Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 35 сообщений
Cообщения с меткой

спите - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_justvitek

А как спите вы?

Вторник, 10 Октября 2017 г. 13:30 (ссылка)


Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщениеА как спите вы?

Позы во сне

5640974_POZITSIIVOVREMYASNAtsaplya (191x332, 13Kb)

http://kolobok23.ru/post422885047/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

А как спите вы?

Вторник, 10 Октября 2017 г. 13:30 (ссылка)

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

А как спите вы?




Позы во сне



5640974_POZITSIIVOVREMYASNAtsaplya (191x332, 13Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

А как спите вы?

Вторник, 10 Октября 2017 г. 13:17 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Позы во сне



5640974_POZITSIIVOVREMYASNAtsaplya (191x332, 13Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DVN133

О КЛИНИЧЕСКОЙ СМЕРТИ

Вторник, 12 Сентября 2017 г. 13:44 (ссылка)

Приветствую Вас, Юрий Игнатьевич!

Во-первых, с большим интересом и с улыбкой (внутренней) прочел Ваши воспоминания о происшедшем с Вами во время т.н. клинической смерти. Во-вторых, удивился утверждению Вашему о том, что Вы являетесь автором гипотезы о неумирании человека после смерти. Увы, об этой гипотезе твердят все религии. Но мы – не о религиях. Мы, скажем, о А.С. Пушкине «Душа в заветной лире мой прах переживёт и тленья убежит…». Вот видите, Александр Сергеевич с гипотезой-то Вас опередил, причём, более реальной!
И в третьих, Наркоз (narcosus – засыпание) , «краеугольным камнем данного вида обезболивания является именно выключение сознания». С одной стороны – обезболивание, с другой – засыпание. Интересное дело: Вы, положим, спите. И Вы что, не проснётесь если Вас уколоть иголкой в какое-нибудь известное место?! Если У Вас ничего не болит, то Вы спокойно уснёте, ложась спать, но уж если, скажем, зуб болит….! Так что засыпание при наркозе следует считать следствием обезболивания , а не наоборот. Иными словами, наркоз отключает от мозга (от сознания) периферическую нервную систему с её сигналами о боли, отключает искусственно, но куда радикальнее, чем естественное отключение (торможение) при отходе ко сну. Именно в этом радикализме и состоит краеугольный камень наркоза.
Итак, при наркозе Вы быстро и спокойно (не болит ничего) заснули. Почему быстро? Да потому, что периферическая нервная система накрепко отключена от мозга и ему ничего другого не остаётся, как отдыхать – кейфовать, пребывая с самим собой. Но вот – особенность, по сути дела, любого состояния сна: нервная система головы (зрительная, слуховая…) очень близки к мозгу и поэтому не столь радикально затормаживаются даже наркозом, по крайней мере. Сигналы от датчиков зрения, слуха способны прорываться через тормоз. Вы сразу поймёте, к каким явлениям это приводит во время сна или клинической смерти, да и говорите о них в своих ощущениях.
Теперь о состоянии клинической смерти. Она наступает в случае остановки сердца, т.е. прекращается гон крови по телу, а следовательно, и гон наркотического агента. Наркоз ослабевает и , в первую очередь, это ослабление сказывается на близких к мозгу нервных системах (см. выше). Мозг начинает существенно лучше и видеть и слышать. Это и есть явление частичного возвращения сознания и перспективы к ощущениям боли. Поэтому-то врачи реаниматоры, анестезиологи и спешат вывести пациента из состояния клинической смерти путём стимулирования кровообращения. Сколько времени мозг может поддерживать состояние сознания при клинической смерти остального тела не берусь сказать. Но думаю (о чем писал Вам раньше), что мозг располагает некоторым запасом собственной энергии для поддержания своей работоспособности как органа сознания ( клетки мозга, умирая, не восстанавливаются).
Относительно ощущений типа света в конце тёмного туннеля и спокойствия во время клинической смерти. Так ничего же не болит, Вы спокойны, прорывание сигналов зрения в мозг (было темно и вдруг – просвет). Всё просто!
Ну а относительно видения себя со стороны, и о Душе – об этом я Вам писал, повторю для освежения памяти.

Еще раз о Душе!

Уважаемый Юрий Игнатьевич! Я уже писал Вам по поводу Вашей концепции Души, в том числе достаточно большое письмо, года полтора тому. Сейчас, прочтя Вашу новую книгу, где вновь эта концепция опубликована, я вернулся к своим рукописям, продолжающим мое видение этого вопроса, я, кажется, писал Вам, что такое продолжение у меня есть. Вот это продолжение я и излагаю ниже.
Во-первых, ваше отношение к религии, изложенное в книге, в целом сходно с моим и я не буду без нужды касаться этого вопроса. А изложенное ниже следует рассматривать как продолжение моих писем к Вам о Душе, вспомните о них.
Итак, мой оппонент утверждает, что Душа и есть человек. Нет возражений, если понимать под Душой то, что отличает человека от иных живых существ. Исторический опыт жизни людей показывает, что человек, лишенный возможности общения с обществом людей, не становится им подобным, но приобретает черты той общности, в которой воспитывается, в обществе животных, например. Потому следует считать, что свойства, именуемые Душой человека, есть свойства, приобретенные воспитанием в обществе людей. Предпосылкой, позволяющей реализовать Душу человека, выступает наличие у него весьма развитой и сложной материальной системы – нервной системы с ее центральной нервной системой (НСЧ и ЦНС). О роли этих систем я Вам уже писал в предыдущей части своих материалов. Тогда сущностью Души человека выступает не извне внедренная в ЦНС субстанция, а сущность и свойства материальной НСЧ с ЦНС. В чем она проявляется? В том, как человек относится к окружающему его миру: к природе, к другим людям. Это отношение выражается во многих актах его действий, поведении, т.е. свойства Души человека отражаются результатами его действий на окружающий мир. Этот мир и производит, в свою очередь, оценку свойств Души человека
Результаты отношений человека к окружающему миру имеют всегда материальное воплощение, иными словами, и мысль, и ее результаты – действия суть материальны. Мысль – материальна? недоуменно возразит кто-то? А попробуйте мыслить, не проговаривая свою мысль, не создавая видимых в зрительных отделах мозга моделей, образов, не фиксируя мысль на бумаге, других материальных носителях мысли. О действиях я уже и не говорю. Материальным носителем мысли является и система памяти ЦНС, материальным процессом является и процесс движения мысли в ЦНС.
Создает ли движение мысли в ЦНС т.н. биополе? Да, создает, раз это движение материально. Но это биополе имеет малую интенсивность, в противном случае человеку некуда было бы деваться от наведенных на его мысль мыслей других живых существ. Но можно ли усилить сигналы биополя с целью наведения их на ЦНС другого человека? Полагаю, что можно, и не сомневаюсь, что этой проблемой занимаются и есть определенные результаты. С другой стороны, человек преодолевает слабость своего биополя в актах непосредственного взаимодействия путем использования других материальных средств общения: второй сигнальной системы, письменности, технических средств коммуникации и т.д.
Ю.Н. Мухин обсуждает гипотезу о существовании вездесущего биополя, структура которого реализует Душу, внедренную в ЦНС человека и, повидимому, в подобные объекты иных живых существ. При этом он ссылается то на шаровую молнию, то на голографию. Шаровая молния возникает в атмосфере во время грозовой деятельности, в условиях насыщенности атмосферы разноименными электрическими зарядами. Я не наблюдал шаровой молнии, но я наблюдал поток электрических зарядов, подобно потоку воды струящихся вдоль входной двери деревенской избы, при этом из всех электрических розеток сыпались струи искр. Иными словами при грозах возникает очень высокая концентрация свободных электрических зарядов (как в электорофорной машине) разной полярности. Как поведут себя эти заряды, оказавшись изолированными от зон проводимости в атмосфере? Они сольются в шар, в котором действуют как силы отталкивания, так и силы притяжения, поэтому этот шар имеет конечные размеры. А поскольку заряды материализованы ионизированными молекулами и атомами воздуха, то плотность шаровой молнии такая же, как и плотность воздуха, поэтому шар молнии и плывет в воздухе, пока не достигнет места, где созданы условия для проводимости. Шаровая молния, достигая такого места, то уходит в гвоздь, то «растворяется« в атмосфере . Следовательно, шаровая молния – это закономерное образования вещества, а не результат интерференции волновых процессов электромагнитного поля.
А вот процесс восстановления волновых фронтов в голографии – это результат интерференции, образующей неовеществленную структуру волнового поля. Эта структура проявляется только регистрацией ее на веществе: фотоматериалах, например, на сетчатке глаза наблюдателя, на взвешенных в области проявления частицах вещества (дыме, например). Интерференционная структура стационарна до тех пор пока стационарна голограмма. Изменение структуры полностью определяется изменениями в голограмме. Значит, чтобы структура интерференции двигалась в пространстве, нужно, чтобы этим движением управляла голограмма. Следуя гипотезе Ю.И. Мухина, нужно утверждать, что всеми перемещениями всех ЦНС в пространстве управляет некая голограмма. Это исключает участие воли человека в его действиях, т.е. не структура следует за человеком, а человек следует за этой структурой (Душой). Образно говоря, гипотеза Ю.И. Мухина радикальнее Промысла Божия, который все же не лишил человека воли.
Ну, хорошо, пусть будет по-Мухину. Тогда человек обречен всю жизнь искать свою Душу, т.е. быть на грани жизни и смерти (в коме т.е.), или быть бессмертным, но ничего не делать, т.е. быть в раю. Куда не кинь, всюду – клин! Уже говорено Ю.И. Мухину, что его представления о жизни общества людей сродни райскому. Ну а тут уже это представление превратилось в отрицание жизни. Говорено Мухину, что его мировоззрение ущербно отрицанием материальной сущности отношений человека в мире, нет, он твердит: сначала было поле!
Признаюсь, когда я занимался голографией, то идеи, подобные мухинским, тоже посещали мою голову, даже более кардинальные идеи о синтезе материального мира посредством голографических методов. Помню, что тогда меня убила простая мысль: прежде, чем сделать голограмму мира, надо этот мир иметь в наличии, надо иметь полную информацию о материальной структуре мира. Но можно представить и другой промысел: сперва создать голограмму на основе своих представлений о том, каков должен быть мир, и посредством процесса восстановления волновых фронтов некоего поля (биополя, скажем) создать структуру желаемого мира ( и увидел Он, что это – хорошо!). Но тогда поле должно быть вещественным, т.е. самим миром. Получаются фантазии Мюнхгаузена.
Поражает, что высказанные выше суждения неизбежно приводят к признанию того факта, что материальным миром управляет он сам, своими закономерностями. Эти закономерности отражаются и в мыслях человека. И главное, поле и вещество – неразделимы. Эта неизбежность наглядно проявилась у Мухина, когда на возражение Петренко о том, что структурированное поле проявляется только на веществе, он тут же обратился к такому веществу – мозгу. Сам мозг заставил его уважать законы мира, потому что мозг по этим законам действует.
Итак, структура биополя есть результат движения вещества – мозга. Биополе имеет слабую интенсивность, но источников биополя много. Из-за слабой интенсивности биополя отдельных источников их взаимодействие ничтожно, поэтому парциальные биополя следует рассматривать как спонтанные, некогеррентные. Такая точка зрения сродни точке зрения А. Эйнштейна, который, создавая теорию фотонов, пренебрегал наведенным излучением в свободном пространстве. Это привело к запозданию в создании лазеров, хотя следует иметь в виду, что открытие возможности построения лазера принадлежат отечественному советскому ученому Фабриканту (1933г.), предложение которого не нашло, будем говорить, понимания в Госкомизобретений в то время.
Так вот, имея в виду описанную историю с наведенным излучением электромагнитного поля, я утверждаю, что должен существовать метод выделения наведенного биополя, соединяющий биорезонатор и усилитель колебаний биополя. Предполагаю, что такой метод в определенной степени реализован и используется в целях влияния на образ мыслей масс людей. Вот так, на мой взгляд, обстоит дело с биополем, Юрий Игнатьевич.
Теперь о Духе и Душе. Я не буду касаться разбора концепции Мухина по взаимодействию этих категорий, она , на мой взгляд, неэвристична и схоластична. Эвристичность концепции состоит в следующем. ЦНС человека содержит две сферы отражения реального мира: эмоциональную и рациональную, об этом знают психопатологи. Между этими сферами существует взаимодействие: рациональная сфера (сфера разума) контролирует эмоциональную (сферу инстинктов и неосознанных реакций) с целью защиты человека от возможности абсурдных решений и действий на основе только эмоций. Рациональная сфера, разумеется, допускает определенный уровень эмоций, но до тех пор, пока этот уровень не превысил порог, за которым следуют решения. Критерии порогов вырабатывает рациональная сфера. Говорят, что эти сферы расположены в разных полушариях мозга и существование полушариев неслучайно. Бывает, что взаимосвязь полушариев имеет патологии вследствии недоразвитости мозга или приобретенные (травмы). Это приводит к аномалиям в поведении человека, в его решениях, самооценках при нормальной реализации умственной деятельности. Но вследствии нерациональности порогов, эмоциональные реакции слишком превалируют в его поведении. К сожалению, как говорят психопатологи, возможности излечения такой патологии практически ничтожны, хотя случаи патологии нередки и мне самому приходилось с такими случаями близко сталкиваться. Вот в чем состоит сущность взаимодействия Духа и Души.
Остаются компьютерные технологии. Обычно, сравнивая мозг человека и компьютеры, задаются вопросом: может ли компьютер мыслить? Прежде, чем ответить на этот вопрос, следует сказать: что такое мысль.
Мысль – это выраженный в определенной взаимосвязи символов, образов результат восприятия мыслительным аппаратом воздействий на него со стороны внешнего мира и внутреннего мира самого аппарата. Иными словами – мысль есть форма познания новых связей во внешнем мире на основе уже познанного, конкретнее – формирование новых моделей мира на основе банка имеющихся моделей при восприятия воздействий мира внешнего. Мысль материальна, ибо не может быть выражена не в материальном виде.
Так мыслит ли компьютер? Ответ однозначен – мыслит, только человек никак не хочет это признать, наделяя мышление неопределенной сущностью. Вот я , разбирая следствия из теоремы Ферма, поставил перед компьютером задачу, сформулировав ее на языке компьютера: найти решения теоремы для большего, чем два, количества координат. Компьютер думал тем дольше, чем большее количество координат ему было задано. Результат: он сказал на своем языке, что есть такие решения, но для координат не более четырех. Я спросил его: почему это так? Он ответил: вопрос некорректен. Действительно, в пределах его математического обеспечения, т.е научения, и банка памяти нет понятия об иррациональных числах. И потом он показал, что процесс мышления не скор. Да и сам я , чтобы получить доказательство теоремы, затратил два с половиной года мышления, хотя имею понятие об иррациональных числах и само доказательство очень просто выглядит, как и предсказывал автор теоремы. Человек пока имеет власть над компьютером: включил – выключил, но власть компьютеров постепенно захватывает многие сферы деятельности человека. Говорят: компьютер работает только по программам, которые задал ему человек. А что, человек не так же работает? Лиши человека программ воспитания , обучения, лиши его связи с обществом людей и человека не будет (только мухинская Душа в нем будет куковать).
Обсуждая подобные вопросы, я вплотную столкнулся с проблемой познаваемости мира. Вспомнил о том, что и А. Эйнштейн, и В.И. Вернадский также обдумывали эту проблему. Результат их обдумывания заключается в суждении: познаваемость мира – загадка, чудо, понять сущность познания нам не дано. Если мир познаваем, то почему же не дано? На мой взгляд, познаваемость мира заключается в его материальности и в материальной же сущности процесса познания. Движения мира и процесс его познания закономерны едины. Мир, во-первых, самопознается путем взаимосвязи явлений в нем и материальной сущностью отражений этих явлений на объектах мира. Познание человека, принципиально не отличаясь от самопознания мира, предназначено для ускорения поцесса познания его. Компьютер для человека играет ту же роль, что и человек для мира. Вот так обстоят дела. Почему-то человек прибегает к помощи компьютера, созданного им, имея по-мухински этот компьютер в виде Души или Духа, встроенный в ЦНС. Человек родил компьютер, а не компьютер родил человека.- такова логика природы. По-мухински –наоборот.
Таким образом, мухинская концепция Души ущербна тем, что она не соответствует реальным фактам жизни мира и человека, обнаруживает черты мюнхгаузеновских фантазий. Она в принципе не расходится с религиозной концепцией Души. Это, в свою очередь, -следствие приверженности Юрия Игнатьевича идеализму, что вместе с утверждением приверженности атеизму (Бога нет!) рождает умопомрачительую концепцию в мышлении. Умопомрачение исчезнет, если основой познавательной позиции станет последовательный материализм.
Есть Природа и есть человек как часть природы, реализующая цели Природы посредством ее законов. Человек связан с Природой множеством своих средств взаимодействия с ней, которые строят в ЦНС модели Природы, в том числе и модели самого человека. И вот Ю.И. Мухин добавляет к числу этих средств еще одно – Душу, без которого человек взаимодействовать с Природой не может. И далее еще круче: Человек – это Душа. Так зачем этому Человеку-Душе тело, если он и без него – Человек. Итак, между реальным человеком и Природой появился посредник – Душа-Человек. В религии таким посредником служит Бог, у Мухина – Душа-Человек. Тогда почему Мухин упоминает о Боге-Природе? Значит, Душу-Человека нужно понимать как Духа Святого?! В религии – Бог, у В.А. Ацюковского – эфир, у Ю.И. Мухина – Человек-Душа. Объединились!
А что у меня? Есть Природа, есть Человек с его Душой – качеством разума и есть Бог – иное, более высокое воплощение разума Природой, никаких тетьих лишних, каждый – на своем месте в иерархии и целях Природы, которая все объединяет.
Если Душе-Человеку по зарез нужно еще тело человека, то , значит человек очеловечивает Душу, а не наоборот. Значит, воспитанием Души занимается сам человек и эта Душа неотъемлема от человека, ибо он ей нужен, без него она – не человек.
Тогда той самой голограммой выступает мозг человека и движением Души управляют изменения в мозге человека, иными словами без мозга человека нет Души. И как только голограмма – мозг прекращают действовать, то прекращает действовать и Душа. Все с формированием Души становится на свое место. Голограмма обладает тем свойством, что ее фрагменты способны восстановить записанную на голограмму информацию (на то он и называется hologramma). Поэтому частичное разрушение мозга может не нарушить полностью его мыслительные и иные функции. Функционирование мозга как голограммы уже давно обсуждается наукой и напрочь рушит аналогию работы мозга как компьютера, дает перспективу для построения голографических вычислительных систем. Они широко исследовались в период 50…70х годов, но определенные, в то время непреодолимые трудности не позволили им широко реализоваться. Сейчас возникают подобные трудности в системах цифровой обработки информации, что заставляет вновь обратиться к голографическим системам, используя при этом ресурсы цифровых систем.
Так что бросьте, Юрий Игнатьевич, копаться в бесперспективной концепции Души-Человека, противоречащей реальности и смыкающейся с религиозным идеализмом. Вот Вы говорите, что Душу человека никто не видел. Да Вы и все иные видите ее ежесекундно, общаясь с другими людьми, ибо по делам их узнаете. Вместилища Души своей не видите, но ощущаете столь же ежесекундно и материализуете ее в тех же строках своих статей и книг. Ведь наверняка имеет у Вас место ощущение, что, когда Вы думаете, то думаете всей головой, всем мозгом, т.е. ощущаете свою мысль цельной голограммой. Ну а посмотреть на вместилище тоже можно, но нужно препариривать череп, только после смерти. Но Душа после смерти действительно остается жить в тех делах, которые человек успел совершить при жизни. По ним и судят другие живые Души, направляя эти дела в рай светлой и благодарной памяти или в ад презрения и забвения.
МУХИН (517x480, 256Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

Ultimate Lion Adventure 3D v 1.2 (Mod Money) » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Среда, 15 Июня 2016 г. 15:57 (ссылка)
lenov.ru/games/25387-ultima...money.html


Ultimate Lion Adventure 3D - симулятор царя зверей. Получите под свой контроль величественного льва и подчините своей силе все окрестные территории. Охотитесь на травоядных, создавайте прайд

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Trang

Подборка замечательных фактов об окружающем нас мире — Виртуальный Кореновск

Пятница, 16 Января 2015 г. 16:49 (ссылка)
mykor.ru/stati/podborka-zam...ruzha.html

Подборка замечательных фактов об окружающем нас мире. Мир вокруг крайне разнообразен и интересен. В этой статье вы познакомитесь с удивительными и интересными фактами о нём.
Подробнее читаем далее...
Интересное #кореновск
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Катерина7878

Без заголовка

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 14:08 (ссылка)
greenali.com/post311926353/

В какой позе вы спите Ученые доказали, что положение тела спящего человека расскажет о нем все: о чем он думает, что чувствует и чего хочет. Психологи установили, что между позой, которую принимает человек во сне, и его мировоззрением существует ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Яныкина

Стать стройной » С миру по нитке

Вторник, 28 Мая 2013 г. 21:11 (ссылка)
smirunitka.ru/beautiful-and...oynoy.html

Есть и другие моменты, не менее важные для процесса приобретения стройности. Тем, кто переживает за свой вес лучше выбирать кухонные принадлежности, например, скатерть без изображения «съедо
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dgonke

Сильный иммунитет Томлинсон М. (2012) » vgorode24.net

Пятница, 06 Октября 2012 г. 00:21 (ссылка)
vgorode24.net/books/ostalny...-2012.html


Если вы часто болеете, чувствуете усталость и вялость, плохо спите, испытываете дискомфорт при употреблении определенных продуктов, тогда книга, которую вы держите в руках, для вас. Если вы

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Flaer

Цените своё время.

Воскресенье, 20 Июня 2011 г. 00:26 (ссылка)


85f1b86a7ff5 (500x400, 37Kb)



Как часто в мегаполисах и просто больших городах наши грандиозные планы по завоеванию мира - в свободное от работы время - ломаются о банальную нехватку этого самого времени. Час пути туда, восемь-девять часов в самом офисе и еще один час обратно. Вечером ужин, беглый просмотр вечерней почты и отрывки любимого сериала перед сном. Как при этом найти время и силы, чтобы изобрести машину времени или печатный станок нового образца, написать бестселлер (а можно и сценарий будущего голливудского фильма) или хотя бы солидный бизнес-план огромной корпорации, которую вы решили создать?



Если же вашу голову пока не обуревают такие глобальные мечты, думаю, что в любом случае вам порой катастрофически не хватает времени на все, что было запланировано на день, и даже на то, чтобы просто насладиться жизнью в полной ее мере. Если любое из утверждений выше вы можете отнести на свой счет, то следующие советы предназначены для вас.





 Совет номер один



Устали от режима работа-дом-сон-ничего больше? Старайтесь использовать каждую свободную минутку в течение световых суток. Долгая дорога в метро? Свободное после еды время в течение обеденного перерыва? Сохнет лак на ногтях? Постарайтесь определить, какие моменты в течение дня могут быть использованы для задуманных вами дел.



Если вы пишете, вяжете, изучаете финский язык или фотодело, вам вполне может подойти время в пути. Плеер, профессиональный журнал, удобные спицы или миниатюрный ноутбук могут вам значительно помочь скоротать дорогу, эффективно использовав пару свободных часов.



К примеру, когда я поняла, что из-за основной работы у меня совершенно не остается времени на статьи и будущую книгу, то очередной гонорар потратила на маленький и недорогой ноутбук. Его функционала хватает, в основном, на то, чтобы писать на нем в метро. С этого момента, надо сказать, я стала чувствовать себя гораздо комфортнее, потому что начала успевать за день сделать многое из того, что мне действительно нравится.



Конечно, вязать или писать в зимний период в метро может оказаться затруднительным из-за плотной верхней одежды, но при определенной сноровке и искреннем желании заниматься любимым делом у вас все обязательно получится.



Совет номер два



Не успели проснуться, как уже вечер? День идет кувырком, и вы просто не в состоянии с этим бороться? Настройте свои внутренние часы. У каждого из нас внутри есть тонкий часовой механизм, изначально настроенный самой природой. Жизнь в большом городе и привычки, которые принесла нам цивилизация, зачастую сбивают работу этого механизма. Более того, если вы когда-нибудь испытывали ощущение, что спите на ходу в течение всего дня, значит, ваш внутренний будильник иногда забывает прозвонить.



Как с этим справиться? Как оставаться бодрым и полным сил в течение целого дня? В первую очередь, постарайтесь настроить свой режим дня в соответствии с внутренними часами. Например, если наибольшая работоспособность свойственна вам до 11 часов утра, попробуйте раньше ложиться и раньше вставать. За счет этого у вас будет оставаться больше времени до работы, чтобы заняться своими делами.



Кроме того, если вы чувствуете, что энергии в течение дня вам катастрофически не хватает, попробуйте принимать больше витаминов и вести образ жизни, хотя бы относительно близкий к здоровому. Душ по утрам, легкая разминка, питательный завтрак, хорошие сорта чая и даже вечерняя медитация вскоре помогут вам вернуть запас сил, которым вы обладали в незабвенные 17 лет.





 Совет номер три



Пожалуй, в мире найдется очень мало людей, которые «страдают» такой замечательной чертой, как организованность. Остальные, как правило, страдают от ее отсутствия. На самом деле, неумение организовать свой день приносит нам порой гораздо больше неприятностей, чем мы относим на его счет. Мы просто не задумываемся об этом. На совести неорганизованности вашего дня могут лежать проваленные дела, недополученные деньги или внимание, неисполнившиеся мечты и планы, отложенные в долгий ящик.



Попробуйте элементарно организовать и распланировать свой день. Конечно, не всегда удается сразу выполнить все, что вы записали в ежедневнике, и далеко не в первый же день вы получите ощутимые результаты. Не стоит ждать немедленных чудес, если всю предыдущую жизнь вы провели в несомненно приятном, но малорезультативном хаосе.



Двигайтесь к умению организовывать ваш день шаг за шагом. Учитесь планировать в силу возможностей и исполнять, испытывая при этом чувство глубокого удовлетворения. Поверьте мне, это ощущение может сравниться только с победой в крупных соревнованиях или любовной эйфорией. Ощущение «я смог, я сделал, я молодец!» со временем само по себе начнет стимулировать вас к дальнейшим достижениям и победам над старыми привычками. А там уже и исполнение мечты не за горами.



Совет номер четыре



Очень часто в замкнутом круге «дом-работа-дом» мы забываем не только о том, что для нас важно и чего мы хотим достичь, но и о том, что приносит нам настоящее удовольствие. Заботьтесь о себе! Обязательно уделяйте время себе и своим увлечениям.



Даже если 15 минут в день на самомассаж с аромамаслами или посещение интернет-магазинов дорогой бижутерии поначалу покажутся вам как человеку занятому напрасной тратой времени, не забывайте одно важное правило. Лучше всего работает тот, кто хорошо отдохнул.



Всегда помните об этом, и за теми делами, что занимают вас в течение дня, вы даже не заметите, как легко и быстро придет к вам исполнение всех планов и надежд, само воплощение вашей мечты и прочие земные радости. Получайте искреннее удовольствие от жизни, и у вас обязательно найдется время сделать все, что вам захочется!





 P.S. Если В силу Вашей профессиональной деятельности Вам приходиться пользоваться рациями, то я советую заглянуть в интернет магазин apparatus.ru, который предлагает Вашему вниманию широкий выбор современных, компактных надёжных переговорных устройств - рации Kenwood и гарнитуру к ним от известной мировой компании по невысоким ценам. Широкое разнообразие моделей, простата и удобство в использовании, многофункциональность надёжная, чёткая связь на дальних расстояниях приятно вас удивит. Интернет-магазин гарантирует Высокое качество своего товара и представляет гарантийное и послегарантийное обслуживание. Воспользуйтесь предложением, будьте всегда на связи!





      У Вас плохое настроение, Вы встали не с той ноги, Вас обидели? Загляните на страницы блога с видеоприколами на которых для вас собрана большая подборка позитива для поднятия настроения и в Вашей душе снова засияет солнце! На страницах блога вас ждут самые новые видеоприколы на любой вкус, которые не оставят Вас без улыбки! Забавный котенок забрался в шар для хомяка Вначале немного испугавшись, нашел способ как получать удовольствие, добрый позитивный ролик обязательно поднимет вам настроение! помните хорошее настроение -залог успеха во всех ситуациях! Встречайте новый день с улыбкой.



 


Метки:   Комментарии (13)КомментироватьВ цитатник или сообщество
нина_жданова

Правила хорошего сна: спите с мужчиной

Пятница, 13 Мая 2011 г. 19:03 (ссылка)
liveinternet.ru/community/3...165842983/

Мужчины и женщины спят по-разному. Мужчина, отходя ко сну, откидывает одеяло, женщина натягивает его на себя до самого носа...

Читать далее >>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<спите - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda