Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 14 сообщений
Cообщения с меткой

улучшить пищеварение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Трииночка

Для нас любимых, лучшие рецепты кваса для похудения. Без дрожжей!

Среда, 03 Мая 2017 г. 08:54 (ссылка)


Для нас любимых, лучшие рецепты кваса для похудения. Без дрожжей!



Квас любят все, особенно в жаркую погоду, этот прохладный напиток просто необходим для нашего организма. Польза и здоровье в нем еще и от того, что при помощи подходящего кваса можно сбросить вес и похудеть, как планировалось!) Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.Вот так-то!)

Для нас любимых лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.









Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Прекрасно-Премудрая

Простые рецепты для ускорения метаболизма

Пятница, 21 Апреля 2017 г. 11:53 (ссылка)


Если вы хотите улучшить свой метаболизм и похудеть, можно попробовать несколько несложных рецептов, применение которых позволяет существенно улучшить процессы обмена веществ в организме. Для этого не нужно тратить деньги на бады и прочие пустышки – существуют эффективные натуральные средства, нормализующие работу ЖКТ и позволяющие избавиться от лишнего веса.



как ускорить обмен веществ/3185107_kak_ylychshit_metabolizm (644x362, 35Kb)



1. В один стакан кефира добавить десертную ложку молотой корицы, половину десертной ложки молотого корня имбиря и все хорошо перемешать. Пить состав дважды в день, утром и вечером.



2. Нарезать тонкими ломтиками одно яблоко, залить его 300 мл воды и добавить десертную ложку молотой корицы. Состав настаивать два часа в прохладном месте и выпить перед сном.



3. Заварить 300 мл чистого зеленого чая, добавить десертную ложку корицы и чайную ложку меда. Пить за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Суп для хорошего пищеварения, лечащий простуду

Вторник, 28 Февраля 2017 г. 14:42 (ссылка)


Этот суп – лечебное средство для таких проблем пищеварения, как газы, плохая всасываемость пищи, общая слабость. Он безопасен и полезен для младенцев, беременных женщин и пожилых людей. Это замечательный источник легкоусвояемых протеинов, необходимых детям для восстановления после простуды, гриппа или желудочных вирусов.



2749438_Syp_dlya_horoshego_pishevareniya (600x400, 65Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Как улучшить пищеварение

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 09:48 (ссылка)


О своей пищеварительной системе, вы начинаете думать только тогда, когда начинает беспокоить расстройство желудка, изжога или боль в животе. Слишком поздно! Существует 6 золотых правил, которые улучшат пищеварение и помогут избежать неприятных симптомов.



Пора осознать, какие процессы пищеварения происходят в вашем организме и как улучшить их работу. Благодаря этому вы можете отказаться от аскетических диет, и даже позволить себе небольшие удовольствия. Что делать, чтобы улучшить пищеварение?



1. Тщательно пережевывайте



6 способов улучшения пищеварения без жертв



Процесс пищеварения начинается уже с первого глотка. При первом глотке в полости рта начинается слюнный амилаз в слюнных железах. Когда вы жуете еду, амилаз начинает предварительное переваривание углеводов. Поэтому так важно, тщательно и медленно жевать, то, что мы едим. Небрежное жевание или быстрое глотание может привести к вздутию и несварению желудка.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Просто_Джаззи

Свекольный кефир для хорошего пищеварения

Четверг, 31 Марта 2016 г. 15:35 (ссылка)


Просто супер-напиток для похудения. Свекольный кефир поможет не только похудеть, но и улучшит пищеварение и очистит желудок.



3256587_svekolnii_kefir (600x394, 119Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

5 главных правил для улучшения пищеварения

Среда, 05 Февраля 2014 г. 11:31 (ссылка)

Если вы занимаетесь спортом и не хотите иметь проблем со здоровьем, тогда соблюдайте 5 обязательных правил для оптимизации своего пищеварения.


1391585467_pravil_noe_pitanie (700x394, 85Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LEAMA

Снять стресс, скорректировать осанку, улучшить пищеварение, избавиться от головной боли и проблем с суставами

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 15:28 (ссылка)



Пять упражнений, чтобы растянуть… удовольствие



Снять стресс, скорректировать осанку, улучшить пищеварение, избавиться от головной боли и проблем с суставами – всего этого можно добиться, если регулярно практиковать стретчинг, то есть растяжку.

Однако нельзя сказать однозначно, что растягивающие упражнения исключительно полезны сами по себе. Как отмечают многие специалисты, интенсивность растягивания должна зависеть от индивидуальных возможностей человека. Основной принцип – никакого насилия над собой! Иначе есть риск получить перерастяжение микросвязок, или так называемый эффект старой резины. Самое полезное в стретчинге – не амплитуда движения, а смена эффектов сжатия и растяжения.



ДАЛЕЕ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<улучшить пищеварение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda