Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1659 сообщений
Cообщения с меткой

сохранить - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
SoftLabirint

Сергей Бубновский. Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD упражнения » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Пятница, 16 Сентября 2016 г. 23:41 (ссылка)
softlabirint.ru/video/video...rovya.html


Сергей Бубновский. Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD упражнения

«Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров» + DVD-упражнениия — новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!».



Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.



Понять технику упражнений Вам поможет DVD-пособие к этой книге «Урок для начинающих» с подробными рекомендациями от доктора Бубновского! Помните, что правильное движение лечит, неправильное — калечит.

 



Сергей Бубновский. Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD упражнения






Название: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Автор: Сергей Бубновский

Издательство: Эксмо, 2016

Качество: высокое

Страниц: 158

Язык: русский

Формат: PDF + DVD

Размер файла: 1,44 Гб



Скачать: Сергей Бубновский. Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD упражнения >>>



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Татьяна_Саксонова

Как сохранить дневник ЛИРУ на компьютер

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 22:35 (ссылка)

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение





























Если завтра война... Советник президента по Интернету,


основатель компании Liveinternet и


системы «Медиаметрикс» Герман Клименко


и интернет-омбудсмен Дмитрий Мариничев обсудили,


насколько технически реально ограничить доступ к Сети. Они не гарантировали защиту прав интернет-пользователей....


Картинки по запросу Клименко и Мариничев




Чтобы не потерять свою коллекцию материалов, собранных в ЛИРУ, лучше сохранить свой дневник на кромпьютер. Дневник сохраняется без дизайна и без комментариев вот в таком виде:



 (698x235, 38Kb)



Далее Сохранение дневника LiveInternet на компьютер с картинками. Конвертер XML в HTML- можно вручную преобразовать XML файл в HTML просто поменяев тип файла, т.е его расширение, но это если файлов не много. А если ленитесь, то вот конвертор:




В адресной строке вставляем в адрес свой Лирушный логин и слово export, например

http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/export



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Хомячишечка

Хранение чеснока

Суббота, 06 Августа 2016 г. 14:36 (ссылка)
liveinternet.ru/users/weraw...395827128/

После уборки чеснока многие огородники сталкиваются с проблемой: как же сохранить урожай до весны. Узнайте, где и как правильно хранить чеснок. 1. Чеснок убираю в середине июля. Лучше всего для уборки урожая подходит ясная погода утром. ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Женские хитрости, или как сохранить счастливый брак | Женский журнал

Среда, 06 Июля 2016 г. 22:06 (ссылка)
vobguy.com/zhenskie-xitrost...-brak.html

Женские хитрости, или как сохранить счастливый брак
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bremer

Без заголовка

Пятница, 02 Июля 2016 г. 01:36 (ссылка)
liveinternet.ru/users/enigm...393773142/

Упражнения йоги для пальцев, чтобы сохранить здоровье организма Наверняка вы заметили, что в особенно эмоциональные моменты мы интуитивно сжимаем кулачки, скрещиваем пальцы или складываем ладони лодочкой в надежде на наилучший исход.  ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

Real City Gangster v 1.7 » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Вторник, 14 Июня 2016 г. 19:29 (ссылка)
lenov.ru/games/25371-real-c...-v-17.html


Real City Gangster - экшен от третьего лица в котором главный герой, только что освободившись из исправительного учреждения, приезжает в Город Ангелов и решает стать самым крутым гангстером.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
alekzavaz

И хочется, и колется: как ЕС вернуться на российский рынок

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 14:16 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/articles/78...0645cb7399

И хочется, и колется: как ЕС вернуться на российский рынок



Евробюрократы попали в сложную ситуацию ...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Уход за окрашенными волосами: основы очищения, увлажнения, питания | Женский журнал

Пятница, 27 Мая 2016 г. 18:34 (ссылка)
vobguy.com/uxod-za-okrashen...asotu.html

Уход за окрашенными волосами: как сохранить красоту?
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Немрюха

Овощная запеканка с курицей. » Люблю готовить

Среда, 04 Мая 2016 г. 04:45 (ссылка)
irinkina-stryapnya.com/zape...ricey.html


1 морковка, 1 молодой кабачок, 1 куриная грудка (филе), 2 зубчики чеснока, половина средней луковицы, сыр твёрдый 50 гр, сыр фетакса 50 гр, соль. перец. Филе, чеснок, лук измельчить в

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

8-BIT WATERSLIDE 1.42 Мод (много денег) » Apk-Man.Ru - Моды, игры, взломы, хаки, много, денег все на твой Android!

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 14:00 (ссылка)
apk-man.ru/764-8-bit-waters...deneg.html


8-BIT WATERSLIDE - Представляем вам игруху на ваше рассмотрение, в которой вам удастся конкретно поиздеваться над своим главным героем. Вы управляете трусливым маленьким Типлером, которому суждено

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<сохранить - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda