Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 108 сообщений
Cообщения с меткой

секрет долголетия - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Хьюго_Пьюго_рукоделие

Самый простой секрет долголетия

Понедельник, 19 Июля 2016 г. 01:43 (ссылка)


Самый простой секрет долголетия 



 Рї (3) (700x405, 236Kb)



Этот секрет описал еще Авиценна  в своих рецептах долголетия . Он считал одним  из самых существенных факторов старения «усыхание организма».



С эти соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается.



Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.



Так что же делать? Ответ прост- увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Орит_Кохан

Секрет долголетия Владимира Зельдина

Пятница, 08 Июля 2016 г. 21:44 (ссылка)

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение


Секрет долголетия Владимира Зельдина

 





Владимир Зельдин - гениальный российский и советский актер театра и кино.



Сегодня вы узнаете секреты долголетия актера, которому исполнился 101 год и он продолжает работать! 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н_е_з_а_б_у_д_к_а

Как жить без усталости - магический массаж

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 08:06 (ссылка)




МАГИЧЕСКИЙ МАССАЖ  от ТАЙШИ АБЕЛЯР




Снимает усталость, повышает настроение,  наполняет свежими силами





Тайша Абеляр — американский антрополог, маг-сталкер из группы магов Карлоса Кастанеды.



Ее книга «Магический переход»  — это ценнейшее практическое пособие, в нем подробно описаны специальные упражнения – Магические приемы, - посредством которых достигается полное раскрытие энергетических ресурсов, заложенных в организм человека.




В результате регулярной практики магических приемов от Тайши Абеляр не только значительно  замедляется (практически останавливается) физиологическое старение, но и увеличиваются



Читать далее:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
calme7

Самый простой секрет долголетия

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 22:03 (ссылка)


Самый простой секрет долголетия



В этой статье я открою вам самый простой секрет долголетия. Вы с ним сталкиваетесь каждый день по многу раз!


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Victorichka

Геннадий Гончаров раскрыл секрет долголетия

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 18:39 (ссылка)

В канун Дня смеха известный психолог и гипнолог Геннадий Гончаров предложил всем своим поклонникам никогда не забывать про чувство юмора.
«Не зря бытует мнение, что смех имеет чудодейственную силу, - напомнил гипнолог, - ученые давно пришли к мнению о том, что угрюмые люди на 40% больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, 10-15 минут смеха в день могут сжечь такое количество килокалорий, которое содержится в одной шоколадной плитке».
По словам Геннадия Гончарова, смех омолаживает, оздоравливает и помогает бороться со стрессами, ведь иногда только чувство юмора становится главным способом в борьбе с какими-то жизненными неприятностями:
«Сравните сами, когда человек улыбается, он задействует 43 лицевых мышцы, а когда начинает хмуриться - всего 16. Ведь, когда человек улыбается, и в работу включаются мышцы глаз, губ, всего лица, кожа лучше снабжается кровью, кислородом, можно сказать: оживает.. Поэтому я считаю, что находить поводы для веселья, смеяться, радоваться каждому прожитому дню просто необходимо, тем более, 17 минут смеха, как известно, продлевают жизнь на год вперед. Улыбайтесь чаще!»
IMG_0801 (600x400, 68Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н_е_з_а_б_у_д_к_а

Как замедлить старение

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 21:47 (ссылка)




1. Купите велосипед.



2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.



3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор - лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо - нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.



4. Не ешьте после семи.



5. Не завидуйте и не врите!



ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аква_Море

Самый простой секрет долголетия

Вторник, 27 Октября 2015 г. 20:41 (ссылка)


Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма». С этим соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается. Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее. Так что же делать? Ответ прост - увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Правила жизни великой балерины

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 09:52 (ссылка)


Женщина-королева, женщина-характер! Ей почти 90, а она просто не укладывается в рамки каких-либо цифр.




Правила жизни одной из величайших балерин двух столетий



Секрет успеха и долголетия Плисецкой – в творчестве, в жизни и в любви – волнует многие поколения ее поклонников. Но Майя Михайловна не дает никаких рецептов. И все же нам удалось выбрать из немногочисленных интервью несколько «золотых» цитат, которые можно считать главными принципами ее жизни.



• Характер - это и есть судьба.



• Внешняя оболочка лепит образ. По ней мы строим свое восприятие личности.



• За прожитую жизнь я вынесла простую философию. Простую — как кружка воды, как глоток воздуха. Люди не делятся на классы, расы, государственные системы. Люди делятся на плохих и хороших. На очень хороших и очень плохих. Только так.



• Время все по местам расставит. Ждать только долго.



• Любви не нужны книги. Это книгам нужна любовная интрига.



• Одежда диктует поведение.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Будмен

Секрет долголетия для всех

Четверг, 05 Марта 2015 г. 13:18 (ссылка)


Уникальная смесь для продления жизни, существует ли она? На протяжении многих тысячелетий люди искали это средство, но не нашли и никогда не найдут, его просто нет! Потому, что с того момента как человек родился начинается его путь приближения к смерти, дата которой Судьбе уже известна. Весь смысл оздоровительных процедур заключается только в качестве жизни, которое они дают, как человек проживет свои последние годы и возможно насколько безболезненно уйдет из этой жизни.







___________________________________________________



Если кажется, что вы "ходите по кругу" или "наступаете на одни и теже грабли", это серьезный повод посетить сайт и тренинги Натальи Кравченко. Хотите, что бы ваша жизнь стала лучше- сделайте это!



 



Здоровый образ жизни, зарядка, бег, правильное питание и т.п.- все это для того, что бы выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет, что бы в почтенном возрасте, жизнь оставалась интересной и насыщенной интересными событиями, которые человек создает себе сам.



Если вы ищите такое средство, есть один рецептик))Записывайте:



4  лимона и 4 головки чеснока  перекручиваем на мясорубке или измельчаем в блендере



300гр. льняного масла перемешиваем  с 1 стаканом меда и эту смесь добавляем к лимону с чесноком. Готовую смесь храните в холодильнике. принимайте по 1 столовой ложки за пол часа до еды  два раза в день.



Желаю вам крепкого здоровья и успешной реализации желаний!



Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

ЗДОРОВЫЙ СОН - СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 19:14 (ссылка)


Здоровый сон – секрет долголетия

Нашему организму для нормальной работы необходим не просто сон, а здоровый сон. Что же это такое и чем чревато его отсутствие, должен знать каждый человек. Пренебрежение сном может повлечь за собой крайне неприятные симптомы. Последствия уже после одной бессонной ночи будут не самыми приятными:

• раздражительность

• апатия

• ломота в костях

• так называемая гудящая голова

• боль в суставах



Но сама большая проблема, с которой сталкиваются современные медики, это хроническое недосыпание. Люди, чувствуя недомогание, идут к врачу за таблетками, даже не задумываясь, что проблема может быть в недостаточном сне. Такие проблемы, как бы страшно это ни звучало, могут привести к сокращению срока жизни.



Что важно знать о сне, чтобы жить дольше



На то, чтобы организм мог восстановиться человеку нужно в среднем 8 часов сна.

Слишком долгий сон, так же как и его недостаток не принесёт организму облегчения. Всё дело в том, что после завершения всех фаз сна, организм начинает повторять их с каждым разом всё более в более углублённом режиме, и после пробуждения человеку будет трудно вернуть себя в нормальный тонус.



Режим сна, как и любой режим должен быть цикличным, для нашего организма полезен баланс и постоянство. Старайтесь ложится и вставать примерно в одно время.

Условия сна не менее важны. Не обделяйте вниманием выбор спальных принадлежностей. Выбираете вы импортные матрасы отличного качества или натуральное постельное бельё, местного производства хорошо подумайте и взвесите все варианты.



1 (700x452, 76Kb)



Качества спальных принадлежностей, которыми нельзя пренебрегать:

• старайтесь выбирать натуральные материалы

• гипоаллергенность

• антибактериальность

• жёсткость матрасов и подушек требует сугубо индивидуального подхода



Живите долго и полноценно, не пренебрегая своим сном.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Тунга

ДЫХАНИЕ ЙОГОВ - СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ!

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 09:59 (ссылка)




ДЫХАНИЕ ЙОГОВ - СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ!



Прана — это связующее звено между телом, умом и сознанием. Это постоянное движение осознавания. Прана переносит осознавание к объекту восприятия, и это движение осознавания посредством праны называется вниманием. Внутреннее движение праны — это движение ощущения, мысли, чувства и эмоции. Таким образом, прана и ум глубоко взаимосвязаны.



Физическое проявление праны — дыхание, поэтому дыхание и ум тоже тесно связаны друг с другом. В Аюрведе дыхание рассматривается как физическая часть мышления, а мышление — как психическая часть дыхания. Каждая мысль изменяет ритм дыхания и каждый вздох изменяет ритм мышления. Когда человек счастлив, пребывает в блаженстве и молчании, его дыхание ритмично. Если он выведен из душевного равновесия страхом, тревогой или нервозностью, его дыхание становится неровным и прерывистым.



Риши, ведические провидцы, обнаружили эту тесную взаимосвязь между дыханием и умственной деятельностью и создали искусство пранаямы. Пранаяма — это прана плюс аям. Аям означает «управлять», а прана — «дыхание». Управляя дыханием, мы можем управлять умственной деятельностью.



Секрет пранаямы



Риши также обнаружили важное различие между правым и левым дыханием. Возможно, вы замечали, что временами вам легче дышать через левую ноздрю, а иногда через правую. Такой сдвиг происходит примерно каждые 45 — 90 минут. Так же как правая сторона тела управляется левой стороной мозга и наоборот, дыхание преимущественно через левую ноздрю активирует правое полушарие мозга, а дыхание преимущественно через правую ноздрю активирует левое полушарие. Левое полушарие мозга связано с мужской энергией, а правое — с женской. Левое предназначено для логического мышления, изучения, исследования, агрессивности, соревнования и суждения. Когда мы судим о чем-либо, что-то исследуем и так далее, у нас преобладает правый дыхательный цикл и в активную работу вовлечено левое полушарие мозга. В точности наоборот, когда действует правое полушарие и преобладает левый цикл дыхания, мы проявляем женскую энергию, которая связана с любовью, состраданием, интуицией, искусством, поэзией и религией. Так что когда художник рисует картину или поэт пишет стихотворение, они используют какую-то часть правого полушария. А когда ученый работает в лаборатории, исследуя и решая проблему, он в это время использует какую-то часть левого полушария.



Секрет пранаямы — это секрет управления мужской и женской энергиями, действующими в нашей нервной системе. Когда мы в пранаяме Чередуя Ноздри вдыхаем через левую ноздрю, то заряжаем правую сторону мозга, а когда вдыхаем через правую ноздрю, то заряжаем левую сторону мозга. Когда йоги выполняют дыхание Чередуя Ноздри, их мужская и женская энергии точно уравновешивают друг друга. Когда эти энергии уравновешены, то пробуждается нейтральная энергия, и йог переживает чистое осознавание, которое именуется Брахман.



Когда мы выполняем пранаяму, очищаются нади (тонкие каналы нервной системы), ум становится управляемым, и мы можем выйти за пределы женской и мужской энергии в чистое, не различающее, пассивное осознавание.








 
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<секрет долголетия - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda