Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 327 сообщений
Cообщения с меткой

советы девушкам - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Баньш

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 21:20 (ссылка)

target=_blank>


Только тот способен на великое деяние, кто живет так, словно он бессмертен.


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
OLIVA4KA

27 лайфхаков для девушек и ....

Среда, 22 Июня 2016 г. 20:57 (ссылка)

125165494_101514528_25_thumb255B2255D (466x700, 285Kb)

Предлагаем вашему вниманию несколько полезных советов в стиле «лайфхак» — простых способов облегчить себе жизнь. В основном советы подойдут девушкам, хотя многими из них вполне могут воспользоваться и парни. Одним словом, кладовая всяких полезных хитростей, которые могут пригодиться в повседневной жизни.



27 лайфхаков для девушек



5145824_117014005_Bezimeni1 (110x41, 6Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Пусть_буду_-_Я

50 советов от мамы для дочери.

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 17:36 (ссылка)

Это цитата сообщения м-алина Оригинальное сообщение

50 советов дочери.




Женская мудрость передается с поколения в поколение. Но время идет - мудрость трансформируется и приобретает слегка новые форм. Каждая заботливая мать пытается уберечь свою дочь от потенциальных ошибок и желает дать ей советы, которые пригодятся ей на всю жизнь. Вот 50 лучших наставлений от современной мамы всем современным дочерям:



1. Самое лучшее украшение - это улыбка.



2. Выбери жанр музыки, который тебе по душе. И не слушай тех, кто говорит, что не понимает, как вообще такое можно слушать.



3. Не ехидничай с другими женщинами. Тебе еще когда-то придется вместе с ними править миром.



4. Не позволяй мужчине убедить тебя в том, что он силен настолько, чтобы полностью изменить тебя.



5. Даже если он заплатил за тебя в ресторане, помни, это его выбор, ты ему ничего не должна.



6. Желай увидеть и познать весь мир.



7. Убедись, что твоя жизнь такая же крутая и классная, какой ты ее представляешь другим в постах в Instagram.



8. Не улыбайся, если тебе этого не хочется делать.



9. Все мы люди.



10. Не разрешай мужчинам выражать свое восхищение, освистывая тебя на улице. Дай им хорошенький отпор!



11. Ты не можешь стать лучше той, кем ты являешься. Ты такая, как есть.



12. Твой успех - не мой успех. Всё лишь в твоих руках.



13. Даже если ты высокая, всё равно одевай изредка туфли на каблуках.



14. Мне бы всё-таки хотелось, чтобы ты прочла «Джен Эйр».



15. Но никогда не читай «50 оттенков серого». Это настоящая ерунда! Всё остальное - на твой выбор.



16. Пожалуйста, посмотри хоть одну серию сериала «Друзья».



17. Сохраняй старые билеты.



18. Всегда умывайся перед тем, как идти спать.



19. Не поливай себя духами с ног до головы.



20. Искупайся в одежде.



21. Искупайся без одежды.



22. Верь в ангелов хранителей.



23. Загадывай желание, когда выпадет ресничка.



24. Будь пылкой во всём.



25. Никогда не ставь себя в рамки.



26. Твоя сексуальность не определяет уровень твоей моральности.



27. Хоть раз в жизни съезди на какой-то музыкальный фестиваль.



28. Не одевайся так, как говорят тебе модные критики, одевайся так, как они.



29. Если твоя работа и твой успех каким-то образом притесняют мужчину, он не стоит тебя!



30. Твоя значимость не определяется возрастом, внешностью или формами.



31. Школьные годы - не самое лучшее время в твоей жизни. Университет - да!



32. Танцуй с наушниками как будто в комнате никого нет. Я не буду смеяться, честно.



33. Найди того, с кем можно посмеяться от души.



34. Попробуй походить босиком.



35. Не будь наивной.



35. Выше голову!



36. Верь в чудеса.



37. Не жалей о времени, проведенном в грусти. Как же тебе еще научиться ценить те дни, когда ты чувствуешь себя по-настоящему хорошо?



38. Всё должно быть в меру.



39. Иногда выпей чашечку кофе для души.



40. Будь бескомпромиссно честной.



41. Просыпайся рано.



42. Окружай себя внутренне красивыми и яркими людьми.



43. Помни, что никто не может думать точно так, как ты.



44. Никогда не отказывайся от чего-то, чтобы дольше поспать



45. Горькая правда всегда лучше сладкой лжи.



46. Всегда говори «Я люблю тебя», перед тем, как уходишь.



47. Никогда не упускай возможности сфотографировать красоту вокруг.



48. Когда ты проживаешь счастливый момент, наслаждайся им.



49. Ищи красоту во всём.



50. Не дай страху ограничивать тебя в чём-то.



Всё просто и очевидно, но по-матерински мудро. Расскажи об этих готовых современных советах другим, они обязательно им пригодятся!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SuperFamily

Полезные шпаргалки для женщин и девушек

Среда, 06 Апреля 2016 г. 14:20 (ссылка)


Сколько секретов красоты надо знать девушкам и женщинам? Их, естественно, очень много, и они могут быть оригинальными. Есть вещи, которые просто обязана знать любая представительница прекрасного пола. Они касаются красоты. Например, как правильно выбрать нижнее белье на свою фигуру?



выбираем бюстгальтеры



выбираем бюстгальтеры2



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cool_jazz

Как правильно наносить духи

Вторник, 05 Июля 2016 г. 15:12 (ссылка)


Нам всем хочется быть самой обаятельной и соблазнительной, а парфюм в этом - отличный помощник. Но как наносить духи правильно, чтобы аромат действительно пленил и сохранялся на вас долгое время?



5365358_Kak_pravilno_nanosit_dyhi (700x508, 104Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Подборка бьюти-лайфхаков на каждый день!

Среда, 28 Октября 2015 г. 15:53 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

Подборка бьюти-лайфхаков на каждый день! Советую посмотреть, очень много интересного.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cool_jazz

10 вещей для настоящей женщины

Среда, 02 Сентября 2015 г. 16:36 (ссылка)


 



Ничто не делает женщину такой привлекательной, как уверенность в себе и любовь мужчины. Однако если отбросить в сторону философию и сентиментальность, становится понятно, что без стильных аксессуаров в этом деле не обойтись.

Итак, 10 предметов гардероба, которые придают женственности.



5365358_veshi_dlya_jenshini (700x525, 154Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cool_jazz

60 способов усилить женскую энергию

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 14:22 (ссылка)


Согласно Ведам, энергия женщины – это основа Мира. Потому что именно творческое женское начало, женская энергия  дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения. У каждой женщины бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Слабости женщин на самом деле вовсе не прихоть, а именно то, что дарит женщине истинную силу и необъяснимый магнетизм. 60 способов усилить женскую энергию помогут вам охранять семью от всех невзгод и чувствовать себя великолепно. 



5365358_ysilit_jenskyu_energiu (639x423, 276Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

10 способов обмануть возраст и выглядеть намного моложе своих лет

Вторник, 16 Июня 2015 г. 16:04 (ссылка)


Маски и всякие косметические процедуры - это, конечно, все хорошо. Но еще вам на заметку 10 способов обмануть возраст и выглядеть намного моложе своих лет - легких и простых.



2749438_10_sposobov_obmanyt_vozrast_i_viglyadet_namnogo_moloje_svoih_let (605x380, 227Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cool_jazz

10 шагов по возвращению контакта с женской силой

Среда, 06 Мая 2015 г. 18:34 (ссылка)


Важно понять, что состояние женского счастье не зависит от внешних причин, наличия семьи, детей, денег. Это внутреннее состояние, которое идет из внутреннего источника женщины. Это состояние беспричинной радости, состояние наполненности, истинной любви к себе. И если у женщины это состояние есть, то все остальное притянется легко и естественно. А если нет, то ни муж, ни дети, ни богатство не сделают ее по- настоящему счастливой.





Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
myparis

СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ: КАК СОБЛАЗНИТЬ НАЧАЛЬНИКА?

Суббота, 25 Апреля 2015 г. 16:45 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Советы от Cветы



для всех молодых девушек:



 



КАК СОБЛАЗНИТЬ НАЧАЛЬНИКА?



ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАМ ПРЕДЛАГАЮТ ПЕРЕСПАТЬ НА РАБОТЕ?


 


КАК ЗАВЕСТИ НАСТОЯЩИЙ СЛУЖЕБНЫЙ РОМАН?


 



Ответы на эти и другие животрепещущие вопросы 



вы увидите в этом видеоролике -



СОВЕТЫ ОТ СВЕТЫ, ЧАСТЬ III.



света (700x466, 113Kb)



ЕЩЁ СОВЕТЫ ОТ СВЕТЫ:



КАК ОДЕВАТЬСЯ СЕКСУАЛЬНО, НО ПРИ ЭТОМ НЕ ВЫГЛЯДЕТЬ ВУЛЬГАРНО?







 



СТОИТ ЛИ ДЕВУШКАМ НОСИТЬ ЛИФЧИК И ТРУСИКИ?







 



napoleon myparis arms (70x83, 8Kb) 






НОВЫЙ ШЕДЕВР ОТ MYPARIS












logovm (74x74, 68Kb)    dobawit (127x41, 31Kb)    logoyt (73x73, 12Kb)



ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ !!!



Читайте и комментируйте и другие НЕСКУЧНЫЕ ЗАМЕТКИ™ о МОЁМ ПАРИЖЕ:



ЛУЧШАЯ ДЕСЯТКА - В ПОДПИСАННЫХ И КЛИКАБЕЛЬНЫХ КАРТИНКАХ!



(процитируйте полный перечень Нескучных Заметок)



Превью кедр маренго, paris,napoleon ,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,наполеон,маренго,marengo, cedre de marengo, malmaison, мальмезон,история,ботаника,жозефина,josephine (700x464, 328Kb)Превью париж, франция, нескучные заметки, эдвард радзинский, наполеон, битва при маренго, napoleon, marengo, кедр маренго, бонапарт, paris, france, myparis (670x546, 485Kb)Превью свальба (700x540, 432Kb)Превью замет (700x525, 424Kb)Превью jardin de luxembourg,paris,marie de  medecis,napoleon III,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,наполеон III,люксембургский сад,сенат,латинский квартал, мария медичи, (700x587, 475Kb)Превью jardin de luxembourg,paris,marie medecis,napoleon III,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,парк монсо,наполеон III,люксембургский сад,сенат,латинский квартал, мария медичи (700x587, 482Kb)Превью вокруг и около парка монсо, paris,park monceau,napoleon III,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,парк монсо,наполеон III,буржуазия,роскошь,шик,бульвар курсель,музей ниссим де камондо (700x565, 410Kb)Превью paris,park monceau,napoleon III,myparis,france, франция,нескучные заметки,париж,парк монсо,наполеон III,буржуазия,роскошь,шик,шопен,мопассан,памятники,скульптура,chopin,maupassant (700x537, 495Kb)Превью 5,myparis,paris,france,нескучные заметки,юбилей,праздник,годовщина,пять,пятилетка,поздравления (700x616, 400Kb)Превью louvre,les noces cana,france,myparis,veronese,paris, нескучные заметки,лувр,франция,свадьба в кане галилиейской,первое чудо христа,христианство,иисус христос,брак,галлия (700x505, 431Kb)



Все права защищены © myparis 2009-2015 © Tous droits réservés



тм




 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
myparis

СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ: КАК ОДЕВАТЬСЯ СЕКСУАЛЬНО?

Суббота, 25 Апреля 2015 г. 10:29 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Добрые и нужные советы от Cветы



для всех молодых девушек:



 



КАК ОДЕВАТЬСЯ СКСУАЛЬНО, НО ПРИ ЭТОМ - НЕ ВЫГЛЯДЕТЬ ВУЛЬГАРНО?



ОБЯЗАТЕЛЬНО ЛИ ЭТО?



МОЖНО ЛИ ЭТОГО НЕ ДЕЛАТЬ?



МОЖЕТ ЛИ ВАС ХОТЬ КТО-ТО ЗАСТАВИТЬ ЭТО ДЕЛАТЬ?



 



Ответы на эти и другие животрепещущие вопросы вы увидите в этом видеоролике -



СОВЕТЫ ОТ СВЕТЫ,



ЧАСТЬ II.



секс (604x382, 47Kb)



В ПРЕДЫДУЩЕМ ВИДЕОРОЛИКЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ



СОВЕТЫ ОТ СВЕТЫ:



СТОИТ ЛИ ДЕВУШКАМ НОСИТЬ ЛИФЧИК И ТРУСИКИ?



ОБЯЗАТЕЛЬНО ЛИ ЭТО?



МОЖНО ЛИ ЭТОГО ДЕВУШКАМ НЕ ДЕЛАТЬ?



КОГДА НОСИТЬ ЛИФЧИК И ТРУСИКИ СТРОГО ОБЯЗАТЕЛЬНО?



МОЖЕТ ЛИ ВАС ХОТЬ КТО-ТО ЗАСТАВИТЬ ЭТО ДЕЛАТЬ?



Не пропустите!







 



napoleon myparis arms (70x83, 8Kb) 






НОВЫЙ ШЕДЕВР ОТ MYPARIS












logovm (74x74, 68Kb)    dobawit (127x41, 31Kb)    logoyt (73x73, 12Kb)



ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ !!!



Читайте и комментируйте и другие НЕСКУЧНЫЕ ЗАМЕТКИ™ о МОЁМ ПАРИЖЕ:



ЛУЧШАЯ ДЕСЯТКА - В ПОДПИСАННЫХ И КЛИКАБЕЛЬНЫХ КАРТИНКАХ!



(процитируйте полный перечень Нескучных Заметок)



Превью кедр маренго, paris,napoleon ,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,наполеон,маренго,marengo, cedre de marengo, malmaison, мальмезон,история,ботаника,жозефина,josephine (700x464, 328Kb)Превью париж, франция, нескучные заметки, эдвард радзинский, наполеон, битва при маренго, napoleon, marengo, кедр маренго, бонапарт, paris, france, myparis (670x546, 485Kb)Превью свальба (700x540, 432Kb)Превью замет (700x525, 424Kb)Превью jardin de luxembourg,paris,marie de  medecis,napoleon III,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,наполеон III,люксембургский сад,сенат,латинский квартал, мария медичи, (700x587, 475Kb)Превью jardin de luxembourg,paris,marie medecis,napoleon III,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,парк монсо,наполеон III,люксембургский сад,сенат,латинский квартал, мария медичи (700x587, 482Kb)Превью вокруг и около парка монсо, paris,park monceau,napoleon III,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,парк монсо,наполеон III,буржуазия,роскошь,шик,бульвар курсель,музей ниссим де камондо (700x565, 410Kb)Превью paris,park monceau,napoleon III,myparis,france, франция,нескучные заметки,париж,парк монсо,наполеон III,буржуазия,роскошь,шик,шопен,мопассан,памятники,скульптура,chopin,maupassant (700x537, 495Kb)Превью 5,myparis,paris,france,нескучные заметки,юбилей,праздник,годовщина,пять,пятилетка,поздравления (700x616, 400Kb)Превью louvre,les noces cana,france,myparis,veronese,paris, нескучные заметки,лувр,франция,свадьба в кане галилиейской,первое чудо христа,христианство,иисус христос,брак,галлия (700x505, 431Kb)



Все права защищены © myparis 2009-2015 © Tous droits réservés



тм




 

Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
myparis

СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ: СТОИТ ЛИ НОСИТЬ ЛИФЧИК И ТРУСИКИ?

Пятница, 24 Апреля 2015 г. 16:29 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Добрые и нужные советы от Cветы



для всех молодых девушек:



 



СТОИТ ЛИ НОСИТЬ ЛИФЧИК И ТРУСИКИ?



ОБЯЗАТЕЛЬНО ЛИ ЭТО?



МОЖНО ЛИ ЭТОГО НЕ ДЕЛАТЬ?



КОГДА НОСИТЬ ЛИФЧИК И ТРУСИКИ ОБЯЗАТЕЛЬНО?



МОЖЕТ ЛИ ВАС ХОТЬ КТО-ТО ЗАСТАВИТЬ ЭТО ДЕЛАТЬ?



 



Ответы на эти и другие животрепещущие вопросы вы увидите в этом видеоролике -



СОВЕТЫ ОТ СВЕТЫ,



ЧАСТЬ I.



trusiki (700x422, 157Kb)



В СЛЕДУЮЩЕМ ВИДЕОРОЛИКЕ ВЫ УВИДИТЕ



СОВЕТЫ ОТ СВЕТЫ:



КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СЕКСУАЛЬНО И НЕ ВУЛЬГАРНО?



ЧАСТЬ II



Не пропустите!



 



napoleon myparis arms (70x83, 8Kb) 






НОВЫЙ ШЕДЕВР ОТ MYPARIS












logovm (74x74, 68Kb)    dobawit (127x41, 31Kb)    logoyt (73x73, 12Kb)



ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ !!!



Читайте и комментируйте и другие НЕСКУЧНЫЕ ЗАМЕТКИ™ о МОЁМ ПАРИЖЕ:



ЛУЧШАЯ ДЕСЯТКА - В ПОДПИСАННЫХ И КЛИКАБЕЛЬНЫХ КАРТИНКАХ!



(процитируйте полный перечень Нескучных Заметок)



Превью кедр маренго, paris,napoleon ,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,наполеон,маренго,marengo, cedre de marengo, malmaison, мальмезон,история,ботаника,жозефина,josephine (700x464, 328Kb)Превью париж, франция, нескучные заметки, эдвард радзинский, наполеон, битва при маренго, napoleon, marengo, кедр маренго, бонапарт, paris, france, myparis (670x546, 485Kb)Превью jardin de luxembourg,paris,marie de  medecis,napoleon III,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,наполеон III,люксембургский сад,сенат,латинский квартал, мария медичи, (700x587, 475Kb)Превью jardin de luxembourg,paris,marie medecis,napoleon III,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,парк монсо,наполеон III,люксембургский сад,сенат,латинский квартал, мария медичи (700x587, 482Kb)Превью вокруг и около парка монсо, paris,park monceau,napoleon III,myparis,france,франция,нескучные заметки,париж,парк монсо,наполеон III,буржуазия,роскошь,шик,бульвар курсель,музей ниссим де камондо (700x565, 410Kb)Превью paris,park monceau,napoleon III,myparis,france, франция,нескучные заметки,париж,парк монсо,наполеон III,буржуазия,роскошь,шик,шопен,мопассан,памятники,скульптура,chopin,maupassant (700x537, 495Kb)Превью 5,myparis,paris,france,нескучные заметки,юбилей,праздник,годовщина,пять,пятилетка,поздравления (700x616, 400Kb)Превью louvre,les noces cana,france,myparis,veronese,paris, нескучные заметки,лувр,франция,свадьба в кане галилиейской,первое чудо христа,христианство,иисус христос,брак,галлия (700x505, 431Kb)Превью paris,invalides,napoleon,луи IX,myparis,france, франция,купол,иисус христос,нескучные заметки,париж,шарль де ля фосс,дом инвалидов,наполеон бонапарт, napoleon bonaparte,saint louis, луи XIV (700x486, 396Kb)Превью paris,invalides,napoleon,луи IX,myparis,france, франция,купол,иисус христос,нескучные заметки,париж,шарль де ля фосс,дом инвалидов,наполеон бонапарт, napoleon bonaparte,saint louis, луи XIV (700x486, 396Kb)



Все права защищены © myparis 2009-2015 © Tous droits réservés



тм



Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Подарки на День Св.Валентина. Советы девушкам и мужчинам

Вторник, 10 Февраля 2015 г. 18:58 (ссылка)


14 февраля не за горами, и Вы не знаете, как удивить и обрадовать своего любимого или любимую? В этой статье мы дадим несколько советов о том, какие необычные подарки на День Святого Валентина можно подготовить.





Итак, сначала советы девушкам.



Конечно, в этот особенный день хочется сказать много приятных слов и красиво признаться в любви своей половинке. Не сдерживайте свои желания. Подготовьте много сердечек (их можно вырезать самостоятельно из перламутровой цветной бумаги) и напишите на каждом из них, за что вы любите своего молодого человека.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Просто_Джаззи

Одежда, которая стройнит - 7 советов от профессионалов

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 19:25 (ссылка)


Не только диеты и спорт способны сделать нас визуально стройнее - одежда тоже умеет творить чудеса. Итак, какая она - одежда, которая стройнит и делает нас привлекательнее? Что лучше одевать, а от чего лучше избавиться в нашем гардеробе? 



3256587_odejda_stroinit (645x435, 150Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Советы, которые пригодятся любой девушке!

Суббота, 24 Января 2015 г. 12:30 (ссылка)


Советы, которые пригодятся любой девушке!



1. Питаться регулярно. Если ты не позавтракала, вместо обеда просидела на совещании у босса, а в перерыве быстро перекусила бутербродом, у твоего тела просто не будет сил оставаться красивым.



2. Подружиться со спортом. Помни - важно качество, а не количество занятий. Даже короткие десятиминутные тренировки способны улучшить твою фигуру.



3. Носить каблуки. Во-первых, они зрительно удлиняют ноги. Во-вторых, когда ты на каблуках - мышцы подтягиваются и ноги выглядят стройнее. Однако избегай ремешков на щиколотках - они сводят на нет эффект удлинения, а также не стоит надевать туфли на платформе - они только портят силуэт. Имей в виду, что идеальный вариант - каблуки не выше 5 см.



4. Не злоупотреблять диетами. Специалисты утверждают, что это приводит к истощению мышечной массы, замедлению обмена веществ и, как следствие, к повышенной потребности организма в жирных продуктах. Простого решения они предложить не могут, но просят нас и есть, и голодать с умом.



5. Чаще смеяться. Когда ты от души хохочешь, мышцы живота активно сокращаются.



6. Полюбить грейпфруты. Их сок - это натуральное мочегонное средство, которое избавляет от отеков. К тому же он очень богат витамином С, поэтому, выпивая свежевыжатый сок одного грейпфрута, ты получаешь настоящий энергетический заряд!



7. Следить за калориями. Избегай очень жирных и калорийных блюд, таких как жареная картошка и пирожные. Отдавай предпочтение вареному рису, томатному соусу, рыбе и овощам.



8. Держаться прямо. Хорошая осанка не только прибавляет рост, но и способствует более глубокому дыханию, а в результате - обогащению клеток кислородом.



9. Уважать протеины. Рацион, богатый белками, помогает организму контролировать аппетит и вырабатывать гормон глюкагон, при недостатке которого мы начинаем очень сильно толстеть. Хочешь, чтобы жиры быстро расщеплялись в организме, - ешь рыбу и бобовые.



10. Бороться с целлюлитом. Чтобы кожа была гладкой, попробуй использовать антицеллюлитные капсулы. Эта клинически протестированная добавка создана для того, чтобы избавить тебя от эффекта 'апельсиновой корки'. 11 Не ругать себя. Обычно на еду тянет от скуки или одиночества, поэтому старайся питаться в компании - тебе будет некогда (да и неприлично) поедать деликатесы килограммами.


4 (500x500, 40Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

7 интересных домашних женских хитростей

Понедельник, 05 Января 2015 г. 13:13 (ссылка)


7 интересных домашних женских хитростей



1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.



2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.



3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!



4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.



5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.



6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!



7. Для очистки ногтей прекрасно подойдет клей Элмера (можно канцелярский ПВА). Нанести на участок кожи и ногтя, дать высохнуть, а затем просто снять клей, как скотч.



2 (600x399, 31Kb)


Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<советы девушкам - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda