Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 36 сообщений
Cообщения с меткой

транс-жиры - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
tinglandli

Что полезнее: масло или маргарин?

Среда, 14 Сентября 2016 г. 18:12 (ссылка)

Человечество часто употребляет в пищу как масло, так и маргарин в повседневной жизни. Любитель плотно позавтракать по утрам делает бутерброды с маслом, а домохозяйка в выпечку обязательно добавит маргарин. Что в итоге полезнее? ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inhanpoemogh

Липоксин - средство для похудения

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 15:46 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Если вы начали пить соки с целью похудения, то проведите курс хотя бы 15-20 дней.
Если вы начали пить соки с целью похудения, то проведите курс хотя бы 15-20 дней.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
taris45

Найден способ избежать преждевременной смерти

Пятница, 08 Июля 2016 г. 08:32 (ссылка)


Найден способ избежать преждевременной смерти




pic_15ac0778409fc902a3d12a9fdc0b981dhttp://adm.searchstart.ru/wp-content/uploads/pic_15ac0778409fc902a3d12a9fdc0b981d.jpg 420w" width="420" />



Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что потребление в больших количествахненасыщенных жиров, которые содержатся в растительных маслах, связано с низкой вероятностью ранней смерти. В то же время рацион, содержащий большое количество животных жиров, наоборот, способствует ухудшению здоровья. Статья опубликована в JAMA Internal Medicine.



По словам ученых, их работа является на настоящее время наиболее полной и тщательной проверкой, как жиры в пище влияют на состояние организма. Диетологи выяснили, что если заменить насыщенные жиры, которые содержатся в сливочном масле, сале и красном мясе, ненасыщенными из оливкового, рапсового и соевого масел, то можно избежать серьезных проблем со здоровьем.



Диетологи изучили данные 126 тысяч человек, которые принимали участие в двух долгосрочных исследованиях: Nurses’ Health Study и Health Professionals Follow-Up Study. Добровольцы в течение 32 лет периодически, каждые два-четыре года, заполняли анкеты, отвечая на вопросы о диете, режиме питания, стиле жизни и здоровье. За все время исследования умерли 33 тысяч человек. Ученые проверили, существует ли связь между питанием и смертями, наступившими в результате сердечно-сосудистых заболеваний, рака, нейродегенеративных расстройств и поражений дыхательной системы.



Оказалось, что различные типы жиров по-разному влияли на состояние организма. Транс-жиры(содержатся в мясных и молочных продуктах) оказались самыми вредными: если увеличить их потребление на два процента, то риск преждевременной смерти повысится на 16 процентов. Пятипроцентное увеличение потребления насыщенных жиров связано с дополнительными восемью процентами смертей. А вот ненасыщенные жиры оказывают прямо противоположный эффект. Обогащенная ими диета снижала вероятность смерти на 11-19 процентов. Замена насыщенных жиров углеводами лишь незначительно способствует улучшению здоровья.



К ненасыщенным жирам относят омега-6 и омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Первая содержится в большинстве растительных масел, а вторая — в рыбе, а также в соевом и рапсовом маслах.

Источник: lenta.ru



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zdrowie_bez_lekow

ГМО и другие продукты (часть 2) - ссылка на видео ниже

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 21:24 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

https://goo.gl/PKNHvq
ГМО, Транс-изомеры жирных кислот, ртуть, стимуляторы роста, гормоны роста и другие ингредиенты, которые сегодня присутствуют в нашей еде... Еда, которая с каждым днем становится все ОПАСНЕЕ и ОПАСНЕЕ для нашего Здоровья. Что с этим делать? и какой выход из ситуации? - об этом и многом другом рассказывает акушер-гинеколог Бибиков Аркадий Иванович.

Безопасная продукция (без ГМО), о которой шла речь в этом видео:
Омега-3 - http://goo.gl/YdCkrZ
Бифидофилус Флора Форс - http://goo.gl/2yjXNh
Локло - http://goo.gl/8w80UK
Лецитин - http://goo.gl/ewATzw

Возникли вопросы или нужна консультация:
Михаил +38(067)-732-01-74,
E-mail: michel1959@mail.ru, michel.marichka@gmail.com

1.
необ (700x525, 147Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VedaMost

Внимание – опасные транс-жиры!

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 18:08 (ссылка)







Что такое транс-жиры и какую опасность для здоровья человека они таят? Какие заболевания вызывают трансгенные жиры в результате регулярного потребления в пищу?

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

Не ешьте это!

Вторник, 17 Марта 2015 г. 17:20 (ссылка)





В настоящее время процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея.



Список вредных продуктов, которые КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ употреблять! Эти продукты не просто вредны, а ОПАСНЫ для здоровья!



 Глутамат натрия

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
русалла

Смертельно опасные трансжиры

Вторник, 17 Марта 2015 г. 10:53 (ссылка)

Сегодня мы поговорим о фастфудах, кетчупах, майонезах, растительных и сливочных маслах и прочих вещах достаточно близко связанных с жиром. Многие из вас слышали о вреде тех или иных продуктов из этого списка, но мало кто понимает - Почему? И чем?

Этот сюжет создан для того чтобы вы раз и навсегда могли разобраться в этом вопросе, и самое главное смогли управлять опасностью которую вам приносить те или иные продукты.



1.
dsd (637x475, 364Kb)

Сливочное масло (трансжир)

далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

Трансгенные жиры (транс-жиры)

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 12:58 (ссылка)





Мы расскажем вам о продуктах – мутантах. А вернее о том, что такое трансгенные жиры (транс-жиры). Больше всего таких ненатуральных жиров содержится в фастфуде (под этим понятием понимаются беляши, хачапури, картошка-фри и т.п.). То есть то, что готовится в кипящем растительном масле, используемом по многу раз. А из-за этого в нем то и образуются канцерогены (которое произошло от слова cancer - рак).

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Продукты, которые приводят к лишним килограммам. 4 правила для похудения

Четверг, 05 Сентября 2014 г. 00:12 (ссылка)
md-eksperiment.org/etv_page...ti_kulturi


В настоящее время многие люди страдают излишними килограммами, и тема эта уже вроде всем известна, но всегда есть о чём поговорить.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Продукты, которые приводят к лишним килограммам. 4 правила для похудения

Четверг, 05 Сентября 2014 г. 00:07 (ссылка)
md-eksperiment.org/etv_page...ti_kulturi

В настоящее время многие люди страдают излишними килограммами, и тема эта уже вроде всем известна, но всегда есть о чём поговорить.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Иньчик

Сливки в пластиковых контейнерах состоят из транс-жиров

Воскресенье, 22 Июня 2014 г. 20:56 (ссылка)

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Сливки в пластиковых контейнерах состоят из транс-жиров

22 (414x300, 9Kb)Вы знаете эти до смешного маленькие баночки «кофе-мэйт», сливок для кофе, рассчитанных только на одну порцию. Обычно они продаются сразу по десятку в упаковке из полиэтилена. На каждой из таких баночек написано: «не содержит транс-жиры».

Мы откроем вам сразу два секрета: во-первых, практически из одних транс-жиров и воды они и состоят, во вторых — маленький размер упаковки позволяет производителям не указывать этот факт на этикетке, так как количество транс-жиров в одной банке не превышает допустимое законом.

Популярность таких сливок в США и Европе основывается на устойчивой тенденции к замене еды на «что-то со вкусом еды».

Конфеты не из какао-бобов, но со вкусом шоколада.

Плавленый сыр без содержания сыра. Несливочные сливки.

Все эти продукты ДЁШЕВЫ в производстве и продаются в удобных упаковках, позволяющих перекусить в любом месте.

Но к сожалению, никакой пользы они не приносят (хорошо, если не вредят), к примеру, употребление в пищу транс-жиров называют одной из главных причин эпидемии ожирения, охватившей в наше время весь цивилизованный мир.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Леди21век

Какие продукты исключить чтобы похудеть | Woman-21vek.ru

Вторник, 03 Июня 2014 г. 21:04 (ссылка)
woman-21vek.ru/2014/praviln...siona.html


Продукты имеют способность сделать вас здоровыми или больными. Примеры продуктов и групп продуктов питания, которые необходимо удалить из вашего рациона.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SkyKitten

Без заголовка

Воскресенье, 15 Декабря 2013 г. 22:18 (ссылка)
rusalla.ru/post303550400/

Транс-жиры и гидрогенизированные жиры. Здравствуйте, уважаемые читатели. В предыдущих выпусках рассылки я обещала рассказать вам про транс-жиры. Прошу всех отнестись к данной теме максимально серьезно, поскольку она касается каждого. **...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Enigmatica

Транс-жиры, чем они опасны? | Сияние Жизни

Воскресенье, 15 Декабря 2013 г. 18:42 (ссылка)
roza2012.net.ua/trans-zhiry...snost.html


Для того, чтобы усваивать транс-жиры, в нашем организме нет необходимых условий. И вот эти опасные вещества откладываются, вдруг потребуются когда-нибудь. Но увы… транс-жиры становятся опасными не только для нынешнего человека, но и для будущих поколений. Так как в отличее от природных жиров, молекула транс-жиров имеет измененную структуру и для человека они становятся ядом.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
русалла

Подробно о трансжирах...

Воскресенье, 15 Декабря 2013 г. 11:42 (ссылка)

P7wohFaI2IA (334x300, 34Kb)
Транс-жиры и гидрогенизированные жиры.

Здравствуйте, уважаемые читатели.

В предыдущих выпусках рассылки я обещала рассказать вам про транс-жиры.

Прошу всех отнестись к данной теме максимально серьезно, поскольку она касается каждого.

***

Что такое транс-жиры?

Транс-жиры – это растительные жиры, переведенные в твердое состояние.

Процесс производства транс-жиров путем присоединения атомов водорода к ненасыщенным двойным связям в растительных маслах называется гидрогенизацией.

Поэтому термины “транс-жиры” и “гидрогенизированные жиры” означают одно и тоже.

Сразу скажу, что транс-жиры – это однозначно самые вредные и самые опасные жиры из всех существующих.

Где они содержатся, и в чем состоит опасность этих жиров?

Главный источник транс-жиров – это, прежде всего, маргарин.

далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bzpnetua

Опасные транс-жиры в Украине почти не регламентируются

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 14:30 (ссылка)
bzp.net.ua/news/6077/

Если на этикетке есть упоминание о растительном жире – это верный признак наличия транс-жиров.
Подробнее на bzp.net.ua

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bzpnetua

США. Может ли говядина быть запрещена, как транс-жиры?

Четверг, 28 Ноября 2013 г. 20:18 (ссылка)
bzp.net.ua/news/5927/



Но что такое транс-жиры? По данным Американской ассоциации сердца (AHA), транс-жиры создаются в промышленном процессе, когда водород добавляется в жидкие растительные масла, чтобы сделать их более твердыми. Они используются как в обработанных пищевых продуктах, так и в ресторанах. Другое название транс-жиров - это «частично гидрогенизированные масла».

Подробнее на bzp.net.ua

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

О жире в животе

Суббота, 04 Ноября 2012 г. 00:31 (ссылка)


Жир на животе — мы все хотим, чтобы его там не было. Он прячется даже там, где его невозможно увидеть, и представляет большую угрозу для здоровья. 





1. Жир на животе опаснее других отложений жира в теле


Чрезмерное отложение жира в области живота более опасно, чем жир вокруг бедер и ягодиц. Дело в том, что абдоминальный жир связан с серьезными проблемами со здоровьем, такими как болезнь сердца, диабет 2-го типа и инсульт. Генетическая предрасположенность может также способствовать появлению лишнего веса и тому, где именно он будет откладываться, но неправильный образ жизни может усугубить ситуацию.



2. «Пивной живот» — это миф



Исследования показали, что не существует прямой связи между потреблением пива и жиром в области живота. Просто алкоголь повышает аппетит, влияя на гормоны, которые регулируют чувство насыщения, а люди привыкли заедать алкоголь обильной едой, что добавляет много лишних калорий.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (16)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<транс-жиры - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda