состав, как их использовать, какое главное отличие имеется у каждого средства. Надеемся, что на основании полученных данных вы сможете самостоятельно определить для себя, какой крем-лифтинг лучше подходит для вашей груди.


    Крем для укрепления груди


    Eveline крем-лифтинг для груди предназначен для всех типов кожи, для чувствительной в том числе. Данное средство имеет текстуру сыворотки, эффективно поддерживающей эластичность и упругость кожи. Однако сыворотка способна не только приподнимать и подтягивать грудь, но и слегка увеличивать ее размер, улучшая внешние формы.


    Уникальная технология Volufiline®, использованная в Эвелин креме для груди, образует невидимую упругую сеточку, которая наподобие бюстгальтера обеспечивает выраженное подтягивающее действие. Данный препарат не оказывает влияния на гормональный фон и может быть использован во время менструации или в климактерическом периоде. Сыворотка абсолютно безопасна для здоровья молочных желез. Специалисты рекомендуют использование Eveline крема для бюста при любых признаках дряблости кожи в результате возрастных изменений, после режима похудения либо после беременности.


    Среди натуральных компонентов препарата стоит особо отметить Volufiline® – это натуральный экстракт из азиатского растения Gardenia Asiatica, которое с давних времен люди используют в натуральной медицине. Он способствует образованию липидов в адипоцитах (жировых клетках), активизирует микроциркуляцию крови и регулирует процесс отложения липидов. Гиалуроновая кислота представляет собой молекулярную «губку» и обеспечивает эффективное увлажнение кожи.


    Структура гиалуроновой кислоты переплетает волокна коллагена и заполняет между ними пустое пространство, таким образом укрепляя естественный «бюстгальтер». Центелла азиатская в составе крема лифтинга для груди активизирует фибробласты, которые отвечают за синтез коллагена. В результате повышается эластичность волокон соединительной ткани. Компонент ускоряет клеточный обмен веществ, улучшает микроциркуляцию и укрепляет кровеносные сосуды.


    Альги Ламинарии содержат минеральные соли, витамины, аминокислоты и антиоксиданты, которые укрепляют структуру кожи, выводят из нее токсины, способствуют очищению клеток и улучшению внутриклеточного обмена веществ. Acacia Collagen на основе фитоколлагена поддерживает упругость и стимулирует процесс выработки коллагена внутри клеток кожи. Данный компонент помогает образовать сеточку, которая моделирует и поддерживает грудь. Кофеин работает в качестве детоксирующего вещества, стимулирует микроциркуляцию крови и ускоряет обмен веществ в клетках.


    Эвелин крем-лифтинг прост в применении: препарат наносят легкими массирующими движениями на кожу груди и декольте дважды в день (от нижней части груди наверх к подбородку).


    Пользователи отмечают, что при регулярном применении сыворотки форма груди значительно улучшается. К тому же средство помогает производить самостоятельный контроль, который требуется для профилактики.


    Крем для укрепления груди


    Кожа декольте – очень уязвимое место на теле женщины. Омолаживающий крем против морщин для зоны декольте от Clarins отвечает всем потребностям столь чувствительной зоны. Практически моментально после нанесения ощутим подтягивающий и укрепляющий эффект средства. Clarins крем для бюста делает кожу увлажненной и гладкой. С каждым применение кожа становится все более эластичной и упругой, мелкие морщины разглаживаются, кожа заметно молодеет. Что очень важно – данный крем подходит для любого типа кожи, значительно уменьшает уже образовавшиеся растяжки и уменьшает риск возникновения новых.


    В состав Clarins крема для бюста входят растительные масла, кремний и гидроксипролин, которые оказываю на растяжки двойное действие – корректирующее и профилактическое. Крем способствует восстановлению структуры кожи, повышению ее упругости и уменьшению растяжек. Помимо этого средство активно питает и увлажняет кожу, уменьшая риск возникновения растяжек в принципе.


    Для получения положительного результата необходимо ежедневное нанесение крема для подтягивания груди, желательно дважды в день – утром и вечером. Крем наносится на зону декольте и шеи.


    Компания Лиерак представляет целую серию средств, направленных на повышение упругости груди. Концентрированная сыворотка для зоны декольте и груди Body 10 Bust рекомендуется для улучшения состояния кожи декольте и груди и коррекции формы груди. В ее состав входят: лифтилин, фруктовые кислоты, гиалуроновая кислота, перламутровые пигменты и укрепляющий растительно-минеральный комплекс.


    Крем-лифтинг для груди Лиерак оказывает моментальное разглаживающее и подтягивающее действие, позволяет вернуть груди ее былой объем, тонус и красоту, создает эффект невидимого бюстгальтера, придает коже шелковистость, мягкость и легкий блеск. Средство наносится легкими движениями на кожу груди и шеи ежедневно утром и вечером курсом в 1 месяц.


    Подтягивающий крем для груди Creme modelase Soin fermete – Anti-taches рекомендуется для процедур по восстановлению упругости груди и предотвращению появления пигментных пятен на коже. В состав средства входит глицерин, протеины лесного ореха, экстракт китайского мандарина, гиалуроновая кислота, биотехнологические олигопептиды, а также целый комплекс гидроксикислот (малеиновая, гликолевая, лимонная, молочная, пирувиновая, тартаровая).


    После применения крема для упругости груди отзывы идут положительные: форма груди корректируется и укрепляется, восстанавливается упругость и эластичность кожи

    , проходят пигментные пятна, кожа декольте выравнивается и разглаживается. Использование крема для бюста Лиерак: препарат наносят в утренние и вечерние часы мягкими 8-образными движениями на протяжении 4 недель. Следует обрабатывать средством не только кожу груди, но и всю зону декольте, включая шею и плечи.

    Ампульный лифтинг-раствор восстановления упругости кожи груди Phytrel Ampoules рекомендуется для коррекции бюста на 2 и 3 стадиях опускания груди, которое может произойти в результате беременности, резкой потери веса или возрастных изменений. Раствор выравнивает рельеф кожи, повышает ее упругость и эластичность, стимулирует синтез эластина и коллагена, придает груди округлые формы. Содержимое одной ампулы наносят утром, а другой – вечером после мытья на кожу груди и зоны декольте. Продолжительность лечебного курса – 8 недель. В состав лифтинг-раствора входят активные вещества: комплекс экстрактов манжетки, плюща, хвоща, репешка, экстракт шалфея.


    Подтягивающее средство Spray Tenseur Soin Lissant Sublimateur рекомендуется для ухода за кожей груди и зоны декольте с 20-тиленего возраста. Средство создает эффект поддерживающего каркаса, повышает упругость кожи, выравнивает и разглаживает кожу, придавая ей мягкое сияние. Спрей наносится мягким движениями утром и вечером на кожу груди и декольте. Средство оказывает активное воздействие благодаря протеинам пшеницы, экстракту цветков черной бузины, экстракту листьев терминалии катаппа, глицерину, танинам, гиалуроновой кислоте, микрокристаллической целлюлозе, перламутровым оптическим микрочастицам и комплексу гидроксикислот.


    Легкий крем для груди Эйвон придает упругость коже груди и декольте и подходит для любого типа кожи, укрепляет ее, препятствуя появлению растяжек. Уникальная технология Virtual Bra подтягивает область груди, улучшая ее контуры. Средство быстро впитывается, эффективно питает и увлажняет, обладает приятным запахом, восстанавливает структуру кожи.


    Крем для подтяжки груди содержит такие активные компоненты, как: микроэлементы, полисахариды, питательные и увлажняющие вещества, а также экстракт бурых водорослей – ценнейший дар моря. Полисахариды удерживают влагу и образуют плотный гель с упорядоченными коллагеновыми волокнами, отчего кожа становится упругой и более плотной. Фитол стимулирует процессы обновления в коже.


    Экстракт женьшеня придает коже энергию и тонус, стимулирует обменные процессы и усиливает регенерацию клеток. Экстракт хмеля укрепляет и тонизирует кожу, способствует синтезу коллагена. Экстракт гамамелиса вирджинского оказывает на кожу антисептическое, вяжущее и успокаивающее действие, повышая ее упругость и эластичность. Экстракт василька тонизирует кожу, снимает раздражение, регенерирует, успокаивает и действует как антиоксидант.


    В состав крема для бюста Эйвон также входит комбинация экстрактов виноградных плодов, камнеломки, корней шлемника байкальского и черной шелковицы. Данные компоненты питают кожу, улучшают микроциркуляцию, насыщают клетки энергией, способствуют их обновлению, а также укреплению соединительной ткани, дают легкий отбеливающий эффект. Бета-каротин и витамины А, С и Е уберегают влагу в коже, укрепляя ее и способствуя регенерации. К тому же они являются природными антиоксидантами.


    Экстракт эвкалипта успокаивает кожу, улучшает регенерацию клеток и снимает раздражение, оказывает вяжущее и антисептическое действие. Экстракт яблока содержит натуральные фруктовые кислоты, способствующие обновлению клеток и препятствующие распаду эластина. Помимо этого крем богат микроэлементами – медью, кальцием, магнием, калием, железом, цинком, кремнием, марганцем.


    Рекомендуется ежедневно после душа наносить крем на кожу декольте и груди, используя деликатные мягкие движения от сосков к основанию груди, а также от основания груди к шее. Каждое движение должно быть направлено вверх от центра к периферии. Оптимальнее всего использовать средство при занятиях спортом и диете, во время беременности, после загара. При необходимости возможно использование крема с 18 лет.


    Специальный массажный крем Avent для предотвращения и профилактики растяжек помогает коже выдержать постепенные изменения веса. Масло семян дерева ши в составе крема Авент для груди смягчает кожу, а экстракт морских водорослей значительно повышает ее эластичность. Масло папайи способствует выведению жидкости за счет ослабления застойных явлений.


    Регулярное применение массажного крема укрепляет кожу, снимает напряжение и сводит к минимуму появление растяжек. Средство наносится на кожу груди после душа массирующими круговыми движениями до полного впитывания.


    Крем Авент для груди содержит такой активный компонент, как экстракты морских водорослей, которые добывают на северо-западном побережье Франции. Их волокна настолько эластичны, что защищают водоросли от повреждений в периоды сильных приливов. Морские водоросли богаты на аминокислоты, витамины и микроэлементы.


    Крем-лифтинг для груди с коллагеном и морскими водорослями от Green Mama укрепляет, тонизирует и разглаживает кожу груди и декольте, борется с ее старением. Крем работает на основе комплекса веществ, сохраняющих красоту и молодость груди. Африканская кигелия содержит в себе вещества, схожие с флавоноидами (женскими половыми гормонами), которые укрепляют стенки сосудов. С ней в паре работает морская водоросль Дермохлореллу, которая тонизирует эпидермис и разглаживает кожу. Морской коллаген предотвращает старение клеток кожи.


    Комплекс Aromaenergy содержит натуральные 100%-ные эфирные масла. Помимо этого, в состав крема входят: мало миндаля и кунжута, глицерин, деминерализованная вода, стеариновая кислота, полиглицерил-3-метилглюкоза, бутиленгликоль, экстракты хлореллы, кигелии африканской, ламинарии, миртовое масло, коллаген, парабены, карбомер, ТЭА. Продукт по сути своей целиком имеет растительное происхождение.


    Крем-лифтинг для бюста Грин Мама – идеальное профилактическое средство для женщин, начиная с 30 лет. Средство рекомендуется использовать после беременности, а также после интенсивного солнечного облучения. Лучший эффект можно получить, если применение крема для бюста с коллагеном Green Mama производится ежедневно после прохладного душа. Препарат наносится на кожу груди и декольте нежными массирующими движениями от основания груди вверх к шее.


    Надеемся, вы смогли почерпнуть из нашей статьи полную информацию о средствах для упругости бюста и смогли определиться в выборе лучшего крема для груди. Мы желаем, чтобы в любом возрасте и при любых обстоятельствах вы оставались очаровательными, а ваши формы радовали и вас самих и вашего любимого мужчину.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Folsay0

    Как вернуть упругость коже на животе после родов? Что делать, если кожа на животе после родов обвисла, дряблая и растянутая, кожа на животе дряблая.

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 06:21 (ссылка)

    Как вернуть упругость коже на животе после родов? Что делать, если кожа на животе после родов обвисла, дряблая и растянутая



    Кожа на животе дряблая


    Конечно, есть счастливицы, которым удается быстро вернуть свою фигуру в норму, у которых даже растяжек не остается.


    Когда кожа на животе после родов обвисла, бороться с проблемой нужно комплексно, чтобы добиться действительно эффективного результата.


    Перед тем, как начинать «бороться» со своей фигурой, необходимо проконсультироваться с врачом, можно ли начинать это делать. Первые 40 дней после родов тело женщины начинает восстанавливаться самостоятельно. Сокращается матка, запускается процесс регенерации кожи живота. Врачи категорически запрещают новоиспеченным матерям прибегать к физическим нагрузкам в этот период. Пока процесс сокращения матки не подойдет к концу, спорт противопоказан. Пренебрежение рекомендациям может привести к кровотечениям, в случае кесарева сечения к расхождению швов.


    Когда кожа на животе после родов растянутая – это нормально. Нужно набраться немного терпения и понять, что организму требуется отдых. Однако есть несколько полезных советов, которым можно следовать уже с роддома, чтобы помочь своему животу восстановиться.


    1. Если ребенок появился на свет естественным путем без осложнений и мама чувствует себя хорошо, в роддоме можно надевать специальный бандаж, который фиксирует живот. Важно, чтобы женщина не испытывала ноющей боли в области брюшного пресса и дискомфорта, иначе от него лучше будет отказаться на 1-2 недели.


    2. В аптеках сейчас продается много различных кремов на основе питательных компонентов, предназначенных для питания кожи и возвращения ей эластичности. Их использовать также разрешается с роддома, если нет индивидуальной непереносимости к отдельным компонентам.


    Многие женщины интересуются, когда фигура станет прежней. Это зависит от многих факторов. Среди них такие, как:


    Следует понимать, что важно соблюдать комплексный подход для восстановления эластичности кожи живота. Это самомассаж и правильное питание в первые недели после родов, чуть позднее разрешаются физические упражнения. Если естественным путем вернуть упругость не получится, современная косметология предлагает специальные процедуры против дряблости кожи. В крайнем случае – это хирургическое вмешательство.


    Первое, о чем должна думать новоиспеченная мама – это режим питания. Его неправильное построение скажется не только на здоровье женщины, но и на качестве грудного молока, которое так важно для малыша.


    Когда кожа на животе после родов дряблая, представленные простые правила регулирования режима питания помогут восстановить ее эластичность без вреда для ребенка.


    1. В течение дня обязательно нужно выпивать не менее 1,5 литров простой воды. Жидкость помогает стимулировать обменные процессы организма, что положительно скажется на состоянии дермы. Живот быстрее восстановится, станет упругим, кожа приобретет здоровый

    вид.

    3. Новоиспеченным матерям рекомендуется кушать часто, но маленькими порциями. Это позволит избежать отложения жира и обеспечит регулярное поступление грудного молока.


    4. Следует отказаться от мучной продукции. Выпечка и белый хлеб не только вредны для фигуры, но и вызывают у новорожденных колики, аллергию, вздутие животика.


    5. В рационе обязательно должна присутствовать рыба и нежирное мясо. Данные продукты содержат в себе витамины и минералы, необходимые для восстановления организма. Также они будут поступать с грудным молоком малышу, что положительно скажется на формировании его иммунитета.


    Соблюдение простых правил позволит маме запустить естественный процесс восстановления кожи живота после родов. К тому же, правильно построенный рацион питания положительно сказывается на качестве грудного молока.


    Первые 40 дней после родовой деятельности происходит сокращение матки. В этот период и во время грудного вскармливания новоиспеченной маме категорически противопоказаны любые физические нагрузки. Однако для стимулирования процесса восстановления упругости живота, рекомендован самомассаж. Представленный комплекс простых упражнений нужно выполнять каждый день, уделяя ему по 10-15 минут.


    1. Поглаживание. Легко поглаживание живота по часовой стрелке стимулирует обменные процессы в организме.


    2. Далее осуществляется плавный переход к разминанию. Массаж делается пальцами от нижней части живота к ребрам. Сильно надавливаться нельзя, упражнение не должно вызывать чувство дискомфорта.


    4. Подталкивание. Живот аккуратно гладится ладонями обеих рук, при этом левой кистью на него нужно немного надавливать.


    5. Пиление. Кисти рук сложены в области живота. Ребрами ладоней кожа «растирается», при этом одна рука движется вверх, другая вниз.


    Когда кожа на животе после родов растянутая, в первые несколько недель данные упражнения будут стимулировать естественные процессы по восстановлению ее эластичности. Они выполняются лежа на ровной поверхности 10-15 минут утром перед едой.


    Также можно делать обертывание в домашних условиях с глиной и лечебными грязями. Это не занимает много времени и все компоненты есть в аптеке по доступной стоимости.


    После родовой деятельности мышц расслабляются. Когда матка перестанет сокращаться, рекомендуется проконсультировать с врачом и узнать, можно ли начинать делать зарядку. Как подтянуть кожу на животе после родов? Уделяя представленному комплексу упражнений немного времени ежедневно, проблемы с обвисшим животом не будут беспокоить женщину.


    Упор делает на мышцы нижнего пресса, так как именно их «вялость» делает фигуру непривлекательной.


    1. Упражнение выполняется в положении лежа, на прямой поверхности (лучше всего на полу). Медленно поднимаются ноги, желательно под углом 90 градусов. Первые недели это будет тяжело, так как мышцы после родов расслаблены, поэтому достаточно 6-7 подходов.


    3. Упражнения с ребристым обручем. Сейчас мало кто уделяет внимание этому инвентарю. Однако когда заходит вопрос о том, как подтянуть кожу на животе после родов, именно обруч является идеальным способом добиться отличного результата.


    4. Планка. Данной упражнение укрепляет мышцы всего тела, поэтому для женщины после родов является очень полезным. Женщина должна встать на полу на локти, в ногах – на пальцы. Идеально будет продержаться в таком положении 50-60 секунд.


    В перечисленных упражнениях нет ничего сложного. Выполняя комплекс ежедневно, обвисший живот начнет пропадать уже через месяц.


    Если у новоиспеченной мамы есть немного времени на себя, можно посетить косметический салон. Сейчас есть огромное количество процедур, которые сочетают в себе эффект лифтинга и липолиза. Женщина сможет не только избавиться от жировой прослойки, но и подтянуть обвисшую кожу живота после родов. Перед тем, как выбрать косметическую процедуру, желательно проконсультироваться с врачом, чтобы он помог подобрать оптимальный вариант.


    1. RF-лифтинг. Процедура позволяет стимулировать выработку организмом эластина и коллагена, что придает животу упругость.


    2. Ультразвуковая липосакция. Данная процедура не предусматривает операционное вмешательство. Проводится на специальном ультразвуковом оборудовании и направлена, в основном, на удаление подкожного жира. Однако современные аппараты одновременно подтягивают кожу по тому же принципу, что и RF-лифтинг.


    3. Массаж LPG. Вакуумный массаж, позволяющий избавить женщину от «апельсиновой корки». Также оказывает лифтинг эффект на обвисший после родов живот.


    4. Миостимуляция. Данная процедуру относится к медицинским. Она положительно сказывается на общем состоянии кожи. Когда женщина интересуется, как вернуть упругость коже на животе после родов, зачастую врачи советуют именно миостимуляцию. Процедура восстанавливает клетки изнутри, что отражается и снаружи.


    5. Обертывания и ручной массаж. Такие косметические процедуры очень полезны для новоиспеченных матерей. Обертывание стимулирует обмен веществ, в результате чего исчезают жировые отложения, подтягивается кожа в области живота.


    Современная косметология дает отличный эффект. Однако стоит отметить, что у не каждой женщины есть время и возможности посещать салоны, ведь процедуры дорогостоящие.


    Если в домашних условиях избавиться от обвисшего после рождения ребенка живота не получилось, можно рассмотреть вариант операционного вмешательства. Следует отметить, что перечисленные способы подходят не каждой женщине, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Прибегать к операционному вмешательству рекомендуется только в крайних случаях женщинам, которые также страдают из-за избыточного веса.


    1. Абдоминопластика. На сегодняшний день данная процедура является наиболее эффективной и безопасной. Она гарантирует длительный эффект, позволяет избавиться от лишнего веса и обвисшей кожи в области живота.


    2. Комбинированная пластика. Осуществляются надрезы в зоне бикини и по средней линии живота. Гарантируется подтяжка кожи и избавление от избыточного веса.


    3. Миниабдоминоплстика. Выполняется в случае возникновения растяжек в области живота и при обвисшей коже.


    Если кожа на животе после родов дряблая – это не повод для паники, ведь с такой проблемой сталкиваются многие. Путей решения есть много, какой из них выбрать – индивидуальное решение каждой представительницы прекрасного пола. Важно понять, что подход должен быть комплексным. Правильное питание в сочетании с массажем и простыми упражнениями дает отличный результат.


    © 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
    Контактная информация:
    Главный редактор портала: Екатерина Данилова
    Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
    Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
    Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
    Информация о размещении рекламы

    Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Andromathrisa2

    Делаем грудь упругой и красивой, как восстановить упругость груди.

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 06:06 (ссылка)

    Как восстановить упругость грудиО состоянии своей груди вне сомнения переживает абсолютно каждая женщина. К сожалению, с возрастом или после родов, женский бюст теряет свою форму и упругость. Большинство уверенны в том, что восстановить былую красоту женской груди практически невозможно. Мало кто догадывается о том, что, выполняя несколько простых советов, можно добиться желаемых результатов в домашних условиях. При этом необходимо не забывать и о здоровом питании, и об использовании косметических средств, а также о самомассаже.



    Пожалуй, самое первое, что сможет сделать каждая женщина дома – это обычная зарядка. Упражнения для упругости груди направленны на то, чтобы укрепить мышцы и сделать кожу более подтянутой и упругой. На их выполнение не потребуется много времени, главное при этом желание и терпение.


    Чтобы упражнения оказались эффективными, их необходимо выполнять правильно. Одним из главных условий такой зарядки считается ровная осанка. Так же стоит обратить внимание на положение головы и плеч. Как только все части тела будут расположены на необходимом уровне, можно приступать к выполнению зарядки.



    • №1. Стоять нужно прямо. Вытянуть руки так, чтобы они располагались напротив бюста, после чего, сложив руки ладошками друг к другу, их нужно сдавливать между собой. Длительность может продолжаться от 10 до 20 секунд.

    • №2. В этом упражнении также необходимо стоять прямо. Понадобится производить движения руками, как будто плывете брасом. При этом необходимо тянуть их перед собой, а после чего разводить в разные стороны.

    • №3. Положение туловища прямо. Нужно вытянуть руки перед собой и совершать движения, которые напоминают работу ножниц. При этом важно, чтобы сами конечности располагались параллельно полу.

    • №4. Стоя ровно, руки собираются в замок и заводятся за голову. После этого нужно пытаться соединить локти вместе. Спешить не нужно. Для начала упражнение выполняется 10 раз. Позже количество повторений увеличивают.


    Как восстановить упругость груди


    Для быстрого достижения результатов необходимо так же немного времени уделять и шее. Для этого можно делать обычный массаж этой области.


    Такие простые движения помогут не только вернуть бюст в прежнюю форму, но и будут способствовать потере веса после родов.


    Маски для упругости груди помогут усилить эффект выполняемых упражнений. Сегодня их достаточно просто приобрести в магазине косметики. Но если есть возможность, то можно попробовать приготовить собственную целебную маску в домашних условиях.


    Рецепт 1. Для ее приготовления понадобится обычная овсянка. Нужно 2 столовые ложки овсянки залить стаканом кипятка и настаивать на протяжении 20 минут. После этого ее можно наносить массажными движениями на молочные железы. Только когда маска подсохнет, ее можно смывать теплой водой. Этот простой способ даст возможность вернуть грудь в прежний вид, а также восстановить ее упругость после родов. Массаж с данной маской поможет быстрее добиться желаемого эффекта.


    Как восстановить упругость грудиРецепт 2. Сделать грудь более упругой и подтянутой поможет маска из яичных белков, сока лимона и эфирные масла. Для этого нужно смешать белки, столовую ложку лимана и подготовленное эфирное масло. Наносят на грудь на 15-20 минут. При этом необходимо избегать области сосков. Смывают маску теплой водой.


    Рецепт 3. Эфирные масла способствуют тому, чтобы быстро вернуть грудь в нужную форму. Их очень эффективно использовать после родов. Чтобы приготовить маску, понадобится порошок из водорослей и столовая ложка масла. Все компоненты хорошо смешиваются, а после чего наносятся на грудь на 20 минут. Потом маска смывается теплой водой.


    Для упругости бюста можно применять эфирные масла сами по себе. Они могут оказывать положительное воздействие на кожу женской груди. Их можно втирать в молочные железы после приема ванны или зарядки. Эфирные олии способствуют укреплению бюста и придают коже здоровый вид. Массаж и эфирные масла — лучший способ расслабиться и укрепить грудь!


    Альгинатная маска для упругости груди зарекомендовала себя с очень хорошей стороны. Ее регулярное использование позволяет следить за состоянием кожи: происходит обновление клеточным мембран и замедляется процесс появления морщин. Витамины А и Е позволяют делать кожу мягкой и нежной.


    Обычно Альгинатная маска применяется в косметических процедурах для женщин более зрелого возраста. При возможности она будет эффективной и в домашних условиях.


    Готовить такую маску нужно только перед непосредственным ее использованием. Для этого берут 25 грамм сухой маски и смешивают с 70-80 миллилитрами воды.


    Так как эта маска очень быстро сохнет, наносить ее

    на грудь нужно очень быстро (соски не мажем!). Длительность нахождения ее на коже может достигать 20-30 минут. По истечению времени она легко снимается (тянется как пленка). После применения маски бюст можно помазать специальным кремом и сделать расслабляющий массаж.

    Как восстановить упругость грудиКрем для упругости груди Salon Spa поможет не только восстановить сексуальную форму женской груди, но и при регулярном его применении поможет заметно увеличить ее объем.


    Bust Salon Spa разработан для того, чтобы вести уход за молочными железами. Он увлажняет кожные покровы, способствует их укреплению и приданию груди более округлой формы. Натуральные ингредиенты, которые входят в состав Salon Spa, не вызывают аллергических реакций и не несут никакой опасности для женского здоровья. Следует отметить, что одним из компонентов Salon Spa являются эфирные масла (масло кофейных зерен).


    После применения Бюст Салон Спа кожа груди становится гладкой и нежной. Наносят ее на ночь легкими движениями, при этом нужно избегать зону сосков.


    Чтобы закрепить результаты, специалисты рекомендуют проводить легкий массаж молочных желез. Его можно делать самостоятельно с использованием Salon Spa. Подойдут для массажа и эфирные масла. Чтобы достичь желаемого, понадобится совершать легкие круговые движение вокруг груди. Они не только будут расслаблять мышцы, но и помогут расслабиться после трудового дня.


    Последней новинкой стал массаж с водой. Его проводят в косметических салонах. Аквамассаж длится приблизительно 10 минут, а его действие будет заметно спустя пару недель регулярного проведения.


    Таким образом, можно сделать вывод о том, что добиться красивой и упругой груди не трудно. Все, что потребуется для этого – немного свободного времени и большое желание для достижения поставленных целей.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Akinohnw2

    Делаем грудь упругой и красивой, груди вернуть упругость.

    Понедельник, 13 Июня 2017 г. 03:52 (ссылка)

    Груди вернуть упругостьО состоянии своей груди вне сомнения переживает абсолютно каждая женщина. К сожалению, с возрастом или после родов, женский бюст теряет свою форму и упругость. Большинство уверенны в том, что восстановить былую красоту женской груди практически невозможно. Мало кто догадывается о том, что, выполняя несколько простых советов, можно добиться желаемых результатов в домашних условиях. При этом необходимо не забывать и о здоровом питании, и об использовании косметических средств, а также о самомассаже.



    Пожалуй, самое первое, что сможет сделать каждая женщина дома – это обычная зарядка. Упражнения для упругости груди направленны на то, чтобы укрепить мышцы и сделать кожу более подтянутой и упругой. На их выполнение не потребуется много времени, главное при этом желание и терпение.


    Чтобы упражнения оказались эффективными, их необходимо выполнять правильно. Одним из главных условий такой зарядки считается ровная осанка. Так же стоит обратить внимание на положение головы и плеч. Как только все части тела будут расположены на необходимом уровне, можно приступать к выполнению зарядки.



    • №1. Стоять нужно прямо. Вытянуть руки так, чтобы они располагались напротив бюста, после чего, сложив руки ладошками друг к другу, их нужно сдавливать между собой. Длительность может продолжаться от 10 до 20 секунд.

    • №2. В этом упражнении также необходимо стоять прямо. Понадобится производить движения руками, как будто плывете брасом. При этом необходимо тянуть их перед собой, а после чего разводить в разные стороны.

    • №3.

      Положение туловища прямо. Нужно вытянуть руки перед собой и совершать движения, которые напоминают работу ножниц. При этом важно, чтобы сами конечности располагались параллельно полу.

    • №4. Стоя ровно, руки собираются в замок и заводятся за голову. После этого нужно пытаться соединить локти вместе. Спешить не нужно. Для начала упражнение выполняется 10 раз. Позже количество повторений увеличивают.


    Груди вернуть упругость


    Для быстрого достижения результатов необходимо так же немного времени уделять и шее. Для этого можно делать обычный массаж этой области.


    Такие простые движения помогут не только вернуть бюст в прежнюю форму, но и будут способствовать потере веса после родов.


    Маски для упругости груди помогут усилить эффект выполняемых упражнений. Сегодня их достаточно просто приобрести в магазине косметики. Но если есть возможность, то можно попробовать приготовить собственную целебную маску в домашних условиях.


    Рецепт 1. Для ее приготовления понадобится обычная овсянка. Нужно 2 столовые ложки овсянки залить стаканом кипятка и настаивать на протяжении 20 минут. После этого ее можно наносить массажными движениями на молочные железы. Только когда маска подсохнет, ее можно смывать теплой водой. Этот простой способ даст возможность вернуть грудь в прежний вид, а также восстановить ее упругость после родов. Массаж с данной маской поможет быстрее добиться желаемого эффекта.


    Груди вернуть упругостьРецепт 2. Сделать грудь более упругой и подтянутой поможет маска из яичных белков, сока лимона и эфирные масла. Для этого нужно смешать белки, столовую ложку лимана и подготовленное эфирное масло. Наносят на грудь на 15-20 минут. При этом необходимо избегать области сосков. Смывают маску теплой водой.


    Рецепт 3. Эфирные масла способствуют тому, чтобы быстро вернуть грудь в нужную форму. Их очень эффективно использовать после родов. Чтобы приготовить маску, понадобится порошок из водорослей и столовая ложка масла. Все компоненты хорошо смешиваются, а после чего наносятся на грудь на 20 минут. Потом маска смывается теплой водой.


    Для упругости бюста можно применять эфирные масла сами по себе. Они могут оказывать положительное воздействие на кожу женской груди. Их можно втирать в молочные железы после приема ванны или зарядки. Эфирные олии способствуют укреплению бюста и придают коже здоровый вид. Массаж и эфирные масла — лучший способ расслабиться и укрепить грудь!


    Альгинатная маска для упругости груди зарекомендовала себя с очень хорошей стороны. Ее регулярное использование позволяет следить за состоянием кожи: происходит обновление клеточным мембран и замедляется процесс появления морщин. Витамины А и Е позволяют делать кожу мягкой и нежной.


    Обычно Альгинатная маска применяется в косметических процедурах для женщин более зрелого возраста. При возможности она будет эффективной и в домашних условиях.


    Готовить такую маску нужно только перед непосредственным ее использованием. Для этого берут 25 грамм сухой маски и смешивают с 70-80 миллилитрами воды.


    Так как эта маска очень быстро сохнет, наносить ее на грудь нужно очень быстро (соски не мажем!). Длительность нахождения ее на коже может достигать 20-30 минут. По истечению времени она легко снимается (тянется как пленка). После применения маски бюст можно помазать специальным кремом и сделать расслабляющий массаж.


    Груди вернуть упругостьКрем для упругости груди Salon Spa поможет не только восстановить сексуальную форму женской груди, но и при регулярном его применении поможет заметно увеличить ее объем.


    Bust Salon Spa разработан для того, чтобы вести уход за молочными железами. Он увлажняет кожные покровы, способствует их укреплению и приданию груди более округлой формы. Натуральные ингредиенты, которые входят в состав Salon Spa, не вызывают аллергических реакций и не несут никакой опасности для женского здоровья. Следует отметить, что одним из компонентов Salon Spa являются эфирные масла (масло кофейных зерен).


    После применения Бюст Салон Спа кожа груди становится гладкой и нежной. Наносят ее на ночь легкими движениями, при этом нужно избегать зону сосков.


    Чтобы закрепить результаты, специалисты рекомендуют проводить легкий массаж молочных желез. Его можно делать самостоятельно с использованием Salon Spa. Подойдут для массажа и эфирные масла. Чтобы достичь желаемого, понадобится совершать легкие круговые движение вокруг груди. Они не только будут расслаблять мышцы, но и помогут расслабиться после трудового дня.


    Последней новинкой стал массаж с водой. Его проводят в косметических салонах. Аквамассаж длится приблизительно 10 минут, а его действие будет заметно спустя пару недель регулярного проведения.


    Таким образом, можно сделать вывод о том, что добиться красивой и упругой груди не трудно. Все, что потребуется для этого – немного свободного времени и большое желание для достижения поставленных целей.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Miaq

    Упругая кожа, средства для упругости кожи.

    Понедельник, 13 Июня 2017 г. 03:36 (ссылка)

    Средства для упругости кожи



    К сожалению, среди женщин часто бытует мнение, что упругая кожа – это одна из привилегий молодости, а после 40 лет об этом нечего и думать – возраст берёт своё.


    Между тем, что такое возраст? Как заметил кто-то из популярных авторов, возраст – это всего лишь цифры, и ничего более; это люди вкладывают в них тот смысл, который привыкли, и никак не желают выйти за рамки стереотипов.


    То же самое касается состояния кожи: ведь она может потерять упругость даже в 25 лет, если не беречь свою красоту, а вести неправильный и нездоровый образ жизни, считая тщательный уход за лицом и телом блажью, отнимающей драгоценное рабочее время.


    Поддерживать кожу тела в упругом и эластичном состоянии – вполне реально. Так же реально вернуть коже упругость, если она утрачена, однако для этого придётся приложить максимум усилий – конечно, если вам действительно хочется быть красивой и сексуальной.


    Способов много, и первый – физические упражнения. Большинство женщин, услышав об этом, отмахиваются, как будто им предлагают что-то несерьёзное, и начинают ссылаться на то, что им ужасно некогда. Отмахнуться, конечно, можно, однако именно спорт, гимнастика, фитнес. йога и даже просто весёлый танец – это то, что помогает нам, а значит, и нашей коже, проснуться и взбодриться, зарядиться энергией на весь день, улучшает обмен веществ и кровообращение. Кожа получает приток питательных веществ и кислорода, поэтому к ней возвращается тонус и упругость.


    После физических упражнений можно принять освежающий или контрастный душ – он стимулирует состояние сосудов, расширяя и сужая их. Всего месяц регулярно принимая контрастный душ, вы заметите, что кожа хорошеет, укрепляется, к ней возвращается упругость и мягкость. Можно даже сделать массаж жёсткой щёточкой, чтобы кожа покраснела, только не слишком, чтобы не травмировать её.


    Намочите кожу, нанесите на неё скраб для тела (можно домашний), и в течение 5-10 минут растирайте тело мягкими круговыми движениями, а потом смойте с гелем для душа. Применять скрабы часто не следует: достаточно раз в неделю, или даже реже. Можно использовать скраб не утром, а вечером, после ванны – так даже лучше, потому что легче очистить поры распаренной кожи.


    Гели для душа можно использовать каждый день – вреда коже они не принесут. Выберите для себя приятный аромат, который вам нравится, и это тоже поможет создать положительную, позитивную атмосферу на весь день.


    После душа используйте крем для тела: нежный, с лёгкой текстурой. Такие кремы быстро впитываются и прекрасно увлажняют кожу. Выполняйте эту программу-минимум каждый день, и ваша кожа надолго останется упругой, нежной и эластичной.


    Кроме минимального ухода, вернуть и сохранить упругость кожи помогут ванны, маски, компрессы, массаж, специальные упражнения и диеты.


    Ванна не только улучшает состояние кожи, но и успокаивает, снимает стресс и поднимает настроение. Прекрасный вариант – медово-молочная ванна с розовым маслом. Чашку тёплого мёда надо смешать с горячим, но некипячёным молоком, потом добавить розовое масло (2 ст.л.). Получившуюся смесь вылейте в ванну; лежите в воде, пока вам это нравится.


    Ванна из трав – их можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. Возьмите донник лекарственный, тимьян ползучий, ромашку аптечную, берёзовые листья – по 1 части; траву грыжника голого – 2 части; заварите всё кипятком. Когда настоится, вылейте в воду для принятия ванны. Такая ванна не только очищает кожу, но и возвращает ей упругость и эластичность.


    Настои из лепестков роз, мяты, душицы, мелиссы, добавленные в ванну, омолаживают кожу и замедляют её старение. Готовить их очень просто, а эффект они дают удивительный.


    Следующий вид ванн – минеральные, вообще не требует подготовки. Правда, для принятия такой процедуры придётся купить много минеральной воды с газом, подогреть и вылить в ванну. Когда вы погрузитесь в пузырящуюся жидкость, ваша кожа просто «воспрянет духом» и почувствует себя прекрасно.


    Ванна с соком цитрусовых не только возвращает коже упругость, но и омолаживает её. предупреждает появление ранних морщин. Надо выжать сок из шести плодов (апельсинов. лимонов. грейпфрутов ) и вылить его в ванну. Вода в ванне должна быть чуть тёплой, либо комнатной температуры – так эфирные масла фруктов смогут благоприятно влиять на кожу всего тела.


    Хорошо, если вы ещё и выпьете пару стаканов свежевыжатого сока цитрусовых: конечно, лимонный сок следует пить разбавленным.


    Природные скрабы хорошо помогают восстанавливать упругость кожи. Самое простое и безопасное средство – засахаренный мёд, а также смешанная со сметаной морская соль.


    Маски – это дополнительное питание для кожи, особенно если она постоянно подвергается воздействию негативных внешних факторов.


    Возьмите по 1 ст.л. мёда, кокосового молока и молотых хлопьев «Геркулеса», всё тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу тела на полчаса. Смывайте сначала тёплой водой, а потом прохладной. Повторять такую маску для тела

    желательно до 3 раз в неделю – она несложная.

    Оливковое масло тоже хорошо увлажняет кожу, насыщает её питательными веществами и витаминами, сохраняет молодость и упругость. Такой способ используют многие женщины, заменяя жирными маслами дорогие кремы.


    Особого внимания требует кожа шеи – иначе она быстро обвиснет, и вернуть ей прежний вид будет трудно.


    Оливковое масло поможет и здесь: его надо слегка подогреть и осторожно втереть в кожу. Шею обернуть полотняной салфеткой (можно даже пергаментной бумагой), а сверху – махровым полотенцем. Через 30 минут компресс можно снять, и вымыть шею тёплой водой. Кроме упругости кожи, такая маска обеспечивает ей более эффективную защиту от ветра и мороза в холодное время года.


    Вернуть упругость коже груди очень трудно, однако тщательный и регулярный уход за грудью даёт свои результаты. Кроме упражнений и масок, поддерживать кожу груди в тонусе помогут пилинг и контрастный душ.


    Для пилинга кожи груди надо взять по 1 ст.л. натурального йогурта и мякоти кокоса (можно заменить кокосовой стружкой), и по 1 ч.л. овсяных хлопьев и морской соли. Всё тщательно перемешать и нанести смесь на распаренную кожу груди. 5-10 минут слегка помассировать, а потом смыть тёплой водой из душа. Повторяйте процедуру в течение трёх месяцев, по 2 раза в неделю.


    Массаж груди льдом помогал женщинам всех времён сохранять кожу упругой и свежей. Лучше использовать цитрусовый лёд – разбавленный минеральной водой замороженный сок фруктов.


    Можно также замораживать настой кожуры цитрусовых, и протирать кожу груди кубиками этого льда. Для приготовления настоя заливают 0,5 л кипятка кожуру мандарина и апельсина, и настаивают в течение суток в закрытой стеклянной ёмкости.


    Ещё одна маска для упругой груди – из натурального йогурта (1 ст.л), сырого яйца и масляного раствора витамина Е (1 ч.л.). Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на грудь круговыми массажными движениями, потом надеть бюстгальтер на 20 минут. Затем осторожно смыть маску тёплой водой.


    Конечно, здоровье и упругость кожи зависят не только от внешнего ухода, но и от питания. Питание является основой здоровья и красоты: соотношение всех веществ – витаминов, минералов, белков, жиров, углеводов, должно быть правильным. В противном случае кожа приобретает нездоровый цвет, теряет подтянутость и упругость.


    Для приготовления французской маски для лица надо взять стеклянную или эмалированную посуду, налить туда свежие сливки (1 стакан), добавить взбитое сырое яйцо, сок целого лимона, водку (100 г) и глицерин (1 ч.л.). Всё тщательно размешать и протирать перед сном кожу лица и шеи. Полученной смесью можно пользоваться долго – в холодильнике она может храниться до полугода.


    Следующая маска тоже французская – по крайней мере, называется она «Мадам Помпадур». Рецепт похожий: надо натереть на тёрке целый лимон, вместе с цедрой, залить спиртом (100 г), дать постоять и процедить. Потом добавить 200 г сливок (сметаны) и глицерин (1 ч.л.). Этот состав тоже можно хранить в холодильнике.


    Маска, называющаяся именем известной красавицы Софи Лорен, тоже готовится из сливок (100 г), с добавлением желатина, глицерина и мёда (по 1 ч.л.). Желатин заливают сливками и оставляют на ночь, а утром разогревают на слабом огне, пока он не растворится. Тогда к смеси добавляют мёд и глицерин.


    Маску наносят на лицо аккуратно, по массажным линиям. Такая смесь тоже хранится в холодильнике, но недолго – неделю, а потом надо приготовить новую.


    Подобные маски очищают. разглаживают и тонизируют кожу. Если применять их регулярно, кожа станет чистой, матовой, свежей и упругой.


    Автор: Гатаулина Галина
    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Tygolarb

    Совет 1: Как вернуть коже лица упругость, как упругость кожи вернуть.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 21:49 (ссылка)

    Чтобы вернуть кожеупругость. необходимо знать и соблюдать некоторые правила. Окажитесь от горячих ванн. Такая вода иссушает кожу. Она становится грубой и истончается. Лучше перейдите на контрастные души. Приобретите молочко и различные масла для тела, питающие и увлажняющие кожу. Отличным тонизирующим и повышающим эластичность кожи средством здесь является смесь из масла авокадо с добавлением в него нескольких капель розмарина.Неблагоприятное воздействие на эластичность кожи также оказывает отшелушивающее мыло, длительное пребывание на солнце, плохое увлажнение и чрезмерный макияж.



    Не менее важным в борьбе с увядающей коже й считается правильное питание. Исключите из своего рациона кофе. Пейте только чистую воду. В меню должны преобладать фрукты, овощи, молочные продукты, различные каши и зелень. Очень важно принимать поливитамины, тем более витамин С, отвечающий за упругость кожи.


    Бросьте курить. Никотин сужает мелкие кровеносные сосуды, что неизбежно приводит к нехватке коже кислорода и необходимых питательных веществ. В результате этого она становится безжизненной и тусклой. Помимо всего, регулярное курение приводит к образованию морщинок вокруг губ, а прищуривание от дыма – вокруг глаз.


    Эффективным, но, к сожалению, малоиспользуемым среди женщин средством для восстановления упругости кожи является фейс-аэробика. Это легкие и простые упражнения, которые можно выполнять как дома, на работе, так и во время езды на автомобиле. Регулярное проведение подобной гимнастики позволяет коже вернуть свою прежнюю упругость .


    Не менее полезными для кожи считаются маски, обладающие вяжущим действием. При постоянном их применении лицо заметно свежеет, а кожа становится более гладкой. Широко известно своими целебными свойствами оливковое масло. Замените им свой ежедневный крем, и через некоторое время вы заметите очевидную разницу.


    Приготовьте маску из 1 ст. ложки овсяных хлопьев, меда и молока. Нанесите средство на лицо легкими движениями по массажным линиям.


    Вернуть кожеупругость помогает желатин. Залейте 15 г желатина стаканом воды и добавьте в смесь 1 ч. ложку лимонного сока и глицерина. Нанесите полученную массу на лицо на 15 минут, после чего смойте теплой водой.


    Отличного результата достигает маска из 1 желтка, смешанного с 1 ч. ложкой меда и растительным маслом (миндальным, абрикосовым, персиковым, касторовым). Смесь доведите до образования кремообразной массы и оставьте на лице на 15 минут.


    И, конечно, не применяйте в качестве косметических средств по уходу за коже й препараты, не соответствующие вашему возрасту.


    С годами тело теряет былую упругость. кожа и мышцы становятся более дряблыми. Это естественный процесс, ведь максимальная выработка коллагена достигает пика в 25 лет. После этого возраста содержание «главного фактора эластичности» в организме начинает постепенно снижаться. Вернуть упругость тела помогут простые домашние процедуры по уходу.


    Как упругость кожи вернуть



    • Смесь трав аптечной ромашки, березовых листьев, тимьяна ползучего, донника лекарственного, грыжника, молоко, мед, овсяные хлопья, скраб для тела, массажная щеточка


    Восстановить упругость тела можно с помощью физических нагрузок. Выберите для себя наиболее подходящий ежедневный комплекс упражнений, которые будете выполнять с удовольствием. Важно подобрать посильные нагрузки, ведь чрезмерные усилия могут привести к травмам мышц и отказу от занятий. Подберите такой комплекс упражнений, в котором будут задействованы все группы мышц. В результате через несколько недель ваши мышцы и кожа станут более подтянутыми и упругими.


    После упражнений обязательно принимайте контрастный душ. Чередования теплой и холодной воды улучшает тонус сосудов кожи, а результатом хорошего кровообращения будет гладкая и упругая кожа. В дополнении к душу используйте массаж жесткой щеточкой, предварительно на кожу нужно будет нанести скраб для тела. Такой пилинг применяйте не чаще одного раза в неделю. Скраб и массажная щеточка помогут коже избавиться от ороговевшего эпителия, в результате процессы его регенерации будут усиливаться.


    Помимо душа, хорошо помогают вернуть упругость кожи ванны — омолаживающие, питательные

    и с эфирными маслами. Приготовьте питательную ванну: в 200 мл горячего молока добавьте 2 столовых ложки меда и чайную ложку розового масла, размешайте и вылейте смесь в теплую воду. Или приготовьте омолаживающую ванну из отвара трав: возьмите по столовой ложке сухих трав аптечной ромашки, тимьяна ползучего, березовых листьев и донника лекарственного. Прибавьте 2 столовых ложки травы грыжника и заварите смесь кипятком. Через 30 минут вылейте отвар в приготовленную теплую ванну. Принимайте ванны 1-2 раза в неделю, такие процедуры улучшают кровообращение и восстанавливают упругость кожи.

    Для восстановления упругости кожи после ванны нанесите на кожу питательную маску. Для ее приготовления измельчите в блендере стакан овсяных хлопьев, смешайте их со стаканом молока и добавьте 2 столовых ложки меда. Равномерно нанесите смесь на все тело, через 10 минут смойте теплой водой.


    В процессе восстановления упругости имеют значение не только наружные процедуры по улучшению кровоснабжения кожи, но и рациональное питание. Составьте свой рацион таким образом, чтобы ежедневно употреблять 100 грамм белка, который является строительным материалом для главных факторов упругости — коллагена и эластина. Включите в ежедневный прием свежие овощи и фрукты, в них содержатся витамины и микроэлементы, которые необходимы для хорошего тонуса вашей кожи.


    Считается, что прием витамина С может помочь в решении вопроса как вернуть упругость кожи, поскольку этот витамин требуется организму для образования коллагена и хрящевой ткани. Кроме того, витамин С снижает риск простудных заболеваний, некоторых инфекций и способствует усвоению железа. Употребление витамина Е, обладающего антиоксидантными свойствами, также повышает эластичность кожи.


    Прежде чем организм начинает сжигать жировые ткани, он избавляется от воды. Быстрее всего это сказывается на коже, в которой содержится 20% «водных запасов» организма. Без воды кожа теряет эластичность и становится шершавой. Дак как же вернуть коже упругость? Кожу наполняет не только вода, но и жир. Он растягивает ее, если вы набираете вес. Когда жир резко исчезает, кожа теряет упругость и обвисает. Поэтому используйте косметику, массируйте и увлажняйте кожу.


    Как упругость кожи вернуть


    Многие женщины хотят оставаться привлекательной как можно дольше. Внешние данные, заложенные природой, это только половина.



  • Как привести в форму грудь после прекращения лактации

  • Почему девушки выглядят старше своих лет

  • Как подготовить волосы к лету

  • Как восстановить кожу на животе после родов

  • Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Jares

    Как вернуть упругость коже груди в домашних условиях, упругость груди как вернуть.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 21:37 (ссылка)

    Каждая женщина мечтает об упругой и крепкой, красивой груди. Это предмет женской гордости – именно поэтому представительницы слабого пола всегда старались не только сохранить упругость и красоту груди, но и улучшить ее внешний вид, сделать ее очертания еще более пышными и соблазнительными.



    К большому сожалению, проходят годы, и в результате природных изменений, грудь теряет свою упругость. Главными факторами, которые способствуют этому, являются беременность и кормление грудью. В этот список смело можно добавить гормональные сбои и резкую потерю веса.


    Но, к счастью, существует множество эффективных методов, которые помогут вернуть бюсту красивую форму и упругость. Главным принципом здесь является комплексный подход.


    1. Очень важно выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление грудных мышц. Все они просты и их можно делать прямо дома. Для большей эффективности воспользуйтесь помощью гантелей.


    - Очень эффективны отжимания. Таким образом, вы качаете грудную мышцу. Ставим руки на ширине плеч, локти прижимаем к туловищу, держим ноги на носочках. При этом следите, чтобы спина была прямая. Постарайтесь, чтобы в ровную линию выстроились плечи и ягодицы, а также поясница и икры ног, голова. Теперь нужно сделать вдох, согнув руки в локтях, при этом весь корпус опускаем как можно ниже. Выдыхая, возвращайтесь в исходное положение. Такое упражнение следует повторить не менее десяти раз.


    - Для выполнения этого упражнения вам понадобятся две гантели. Ложимся на пол, ноги сгибаем в коленях. При этом прижимаем к полу таз и спину. Гантели держим в руках, согнутых в локтях. Выдыхая, поднимаем и выпрямляем руки с гантелями. Вдыхая, возвращаем руки в исходное положение. Повторите это упражнение десять раз.


    - Теперь сделайте то же, что и в предыдущем упражнении, но руки с гантелями разводим в стороны и поднимаем вверх, не сгибая рук в локте.


    - Ложимся на спину, прижимаем к полу таз и спину, ноги сгибаем в коленях, а руки с гантелями вытягиваем вверх и сцепляем их в замок. Теперь опускаем выпрямленные руки за голову, а затем возвращаемся в исходное положение.


    - Соедините ладони на уровне груди. При этом локти разведите в стороны. Пальцы рук должны смотреть вверх, спина ровная. Напрягите ладони и сожмите между собой - вы должны почувствовать напряжение в области подмышек и груди. Расслабьте руки и повторите упражнение не менее десяти раз.


    Регулярно уделяйте таким упражнениям для бюста немного времени, и уже очень скоро вы сможете добиться того, о чем так долго мечтали – у вас будет упругая и красивая грудь.


    2. Не менее эффективным способом вернуть упругость груди является контрастный душ. Водные процедуры очень полезны для организма. Для тех, кто еще не привык к резкой смене температур, лучше всего начинать с обтираний. Намочите махровое полотенце в холодной воде и отожмите его, после чего легкими движениями оботрите грудь, начиная от боков к соскам. Так повторяйте несколько минут. Затем возьмите сухое полотенце и просушите грудь – движения должны быть поглаживающими и нежными.


    Как только вы привыкните к такой процедуре, можно переходить к контрастному душу. В первое время следите за тем, чтобы перепад температур не был слишком резким. Постепенно увеличивайте его, чтобы ваша кожа привыкла к этим изменениям.


    Направляйте струю воды таким образом, чтобы она попадала на грудь

    – теперь включайте то холодную, то горячую воду, при этом обязательно делайте массаж струей воды.

    Увеличивайте разницу температур, но обязательно постепенно, затем замените горячую воду на теплую. Все дело в том, что из-за горячей воды кожа может стать дряблой.


    Дополнительно обрызгивайте грудь из пульверизатора, используя настой жасмина или ромашки. Также можно воспользоваться простой холодной водой, добавив морскую соль.


    На грудь направьте струю воды такой температуры, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время массажа. Здесь нужно найти золотую середину – горячая вода может травмировать грудь, а холодная – привести к воспалению.


    Делайте круговые движения по десять раз на каждую сторону, плавно направляя струю воды в направлении снизу вверх, после чего переходите к подмышечным впадинам. Более интенсивными движения должны быть под грудью и в области межреберья – именно эти зоны отвечают за высоту груди.


    Избегайте сильного давления на соски и околососковую зону – в этом месте кожа особенно чувствительная и нежная.


    Немного убавьте напор воды, когда направляете струю непосредственно на грудь, при массаже окологрудной зоны наоборот, требуется более сильный нажим и интенсивная стимуляция.


    Такую процедуру делайте в течение десяти минут, затем хорошенько разотритесь полотенцем и нанесите на грудь специальный бальзам для коррекции груди или эффективный питательный крем.


    Очень эффективен массаж рассеянной струей воды. Здесь отличие заключается в том, что он оказывает более интенсивное воздействие на кожу и затрагивает неглубоко залегающие грудные мышцы, стимулирует нервные окончания, повышая чувствительность кожи и сосков.


    Такая процедура проводится в течение пятнадцати минут. После этого вы должны постоять под душем, промокнуть кожу мягким махровым полотенцем и нанести на нее питательный крем.


    3. Косметические средства для упругости помогут вам сделать грудь упругой. Это может быть крем или лосьон, гель, сыворотка с подтягивающим эффектом.


    Наносите крем кругообразными движениями на грудь – так вы будете еще и делать массаж груди. Поглаживайте ее в направлении от боков к соскам. Приподнимите грудь и помассируйте пальцами рук, после чего слегка постучите ребром ладони.


    Такой массаж поможет быстрее впитаться крему в кожу груди. Это ускорит приток крови к молочным железам.


    - Смешайте яйцо с ложкой меда, а также сметаной высокой жирности. Добавьте сок одного огурца. Смесь нанесите на грудь, а затем, спустя десять минут, смойте прохладной водой.


    - Маску из подсолнечного масла, яичного желтка и лимонного сока нанесите на грудь и подождите, пока смесь подсохнет. Затем ватным тампоном избавьтесь от маски.


    - Столовую ложку подсолнечного масла смешайте с соком редьки, после чего сразу же нанесите смесь на грудь. Через пятнадцать минут смывайте теплой водой.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Vanessax

    Крем для груди: как сохранить упругость бюста, крем для груди для упругости кожи.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 20:41 (ссылка)

    Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.



    • Вести личный блог и делиться своими эмоциями

    • Общаться, советовать и получать советы на форуме

    • Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы

    • Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!

    • Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах


    Крем для груди для упругости кожиТогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

    Крем для груди для упругости кожи


    Практически каждая женщина уверена, что одним из главных критериев женской красоты является подтянутая и упругая грудь. Однако существует различные факторы, которые сказываются на форме и состоянии кожи груди: беременность, сильная прибавка веса или же резкое похудение, окружающая среда. При воздействии негативных факторов грудь нуждается в особом уходе и постоянной заботе.


    Положительное эффективное воздействие на красивый внешний вид бюста и области декольте может оказать крем для груди. Как правило, такое средство содержит питательные и увлажняющие компоненты, насыщающие кожу жизненной энергией, а также сохраняющие ее упругость и тонус.


    Любые кремы для груди надо применять регулярно. Наиболее серьезный уход требуется для груди, потерявшей форму по причине беременности, особенно если на коже появились растяжки. Нередко кожа груди страдает от сухости и постепенно становится дряблой. К счастью, современная косметология предлагает великое множество препаратов для коррекции бюста. Однако специалисты рекомендуют постоянный уход, даже если ваша грудь находится в превосходном тонусе – как минимум ей необходим качественный увлажняющий крем.


    Лучшего крема для подтягивания груди не существует в природе, поскольку каждая женщина индивидуальна: для кого-то идеален один крем, для кого-то — другой. Однако существуют основные критерии, по которым можно четко определить, качественный или некачественный перед вами крем-лифтинг для груди.


    Качественный подтягивающий крем-лифтинг обладает насыщенной нежной текстурой и приятным ароматом. Такой крем не создает жирной пленки на поверхности кожи, быстро впитывается и не скатывается. Хорошее средство должно содержать компоненты, которые уплотняют и подтягивают кожу груди, а также усиливают клеточную активность и в значительной степени укрепляют кожу.


    В качестве примера активных компонентов можно привести экстракты королевской орхидеи и икры. Помимо этого, в состав кремов для подтяжки груди входят полисахариды и пептиды, разглаживающие кожу и помогающие ей вырабатывать коллаген и эластан – именно эти вещества и отвечают за плотность и упругость нашей кожи. Не менее эффективны протеины пшеницы, эфирные масла, экстракты морских водорослей и сои, витамины Е и С, – они укрепляют, питают, разглаживают кожу, устраняют пигментацию, а также способствую регенерации ткани молочных желез. Ромашка и мята оказывают противовоспалительный эффект.


    Задуматься от интенсивном креме для подтяжки кожи груди стоит женщинам во время беременности и после родов, а также обладательницам сухой и дряблой кожи декольте. Некоторые специалисты в области красоты высказывают мнение, что для повышения упругости груди вполне достаточно подтягивающего крема для бюста, рассчитанного на уход за чувствительной и сухой кожей. Однако стоит признать, что в некоторых случаях выраженного эффекта можно добиться только при помощи гормональной косметики.


    В основном активно действующий гормональный гель или крем для упругости груди содержит эстрогены, которые не только укрепляют грудь, но и увеличивают ее размер. Перед применением подобного средства необходима полная уверенность в том, что ваша грудь здорова и полностью отсутствует риск развития опухоли или появления доброкачественных образований. Если тревожная предрасположенность имеет место быть, то рекомендуется использовать другой крем для восстановления груди.


    Важным нюансом в использовании крема является его хранение. Такое средство должно храниться в прохладном месте и выниматься из холодильника непосредственно перед использованием. Любой крем для подтягивания груди необходимо наносить очень легкими массажными движениями, поскольку ткани и кожа груди чрезвычайно нежные и им необходимо деликатнейшее обращение. Массажные движения необходимо производить по направлению от груди к подбородку.


    Если говорить о результатах, которые дает крем для упругости груди, то отзывы пользователей совпадают с утверждением специалистов: как правило, видимый эффект от использования средства проявляется спустя 2-3 недели регулярного применения. Исключение составляют только крема для укрепления груди экспресс-действия. По этой причине интенсивный уход за областью декольте требует запасов терпения. Главное и основное правило – крем для подтяжки кожи груди должен использоваться изо дня в день, только в таком случае вы получите замечательный эффект, который порадует вас увлажненной, напитанной и упругой кожей.


    В этой статье мы постараемся рассказать о зарекомендовавших себя на рынке кремах для восстановления груди – что входит в их состав, как их использовать, какое главное отличие имеется у каждого средства. Надеемся, что на основании полученных данных вы сможете самостоятельно определить для себя, какой крем-лифтинг лучше подходит для вашей груди.


    Крем для груди для упругости кожи


    Eveline крем-лифтинг для груди предназначен для всех типов кожи, для чувствительной в том числе. Данное средство имеет текстуру сыворотки, эффективно поддерживающей эластичность и упругость кожи. Однако сыворотка способна не только приподнимать и подтягивать грудь, но и слегка увеличивать ее размер, улучшая внешние формы.


    Уникальная технология Volufiline®, использованная в Эвелин креме для груди, образует невидимую упругую сеточку, которая наподобие бюстгальтера обеспечивает выраженное подтягивающее действие. Данный препарат не оказывает влияния на гормональный фон и может быть использован во время менструации или в климактерическом периоде. Сыворотка абсолютно безопасна для здоровья молочных желез. Специалисты рекомендуют использование Eveline крема для бюста при любых признаках дряблости кожи в результате возрастных изменений, после режима похудения либо после беременности.


    Среди натуральных компонентов препарата стоит особо отметить Volufiline® – это натуральный экстракт из азиатского растения Gardenia Asiatica, которое с давних времен люди используют в натуральной медицине. Он способствует образованию липидов в адипоцитах (жировых клетках), активизирует микроциркуляцию крови и регулирует процесс отложения липидов. Гиалуроновая кислота представляет собой молекулярную «губку» и обеспечивает эффективное увлажнение кожи.


    Структура гиалуроновой кислоты переплетает волокна коллагена и заполняет между ними пустое пространство, таким образом укрепляя естественный «бюстгальтер». Центелла азиатская в составе крема лифтинга для груди активизирует фибробласты, которые отвечают за синтез коллагена. В результате повышается эластичность волокон соединительной ткани. Компонент ускоряет клеточный обмен веществ, улучшает микроциркуляцию и укрепляет кровеносные сосуды.


    Альги Ламинарии содержат минеральные соли, витамины, аминокислоты и антиоксиданты, которые укрепляют структуру кожи, выводят из нее токсины, способствуют очищению клеток и улучшению внутриклеточного обмена веществ. Acacia Collagen на основе фитоколлагена поддерживает упругость и стимулирует процесс выработки коллагена внутри клеток кожи. Данный компонент помогает образовать сеточку, которая моделирует и поддерживает грудь. Кофеин работает в качестве детоксирующего вещества, стимулирует микроциркуляцию крови и ускоряет обмен веществ в клетках.


    Эвелин крем-лифтинг прост в применении: препарат наносят легкими массирующими движениями на кожу груди и декольте дважды в день (от нижней части груди наверх к подбородку).


    Пользователи отмечают, что при регулярном применении сыворотки форма груди значительно улучшается. К тому же средство помогает производить самостоятельный контроль, который требуется для профилактики.


    Крем для груди для упругости кожи


    Кожа декольте – очень уязвимое место на теле женщины. Омолаживающий крем против морщин для зоны декольте от Clarins отвечает всем потребностям столь чувствительной зоны. Практически моментально после нанесения ощутим подтягивающий и укрепляющий эффект средства. Clarins крем для бюста делает кожу увлажненной и гладкой. С каждым применение кожа становится все более эластичной и упругой, мелкие морщины разглаживаются, кожа заметно молодеет. Что очень важно – данный крем подходит для любого типа кожи, значительно уменьшает уже образовавшиеся растяжки и уменьшает риск возникновения новых.


    В состав Clarins крема для бюста входят растительные масла, кремний и гидроксипролин, которые оказываю на растяжки двойное действие – корректирующее и профилактическое. Крем способствует восстановлению структуры кожи, повышению ее упругости и уменьшению растяжек. Помимо этого средство активно питает и увлажняет кожу, уменьшая риск возникновения растяжек в принципе.


    Для получения положительного результата необходимо ежедневное нанесение крема для подтягивания груди, желательно дважды в день – утром и вечером. Крем наносится на зону декольте и шеи.


    Компания Лиерак представляет целую серию средств, направленных на повышение упругости груди. Концентрированная сыворотка для зоны декольте и груди Body 10 Bust рекомендуется для улучшения состояния кожи декольте и груди и коррекции формы груди. В ее состав входят: лифтилин, фруктовые кислоты, гиалуроновая кислота, перламутровые пигменты и укрепляющий растительно-минеральный комплекс.


    Крем-лифтинг для груди Лиерак оказывает моментальное разглаживающее и подтягивающее действие, позволяет вернуть груди ее былой объем, тонус и красоту, создает эффект невидимого бюстгальтера, придает коже шелковистость, мягкость и легкий блеск. Средство наносится легкими движениями на кожу груди и шеи ежедневно утром и вечером курсом в 1 месяц.


    Подтягивающий крем для груди Creme modelase Soin fermete – Anti-taches рекомендуется для процедур по восстановлению упругости груди и предотвращению появления пигментных пятен на коже. В состав средства входит глицерин, протеины лесного ореха, экстракт китайского мандарина, гиалуроновая кислота, биотехнологические олигопептиды, а также целый комплекс гидроксикислот (малеиновая, гликолевая, лимонная, молочная, пирувиновая, тартаровая).


    После применения крема для упругости груди отзывы идут положительные: форма груди корректируется и укрепляется, восстанавливается упругость и эластичность кожи, проходят пигментные пятна, кожа декольте выравнивается и разглаживается. Использование крема для бюста Лиерак: препарат наносят в утренние и вечерние часы мягкими 8-образными движениями на протяжении 4 недель. Следует обрабатывать средством не только кожу груди, но и всю зону декольте, включая шею и плечи.


    Ампульный лифтинг-раствор восстановления упругости кожи груди Phytrel Ampoules рекомендуется для коррекции бюста на 2 и 3 стадиях опускания груди, которое может произойти в результате беременности, резкой потери веса или возрастных изменений. Раствор выравнивает рельеф кожи, повышает ее упругость и эластичность, стимулирует синтез эластина и коллагена, придает груди округлые формы. Содержимое одной ампулы наносят утром, а другой – вечером после мытья на кожу груди и зоны декольте. Продолжительность лечебного курса – 8 недель. В состав лифтинг-раствора входят активные вещества: комплекс экстрактов манжетки, плюща, хвоща, репешка, экстракт шалфея.


    Подтягивающее средство Spray Tenseur Soin Lissant Sublimateur рекомендуется для ухода за кожей груди и зоны декольте с 20-тиленего возраста. Средство создает эффект поддерживающего каркаса, повышает упругость кожи, выравнивает и разглаживает кожу, придавая ей мягкое сияние. Спрей наносится мягким движениями утром и вечером на кожу груди и декольте. Средство оказывает активное воздействие благодаря протеинам пшеницы, экстракту цветков черной бузины, экстракту листьев терминалии катаппа, глицерину, танинам

    , гиалуроновой кислоте, микрокристаллической целлюлозе, перламутровым оптическим микрочастицам и комплексу гидроксикислот.

    Легкий крем для груди Эйвон придает упругость коже груди и декольте и подходит для любого типа кожи, укрепляет ее, препятствуя появлению растяжек. Уникальная технология Virtual Bra подтягивает область груди, улучшая ее контуры. Средство быстро впитывается, эффективно питает и увлажняет, обладает приятным запахом, восстанавливает структуру кожи.


    Крем для подтяжки груди содержит такие активные компоненты, как: микроэлементы, полисахариды, питательные и увлажняющие вещества, а также экстракт бурых водорослей – ценнейший дар моря. Полисахариды удерживают влагу и образуют плотный гель с упорядоченными коллагеновыми волокнами, отчего кожа становится упругой и более плотной. Фитол стимулирует процессы обновления в коже.


    Экстракт женьшеня придает коже энергию и тонус, стимулирует обменные процессы и усиливает регенерацию клеток. Экстракт хмеля укрепляет и тонизирует кожу, способствует синтезу коллагена. Экстракт гамамелиса вирджинского оказывает на кожу антисептическое, вяжущее и успокаивающее действие, повышая ее упругость и эластичность. Экстракт василька тонизирует кожу, снимает раздражение, регенерирует, успокаивает и действует как антиоксидант.


    В состав крема для бюста Эйвон также входит комбинация экстрактов виноградных плодов, камнеломки, корней шлемника байкальского и черной шелковицы. Данные компоненты питают кожу, улучшают микроциркуляцию, насыщают клетки энергией, способствуют их обновлению, а также укреплению соединительной ткани, дают легкий отбеливающий эффект. Бета-каротин и витамины А, С и Е уберегают влагу в коже, укрепляя ее и способствуя регенерации. К тому же они являются природными антиоксидантами.


    Экстракт эвкалипта успокаивает кожу, улучшает регенерацию клеток и снимает раздражение, оказывает вяжущее и антисептическое действие. Экстракт яблока содержит натуральные фруктовые кислоты, способствующие обновлению клеток и препятствующие распаду эластина. Помимо этого крем богат микроэлементами – медью, кальцием, магнием, калием, железом, цинком, кремнием, марганцем.


    Рекомендуется ежедневно после душа наносить крем на кожу декольте и груди, используя деликатные мягкие движения от сосков к основанию груди, а также от основания груди к шее. Каждое движение должно быть направлено вверх от центра к периферии. Оптимальнее всего использовать средство при занятиях спортом и диете, во время беременности, после загара. При необходимости возможно использование крема с 18 лет.


    Специальный массажный крем Avent для предотвращения и профилактики растяжек помогает коже выдержать постепенные изменения веса. Масло семян дерева ши в составе крема Авент для груди смягчает кожу, а экстракт морских водорослей значительно повышает ее эластичность. Масло папайи способствует выведению жидкости за счет ослабления застойных явлений.


    Регулярное применение массажного крема укрепляет кожу, снимает напряжение и сводит к минимуму появление растяжек. Средство наносится на кожу груди после душа массирующими круговыми движениями до полного впитывания.


    Крем Авент для груди содержит такой активный компонент, как экстракты морских водорослей, которые добывают на северо-западном побережье Франции. Их волокна настолько эластичны, что защищают водоросли от повреждений в периоды сильных приливов. Морские водоросли богаты на аминокислоты, витамины и микроэлементы.


    Крем-лифтинг для груди с коллагеном и морскими водорослями от Green Mama укрепляет, тонизирует и разглаживает кожу груди и декольте, борется с ее старением. Крем работает на основе комплекса веществ, сохраняющих красоту и молодость груди. Африканская кигелия содержит в себе вещества, схожие с флавоноидами (женскими половыми гормонами), которые укрепляют стенки сосудов. С ней в паре работает морская водоросль Дермохлореллу, которая тонизирует эпидермис и разглаживает кожу. Морской коллаген предотвращает старение клеток кожи.


    Комплекс Aromaenergy содержит натуральные 100%-ные эфирные масла. Помимо этого, в состав крема входят: мало миндаля и кунжута, глицерин, деминерализованная вода, стеариновая кислота, полиглицерил-3-метилглюкоза, бутиленгликоль, экстракты хлореллы, кигелии африканской, ламинарии, миртовое масло, коллаген, парабены, карбомер, ТЭА. Продукт по сути своей целиком имеет растительное происхождение.


    Крем-лифтинг для бюста Грин Мама – идеальное профилактическое средство для женщин, начиная с 30 лет. Средство рекомендуется использовать после беременности, а также после интенсивного солнечного облучения. Лучший эффект можно получить, если применение крема для бюста с коллагеном Green Mama производится ежедневно после прохладного душа. Препарат наносится на кожу груди и декольте нежными массирующими движениями от основания груди вверх к шее.


    Надеемся, вы смогли почерпнуть из нашей статьи полную информацию о средствах для упругости бюста и смогли определиться в выборе лучшего крема для груди. Мы желаем, чтобы в любом возрасте и при любых обстоятельствах вы оставались очаровательными, а ваши формы радовали и вас самих и вашего любимого мужчину.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Amisd1

    Гимнастика против старения: 6 упражнений для молодости лица, упражнения для лица упругости.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 18:47 (ссылка)

    Упражнения для лица упругости



    Мышцы лица и шеи с возрастом слабеют, как и мышцы тела. А с ними теряет упругость кожа. Контур лица «плывет», на шее появляются предательские складки. Чтобы сохранить кожу в тонусе, необязательно прибегать к услугам дорогих косметологов или делать операцию. Достаточно тренировать мышцы лица и шеи. Правда, эффект будет заметен только при регулярном выполнении.


    Первой комплекс упражнений для лица предложила своим клиенткам косметолог Надя Пайо (Nadia Payot). Эта идея пришла ей в голову после знакомства с прославленной русской балериной Анной Павловой. Глядя на превосходную фигуру Анны, Надя подумала, что регулярные тренировки будут полезны не только для тела, но и для лица. В итоге появился комплекс упражнений против возрастных изменений. Он подтянет мышцы и укрепит кожу, защищая нас от преждевременного старения. Надя Пайо утверждала, что через 3–4 месяца упражнений разгладятся все морщины. Этот комплекс упражнений лучше всего делать перед сном.


    Не открывая рта, вдохните через нос, наполнив воздухом живот. Удерживайте воздух несколько секунд. Затем медленно выдохните через рот, втягивая живот. Удерживайте это положение 5 секунд. Затем расслабьтесь. Повторите 5 раз.


    Положите ладони на область декольте. Потяните шею вверх. Поднимите подбородок и выдвиньте челюсть вперед. Удерживайте положение 5 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 5 раз.


    Чтобы привести в тонус область вокруг рта и скулы, произнесите звуки «ю» и «и», максимально задействуя и напрягая все мышцы лица. Повторите упражнение 5 раз.


    Как привести в тонус область вокруг глаз и предупредить появление так называемых «гусиных лапок»? Надавите двумя пальцами на виски. Медленно, с усилием открывайте и закрывайте глаза. Повторите 5 раз.


    1. Подложите кулаки под подбородок и, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Затем упритесь большим пальцем в подбородок и максимально высуньте язык, так, чтобы его кончик был направлен вниз. Выполнять дважды в день по 10 раз.


    2. Сядьте прямо и слегка опустите подбородок. Положите под него два сжатых кулака и противодействуйте ими движению подбородка. Во время упражнения остальное тело и лицо должны быть неподвижны. Удерживайте подбородок в опущенном положении 3 секунды, затем на пару секунд ослабьте давление и снова повторите. Всего нужно сделать 5 раз.


    Поместите ладони на щеки так, чтобы все лицо оказалось внутри образованной руками чаши. Расслабьте мышцы лица и сильно сожмите лицо ладонями. Удерживайте 5 секунд, затем ослабьте давление. Повторите пять раз.


    Надя Пайо (Nadia Payot), французский косметолог русского происхождения, основательница известнейшего косметического бренда PAYOT и собственной Школы красоты. Ее клиентками были Грета Гарбо и Анна Павлова.


    Упражнения для лица упругости


    Последние годы ученые выделяют новый тип старения – поведенческое или бихевиоральное. Ему подвержены совсем молодые девушки 25–30 лет. Что это такое и как ему противостоять, объясняет Патриcия Пино, директор по научным коммуникациям лабораторий L’Oreal Research.


    Упражнения для лица упругости


    Упражнения полезны

    любым мышцам. Фейс-фитнес не ставит целью их «накачать», зато он способен помочь сложной мышечной системе нашего лица обрести гармонию, равновесие, свежесть. Несколько простых упражнений от убежденных сторонников такой гимнастики.

    Упражнения для лица упругости


    Молодость мужчин можно продлить еще как минимум лет на двадцать – к такому выводу пришли ученые, участники Всемирного конгресса по мужскому старению, который состоялся в Зальцбурге (Австрия).


    Упражнения для лица упругости

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Hugighman

    Совет 1: Как вернуть коже лица упругость, вернуть коже упругость лица.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 15:23 (ссылка)

    Чтобы вернуть кожеупругость. необходимо знать и соблюдать некоторые правила. Окажитесь от горячих ванн. Такая вода иссушает кожу. Она становится грубой и истончается. Лучше перейдите на контрастные души. Приобретите молочко и различные масла для тела, питающие и увлажняющие кожу. Отличным тонизирующим и повышающим эластичность кожи средством здесь является смесь из масла авокадо с добавлением в него нескольких капель розмарина.Неблагоприятное воздействие на эластичность кожи также оказывает отшелушивающее мыло, длительное пребывание на солнце, плохое увлажнение и чрезмерный макияж.



    Не менее важным в борьбе с увядающей коже й считается правильное питание. Исключите из своего рациона кофе. Пейте только чистую воду. В меню должны преобладать фрукты, овощи, молочные продукты, различные каши и зелень. Очень важно принимать поливитамины, тем более витамин С, отвечающий за упругость кожи.


    Бросьте курить. Никотин сужает мелкие кровеносные сосуды, что неизбежно приводит к нехватке коже кислорода и необходимых питательных веществ. В результате этого она становится безжизненной и тусклой. Помимо всего, регулярное курение приводит к образованию морщинок вокруг губ, а прищуривание от дыма – вокруг глаз.


    Эффективным, но, к сожалению, малоиспользуемым среди женщин средством для восстановления упругости кожи является фейс-аэробика. Это легкие и простые упражнения, которые можно выполнять как дома, на работе, так и во время езды на автомобиле. Регулярное проведение подобной гимнастики позволяет коже вернуть свою прежнюю упругость .


    Не менее полезными для кожи считаются маски, обладающие вяжущим действием. При постоянном их применении

    лицо заметно свежеет, а кожа становится более гладкой. Широко известно своими целебными свойствами оливковое масло. Замените им свой ежедневный крем, и через некоторое время вы заметите очевидную разницу.

    Приготовьте маску из 1 ст. ложки овсяных хлопьев, меда и молока. Нанесите средство на лицо легкими движениями по массажным линиям.


    Вернуть кожеупругость помогает желатин. Залейте 15 г желатина стаканом воды и добавьте в смесь 1 ч. ложку лимонного сока и глицерина. Нанесите полученную массу на лицо на 15 минут, после чего смойте теплой водой.


    Отличного результата достигает маска из 1 желтка, смешанного с 1 ч. ложкой меда и растительным маслом (миндальным, абрикосовым, персиковым, касторовым). Смесь доведите до образования кремообразной массы и оставьте на лице на 15 минут.


    И, конечно, не применяйте в качестве косметических средств по уходу за коже й препараты, не соответствующие вашему возрасту.


    С годами тело теряет былую упругость. кожа и мышцы становятся более дряблыми. Это естественный процесс, ведь максимальная выработка коллагена достигает пика в 25 лет. После этого возраста содержание «главного фактора эластичности» в организме начинает постепенно снижаться. Вернуть упругость тела помогут простые домашние процедуры по уходу.


    Вернуть коже упругость лица



    • Смесь трав аптечной ромашки, березовых листьев, тимьяна ползучего, донника лекарственного, грыжника, молоко, мед, овсяные хлопья, скраб для тела, массажная щеточка


    Восстановить упругость тела можно с помощью физических нагрузок. Выберите для себя наиболее подходящий ежедневный комплекс упражнений, которые будете выполнять с удовольствием. Важно подобрать посильные нагрузки, ведь чрезмерные усилия могут привести к травмам мышц и отказу от занятий. Подберите такой комплекс упражнений, в котором будут задействованы все группы мышц. В результате через несколько недель ваши мышцы и кожа станут более подтянутыми и упругими.


    После упражнений обязательно принимайте контрастный душ. Чередования теплой и холодной воды улучшает тонус сосудов кожи, а результатом хорошего кровообращения будет гладкая и упругая кожа. В дополнении к душу используйте массаж жесткой щеточкой, предварительно на кожу нужно будет нанести скраб для тела. Такой пилинг применяйте не чаще одного раза в неделю. Скраб и массажная щеточка помогут коже избавиться от ороговевшего эпителия, в результате процессы его регенерации будут усиливаться.


    Помимо душа, хорошо помогают вернуть упругость кожи ванны — омолаживающие, питательные и с эфирными маслами. Приготовьте питательную ванну: в 200 мл горячего молока добавьте 2 столовых ложки меда и чайную ложку розового масла, размешайте и вылейте смесь в теплую воду. Или приготовьте омолаживающую ванну из отвара трав: возьмите по столовой ложке сухих трав аптечной ромашки, тимьяна ползучего, березовых листьев и донника лекарственного. Прибавьте 2 столовых ложки травы грыжника и заварите смесь кипятком. Через 30 минут вылейте отвар в приготовленную теплую ванну. Принимайте ванны 1-2 раза в неделю, такие процедуры улучшают кровообращение и восстанавливают упругость кожи.


    Для восстановления упругости кожи после ванны нанесите на кожу питательную маску. Для ее приготовления измельчите в блендере стакан овсяных хлопьев, смешайте их со стаканом молока и добавьте 2 столовых ложки меда. Равномерно нанесите смесь на все тело, через 10 минут смойте теплой водой.


    В процессе восстановления упругости имеют значение не только наружные процедуры по улучшению кровоснабжения кожи, но и рациональное питание. Составьте свой рацион таким образом, чтобы ежедневно употреблять 100 грамм белка, который является строительным материалом для главных факторов упругости — коллагена и эластина. Включите в ежедневный прием свежие овощи и фрукты, в них содержатся витамины и микроэлементы, которые необходимы для хорошего тонуса вашей кожи.


    Считается, что прием витамина С может помочь в решении вопроса как вернуть упругость кожи, поскольку этот витамин требуется организму для образования коллагена и хрящевой ткани. Кроме того, витамин С снижает риск простудных заболеваний, некоторых инфекций и способствует усвоению железа. Употребление витамина Е, обладающего антиоксидантными свойствами, также повышает эластичность кожи.


    Прежде чем организм начинает сжигать жировые ткани, он избавляется от воды. Быстрее всего это сказывается на коже, в которой содержится 20% «водных запасов» организма. Без воды кожа теряет эластичность и становится шершавой. Дак как же вернуть коже упругость? Кожу наполняет не только вода, но и жир. Он растягивает ее, если вы набираете вес. Когда жир резко исчезает, кожа теряет упругость и обвисает. Поэтому используйте косметику, массируйте и увлажняйте кожу.


    Вернуть коже упругость лица

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Quendantd1

    Как вернуть упругость коже на животе после родов? Что делать, если кожа на животе после родов обвисла, дряблая и растянутая, кожа после родов на животе дряблая.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 14:49 (ссылка)

    Как вернуть упругость коже на животе после родов? Что делать, если кожа на животе после родов обвисла, дряблая и растянутая



    Кожа после родов на животе дряблая


    Конечно, есть счастливицы, которым удается быстро вернуть свою фигуру в норму, у которых даже растяжек не остается.


    Когда кожа на животе после родов обвисла, бороться с проблемой нужно комплексно, чтобы добиться действительно эффективного результата.


    Перед тем, как начинать «бороться» со своей фигурой, необходимо проконсультироваться с врачом, можно ли начинать это делать. Первые 40 дней после родов тело женщины начинает восстанавливаться самостоятельно. Сокращается матка, запускается процесс регенерации кожи живота. Врачи категорически запрещают новоиспеченным матерям прибегать к физическим нагрузкам в этот период. Пока процесс сокращения матки не подойдет к концу, спорт противопоказан. Пренебрежение рекомендациям может привести к кровотечениям, в случае кесарева сечения к расхождению швов.


    Когда кожа на животе после родов растянутая – это нормально. Нужно набраться немного терпения и понять, что организму требуется отдых. Однако есть несколько полезных советов, которым можно следовать уже с роддома, чтобы помочь своему животу восстановиться.


    1. Если ребенок появился на свет естественным путем без осложнений и мама чувствует себя хорошо, в роддоме можно надевать специальный бандаж, который фиксирует живот. Важно, чтобы женщина не испытывала ноющей боли в области брюшного пресса и дискомфорта, иначе от него лучше будет отказаться на 1-2 недели.


    2. В аптеках сейчас продается много различных кремов на основе питательных компонентов, предназначенных для питания кожи и возвращения ей эластичности. Их использовать также разрешается с роддома, если нет индивидуальной непереносимости к отдельным компонентам.


    Многие женщины интересуются, когда фигура станет прежней. Это зависит от многих факторов. Среди них такие, как:


    Следует понимать, что важно соблюдать комплексный подход для восстановления эластичности кожи живота. Это самомассаж и правильное питание в первые недели после родов, чуть позднее разрешаются физические упражнения. Если естественным путем вернуть упругость не получится, современная косметология предлагает специальные процедуры против дряблости кожи. В крайнем случае – это хирургическое вмешательство.


    Первое, о чем должна думать новоиспеченная мама – это режим питания. Его неправильное построение скажется не только на здоровье женщины, но и на качестве грудного молока, которое так важно для малыша.


    Когда кожа на животе после родов дряблая, представленные простые правила регулирования режима питания помогут восстановить ее эластичность без вреда для ребенка.


    1. В течение дня обязательно нужно выпивать не менее 1,5 литров простой воды. Жидкость помогает стимулировать обменные процессы организма, что положительно скажется на состоянии дермы. Живот быстрее восстановится, станет упругим, кожа приобретет здоровый вид.


    3. Новоиспеченным матерям рекомендуется кушать часто, но маленькими порциями. Это позволит избежать отложения жира и обеспечит регулярное поступление грудного молока.


    4. Следует отказаться от мучной продукции. Выпечка и белый хлеб не только вредны для фигуры, но и вызывают у новорожденных колики, аллергию, вздутие животика.


    5. В рационе обязательно должна присутствовать рыба и нежирное мясо. Данные продукты содержат в себе витамины и минералы, необходимые для восстановления организма. Также они будут поступать с грудным молоком малышу, что положительно скажется на формировании его иммунитета.


    Соблюдение простых правил позволит маме запустить естественный процесс восстановления кожи живота после родов. К тому же, правильно построенный рацион питания положительно сказывается на качестве грудного молока.


    Первые 40 дней после родовой деятельности происходит сокращение матки. В этот период и во время грудного вскармливания новоиспеченной маме категорически противопоказаны любые физические нагрузки. Однако для стимулирования процесса восстановления упругости живота, рекомендован самомассаж. Представленный комплекс простых упражнений нужно выполнять каждый день, уделяя ему по 10-15 минут.


    1. Поглаживание. Легко поглаживание живота по часовой стрелке стимулирует обменные процессы в организме.


    2. Далее осуществляется плавный переход к разминанию. Массаж делается пальцами от нижней части живота к ребрам. Сильно надавливаться нельзя, упражнение не должно вызывать чувство дискомфорта.


    4. Подталкивание. Живот аккуратно гладится ладонями обеих рук, при этом левой кистью на него нужно немного надавливать.


    5. Пиление. Кисти рук сложены в области живота. Ребрами ладоней кожа «растирается», при этом одна рука движется вверх, другая вниз.


    Когда кожа на животе после родов растянутая, в первые несколько недель данные упражнения будут стимулировать естественные процессы по восстановлению ее эластичности. Они выполняются лежа на ровной поверхности 10-15 минут утром перед едой.


    Также можно делать обертывание в домашних условиях с глиной и лечебными грязями. Это не занимает много времени и все компоненты есть в аптеке по доступной стоимости.


    После родовой деятельности мышц расслабляются. Когда матка перестанет сокращаться, рекомендуется проконсультировать с врачом и узнать, можно ли начинать делать зарядку. Как подтянуть кожу на животе после родов? Уделяя представленному комплексу упражнений немного времени ежедневно, проблемы с обвисшим животом не будут беспокоить женщину.


    Упор делает на мышцы нижнего пресса, так как именно их «вялость» делает фигуру непривлекательной.


    1. Упражнение выполняется в положении лежа, на прямой поверхности (лучше всего на полу). Медленно поднимаются ноги, желательно под углом 90 градусов. Первые недели это будет тяжело, так как мышцы после родов расслаблены, поэтому достаточно 6-7 подходов.


    3. Упражнения с ребристым обручем. Сейчас мало кто уделяет внимание этому инвентарю. Однако когда заходит вопрос о том, как подтянуть кожу на животе после родов, именно обруч является идеальным способом добиться отличного результата.


    4. Планка. Данной упражнение укрепляет мышцы всего тела, поэтому для женщины после родов является очень полезным. Женщина должна встать на полу на локти, в ногах – на пальцы. Идеально будет продержаться в таком положении 50-60 секунд.


    В перечисленных упражнениях нет ничего сложного. Выполняя комплекс ежедневно, обвисший живот начнет пропадать уже через месяц.


    Если у новоиспеченной мамы есть немного времени на себя, можно посетить косметический салон. Сейчас есть огромное количество процедур, которые сочетают в себе эффект лифтинга и липолиза. Женщина сможет не только избавиться от жировой прослойки, но и подтянуть обвисшую кожу живота после родов. Перед тем, как выбрать косметическую процедуру, желательно проконсультироваться с врачом, чтобы он помог подобрать оптимальный вариант.


    1. RF-лифтинг. Процедура позволяет стимулировать выработку организмом эластина и коллагена, что придает животу упругость.


    2. Ультразвуковая липосакция. Данная процедура не предусматривает операционное вмешательство. Проводится на специальном ультразвуковом оборудовании и направлена, в основном, на удаление подкожного жира. Однако современные аппараты одновременно подтягивают кожу по тому же принципу, что и RF-лифтинг.


    3. Массаж LPG. Вакуумный массаж, позволяющий избавить женщину от «апельсиновой корки». Также оказывает лифтинг эффект на обвисший после родов живот.


    4. Миостимуляция. Данная процедуру относится к медицинским. Она положительно сказывается на общем состоянии кожи. Когда женщина интересуется, как вернуть упругость коже на животе после родов, зачастую врачи советуют именно миостимуляцию. Процедура восстанавливает клетки изнутри, что

    отражается и снаружи.

    5. Обертывания и ручной массаж. Такие косметические процедуры очень полезны для новоиспеченных матерей. Обертывание стимулирует обмен веществ, в результате чего исчезают жировые отложения, подтягивается кожа в области живота.


    Современная косметология дает отличный эффект. Однако стоит отметить, что у не каждой женщины есть время и возможности посещать салоны, ведь процедуры дорогостоящие.


    Если в домашних условиях избавиться от обвисшего после рождения ребенка живота не получилось, можно рассмотреть вариант операционного вмешательства. Следует отметить, что перечисленные способы подходят не каждой женщине, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Прибегать к операционному вмешательству рекомендуется только в крайних случаях женщинам, которые также страдают из-за избыточного веса.


    1. Абдоминопластика. На сегодняшний день данная процедура является наиболее эффективной и безопасной. Она гарантирует длительный эффект, позволяет избавиться от лишнего веса и обвисшей кожи в области живота.


    2. Комбинированная пластика. Осуществляются надрезы в зоне бикини и по средней линии живота. Гарантируется подтяжка кожи и избавление от избыточного веса.


    3. Миниабдоминоплстика. Выполняется в случае возникновения растяжек в области живота и при обвисшей коже.


    Если кожа на животе после родов дряблая – это не повод для паники, ведь с такой проблемой сталкиваются многие. Путей решения есть много, какой из них выбрать – индивидуальное решение каждой представительницы прекрасного пола. Важно понять, что подход должен быть комплексным. Правильное питание в сочетании с массажем и простыми упражнениями дает отличный результат.


    © 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
    Контактная информация:
    Главный редактор портала: Екатерина Данилова
    Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
    Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
    Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
    Информация о размещении рекламы

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Shadowbourneb

    Всё тот же 4-й день, вернуть коже лица упругость.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 14:43 (ссылка)

    Вернуть коже лица упругостьКак вернуть коже упругость с помощью питания
    Чтобы вернуть коже упругость, не стоит уповать только на косметические процедуры. В этом вопросе очень важно наладить правильное питание. А именно - в ежедневный рацион необходимо включить пищу, содержащую коллаген и белок.



    Употребляя блюда из этих продуктов, вы поможете вашей коже стать более упругой!
    Как вернуть коже упругость с помощью самомассажа
    Самый простой самомассаж для повышения упругости кожи - это щипки. Техника такого массажа довольно проста, но, как и в любом другом случае, исполняя такой массаж, постарайтесь не переусердствовать. Во-первых, продолжительность такого массажа должна быть не более 3-5 минут для каждой зоны. А во-вторых, пощипывая кожу, старайтесь не оттягивать её. И не забывайте, что щипковый массаж лица

    нужно обязательно делать по массажным линиям.

    Щипковый массаж усиливает приток крови к коже, благодаря чему улучшается тургор.
    Как вернуть коже упругость с помощью соли
    Соль - прекрасное средство для упругости кожи. Особенно полезна морская соль. Для кожи тела хорошо принимать ванны с солью, использовать соляные скрабы и маски.


    А вот для лица и шеи нужен более деликатный уход. В домашних условиях вернуть коже упругость помогут следующие процедуры:


    Рецепт с солью, повышающий упругость кожи подбородка и шеи

    1 ст. ложку морской соли развести в 1,5 стакана воды комнатной температуры. Жесткое полотенце хорошенько смочить в этом растворе. Затем мокрое полотенце свернуть несколько раз, чтоб получился жгут. Жгут взять обеими руками за концы и легкими похлопывающими движениями этим полотенцем массировать область шеи и подбородка. Делать процедуру 2-3 раза в неделю.


    1 ст. ложку морской соли развести в 1,5 стакана воды комнатной температуры. Кусок марли смочить в этом растворе. Затем лечь и положить мокрую марлю на лицо. Руками делать легкие похлопывания по лицу в течение 3-5 минут. Некоторые используют для похлопываний деревянную ложку. Делать процедуру 2-3 раза в неделю



    Способов много, и первый – физические упражнения. Большинство женщин, услышав об этом, отмахиваются, как будто им предлагают что-то несерьёзное, и начинают ссылаться на то, что им ужасно некогда. Отмахнуться, конечно, можно, однако именно спорт, гимнастика, фитнес, йога и даже просто весёлый танец – это то, что помогает нам, а значит, и нашей коже, проснуться и взбодриться, зарядиться энергией на весь день, улучшает обмен веществ и кровообращение. Кожа получает приток питательных веществ и кислорода, поэтому к ней возвращается тонус и упругость.
    Как сделать кожу упругой: водные процедуры

    После физических упражнений можно принять освежающий или контрастный душ – он стимулирует состояние сосудов, расширяя и сужая их. Всего месяц регулярно принимая контрастный душ, вы заметите, что кожа хорошеет, укрепляется, к ней возвращается упругость и мягкость. Можно даже сделать массаж жёсткой щёточкой, чтобы кожа покраснела, только не слишком, чтобы не травмировать её.


    Намочите кожу, нанесите на неё скраб для тела (можно домашний), и в течение 5-10 минут растирайте тело мягкими круговыми движениями, а потом смойте с гелем для душа. Применять скрабы часто не следует: достаточно раз в неделю, или даже реже. Можно использовать скраб не утром, а вечером, после ванны – так даже лучше, потому что легче очистить поры распаренной кожи.
    Гели для душа можно использовать каждый день – вреда коже они не принесут. Выберите для себя приятный аромат, который вам нравится, и это тоже поможет создать положительную, позитивную атмосферу на весь день.


    После душа используйте крем для тела: нежный, с лёгкой текстурой. Такие кремы быстро впитываются и прекрасно увлажняют кожу. Выполняйте эту программу-минимум каждый день, и ваша кожа надолго останется упругой, нежной и эластичной.
    Домашние ванны для упругой кожи


    Кроме минимального ухода, вернуть и сохранить упругость кожи помогут ванны, маски, компрессы, массаж, специальные упражнения и диеты.


    Ванна не только улучшает состояние кожи, но и успокаивает, снимает стресс и поднимает настроение. Прекрасный вариант – медово-молочная ванна с розовым маслом. Чашку тёплого мёда надо смешать с горячим, но некипячёным молоком, потом добавить розовое масло (2 ст. л.). Получившуюся смесь вылейте в ванну; лежите в воде, пока вам это нравится.


    Ванна из трав – их можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. Возьмите донник лекарственный, тимьян ползучий, ромашку аптечную, берёзовые листья – по 1 части; траву грыжника голого – 2 части; заварите всё кипятком. Когда настоится, вылейте в воду для принятия ванны. Такая ванна не только очищает кожу, но и возвращает ей упругость и эластичность.


    Настои из лепестков роз, мяты, душицы, мелиссы, добавленные в ванну, омолаживают кожу и замедляют её старение. Готовить их очень просто, а эффект они дают удивительный.


    Следующий вид ванн – минеральные, вообще не требует подготовки. Правда, для принятия такой процедуры придётся купить много минеральной воды с газом, подогреть и вылить в ванну. Когда вы погрузитесь в пузырящуюся жидкость, ваша кожа просто «воспрянет духом» и почувствует себя прекрасно.


    Ванна с соком цитрусовых не только возвращает коже упругость, но и омолаживает её, предупреждает появление ранних морщин. Надо выжать сок из шести плодов (апельсинов, лимонов, грейпфрутов) и вылить его в ванну. Вода в ванне должна быть чуть тёплой, либо комнатной температуры – так эфирные масла фруктов смогут благоприятно влиять на кожу всего тела.



    Хорошо, если вы ещё и выпьете пару стаканов свежевыжатого сока цитрусовых: конечно, лимонный сок следует пить разбавленным.


    Природные скрабы хорошо помогают восстанавливать упругость кожи. Самое простое и безопасное средство – засахаренный мёд, а также смешанная со сметаной морская соль.
    Маски для упругой кожи

    Маски – это дополнительное питание для кожи, особенно если она постоянно подвергается воздействию негативных внешних факторов.


    Возьмите по 1 ст. л. мёда, кокосового молока и молотых хлопьев «Геркулеса», всё тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу тела на полчаса. Смывайте сначала тёплой водой, а потом прохладной. Повторять такую маску для тела желательно до 3 раз в неделю – она несложная.


    Оливковое масло тоже хорошо увлажняет кожу, насыщает её питательными веществами и витаминами, сохраняет молодость и упругость. Такой способ используют многие женщины, заменяя жирными маслами дорогие кремы.
    Упругая кожа шеи


    Особого внимания требует кожа шеи – иначе она быстро обвиснет, и вернуть ей прежний вид будет трудно.


    Оливковое масло поможет и здесь: его надо слегка подогреть и осторожно втереть в кожу. Шею обернуть полотняной салфеткой (можно даже пергаментной бумагой), а сверху – махровым полотенцем. Через 30 минут компресс можно снять, и вымыть шею тёплой водой. Кроме упругости кожи, такая маска обеспечивает ей более эффективную защиту от ветра и мороза в холодное время года.
    Упругая кожа груди: пилинг, массаж, маски


    Вернуть упругость коже груди очень трудно, однако тщательный и регулярный уход за грудью даёт свои результаты. Кроме упражнений и масок, поддерживать кожу груди в тонусе помогут пилинг и контрастный душ.


    Для пилинга кожи груди надо взять по 1 ст. л. натурального йогурта и мякоти кокоса (можно заменить кокосовой стружкой), и по 1 ч. л. овсяных хлопьев и морской соли. Всё тщательно перемешать и нанести смесь на распаренную кожу груди. 5-10 минут слегка помассировать, а потом смыть тёплой водой из душа. Повторяйте процедуру в течение трёх месяцев, по 2 раза в неделю.



    Массаж груди льдом помогал женщинам всех времён сохранять кожу упругой и свежей. Лучше использовать цитрусовый лёд – разбавленный минеральной водой замороженный сок фруктов.


    Можно также замораживать настой кожуры цитрусовых, и протирать кожу груди кубиками этого льда. Для приготовления настоя заливают 0,5 л кипятка кожуру мандарина и апельсина, и настаивают в течение суток в закрытой стеклянной ёмкости.


    Ещё одна маска для упругой груди – из натурального йогурта (1 ст. л), сырого яйца и масляного раствора витамина Е (1 ч. л.). Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на грудь круговыми массажными движениями, потом надеть бюстгальтер на 20 минут. Затем осторожно смыть маску тёплой водой.


    Конечно, здоровье и упругость кожи зависят не только от внешнего ухода, но и от питания. Питание является основой здоровья и красоты: соотношение всех веществ – витаминов, минералов, белков, жиров, углеводов, должно быть правильным. В противном случае кожа приобретает нездоровый цвет, теряет подтянутость и упругость.
    Как сделать кожу лица упругой: народные маски


    Для приготовления французской маски для лица надо взять стеклянную или эмалированную посуду, налить туда свежие сливки (1 стакан), добавить взбитое сырое яйцо, сок целого лимона, водку (100 г) и глицерин (1 ч. л.). Всё тщательно размешать и протирать перед сном кожу лица и шеи. Полученной смесью можно пользоваться долго – в холодильнике она может храниться до полугода.


    Следующая маска тоже французская – по крайней мере, называется она «Мадам Помпадур». Рецепт похожий: надо натереть на тёрке целый лимон, вместе с цедрой, залить спиртом (100 г), дать постоять и процедить. Потом добавить 200 г сливок (сметаны) и глицерин (1 ч. л.). Этот состав тоже можно хранить в холодильнике.


    Маска, называющаяся именем известной красавицы Софи Лорен, тоже готовится из сливок (100 г), с добавлением желатина, глицерина и мёда (по 1 ч. л.). Желатин заливают сливками и оставляют на ночь, а утром разогревают на слабом огне, пока он не растворится. Тогда к смеси добавляют мёд и глицерин.



    Маску наносят на лицо аккуратно, по массажным линиям. Такая смесь тоже хранится в холодильнике, но недолго – неделю, а потом надо приготовить новую.


    Подобные маски очищают, разглаживают и тонизируют кожу. Если применять их регулярно, кожа станет чистой, матовой, свежей и упругой.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

    Следующие 30  »

    <упругость - Самое интересное в блогах

    Страницы: [1] 2 3 ..
    .. 10

    LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
    О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda