Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 183 сообщений
Cообщения с меткой

сексуальная жизнь - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Chun

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА - НЕ БОЛЬШИЕ ИНТИМНЫЕ МЫШЦЫ ИГРАЮТ БОЛЬШУЮ РОЛЬ В ОРГАНИЗМЕ

Четверг, 14 Июля 2016 г. 16:34 (ссылка)


 


В регулярных тренировках для укрепления нуждаются не только мышцы, которые мы можем оценить взглядом, но и мышцы тазового дна. На самом деле они важны для женщин даже больше чем подтянутый плоский живот. Упражнения для мышц тазового дна необходимо знать, если хочет облегчить свою беременность, желаешь быстро восстановиться в послеродовой период и задумалась о ярких приятных ощущениях во время полового акта. Не трудный и очень удобный комплекс упражнений для таза способен решить много проблем и предотвратить будущие заболевания.


 


МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА: 


Между твоей лобковой костью и копчиком находятся самые важные для родовой деятельности женские мышцы – мышцы тазового дна. Они выполняют несколько функций:


1. поддерживают внутренние половые органы;


2. контролируют деятельность мочевого пузыря;


3. поддерживают прямую кишку;


4. препятствуют опущению матки.


 


Под действием гормонов, в период беременности или менопаузы мышцы тазового дна теряют свою эластичность и растягиваются, что неизбежно приводит к:


1. стрессовому недержанию мочи (выделение нескольких капель при чиханье или кашле);


к запорам;


2. слабым ощущениям во время полового акта, попаданию воздуха во влагалище и выходу его с характерными неприятными звуками;


3. возникновению боли в области таза;


4. гипоплазии половых органов;


5. застою венозной крови, воспалительному процессу и опущению стенок влагалища;


6. отсутствию оргазма и возможности его контролировать.


 


Вышеуказанные проблемы можно устранить иглоуалыванием, массажем и другими физиотерапиями, в результате не только укреплять те мышцы, но и через нервную систему  и внутреннюю секрецию восстановят функцию этих мышц. А если сочетается с упражнениями то еще лучше! Упражнения все таки без боли, без всяких побочных показаний, вполне можно сам заниматься в любых удобных местах и временах, можешь долго постоянно регулярно заниматься, и не нужно лишние деньги тратить, у вас будет гарантия избежать от вышеуказанных проблем.


К стати, это упражнения не только для женщины, так же очень полезно для мужчины, особенно у кого проблема с простатой.


 


Тренировки мышц тазового дна до беременности помогут избежать большинства этих отклонений во время ее и после родов, а так же сократить их риск возникновения после менопаузы. Если ты не начинала тренироваться раньше, то можешь без опасения за малыша начать тренировки уже после 12 недели беременности и продолжать до 30 недели. Хороший тонус мышц тазового дна во время беременности поможет поддержать дополнительный вес, ускорить процесс родов (количество потуг уменьшается) и быстрее восстановить промежности после родов за счет улучшения циркуляции крови в тазовой области.


 


ПРАВИЛЬНАЯ МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА:


Укрепление мышц тазового дна чаще всего проводится с помощью самых эффективных упражнений – упражнений Арнольда Кегеля. Сложность данных упражнений заключается только в переоценке простоты всего процесса и неправильной техники их выполнения притом, что их эффективность можно почувствовать уже после нескольких занятий.


1. Устройся удобней и начни выполнять комплекс упражнений в положении лежа.


2. Важно четкое ощущение мышц тазового дна. Попробуй одновременно сжать область заднего прохода и влагалище, почувствуй напряжение.


3. Дыши правильно. Не задерживай дыхание при сжатиях, оно должно быть ровным и равномерным.


4. Во время выполнения упражнений нельзя напрягать мышцы пресса или ягодицы, сводить ноги вместе.


5. При правильном выполнении упражнений должно ощущаться напряжение внизу живота. Если чувствуешь напряжение над пупком, то это значит, что сила сжатия выбрана не правильно, и следует ее уменьшить, но не уменьшай количество упражнений.


 


Через неделю ежедневных занятий ты можешь проверить тонус мышц влагалища. Введи палец во влагалище и сожми мышцы тазового дна. Сжатие ты должна ощутить хотя бы с одной стороны влагалища. Со временем сжатия станут равномерными, со всех сторон.


 


КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ТАЗОВОГО ДНА:


Упражнения Кегеля состоят из трех основных частей, которые необходимо осваивать последовательно.


 


1. Медленные сжатия


Напряги мышцы дна таза, досчитай до 10 и медленно расслабь. Можно использовать технику «лифта»: напряги мышцы, досчитай до 1 – первый этаж, увеличь напряжение, досчитай до 2-х – второй этаж и так увеличивай интенсивность сжатия до десятого этажа, а после в обратном порядке.


 


2. Сокращения


Напряги и расслабь мышцы как можно быстрее, но важна не только скорость, а и соблюдение техники (сила сжатия и равномерность дыхания). По очередность напряжения и расслабления мышц должна соответствовать вдоху и выдоху.


 


3. Выталкивания


Следует тужиться, как при стуле или процессе родов. Тужиться необходимо умеренно, как бы выталкивая что-то из себя.


 


Все эти упражнения можно выполнять и во время менструации, но количество повторов лучше сократить до 5 раз. Возникшие болевые ощущения должны стать поводом обратиться к врачу, особенно если это послеродовой период.


 


Выполнять данный комплекс упражнений можно в любое удобное время. Удобство его заключается и в том, что для окружающих его выполнение остается незамеченным. Ты можешь проводить упражнения и в транспорте по дороге на работу, и на рабочем месте, и в любых других общественных местах.


АВТОР ВКОНТАКТЕ:http://vk.com/dr.wang

Частичный текст из сайта:http://amazingwoman.ru, спасибо автору экономил много мое время.







1.

мышцы тазового дна (500x476, 130Kb)



2.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗА (608x700, 357Kb)



3.

мышцы таза (500x298, 174Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЛЮДМИЛА0302

Если мужчине или женщине нужно больше секса: 2 истории

Пятница, 02 Июля 2016 г. 00:46 (ссылка)

Это цитата сообщения Сексодром Оригинальное сообщение

002-38 (700x420, 53Kb)
Что делать, если сексуальные желания не совпадают, и одному из супругов нужно больше секса, чем другому? Конечно, правильнее оценить сексуальный темперамент партнера еще до брака. Но если семья уже состоялась, и все, кроме количества секса, всех устраивает, подстраиваться придется женщине, считают авторы книги «Правила умной жены».

Как добавить секса в семейную жизнь >>>

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Desert_Man

10 малоизвестных фактов о браке и отношениях полов в античные времена

Среда, 01 Июня 2016 г. 16:00 (ссылка)

1464785725_5 (700x450, 101Kb)



Люди – рабы собственных привычек и традиций, принятых в общества. Не исключением являются и традиции, связанные с отношениями полов и семейными устоями. В нашем обзоре речь пойдёт о малоизвестных, а порой и шокирующих современного человека фактах, связанным с институтом брака, проявлениями любви и страсти.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лучшие_аудиокниги

Аудиокнига "Анна Лукьянова - Скромница, или сексуальная жизнь интеллигентной девушки"

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 13:25 (ссылка)




https://goo.gl/jZEimD



Книга для мужчин и девушек!




Как вести себя с мужчинами\девушками, чтобы они вас замечали и хотели с вами быть.



В курсе мы шаг за шагом разберём самые важные темы. На которые Вам может быть сложно разговаривать с кем-то или задавать вопросы. О своих желаниях, сомнениях, страхах. О своём теле и соблазнении. В конце Вы увидите, что быть умной\умным и очень сексуальной\сексуальным женщиной\мужчиной не только возможно, но и очень естественно и приятно!




Содержание аудиокурса:

1 Часть. Скромница:

Занятие 1. Сильное желание

Занятие 2. Раскрытие женщины

Занятие 3. Кто начинает соблазнять

Занятие 4. Как разговаривать о своих желаниях

Занятие 5. Залипание

Занятие 6. Ловушка игры в отношения

Занятие 7. Чувственное счастье




2 Часть. Как познакомиться с девушкой:

Занятие 1. Страх знакомств

Занятие 2. Места для знакомства

Занятие 3. Подход к девушке

Занятие 4. Если отказ

Занятие 5. Получение телефона

Занятие 6. Жениться не намерен

Занятие 7. Альфа-самец

Занятие 8. Любви никакой нет

Занятие 9. Разговор о других женщинах



6019714_2fons_ru27653 (700x393, 135Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
onlain_video

Cкачать фильм «Любовницы Дон Жуана» (1971) смотреть онлайн в HD качестве бесплатно

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 21:58 (ссылка)
vkadre.ws/skachat-film-lyub...ret-onlajn


Комедия «Любовницы Дон Жуана» онлайн покажет будни самого известного обольстителя всех времен и народов.

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ivangyngsti

Нестрандартная архитектура

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 10:27 (ссылка)




Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.






 






секс, sex,  суставы, украина, вышивка крестом, молодость, учимся рисовать, морщины, народные средства, майонез, металл, массаж, астрология, народная медицина, собаки, мода, дом2, коробочки, актеры, одеяло,/5051374_resize (660x348, 378Kb)






 






 






5051374_12 (208x38, 2Kb)












Нестандартная архитектура всегда привлекает к себе внимание, не только к себе, но и к ее владельцу. Многие люди, хотят сделать свое жилище неповторимым внутри.

Но, лишь некоторые, делают его неповторимым снаружи. На них, конечно стразу обращают внимание, а фотки разлетаются по всему интернету и многие из них становятся известными. Естественно, что человек, хочет немного отличаться от собратьев по социуму и такое отличие часто очень интересно.



Социологам давно известно, что одинаковая стандартизированная архитектура, вызывает психические проблемы. Она способствует появлению неудовлетворенности жизнью, раздражительности, депрессий, агрессивности, стрессу, проблемам со зрением т.д. Люди и раньше до этого догадывались, но, достоверных знаний не было. Именно, когда стало известно это исследование, началось переосмысление, и дома стали менее стереотипными Когда архитектура одинакова, глазу не на чем остановиться, отдохнуть. Около 80% информации мы получаем от органов зрения. Значит, этот вопрос не маловажный.


читать далее »


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
doublex

Американские психологи раскрыли секрет счастливой сексуальной жизни

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 21:15 (ссылка)
doublex.ru/blog/news/3407.html


Некоторым парам удается прожить в счастливом браке долгие десятилетия, другие расстаются через несколько лет или даже месяцев. В чем секрет брачных «долгожителей»? На этот вопрос пытались ответить многие и, кажется, рецепт счастливой семейной жизни, наконец, раскрыт. Американские психологи пришли к выводу, что залогом счастливой и, главное, долгой сексуальной жизни супругов является постоянное общение. 



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Shadow3dx

Мужские костюмы для ролевых игр

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 09:30 (ссылка)


Довольно часто люди жалуются на то, что семейная жизнь – это рутина и однообразие. Перестают не только обращать внимание на свою вторую половинку, но зачастую даже не замечают, как она выглядит. Взгляд как бы сам собой начинает обращаться на сторону, ведь чужое, как известно, лучше своего, хотя бы по факту запретности. И если спросить тех же мужчин, пробовали ли они чем-то разнообразить свой быт, что-то изменить, большинство ответят на этот вопрос отрицательно.

А ведь все в ваших руках и зависит все, не от кого-то там, а именно от Вас. Можно ведь попробовать приобрести мужские костюмы для ролевых игр или для начала один костюм. Например, джентльмена, пирата или сексуального официанта, который подаст в постель десерт или кофе. А почему бы и нет? Мы привыкли к тому, что эротично и привлекательно должны выглядеть наши женщины, а о том, что видят они, мы часто забываем. И напрасно. Мы хотим новизны ощущений, ярких чувств, и при этом проводим вечера на диване у телевизора. Мы замечаем, что тело жены несколько располнело и изменилось не в лучшую сторону, а свой круглый живот, незаметно заменивший красивые кубики, считаем в порядке вещей.

Согласитесь, так оно и есть в большинстве случаев. Так, может, стоит не ждать чуда, а попробовать взять ситуацию под свой мужской контроль, и тогда результат не придется ждать и грустить о нем, как о несбывшейся мечте.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как повысить либидо: эффективные способы

Четверг, 14 Января 2016 г. 17:29 (ссылка)

Секс является неотъемлемой и очень важной частью жизни современного человека. Но зачастую неблагоприятные факторы влияют на многие сферы жизни, в том числе и на сексуальное влечение. Если желание близости возникает все реже – это повод всерьез задуматься о повышении либидо...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аурика-2

Как привнести новизну в сексуальную жизнь | Ключи от счастья: здоровье, красота, семья

Суббота, 09 Января 2016 г. 22:08 (ссылка)
hranitel-2.ru/kak-privnesti...nuyu-zhizn



23.10.2015 | Автор: Нина | Править

Просмотров: 0



новизну сексуальную



Когда холод ощущается в отношениях в переносном смысле - это не очень приятно. Но зато когда элементы холода появляются в самые горячие моменты - только радует!Читать далее


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как свести мужчину с ума в постели

Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 23:06 (ссылка)

Постель – это место, где партнеры могут насладиться друг другом, предаваясь сексуальным утехам. Интимная жизнь будет яркой и насыщенной, если женщина будет знать, как свести мужчину с ума в постели. Сделать это достаточно просто, было бы желание и немного фантазии...Далее

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Мужские комплексы в сексуальной жизни

Пятница, 04 Декабря 2015 г. 10:52 (ссылка)


2835299__1_ (363x53, 6Kb)



alt=Мужские комплексы в сексуальной жизни/2835299_Izmenenie_razmera_1 (700x353, 29Kb)



Как ни странно, но у мужчин часто возникают свои комплексы, которые они не в силах побороть. Часто именно эти комплексы становятся причиной одинокой жизни человека. А одиночество ещё более усугубляет проблему. Выйти из этого заколдованного круга, решить свою проблему страхов и фобий, как ни странно, можно только с помощью женщины. Все фобии мужчин обусловлены не особенностями характера отдельно взятого мужчины, а особенностью психологии всех мужчин в целом. Странно, но факт, на сей раз мужчины пасуют перед женщинами, которые давно научились справляться с подобными проблемами.


1. Самым первым комплексом мужчин можно назвать комплекс царя Давида. Мужчины смертельно боятся старости, и думают, что помолодеют, если затащат к себе в постель юную особу. Увы! Чудес не бывает, вскоре мужчина лишь поймёт свою несостоятельность, и к старым тревогам добавится новые проблемы.


2. Социологами замечено, что почти 70% мужчин, находящихся в браке, попадают в зависимость к женщинам. Мириться с этим сильный пол не намерен, а отсюда возникает проблема «Кто в семье главный?», иначе этот комплекс называется у психологов синдромом босса. Но сути это не меняет. Боязнь попасть под каблук женщины делает совместную жизнь невыносимой для мужчины. Мужчины страдают от превосходства женщин.


3. Маленький рост – синдром Наполеона – является настоящей проблемой мужчин. Женщина должна постоянно напоминать маленькому мужчине о том, что «мал золотник, да дорог» - только так можно решить эту проблему.


4. Синдром «бессилия» - ещё один важный синдром, победить который можно только с помощью женщины. Если мужчина одинок и не связан ещё узами брака с женщиной, то единственным выходом для него станет приглашение незнакомки на свидание https://intimgirls.net/dnepropetrovsk/girls/individualki, которая поможет ему побороть свои страхи и сомнения. Иногда и жена может стать инициатором этой встречи, но в каждом отдельном случае решение принимается индивидуально. К тому же, с незнакомым человеком проще побороть стеснение и проще раскрепоститься, а это очень помогает в интимных отношениях. Человек, у которого голова забита вечными проблемами, чувствует себя неуверенно и в обычной жизни и в интимной жизни. Ролевая игра или другое развлечение может помочь мужчине привести свои чувства в порядок и отключиться от обыденности. На сайте можно найти услуги, которые окажут ему могут оказать, уверена, что психологически это оправдано.  Умная женщина без комплексов поможет побороть любые страхи и разнообразит ваш досуг, с ней можно провести вечер, другой, и проблемы сами собой отступят на второй план. Даже если обнаружатся «скрытые комплексы», которые не заметны в обычной жизни, они обнаружатся сами собой, и их можно будет решить незаметно и безболезненно для психики мужчины. 


 


alt=Мужские комплексы в сексуальной жизни/2835299_Izmenenie_razmera_JNShINA (700x393, 26Kb)



2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (12)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Самые сексуальные вещички в женском гардеробе

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 10:08 (ссылка)


2835299_ (145x30, 1Kb)



2835299_fgdgfgfd (700x500, 328Kb)



2835299_jenshina_v_maske (483x700, 67Kb)Современная женщина умеет работать и зарабатывать деньги. Но в свободное от работы времени она полностью посвящает себя дому и себе. Она не отказывает себе в личной жизни, пытается разнообразить её разными способами. Первым шагом к разнообразию является одежда. Свой гардероб можно наполнить различными сексуальными штучками, при этом оставаясь скромной и преданной работе женщиной. Как такое возможно, спросите Вы? Элементарно. Совсем не обязательно наполнять гардероб откровенными нарядами, они ничего общего не имеют с сексуальностью. При выборе блузок лучше держаться подальше от V-образных глубоких вырезов на блузе или платье. Да и прямоугольные вырезы не добавят женственности, а вот овальные вырезы и женственны и сексуальны. Достаточно приобрести несколько дорогих, но хороших вещей, которые будут говорить сами за себя. Этими вещичками в гардеробе могут быть ажурные чулки красного или чёрного цвета, красивое сексуальное бельё. Красивые туфли на высоком каблуке дополнят картину и станут завершающим штрихом к образу обольстительницы Совсем не обязательно надевать его на работу. А вот вечером можно доставить удовольствие себе и своему другу и полностью преобразиться. Сексуальная жизнь женщины сегодня достаточно сложна. Если принять во внимание её постоянную занятость на работе, неумение расслабиться и отключиться от повседневных забот, приходится идти на хитрости. Одной из таких хитростей являются секс игрушки. Про секс игрушки для мужчин все знают давно, а вот про секс игрушки для женщин знают немногие. Их арсенал достаточно разнообразен, и они могут доставить удовольствие любой женщине. Во всяком случае помогут забыть про работу и поднять себе настроение. Конечно, лучше хорошего мужчины пока никто ничего не придумал. И ни одна игрушка не заменит нежных прикосновений и настоящей любви.



2835299_Izmenenie_razmera_1 (700x476, 38Kb)


Метки:   Комментарии (12)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Про эротический массаж

Среда, 29 Июля 2015 г. 20:31 (ссылка)


Сексуальная жизнь — очень важная часть нашей жизни. Сексуальные отношения играют существенную роль в жизни человека, это важный фактор полноценной личной и семейной жизни.



Но в сексуальной сфере могут возникать разные проблемы. Они связаны и с неправильным сексуальным воспитанием, и с отсутствием необходимых знаний и опыта. Так что многим могут пригодиться практические советы в области различных приемов, с помощью которых можно улучшить свою сексуальность. Среди таких приемов одно из ведущих мест занимает массаж — общий и сексуальный. Интерес к эротическому массажу неслучаен. Конечно, отсутствие в вашей жизни секса — это не смертельно, но, согласитесь, что полнота ощущений мира в этом случае отсутствует.





Плохой секс нарушает эмоциональное состояние, приводит к неврозам, супружеской дисгармонии, разводам, даже попыткам суицида. Что-то не получается в сложном процессе секса, делая его безрадостным и ненужным. Чаще всего мужчины, испытывающие интимные трудности с партнершами, не могут расслабиться, не умеют подготовить женщину к полноценному сексу. Они либо не умеют, либо не желают играть в любовную игру по правилам и ласкать женщину. Это приводит к потере полового влечения не только у партнерши, но со временем и у самого мужчины.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Туся888

Искусство Секса.

Суббота, 02 Мая 2015 г. 20:07 (ссылка)





























5610264_bkylo_jpg_pagespeed_ce_ejBbsZ_4yP (700x391, 39Kb)



Иногда приходит осознания, что секс стал не таким захватывающим как раньше, да и страсть уже не та. Для спасения интимной жизни иногда нужно поискать ответов у порнозвёзд и перенесите это в вашу спальню.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Туся888

Семейный разврат или как разнообразить секс

Воскресенье, 29 Марта 2015 г. 14:29 (ссылка)




У каждой семейной пары, есть свои способы разнообразить СЕКСУАЛЬНУЮ ЖИЗЬ, которая действительно кажется им чет-то волшебным и особенным. Когда перед вами возникает уникальный шанс побыть с женой наедине, то вы делаете много для того, чтобы она была полностью удовлетворена и при этом испытывала райское блаженство. После небольших прелюдий и послесловий, между мужем и женой нет никаких тайн и никаких преград, каждый занят тем, что любит. Если супруга без ума от нежностей своего благоверного, так почему бы не окутать её такой страстью, надо просто расслабиться и подарить возможность побыть вместе, насладиться интимными ласками и ПЫЛКИМИ ЖЕЛАНИЯМИ .Когда надоедает всё и возникает желание поскорее насытиться друг другом, можно вспомнить о животном инстинкте, который нас не покидает долгие годы. Отбросить прочь свои сомнения и предаться настоящей атмосфере любви и страсти. Что же может быть прекрасного в сексе у супругов? Некоторые просто жалуются на интимную жизнь, сетуют, что всё обыденно и скучно, нет страсти, всё надоело. А вы постарайтесь

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Va-Lida

Поздняя любовь

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 10:55 (ссылка)
moi-sekrety.ru/pozdnyaya-lyubov/


Женщины после 50 часто задаются вопросом: как долго сохраняется сексуальная активность у мужчин и женщин?

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Туся888

Недетские игрушки

Пятница, 30 Января 2015 г. 12:19 (ссылка)



Недетские игрушки






Рано или поздно сексуальная жизнь любой пары становится спокойной и размеренной. Внести в нее разнообразие можно многими способами, и начать лучше с посещения секс-шопа. Магазины интимных товаров давно завоевали любовь миллионов мужчин и женщин. Тысячи пар (впрочем, как и одиноких людей) регулярно посещают эти магазины для того, чтобы открыть для себя что-то новое в мире удовольствия.




 



Недетские игрушки



Ассортимент современных магазинов для взрослых разнообразен. В интим-бутике становятся реальностью фантазии скромниц, нимфоманок, девушек с нетрадиционной ориентацией и многих других представительниц прекрасного пола. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Туся888

Как избавиться от комплексов в сексе

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 21:49 (ссылка)


5610264_50210_0 (615x360, 332Kb)



У каждой ЖЕНЩИНЫ есть комплексы, только одни справляются с ними, а другие – наоборот культивируют их. Всем известно, как сложно жить с комплексами: страх, неудовлетворенность собой и всевозможные фобии не дают возможности НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ в полной мере. Особенно досадно, когда из-за комплексов женщина не может получить наслаждение в интимной сфере.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
maxkor

Сексуальная жизнь. Неудовлетворенными остаются две итальянки из трех - Неаполь по-славянски

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 10:55 (ссылка)
napoli1.com/news/seksualnaj...11-20-4230


Неудовлетворенными остаются две итальянки из трех



 



Рим – предположительно тринадцать миллионов жителей Италии могут быть не удовлетворены собственной сексуальной жизнью

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Демьян_Святогоров

Низкое половое влечение у женщин. Что делать?

Понедельник, 03 Ноября 2014 г. 22:22 (ссылка)


Сексуальное желание и половая жизнь – это естественное продолжение супружеских взаимоотношений. Это тот строительный материал, который укрепляет и цементирует микроклимат семейной жизни. Сексуальная удовлетворенность супругов помогает сохранить свежесть чувств в любом возрасте. Но порой у женщины отмечается низкое половое влечение. В чем проблема?



У сексуальных желаний женщины в различные возрастные периоды есть особенность меняться от максимума до минимума. Интенсивность полового влечения непосредственно зависит от социального статуса женщины, ее возраста, наличия бытовых проблем. Так, знаковые события в жизни, к примеру, начало супружеской жизни и половой близости, беременность, послеродовый период — также влияют на либидо.







Известно, что сексуальная активность помогает естественным образом сохранить молодость и красоту. Но, по статистике, 43–45 % женщин страдают от сексуальных дисфункций. Иногда в жизни женщины может наступить период, когда вообще пропадает желание интимной близости, секс перестает доставлять удовольствие и, наоборот, приносит раздражение и неприятности.



Сексологи выделяют две основные группы причин, ответственных за снижение сексуального желания у представительниц прекрасного пола: физиологические и психологические.



Физиологические причины



К физиологическим причинам относятся беременность, иногда послеродовая депрессия, период кормления грудью, начало менопаузы. Некоторые женщины указывают на вагинизм, когда боли во время полового контакта также могут привести к развитию сексуального расстройства. Пристрастие к алкоголю, табакокурению, наркотикам может стать причиной низкого либидо.



Половое влечение снижается при некоторых соматических и системных заболеваниях, ишемической болезни сердца, хроническом бронхите и пневмонии, гипотиреозе, инфекциях мочеполовых путей, анемии и сахарном диабете. Если присовокупить длительный прием медикаментов, таких как антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики, некоторые гормональные лекарства, снотворные и препараты для снижения артериального давления, становится понятно, почему женщина не испытывает сексуальных желаний.



Психологические причины



Наряду с причинами чисто физиологического характера в состоянии женщины отмечаются проблемы, которые часто возникают в связи с психологическим дискомфортом. Это может зависеть от воспитания, полученного женщиной в родительской семье, религиозной принадлежности, личностных черт. Сексологи и психологи отмечают даже влияние поры года на сексуальную активность партнеров.



Состояние необъяснимой тревоги или депрессия, стресс, плохое самочувствие и как следствие — неудовлетворительное состояние, длительно накапливающаяся и не находящая выхода усталость тоже могут стать причиной снижения женского либидо.



Хотеть или не хотеть?



Как помочь женщине справиться с проблемой низкого либидо? Опытный психотерапевт попробует снять эту проблему, связав ее с особенностями физиологического состояния женщины до, во время и после полового акта. Врач обязательно обратит внимание на состояние физического и морального удовлетворения после полового акта, выяснит, имеются ли признаки оргазма или фригидности.



Препарат Sure Romance решит все сексуальные женские проблемы. Вы думаете, только мужчины страдают всевозможными сексуальными нарушениями? Sure Romance – 100% натуральный препарат, оказывающий быстрое, продолжительное и абсолютно безопасное воздействие на женщин любого возраста.Sure Romance часто называют женской растительной Виагрой







Не секрет, что очень часто психологическая несовместимость партнеров приводит к полному разладу в сексуальных отношениях, вплоть до отвращения друг к другу. Специалист научит и поможет пробуждать чувственность, доставлять удовольствие себе и партнеру — конечно, при условии полного взаимопонимания, любви и уважения.



Иногда женщина может справиться с проблемой самостоятельно, но чаще всего без помощи психолога или психотерапевта не обойтись.



Женщина любит ушами



Необходимо научиться заботиться о чувствительности органов восприятия. Чарующая нежная музыка и ласковые слова — обязательная прелюдия сексуального удовольствия. Эти приемы звукотерапии в сочетании с ароматерапией и интимными ласками помогут расслабиться даже самым закомплексованным женщинам.



Необходимо научиться любить свое тело, чувствовать себя сексуальной, желанной и любимой. Даже если отражение в зеркале указывает на многие внешние недостатки, не следует забывать простую истину: мужчинам нравятся самые разные женщины. Любят ведь не только Анджелину Джоли, кому-то нравятся миленькие толстушки-пампушки, кто-то без ума от женщин худых и высоких. Не только блондинки пробуждают сексуальный интерес партнеров, шатенки и брюнетки тоже очень даже ничего!



Каждая женщина — индивидуальность, и на всем белом свете она такая одна, — скажет опытный психотерапевт своей пациентке.



Иметь или не иметь?



Физическая активность и подвижный образ жизни напрямую связаны с сексуальными желаниями и фантазиями. Неутомительная прогулка и легкий бег в дополнение к регулярным занятиям в бассейне усиливают половое влечение. Знаменитые упражнения Кегеля, связанные с сокращением мышц влагалища, даже не требуют дополнительного времени, заняться ими можно в любую свободную минуту и в любом месте. Определенные успехи в сексуальных отношениях могут быть достигнуты с помощью ролевых игр, различных сексуальных игрушек и лубрикантов. Эти дополнения стимулируют и помогают усиливать половое влечение, а иногда становятся совершенно необходимыми для обеспечения радостной сексуальной встречи.



Об афродизиаках



Правильное питание — залог успеха в разжигании сексуального огня. Известно, что еще в древних Китае, Индии и Греции были выделены продукты, стимулирующие сексуальные желания: они получили название афродизиаков. Среди продуктов, усиливающих либидо, следует отметить морепродукты, некоторые сорта морской рыбы, любимый многими женщинами шоколад, бананы и различные приправы: перец, лук и чеснок. Кроме этого, биологически активные добавки с женьшенем, алоэ и сельдереем помогают устранить сексуальную дисфункцию, восстановить половое влечение и радость сексуальных отношений.



Купить средства для повышения либидо можно на сайте Мистер Твистер, осталось только нажать на кнопку перехода:



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
alina-vasilyok

Книги и сексуальная жизнь... (флешмоб)

Среда, 29 Октября 2014 г. 08:33 (ссылка)

Нашла моб у OkSun_a,

1. Взять ближайшую книгу.
2. Открыть на странице 69.
3. Найти первое предложение — оно и описывает вашу сексуальную жизнь.
4. Поместить в дневнике вместе с этими инструкциями.
5. Не выбирать книгу, взять ту, которая ближе других в данный момент!


Ближайшей ко мне и вытащенной наугад оказались "Русские народные сказки" 1 том:
"Царевна насмелилась, вышла, взяла батог и стала бить змея поганого."... Похоже у меня склонность к садизму))))))

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Туся888

СИМПТОМЫ ПОЛОВЫХ ИНФЕКЦИЙ

Пятница, 20 Сентября 2014 г. 00:30 (ссылка)


СИМПТОМЫ ПОЛОВЫХ ИНФЕКЦИЙ



4208855_2 (450x300, 36Kb)О том, кто больше всего подвержен ЗППП и при каких симптомах нужно срочно обращаться к специалисту рассказывает эксперт "Обозревателя" врач акушер-гинеколог первой категории компании "Медiсвiт", кандидат медицинских наук Шемякова Марина Александровна.



ЛЮБОВЬ И СЕКС - обыденные и даже обязательные атрибуты жизни человека. Однако, порой, они приносят не только радость и удовольствие, а болезни и заботы. Еще несколько десятилетий тому список ЗАБОЛЕВАНИЙ, которые передаются половым путем (ЗППП) был не так велик, и благодаря изобретению антибиотиков врачи научили их довольно неплохо лечить. Однако во многом благодаря научно-техническому прогрессу и созданию более точной медицинской техники мы узнали, что, помимо сифилиса и гонореи, есть немало других инфекций, которые может быть не столь агрессивны, зато могут не меньше других испортить СЕКСУАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ и даже стать причиной многих общих заболеваний.



ЗППП вызывают микроорганизмы, которые проникают в организм здорового человека во время полового контакта вместе c физиологическими жидкостями (сперма, влагалищная смазка и т.д.). Однако есть и такие как, например, вирус герпеса. Для заражения секс не обязателен. Вирус можно подхватить при непосредственном контакте через кожу.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<сексуальная жизнь - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda