Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 134 сообщений
Cообщения с меткой

советы здоровья - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
elenaKnsp

Советы здоровья: чем успокоить сердце

Суббота, 25 Марта 2017 г. 13:03 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/sove...erdce.html


Советы здоровья: как успокоить сердце. Основные правила - здоровый образ жизни, правильное питание, восполнение недостающих организму витаминов и микроэлементов

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -Ipola)

Десять советов, как не заболеть зимой

Понедельник, 12 Декабря 2016 г. 11:47 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение


2835299__1_ (700x377, 192Kb)



2835299__1_ (300x202, 8Kb)Советов о том, как не заболеть, можно давать много. Самое главное, чтобы советы эти помогли справиться с холодом и не простудиться. Особенно полезны эти советы будут тем, кому приходится часто общаться с людьми, тем, кто посещает школы, институты, тем, кто ходит на работу. Ведь здесь поможет не столько ваша подготовленность к зимнему сезону, сколько ваш иммунитет, насколько он силён, покажет уже первый месяц зимы, в это время люди болеют особенно часто. Конечно, хочется всем пожелать крепкого здоровья, а тем, у кого иммунитет ослаблен по каким-то причинам, поможет отличное укрепляющее средство из 300 грамм имбиря, одного-двух лимонов 150 грамм и 200 грамм жидкого мёда. Некоторые добавляют в эту смесь и чеснок 100 грамм, что только усиливает это средство в борьбе с простудными заболеваниями Всё можно прокрутить на мясорубке и смешать, хранить в плотно закрытой баночке в холодильнике. Употреблять смесь по столовой ложке утром после завтрака, если готовите смесь без чеснока, то можно добавлять её в чай. Эта смесь поможет Вам выстоять перед болезными в холодное время года, укрепит ваш иммунитет, обогатит ваш организм витаминами и минералами. Попробуйте, это вкусное и полезное лекарство!



2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Полезные советы для здоровья

Среда, 23 Ноября 2016 г. 11:19 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/pole...rovya.html

Полезные советы для здоровья в летний период.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Полезные советы для здоровья

Среда, 23 Ноября 2016 г. 11:13 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/pole...rovya.html


Полезные советы для здоровья в летний период.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Oleska2112

Вместо таблеток: приседания, отжимания и упражнения для пресса

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 10:00 (ссылка)


Вместо таблеток: приседания, отжимания и упражнения для пресса





Профессор Сергей Бубовский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления — кинезотерапию, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.



И советует всем не надеяться на чудодейственные пилюли, а задействовать внутренние резервы своего организма. Тем более что сделать это нетрудно. Достаточно вспомнить о простых упражнениях утренней гимнастики. А еще — о приседаниях, которые профессор рекомендует делает ежечасно.



«Вместо таблеток от давления используйте ресурсы своего организма»



 




Лучшее лекарство — приседания и <a  data-cke-saved-href='http://econet.ru/articles/tagged?tag=%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F' href='http://econet.ru/articles/tagged?tag=%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F' target='_blank'>упражнения</a>




ДАЛЕЕ
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
boyarska

Полезные советы для здоровья

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 23:28 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/pole...rovya.html

Полезные советы для здоровья в летний период.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Marsio1968

Полезные советы для здоровья

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 13:20 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/pole...rovya.html


Полезные советы для здоровья в летний период.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elenaKnsp

Полезные советы для здоровья

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 11:16 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/pole...rovya.html


Полезные советы для здоровья в летний период.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лана22900

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА-СОВЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Воскресенье, 27 Марта 2016 г. 04:08 (ссылка)

Чудесное средство от гайморита и насморка...



С похолоданием приходят простудные заболевания, и особенно неприятный симптом - насморк или, не дай Бог, гайморит... Часто врачи сразу направляют на прокол, что собственно не столько лечит сколько калечит...
Есть проверенный рецепт от гайморита, помогает на 100%.
Берешь березовые почки (в аптеке они продаются) и засыпаешь в чекушку водки (только водка, спирт не идет), примерно 1/5 части почек и остальное водка. Я так на глаз засыпаю, пока водка к горлышку не подойдет. Настоять в теплом темном месте, встряхивая, пока водка не станет коричневого цвета. Потом намочить тряпочку х/б, сложенную в 5-6 слоев (размером примерно так, чтоб прикрыть лоб) этим настоем и наложить на лоб так, чтобы компресс закрывал даже брови и весь лоб. Сверху целлофан и теплую шапочку, и держать всю ночь. После этого на улицу не выходить хотя бы пол-дня... От этого лоб может немного пощипывать, гореть, но это хорошо, потом правда немного покраснеет, но не более... можно перед намазать детским ли подсолнечным маслом, но я не делала... эффект хуже... Хватает один-два раза сделать и все проходит. Проверено на себе, детях и знакомых...
Просто но эффективно, а главное никаких лекарств и проколов...
Кроме всего прочего эту настойку можно использовать при нарывах, фурункулах, гнойничках. Быстро вытягивает и очищает...
Если кто-то захочет сам заготовить почки, то их нужно собирать в марте - апреле, пока не началось сокодвижение. Это важно!
Будьте здоровы!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лана22900

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА-СОВЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Пятница, 26 Марта 2016 г. 01:10 (ссылка)

6 лучших средств для укрепления ногтей



В моду вошло наращивание ногтей, гель-лаки и т.д. Все это убивает ногтевую пластину. Ногти становятся тонкими, мягкими, слоятся и ломаются. Им необходим особый уход.
Не стоит опять подвергать их химическим обработкам, например, нанесение лечебного лака, а несколько раз в неделю делать специальные домашние масочки.
1) Морская соль:
— 1 столовая ложка морской соли
— 1 стакан воды
Соль растворить в воде. Раствор перелить в мисочку и, опустив кончики пальцев, делать ванночки в течении 10-15 минут.
Делать морские ванночки каждый день или через день, в течение 2-3 недель.
Морская соль содержит в своем составе все необходимые минеральные вещества для ногтей.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лана22900

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА-СОВЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 22:31 (ссылка)

7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства



✔ Красная свекла
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лана22900

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА-СОВЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Среда, 18 Ноября 2015 г. 14:03 (ссылка)

10 ОШИБОК В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ.



Чтобы долго оставаться молодой и привлекательной, мы готовы на многое. Но все ли наши усилия на пользу коже? Оказывается, здесь легко перегнуть палку и не только свести все на нет, но и навредить. Итак, чего нельзя делать с лицом?

1. ЧАСТЫЕ ПИЛИНГИ И СКРАБИРОВАНИЕ.
Скраб (очищает кожу с помощью абразивных частиц, которые механически удаляют омертвевшие клетки, остатки косметики, пыль) и пилинг-косметика (действующие вещества - фруктовые кислоты или энзимы, растворяющие все лишнее, что осело на лице) действительно возвращают коже гладкость и здоровый вид. Если, конечно, используются правильно.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лана22900

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА-КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Вторник, 27 Октября 2015 г. 04:16 (ссылка)

ЧАЙ АНТИАППЕТИТ



Каждый раз, когда хочется пить, употребляем чай приготовленный по следующему рецепту:

В литровом термосе завариваем ромашковый чай, добавляем к нему:
мёда - пять чайных ложек
яблочного уксуса - одну столовую ложку
лимонного сока - три чайные ложки

За семь месяцев ежедневного употребления этого чая можно похудеть на 15 килограммов.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<советы здоровья - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda