Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 402 сообщений
Cообщения с меткой

свежевыжатый сок - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Марриэтта

Свежевыжатый сок – источник здоровья. Как правильно принимать фреши

Понедельник, 24 Апреля 2017 г. 20:33 (ссылка)


В последнее время все чаще можно услышать о свежевыжатых соках или фрешах. И очень часто можно услышать мнение диетологов о пользе соков для организма. Ведь почти во всех заведениях общественного питания в меню присутствуют фреши. Также у преимущественного большинства населения имеется дома соковыжималка или пресс для цитрусовых. Кстати, последнее можно приобрести в интернет-магазине прессов для цитрусов и гранатов http://citrus-press.ru



Свежевыжатый сок – источник здоровья (2) (700x465, 274Kb)



Свежеприготовленные соки содержат множество витаминов и микроэлементов. Но самое интересное – стакан фреша содержит такое количество витаминов, которое равно одному килограмму фруктов или овощей. Правда съесть так много продуктов довольно сложно, чего не скажешь о стакане сока. Основным преимуществом сока является то, что он способен доставить в организм полезные элементы в легкоусвояемом виде. Бытует мнение, что фреши более полезны, нежели фрукты (овощи), так как во время отжима пестициды и тяжелые металлы попадают в жмых.



Как правильно принимать фреши?





Для того чтобы сок оказал только благотворное действие на организм, нужно учитывать некоторые правила.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
George_Riddler

Свежевыжатый сок. Вред и польза свежевыжатого сока

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 10:03 (ссылка)


Польза свежевыжатого сока, о которой нам так настойчиво говорили, по мнению ученых, сильно преувеличена. Хотя немного не так. Польза, несомненно, велика, но вред свежевыжатого сока может быть еще больше, если неразумно «заливать» себя всевозможными фрешами.



Давайте разберемся, почему и как польза свежевыжатого сока может быть «перевешена» вредом.



Польза свежевыжатого сока



Нам со всех сторон твердят, что утренний стакан напитка из пакета, а еще лучше только что отжатого своими руками, - полноценное начало дня.



Он дает много витаминов, минералов, антиоксидантов и других полезных веществ.



Как ничто другое, повышает настроение перед рабочим днем. Заставляет проснуться желудочно-кишечный тракт.



Чистит сосуды от холестерина, помогает не накапливать в тканях лишнюю жидкость, улучшает способность организма противостоять разным заболеваниям.



Польза разных соков велика, почти универсальна, хотя и различается у разных овощей-фруктов по целебному эффекту.



Например, апельсиновыйочень богат витамином C. Кроме общеукрепляющего действия, помогает людям с проблемными сосудами (гипертоникам, с атеросклерозом) и печенью.



Яблочныйпочти универсален в укреплении нашего здоровья. Повышает сопротивляемость болезням, насыщает кровь железом, выводит из кишечника (и не только из него) шлаки и токсины. Его «зона действия» распространяется также на желудок, двенадцатиперстную кишку, печень и даже суставы.



Дальше: http://shas-live.com/my-to-chto-edim/polza-svezhevizhatogo-soka

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
OPero

5 витаминных фрешей, которые можно приготовить зимой

Вторник, 10 Мая 2016 г. 14:01 (ссылка)




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Между_вдохом_и_выдохом

Этот напиток просто НЕЗАМЕНИМ при язве желудка и тонкого кишечника!

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 14:18 (ссылка)


Картофель состоит на 75 % из воды, на 17 % из крахмала и в нем 1 % клетчатки.



Сто граммов молодого картофеля содержат 20 мг аскорбиновой кислоты, что составляет треть суточной потребности человека в этом витамине. Правда, в процессе хранения уже к январю в них остается половина, а к апрелю - всего четверть его. Однако витамин С теряется и при неправильном приготовлении. Чтобы сохранить его, чистить и резать картофель нужно ножами из нержавеющей стали, толочь отварной картофель только деревянным пестиком и при варке опускать клубни в кипящую воду.





Помимо аскорбиновой кислоты картофель содержит витамины А, В1, В2, B3, B6, B9, С, E, H, К, PP, яблочную, щавелевую, никотиновую, пантотеновую, лимонную и фолиевую кислоты, соли кальция, магния, фосфора, железа и особенно - калия.



В картофеле имеются регуляторы обмена жиров: холин, метионин, глютаминовая и аспарагиновая кислоты. Содержащийся в картофельных клубнях крахмал обладает антисклеротическими свойствами, снижает уровень холестерина в крови и печени. Высокое содержание солей калия делает его желанным в рационе людей, страдающих различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.



Особенно ценен картофель при заболеваниях 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мудрава

Свекольная диета.

Четверг, 17 Марта 2016 г. 16:23 (ссылка)

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как очистить организм от шлаков и токсинов. Свекольная диета.




Рецепт, который поможет очистить организм от шлаков и токсинов, способствует похудению и помогает избавиться от многих хронических заболеваний.





Свекла по-латыни Beta. Так как она богата веществом бетаином. Свекольный бетаин способствует усвоению белков и снижению артериального давления, он тормозит атеросклероз и что особенно важно — регулирует жировой обмен, препятствует ожирению (особенно ожирению печени).Бетаин присутствует и в корнеплоде, и в листьях свеклы, при нагревании практически не разрушается.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Между_вдохом_и_выдохом

Рекомендации японцев для здоровья.

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 05:24 (ссылка)





Прикладывайте сотовый телефон к ЛЕВОМУ уху.



 


Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.




Не запивайте таблетки холодной водой.



Минимально употребляйте жирную пищу.




Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.




Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.




Лучшее время для сна — с 10 вечера до 6 утра.




Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы выпили лекарство.


 


Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка


показывает 
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Katya_Anciferova

Польза фрешов!

Четверг, 09 Июля 2015 г. 16:28 (ссылка)

Приветик. В такую жару лучше всего утомляет жажду обычная вода, без газов, и свежевыжатые соки - фреши!
Давайте приготовим правильный фреш для себя!

1tBtESci3nY (483x604, 173Kb)
Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сергей_Удачин

Когда деньги растут на деревьях...

Суббота, 20 Июня 2015 г. 14:31 (ссылка)


апельсин (277x182, 11Kb)Оказывается, друзья мои, наша знакомая с детства - лиса Алиса - была недалека от истины. Деньги можно "делать" в буквальном смысле слова снимая с деревьев... апельсины. На нижнем снимке вы можете увидеть, как пожилая турчанка продаёт свежевыжатый сок нашему брату-туристу. Цена обыкновенная - один доллар за 100 граммов.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
красунья

Свежевыжатые соки - фреш

Среда, 10 Декабря 2014 г. 12:05 (ссылка)


soki (700x437, 112Kb)



Натуральные соки: фруктовые, ягодные, овощные, приготовленные в домашних условиях, полезны и питательны. Максимум пользы приносит свежевыжатый сок (фреш), который выпивается не позже, чем 10 минут после приготовления. Именно в течение этого времени в соке сохраняется максимум полезных свойств. Фреш можно приготовить из одного продукта или путем комбинирования нескольких, сочетаемых между собой.



- Любой свежевыжатый сок-фреш следует употреблять в течение 10 минут после отжима.



- Лучшее время для соков – завтрак или полдник.



- Не надо фильтровать сок с мякотью – такой сок полезнее.



- Старайтесь не допускать соприкосновения сока с металлической посудой.



- Не рекомендуется пить натощак соки фруктов, богатых кислотами (лимон, апельсин, ананас, яблоки и прочие) – кислота вредна для желудка.



Что делать для профилактики простудных заболеваний? Конечно же, больше употреблять витаминов и здесь гранатово-апельсиновый фреш будет как нельзя кстати. Такой свежевыжатый сок содержит большое количество витамина С и других полезностей для организма.



Чтобы отжать сок, нужна хорошая соковыжималка. Специальный пресс для гранатов позволяет быстро и качественно отжать сок из гранатов, цитрусовых. С помощью такого механического пресса можно легко получить свой любимый сок.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сергей_Лучший

Свежевыжатые соки!...

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 11:02 (ссылка)


 



Свежевыжатые соки...



 



Свежевыжатый сок в нашем сознании — это всегда продукт здоровый, полезный, вкусный, необходимый, одним словом. Тем любопытней противоположное мнение, изредка звучащее в СМИ. Мол, фреш иногда бывает вреден, более того, может привести к сахарному диабету.

Так это или нет, я решила порыскать в нете. Диабет — это, конечно же, абсурд, во всяком случае так утверждают и эндокринологи и гастроэнтерологи. Относительно прочего вреда предоставляем небольшой перечень соков, их пользу и противопоказания...

Свежевыжатые соки овощей и фруктов обладают потрясающей очистительной и восстановительной силой, имеют естественную структурированную воду, красящие вещества, внутренний заряд, эфирные масла, органические кислоты, щелочи, витамины, микроэлементы, фитонциды. Овощи и фрукты имеют большое значение в нашем питании и, следовательно, в нашем здоровье. Они служат источником не только витаминов и минеральных солей, но содержат также клетчатку, органические кислоты, пектиновые соединения, ароматические вещества и эфирные масла. В них содержится большое количество витаминов См B, B2, B6, E и А. Кроме того, они обладают лечебными свойствами для лечения многих болезней. А так же, свежевыжатые соки употребляются на 100% в организме, в отличии от фруктов и овощей в свежем виде. При наличии электросоковыжималки их легко приготовить и приятно употреблять.



 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<свежевыжатый сок - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda