Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1909 сообщений
Cообщения с меткой

снижение веса - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
tingdiphos

Diet Drink - напиток для похудения

Пятница, 26 Августа 2016 г. 17:02 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Для приготовления данного рецепта кроме имбиря понадобиться еще мед, сок лимона и кастрюля.
Для приготовления данного рецепта кроме имбиря понадобиться еще мед, сок лимона и кастрюля.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_33

Как легко ускорить метаболизм и похудеть

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 18:25 (ссылка)

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как легко ускорить метаболизм и похудеть!




4716146_oritmetabolizm (300x240, 49Kb)



Избавиться от лишнего веса, увеличить резервные возможности своего организма, а также улучшить показатели тела (сила, выносливость и пр.) – всё это становиться возможным при ускорении метаболизма! Сегодня вы узнаете, как можно быстро и просто приготовить средства из копилки народной медицины, которые помогут "разогнать" обменные процессы организма.



Средства и травы для ускорения метаболизма

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оделайна

Отличные средства для снятия отеков, здорового цвета лица и избавления от лишнего веса

Четверг, 11 Августа 2016 г. 10:50 (ссылка)


Рецепт №1.



1 ст. ложку семян льна залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять до остывания. На сутки необходимо 1 л отвара. Можно не процеживать, а пить вместе с семенами, которые благотворно действуют на желудочно-кишечный тракт.



Приготовленный отвар (1 л) выпить в течение дня по 0,5 стакана с интервалом в 1,5-2 часа. Если вкус не понравится, можно разбавлять его каким-либо соком.



Не принимать, если предстоит дальняя дорога!



Рецепт №2.



100 мл воды подогреть до температуры 20 градусов, добавить 10 мл яблочного уксуса и тщательно перемешать. Затем влить 50 мл кефира и пить через 30 минут после еды.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
makoshop

Как похудеть за 20 минут?

Суббота, 23 Июля 2016 г. 21:46 (ссылка)

 


В погоне за красотой и стройной фигурой мы всё чаще уповаем на современные дорогущие косметические средства и различные салонные Spa-уходы. Причем, чем дороже то или иное средство или процедура, тем на больший эффект мы рассчитываем.



   Я открою Вам величайший секрет, как за 15-20 минут похудеть на 0,5 килограмма. Без изнурительных тренировок и мучительных голодовок. а ведь именно этот способ воздействия на организм лежит в основе Spa-концепции.




   Кроме эффекта снижения веса это чудодейственное средство:


  • оказывает выраженный лимфодренажный эффект, снимает отёки



  • усиливает микроциркуляцию крови, стимулирует обменные процессы



  • повышает эластичность кожи, делая её нежной и шелковистой



  • выводит шлаки



  • эффективно справляется с целлюлитом



  • отменное тонизирующее средство



  • великолепное средство для снятия стресса, помогает при бессоннице и неврозе



  • снимает мышечное напряжение и боли в спине



  • ускоряет  лечение кожных заболеваний: диатеза, экземы, псориаза и других



  • укрепляет иммунитет 


   Так что же это за магическое средство?   Ответ здесь


 


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_33

я худею #Постила

Суббота, 23 Июля 2016 г. 10:01 (ссылка)
postila.ru/post/43724227

Автор поста: Елена Жукова. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Диеты и похудение»
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LamerStudio

Похудение через подсознание

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 15:48 (ссылка)
lamer1974.tmweb.ru/poxudeni...?_utl_t=li




 



Здравствуйте!



Человеческое подсознание все еще не изучено до конца. Иногда оно может сыграть злую шутку, но чаще – приходит на помощь. И в вопросах похудения к нему нужно обращаться в первую очередь!


 


Существует бесчисленное количество методик, посвященных подсознательному похудению. В их числе такие кардинальные методы, как гипноз и кодирование. Но прибегать к ним не обязательно – настоящего эффекта можно добиться только в том случае, если разобраться во всем самостоятельно.


 


Решение вопроса о том, как похудеть через подсознание, начинается с выявления причин появления лишнего веса. Лучший способ для этого – проанализировать свое поведение. Всегда ли, когда вы едите, вы голодны? Или просто заедаете очередную проблему на работе? Или тянетесь рукой к вкусностям из-за лени или скуки?


 


На заметку:


 


Чтобы проще было понять свои поступки, заведите небольшой блокнотик. И каждый раз, прежде чем перекусить, остановитесь на мгновение. Прислушайтесь к своему организму. Возможно, вы едите механически, или пытаетесь поднять себе настроение.


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Чай с имбирем для похудения

Воскресенье, 03 Июля 2016 г. 06:15 (ссылка)


Чай с имбирем обладает способностью тонизировать, он дает бодрость и ясность ума, оказывает благоприятное влияние на производительность. При регулярном употреблении можно отметить улучшение цвета лица, кожа становится более подтянутой, отражение в зеркале выглядит заметно моложе, что положительно сказывается на настроении.

      Чай с имбирем применяют для улучшения памяти, так как он заметно увеличивает мозговое кровообращение. Если впереди маячит серьезный проект или предстоит решить сложную творческую задачу, обязательно стоит помочь себе чаем с имбирем, который по своим свойствам оказывается эффективнее свежезаваренного кофе.

        Если выпить чай до еды, то аппетит станет заметно лучше, а органы пищеварения будут работать более слаженно. Его можно давать и детям, аппетит которых не радует родителей. Способность корня имбиря разжижать кровь делает его прием целесообразным для профилактики опухолей. Он также помогает бороться с вредными привычками, например, с курением. Считается, что при тяге закурить, достаточно пожевать корень имбиря и желание проходит.

        Излюбленным же свойством девушек считается способность чая с имбирем снижать вес. Об этом мы поговорим более подробно.



 




0_1354cc_7a5c50de_orig.png
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лариса_Р

Гарциния камбоджийская

Пятница, 17 Июня 2016 г. 13:39 (ссылка)

Garcinia_gummi-gutta_in_Aanakkulam (275x367, 41Kb)


Гарци́ния камбоджи́йская (лат. Garcīnia gūmmi-gūtta) — вечнозелёное тропическое дерево; вид рода Гарциния, семейства Клузиевые. Распространена в Индии, Индонезии и Южной Азии и Африке.



Общие сведения








 




Плод гарцинии






Камбоджийская гарциния растет в Юго-Восточной Азии, Индии, Западной и Центральной Африке, преимущественно во влажных тропических лесах. Именно этот климат благоприятно сказывается на способности растения давать до 2 урожаев в год.



Камбоджийская гарциния является одним из 50 видов гарцинии. Фрукт выглядит как небольшая тыква зеленого либо светло-желтого цвета. Покрыт тонкой кожурой, мякоть — в виде вертикальных долей, благодаря чему имеет сходство с цитрусовыми фруктами. Цвет варьируется от зеленого до желтого и светло-оранжевого.



После высушивания для хранения плоды гарцинии приобретают коричневый либо черный цвет.



Кулинария



Камбоджийская гарциния повсеместно используется в кулинарии, в том числе и в приготовлении индийского блюда карри. В пищу употребляют как мякоть плода, так и его кожуру. Именно кожура фрукта используется во многих традиционных рецептах Индии, а мякоть в — в Таиланде, Малайзии, Бирме и других странах Юго-Восточной Азии. На вкус камбоджийская гарциния сладкая с приятной кислинкой.



Оздоровительные свойства








 




Сушёные плоды






В Индокитае принято считать, что камбоджийская гарциния улучшает пищеварение и способствует быстрому насыщению. В системе Аюрведы плоды применялись в качестве лечебного средства при ревматизме, водянке, задержке менструаций (нарушении гормонального фона), расстройствах пищеварения.



Согласно предписаниям народной медицины индийские женщины до сих пор употребляют камбоджийскую гарцинию в качестве средства, которое помогает очистить организм от шлаков и токсинов. В конце XX века камбоджийская гарциния приобрела популярность в области диетологии и похудения и в западных странах. В 2010 году американский доктор Оз с экранов телевизоров заявил, что с её помощью можно избавиться от лишнего веса. В качестве объяснения этих свойств обычно ссылаются на высокое содержание в плодах (65%) гидроксилимонной кислоты (ГЛК), способствующей якобы ускорению обмена веществ, а также пектина, притупляющего чувство голода.



По результатам исследования, опубликованного в журнале International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders (1996), контрольная группа, употреблявшая плоды гарцинии, в среднем избавилась от 5,4 % лишнего веса.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЛН_-_ПозитивнаЯ

Перловка - каша красоты и снижения веса

Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 11:22 (ссылка)

Перловка - каша красоты и снижения веса

ПЕРЛОВКА попросту может претендовать на звание «каши красоты» так как она содержит такое вещество как лизин (аминокислота), который активно участвует в формировании коллагена. Известно, что именно он делает кожу эластичной и упругой, замедляет процесс появления морщин. Диетологи советуют употреблять перловку тем, кто желает расстаться с лишними килограммами, ведь сытная каша содержит вещества, препятствующие отложению жира и большое количество клетчатки, которая выводит из организма токсины и шлаки. в 100гр перловой каши содержится 3,1 гр белка,109 кал.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LamerStudio

О вреде упражнений и диет для похудания

Пятница, 27 Мая 2016 г. 14:47 (ссылка)
lamer1974.tmweb.ru/o-vrede-...?_utl_t=li


Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений



 



Здравствуйте!


 


Как бы печально это не звучало, но на диетах всегда сидели, сидят и будут сидеть. Это факт, с которым  тяжело бороться, но я все же попытаюсь. В своей статье я постараюсь максимально убедительно  описать, какой вред диет для похудения несчастные глупенькие девушки наносят своему организму в погоне за красивым телом. Они даже и не догадываются, что диета для похудения принесет им «букет» различных болячек, замедление обмена веществ, нарушение липидного обмена, стресс, плохой сон, раздражительность и завершает этот перечень то, с чем собственно и боролись, – НАБОР ЛИШНЕГО ВЕСА с дополнительными сверху НОВЫМИ килограммами в виде «приятного» бонуса specially from ‘диета для похудения’. Я надеюсь, что после прочтения данной статьи, процент худеющих с помощью диет для похудения, пусть хоть на одну миллионную, но снизиться.  


 


Для меня и такой результат – тоже результат!


 


Начну, пожалуй, с того, что опишу общие негативные последствия от различных видов диет. А потом уже перейду к определенным видам диет и их пагубному действию на организм.


 


 


Обычно, самый большой вред диет для похудения основывается на самых легко объяснимых вещах, а именно: на стрессе! Любая диета, будь-то моно диета, белковая, звездная или «галактическая»  – это большой стресс для всего организма в целом.


 


Почему это происходит?


 


Резко меняется привычный режим питания, количество потребляемой пищи и вместе с тем соотношение белков, жиров, углеводов и жизненно важных витаминов. Дефицит  этих микроэлементов приводит к негативным последствиям для всех систем органов и пагубно влияет на общее состояние худеющего организма.


 


Диеты для похудения стремительно размножаются.


 


Сейчас в мире их насчитывают около 1,5 тысячи видов, и каждая из них несет определенный вред вашему организму в зависимости от доминирующего продукта или принципа, на котором она основана. Ниже я представлю вашему вниманию информацию, где вред диет для похудения разных видов обосновывается с научной точки зрения и точки зрения диетологии. Устраивайтесь поудобней, начинаем.


 





 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<снижение веса - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda