Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 179 сообщений
Cообщения с меткой

тревожность - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
валентина_полякова

Тревожность

Среда, 22 Июня 2016 г. 22:53 (ссылка)

Это цитата сообщения Аленька_71 Оригинальное сообщение

Тревожность...

 
Беспардонно вломилось волнение
И тревожится чем-то душа.
Снова надо набраться терпения,
А минутки, как поезд, спешат.

Что ворвалось ко мне так непрошено
И мутит как тайфун на воде?
Не люблю, когда сердце как крошево,
Неуют, непокой на душе.

И опять недосып и томление,
Хмурый взгляд сквозь расчёску ресниц.
А за ними, как хвостик, смятение.
Просто хочется броситься ниц!

У всего есть причина и следствие.
Вот и роюсь, причину ища.
Непокой - это страшное бедствие,
Всё равно, что неверье в Христа.

Как с душой подписать соглашение,
Не тревожиться по пустякам...
Я отплакалась за прегрешения
И желаю покой по утрам.


© Copyright: Мария Козыренко, 2016
Свидетельство о публикации №116060407148

 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
психолог_Валерия_Изюмова

Как избавиться от тревожности! Практическое упражнение.

Вторник, 21 Июня 2016 г. 10:36 (ссылка)


Иногда то, что нам кажется негативным, является одновременно и нашим ресурсом.



Вчера, будучи без света, поехали с детьми на речку.  Там я новое видео и записала! :-)



 



 





Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

Изоляция. Порочный круг

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 21:10 (ссылка)


 


Изоляция. Порочный круг. 





 



Если человек пережил боль в отношениях, он может, в качестве защиты, выбрать изоляцию. Но, чем дольше ты чувствуешь изоляцию, тем хуже тебе становится. 

По мнению психологов, одиночество разрушает способность человека видеть смысл в социальном взаимодействии. 

Зачем тебе люди? Зачем новые отношения? От них только боль. В итоге пустота внутри и вокруг только увеличивается. Человек старается больше не привязываться ни к кому, не переживать отношения, как что-то ценное, не хочет больше вкладываться в отношения. 

Он предпринимает отчаянную попытку избавиться от того, что заложено в нас природой – нуждаемость в других людях, нормальная, здоровая зависимость. 

Когда люди привыкают быть одни, они запускают так называемую социальную тревожность. В таком состоянии человек видит мир в негативном свете, ожидая и помня только отторжение. 

Недружелюбная встреча в магазине или пренебрежительный тон друга, который при других обстоятельствах он бы никогда не заметил, теперь только «подтверждают» негативные ожидания и снова вызывают боль. Общение дается все с большим трудом. 

Из всего потока ощущений и переживаний, человек автоматически выделяет, видит только плохое. Он перестает замечать хорошее. Дружеская улыбка, поддержка, интерес и внимание других людей к нему попадают, как бы в «слепую» зону. 

Он не понимает, что сам создает порочный круг, в котором становится все более подозрительным и отвергнутым. 

Самое страшное, что это состояние нелегко распознать самому. 

Ирина Ситникова - психолог, психотерапевт, семейный психолог. 



www.psyshans.ru 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ai_Wang

О положении вещей и мёртвых лошадях

Вторник, 14 Октября 2015 г. 01:38 (ссылка)

Покой нам только снится. Хотя нет, не снится. По ночам моя душа ходит на работу. Первый раз на меня наорала завуч и отобрала телефон. Второй раз я преподавала математику, ничего в ней не понимала и была очень несчастна по этому поводу. План урока никак не составлялся, а написать нужно было как можно быстрее, и тут я проснулась...

Но прошлой ночью мне привиделся фильм ужасов. Мы сидели в рисовальном классе за мольбертами и вот в класс вошли кони. Невероятно красивые, они выстроились широким кругом посреди зала. А потом в них полетели стрелы. Я видела, как убивали лошадей. Они все попадали. Осталась стоять только одна, со стрелой в шее. Я подбежала к ней, начала обнимать и рыдать. Я ничего не могла сделать. Ничего.

Это самая страшная, душераздирающая вещь, которая снилась мне когда-либо.

Две мои проблемы - это тревожность и плохая работа.

С тревожностью, от которой мозги водит я как-нибудь разберусь. Не прямо сейчас, но разберусь.

А с работой я нашла выход. Я потом расскажу. Когда в него выйду. Там надо сначала позвонить, потом сходить, потом ещё раз сходить. Расскажу.

Сегодня я заверяла документы, как настоящий переводчик. Гуляла по лавре. Вела уроки у ученицы, вернувшейся из Италии. Искала пуховик. Знаете, зима близко? Слышали что-то такое краем уха? А в магазинах не слышали. Там осенняя коллекция включает в себя платья в воот таким вырезом, голыми плечами и прочими извращениями. Пальто, которые не застёгиваются. Облегающее, обтягивающее, прозрачное. Разврат, порок, холод. Пойду ещё на охоту в воскресенье. Вдруг повезёт.
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сияние_Розы_Жизни

ПРОИГРЫВАЮЩИЕ

Среда, 10 Июня 2015 г. 18:30 (ссылка)




Хотя люди рождаются, чтобы выигрывать,  они все-таки появляются на свет



беспомощными  и  полностью  зависящими от  своего  окружения.  Выигрывающие



успешно осуществляют переход от полной беспомощности к независимости и затем



к взаимозависимости. Проигрывающие (Неудачники)  -   нет. С какого-то момента



своей   жизни  они   начинают  избегать  появляющейся   ответственности  за



собственную жизнь.



Читать далее »



 


 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
doublex

Курение успокаивает? Ученые доказали, что это не так

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 12:55 (ссылка)
doublex.ru/blog/news/3275.html


Вопреки сложившемуся стереотипу, курение не успокаивает, а усиливает тревожность и депрессии. По статистике, у курильщиков эти психологические нарушения отмечаются на 70% чаще. Хорошая новость в том, что уже через год после отказа от курения уровень тревожности и депрессивных состояний снижается. 



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ

Воспитание яркой личности

Суббота, 18 Октября 2014 г. 11:56 (ссылка)

В каждом из нас кроется какой-то талант, неповторимые умения и предрасположенности, но не всем удается найти его и развить. Как помочь малышу раскрыть заложенный в нем потенциал? Существует пять правил для родителей, которые дадут старт к раскрытию личности ребенка.
1 (414x604, 65Kb)

Читать далее...
Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ

БЕСПОКОЙСТВО ЗА БЛИЗКИХ...??? УСПОКАИВАЕМ...

Суббота, 04 Октября 2014 г. 07:05 (ссылка)

1 (349x285, 14Kb)С кем не было. Но,процесс патологический и может переходить в невротичекие формы.


Ну, волноваться, кто не волнуется, но когда состояние уже тяжело переносимо...


Лечить нужно обязательно, поскольку это просто "развитие тревожности", выражаемое в чей-то конкретный адрес...


Тем более все совершенно не сложно...


Так что "если в радость", то одно, а если нет...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...


© Международная Ассоциация Интегральной Медицины

© Никитин С.А.

© ООО Техарт-Плаз
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<тревожность - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda