Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 66 сообщений
Cообщения с меткой

туннельный синдром - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Levkoj

Упражнения для рук при туннельном синдроме

Суббота, 18 Июня 2016 г. 15:47 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Упражнения для рук при туннельном синдроме




2835299__3_ (700x347, 90Kb)



Туннельным синдромом, как правило, страдают те люди, которые по 5-6 часов и более проводят за компьютером. Иногда, поначалу, болевые ощущения, которые они испытывают, не обращают на себя внимание. Зато потом работа за компьютером превращается в пытку: руки не слушаются и немеют, боль пронзает аж до локтевого сустава. Сложно не только работать за компьютером, но и держать чашку в руках. Тоннельный синдром – это бич нашего времени. Вы думаете, что это артроз или артрит – Вы ошибаетесь, тоннельный синдром это защемление нерва в запястном суставе. И вылечить его бывает сложно, если Вы сами этого не захотите. В данном случае вся надежда возлагается на ваше терпение и усидчивость, на ваше желание избавиться от болезни. Помогут Вам в этом упражнения.



2835299_Izmenenie_razmera_RYKA_I_MIShKA (700x253, 55Kb)



2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
A_vani

Без заголовка

Суббота, 21 Мая 2016 г. 12:47 (ссылка)

target=_blank>


Только для клопа все люди взаимозаменяемы.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Как сохранить здоровье копирайтеру

Пятница, 02 Октября 2015 г. 09:01 (ссылка)
egrishakova.ru/blog/item/10...opirayteru


Копирайтеру надо заботиться о своем собственном здоровье.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
FAQ_AvtandiLine (Автор -GenuineLera)

Туннельный синдром: упражнения для профилактики

Суббота, 16 Мая 2015 г. 13:23 (ссылка)

Полностью сообщение пользователя Морской_рис Морской_рис см. в цитатнике:

http://www.liveinternet.ru/community/faq_avtandiline/post362079132/

http://www.liveinternet.ru/community/faq_avtandiline/post362079132/



Сюда выписываю оттуда только упражнения для профилактики туннельного синдрома.

Нравится, что они просты для выполнения, но всё равно проиллюстрированы, это пуще стимулирует.



Теги: туннельный синдром, руки, здоровье, упражнения для рук, охрана труда, гигиена труда, организация труда, эргономика



читать, смотреть... и, главное, делать!.. ;)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Морской_рис

Туннельный синдром, борьба с его проявлением

Вторник, 28 Апреля 2015 г. 11:01 (ссылка)




Туннельный синдром — главная болезнь всех людей, работающих за компьютером. Если долгое время (несколько часов в день) проводить за компьютером — то развивается туннельный синдром запястья. Хорошая новость в том, что лечение туннельного синдрома (особенно на начальном этапе) — довольно простое, нужно просто следовать ряду правил и делать упражнения. Из статьи вы узнаете причины туннельного синдрома,симптомы туннельного синдрома  и как лечить туннельный синдром.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Svetlana---

Упражнения для суставов рук

Суббота, 07 Марта 2015 г. 19:26 (ссылка)


 



"Туннельный синдром — заболевание, характерное для офисных сотрудников, подростков, игроманов всех возрастов и людей, увлеченно использующих свои мобильные телефоны для общения в Сети".



Источник: http://www.aif.ru/infographic/1035989



 




Метки:   Комментарии (22)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sterva24

Туннельный синдром | Женские секреты онлайн

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 12:26 (ссылка)
dama.pp.ua/zdorove/tunnelny...mpyuterom/


От чего болят руки? Туннельный синдром, как следствие длительной работы за компьютером или написания смсок.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<туннельный синдром - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda