Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 24 сообщений
Cообщения с меткой

семечки подсолнечника - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
TGerashenko

История с подсолнечником. Рецепт

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 15:05 (ссылка)

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

Привожу историю, рассказанную мне моим другом, которая произвела на меня впечатление (тут история в истории, постараюсь не запутать).

"Встретил я недавно своего давнего друга, да вначале и не узнал его.

Человеку за сорок, а на лице - ни морщинки, кожа чистая, розовая.

Как в 20 лет.
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
OrxideaIo

О пользе орехов.Это надо знать.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 11:30 (ссылка)


 



 





 



 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Iksu

Сыр из семечек

Понедельник, 19 Августа 2014 г. 02:30 (ссылка)

Готовим оригинальный сыр из семечек

Ингредиенты:
семечки подсолнечника
сок лимона
зелень (петрушка,укроп)
морская соль
куркума
перец красный сушеный

Семечки замочить в воде на ночь.Затем все ингредиенты перемолоть в блендере до получения однородной массы, оставить ферментироваться на несколько часов,но можно есть и сразу! Получается нереально вкусно!
1ghBkKz45do (1) (604x453, 71Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
drugpensionera

Семечки – не только развлечение

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 15:58 (ссылка)


Семена подсолнуха уровень сахара в крови не повышают. Так что осно­ваний для волнений нет. Наоборот, они очень по­лезны. Это своеобразные, созданные самой приро­дой «консервы», способ­ные в течение длительно­го времени хранить и по­ставлять организму мно­гие необходимые ему пи­тательные вещества. Ка­кие? Полиненасыщенные жирные кислоты (главным образом, линолевую и олеиновую), способствую­щие нормализации жиро­вого и холестеринового обмена, все незаменимые аминокислоты, в том чис­ле и метионин, принимаю­щий участие в жировом обмене. Кстати, метиони­на в ядрах подсолнечника значительно больше (390 мг в 100 г), чем в арахисе (303 мг), грецких орехах (306 мг) и в фундуке (162 мг).



В 100 г семечек содер­жится 311 мг магния — в 6 раз больше, чем, напри­мер, в ржаном хлебе. А магний необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой си­стемы.



50-60 г семечек подсол­нуха равноценны 20-30 г подсолнечного масла и полностью удовлетворяют потребность человека в полиненасыщенных жир­ных кислотах и в витамине Е. А этот витамин жизнен­но необходим нашему организму. Он предотвра­щает мышечную слабость, утомление, особенно у тех, кто занимается физи­ческим трудом, спортом.



Витамин Е относится к так называемым антиокси­дантам. Иначе говоря, он предупреждает окисление в организме полиненасы­щенных жирных кислот, те­ряющих при этом свои по­лезные свойства, задер­живает развитие атероск­лероза, оказывает анти­канцерогенное действие, участвует в защите организма от воздействия лу­чевой энергии. Так что, как видите, семечки — это не только борьба со скукой.



http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/semechki-ne-tolko-razvlechenie.html

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -Galche)

Зерновые хлебцы

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 10:40 (ссылка)



Зерновые хлебцы




Зерновые хлебцы



Полезный диетический продукт.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -ananyeva57)

салат Принцесса Ханаана

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 12:57 (ссылка)

Ханаан это название страны, которая простиралась между Древним Египтом и Междуречьем. Современная территория этого полумифического государства входит в состав Израиля, Сирии, Ливана и Иордании. Из-за сильных соседей Ханаан влачил жалкое существование и рано или поздно его ждала судьба завоевания. Это и произошло.princessa_hanaan (257x301, 90Kb)

По преданию Бог поведал Аврааму о Земле обетованной. Им и оказался Ханаан. Жители этой страны дали миру пурпур, и научили окрашивать одежду. Из Ханаана в свое время вышли финикийцы и сыграли заметную роль в истории древнего мира.
Как же приготовить салат Принцесса Ханаана?


Ингредиенты:

• тунец в масле 1 банка

• лук фиолетового сорта 0,5 луковицы

• авокадо 1 шт.

• семечки подсолнечника очищенные горсть

 • яйца 2-3 шт.

• шампиньоны свежие

• майонез



Способ приготовления:

Приготовление салата Принцесса Ханаан очень прост. Семечки подсушиваются на сковороде. Остальные ингредиенты мелко нарезаются. Фруктово-овощно-грибная смесь заправляется майонезом. Количество шампиньонов можно регулировать.



Приятного аппетита. Принцесса Ханаана ждет вас.


 



Cпасибо:http://million-sovetov.ru/recepty-i-blyuda/kak-prigotovit-salat-princessa-xanaana.html



 

Метки:   Комментарии (16)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Зоя_Крупнова

Польза и вред семечек подсолнечника

Понедельник, 22 Октября 2012 г. 23:44 (ссылка)
poleznaya-dieta.ru/2012/10/...lnechnika/


Действительно ли вредны семечки? Может, есть в них что-то полезное?

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
trefu1

семечки- вкусно и полезно

Среда, 09 Февраля 2011 г. 04:40 (ссылка)
liveinternet.ru/users/38039...137428161/

С семечками на завалинке

6 причин любить:


1).Психотерапевты утверждают:ничто так не успокаивает нервы,как лузганье.


2).Семечки - природная виагра! В половине граненного стакана продукта содержится суточная норма витамина Е,ко
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
trefu1

семечки- вкусно и полезно

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 13:28 (ссылка)
liveinternet.ru/users/38039...137428161/

С семечками на завалинке

6 причин любить:


1).Психотерапевты утверждают:ничто так не успокаивает нервы,как лузганье.


2).Семечки - природная виагра! В половине граненного стакана продукта содержится суточная норма витамина Е,ко
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-Natalis-

семечки

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 19:33 (ссылка)
liveinternet.ru/users/38039...137428161/

С семечками на завалинке 6 причин любить: 1).Психотерапевты утверждают:ничто так не успокаивает нервы,как лузганье. 2).Семечки - природная виагра! В половине граненного стакана продукта содержится суточная норма витамина Е,ко...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

семечки- вкусно и полезно

Четверг, 14 Октября 2010 г. 23:12 (ссылка)

С семечками на завалинке

 (126x95, 9Kb)

6 причин любить:




  • 1).Психотерапевты утверждают:ничто так не успокаивает нервы,как лузганье.




  • 2).Семечки - природная виагра! В половине граненного стакана продукта содержится суточная норма витамина Е,который подпитывает потенцию.




семечки,полезно,вредно,рецепты
Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<семечки подсолнечника - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda