Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 21 сообщений
Cообщения с меткой

совет для женщин - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Katya_Anciferova

Совет дня!!!

Четверг, 16 Марта 2017 г. 17:44 (ссылка)

Совет для милых дам! Может грубо, но факт!

A57Q5Al0GKU (700x682, 449Kb)
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kostyu4enko

10 мудрых советов женщинам за 35 из личного опыта

Среда, 13 Апреля 2016 г. 09:43 (ссылка)


 



 


advice10



Журналист Алла Боголепова сформулировала свод из 10 советов женщинам за 35, основываясь на собственных ошибках. Её опыт может помочь каждой женщине:





  1. Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай все, чтобы проснуться в собственной спальне.


  2. Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.


  3. Если на часах полночь, а тебе нужно вымыть голову, сделать эпиляцию ног и маникюр — всегда выбирай сон. Потому что мохнатые ноги можно спрятать, голову — зализать гелем, а ногти покрыть прозрачной базой, сидя в троллейбусе. Но никто и ничто не замаскирует утомленную мятую физиономию и скверное настроение. Всегда выбирай сон.


  4. Путешествуй. Используй для этого любую возможность. Новые впечатления — это единственный способ набраться опыта, не постарев.


  5. Прежде чем оценивать ситуацию, задай себе вопрос «А мое ли это дело?». Потом закрой рот и иди работать.


  6. Тратить время и эмоции на неадекватного человека имеет смысл только в том случае, если ты — врач, а он — пациент, который тебе платит.


  7. Между бурным романом и возможностью заработать всегда выбирай второе.


  8. В споре рождается не истина, а мигрень. Вовремя произнесенное «Да, как скажешь» сэкономит время и нервы.


  9. Несколько дней в одиночестве работают лучше, чем спа-салон.


  10. Ни один мужчина не стоит того, чтобы мучиться в неудобных туфлях.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kostyu4enko

Тайм менеджмент для успешных женщин

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 07:52 (ссылка)


Самый ценный и по-настоящему невосполнимый ресурс, которым располагает человек, - время. Минуты убегают, как песок сквозь пальцы, и как часто мы думаем: «День прошел, а я так ничего и не сделала!» 



Для тех, кто хочет узнать, как рационально распоряжаться своим временем, существует особая технология – тайм менеджмент. В переводе с английского языка она означает «управление временем». Существует множество разновидностей этой «почти науки» – для бизнесменов, менеджеров, детей,… Но я хочу остановиться на самой близкой и знакомой теме: тайм менеджмент для женщин. 

 



девушка с часами


Все идет по плану



Самое главное в тайм менеджменте – это планирование. Оно пригодится для всех, кто хочет не только успевать следить за детьми и домом, но и «жить». Поэтому все бизнес-консультанты как один рекомендуют завести ежедневник и фиксировать в нем свои планы и намерения.



Лично для меня органайзер является предметом первой необходимости еще со времен работы. Когда среднестатистический день состоит из статей, которые необходимо сдать редактору или отправить на согласование рекламодателю; поездок на различные мероприятия; телефонных звонков и встреч с новыми людьми – без ежедневника никуда! 



Так что с выходом в декрет эта канцелярская принадлежность легко перекочевала в семейную и личную жизнь, помогая успевать справляться с наплывом обязанностей. Поделюсь своим опытом ведения органайзера, позволяющим успевать все, и даже немного больше.




  1. Максимум информации. Чем больше вы записали в ежедневник, тем объемней увидели картину будущего дня. Фиксируйте на бумаге визиты к врачу, важные звонки, встречи с родными, походы в тренажерный зал. Не забывайте и о повседневных делах: таких, как приготовление обеда или прогулки с детьми. Они отнимают немало времени и должны быть отмечены на бумаге.

     


  2. Используйте ручки разных цветов. Это позволяет разделить дела, относящиеся к разным сферам нашей жизни. Красным цветом я выделяю все, что касается работы; зеленым – детей; фиолетовым – себя и мужа; синим – прочие дела. 

     


  3. Расставляйте приоритеты. Выбирайте Дело Дня, которое задает тон остальным событиям. Это может быть визит в детскую поликлинику; работа над большим проектом; поездка с детьми за город; посещение салона красоты; даже генеральная уборка в доме. Именно отталкиваясь от Дела Дня, удается выстроить максимально эффективный план.



Важнейшее правило эффективного тайм менеджмента: ежедневник обязательно должен быть под рукой, куда бы вы ни отправились. В противном случае схема «не взяла – забыла – отложила на другой день» сможет скорректировать ваш график не в лучшую сторону. 

 



Делегируем обязанности



Современный тайм менеджмент для мам подразумевает использование различных благ цивилизации. Ничто не способствует более эффективному планированию времени, как «стиралка», моющий пылесос, мультиварка, посудомоечная машина. 



Страшно представить, как справлялись наши бабушки, вручную стиравшие бесконечные детские пеленки в тазиках… К счастью, в XXI веке больше 50% работ по дому выполняют различные машины. Поэтому, если вам важно с максимальной результативностью использовать время, запаситесь надежной бытовой техникой. 



Если же в вашем доме вдруг не хватает каких-либо спецприборов – по максимуму делегируйте все бытовые обязанности на других. Сломалась стиральная машинка? Пусть муж (он ведь сильный, и кожа на руках грубее!) постирает вещи в ванной. 



Не успели приобрести «посудомойку»? Попросите маму, приехавшую в гости, помочь с делами на кухне. Она приехала вместе с вашим папой?.. Вообще отлично: пусть прогуляется с ребенком на детской площадке! 



Не стесняйтесь, ведь самая большая проблема женщин – взваливать на себя детей, работу, дела по дому, при этом чувствовать себя ОБЯЗАННОЙ выглядеть превосходно и стараться успевать на всех фронтах. Но, как мы помним из классики, «Боливар двоих не вынесет». 

 



домашние дела


А разве может хрупкая дама вынести на своих плечах неподъемный груз? Так что, повторюсь, не стесняемся и делегируем обязанности по дому всем, кому только можно. Тайм менеджмент для мам позволяет делать это в неограниченных объемах.

 



Съедаем лягушку, делим слона



Кстати, в тайм менеджменте есть элементы планирования, которые носят интригующие названия из мира животных. Вот они:




  • «Съесть лягушку». В его основе лежит шутка: если рано утром съесть живую лягушку, это станет самым противным из всего, что произойдет с вами за день. Таким образом, бизнес-консультанты советуют выполнять в первую очередь самые неприятные задания. 


  • «Поделить слона». Речь идет о глобальных планах. Обычно их сложно выполнить нахрапом, сразу. Такую задачу нужно разделить на несколько частей и поэтапно их выполнять.



Для пущей наглядности приведу конкретные примеры. Так, я не люблю гладить вещи, и это моя «лягушка». Поэтому становлюсь за гладильную доску исключительно по утрам, когда настроение еще на подъеме, и нет накопившейся моральной и физической усталости.



А теперь о «слонах». Хоть я и нахожусь в декрете, но продолжаю подрабатывать дома. И порой редакция дает довольно объемные задания, которые требуют многочисленных созвонов и согласований. В таком случае я стараюсь делить задание на части: один день я глубоко изучаю тему (если она мне малоизвестна), составляю план работы, делаю предварительные наброски статьи. 



На следующий день переношу массу телефонных звонков – совершаю их, когда мои девчонки спят. Третий – четвертый сутки посвящаю собственно написанию текста. Вот так, незаметно, «слон» оказывается съеден!

 



женщина ловит время


Осторожно: «воры времени»!



В тайм менеджменте существует такое понятие как «воры времени». Проще говоря, это состояния, ситуации и дела, которые препятствуют эффективному распределению времени. Перечислю основных «воришек», с которыми приходится сталкиваться мне с тех пор, как сижу в декрете и параллельно работаю на дому.




  • просмотр телевизионных передач;


  • ненужные телефонные разговоры;


  • «зависание» в Интернете;


  • проблемы технического характера (редко, но это происходит: авария на линии провайдера, отключение электроэнергии, поломка стиральной машины и проч.);


  • устранение последствий детских шалостей.



Навсегда изгнать из своей жизни этих «воров», конечно, не удастся. Но можно уменьшить их вмешательство в повседневные дела. К примеру, контролировать время, которое вы тратите на разговоры по мобильному. Если беседы ведутся на праздные темы – не более пяти минут на каждый звонок! И сразу же предупредите собеседника, что не сможете долго висеть на трубке.



А телевизор можно смотреть, не лежа на диване в обнимку со спящим ребенком, а занимаясь необходимыми домашними делами. Проверено: под «ящик» хорошо готовится пища, вытирается пыль, гладится одежда. 



Что касается детской активности и ее последствий, постарайтесь максимально изолировать малышей от всего лишнего. Мы, к примеру, установили на всю мебель с дверцами щеколды, а мусорное ведро убрали в самое недоступное для детей место. 



И, если раньше я ежедневно тратила немало времени на то, чтобы собрать разбросанные детьми вещи обратно в платяной шкаф; или привести в порядок кухню, в которой они умудрились растащить содержимое мусорного ведра по углам, - теперь от этих проблем не осталось следа. 

 



Учимся полноценно отдыхать



Чтобы успешно управлять своим временем и успевать справляться с массой дел, необходимо уметь… отдыхать. На самом деле, этот пункт нужно было бы вынести в самое начало статьи. Ведь «выгорание» человека может привести к массе дурных последствий, - включая хроническую депрессию и мысли о суициде. 



Итак, хотя бы раз в неделю устраивайте себе выходной. Если подрабатываете на дому – отложите в сторону все рабочие моменты. Если у вас есть дети – постарайтесь отправить их к бабушкам и дедушкам. 

 



отдыхает


Хотите спать 12 часов? Высыпайтесь! Мечтаете целый час валяться в ванной и пить шампанское? Пожалуйста! Надумали вечером сходить на дискотеку или в ресторан с мужем? Надевайте шикарное платье – и вперед. Ведь самое страшное – чувствовать себя белкой, которая день от дня крутится в колесе и не знает способа сойти с него.

 



Управление временем в мелочах



Тема «тайм менеджмент для женщин» может быть просто бесконечной. Чтобы не перегружать информацией, обозначу еще несколько секретиков, которые помогут вам стать настоящими властительницами времени.




  • Учитесь быть «жаворонками». Люди, которые встают с 6:00 до 7:30, успевают намного больше, чем остальные. Даже, если общее время бодрствования было одинаковым.


  • Выполняйте мелкие дела сразу. Накапливаясь, они имеют свойство отнимать огромный пласт времени.


  • Больше практицизма! В обычные дни совсем не обязательно готовить сложные многокомпонентные блюда. Создание таких «шедевров» обычно отнимает не один час, так оставьте это удовольствие для прихода гостей. А в обычные дни готовьте, что попроще и побыстрей – тайм менеджмент для мам это разрешает.


  • Будьте, как Юлий Цезарь. То есть, делайте несколько дел одновременно! Элементарный пример из жизни: я накладываю на лицо и волосы увлажняющие маски, а пока они действуют, готовлю еду. Как результат – готов ужин, и я отлично выгляжу. 


  • Не откладывать на последний момент. Помните: аврал – не самая лучшая ситуация для выполнения любых дел.



Еще один интересный нюанс я называю «мудрой логистикой». Если вы оставляете пределы дома – составьте список дел, которые можно решить по пути. Этот метод работает великолепно! 



С его помощью на днях мне удалось выполнить за четыре часа кучу дел. Пока ждали своей очереди у педиатра – успели погулять на свежем воздухе; после больницы заехали на почту, чтобы забрать посылку; на обратном пути отдала обувь в ремонтную мастерскую; неподалеку от дома заехали в торговый центр, где не только выбрали подарок другу семьи, но и закупили продуктов на неделю. После такого насыщенного времяпрепровождения дети спали дома еще полтора часа, и я смогла посвятить работе.



Таким образом, тайм менеджмент для мам и женщин вообще – это возможность упорядочить хаос повседневной жизни, оставаясь при этом уверенной в своих возможностях, привлекательной и самодостаточной. Попробуйте – и убедитесь сами!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kostyu4enko

Как понять, что это не ваш мужчина?

Суббота, 12 Марта 2016 г. 20:30 (ссылка)


Если бы всё зависело только от мужчин, как в рыцарских романах, то эта тема не была бы так актуальна. Но в наше время женщине самой приходится играть роль детектива, выискивая подсказки и сигналы, чтобы понять, как поддерживать мужской интерес и какой делать следующий шаг для успешного развития отношений.



 



6 признаков отсутствия мужского интереса



Парни не всегда остаются «охотниками», мужской интерес бывает слишком скоротечен, и часто заинтересованность в новой женщине быстро пропадает. Но им совсем непросто сказать это вслух, глядя нам в глаза. Как правило, мужчины вообще избегают таких разговоров, посылая лишь сигналы, которые мы должны правильно расшифровать.



насколько-высок-к-вам-мужской-интересhttp://gospodarka.ru/wp-content/uploads/2013/07/na...sok-k-vam-muzhskoy-interes.jpg 700w" width="700" />



Если вы обратите внимание на некоторые признаки отсутствия мужского интереса, то поймёте, что это не ваш парень, и построение отношений с ним полностью бесперспективно. Чтобы избежать какой-либо путаницы, воспользуйтесь этими подсказками.



1. Инициатором всегда выступаете вы



Мужчина не звонит, не пишет и не назначает свиданий. Когда у него нет к вам особого интереса, он не прилагает никаких усилий для общения и новых встречь. И если инициатором звонков и совместного времяпрепровождения выступаете только вы, пора задуматься над тем, что такие однобокие отношения ни к чему не приведут. Нужно двигаться дальше, оставив этого парня в покое.



2. Он не пытается вас узнать получше



Когда мужчина действительно заинтересован в женщине, он хочет всё о ней узнать и побольше рассказать о себе. Но если парень избегает подобных разговоров, это верный признак того, что его интерес к вам не очень глубокий, а следовательно, ваши отношения не будут продолжительными.



 3. Он не приходит к вам



Вы всегда сами заходите за ним? Если встретиться означает, что вы должны зайти за ним на работу, домой или появиться на его любимых тусовках, тогда здесь точно нет никакого мужского интереса. Не тешьте себя глупыми надеждами – очарованный мужчина всегда сам заходит за понравившейся женщиной, а не наоборот.



4. Вы до сих пор не знакомы с его семьёй и друзьями



Когда мужчина настроен серьёзно, он обязательно знакомит вас со своей семьёй и друзьями. Но если время идёт, а вы так ничего и не знаете о его круге общения – это дурной знак. Ещё хуже, если посещая весёлые мероприятия с приятелями, он даже не думает брать вас с собой.



5. Он говорит о себе, как о плохом парне, который не создан для отношений



Когда мужчина говорит, что не создан для отношений, скорее всего он имеет в виду, что не создан для отношений именно с вами! Такое выражение сродни «давай останемся друзьями». Не стоит зацикливаться на этом персонаже. Вы достойны гораздо лучшего спутника жизни.



6. Он разглядывает других женщин



Парень, у которого действительно проснулся мужской интерес к определённой девушке, никогда не станет разглядывать других женщин в присутствии своей избранницы. Если он заглядывается на других, значит, хочет какой-то новизны отношений, которой вы никогда не сможете ему дать. Бросайте его при первой же возможности!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kostyu4enko

Как стать особенной в глазах мужчин?

Четверг, 03 Марта 2016 г. 09:17 (ссылка)


Как стать особенной в глазах мужчин?




Сказки, как и боевики, внушают женщинам, что они должны быть спасены положительным героем, который после этого станет их верным спутником жизни. И хотя мужчины в своем большинстве хотят стать рыцарями в сияющих доспехах, многие из них просто теряются при выборе своей принцессы. Помогите им выбрать именно вас!



 



Не бойтесь быть непохожей на других



Не знаете, как стать особенной в глазах потенциальных поклонников? Вот 4 черты характера, демонстрация которых поможет вам излучать сексуальность и всегда выделяться из пёстрой толпы соперниц.



как-стать-особеннойhttp://zhenskayaplaneta.ru/wp-content/uploads/2014/07/kak-stat-osobennoy.jpg 700w" width="700" />



Решительность



Давайте посмотрим правде в глаза, многие женщины либо не хотят принимать ответственные решения, либо просто не умеют этого делать. Да, это приятно, когда вас выбирают, причём именно те, кто вам нравится. Но вы должны понимать, что далеко не все мужчины понимают скрытый женский флирт и заигрывания, поэтому вам вряд ли удастся «подстрелить глазками» именно того парня, который вам больше всего симпатичен. Иногда, чтобы стать особенной и вызвать неподдельный мужской интерес, нужно показать свою решительность, самой познакомиться с понравившимся мужчиной и даже пригласить его на свидание.



Независимость



Те девушки, которые считают, что парни должны выполнять всего три функции (обеспечивать, развлекать и охранять), часто после коротких романов остаются в гордом одиночестве. Поэтому, чтобы стать особенной в глазах мужчины и при этом рассчитывать на долгосрочную перспективу отношений, вам следует показывать, свою абсолютную независимость. Только имейте в виду, ваше поведение не должно быть пренебрежительным. Запомните, только слабым мужчинам нравятся робкие и беззащитные женщины, сильные же предпочитают независимых и уверенных в себе леди.



Уверенность



Как ни странно, но женщины-недотроги часто обделены мужским вниманием. Конечно, ваша застенчивость может привлечь некоторых парней, но если вы хотите всеобщего мужского обожания, не стесняйтесь быть на первых ролях в любой компании. Улыбайтесь, говорите, шутите, танцуйте, флиртуйте. Ваша позитивная энергетика – это и есть та сексуальность, которая делает вас особенной в мужских глазах.



Чувство юмора



Не будьте слишком серьёзной и напыщенной особой. Лёгкость в общении и умение подшутить над собой всегда смогут выделить вас из любой, даже самой пёстрой женской толпы. Парни любят посмеяться, и если вам удастся рассмешить их от души, вы действительно станете яркой звездой мужского сообщества. В это трудно поверить, но именно с помощью чувства юмора можно поймать «большую рыбу».



Чего на самом деле хотят мужчины?



Всё вышеперечисленное – это мнение авторитетных западных семейных психологов, в чьём профессионализме мы ни капельки не сомневаемся. Тем не менее, проведя неофициальный опрос среди коллег и приятелей, мы узнали, какие качества наши мужчины хотели бы видеть в своих будущих женах. Итак, вот 3 черты характера, которые они ценят в нас больше всего:




  1. Спокойствие. Оказывается, парни больше всего ценят уравновешенных девушек без всяких выкрутасов и истерик.




  1. Чувство юмора. Да, наши ребята тоже любят посмеяться.




  1. Жизнерадостность. Никто не любит зануд, которые постоянно на что-то жалуются и не могут просто расслабиться и хорошо провести время.



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kostyu4enko

ПРИЧИНЫ РАЗВОДОВ ИЛИ 5 СУЩЕСТВЕННЫХ ПОВОДОВ ДЛЯ РАЗВОДА

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 15:16 (ссылка)


Каковы основные причины разводов, или в каких случаях развода не избежать? Мысли о разводе посещают многих женщин и, что греха таить, случается это не редко. С одной стороны расставание страшит – пусть он плохой, но уже сложились определенные привычки. Пусть не хороший, но всё-таки привычный и свой, предсказуемый (в целом)… И как, потом, жить после развода.



причины разводов

От таких мыслей женщина впадает в уныние и не решается на прекращение отношений, которые тяготят и не приносят ничего, кроме слез и разочарований. Однако развод – это всегда испытание. Испытание как вовремя самого процесса, так и после расставания. Просто необходимо помнить, что жить вы должны, в первую очередь, для себя.



 



Жертвенность – это конечно хорошо, но второй жизни не будет. Можно попытаться попробовать построить отношения ещё один (а может и не один раз) и встретить того человека, который и составит простое женское счастье. А для того, чтобы это случилось просто необходимо пройти через развод. Другого варианта просто нет.



ПРИЧИНЫ РАЗВОДОВ



Причин или поводов для развода может быть великое множество, и, давайте будем честными, что не всегда в разводе виноват только мужчина. Чаще всего, это вина двоих. Для нас важно, кто проявит инициативу. Когда о разводе говорит женщина, то качество поводов зависит исключительно от её восприятия отношений и желаемой модели этих отношений: для кого-то смятый тюбик с зубной пастой или брошенные мимо стиральной машины носки являются существенным и решающим поводом, а кто-то годами готов терпеть и прощать измены.



Специалисты выделяют пять причин для развода, которые просто не могут игнорироваться, поскольку, при наличии таких причин дальнейшая семейная жизнь просто представляет угрозу для физического и психического здоровья женщины:




  • Злоупотребление алкоголем (алкоголизм) и/или наркомания, игромания;


  • Физическое насилие;


  • Регулярные измены;


  • Патологическая ревность и/или моральная тирания;


  • Не желание обеспечивать семью переходящее в иждивенчество



Во всех приведенных выше случаях надежда на изменения в лучшую сторону – это самообман. Ещё вчера близкий вам человек однозначно выбрал не вас и своего выбора он уже не изменит. Дальнейшая семейная жизнь просто опасная для вашего здоровья. При этом обращаю ваше внимание на то, что указаны крайние формы. Не выпивает раз в неделю бутылку пива, а алкоголик. Не изменил один раз, а измена просто поставлена на поток. Это не просто веские причины и поводы. Это программа для дальнейшего действия – развода.



Во всех других случаях можно и нужно разобраться в себе и в своем мужчине, попытаться выявить проблемы и найти приемлемое для двоих решение. Кажется, что развод – это простой повод решить все проблемы разом. Однако, если вы не желаете разбираться в причинах, то, с большой долей вероятности, вы вдруг увидите, что в ваших последующих отношениях картина повторяется со зловещей регулярностью. Эдакий день сурка организованный для себя любимой.



Как это не обидно, но анализ необходимо начинать с себя. Проще свалить всё на мужчину и требовать, чтобы менялся он. Но чаще всего изменение качества отношений требует усилий от обеих сторон отношений. Практически всегда неочевидные мелочи (слова или поведение) рождают такой шлейф проблем, что добраться до первопричин, по прошествии времени, очень трудно. Обиды доминируют над элементарным здравым смыслом.



Необходимо понимать, что за личные взаимоотношения в большей степени отвечает женщина, поскольку именно она ими управляет. Это не великая тайна, но прежде чем анализировать причины для развода, её необходимо знать. В том, что касается качества отношений – женщина главная, она управляет, поэтому она и отвечает в большей степени. И самоустранение от этой обязанности не может служить оправданием.

Создать в доме семейную атмосферу, быть желанной и притягательной – это три основных столпа гармоничных отношений. А всё остальное, если основное есть, получить совсем не сложно.



И если вы решились на развод, то должны помнить, что если вы хотите получить мужа, который лучше бывшего, то и вы должны стать лучше. В противном случае будет работать чистая арифметика – от перемены мест сумма, не изменяется.



Каковы бы не были причины развода, вам необходимо понимать, что если вы не изменяетесь в лучшую стороны, не делаете выводов из жизни прошлой, то ваши следующие отношения имеют шанс вернуть вас к разбитому корыту.



НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ ПОСЛЕ РАЗВОДА



Чаще всего женщина настолько «нажилась» в браке, что какое-то время о новых отношениях даже думать не хочет. И тут необходимо принять решение: собираетесь ли вы прожить оставшуюся у вас жизнь в одиночестве, или все-таки есть потребность любить и быть любимой. Очень важен настрой. Развод уже случился и нужно жить дальше. Как и чем жить: воспоминаниями и сожалениями или начать новую (во всех отношениях) жизнь?



У вас уже есть преимущество перед остальными женщинами – вы точно знаете, чего или кого вы не хотите и как вы должны себя вести в той или иной ситуации. Не стоит устраивать явную охоту на мужчин (именно явную). Но и ждать, что кто-то где-то вас заметит и… Это две самых противных вещи на свете: ждать и догонять. Ожидание – это потеря времени и уверенности в себе. Развод – это не клеймо, а приобретенный опыт. Используйте его на все сто.



Статистика говорит о том, что только 8-10 процентов женщин после развода берет себя в руки и начинает действовать. И все они в течение 6-7 месяцев находят себе новую любовь. Примерно такое же количество женщин вступает в брак в течение года. А остальных все не так красиво и радужно. Твердая убежденность в том, что все мужики одинаковые и вокруг одни козлы, приводит к одиночеству.



ПОСЛЕ РАЗВОДА ПОМОГИ СЕБЕ САМА




  • Прекратите «истерить» и страдать



— бывший может и хочет вернуться, но ему не нужна рыдающая бедолага или бешенная стерва. От таких женщин обычно бегут.

— в вашей жизни появился новый мужчина. Однако, очень мало мужчин, которые с удовольствием будут расплачиваться по вашим старым счетам и тем более пытаться доказывать, что не все мужики козлы. Это, для нормального мужчины, просто унизительно.




  • Активизируйте дружбу с подругами, у которых счастливые семейные отношения. Это не для того, чтобы отбить у них мужа, а потому, что вы сами должны верить в то, что отношения могут быть счастливыми. И не позволяйте вас жалеть.




  • Срочно смените обстановку. Лучшее средство от тоски – путешествие. Новые города и новые люди. Новые впечатления. Мир огромный и в нем есть место для счастья.




  • Составьте план личного преображения. Что и как нужно изменить в себе, в окружающих вас людях. Вы начинаете новую жизнь, значит вам необходимо новое и прекрасное Я.




  • Посещайте другие новые места, заведите новых знакомых и найдите, обязательно найдите, себе хобби.




  • Избавьтесь от всех вещей, которые хранят в себе воспоминания о прошлой жизни. И не важно – грустные или прекрасные. Всё за борт. Это уже прошлое. Это было до развода и это безвозвратно кончилось. Сделайте в доме перестановку – на свободу без воспоминаний о прошлом.




  • Смените имидж. Для новой души требуется новое тело: другой макияж, прическа, цвет волос, одежда и цветовые предпочтения. Будьте себе Пигмалионом – создайте принцессу из себя и для себя.




  • Начинайте ходить на свидания. Может быть, этот мужчина вас устраивает не в полной мере, но это не повод утратить приобретенные навыки в общении и обольщении (флирте) и не приобрести новые. Общайтесь. Без общения не бывает новых отношений.



И помните, что причины для развода – это ещё не гарантированный развод. А развод – это не конец жизни, а точка выбора возможностей: новая интересная жизнь или очередная жертва мужчин и развода. Выбор, как всегда, за вами!



 


 
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kostyu4enko

Правильные сочетания цветов в одежде

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 18:01 (ссылка)


 


Каждая женщина, хотя бы раз в жизни испытывала затруднения, пытаясь красиво скомбинировать в своем наряде разные цвета или оттенки. Предлагаю рассмотреть примеры правильного сочетания цветов. 




Цвет полыни



Рассмотрите сочетание цветов полыни и нежно-розового, викторианского розового, цвета розы, насыщенного красного, ализаринового, апельсинового, медно-рыжевого, бледно-желтого, абрикосового, цвета яйца дрозда, светло-зеленого, серо-синего, голубого, сиреневого, оранжево-бежевого, желто-коричневого и цвета шоколада.




Бирюзово-зеленый цвет




Рассмотрите сочетание с нежно-розовым, коралловым лилово-розовым, бледно-песочным, розово коралловым, цветом охры, регата, изумрудным, нежно голубым, темно-розовым, серо-коричневым, сиреневым, голубо-сиреневым, бежево-розоватым, серебряным, золотым, бронзовым, коричневым. Украшения из золота, серебра, изумрудов. Камни лучше выбирать прозрачные: розовых, синих, оранжевых, холодно зеленых оттенков.




Бирюзово-синий цвет



Рассмотрите сочетания цветов бирюзовый с ярко розовым, красной розы, желтой охры, розово коралловым, оранжевым, сине зеленым, холодным салатовым, аквамарином, фиолетовым, синим, бело голубым, белым, соломенно бежевым, серебряным, золотым, бронзовым, коричневым. Из украшений подойдет золото, серебро, жемчуг, топазы, янтарь, коралл, бирюза. Любые синие оттенки в камнях приветствуются.




Бледно-бирюзовый цвет



Рассмотрите сочетание с персико-розовым, кармином, золотисто-желтым, розовым коралловым, оранжево коралловым, цветом морской волны, холодным оттенком зеленого, небесно голубым, бордовым, лавандовым, аквамарином, бежевым, серебряным, золотым, бронзовым, коричневым. Украшения: розово-оранжевый коралл, ракушки, жемчуг, золото и серебро. Желательно не использовать прозрачные камни.




Бледно-сиреневый цвет



Бледно сиреневый сочетается с такими цветами, как розовый, красная маджента, пурпурный, желто-бежевый, зелено-желтый, абрикосовый, морковный, мятный, цвет зеленого горошка, небесно-голубой, фиолетово-синий, аметистовые оттенки, золотисто-бежевый, желто-коричневые оттенки. 




Темно-виноградный цвет



Сочетайте темно-виноградный с розовым, маджентой, фуксией, красно-оранжевым, темно-красным, абрикосовым, желто-зеленым, бледно-желтым, светло-зеленым, ярко-изумрудным, серо-синим, голубым, сиреневым, нейтрально-бежевым, желто-бежевым, светло-коричневым, коричневым цветами.




Серо-сиреневый оттенок



Сочетайте серо-сиреневый оттенок с бледно-розовым, младенчески розовым, земляничным красным, темно-красным, шафрановым, бледно-желтым, светло-желтым, золотым, цветом яйца дрозда, болотно-зеленым, темным серо-синем, джинсовым, голубым, бежевым, серо-коричневым, темно-коричневым оттенками.




Лавандовый цвет


 







 


Лавандовый цвет предпочитает контрастные сочетания, с перламутрово-розовым, цветом фуксии, желтой охры, бледно-желтым, светло-оранжевым, ядовито-зеленым, салатовым, ментоловым, сине-фиолетовым, небесно-голубым, виноградным, темно-фиолетовым, бежевым, коричневым и темно-коричневым.




Серо-голубой цвет



Сочетайте серо-голубой цвет с бледно-розовым, розовым, персиковым, клубничным, малиновым, светло-оранжевым, зелено-желтым, желтым, бежевым, цветом морской волны, бирюзовым, светло-голубым, темно-синем, фиолетовым, бордовом, светло-коричневым, темно-коричневым оттенками.




Сине-сиреневый цвет



С сине сиреневым сочетаются такие цвета, как нежно-розовый, клубничный, желтый, абрикосовый, светло-оранжевый, цвет полыни, малахитовый, ментоловый, индиго, нежно-голубой, аметистовый, серо-фиолетовый, желто-бежевый, желто-коричневый, коричневый




Сиренево-розовый цвет



Рассмотрите такие сочетания сиреневого аметиста, как с цветом жимолости, красно-маджентовым, зеленовато-желтым, золотистым, светло-оранжевым, ментоловым, мятным, светло-салатовым, кобальтовым, синий электрик, темно-сиреневым, сиреневым, персиково-бежевым, светло-коричневым, желто-коричневым.




Сиреневый цвет



Сиреневый цвет сочетается с розовым, ярко-красным, бледно-желтым, цветом охры, бледно-морковным, ментоловым, изумрудным, бледно-салатовым, цветом морской волны, джинсовым, красно-фиолетовым, фиолетово-пурпурным, бежево-абрикосовым, светлым желто-коричневым, красно-коричневым




Темно-бирюзовый цвет



Рассмотрите сочетания бирюзового с коралловым лилово розовым, малиново коралловым, зелено желтым, светло песочным, оранжевым сорбетом, сине фиолетовым, сиреневым, светло лавандовым, бордовым, лавандовым, цветом яйца дрозда, кремовым, светло бежевым, серебряным, золотым, бронзовым, коричневым.




Топазно голубой цвет



С этим цветом сочетается нежно розовый, темно-красный, бледно-желтый, розово-коралловый, оранжевый, зелено-бирюзовый, фиолетово-синий, синий, регата, бледно-бирюзовый, темно-сиреневый, лавандовый, серый, серебряный, золотой, бежево-коричневый, коричневый.




Бирюзово-зеленый цвет



Бирюзово-зеленый цвет сочетается с рыжим, цветом красной розы, шафрановым, желто-оранжевым, золотым, золотистым, аквамарином, малахитовым, кобальтовым, королевским синим, голубым, глициновым, сиреневым, светлым розово-бежевым, коричневым, темно-коричневым.




Серо-синий цвет



Серо-синий цвет сочетается с бело-розовым, лиловым, темно-лиловым, цветом красной розы, персиковым, песочным, цветом охры, изумрудным, лазурно-зеленым, синим, кобальтовым, электрически-голубым, бело-голубым, глициновым, бежево-персиковым, серо-коричневым и темно коричневым.




Сине-зеленый цвет



К этому оттенку сине-зеленого подходят такие цвета, как герань, розовый, ирис, красный, темно красный, оранжевый, оранжевый сорбет, песочный, светло желтый, золотой, виола, черника, светло сиреневый, сиреневый, ярко фиолетовый, коричневый, темно коричневый.




Ярко-синий цвет



Этому цвету в пару подойдут такие цвета, как маджента, пурпур, темно розовый, красный, темно красный, оранжевый, оранжевый сорбет, светло желтый, золотой, светло песочный, весенняя зелень, неоново зеленый, лазурь, черника, сиреневый, темно фиолетовый, коричневый, темно коричневый.




Черничный цвет



Темно синий цвет сочетается с нежно розовым, амарантовым, вишневым, оранжевым, желто оранжевым, светло солнечно желтым, песочным, сине зеленым, с весенней зеленью, с аквамарином, виолой, синим, со светло бледно сиреневым, темно сиреневым, коричневым, темно коричневым, черно коричневым цветами.




Ярко-бирюзовый цвет



Рассмотрите такие сочетания, как с розовым, желтым, желто-зеленым, розово-коралловым, неоново-зеленым, темно-синим, синим электрик, аквамарин, темно розовым, пурпуром, регата, кремовым, серым, серебряным, золотым, бежево-коричневым, старой бронзе.




Ярко-сиреневый цвет



Сочетайте ярко-сиреневый цвет с розовым, ярко-красным, солнечно-желтым, абрикосовым, ярко-оранжевым, бирюзово-зеленым, ярко-зеленым, цветом шартез, синим виола, лазурно-голубым, ярким пурпуром, бледно-сиреневым, светло-бежевым, светло-коричневым, коричневым.



 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kostyu4enko

Советы женщинам, что делать, если на вас напал насильник.

Суббота, 30 Января 2016 г. 09:53 (ссылка)


 


Советы женщинам, что делать, если на вас напал насильник.1



1. Завидев его еще из далека, быстро подойдите, поздоровайтесь и ударьте в пах. Вы его ошеломили, он явно был к такому повороту событий не готов, задача выполнена.



2. Если насильник согнулся от удара и упал, не давайте ему очухаться, продолжайте бить его пяткой и каблуком в пах, а пальцем тыкайте ему в глаз.



3. Насильник корчится от боли? замечательно, можете подергать его за уши, и в пах, в пах.



4. Насильник воет от боли и молит о пощаде, замечательно, хватаем его за волосы, а локтем, да со всей силы куда? Правильно в пах!



5. А еще будет ему очень больно если укусите его например за щеку, можно и в пах с ноги зарядить разок.



6. Он сильно раскрыл рот когда кричит от боли, засуньте ему туда пальцы, ногтями поскребите по языку и самое главное, продолжайте бить в пах.



7. Врежьте негодяю по носу, от боли он перестанет держаться за пах и обоими руками схватиться за нос, не теряйте время, бейте его в пах.



8. Схватите подлеца за брови, приподнимите голову и со всей силы зарядите ему в пах.



9. Когда от ударов по паху от него ничего не осталось, переверните насильника на спину.



10. Прогуляйтесь, вечером в темном парке, в поисках нового насильника.



Удачи вам и насильнику конечно!
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kostyu4enko

ТОП-4 секрета длительных отношений

Среда, 27 Января 2016 г. 15:32 (ссылка)



Искру в отношениях сохранить не так сложно, как кажется некоторым.




ТОП-4 секрета длительных отношений



1. Поддерживайте чувство страсти



К сожалению, той искры, что соединила вас, недостаточно, чтобы сохранять любовь навечно. Многие пары забывают о ней в череде бытовых и рабочих проблем. Когда ваши ежедневные разговоры сводятся только к тому, что бы приготовить на ужин и кто должен выкинуть мусор, трудно вообще вспомнить слово «страсть».



Но вы можете сохранять былое возбуждение, добавляя что-то новое в ваши отношения. И для этого совершенно не нужно тратить много денег или планировать диковинные отпуска. Можно начать с добавления небольшого элемента, к примеру еженедельной прогулки по новым местам города. Даже такое нехитрое дело даст вам новые темы для разговоров и возможность составлять совместные планы на будущие недели. Далее вы можете разнообразить походы: например, велопрогулки, поездки за город и так далее. Главное помнить ключевые компоненты действий — новизна и интересность.




ТОП-4 секрета длительных отношений



2. Слушайте больше, чем говорите



Представьте, что вы пришли домой с работы с захватывающими новостями, а ваш партнер, так и не оторвав глаз от телефона, в ответ на эмоциональный рассказ просто пробормотал: «Ага, здорово».



И второй вариант: ваш любимый сразу откладывает телефон, встает, обнимает вас со словами: «Это же чудесно! Я знал, что у тебя все получится. Давай отпразднуем это?» Какой вариант предпочтительнее — ответ очевиден. Чтобы в вашей жизни был только второй вариант, всегда помните золотое правило: поступайте по отношению к другим так же, как вы бы хотели, чтобы они поступали с вами. Будьте к партнеру внимательны и слушайте его с восторженным интересом, как хотели бы, чтобы он слушал вас.




ТОП-4 секрета длительных отношений



3. Будьте готовы идти на компромисс



Вы желаете пойти на долгожданную премьеру фильма, а ваш партнер устал после утомительного рабочего дня и просто хочет отдохнуть дома. У вас свой аргумент, у него свой. Умение решать подобные проблемы — важный ингредиент для длительных отношений. Вы можете предложить вариант пойти на ночной сеанс, а перед этим дать вздремнуть любимому пару часиков. Нужно всегда искать вариант, выгодный для обеих сторон.



Если ваш партнер принес в жертву свои интересы ради ваших, не забывайте выражать ему признательность, ведь он сделал это, чтобы вам было хорошо.



Существуют глобальные вопросы, такие как заводить детей или нет, переезжать ли в другой город и тому подобное. Их лучше обсуждать до того, как брать на себя обязательство долгосрочных отношений с человеком.




ТОП-4 секрета длительных отношений



4. Относитесь к обязательствам серьезно



Одного желания продлить отношения недостаточно. Вы должны принять меры, чтобы продемонстрировать преданность вашему партнеру.



Но если один партнер делает всю трудную работу: приносит свои интересы в жертву, извиняется, занимается проблемами партнера, справляется о его чувствах, в то время как другая половина не отвечает тем же, усилия первого ни к чему не приведут. Задумайтесь, а может, ему это и не нужно?




ТОП-4 секрета длительных отношений




 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kostyu4enko

В этих ситуациях точно пригодится

Пятница, 06 Ноября 2015 г. 12:30 (ссылка)




Не забывайте о нём, дамы.




В этих ситуациях  точно пригодится



НА ПЛЯЖЕ



А также в солярии и вобще всюду, где вы собираетесь принимать солнечные ванны. Ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать обострение мастопатии, усилить рост кист, а в случае фиброзно-кистозной формы мастопатии, фиброаденом и внутрипротоковых папиллом возможно даже перерождение клеток в онкологические.



А тем, кто на груди имеет темные выступающие родинки, нужно быть тем более осмотрительнее, потому что под действием агрессивного солнца клетки могут мутировать в раковые.




В этих ситуациях  точно пригодится



ПРИ ПРЫЖКАХ



Неважно, на батуте или с парашютом, и уж тем более в фитнесе. Правила гравитации никто не отменял. Это касается также и аэробики и каких-нибудь прыжков через скакалку. Помните это, отправляясь порезвиться на природе или в фитнес-клубе. Иначе в какой-то момент в зеркале увидите не свою грудь, а незнакомые «уши спаниеля». Вы этого добивались?



ПРИ ЗАНЯТИЯХ НА ТРЕНАЖЕРАХ



Если вы идете в тренажерный зал, не удивляйтесь, что парни вокруг пялятся не на блины штанги, а на ваши… м-м прелести. А направляясь в сторону беговой дорожки, будьте готовы увидеть амфитеатр зрителей. Какой уж тут спорт?




В этих ситуациях  точно пригодится



В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ



Иначе все ваши женские "особенности" смогут разглядеть все желающие. Конечно, если только вы - подобно Саманте из известного сериала - намеренно не добиваетесь этого. Или не идете на многообещающее свидание.



С БЕЛЫМ ВЕРХОМ



Белый цвет не только предательски полнит. Он еще беспардонно просвечивает. В белой футболке или блузке все будет видно и без всяких там рентгеновских снимков.




В этих ситуациях  точно пригодится



ПРИ ДОЖДЕ



Если вы добиваетесь титула "Мисс мокрая футболка", то пожалуйста. И если хотите устроить пробку, достойную Книги рекордов Гиннеса, то флаг вам в руки. В остальных случаях грудь лучше прикрывать от дождя при помощи драпировки или зонта. Или надеть, в конце концов, бюстгальтер!




В этих ситуациях  точно пригодится



А ВОТ ЧТО НАОБОРОТ ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ 



В бюстгальтере нельзя спать. Даже если очень сильно хочется. Ночью молочные железы должны отдыхать, а не терпеть сковывающие ощущения от сдавливающей одежды. Иначе, если кровообращение ограничено, а лимфатические узлы сдавлены, сильно повышается риск неправильного формирования молочных желез, и вместе с этим возрастает опасность развития рака. Особенно вредными являются бюстгальтеры на косточках, а также с поролоновыми вставками, которые создают дополнительный парниковый эффект.




В этих ситуациях  точно пригодится



КСТАТИ



Японцы создали умный бюстгальтер, который сам расстегивается рядом с любимым человеком хозяйки. Этот бра оборудован несколькими датчиками, фиксирующими частоту сердечных сокращений хозяйки. С помощью модуля Bluetooth и специального приложения он передает полученные данные на смартфон. И, когда сердце хозяйки начинает нервно стучать, смартфон дает команду передней застежке бюстгальтера, и та расстегивается.




В этих ситуациях  точно пригодится



В последнее время молодые женщины очень активно увлекаются моделью «пуш-ап» с косточками - чтобы максимально приподнять грудь и придать привлекательную форму - это все очень вредно. Страдают кровоток и лимфоток, и это все может стать поводом развития мастопатии. Согласно исследованиям, опухоли чаще обнаруживаются в подмышке - именно там, где косточки упираются в грудь».




В этих ситуациях  точно пригодится





По материалам: Relax.ru по материалам из Интернета



 







 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kostyu4enko

Дамы, прислушайтесь.....

Четверг, 29 Октября 2015 г. 16:00 (ссылка)



10 мудрых советов, основанных на личном опыте.




Дамы, прислушайтесь



1. Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай все, чтобы проснуться в собственной спальне.




Дамы, прислушайтесь



2. Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.




Дамы, прислушайтесь



3. Если на часах полночь, а тебе нужно вымыть голову, сделать эпиляцию ног и маникюр — всегда выбирай сон. Потому что мохнатые лапы можно спрятать, башку — зализать гелем, а ногти покрыть прозрачной базой, сидя в троллейбусе. Но никто и ничто не замаскирует утомленную мятую морду и скверное настроение. Всегда выбирай сон.




Дамы, прислушайтесь



4. Путешествуй. Используй для этого любую возможность. Новые впечатления — это единственный способ набраться опыта, не постарев.




Дамы, прислушайтесь



5. Прежде чем оценивать ситуацию, задай себе вопрос «А мое ли это дело?». Потом закрой рот и иди работать.




Дамы, прислушайтесь



6. Тратить время и эмоции на неадекватного человека имеет смысл только в том случае, если ты - врач, а он — пациент, который тебе платит.




Дамы, прислушайтесь



7. Между бурным романом и возможностью заработать всегда выбирай второе.




Дамы, прислушайтесь



8. В споре рождается не истина, а мигрень. Вовремя произнесенное «Да, как скажешь» сэкономит время и нервы.




Дамы, прислушайтесь



9. Несколько дней в одиночестве работают лучше, чем спа-салон.




Дамы, прислушайтесь



10. Ни один мужчина не стоит того, чтобы мучиться в неудобных туфлях.




Дамы, прислушайтесь





По материалам: Relax.ru по материалам из Интернета

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Don_Gilett

Хвалите бабы мужиков…

Суббота, 25 Июля 2015 г. 22:05 (ссылка)




Хвалите, бабы, мужиков,



Мужик за похвалуЧитать далее »>

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сергей_Лучший

Полезный совет для женщин!

Четверг, 01 Мая 2014 г. 09:50 (ссылка)


 



Юмор!



 







 

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Трииночка

Как проснуться с идеальной укладкой - совет дня!

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 11:08 (ссылка)

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Как проснуться с идеальной укладкой - совет дня!




Как проснуться с идеальной укладкой



Утром не хватает времени на приличную прическу? Копна пышных волос - все, что нужно, чтобы предстать настоящей звездой. Как без усилий сделать укладку - смотри ниже.



Сухие волосы собери на макушке в высокий хвост. Не протягивай волосы полностью через петлю, оставь две трети длины.



Затем перехвати хвост второй петлей резинки и снова не протягивай волосы полностью. В результате на голове получатся два пучка. А утром, когда ты распустишь волосы, у тебя будут пышные волнистые локоны.



 

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Три правила "СТРОЙНОЙ" стрижки

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 13:09 (ссылка)


Картинка 8 из 4401Совет для женщин, которые хотят выглядеть худее и стройнее. Стрижка играет огромную роль во внешнем виде женщины, а ведь главное ее правильно подобрать, так чтобы она спрятала недостатки и подчеркнула красоту.

1Чем больше ярусов разной длинны, тем «меньше» вес! Твой конек градуированные стрижки!



2Ставка на асимметрию! Легкая косая челка, боковой пробор (только не делай его слишком низким!) и завитые на верх пряди разной длинны отвлекут внимание от твоих пухлых щечек и тяжелого подбородка.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<совет для женщин - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda