Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 206 сообщений
Cообщения с меткой

улучшение памяти - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ЭСтЭС

Чтобы память не изменяла – народные рецепты улучшения памяти

Понедельник, 04 Сентября 2017 г. 15:32 (ссылка)

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Чтобы память не изменяла – народные рецепты улучшения памяти

Проблемы с памятью могут появиться у любого человека. Причем если каких-нибудь 30 лет назад забывчивостью страдали в основном пожилые люди, сегодня болезнь серьезно «помолодела». С жалобами на рассеянность, забывчивость и провалы в памяти к врачам обращаются совсем еще молодые люди, и ни у кого это не вызывает удивления!
pamjatj (640x426, 56Kb)
099 (108x107, 19Kb)0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Flaer

Удивительные свойства розмарина.

Среда, 09 Августа 2017 г. 10:59 (ссылка)




3571750_i_1_ (700x465, 47Kb)



 



       Ароматерапия работает - в этом убеждены сотрудники Университета Нортумбрии. Например, было установлено, что запах розмарина способствует укреплению когнитивных способностей человека, и памяти в частности. В подтверждение ученые приводят результаты проведенных экспериментов с добровольцами, пишет "Росбалт".



Добровольцев попросили выполнить задание, проверяющее качество памяти. При этом сначала люди находились в комнате без запаха, а потом они сидели в помещении, наполненном запахом розмарина. Оказалось, когда люди ощущали во время выполнения задания запах розмарина, они смогли улучшить показатели тестов на память с 5% до 7%.



По словам экспертов, запах розмарина укрепляет память и взрослых, и детей. Уровень воздействия на каждого человека отличается. На некоторых людей он вообще не влияет. То есть средство не универсально. Вероятно, запахи воздействуют на электрическую активность в мозге и нейропередатчики, соединения, переносящие информацию от одного нейрона другому, связанные с памятью.









 







 




 






3571750_i_2 (480x107, 8Kb)









 P.S.  Всемирно известные лечебные санатории  Китая  приглашают своих пациентов, здесь вы прекрасно отдохнёте и избавитесь от проблем со здоровьем. Одним из самых новых санаториев  курортного города Удалянчи является  Син Хуа, высококвалифицированные сотрудники которого помогают избавиться от заболеваний, вернуть радость жизни путём не традиционных методов лечения. Познакомиться с отзывами пациентов Вы можете, почтив своим вниманием страницы сайтаhttp://pick-route.ru/articles/lechenie-v-udalyanchi-sanatoriy-sin-hua-otzyvy-pacientov.html , здесь вашему вниманию представлена самая подробная информация, вы узнаете о методах лечения в этом санатории, условиях проживания и питания, познакомитесь с перечнем заболеваний и другая полезная информация. Живите без проблем и будьте здоровы!







3571750_i_2 (480x107, 8Kb)







      Вы проживаете в Красноярске или Красноярском  Вам для выполнения производственных задач понадобилась специализированная техника, хотите воспользоваться услугами автоперевозок, или опытных грузчикова, не знаете, куда обратиться за помощью? Компания Автовега, станет для Вас настоящей палочкой-выручалочкой в решении подобных вопросов, посетите страницы её сайта http://avtovega24.ru/ и воспользуйтесь привлекательными предложениями её специалистов. Огромный выбор своренной высокопроизводительной техники самого разного назначения, широкий спектр услуг, помощь в осуществлении производства строительных работ, доступные цены, грузовые и пассажирские перевозки приятно Вас удивят и порадуют. Советую воспользоваться предложением, более подробная информация ожидает Вас на сайте компании







 







 



 


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Упражнения для улучшения памяти

Понедельник, 10 Июля 2017 г. 05:29 (ссылка)


Добрый день, дорогие друзья!



С возрастом от людей пожилого возраста, часто можно услышать: «Опять забыл. ах этот склероз!» Те, кто помоложе, обычно говорят это в шутку. Люди в возрасте, как правило, относятся к своей забывчивости озабоченно. Куда денешься!

Неужели ухудшение памяти — процесс неизбежный?

Чтобы быть в форме до самой старости  рекомендуют делать физические упражнения, но ведь и наш мозг тоже требует тренировки. 

Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга.





c61ad6ba19a437e1f58435b2c6a8201aa3736c5b (460x330, 63Kb)



 



Вот 4 простых упражнения для улучшения памяти,  и другие когнитивные функции до глубокой старости.



Картинки по запросу смайлик думает
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Анна_Ишутина

Учите состав числа легко!Помните еще про варианты 0 и 5; 5 и 0!!!

Четверг, 29 Июня 2017 г. 13:28 (ссылка)
https://www.youtube.com/wat...mIoI-ZaucY

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_desert_man

Продукты улучшающие память

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 13:15 (ссылка)

1490004854_5 (323x215, 28Kb)

Розмарин
Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти.


Жирная рыба
В лососевых, скумбрии, палтусе и сельди содержатся кислоты омега-3, снижающие уровень холестерина и благотворно влияя на сосуды головного мозга. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума.

Брокколи
Отличный источник витамина К и магния, которые улучшают работу мозга. Также в капусте содержится бор, нехватка которого приводит к снижению мозговой активности.

Морковь
Морковь замедляет процессы старения организма, в том числе и мозга. Содержащееся в моркови вещество лютеолин позволяет бороться с преждевременной гибелью клеток, отвечающих за память.

Грецкий орех
Практически во всех этих продуктах содержится активное вещество — лютеолин. Он снимает воспаления в мозге, вызванные возрастом и негативными внешними факторами, предотвращает потерю внимания, ухудшение памяти, уменьшает производство вредных веществ в головном мозге и способствует выживанию нейронов после воздействия бактериальных токсинов.

http://desert-man.org.ua/post411397629/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Desert_Man

Продукты улучшающие память

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 13:15 (ссылка)

1490004854_5 (323x215, 28Kb)



Розмарин

Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tatDtar

Японский пальцевый массаж. Улучшаем память

Среда, 16 Февраля 2017 г. 01:06 (ссылка)




Упражнение для улучшения памяти:
Упражнение №1
Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их. Тоже самое делаем с большим и средним пальцем Далее повторяем с большим и безымянным пальцем Потом с большим пальцем и мизинцем. Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.
Упражнение №2
Кончиком большого пальца надавливаем на основания каждого пальца, каждой руки, с наружной стороны по 20 раз.
Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
natalyfair

Устройство памяти человека. Блоки Попова

Вторник, 07 Февраля 2017 г. 13:42 (ссылка)


То, что человек считает ненужным, от чего он хочет избавиться содержится в его фоновом блоке памяти. Существует такая защита психики как #вытеснение. Все, что человек вытесняет перемещается в этот блок памяти, и этот блок и управляет жизнью человека, обеспечивая в его жизни неожиданность.



Каким образом согласно методу Попова выглядит управляющая система БЛОКОВ ПАМЯТИ человека?




По вопросам передачи материалов исследования памяти НИИ "Институт Памяти" Мальцева Олега Викторовича вы можете обратиться к представителю компании Наталия Антонова natalyfair@gmail.com






Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
natalyfair

Возможности памяти человека

Понедельник, 06 Февраля 2017 г. 16:15 (ссылка)


То, как мы воспринимаем мир и как ведем себя в нем, зависит от того, как и что мы помним. Мы можем связывать прежде не связанные понятия, генерировать новые идеи и создавать культуры — и все эти способности, человеческие по своей сути, связаны с памятью. Никогда еще роль памяти в культуре не ослабевала столь стремительно, как сегодня, и никогда прежде у нас не было такой насущной необходимости в совершенствовании своих способностей помнить." Джошуа Фоер. 



Память - это инструмент, которым можно научиться пользоваться для достижения любых результатов. К сожалению для большинства людей, память - это просто его воспоминания, поэтому он не использует даже и 1% ее возможностей. По сути память - это весь мир. Память наших предков, бессознательное, незримо оказывает влияние на наши жизни, обуславливая наши действия и поступки. Именно, поэтому Сонди писал, что жизнь человека фатальна и предопределена. Мы думаем, что свободно совершаем выбор, принимаем решения, но никогда не задумываемся о том, чем обусловлен тот или иной выбор. Так жизнь человека становится зависима от тех вещей, которые ему не ведомы и им неосознаваемы. И только тот человек, который сможет научиться невидимое превращать в видимое, сможет жить той жизнью, которой он хочет. 



По вопросам передачи материалов исследования памяти НИИ "Институт Памяти" Мальцева Олега Викторовича вы можете обратиться к представителю компании Наталия Антонова natalyfair@gmail.com 





Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
TATIANA_36

Секрет для улучшения памяти более чем на 80%, регенерирования костей и восстановления зрения Процесс приготовления достаточно прост.

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 15:15 (ссылка)




Для того, кто действительно желает похудеть, в любое время года будет подходящее время, чтобы начать процесс. Мы собираемся представить один из самых мощных напитков для достижения этой цели.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Людмила_Феникс

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ.

Среда, 01 Февраля 2017 г. 20:33 (ссылка)


 
















.



Чтобы память не изменяла – народные рецепты улучшения памяти.



Проблемы с памятью могут появиться у любого человека. Причем если каких-нибудь 30 лет назад забывчивостью страдали в основном пожилые люди, сегодня болезнь серьезно «помолодела». С жалобами на рассеянность, забывчивость и провалы в памяти к врачам обращаются совсем еще молодые люди, и ни у кого это не вызывает удивления!



Почему слабеет память?



Самой распространенной причиной ухудшения памяти у современного человека является огромное количество информации, льющееся на него с экрана телевизора, по радио, с просторов Интернета или через печатные СМИ. Такая информационная перегрузка приводит к тому, что человек воспринимает информацию поверхностно, не вдумываясь и не анализируя ее. Со временем это приводит к нарушению концентрации внимания и снижению памяти.





Другим, не менее важным фактором снижения памяти является современный ритм жизни. В этот комплекс необходимо включить недостаток сна и стрессы, с которыми человек сталкивается практически постоянно. Большинство людей, особенно жителей мегаполисов, просто не могут себе позволить спать более 5 часов в сутки. А ведь не секрет, что без 8-часового сна наша память просто не способна работать полноценно. Все это усугубляется постоянными стрессами, которые преследуют нас дома, на работе, и даже в автомобильных пробках.



Наконец, к ухудшению памяти приводит неправильное питание. Сегодня мы все чаще едим полуфабрикаты, а также продукты, богатые жирами и углеводами. А ведь для активного питания клеток головного мозга требуются витамины и минералы, которых, зачастую, недостает. Добавьте к этому вредные привычки, в частности, алкоголь и курение. Попадающие в организм вредные смолы и алкалоиды поражают клетки мозга, что существенно ухудшает память и нарушает концентрацию внимания.



Безусловно, существуют и другие, более серьезные причины ухудшения памяти, к примеру, черепно-мозговые травмы или серьезные патологии мозга, однако с ними должны разбираться уже узкие специалисты. Что же касается перечисленных выше причин, то с ними человек способен справиться самостоятельно, для чего важно нормализовать собственную жизнь: наладить питание, не забывать про отдых, избегать стрессов и избавиться от вредных привычек. Помощь в улучшении памяти могут оказать и некоторые лекарственные препараты, но куда безопаснее использовать для этого народные средства, которые не менее эффективны и при этом абсолютно безопасны.



Средства народной медицины, улучшающие память



357m (100x85, 15Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<улучшение памяти - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda