Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 116 сообщений
Cообщения с меткой

способ похудеть - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
bufingsita

Гарциния Камбоджийская — средство для похудения

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 14:17 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
fka2vpRMyzrwPQ78ZIGAkcr7w2uoR4XiNqixVCkOteKUuzov0oaoprMLreKx2adqmCem
fka2vpRMyzrwPQ78ZIGAkcr7w2uoR4XiNqixVCkOteKUuzov0oaoprMLreKx2adqmCem

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
writociniv

Липоксин - средство для похудения

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 15:39 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Чайный гриб (или как его иногда неправильно называют гриб чага) известен как средство, обладающее множеством полезных эффектов и даже оказывающее лечебное действие.
Чайный гриб (или как его иногда неправильно называют гриб чага) известен как средство, обладающее множеством полезных эффектов и даже оказывающее лечебное действие.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
contlahochback

Diet Drink - напиток для похудения

Понедельник, 13 Сентября 2016 г. 01:22 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Первый враг – это алкогольные напитки, мало того, что они наносят непоправимый ущерб здоровью, так ещё и «помогают» набрать лишние килограммы (алкоголь достаточно калориен).
Первый враг – это алкогольные напитки, мало того, что они наносят непоправимый ущерб здоровью, так ещё и «помогают» набрать лишние килограммы (алкоголь достаточно калориен).

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
olya_ta

Цзяй-фен - древнейший китайский способ похудеть.

Пятница, 26 Февраля 2016 г. 23:47 (ссылка)

По правилам цзяй-фен, когда вы ощущаете чувство голода, надо выполнить следующие упражнения.




«Лягушка»



Сидя на стуле, расслабьте тело, наклонитесь вперед, упритесь локтями в колени и положите ладони друг на друга тыльной стороной вверх. Наклоните голову, слегка касаясь лбом верхней ладони. Сделайте медленный и глубокий вдох, сохраняя полное спокойствие, задержите дыхание, а потом – еще один вдох, короткий и энергичный (что-то вроде всхлипа), после чего легко и плавно выдохните до отказа. Сделайте около 60 повторений. «Лягушка» улучшает обмен веществ и повышает тонус, но главное – придает психологическую устойчивость. А в борьбе с неукротимым аппетитом, согласитесь, это необходимо.



«Волна» 



Опять же сидя на стуле, сведите ноги вместе, выпрямите спину и расслабьтесь. Медленно, без усилий вдыхайте воздух так, чтобы грудь наполнялась, а живот при этом втягивайте. Задержка дыхания на несколько секунд, затем такой же неторопливый выдох, причем живот должен выпячиваться, как бы наполняясь воздухом из груди. Повторите упражнение 60 раз, после «Лягушки» или до - неважно. Лучше всего – вместо обеда или ужина. После полного «волнового» цикла есть уже не хочется – вот и не ешьте!



Если голод все-таки обмануть не удалось, обратите внимание на фрукты-овощи. После 4–5 дней цзяй-фен, как утверждают приверженцы, будет уходить по килограмму в день, а также улучшится обмен веществ и общее самочувствие. Главное – не увлекаться и прекратить занятия, когда достигнете требуемого веса.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Психологический настрой при похудении

Понедельник, 25 Января 2016 г. 15:24 (ссылка)






 



Психологический настрой при похудении


Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...


 


 


Для психологического настроя во время похудения и для улучшения усваиваемости пищи, пища должна быть вкусной, приготовлена вкусно, интересно и привлекательно... Намного привлекательнее чем было др курса похудения. То есть это не просто так, я вообще свой курс похудения считаю ленивым, потому что не нужно бегать,


не нужно крутить велосипед, ни чего лишнего не нужно... Даже спать прошу, спите как можно дольше, отдыхайте как можно больше. Но вот не ленивый в том смысле, что готовить надо вкусно, интересно, стараться, конечно и вез этого можно снять вес тела. Но если с этим то жизнь будет интереснее, что бы было лучше чем было до курса похудения. Что бы после курса не хотелось в эту старую жизнь возвращаться. Что бы она показалась скучной, не интересной, с неприятным питание, это довольно важный момент. 


 


Всему что Вы делаете на курсе похудения, нельзя это критиковать... И Вы тоже, в нашем сообществе становятся такими красавицами... Значит надо вступать смело, уверенно в курс похудения и всему что вы делаете, что Вам дается, не обходимо давать положительную и высокую оценку. Это нужно Вам, подчеркивая что это для снижения веса тела, для омоложения и оздоровления...


 


 


похудение, похудеть, курс похудения, снижения веса тела,


психологический комфорт, усваивание пищи, похудеть онлайн, как похудеть женщине, похудеть средства, методы похудеть, как очистить организм и похудеть, завтрак чтобы похудеть, как эффективно похудеть, лучший способ похудеть, способ похудеть, похудеть без вреда, психологический настрой на похудение, медитации для похудения, психология похудения, как легко похудеть, как можно похудеть без диет, правильное питание, Галина ГРоссманн


 



 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pryakhina

Психологический комфорт при похудении.

Понедельник, 25 Января 2016 г. 13:17 (ссылка)


Психологический комфорт при похудении.


Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...


 






Для психологического конфорта во время похудения и для улучшения усваиваемости пищи, пища должна быть вкусной, приготовлена вкусно, интересно и привлекательно... Намного привлекательнее чем было др курса похудения. То есть это не просто так, я вообще свой курс похудения считаю ленивым, потому что не нужно бегать,


не нужно  крутить велосипед, ни чего лишнего не нужно...  Даже спать прошу, спите как можно дольше, отдыхайте как можно больше. Но вот не ленивый в том  смысле, что готовить надо вкусно, интересно, стараться, конечно и вез этого можно снять вес тела. Но если с этим то жизнь будет интереснее, что бы было лучше чем было до курса похудения. Что бы после курса не хотелось в эту старую жизнь возвращаться. Что бы она показалась скучной, не интересной,  с неприятным питание, это довольно важный момент. 


 


Всему что Вы делаете на курсе похудения, нельзя это критиковать... И Вы тоже, в нашем сообществе становятся такими красавицами... Значит надо вступать смело, уверенно в курс похудения и всему что вы делаете, что Вам дается, не обходимо давать положительную и высокую оценку. Это нужно Вам, подчеркивая что это для снижения веса тела, для омоложения и оздоровления...


 


 


 


Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=aRQ73EPfleE


 


Подписывайтесь на наш канал: http://www.youtube.com/user/hudeem99 


 


 


Психологический комфорт при похудении, похудение, похудеть, курс похудения, снижения веса тела,


психологический комфорт, усваивание пищи, похудеть онлайн, как похудеть женщине, похудеть средства, методы похудеть, как очистить организм и похудеть, завтрак чтобы похудеть, как эффективно похудеть, лучший способ похудеть, способ похудеть, похудеть без вреда, психологический настрой на похудение, медитации для похудения, психология похудения, как легко похудеть, как можно похудеть без диет, правильное питание, Галина ГРоссманн
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н_е_з_а_б_у_д_к_а

Еще один действенный способ похудеть

Вторник, 10 Ноября 2015 г. 06:00 (ссылка)




Доктор народной медицины Сергей Макеев предлагает весьма  интересный и легкий  способ похудеть.  Говорит, что за 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.



Он предлагает вот такой старый проверенный рецепт, еще от своего деда.



Итак: ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elena_Besedkina

Гимнастика для похужения

Пятница, 02 Октября 2015 г. 15:57 (ссылка)


Для людей ведущих сидячий образ жизни вопрос поддержания здоровья и хорошей физической формы особенно актуален. Если вы целый день проводите в офисе, то можете делать скрытую гимнастику профессора Воробьева, которая была разработана специально для офисных сотрудников



.3821971_ (640x446, 44Kb)



Уникальная методика для похудения появилась во времена Советского союза, когда забота здоровье трудящихся была важной частью коммунистической пропаганды. Специально для трудящихся, чей день проходил за рабочим столом, профессор Воробьев изобрел эту производственную гимнастику. Ее эффективность была настолько высока, что она получила две золотые медали ВДНХ СССР.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Великолепная тройка для похудения

Вторник, 19 Мая 2015 г. 14:53 (ссылка)

Не каждый доверяет готовым средствам для похудения. Носуществует одна, на самом деле великолепная тройка для похудения - сенна, изюм и холосас.


1432036289_pohudenie_sposob (604x578, 40Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Maestros

Действующий и для меня способ похудения!

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 16:18 (ссылка)

1430140616_ves_minus (650x650, 59Kb)


------- ИНФОРМАЦИЯ ТУТ ------

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Maestros

Действующий и для меня способ похудения!

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 16:14 (ссылка)
forladies.su/womens-health/...?_utl_t=li

Действующий и для меня способ похудения! | Анонс выгодных покупок!


1430140356_ves_minus (650x650, 59Kb)


------- ЖМИТЕ ТУТ ----

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
svetikya

Сода для похудения

Понедельник, 17 Февраля 2015 г. 02:23 (ссылка)

1 (240x149, 14Kb)Во все времена человек стремился к гармонии и красоте. И постоянно искал эффективные средства для борьбы с лишним весом, целлюлитом и дефектами фигуры.
Это всевозможные диеты, жестокие физические упражнения или инновационные средства, препараты для похудения, такие как жидкий каштан, ягоды Годжи или сода, например.

Чтобы получить стройную фигуру, хорошо использовать соду с корнем имбиря и гарцинией. Это отличное средство для ванны, расслабляющее и благотворно влияющее на весь организм человека, особенно на состояние кожи.
Этот состав не нужно сопровождать диетами и физическими нагрузками.
Такая содовая ванна быстро избавит от целлюлита и обеспечит коже упругость и шелковистость. Особенно эффективна английская сода. А корень имбиря и гарциния приведут в норму обмен веществ, снизят уровень холестерина и не допустят появление новых жировых отложений.

Поэтому ванная с содой - самый лучший способ похудеть и получить красивое тело.
И вообще приятно полежать в теплой ванной, расслабиться и наслаждаться комфортом. Приятная процедура и полезная одновременно.


Полноценная жизнь человека помогает избавиться от комплексов, неуверенности в себе и дарит способность видеть окружающий мир в ярких красках. Продукт растительного происхождения жвачка детонатор усилит чувственность, наслаждение и физическую активность. На сайте Мэйлберриз можно заказать препарат по низкой цене.

Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
izlata

Способы похудеть

Суббота, 14 Февраля 2015 г. 14:49 (ссылка)
dombody.ru/sposoby-pokhudet/?_utl_t=li


Способы похудеть. Что помогло, а что нет. | Как похудеть и оставаться стройной

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Тата_Борисовна

Картофельный сок - естественный способ похудеть и стать моложе

Четверг, 30 Января 2015 г. 01:09 (ссылка)

Это цитата сообщения elena-space Оригинальное сообщение

Картофельный сок - естественный способ похудеть и стать моложе

Этот копеечный состав избавит от проблем с кожей и лишними килограммами. Удивительно универсальная вещь – картофельный сок. И независимо от того, из молодого картофеля он сделан или из старого – не теряет своих волшебных свойств.
Лечение картофельным соком уже не одно столетие практикуется не только в народной, но и в традиционной медицине: его используют и для лечения, и для профилактики заболеваний ЖКХ (желудочно-кишечного тракта), укрепления иммунитета, очищения организма, в косметологии и даже для похудения.

Но, как и любое средство, картофельный напиток имеет и противопоказания, то есть при определенных обстоятельствах может принести вред организму. Выясним, чем именно полезен картофельный фреш, какие существуют противопоказания к применению и как правильно его готовить и пить.

В свежеотжатой жидкости содержится целый кладезь важных веществ: необходимые растительные белки, углеводы, жиры, витамины А, С, Е, РР, Н, В1, В2, В3, В9, В12, практически все аминокислоты, в том числе и незаменимые, железо, натрий, магний, фосфор, сера, хлор, медь, марганец, цинк, бром, кремний, кобальт и прочие. Находится в нем и необходимый человеку калий, который, как известно, не синтезируется организмом самостоятельно.

Готовим здоровый картофельный сок
Для приготовления вам потребуется сырой картофель и соковыжималка. Начать следует с того, чтобы отобрать нужные клубни. Возьмите картофель с «глазками» или свежими ростками, именно он имеет живые ферменты. Клубни должны быть твердыми, без черных или зеленых пятен (такие участки токсичны).
Чем свежее овощ – тем выше в нем содержание питательных веществ. Что касается сорта картофеля, то принято считать, что красный картофель имеет меньше пестицидов и больше питательных веществ.

Сок следует выжимать из плода с кожурой, ведь в кожуре содержится большинство питательных веществ. Если нет соковыжималки, то картофель следует натереть на терке и выжать сок из получившейся мякоти.
На дне стакана с соком вы увидите белую массу – это крахмал. Он не имеет большой питательной ценности для нас, поэтому не стоит его употреблять.

Похудейте на картофельном соке
Сырой картофельный сок стимулирует пищеварительную систему, действует как натуральный противовоспалительный агент. Он также является щелочным продуктом, что помогает восстановить баланс рН в организме. О пользе картофельного сока знают те, кто страдает язвой желудка и заболеваниями печени. Они используют этот напиток для очищения печени и предотвращения запоров.
А эффект похудения от картофельного сока заметили многие диетологи. Они используют его свойства активизировать пищеварение и пополнять запас «дружественных» бактерий в толстой кишке.
Меню похудения:
- Пейте 100-150 г сока каждое утро при пробуждении, и по крайней мере, за 30 минут до завтрака.
- Пейте всегда только свежий сок, не заготавливайте его заранее.
- Для улучшения вкусовых качество можно в картофельный сок добавить немного морковного сока или лимонного. Но не добавляйте сахара или соли!
- Пейте 100-150 г сока за 30 минут до обеда.
Повторяйте картофельный детокс ежедневно, в течение 2-х недель. Если вам понравятся результаты, то можете повторить эту диету, но только после недельного перерыва.

Картофельный сок для чистой и молодой кожи лица
- Начинайте свой день с умывания картофельным соком. Этот простой ритуал уменьшит недостатки кожи и заживит ранки. Эффективнее всего наносить охлажденный картофельный сок на пораженные участки, чтобы получить ясную и красивую кожу.
- Картофельный сок лечит солнечные ожоги. Примените его на кожу тела или на лицо. Чтобы действовать быстро, можно не связываться с соковыжималкой, а облегчить состояние кожи с помощью ломтиков сырого картофеля.
- Картофельный сок избавит от первых морщинок, достаточно протирать лицо картофельным соком.
- Рецепт от темных кругов – один из самых известных. Но мало кто знает, что по эффективности его можно смело поставить на первое место. Только действовать нужно правильно – держать ломтики картофеля или тампоны с картофельным соком не менее 20 минут. Одна из индийских бьюти-блогеров писала, что этот картофельный рецепт регулярно ей помогает от темных кругов, которые имеют генетические причины.
- Картофельный сок спасет от отеков – нужно массировать глаза и кожу лица с соком, легкими движениями в течение 10 минут.
- Картофельный сок хорошо отбеливает кожу лица, просто умывайте лицо ватным тампоном, смоченным соком.
- Для исключительного сияния попробуйте такую сыворотку: смешайте картофельный сок с соком лимона. Оставлять на лице не менее 20 минут. Матировать кожу лица можно другим составом: картофельным соком, смешанным с огуречным соком.
- Применение картофельного сока внутрь также улучшает состояние кожи, поскольку выводит токсины, способствует увлажнению изнутри.
Картофельный сок для волос
- Есть хороший рецепт для седых волос. Картофельным соком ополаскивают волосы после шампуня. Сок делает седину темнее, и придает красивый натуральный блеск.
- Хотите, чтобы волосы были гуще и не выпадали? Сделайте маску на основе картофельного сока: сок, мед и яичный белок. Держите на волосах не менее 2 часов.
- Использовать время от времени картофельный сок вместо шампуня можно для сухих или возрастных волос, это сделает их более живыми и блестящими.
Картофельный сок для здоровья
Невероятно, какое количество заболеваний лечится при участии картофельного сока!
От рака и ожирения до подагры и экземы.
Употребление сока внутрь облегчает боли в суставах, избавляет от запоров и диареи, уменьшает уровень холестерина и предотвращает сердечные приступы…
Попробуйте картофельный сок – это полезный и доступный напиток, укрепляющий здоровье и помогающий сохранить стройность и красоту. Если вареный или жареный картофель не является диетическим продуктом, то сырые плоды имеют только полезные свойства!
При наличии хронических заболеваний следует проконсультироваться с врачом.

Противопоказания
Но несмотря на внушительный список положительных качеств, картофельный фреш в некоторых случаях может навредить, так как имеет определенные противопоказания. Именно поэтому перед началом лечения всегда следует проконсультироваться с опытным врачом.

Противопоказания к употреблению картофельного сока:

пониженная кислотность (вещества, находящиеся в корнеплодах, снижают кислотность, а потому могут быть опасны для людей с низкой выработкой соляной кислоты в желудке);

тяжелая форма сахарного диабета;

обострение панкреатита;

истонченная зубная эмаль, чувствительность зубов (впрочем, в таких ситуациях можно пить целебную жидкость через трубочку).
w-Pa8xyftNM (586x604, 40Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<способ похудеть - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda