Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1683 сообщений
Cообщения с меткой

сушка - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Kydrawka

О пользе некоторых сушеных продуктов. На заметку!

Понедельник, 27 Марта 2017 г. 19:31 (ссылка)


 





1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.



2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение.



3.Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию «плохого» холестерина в крови. В баклажанах содержится много меди, кобальта и марганца. Это довольно редкие элементы, которые улучшают состав крови и помогают работе селезенки. Достаточно в баклажанах и железа, поэтому они полезны при анемии.Баклажаны применяют для снижения уровня сахара в крови.



 



6175292_faBKOc5Mqhg (700x466, 84Kb)



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Стёпина

12 неожиданных возможностей микроволновки

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 21:31 (ссылка)

Это цитата сообщения Вера_Петрикова Оригинальное сообщение

12 неожиданных возможностей микроволновки

12 неожиданных возможностей микроволновки, которые сильно облегчают кухонные хлопоты

http://kak-ya.ru/images/photos/5649_04.jpg


Микроволновку большинство людей используют, чтобы разогреть или приготовить пищу, и при этом даже не догадываются, насколько этот бытовой прибор может облегчить кухонные хлопоты. В нашем обзоре 12 способов использования микроволновой печи, о которых многие просто не знают.

1. Лимон станет более сочным



Достаточно положить лимон в микроволновую печь на 20 секунд при максимальной мощности, чтобы он стал более сочным. Теперь из лимона удастся выдавить гораздо больше сока.

2. Зелень превратится в сухую приправу



Поместив в микроволновку петрушку и другие пряные травы, буквально через несколько минут можно получить превосходную сухую приправу. И никакой химии

3. Чеснок будет легко чиститься



Положить головку чеснока на 15 секунд в микроволновую печь, включенную на максимальную мощность, и очистится он очень легко.

4. Хлеб станет свежим



Всё, что необходимо, чтобы зачерствевший хлеб сделать свежим, - обернуть его во влажное полотенце и поместить на 10 секунд в микроволновку. Операцию можно повторить несколько раз, пока хлеб не достигнет желаемого состояния свежести.

5. Чипсы снова захрустят



Если чипсы отсырели и не хрустят, достаточно положить их в микроволновку на полотенце всего на несколько секунд. Полотенце поглотит влагу, и чипсы начнут снова хрустеть.

6. Фрукты и помидоры станет легче очистить



Персики и помидоры очистить будет гораздо проще, если подержать их в микроволновой сети приблизительно в течение 30 секунд. После этого нужно, чтобы они постояли перед очисткой примерно 2 минуты.

Внимание!

Обрабатывать овощи и фрукты в микроволновой печи нужно с особой аккуратностью. Кожица является своеобразной ловушкой для пара, поэтому, если не наколоть картошку, помидоры и другие продукты зубочисткой, то они могут взорваться.

7. Лук перестанет вызывать слёзы



Очистить лук без слёз можно, если поместить луковицу на 30 секунд в микроволновку, предварительно обрезав.Слёзы из глаз течь не будут.

8. Засахаренный мёд опять станет жидким




Если мёд закристаллизовался, достаточно снять с банки крышку и поставить её на 2 минуты в печь, и мед восстановит свою консистенцию. Внимание! Микроволновка при этом должна работать в половину своей мощности.

9. Аромат вернётся



Достаточно всего на 15 секунд поместить в микроволновку специи или орехи, чтобы к ним вернулся приятный натуральный аромат.

10. Вкусная кукуруза

http://ic.pics.livejournal.com/didi80/50686253/11742/original.jpg

Просто положить в микроволновку неочищенный початок кукурузы, и уже через несколько минут очистить кукурузу не составит труда, а сама кукуруза будет нежной и сладкой.

11. Быстрый и вкусный завтрак - омлет

Быстрый завтрак

Нужен быстрый завтрак? Для этого нужно взбить яйца с молоком и сыром в миске, добавить перец и соль, и готовить в микроволновке в течение 1 – 1,5 минут.

12. Микроволновка станет чистой



Есть весьма простой способ, чтобы очистить внутреннюю поверхность микроволновой печи. Для этого нужно поставить внутрь миску с водой, в которую добавлен уксус, примерно на 5 минут.

После этого все пятна на внутренней поверхности микроволновой печи легко отойдут, достаточно протереть поверхность салфеткой.

обзор по материалам из интернета



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Сушка тела

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 15:43 (ссылка)


5640974_JuaJ0_V_lU (400x600, 54Kb)



Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.

Забирайте на стену, чтобы не потерять.



Сушка тела - диета

Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов.

Тем кто делает сушку впервые нужно обращать внимание на свое самочувствие и при первых же недомоганиях прекратить придерживаться диеты.



На сушке можно:

 Огурцы (не более 2 в день)

 Свежая капуста, пекинская капуста

 Зеленый перец

 Редис

 Кабачки

 Сельдерей

 Зелень

 Лимоны

 Квашенная капуста (не более 400 гр в день)

 Яйца вареные, но не больше 2 желтков

 Творог обезжиренный 200 гр. в день

 Кефир не жирный 500 гр. в день

 Молоко 100 мл. в день

 Мясо курицы отварное

 Рыба вареная, запеченная

 Бульоны мясные не более 400 гр. в день

 Минеральная вода и зеленый чай в неограниченном количестве

 Растительное масло нужно добавлять в салаты

 Грибы 1 раз в неделю



Для многих людей диета основанная на сокращении углеводов является самой эффективной.

Для того чтобы сократить потребление углеводов, для начала, удалите из рациона сахар, рафинированные крупы, макароны, хлеб, рис и картофель. Эти продукты являются основными источниками углеводов и сахар в крови после их употребления повышается быстро.



Не жирная рыба, мясо птицы, молочные продукты, фрукты, овощи и ягоды отлично подойдут для безуглеводной диеты, и к тому же после них вас долго не будет посещать чувство голода.



В сутки стоит потреблять не более 1300 калорий, но лучше рассчитать нужное количество калорий для похудения именно вам, сделать это можно здесь. Нужно употреблять 1,5-2 литра воды, на диете вода жизненно необходима. В первые дни возможно будет трудно держаться, возможно появится слабость, но уже к 5 дню все должно нормализоваться.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Правильный уход за кроссовками

Воскресенье, 06 Марта 2017 г. 00:28 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...rossovkami


Не рекомендуется носить кроссовки каждый день. Давайте им хотя бы денек отдыха. При теплообмене ваши ноги потеют, пот впитывается в кроссовки. Так что пусть они хотя бы раз в неделю просто мирно поспят в вашей прихожей

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Правильный уход за кроссовками

Воскресенье, 05 Марта 2017 г. 23:25 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...rossovkami


Не рекомендуется носить кроссовки каждый день. Давайте им хотя бы денек отдыха. При теплообмене ваши ноги потеют, пот впитывается в кроссовки. Так что пусть они хотя бы раз в неделю просто мирно поспят в вашей прихожей

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Правильный уход за кроссовками

Воскресенье, 05 Марта 2017 г. 22:54 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...rossovkami

Не рекомендуется носить кроссовки каждый день. Давайте им хотя бы денек отдыха. При теплообмене ваши ноги потеют, пот впитывается в кроссовки. Так что пусть они хотя бы раз в неделю просто мирно поспят в вашей прихожей
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Domnica

Пуховый платок на Руси

Пятница, 10 Февраля 2017 г. 11:07 (ссылка)


платокПуховый платок на Руси



Оренбургский пуховый платок - это часть истории русской культуры, обрядов и традиций. Первые сведения об изделиях из козьего пуха появились еще в конце XVII века. Известный русский ученый П. И. Рычков в своем специальном докладе Академии наук высказал предложение "извлекать еще новую выгоду из коз - вычесывать пух и вязать из него предметы одежды".



В 1770 году жена П. И. Рычкова, Алена Денисьевна, представила Вольному экономическому обществу пряжу, изготовленную из пуха местной породы коз, за что была награждена медалью.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Женские_правила

ПИТАНИЕ НА СУШКЕ. СЖИГАЕМ ПОДКОЖНЫЙ ЖИР

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 10:30 (ссылка)


6026859_sushkatela3 (700x370, 149Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 





- Основная задача на сушке выстроить грамотный рацион питания.

Без диеты сжечь подкожный жир нереально.



И не пугайтесь слова «диета» — это не голодание или серьезные ограничения в питании.



- Речь идет о правильном соотношении белков, жиров и углеводов. Напоминаем, что невозможно сжечь жир локально, на животе, ногах, руках, ягодицах и т.п. Жир горит по всему телу!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Секреты_стройности

ПИТАНИЕ НА СУШКЕ. СЖИГАЕМ ПОДКОЖНЫЙ ЖИР

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 10:17 (ссылка)


6026859_sushkatela3 (700x370, 149Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 





- Основная задача на сушке выстроить грамотный рацион питания.

Без диеты сжечь подкожный жир нереально.



И не пугайтесь слова «диета» — это не голодание или серьезные ограничения в питании.



- Речь идет о правильном соотношении белков, жиров и углеводов. Напоминаем, что невозможно сжечь жир локально, на животе, ногах, руках, ягодицах и т.п. Жир горит по всему телу!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ksu11111

Расшифровка символов на ярлыках одежды

Четверг, 26 Января 2017 г. 11:08 (ссылка)




3 (434x452, 137Kb)



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<сушка - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda