Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 111 сообщений
Cообщения с меткой

секрет долголетия - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
menbonpphyco

Монастырский чай Здоровый сон

Среда, 14 Сентября 2016 г. 14:50 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
В последнее время в российском обществе и СМИ идет активная дискуссия о тонизирующих напитках, которые делят на два большие группы: слабоалкогольные и безалкогольные.
В последнее время в российском обществе и СМИ идет активная дискуссия о тонизирующих напитках, которые делят на два большие группы: слабоалкогольные и безалкогольные.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
maxkor

Обнаружен секрет долгожителей Италии - Неаполь по-славянски

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 12:37 (ссылка)
napoli1.com/news/obnaruzhen...09-06-7771


Обнаружен секрет долгожителей Италии



 



В понедельник ученые приоткрыли секрет того, почему небольшая деревня на юге Италии имеет необычное количество долгожителей

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ledi-mada

САМЫЙ ПРОСТОЙ СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ

Суббота, 30 Июля 2016 г. 22:43 (ссылка)

original (700x509, 252Kb)

Открою вам самый простой секрет долголетия. Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия.

Вы с ним сталкиваетесь каждый день помногу раз! Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма». С этим соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается.
Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.

Так что же делать?


Ответ прост - увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую? Вы знаете, что вода - основа нашего организма. И вода при этом – носитель информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо большое количество воды. Многие энергетические практики, в частности, тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в организме.

И главное - вода записывает любую информацию, и плохую, и хорошую. Ругаетесь возле неё - запишет негатив, музыку хорошую даёте послушать или говорите ей слова любви - и водичка запишет позитив. А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода!

Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40.

Пейте столько, сколько сможете - 1 стакан, 2, 3…

Только начинайте всегда постепенно. Если воду никогда раньше не пили с утра и вообще мало пьёте - начните с пары глотков и постепенно, день за днём увеличивайте дозу.

Почему полезна именно вода такой температуры?


Её ещё называют «быстрой водой». Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне, почему-то отвечают, что в желудке. В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода - значит она быстро туда попадает, именно в тонкий кишечник!

Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего желудка, то видели такие картинки (смотрите рисунок).

По краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без задержки. Что может идти напрямую, что не требует переваривания? Только вода!

Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.

А почему тёплая?


А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать. А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит за счет энергии почек, поэтому категорически не советуют есть и пить холодную пищу. Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну.

И ещё один важный момент. В желудке в момент поступления воды не должен идти пищеварительный процесс! Иначе всю воду мудрый организм направит на разбавление пищеварительных ферментов, а не пропустит в кишечник!

Итак,

только вода, только теплая и натощак!



Вот три условия приёма быстрой воды.
И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности.
И что же вы получите в результате? Вода поступит напрямую в околоклеточное пространство, а не внутрь клетки (а именно внутриклеточная вода - это отёки). А межклеточная вода – это разжижение крови и лимфы, снижение сахара и холестерина.

Восполняется дефицит воды, который накопился ночью - ведь процессы в организме шли, а поступления воды не было. А некоторые ещё и потеют ночью!

Вода с утра натощак смывает токсины, остатки непереваренной пищи со стенок желудочно-кишечного тракта, способствует опорожнению толстого кишечника. Подготавливает ЖКТ к работе.
Через 3 часа (в полдень) можно повторить, а в 15-00 можно будет пообедать. Теперь правильная работа желудочно-кишечного тракта - залог усвоения всех питательных веществ и долгой здоровой жизни. Вот вам и секрет долголетия!

Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на нервную систему - позволяет снять стресс (есть известный рецепт - после стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды - и вам сразу же станет существенно легче, и организм “растворит” стресс без вреда для себя), уменьшить тревогу и депрессию.



И ещё обратите внимание, что у тех, кто с утра пьёт горячую воду, очень мало морщин! Я обсуждала этот вопрос со многими знакомыми косметологами, и все они подтверждают эту гипотезу. Причем, говорят, что как только женщины замечают, насколько лучше становится их кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И эффект усиливается. Для полного очищения пищеварительного тракта рекомендуется выпивать 1-1,5 литра тёплой воды.

Когда пить воду?


Лучше всего с 5 до 7 утра, и в обед. Нужно ли перед сном - решать вам. Бегать в туалет полночи - невелика охота...
Если вы никогда не пьёте на ночь, боясь отёков или ночных походов в туалет - то и не советуем, лучше начинать с утра постепенно, приучая свой организм понемногу. Но обязательно - пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком. Но ни чай, ни компот, никакая другая жидкость воду не заменят.


Источник - http://www.kramola.info/blogs/protivostoyanie/samyy-prostoy-sekret-dolgoletiya
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Хьюго_Пьюго_рукоделие

Самый простой секрет долголетия

Понедельник, 19 Июля 2016 г. 01:43 (ссылка)


Самый простой секрет долголетия 



 Рї (3) (700x405, 236Kb)



Этот секрет описал еще Авиценна  в своих рецептах долголетия . Он считал одним  из самых существенных факторов старения «усыхание организма».



С эти соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается.



Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.



Так что же делать? Ответ прост- увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ELENANEM

Секрет долголетия

Суббота, 02 Июля 2016 г. 08:56 (ссылка)

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Секрет долголетия — напитки с куркумой




3937385_dolgoletiekurkumi (599x400, 63Kb)



В Индии куркума считается средством, сохраняющим молодость и красоту. Эту пряность применяют и в пищу, и добавляют в косметику для лица, и как лекарственное средство.

Если регулярно употребление напитки с куркумой, то снизится риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.

Помимо этого, уже с первых приемов, вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.



Рецепты напитков:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н_е_з_а_б_у_д_к_а

Как жить без усталости - магический массаж

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 08:06 (ссылка)




МАГИЧЕСКИЙ МАССАЖ  от ТАЙШИ АБЕЛЯР




Снимает усталость, повышает настроение,  наполняет свежими силами





Тайша Абеляр — американский антрополог, маг-сталкер из группы магов Карлоса Кастанеды.



Ее книга «Магический переход»  — это ценнейшее практическое пособие, в нем подробно описаны специальные упражнения – Магические приемы, - посредством которых достигается полное раскрытие энергетических ресурсов, заложенных в организм человека.




В результате регулярной практики магических приемов от Тайши Абеляр не только значительно  замедляется (практически останавливается) физиологическое старение, но и увеличиваются



Читать далее:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
calme7

Самый простой секрет долголетия

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 22:03 (ссылка)


Самый простой секрет долголетия



В этой статье я открою вам самый простой секрет долголетия. Вы с ним сталкиваетесь каждый день по многу раз!


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Геннадий Гончаров раскрыл секрет долголетия

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 18:39 (ссылка)

В канун Дня смеха известный психолог и гипнолог Геннадий Гончаров предложил всем своим поклонникам никогда не забывать про чувство юмора.
«Не зря бытует мнение, что смех имеет чудодейственную силу, - напомнил гипнолог, - ученые давно пришли к мнению о том, что угрюмые люди на 40% больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, 10-15 минут смеха в день могут сжечь такое количество килокалорий, которое содержится в одной шоколадной плитке».
По словам Геннадия Гончарова, смех омолаживает, оздоравливает и помогает бороться со стрессами, ведь иногда только чувство юмора становится главным способом в борьбе с какими-то жизненными неприятностями:
«Сравните сами, когда человек улыбается, он задействует 43 лицевых мышцы, а когда начинает хмуриться - всего 16. Ведь, когда человек улыбается, и в работу включаются мышцы глаз, губ, всего лица, кожа лучше снабжается кровью, кислородом, можно сказать: оживает.. Поэтому я считаю, что находить поводы для веселья, смеяться, радоваться каждому прожитому дню просто необходимо, тем более, 17 минут смеха, как известно, продлевают жизнь на год вперед. Улыбайтесь чаще!»
IMG_0801 (600x400, 68Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н_е_з_а_б_у_д_к_а

Как замедлить старение

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 21:47 (ссылка)




1. Купите велосипед.



2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.



3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор - лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо - нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.



4. Не ешьте после семи.



5. Не завидуйте и не врите!



ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аква_Море

Самый простой секрет долголетия

Вторник, 27 Октября 2015 г. 20:41 (ссылка)


Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма». С этим соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается. Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее. Так что же делать? Ответ прост - увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Правила жизни великой балерины

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 09:52 (ссылка)


Женщина-королева, женщина-характер! Ей почти 90, а она просто не укладывается в рамки каких-либо цифр.




Правила жизни одной из величайших балерин двух столетий



Секрет успеха и долголетия Плисецкой – в творчестве, в жизни и в любви – волнует многие поколения ее поклонников. Но Майя Михайловна не дает никаких рецептов. И все же нам удалось выбрать из немногочисленных интервью несколько «золотых» цитат, которые можно считать главными принципами ее жизни.



• Характер - это и есть судьба.



• Внешняя оболочка лепит образ. По ней мы строим свое восприятие личности.



• За прожитую жизнь я вынесла простую философию. Простую — как кружка воды, как глоток воздуха. Люди не делятся на классы, расы, государственные системы. Люди делятся на плохих и хороших. На очень хороших и очень плохих. Только так.



• Время все по местам расставит. Ждать только долго.



• Любви не нужны книги. Это книгам нужна любовная интрига.



• Одежда диктует поведение.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Будмен

Секрет долголетия для всех

Четверг, 05 Марта 2015 г. 13:18 (ссылка)


Уникальная смесь для продления жизни, существует ли она? На протяжении многих тысячелетий люди искали это средство, но не нашли и никогда не найдут, его просто нет! Потому, что с того момента как человек родился начинается его путь приближения к смерти, дата которой Судьбе уже известна. Весь смысл оздоровительных процедур заключается только в качестве жизни, которое они дают, как человек проживет свои последние годы и возможно насколько безболезненно уйдет из этой жизни.







___________________________________________________



Если кажется, что вы "ходите по кругу" или "наступаете на одни и теже грабли", это серьезный повод посетить сайт и тренинги Натальи Кравченко. Хотите, что бы ваша жизнь стала лучше- сделайте это!



 



Здоровый образ жизни, зарядка, бег, правильное питание и т.п.- все это для того, что бы выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет, что бы в почтенном возрасте, жизнь оставалась интересной и насыщенной интересными событиями, которые человек создает себе сам.



Если вы ищите такое средство, есть один рецептик))Записывайте:



4  лимона и 4 головки чеснока  перекручиваем на мясорубке или измельчаем в блендере



300гр. льняного масла перемешиваем  с 1 стаканом меда и эту смесь добавляем к лимону с чесноком. Готовую смесь храните в холодильнике. принимайте по 1 столовой ложки за пол часа до еды  два раза в день.



Желаю вам крепкого здоровья и успешной реализации желаний!



Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

ЗДОРОВЫЙ СОН - СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 19:14 (ссылка)


Здоровый сон – секрет долголетия

Нашему организму для нормальной работы необходим не просто сон, а здоровый сон. Что же это такое и чем чревато его отсутствие, должен знать каждый человек. Пренебрежение сном может повлечь за собой крайне неприятные симптомы. Последствия уже после одной бессонной ночи будут не самыми приятными:

• раздражительность

• апатия

• ломота в костях

• так называемая гудящая голова

• боль в суставах



Но сама большая проблема, с которой сталкиваются современные медики, это хроническое недосыпание. Люди, чувствуя недомогание, идут к врачу за таблетками, даже не задумываясь, что проблема может быть в недостаточном сне. Такие проблемы, как бы страшно это ни звучало, могут привести к сокращению срока жизни.



Что важно знать о сне, чтобы жить дольше



На то, чтобы организм мог восстановиться человеку нужно в среднем 8 часов сна.

Слишком долгий сон, так же как и его недостаток не принесёт организму облегчения. Всё дело в том, что после завершения всех фаз сна, организм начинает повторять их с каждым разом всё более в более углублённом режиме, и после пробуждения человеку будет трудно вернуть себя в нормальный тонус.



Режим сна, как и любой режим должен быть цикличным, для нашего организма полезен баланс и постоянство. Старайтесь ложится и вставать примерно в одно время.

Условия сна не менее важны. Не обделяйте вниманием выбор спальных принадлежностей. Выбираете вы импортные матрасы отличного качества или натуральное постельное бельё, местного производства хорошо подумайте и взвесите все варианты.



1 (700x452, 76Kb)



Качества спальных принадлежностей, которыми нельзя пренебрегать:

• старайтесь выбирать натуральные материалы

• гипоаллергенность

• антибактериальность

• жёсткость матрасов и подушек требует сугубо индивидуального подхода



Живите долго и полноценно, не пренебрегая своим сном.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<секрет долголетия - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda