Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 199 сообщений
Cообщения с меткой

снотворное - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
raiglentova

ADLENS - регулируемые очки

Четверг, 15 Сентября 2016 г. 16:19 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
sRXkhSOG1IMaYuc5kB4dPRYrcWWHdqoDUpqCd92thcH9GtdRZMJHKheOBIVFqLkKgeRd5QPoXHBtFchuyBVfazCu6lBYey4v3NSWQMnounX1lNCliU
sRXkhSOG1IMaYuc5kB4dPRYrcWWHdqoDUpqCd92thcH9GtdRZMJHKheOBIVFqLkKgeRd5QPoXHBtFchuyBVfazCu6lBYey4v3NSWQMnounX1lNCliU

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
menbonpphyco

Монастырский чай Здоровый сон

Среда, 14 Сентября 2016 г. 14:53 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Различные этапы «медленного» сна и парадоксального сна определяются изменениями в волновой активности мозга.
Различные этапы «медленного» сна и парадоксального сна определяются изменениями в волновой активности мозга.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Танюшка245

Природное домашнее снотворное

Воскресенье, 28 Августа 2016 г. 11:42 (ссылка)


Выберите ваше домашнее снотворное.

3879419_3 (442x300, 18Kb)

1. Тёплое молоко.

Его принято пить на ночь во многих странах, так как оно обладает успокаивающими свойствами: в молоке содержатся полезная аминокислота триптофан и кальций. Успокаивает триптофан, а кальций помогает его усвоению.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediLana

Что полезного в ВАРЕНОМ банане?

Пятница, 26 Августа 2016 г. 09:09 (ссылка)


Постоянное чувство усталости, рассеянность, подавленность, частые головные боли и даже головокружение: все эти состояния преследовали меня неотступно.



3925311_varenii_banan_1 (520x294, 68Kb)



Это неизбежно, если ты страдаешь бессонницей… Бессонница может быть вызвана постоянными стрессами и нервным перенапряжением. Также расстройства сна наблюдаются у людей со сбитым режимом дня и у тех, кто часто употребляет кофе, крепкий чай и алкоголь.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мельфея

Спим сладко без лекарств!

Пятница, 05 Августа 2016 г. 11:29 (ссылка)


Выберите ваше домашнее снотворное.



1. Тёплое молоко.

Его принято пить на ночь во многих странах, так как оно обладает успокаивающими свойствами: в молоке содержатся полезная аминокислота триптофан и кальций. Успокаивает триптофан, а кальций помогает его усвоению.





далее...

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
снегуроч-ка

Волшебный напиток из банана и корицы для крепкого сна!

Вторник, 28 Июня 2016 г. 13:17 (ссылка)

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение






3925073_yg0rVWpaFvk (600x400, 121Kb)



После нелегкого рабочего дня так хочется расслабиться и отдохнуть… Но множество проблем, тревожных мыслей не позволяют спокойно уснуть. Этот рецепт особенно полезен тем, кто страдает от бессонницы, кого мучают кошмары. Недосыпы серьезно сказываются на здоровье, поэтому пришла пора исправлять ситуацию. И сделать это можно с помощью простых продуктов.



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

10 рецептов домашнего снотворного

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 23:40 (ссылка)

1. Знакомый с детства способ – тёплое молоко. Оно обладает успокаивающими свойствами, содержит в себе полезные аминокислоты (триптофан и кальций), которые воздействуют как природное успокоительное.
2. Овсянка даёт ощущение сытости и тепла, содержит большое количество клетчатки и мелатонин (гормон сна).
3. В бананах содержится серотонин, он помогает быстрее заснуть. Но слишком налегать на бананы перед сном не стоит, в них вместе с полезными веществами много калорий, что перед сном вовсе не полезно.
4. Настой ромашки с мёдом отводит беспокойство и убирает последствия дневных стрессов. Достаточно даже одной чашки напитка для заметного успокоения.
5. Если съесть горсть миндальных орешков, организм насытится триптофаном и магнием, засыпание будет более быстрым и спокойным.
6. Цельнозерновой хлеб помогает организму выработать инсулин, который превращает триптофана в серотонин (как мы уже знаем, он способствует сну).
7. Боярышник врачи часто рекомендуют при неврозах и сердечных заболеваниях. Также растение хорошо помогает при бессоннице, снимает стрессовое состояние.
8. Когда проблема засыпания в чрезмерном дневном возбуждении, то можно в течение дня пить настой сельдерея 3-4 раза в день, последний прием должен быть уже перед сном.
9. Шишки хмеля можно купить в любой аптеке и заваривать непосредственно перед сном.
10. Тыквенный сон полезен при ожирении, гипертонии, отёках различного рода и способствует здоровому, крепкому сну. Выпивайте один стакан сока перед сном, это позволит сохранить вес в норме и здорово выспаться.

4208855_yNXM_Iwelw (604x453, 66Kb)

http://kolobok23.ru/post377259727/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

10 рецептов домашнего снотворного

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 23:40 (ссылка)

1. Знакомый с детства способ – тёплое молоко. Оно обладает успокаивающими свойствами, содержит в себе полезные аминокислоты (триптофан и кальций), которые воздействуют как природное успокоительное.
2. Овсянка даёт ощущение сытости и тепла, содержит большое количество клетчатки и мелатонин (гормон сна).
3. В бананах содержится серотонин, он помогает быстрее заснуть. Но слишком налегать на бананы перед сном не стоит, в них вместе с полезными веществами много калорий, что перед сном вовсе не полезно.
4. Настой ромашки с мёдом отводит беспокойство и убирает последствия дневных стрессов. Достаточно даже одной чашки напитка для заметного успокоения.
5. Если съесть горсть миндальных орешков, организм насытится триптофаном и магнием, засыпание будет более быстрым и спокойным.
6. Цельнозерновой хлеб помогает организму выработать инсулин, который превращает триптофана в серотонин (как мы уже знаем, он способствует сну).
7. Боярышник врачи часто рекомендуют при неврозах и сердечных заболеваниях. Также растение хорошо помогает при бессоннице, снимает стрессовое состояние.
8. Когда проблема засыпания в чрезмерном дневном возбуждении, то можно в течение дня пить настой сельдерея 3-4 раза в день, последний прием должен быть уже перед сном.
9. Шишки хмеля можно купить в любой аптеке и заваривать непосредственно перед сном.
10. Тыквенный сон полезен при ожирении, гипертонии, отёках различного рода и способствует здоровому, крепкому сну. Выпивайте один стакан сока перед сном, это позволит сохранить вес в норме и здорово выспаться.

4208855_yNXM_Iwelw (604x453, 66Kb)

http://kolobok23.ru/post377259727/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

10 рецептов домашнего снотворного

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 23:40 (ссылка)


1. Знакомый с детства способ – тёплое молоко. Оно обладает успокаивающими свойствами, содержит в себе полезные аминокислоты (триптофан и кальций), которые воздействуют как природное успокоительное.

2. Овсянка даёт ощущение сытости и тепла, содержит большое количество клетчатки и мелатонин (гормон сна).

3. В бананах содержится серотонин, он помогает быстрее заснуть. Но слишком налегать на бананы перед сном не стоит, в них вместе с полезными веществами много калорий, что перед сном вовсе не полезно.

4. Настой ромашки с мёдом отводит беспокойство и убирает последствия дневных стрессов. Достаточно даже одной чашки напитка для заметного успокоения.

5. Если съесть горсть миндальных орешков, организм насытится триптофаном и магнием, засыпание будет более быстрым и спокойным.

6. Цельнозерновой хлеб помогает организму выработать инсулин, который превращает триптофана в серотонин (как мы уже знаем, он способствует сну).

7. Боярышник врачи часто рекомендуют при неврозах и сердечных заболеваниях. Также растение хорошо помогает при бессоннице, снимает стрессовое состояние.

8. Когда проблема засыпания в чрезмерном дневном возбуждении, то можно в течение дня пить настой сельдерея 3-4 раза в день, последний прием должен быть уже перед сном.

9. Шишки хмеля можно купить в любой аптеке и заваривать непосредственно перед сном.

10. Тыквенный сон полезен при ожирении, гипертонии, отёках различного рода и способствует здоровому, крепкому сну. Выпивайте один стакан сока перед сном, это позволит сохранить вес в норме и здорово выспаться.



4208855_yNXM_Iwelw (604x453, 66Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сергей_Удачин

Какие лекарства нельзя употреблять за рулём

Четверг, 10 Апреля 2015 г. 00:48 (ссылка)
http://wesnik.info/profile


лекарства (590x400, 243Kb)

1. Седативные (успокоительные) препараты
Если у вас разыгрались нервы, то стоит помнить, что практически все препараты данной лекарственной группы являются опасными для водителя, так как вызывают сонливость, а также подавляют работу центральной нервной системы. Под действием седативных препаратов можно не распознать реальную опасность на дороге. Среди седативных препаратов нельзя выделить менее опасные, после применения которых внимание водителя не будет понижено.
Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<снотворное - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda