Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 6288 сообщений
Cообщения с меткой

состав - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
stertenorva

В новый состав правления Укрзализныци вошли четыре иностранца

Вторник, 29 Июня 2016 г. 02:17 (ссылка)

Правление возглавляет поляк Войцех Балчун.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
reipa

Affliction футболки состав

Четверг, 25 Июня 2015 г. 09:06 (ссылка)

Affliction футболки состав.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мила_Оли

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО: СОСТАВ, ПОЛЬЗА, ПРИМЕНЕНИЕ И СВОЙСТВА

Среда, 22 Июня 2016 г. 08:55 (ссылка)

Это цитата сообщения Синтез Оригинальное сообщение

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО: СОСТАВ, ПОЛЬЗА, ПРИМЕНЕНИЕ И СВОЙСТВА




льняное масло состав



Льняное масло — важный продукт для здоровья. Оно нормализует работу органов и систем, помогает при многих заболеваниях.



Льняное масло — состав



Масло изготавливается из семян льна методом холодного прессования (в семенах его содержится около 48 %). Благодаря этой технологии масло сохраняет все свои целебные свойства и используется в лечебных целях.



Льняное масло может быть как коричневого, так и золотистого цвета. Все зависит от степени его очистки. В масле из семян льна содержится огромное количество полезных веществ: полиненасыщенных кислот, витаминов A, B, F, E, K, насыщенных жирных кислот.



Льняное масло является хорошим источником ценных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6. Интересно то, что человеческий организм не может самостоятельно синтезировать эти жиры. Если Омега-6 присутствует еще и в соевом, оливковом, рапсовом, подсолнечном и горчичном масле, то Омега-3 в достаточном количестве содержится только в масле из семян льна. Этого компонента в нем в 2 раза больше, чем в других продуктах питания, в том числе и рыбьем жире.



Полезные свойства льняного масла



Масло из семян льна нормализует обменные процессы в организме и обладает следующими свойствами:



1. Помогает снизить уровень холестерина, повысить эластичность сосудов, а это предотвращает развитие атеросклероза, инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, снижает риск образования тромбов и появления инсульта.



2. Нормализует работу пищеварительной системы: устраняет запоры, лечит изжогу, улучшает работу печени, способствует лечению гастритов и колитов, оказывает противопаразитарное действие.



3. Употребление льняного масла предупреждает развитие онкологических заболеваний.



4. Этот продукт рекомендуется ослабленным и послеоперационным больным в период реабилитации.



5. Также это масло полезно детям для полноценного развития организма.



6. Льняное масло должно входить в рацион питания беременных женщин.



7. Ежедневное употребление масла нормализует гормональный фон, смягчает передменструальный синдром, улучшает самочувствие в климактерический период.



8. Масло из семян льна широко используется в лечении заболеваний легких, бронхов, нервной системы, мочевого пузыря, почек, щитовидной железы.



9. Также льняное масло широко используется для лечения нарушений потенции у мужчин.



10. В косметологии масло из семян льна используется в составе масок.



11. Если заменить жиры животного происхождения легкоусвояемым льняным маслом, можно сбросить лишний вес.



12. Льняное масло – незаменимый компонент в питании вегетарианцев.



13. Оно хорошо очищает от токсинов и шлаков.



14. Омолаживает организм.



15. Активизирует процессы регенерации кожи, что очень важно после родов и в период похудения. Кожа приобретает упругость и эластичность, не обвисает.



16. Снижает аппетит.



льняное масло состав



Масло льняное — применение



Очень хорошо добавлять такое пищевое масло в салаты, винегреты, заправлять каши, капусту, отварной картофель, макароны. Можно смешивать с кефиром, медом, йогуртом.



Также масло из семян льна часто добавляют в выпечку. Она придает ей особый аромат и красивый цвет.



Хочется заметить, что лучше всего употреблять льняное масло (пищевое) в холодном виде, тогда оно не будет терять свои лечебные свойства.



Масло льна для похудения



Нельзя ничего жарить на льняном масле. А если Вы его употребляете перед едой, это должно быть как минимум за полчаса. Особенно это касается горячих блюд: супа, борща, чая.



Хорошо заправлять маслом овощные салаты. Предлагаю вкусную заправку с использованием льняного масла: смешать столовую ложку масла, семян льна и чайную ложку лимонного сока.



Льняное масло — как принимать для похудения?



Оптимальной считается такая схема:



1. Каждое утро за 20 минут перед едой нужно выпивать чайную ложку масла.



2. Второй прием масла – вечером, через 30 минут после ужина, тоже чайную ложку.



Так принимать льняное масло нужно на протяжении недели. Далее дозу можно увеличить, но не более чем 2 столовые ложки в сутки.



Курс приема составляет два месяца. После него нужно сделать перерыв на две недели.



Где купить льняное масло?



Чтобы быть уверенной в качестве продукции, лучше покупать его в аптеке. Еще один вариант – супермаркеты. Главные критерии выбора масла в них – это срок годности и внешний вид. Льняное масло не может быть мутным и иметь осадок.



Сегодня есть еще одна хорошая возможность для приобретения различных товаров – это Интернет. Покупая масло в сети, обязательно обратите внимание на рейтинг компании, отзывы, наличие сертификатов.



Как хранить льняное масло?



Масло из семян льна нужно хранить при температуре от 5 до 25 градусов. Лучше всего – в темном месте.



Обратите внимание, что бутылка, в которую разлито масло, должна быть темной (из темного стекла). Не рекомендуется использовать масло, если прошло больше, чем три месяца с момента открытия бутылки.



Льняное масло – противопоказания



Перед тем, как принимать масло из семян льна, проконсультируйтесь с врачом, ведь оно имеет ряд противопоказаний:



1. Желчнокаменная болезнь, панкреатит, язва желудка, гепатит.

2. Прием 
антибиотиков и антидепрессантов.

3. Лечение гормональными и противовирусными препаратами.

4. Не стоит применять вместе с противозачаточными средствами.

5. Заболевания крови и кровотечения.

6. Не рекомендуют принимать масло детям до 6 лет.

7. Осторожно принимать беременным женщинам.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inam

Пакет майка состав

Четверг, 18 Июня 2015 г. 05:43 (ссылка)

Пакет майка состав.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vetachka

Суоярви » Финские ножи Алексея Мельницкого. Финский нож, саамский нож, купить финский нож.

Пятница, 17 Июня 2016 г. 10:01 (ссылка)
finnka.com/knives/saam/692-suoyarvi.html


Тип: саамский Тип стали: D-2 (русский аналог Х12МФ) состав: C 1,55; Si 0,25; Mn 0,35; Cr 11,8 ;Mo 0,8;V 0,95 Твердость клинка: 59 ед HRC Длина клинка: 100 мм Длина рукояти: 110 мм Толщина обуха:



1.
Суоярви (655x481, 709Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
reipa

Мужская майка состав хлопок лайкра микрофибра

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 09:33 (ссылка)

Мужская майка состав хлопок лайкра микрофибра.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

Boom Boom Soccer v 1.0.1 » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Среда, 15 Июня 2016 г. 08:32 (ссылка)
lenov.ru/games/25373-boom-b...v-101.html


Boom Boom Soccer - спортивный проект в котором геймеры постараются собрать самую результативную футбольную команду и завоевать все возможные титулы, призы и награды. Выбор из 400 наименовани

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vetachka

Большой экспедиционный » Финские ножи Алексея Мельницкого. Финский нож, саамский нож, купить финский нож.

Вторник, 14 Июня 2016 г. 18:57 (ссылка)
finnka.com/knives/classic/6...onnyy.html


Тип: финский Тип стали: D-2 (русский аналог Х12МФ) состав: C 1,55; Si 0,25; Mn 0,35; Cr 11,8 ;Mo 0,8;V 0,95 кованая Твердость клинка: 60 ед HRC Длина клинка: 170 мм Длина рукояти: 120 мм Толщина







1.

Большй экспедиционный (653x523, 482Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<состав - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda