Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 775 сообщений
Cообщения с меткой

стабильность - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ирина_Ситникова

САМО ПО СЕБЕ ВЫРАЖЕНИЕ КАКОГО-ТО ЧУВСТВА - ЭТО ПЕРВЫЙ ШАГ НА ПУТИ К ПОИСКУ СПОСОБА РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ

Суббота, 26 Марта 2016 г. 12:05 (ссылка)


Аспекты психотерапии.



 



 



 



Если человек злится, то, с психотерапевтической точки зрения, важным является не простое выражение гнева в этот момент, а осознание чувств и нахождение способа, который поможет использовать эту энергию для решения проблемы. Иногда люди узнают из психологической литературы, что важно выражать свои чувства(вредно сдерживать свои чувства) и, в том числе, гнев, и начинают "мочить " всех направо и налево, особенно близких, тем самым, не решая проблему, а разрушая отношения, то есть символически "убивая" обидчика. Энергия гнева используется для убийства. 



3492655_160463164847 (590x467, 65Kb)

Это детская, не зрелая, архаическая реакция - ярость в ответ на то, что какие-то ожидания не исполнились. Человек не понимает, что любая эмоция для зрелого, взрослого человека - это "Я" сигнал, то есть сигнал для личности что-то сделать, чтобы вернуться в состояние покоя и равновесия. 

Кто-то может просто привыкнуть находиться в состоянии гнева практически все время, принимая это состояние разбалансированности за норму. Таким людям неведомо состояния покоя, равновесия, комфорта. 



Кто-то направляет гнев на себя, то есть саморазрушается. 

Кто-то предпочитает просто не осознавать свой гнев, не контактировать с ним, отрицать его. 



Также, как человек, осознающий свои сексуальные желания, может выбрать один из способов разрядить сексуальное желание - мастурбация, воздержание или секс с, согласным на это, партнером, и , ни один из этих способов, не требует отрицания своих чувств, также и гнев может быть использован для того, для чего он предназначен - для решения проблемы, то есть для возвращения в состояние покоя. 



В психотерапии мы тоже начинаем с осознавания чувств, с предложения выражать свои чувства, но это не значит, что мы предлагаем ни в чем не сдерживать себя вербально. Само по себе выражение какого-то чувства - это первый шаг на пути к поиску способа решения проблемы. 



www.psyshans.ru 



 Новости сайта  



Ирина Ситникова - 8 916 542 01 40



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vablon

Как Виталий Цицеронович Кличко голландцев любить Украину призывал

Пятница, 25 Марта 2016 г. 11:35 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/articles/72...3358dee3c8

Как Виталий Цицеронович Кличко голландцев любить Украину призывал



В принципе, данную миссию можно было поручить и депутату-козаку Гаврылюку – голландцы любят пестрых неформалов, однако агитировать голландцев за референдум об ассоциации с Украиной отправилс ...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
xramoj

Азаров предложил Яценюку пари и озвучил обещания для Украины » Новости Украины сегодня finanso.net

Четверг, 10 Марта 2016 г. 12:36 (ссылка)
finanso.net/news/21161-azar...rainy.html


Бывший глава правительства Украины Николай Азаров предложил действующему председателю Кабинета министров Арсению Яценюку пари, о чем премьер-беглец написал на своей странице в соцсети «Фейсб

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Romeo_Paradise

Человек должен страдать!

Среда, 09 Марта 2016 г. 19:07 (ссылка)


"Находиться всё время в какой-то стабильности, в довольстве... Это, мне кажется, какой-то кусок мяса, а не человек. Человек должен страдать!"



39345140_Photo0021 (700x507, 378Kb)
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ivapet

Кремль «нападает» на Североатлантический альянс

Среда, 02 Марта 2016 г. 14:30 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/7132...9efd14bb02


Оказывается, что правительство Российской Федерации регулярно угрожает странам Евросоюза ядерным оружием! Это повлекло за собой тревогу вооруженных сил НАТО и настоящую русофобскую истерию,
...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Golden_eagle

Родившимся в год змеи и лошади и овцы, прогноз на 2016

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 16:02 (ссылка)


      4603781_6eb177716d1b0adfa1e740b88b430927 (600x600, 81Kb)



 



       Всех, кто не пожелает стать союзниками ЗМЕИ в 2016 году, она будет беспощадно жалить. Главной причиной этому будет скверный характер представителей данного знака. По вине обезьяны хозяйки 2016 года,  все без исключения Змеи станут испытывать сильное раздражение, потому что она станет очень методично и весьма цинично посылать им одну за другой всяческие напасти. Все покупки представителей данного знака будут обладать нулевым практическим потенциалом, так как командовать их приобретением станет сумасбродная Обезьяна. Кроме всех бытовых передряг Змеи в 2016 году внезапно ощутят какую-то юношескую неуверенность в себе, в результате чего им захочется опереться на чье-то сильное плечо. Прежде всего, такая острая потребность в этом проявится у Змей в межличностной сфере. В год Огненной Обезьяны на место Вашего привычного кредо «Пришел, увидел, победил» станет лозунг крепостных крестьян «Царю-батюшке перчить не следует». Лишь немного прозрев и прогнав прочь свои внутренние проблемы, Вы сможете полноценно  осознать, что избранник далек от идеала, о котором Вы мечтали. И поэтому Змеям придется грамотно и обдуманно решать, какое будущее ожидает эти слезливые и очень болезненные ощущения. Семейные Змеи в год Обезьяны будут искать опору далеко за пределами собственного дома, так как отношения друг к другу будут невероятно холодными, а легкая  интрижка на стороне будет настоящим спасательным кругом. Змеи, которые заняты бизнесом и предпринимательством, будут достаточно успешными в сфере финансов. Ваша змеиная изворотливость, гибкий ум и умение всегда находить личную выгоду в период мирового экономического кризиса по странному стечению обстоятельств позволят каким-то чудесным образом оказаться на коне. Змеи-служащие в 2016 году будут старательно отлеживаться в тени коллег, пытающихся преодолеть негативное влияние проказницы-Обезьяны. Вы желаете, чтобы руководство обратило внимание? В таком случае все получится, если Вы будете выполнять, как и раньше, все текущие дела и ни в коем случае, не при каких обстоятельствах не терять присутствие духа.



4603781_09 (273x351, 57Kb)



Хозяйка 2016 года обещает всем  ЛОШАДЯМ, что это время ее правления обязательно надолго запомнится ретивым скакунам. Огненная Обезьяна позволит Вам провести его словно король, только что воссевший на трон или же почувствовать себя президентом, недавно прошедшим инаугурацию. Окружающие в год Обезьяны не посмеют поставить под сомнение авторитет Лошадей, а причиной тому станет жизненная уверенность в себе и собственных силах, направленных на легкое и быстрое устранение любых мелких проблем, которые будет посылать язвительная шутница. Она преподнесет людям, рожденным под этим знаком, самое главное – возможность посвятить время лично себе, в ущерб альтруистским поступкам. Может быть, родные и знакомые даже обидятся из-за Вашего отказа в любой миг мчаться им на помощь. Но для лошадей такое поведение станет самым правильным и весьма обоснованным шагом. Вы наконец-то поймете, что не стоит тратить собственное драгоценное время на бесконечное спасение окружающих от созданных ими собственноручно неприятностей. Пришло время вплотную заняться представлением своих личных жизненных интересов, потому что именно 2016 год является наиболее благоприятным для предоставления отличных перспектив. Это особенно отчетливо будет бросаться в глаза во всем, что касается непосредственно личной жизни Лошадей. Напрочь забывающие о своем паспортном возрасте, данные личности будут очень  романтично смотреть на противоположный пол. Среди огромного множества новых лиц Лошадь сможет выделить для себя того единственного и неповторимого человека, вызывающего в его душе ни с чем несравнимую и очень приятную дрожь, а также целый шквал положительных эмоций. Этим людям Вы будете посвящать романтические свидания, взамен получая от них море любви и самые искренние восхищения. Что же касается семейных Лошадей, то свою нерастраченную до сей поры потребность в шекспировской лирике они преподнесут любимой второй половинке. Таким стабильным и невероятно прочным  отношениям станут завидовать даже пары с большим стажем. Говоря о деловой сфере жизни Лошади, стоит отметить, что в 2016 году здесь не будет места романтике. Именно этот аспект Вашего существования проказница Обезьяна выберет в роли надежного плацдарма для своих неуместных шуток. Люди этого знака, занимающиеся предпринимательством, должны быть готовы к различным «обезьяньим» выходкам на редкость необязательных сотрудников и на удивление нерасторопных деловых партнеров. Не стоит тратить свое драгоценное время и силы на всякое преодоление столь удручающих обстоятельств, лучше на какое-то определенное время отложите воплощение в реальность намеченных планов и изучайте новые методы ведения собственного бизнеса. В год Обезьяны Лошади-служащие вновь будут вынуждены тянуть на своих плечах абсолютно все проблемы по службе, с которыми лучше них никто не сможет справиться. Вышестоящее руководство, непременно, по достоинству отметит Ваши старания, что станет отличным шансом для заметного повышения по служебной лестнице.   



4603781_i (167x215, 6Kb)



ОВЦАМ в год Обезьяны совершенно нет повода переживать и беспокоиться по какому-либо поводу. С наступлением 2016 года представители этого знака очень быстро поймут, что жизнь прекрасна и, почувствовав игриво-непосредственные настроения Обезьяны, без лишних сожалений и малейших тревог сбросят с себя маску «кроткой овечки». Благодаря этому окружающие Вас люди смогут увидеть и понять, что под личиной всегда колеблющегося и сомневающегося в себе человека живет настоящий герой нашего времени. Такие качества, как смелость на грани самоуверенности и напоминающая авантюризм решительность, обязательно приведут Овец к долгожданной победе. Вам ни в коем случае не следует бояться действовать даже вопреки своей природной скромности в загадочной сфере личных отношений. Не сидите дома, сложа руки и в тайне мечтая о человеке, к которому питаете страстные чувства. Седлайте первый шаг ему навстречу и будьте уверены в том, что лучшей поддержкой в решении данного вопроса будет именно Огненная Обезьяна, которая считается настоящей мастерицей завязывания красивых романов с первого взгляда и пары вовремя сказанных приятных слов. Полагаясь на собственную решительность и изобретательность, Овцы могут быть уверены в том, что у них все обязательно получится. Что же касается связанных узами брака Овец, то они в 2016 году будут лишены всякой необходимости демонстрировать креатив в личной жизни. Представителям данного знака совершенно нет смысла каким-либо образом нарушать привычный образ умеренно текущей жизни, а что касается общения с друзьями, то Вам необходимо настойчиво проявить смелость и решительность. Безмолвная до сего времени. Овца должна всем показать, что она не собирается проводить собственный досуг так, как того желают лидеры его дружеского коллектива и всегда действовать по написанному им сценарию. Рассматривая сферу бизнеса и финансов, то здесь, уважаемые Овцы, Вам понадобится сполна и открыто показать свою «звериную сущность». Помните о том, что люди, занимающиеся предпринимательством, должны действовать гибко, из-за кулис, с  определенной природной хваткой. Именно такое поведение и станет  в 2016 году слагаемым Вашего финансового успеха. Осуществляя под маской «кроткой овечки» каждый шаг за шагом, представителям этого знака удастся легко отвлечь внимание конкурентов от появившегося на арене нового хищника в таком невероятно суровом мире бизнеса. В жизни Овец-служащих  нужно действовать не менее решительно, но активно бороться за свое место под солнцем Обезьяна им не советует. Старайтесь тихо отсиживаться в сторонке, в ожидании того, когда Ваши коллеги допустят отчаянный промах. И тогда достаточно будет сказать всего лишь несколько фраз в присутствии вышестоящего руководства, чтобы выделиться в коллективе и стать на путь повышения по службе.  



4603781_1181 (450x107, 12Kb)



P.S.   Чтобы не предпринимали наши недоброжелатели, какие козни бы не строили а Россия становится только крепче и крепче. Смотрите сами, ввели, санкции, наложили эмбарго, в надежде,что русские с гневом обрушатся на руководителей своей страны и сметут их с руководящих должностей. А что произошло, а произошло то что в ответ на все санкции русский народ в едином порыве объединился вокруг своего руководства. И Пусть сегодня лихорадит рубль и цены на нефть,  всё со временем нормализуется и встанет на свои места. На сайте газеты Московский комсомолец, опубликована довольно интересная статья под названием Апокалипсис отменяется : когда рубль пойдет на поправку , аналитики утверждают, что уже к середине этого года, цены на нефть начнут свой рост вверх, а наша национальная валюта серьёзно укрепится. Познакомиться с более детальной информацией касающейся этих вопросов, а  с последними новостями происходящими в мире и в нашей стране, вы сможете на страницах сайта газеты "Московского комсомольца".



 



     4603781_1181 (450x107, 12Kb)



    Хорошее кино любят все,  я например, обожаю  захватывающие детективы, приключения, не против хорошо снятой и поставленной фантастики.  Подыскивая в очередной раз для просмотра на выходные интересную киношку, я обнаружил сайт http://www.brooklyn99.net/ посвящённый детективному телесериалу "Бруклин 9 - 9". В центре сюжета этого сериала полицейский участок, сотрудники которого каждый день сталкиваются с запутанными  преступлениями, которые им предстоит раскрыть. В фильме присутствует искромётный юмор, главный герой сериала детектив Джек Пиральто юмориной сотрудник, попадающий в забавные истории. Но не всё в жизни постоянно, руководство полицейского участка меняется и пытается заставить юморного полицейского стать более серьёзным, что из этого получиться, вы узнаете, посмотрев сериал. На сайте brooklyn99, вы можете абсолютно бесплатно в хорошем качестве смотреть все серии всех трёх сезонов, скачивать музыку и фото, познакомиться более детально с актёрами в съёмках этого сериала. Заходите, желаю Вам приятного отдыха и ярких впечатлений!



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
stertenorva

Независимый Курдистан — фактор стабильности на Ближнем Востоке

Воскресенье, 22 Февраля 2016 г. 00:13 (ссылка)

По мере того как сейчас стремительно развиваются события в Сирии, Ираке и Турции, связанные с активным участием бойцов местного вооруженного курдского ополчения («Пешмерга») в противостоянии ИГИЛ и другим террористическим организациям в регионе, вновь остро встал вопрос

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как восстановить систему

Пятница, 18 Декабря 2015 г. 18:57 (ссылка)

С каждой новой версией устойчивость и стабильность Windows, ставшая темой множества шуток и анекдотов, пусть медленно, но неуклонно повышается. Однако, несмотря на это, зачастую возникают ситуации, когда операционная система запускаться не желает...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Портал_Солнцево

Остров стабильности | Москва. Недвижимость

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 16:41 (ссылка)
xn----ctbfdhlbb1ahbdu6bp4ne...hives/3262

Аренда столичного жилья в любые времена пользуется спросом. Но в кризис, когда денег не хватает, лучше всего себя чувствует рынок сдающихся комнат. История в
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
opetrov

Молдавию назначили следующей

Вторник, 04 Ноября 2015 г. 02:52 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/6203...b63e01cc03

Молдавию назначили следующей


У Молдавии есть земля, деньги и какая-никакая стабильность, но так будет не вечно. Фото: AFP У Молдавии есть земля, деньги и какая-никакая стабильность, но так будет не вечно. Совсем неда

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Guy_de_Vere

Несколько лет спустя.

Среда, 21 Октября 2015 г. 20:08 (ссылка)

Кое-кто из вас знал меня раньше.
А я вот себя, как оказалось, не знал. Почитал еще старые записи из вскрытого архива и в какой-то момент просто смог это принять. Мне есть что сказать прошлому себе, но этому я уделю отдельный пост попозже. Когда дочитаю весь архив, а это, как я понимаю, произойдет не очень скоро. Времени нет вот совсем, я такой уставший и заебавшийся ол дей, ол найт.

Немного о том, что стало с моей жизнью с тех пор, как я отсюда пропал.

Педагогический колледж я все-таки закончил. Параллельно закончил кинологические курсы. Последний год был совершеннейшим адом, но я добил его. И преддипломка, и ГОСы, и диплом.
Преддипломная практика оказалось значительно легче, чем я ожидала. Работать с одним классом целый месяц оказалось куда приятнее, чем раз в неделю давать уроки то в одном, то в другом классе. И с конспектами так не драли. Правда, кажется, итоговая отметка за практику у меня 4. Но какая разница? Я вообще считаю, что мне повезло, на преддипломку я попала в очень приятное место, у меня был класс завуча, а она была хорошим педагогом и методистом.
ГОСы я сдал прекрасно, все они дались мне довольно легко, вопросы попались нормальные, правда, помню только вопросы с методики. Но успешно и вполне уверенно справился со всеми, где-то меня даже отметили в числе особо классных ребят. Ну, по правде говоря, все хорошо сдали, на госах не валили.
Дипломную работу я заказал в интернетах, но моему научному руководителю не понравилось в ней решительно всё и я переписывала ее раз 15, ходила постоянно со своим удолбанным ноутбуком, сидела допоздна в классе, слушала о том, какое я чмо и переделывала, переделывала, переделывала. Потом научный руководитель сказала, что "теперь, наверное, уж на троечку как-нибудь потянет". К рецензенту удалось попасть только в день перед защитой диплома. Говорят, рецензенты не читают работы студентов. Тот рецензент, который достался мне, поправила мне каждую запятую, исправила дофига ошибок и опечаток и написала в рецензии, что чот как-то не очень. Научный руководитель подняла панику из-за этого и велела переписывать и исправлять снова. Я пришел домой в полуистерическом состоянии и завалился спать.
На защите было жутко. Помню, как однокурсницы выбегали из аудитории кто в слезах, кто с огромными от ужаса глазами, кто ругаясь дурными словами. В своей подгруппе я отвечал в начале. Помню, что мне задавали много странных вопросов, из которых я половину не понял, помню, как самозабвенно и уперто нес какую-то ерунду, лишь бы не допускать провисающих пауз... Я защитился на отлично, и здесь меня, кстати, тоже отметили как одного из двух лучших в подгруппе. Так что я молодец.
Уже не говоря о том, что даже те, кто ничего не мог сказать, получили свои "хорошо". Ясное дело, что никого не валят на дипломе, но было так обидно и унизительно проходить через весь этот ад. Но. Это стоило того, чтобы на две минуты почувствовать себя победителем.


После педагогического я отправился подавать документы куда-нибудь. Подавал за компанию в МГПУ и в Шолоховский. На социолога и на специальную психологию в первый, на логопедию - во второй. На экзамены в МГПУ я не пошел. Родителям сразу сказал, что учиться там я не хочу. Учебой я был сыт по горло и мне хотелось чего угодно, но не этого. Тем более, не интересовала данная сфера совсем. Все решили что я зассал экзамены сдавать. Так что чтоб меня с этим не доебывали, я пошел и сдал экзамен в Шолоховку. Неплохо сдал. Прошел на бюджет (прикиньте, бюджетная заочка!).
Потом пришел за своими документами и отнес их в Скрябинку, куда поступил на кинолога. Что забавно, на заочное. Почти то же самое, что обучать заочно врачей. Но мне нужен диплом, доступ к преподавателям и базовый контроль знаний, чтоб чувствовать свой уровень. Знания и практика мною приобретаются из разных источников.


Работать меня никуда не брали, ибо заочник. Пошел на иппотерапию. Иппотерапия была мне крайне интересна. Но работать с двухлетними детьми с аутизмом, ДЦП и синдромом Дауна я не смог. Не потому что это проблемные дети, а потому что это _дети_.
Я не умею с ними работать. И уровень эмпатии у меня как у табуретки, что тоже влияет на качество работы. Ушел я через месяц оттуда. Сейчас я пока что работаю лаборантом.


Еще у меня появилась мышь. Это произошло спонтанно. Друг оставлял мне свою змею на время отъезда, а приучено сие милое создание к живому корму. Одна из кормовых мышей оказалось очень классной и у меня рука не поднялась отдавать её на ужин.

На антидепрессантах я больше не сижу.

В остальном, ничего нового. Все хорошо и стабильно.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<стабильность - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda