Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 55 сообщений
Cообщения с меткой

убрать жир - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ирцейс

Как убрать жир со спины: простые упражнения

Четверг, 10 Августа 2017 г. 12:58 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Вопрос лишнего веса всегда стоит остро не только у женщин – многие мужчины были бы не против сбросить несколько лишних килограммов. Особенно сложно убрать жировые отложения со спины. Увы, диеты для сокращения жировых отложений локально на спине не существует...

Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Трииночка

Рецепты дренажных напитков. Избавляемся от многих болезней

Четверг, 10 Августа 2017 г. 09:49 (ссылка)


Рецепты дренажных напитков. Избавляемся от многих болезней



Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.



Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира.









Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Bloom_Princces

Без заголовка. Обсуждение на

Воскресенье, 02 Июля 2017 г. 12:41 (ссылка)

Это цитата сообщения Lyubashka Оригинальное сообщение


Rich More №78

 



Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Тамара_Самсонова

Худеем грамотно

Вторник, 21 Марта 2017 г. 20:18 (ссылка)
xosiayshka.ru/xudeem-gramotno/?_utl_t=li


Худеем грамотно | Сударушка успешная и современная





Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Почему нельзя убрать жир локально

Среда, 01 Марта 2017 г. 04:46 (ссылка)


4208855_XtHhI8e_tqc (347x461, 26Kb)



 



Куда уходит жир 



Жир в нашем теле в основном хранится в жировых клетках – липоцитах – в виде химического вещества под названием триглицерид. И для того, чтобы отдать его для каких-либо нужд организма (энергообеспечение, строительство клеточных оболочек, гормонов и т.п.), жировая клетка должна этот триглицерид расщепить на жирные кислоты и глицерин. Процесс называется липолиз. Жирные кислоты и глицерин выходят из жировой клетки в кровь и транспортируются к местам использования. 



Сигнал к тому, чтобы запустить липолиз и поделиться запасенными жирами жировая клетка получает от гормонов. Вспомним, что гормоны – биологически активные вещества, с помощью которых организм управляет работой своих клеток. Они выделяются специальными органами – железами – в кровь, вместе с которой и путешествуют по всему организму. Проплывая мимо клетки, в деятельность которой они должны вмешаться, гормон, подобно ключу, попадающему в замочную скважину, входит в контакт с рецептором и даёт клетке нужную команду. В нашем примере – команду к расщеплению жира. 

Теперь должно стать понятным, что задержать гормоны, циркулирующие в кровотоке, в каком-то конкретном месте, например, на животе или на бедрах, невозможно. Они будут контактировать и отдавать команды сразу всем жировым клеткам организма. 



Гормоны и жиры 



В разных ситуациях гормоны – разные. Когда наш организм готовится

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье

Упражнения, которые избавят вас от жира на боках и животе

Понедельник, 10 Января 2017 г. 03:14 (ссылка)

QFY3iq0NIhk (700x700, 328Kb)

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Савелий_Ратников

Методика похудения для женщин.

Среда, 04 Мая 2016 г. 21:22 (ссылка)


Подарок для женщин. СЛИВ КУРСА. БЕСПЛАТНО. 



АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН (С Сивец) ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЖИРОВЫХ ЗАПАСОВ​



https://cloud.mail.ru/public/7Duh/4swQPDW3q



Пользуйтесь на здоровье. 



1462386055_superfudydlyapoxudeniyarazvenchivaemmifyozhidkomkashtaneiyagodaxgodzhi3 (700x558, 125Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Татьяна_Густовская

Как убрать жир с живота

Среда, 16 Марта 2016 г. 13:05 (ссылка)

Как убрать жир с живота

http://zachashkoi.ru/krasota-i-zdorove/zdorove/bla..._medium=news&from=mirtesen

Жир будет сжигаться эффективнее, если эти упражнения ты будешь выполнять в умеренном темпе, по 30 секунд каждое. Помни, что именно в тот момент, когда боль в мышцах тебе кажется нестерпимой, и происходит активное жиросжигание.

Так что настройся на положительный результат, сожми волю в кулак и уверенно иди к цели! Не забудь, конечно же, поделиться статьей с друзьями.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cool_jazz

Как быстро избавиться от жирных пятен на кухонной мебели

Воскресенье, 08 Ноября 2015 г. 16:06 (ссылка)


Уборка в доме - дело нужное, частое и необходимое. А вот как быстро избавиться от жирных пятен на кухонной мебели многие не знают, и откладывают это дело в долгий ящик. Но не беда - теперь-то способом я с вами делюсь)) Он простой и помогает на все сто! Да еще и без противной и вредной химии, которая на кухне уж тем более не лишняя.



5365358__2_ (700x466, 113Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tanyusha100

Как стать стройной...

Воскресенье, 18 Октября 2015 г. 04:54 (ссылка)
handmade-paradise.ru/kak-po...?_utl_t=li


Как стать стройной...



Как похудеть без вреда для здоровья. Как эффективно убрать жир - Handmade-Paradise...



4897960_Kakpohudetbezvredadlyazdorovya_Kakeffektivnoubratzhir1 (480x300, 22Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аурика-2

Семь продуктов, которые помогут убрать жир с живота | Ключи от счастья: здоровье, красота, семья

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 12:30 (ссылка)
hranitel-2.ru/sem-produktov...-s-zhivota


убрать жир с живота



Жир на животе – проблема многих женщин. Хотя мужчин с большими животами тоже немало. Почему жир оседает именно в этом месте, уродуя фигуры людей, думаю, волнует всех страждущих от этой проблемы.Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Чудо обертывание - минус 5 см в талии и бедрах

Воскресенье, 12 Июля 2015 г. 18:11 (ссылка)


Предлагаю вам еще один из супер способов избавиться от лишнего в своем теле. Курс из 5 чудо обертываний убирет по несколько  см в  талии и бедрах. А какая кожа у вас будет! Обязательно попробуйте рецепт.



2749438_Chydo_obertivanie__minys_5_sm_v_talii_i_bedrah (700x560, 430Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Как похудеть в бедрах (секрет о котором молчат)

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 13:36 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Наличие лишнего жира на бедрах зачастую становится причиной комплексов. Не стоит беспокоиться, ведь эта проблема свойственна всем женщинам, и дело здесь по большому счету не в неправильном образе жизни или генетической предрасположенности, а в женских гормонах, отвечающих за именно такое распределение жировой массы.

Читать далее

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Yarinka_ru

С пользой для тела! Как убрать жир с живота и боков за неделю

Воскресенье, 31 Мая 2015 г. 11:28 (ссылка)




С наступлением теплой погоды милые дамы начинают «оголять» практически все свои части тела. Одежда при этом становится все более откровенной, облегая и подчеркивая прекрасный силуэт женского стана. Но, вот тут-то прекрасную половину человечества и поджидает коварный подвох – стройную фигуру портят запасы жировой ткани, которые «заполонили» бока и живот.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Как убрать жир с живота

Среда, 20 Мая 2015 г. 23:28 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Неправильное питание и малоподвижный образ жизни приводят к избыточному весу – это факт, и жировые отложения в первую очередь образуются в области живота и нижней части спины. Как убрать жир с живота и боков — этот вопрос становится особенно актуальным в преддверии пляжного сезона

Читать далее


Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cerrena

Как худеет Жанна Фриске по своей диете | sovety-idei.ru

Воскресенье, 15 Февраля 2015 г. 22:21 (ссылка)
sovety-idei.ru/kak-xudeet-z...oej-diete/


Ультра популярная знаменитость и привлекательная певица Жанна Фриске имеет шикарную внешность от рождения. Но чтобы поддерживать ее она сидит на своей диете, не



Жанна Фриске худеет по своей личной диете, которая имеет щадящий режим, но в то же время отлично помогает сохранить форму и не набирать вес. Диета не имеет сильных ограничений. Если вам захочется поесть немного вкусняшек, то можно себе это позволить. Главное придерживаться 5 правил диеты Фриске.



Первое правило диеты, не сеть после 19 часов вечера, второе правило заключается в обильном питье, не менее двух литров жидкости нужно выпивать за день. Лучше всего пить воду, минералку или зеленый чай.



Какие правила еще имеет виду Жанна Фриске читайте на сайте Sovety-idei.ru



Жанна Фриске худеет/4630982_friske_janna (183x330, 23Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<убрать жир - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda