Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 95 сообщений
Cообщения с меткой

стеснительность - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
lipa_fv

СТЕСНИТЕЛЬНОСТЬ: РУБИМ НА КОРНЮ

Среда, 10 Февраля 2016 г. 14:31 (ссылка)

Привет всем, кто боится звонить, знакомиться с новыми людьми, танцевать в толпе, возвращать товар в магазин, просить водителя маршрутки остановить в нужном вам месте и так далее. Каждый шаг в социуме, который вам приходится делать, ведет к тому, что вы переступаете через себя?

Скованность убивает мечты, мешает нормальной жизни человека, влияет на поведение в обществе, поэтому вы должны понять, как побороть стеснительность и неуверенность в себе.

25 (700x406, 209Kb)

Откуда возникает стеснительность?

Все дело в самокритичности. Стеснительные люди необыкновенно зависимы от других, у них занижена самооценка, присутствует неуверенность и даже неудовлетворенность в жизни. Человек стеснительный готов ограничить себя стандартной работой, в которой он не будет попадаться другим на глаза.

Он будет готов убрать из своей жизни всех друзей, лишь бы меньше переживать стресс общения. Он полностью теряется в простых бытовых ситуациях, таких как звонки по телефону или общение с продавцами-консультантами.

С каждым разом ситуация становится только хуже, ведь каждое действие, которое вам не удается реализовать в общении, ‒ это маленький удар по

77 (216x52, 16Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ТИМИДА

ОБРАЗ ПРЕКРАСНОЙ ЖЕНЩИНЫ

Вторник, 06 Января 2015 г. 14:53 (ссылка)

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

10 (213x300, 64Kb)Эта женщина выглядит на пять с плюсом. У нее здоровый вид, блестящие волосы и глаза, приятный цвет кожи. Она стройна, а ее походка легка. Эта женщина знает, как себя можно одеть, чтобы хорошо и достойно, и не обязательно дорого, выглядеть. (Так одеться могут только процентов двадцать женщин, у остальных на этот счет сплошные иллюзии).

Эта женщина светится улыбкой, радостью и удовлетворением. Она живет в ладу с самой собой, а если она себя критикует - то это может быть только конструктивная критика. Но эта критика не бывает постоянной и очень частой. Кстати, окружающих людей она тоже критикует только лишь конструктивно.

Эта женщина довольна тем, что она излучает в мир. Это уверенность (в себе, в своей красоте, в своем женском обаянии), сила, радость, тепло, светлые чувства.

Она умеет получать удовольствие и от утренней каши, и от подаренной розы. Жизнь - это удовольствие во всех ее проявлениях, и она стремится познавать эту истину.

Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mstaneva

Новогодний утренник в саду: топ-7 советов психологов утренник в саду,утренник в детском саду,Как побороть стеснительность,робкий малыш,стеснительный ребенок,публичное выступление,Единственная,новогодний утренник,детский утренник

Пятница, 27 Декабря 2014 г. 02:59 (ссылка)

Чтобы новогодний утренник в саду не превратился в самый страшный день в году, настройся на то, что ребенок должен получить от него удовольствие, а не отчитаться перед Дедом Морозом, Снегурочкой, мамой с папой и чужими родителями. Знание стиха и умение рассказать его на глазах у восхищенной публики – это не главное. Главное – порадоваться елке, шуму, гаму и всеобщему веселью. Топ-5 советов психологов гарантируют вам утренник в детском саду без слез.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фёдор_Иванович_Сухов

Почему необходимо побороть стеснительность?

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 12:53 (ссылка)


4003916_20141013_115145 (621x471, 638Kb)


 


Стеснительность – это не самая удобная черта характера. Она мешает человеку двигаться к успеху, заявлять миру о себе и, в конечном счете, не позволяет самореализоваться. Застенчивость присуща интровертам. Безусловно, застенчивость имеет свои плюсы (ведь стеснительные люди, как правило, очень четко продумывают, что и как им нужно сказать или сделать – а это бывает полезно), только обратной стороной застенчивости является страх быть осмеянными, не услышанными, оскорбленными. 
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Астронель

О стеснительности

Суббота, 07 Июня 2014 г. 16:41 (ссылка)
tanya-kononenko.ru/post326990301/


Мои дорогие данная статья посвящается стеснительным людям! В мире очень много стеснительных людей, которые в силу данной черты характера не могут произвести решительных действий в продвижении своей карьеры в личной жизни и прочих бытовых вещах.

 Казалось бы какой тут может быть рецепт и какие советы могут помочь, но оказывается есть решение, которое раскрывается в недавно найденной мною статье "Как перестать стесняться".



 



Статья

http://darov.net/azbuka-razvitiy/kak-perestat-stesnyatsya.html



Стеснительность состоит из 4 элементов:



Низкая самооценка. Установка. Телесный блок. Высокая значимость.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sterva24

Стеснительность человека: болезнь или характер

Вторник, 25 Марта 2014 г. 13:37 (ссылка)
sterva24.com/psixologiya-ob...akter.html


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lazy_Mary

как побороть стеснительность

Суббота, 29 Июня 2013 г. 23:51 (ссылка)

 


Многие люди боятся публичных выступлений или просто встреч с новыми людьми, ощущая при этом учащённое сердцебиение, дрожь во всём теле.



Исследования говорят о том, что стеснительность — это вовсе не врождённое качество.

Есть способы его побороть.



1. Подумайте чего и почему вы стесняетесь.

Постарайтесь понять свою застенчивость, и как она проявляется в вашей жизни. Понаблюдайте, какие факторы вызывают это чувство. Зная причины стеснительности, будет намного легче от неё избавиться.



2. Правильно воспринимайте себя и ситуацию.

Используйте своё подсознание. Всё начинается в голове, а потом становится реальностью. Не думайте, что весь мир смотрит именно на вас. Все слишком заняты, чтобы уделять много внимания вашим действиям, признайте это.



3. Знайте, в чём-то вы лучше остальных.

Ищите в себе сильные стороны. Наверняка, есть вещи, которые вы делаете лучше остальных. Полюбите себя за свои достоинства, а не переживайте из-за неудач. Идеальных людей нет!



4. Проведите работу над ошибками.

Составьте список ситуаций, которые заставляли или заставляют вас чувствовать себя неловко. Начните работу над ошибками по этому списку. От простых к самым сложным. Но помните, всего и сразу достичь нельзя, поэтому не хватайтесь за все одновременно. Постепенно, каждый день по чуть-чуть работайте над собой. Даже самая малая победа придаст уверенности и желания двигаться дальше.



5. Не сравнивайте себя с другими.

Никогда не сравнивайте себя с другими. Все пытаются скрыть свои плохие качества, а напоказ выставить достижения. Вы совсем другой, уникальный человек! Пускай вас воспринимают таким, какой вы есть!



6. Заведите новые знакомства.

Ищите новых друзей. Пойдите на курсы, туда ходит очень много интересных людей. Это позволит вам посмотреть на мир другими глазами, узнать что-то новое, поднять свою самооценку.



7. Гордитесь собой.

Заведите блокнот, в котором будете записывать все свои достижения. Перечитывайте вновь и вновь о своих победах. Начинайте гордиться собой.





 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лена_Снегирева

С Днем Победы!!!

Четверг, 09 Мая 2013 г. 06:07 (ссылка)


Серега на работу ушел уже, и я, конечно, спать не могу больше... буду надеяться, что его отпустят сегодня пораньше - по деньгам это не очень хорошо, конечно, но праздник же сегодня, хочется погулять) хотя погодка ни фига не "гулятельная" - градусов 5 пока что и очень пасмурно, больше 12 градусов в течение дня прогноз не обещает. 



Почему-то большинство дней 9 мая, которые я помню, еще с тех пор, как приехала из Турции, были именно такими - пасмурными, даже дождливыми... раза 4 или 5 в этот день с утра я стояла на площади в ожидании парада - часов с 7 или 8 утра) и всего один раз я была в первом ряду - тогда мы с Серегой ходили, пришли, наверно, когда 7 еще не было))) И так обидно - до того года парад можно было смотреть прямо с площади, близко, а именно в том году ограждение поставили гораздо дальше, и видно было не все... но все равно я получила огромное удовольствие) и еще мне почему-то всегда кажется, что парад в 9, и потом оказывается, что в 10) Но сам парад меня всегда в сильный восторг приводит, да и само его ожидание тоже) и потом, после парада, так классно идти в огромной толпе расходящихся людей, и чувствовать праздничное настроение, разлитое прямо в воздухе))) после вечернего салюта, на который мы обязательно пойдем, все почти так же, но уже много пьяных... а с утра все трезво, свежо и незамутненно...



Думаю про Д.... думаю, блядь, что тут поделаешь(((



А вчера вечером, после неудачной попытки джинсы купить, мы пошли в Карусель, и там я увидела А. - это коллега мой, но мы сталкивались по работе с ним год назад в последний раз, наверно, если не два... тогда мне показалось, что я не то чтобы прямо ему понравилась, ну так, заинтересовала точно... и вот я каждый раз, когда его на заводе вижу, не знаю - здороваться с ним или нет))) иногда здороваюсь, но очень редко, чаще делаю вид, что не заметила его, или просто глаза опускаю, хотя меня саму такое мое поведение таааак раздражает((( но это же непроизвольно получается у меня, привычка ебаная быть замкнутой и никого не замечать, открыто, по крайней мере...  и вот, вчера в магазине я, опять же не смогла просто взять и поздороваться... а он, по-моему, или понял это, или подумал, что я при Сереге здороваться не хочу, и прямо-таки от нас убежал раза 2, прямо как Серега в Кировском убегает обычно от коллеги-педагога-алкаша, который вечно хватает его на ходу и начинает втирать что-то ненужное и непонятное, но долгое... короче, нехорошо((( наверно, надо было просто самой поздороваться, когда я его только увидела... что за идиотское поведение, как во 2 классе(((



У Славы на клавиатуре ноута что-то буква "о" стала заедать, бесит((( я же привыкла очень быстро печатать, а теперь приходится возвращаться и дописывать эти "о", где они не напечалатись diablo



Поздравляю всех с 9 мая!!! Сейчас часто стали говорить, что, мол, только 9 мая все о ветеранах вспоминают и о победе, а в остальное время и дела до них никому нет, но я надеюсь, что это для многих не так... для меня точно не так! Конечно, я не могу себе до конца представить, ЧТО тогда было, ЧТО они пережили, какими огромными трудами, болью и страданиями им удалось победить, но я очень им за это благодарна и очень горжусь ими - всегда.



3888153_0_891dc_ff24bac2_XL (700x272, 82Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

Как побороть и избавиться от стеснительности

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 13:51 (ссылка)


СтеснительностьСтеснительность – мучительное состояние, вызывающее дискомфорт при общении с незнакомыми людьми. Каждый человек, хоть раз в своей жизни попадал в ситуации, когда чувствовал стеснение и неловкость, которые потом исчезали. Но у некоторых людей стеснительность становится их неотъемлемой чертой. Если не преодолеть стеснительность, она может стать серьёзной помехой в жизни. Неуверенность, застенчивость, робость, стеснение, они могут стать препятствием к счастливой и гармоничной жизни. Если вы хотите стать уверенной в себе, научиться общаться с мужчинами и перестать испытывать неловкость, то необходимо научиться преодолевать свою стеснительность.



Как побороть стеснительность



Чтобы справиться со стеснительностью и избавиться от неё навсегда, приготовьтесь к ежедневной работе и осознанным усилиям над собой. В первую очередь, проанализируйте, что вызывает у вас приступ стеснения, чего вы стесняетесь больше всего. Может это ваша внешность или неумение правильно и красиво говорить, а может, вы считаете себя недостаточно умной и успешной. Чтобы не было причиной стеснения, сразу же запомните, главная причина – это вы сами. Ведь окружающие люди думают только о себе, поэтому не следует воспринимать всё, что они делают или говорят по отношению к вам.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vfesyuk

Стеснение в общении и совесть в отношениях

Среда, 09 Января 2013 г. 21:19 (ссылка)
love-family-life.info/relat...ovest.html

Нас стесняет боязнь: боимся быть не понятыми, быть смешными, глупыми... Получается, мы стесняемся ни кого-то или чего-то, а самих себя в отношениях с людьми.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
линикорд

Как побороть стеснительность?

Среда, 14 Ноября 2012 г. 13:07 (ссылка)


стеснительность (300x168, 12Kb) Многие люди боятся публичных выступлений или просто встреч с новыми людьми, ощущая при этом учащённое сердцебиение, дрожь во всём теле.



Исследования говорят о том, что стеснительность — это вовсе не врождённое качество.



Есть способы его побороть.



1. Подумайте чего и почему вы стесняетесь.



Постарайтесь понять свою застенчивость, и как она проявляется в вашей жизни. Понаблюдайте, какие факторы вызывают это чувство. Зная причины стеснительности, будет намного легче от неё избавиться.



2. Правильно воспринимайте себя и ситуацию.



Используйте своё подсознание. Всё начинается в голове, а потом становится реальностью. Не думайте, что весь мир смотрит именно на вас. Все слишком заняты, чтобы уделять много внимания вашим действиям, признайте это.



3. Знайте, в чём-то вы лучше остальных.



Ищите в себе сильные стороны. Наверняка, есть вещи, которые вы делаете лучше остальных. Полюбите себя за свои достоинства, а не переживайте из-за неудач. Идеальных людей нет!



4. Проведите работу над ошибками.



Составьте список ситуаций, которые заставляли или заставляют вас чувствовать себя неловко.



Начните работу над ошибками по этому списку. От простых к самым сложным. Но помните, всего и сразу достичь нельзя, поэтому не хватайтесь за все одновременно. Постепенно, каждый день по чуть-чуть работайте над собой.



Даже самая малая победа придаст уверенности и желания двигаться дальше.



5. Не сравнивайте себя с другими.



Никогда не сравнивайте себя с другими. Все пытаются скрыть свои плохие качества, а напоказ выставить достижения. Вы совсем другой, уникальный человек! Пускай вас воспринимают таким, какой вы есть!



6. Заведите новые знакомства.



Ищите новых друзей. Пойдите на курсы, туда ходит очень много интересных людей. Это позволит вам посмотреть на мир другими глазами, узнать что-то новое, поднять свою самооценку.



7. Гордитесь собой.



Заведите блокнот, в котором будете записывать все свои достижения. Перечитывайте вновь и вновь о своих победах.



Начинайте гордиться собой!



Интересно:



 



источник - poznaku.ru

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Desert_Man

Кaк пoбoрoть стeснитeльнoсть?

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 22:23 (ссылка)


В детстве я был жутко стеснительным. Для меня выступить перед зрителями в любом качестве: рассказать стихотворение, станцевать, было большой проблемой.   Даже прoстo встрeчи с нoвыми людьми превращала меня в молчаливого истукана. И знаете что меня исправило- караоке! Начал петь дома при близких, за столом с друзьями. Вот так-то!

Исслeдoвaния  же гoвoрят o тoм, чтo стeснитeльнoсть — этo вoвсe нe врoждённoe кaчeствo.

Eсть спoсoбы eгo пoбoрoть.



1352543821_1 (500x356, 65Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Levkoj

Как не стесняться своей полноты?

Пятница, 10 Августа 2012 г. 13:26 (ссылка)








Когда на экране постоянно мелькают стройные красотки и накачанные мачо, невольно сравниваешь себя с ними. При этом забываешь, что над их имиджем порой работает целая армия специалистов, что их стройность не всегда достигается безопасными для здоровья способами. Сравнение не в свою пользу, как правило, вызывает комплексы.

Например, полнота. Ее стесняются многие, причем, некоторые считают себя полными, имея вполне нормальный вес. Как не стесняться своей полноты? Решить эту проблему можно только комплексно. Прежде всего, надо выяснить, действительно ли лишний вес есть. Существует такое понятие, как индекс массы тела. Алгоритмы его вычисления основаны на показателях роста, веса, пола и возраста.

Эти алгоритмы постоянно меняются. Так, в начале 60-х годов прошлого века мой идеальный вес должен был составлять 56,2 кг, в 70-х с таким весом я бы уже считалась полненькой, так как в идеале должна была весить 52,4 кг. Сейчас же моим идеальным весом считалась бы цифра 53,6 кг.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<стеснительность - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda