Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 10 сообщений
Cообщения с меткой

травы при бессоннице - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Aliciya_Bes

Травяной отвар для укрепления сосудов

Пятница, 26 Октября 2013 г. 02:59 (ссылка)


Травяной отвар для укрепления сосудов



2971058_ (604x483, 37Kb)



Актуально для тех, кто страдает вегетососудистой дистонией и сахарным диабетом, при головных болях и стрессах.



Смешаем в равных частях травы: зверобой, пустырник, корневища валерианы, листья мелиссы. 2 столовые ложки полученной травяной смеси зальем 300 мл кипятка, оставим для настаивания на полчаса, процедим, принимаем отвар по 100 мл трижды в день за 30 минут до еды. Курс – одна неделя. 



Пустырник снимает спазмы сосудов, успокаивает нервную систему, нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление и холестерин в крови.



Зверобой восстанавливает поврежденные ткани, нормализует сон, повышает работоспособность.



Мелисса помогает успокоиться нервной системе, обладает спазмолитическим действием, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.



Валериана используется при возбудимости нервной системы, бессоннице, сосудистых спазмах, гипертонии, головных болях.

Метки:   Комментарии (14)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вкусняшки_от_Белоснежки

Народные рецепты от бессонницы

Среда, 14 Марта 2013 г. 00:40 (ссылка)



  • Размешайте 1 столов. лож. натурального меда в 1 стакане теплой воды. Выпейте на ночь.




  • Перед сном смазывайте виски эфирным лавандовым маслом.




  • Горячие ванны для ног на ночь помогут снять усталость и успокоить нервную систему.




  • Эффективны хвойные или травяные ванны с настоем мяты, мелиссы, календулы, душицы. Принимайте лечебную ванну не более 10 минут.




  • Залейте четыре столовые ложки высушенной травы пустырника и залейте ее 1 стаканом кипятка. Затем дайте настояться в термосе около 2-х часов и пейте настой теплым за полчаса до еды по трети стакана. Выпить настой в течение дня. 




  • Возьмите 100 г измельченных плодов боярышника и залейте двумя стаканами горячей воды. Поставьте на плиту и кипятите на слабом огне полчаса. Остудите, процедите и принимайте в течение нескольких дней по 100 мл трижды в день после приема пищи.




  • Смешайте 1 чайную ложку мелиссы и 1 столько же сухих корочек апельсина. Залейте смесь одним стаканом горячей воды, плотно закройте плотно крышкой и оставьте настаиваться на 15 минут. Процедите, добавьте 1 чайную ложку спиртовой настойки валерианы. Принимайте по 1 стакану дважды в день, смешивая с медом.




  • Возьмите по 20 г листа мяты перечной и мелиссы, а также плодов кориандра. Настаивайте смесь в 100 мл спирта и 20 мл воды сутки. Процедите и, смачивая в настойке платок, прикладывайте к вискам и затылку при головной боли и бессоннице.



3407372_son (300x200, 15Kb)



3407372_ (196x35, 1Kb)





Народные рецепты от бессонницы и комфортный ортопедический матрас помогут восстановить здоровый крепкий сон. В интернет-магазине http://list-mebel.ru/mattress/category7/ можно купить недорогие матрасы различной жесткости в ассортименте. 

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Олька-Фасолька_К

Травы и растения для лечения бессонницы

Вторник, 29 Января 2013 г. 12:55 (ссылка)


Бессонница – позднее засыпание, раннее пробуждение, прерывание ночного сна, уменьшение его глубины. Бессонница является одним из проявлений невроза.

Боярышник кроваво-красный. 2 столовые ложки сухих мелко растертых плодов залить 1,5 стакана кипятка. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды. Принимать при бессоннице, особенно людям с больным сердцем.
Боярышник в народной медицине

Бузина красная. 1 ст. ложку измельченного корня заварить 1 стаканом кипятка, прокипятить в течение 15 минут на слабом огне, настаивать в течение получаса, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день. Помогает при бессоннице и отдышке.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЛюбаНик

Народные средства при бессоннице

Пятница, 05 Августа 2011 г. 19:33 (ссылка)
vkysnyashki-ot-belosnezhki....164957612/

Народные средства при бессоннице


Народные средства при бессоннице

Стрессы приводят к бессоннице - давно доказанный факт! Снотворные препараты - не выход. Есть более безопасные и очень эффективные средства борьбы с бессонницей. Это целебные
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Зорюшка

Народные ср.от бессонницы.

Пятница, 06 Мая 2011 г. 16:19 (ссылка)
belosnezhka.com/post164956650/


Народные средства при бессоннице Стрессы приводят к бессоннице - давно доказанный факт! Снотворные препараты - не выход. Есть более безопасные и очень эффективные средства борьбы с бессонницей. Это целебные травы. Лаванда Фиолетовые цветк...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Greenali

Народные средства при бессоннице

Пятница, 06 Мая 2011 г. 11:47 (ссылка)

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Народные средства при бессоннице




Народные средства при бессоннице



Стрессы приводят к бессоннице - давно доказанный факт! Снотворные препараты - не выход. Есть более безопасные и очень эффективные средства борьбы с бессонницей. Это целебные травы.



812 (700x463, 180Kb)



Лаванда



Фиолетовые цветки с сильным ароматом - классическая составная часть успокаивающих средств для ароматических подушек и ванн. Лавандовый чай эффективен при бессоннице, внутреннем беспокойстве, расстройствах желудка и вздутии живота.



Корень валерианы



Чай из корня валерианы является успокаивающим средством, эффективно использующимся при душевном беспокойстве, нервных переживаниях и бессоннице. Эффективен и при заболеваниях ЖКТ, связанных с нервами. Специфический запах валерианы переносит не каждый, поэтому комбинируйте с другими травами (мята, мелисса).



Мелисса



Оказывает успокаивающее действие, помогая уснуть и справиться с расстройствами ЖКТ. Однако действует мелисса мягче и слабее, чем валериана.. Трава применима в комбинации с другими лекарственными травами.



Пассифлора (страстоцвет)



Цветки страстоцвета очень эффективны при легких нарушениях сна, беспокойстве, а также нервных расстройствах кишечника и желудка. Траву можно заварить отдельно, но эффективнее все же травяной сбор, приготовленный самостоятельно. По 25 гр. сухих цветков страстоцвета, лаванды, хмеля и листьев мелиссы перемешайте и залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться в течение 10-ти минут. Выпейте перед сном.



Читать далее



1868538_68134334_1292908544_63001813_49956056_526639o84jyikz34 (502x73, 17Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алиция_Гадовская

Народные средства при бессоннице

Пятница, 06 Мая 2011 г. 11:32 (ссылка)


Народные средства при бессоннице



Стрессы приводят к бессоннице - давно доказанный факт! Снотворные препараты - не выход. Есть более безопасные и очень эффективные средства борьбы с бессонницей. Это целебные травы.



812 (700x463, 180Kb)



Лаванда



Фиолетовые цветки с сильным ароматом - классическая составная часть успокаивающих средств для ароматических подушек и ванн. Лавандовый чай эффективен при бессоннице, внутреннем беспокойстве, расстройствах желудка и вздутии живота.



Корень валерианы



Чай из корня валерианы является успокаивающим средством, эффективно использующимся при душевном беспокойстве, нервных переживаниях и бессоннице. Эффективен и при заболеваниях ЖКТ, связанных с нервами. Специфический запах валерианы переносит не каждый, поэтому комбинируйте с другими травами (мята, мелисса).



Мелисса



Оказывает успокаивающее действие, помогая уснуть и справиться с расстройствами ЖКТ. Однако действует мелисса мягче и слабее, чем валериана.. Трава применима в комбинации с другими лекарственными травами.



Пассифлора (страстоцвет)



Цветки страстоцвета очень эффективны при легких нарушениях сна, беспокойстве, а также нервных расстройствах кишечника и желудка. Траву можно заварить отдельно, но эффективнее все же травяной сбор, приготовленный самостоятельно. По 25 гр. сухих цветков страстоцвета, лаванды, хмеля и листьев мелиссы перемешайте и залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться в течение 10-ти минут. Выпейте перед сном.



Читать далее



1868538_68134334_1292908544_63001813_49956056_526639o84jyikz34 (502x73, 17Kb)



Непременно попробуйте фрукт дуриан, способный вызвать самые непередаваемые ощущения! Плод, меняющий свой запах, является ценным источником микроэлементов и обладает омолаживающими свойствами! По ссылке - фото и информация об экзотическом фрукте дуриан.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<травы при бессоннице - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda