Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей
Читать далее...


Найдено 274 сообщений
Cообщения с меткой

самоуважение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
MilediFox

Когда человек по-настоящему любит себя

Суббота, 13 Августа 2016 г. 10:34 (ссылка)


1.Он (она) четко знает, что он есть вечная душа, время от времени воплощающаяся в этом материальном мире для прохождения определенных уроков, отработки кармических последствий прошлой деятельности.



2. С любовью, уважительно и бережно относится к своему телу, ведет здоровый образ жизни, правильно питается. Душа, ведущая себя подобным образом, подобна хорошему водителю, внимательно следящему за состоянием своей машины.



3. Не сложно попросить, если обстоятельства сложились так, что это необходимо, и отказать, если он не в состоянии помочь или знает:

– что исполнение этой просьбы принесет большие неудобства ему, его семье или другим людям (если конечно это не вопрос жизни и смерти);

– что, исполняя желание другого человека, он делает его паразитом.

Не стесняется назначать цену за свои услуги и брать деньги.



4. Не позволяет обращаться с собой грубо и неуважительно, и сам, в свою очередь, общается с другими уважительно и вежливо. Избегает критики, обвинений и особенно осуждения как себя, так и других. Не оправдывается.



5. Он сам планирует и строит свою жизнь, хотя и внимательно относится к чужому мнению или советам, но решения принимает самостоятельно.



6. Очень внимательно относится ко времени, понимает, что прошедшую секунду не вернуть и за миллионы долларов. Избегает пустого и бессмысленного времяпрепровождения.



7. Постоянно занимается самообразованием и саморазвитием. Умеет и любит оставаться в одиночестве, у него отсутствует зависимость от толпы, телевизора, Интернета.



8. Его отношения с другими людьми строятся по принципу «ты выигрываешь – я выигрываю» или мы не вступаем в какие-либо взаимоотношения вообще. Или «я – о’кей и ты – о’кей».



9. Живет осознанно, не вступает в различные манипуляционные игры. Не входит в роль спасателя, жертвы или агрессора.



10. Принимает себя таким, какой он есть. Не гордится своими сильными сторонами, у него отсутствуют какие-либо комплексы относительно своих мнимых и настоящих недостатков. Но, вместе с тем, он работает над своими недостатками, слабостями и развивает свои сильные стороны, свои таланты.




woman-hammock-reading_jpg_1337339758 (600x503, 412Kb)



11. Он занят в жизни тем, что ему нравится, в соответствии со своими талантами и психофизической природой. Для него очень важно делать то, что приносит окружающим людям благо и делает их счастливыми и здоровыми.



12. Он осознает в себе духовное Божественное начало, часть Единого Духа и видит во всех, в первую очередь душу. Любовь к себе проявляется у него в том, что он безусловно любит всех, любит Бога. Он знает, что высшее проявление любви к себе – это бескорыстное, смиренное служение миру.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mari_Linker

Работа с зеркалом. Луиза Хей

Пятница, 12 Августа 2016 г. 13:03 (ссылка)

✔ Работа с зеркалом. Луиза Хей

http://goldy-woman.com/stil-zhizni/affirmatsii/1479-rabota-s-zerkalom-luiza-khej

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дневник_одной_ЛЕДИ

Умение говорить «нет» тому, что вам не подходит ...

Вторник, 09 Августа 2016 г. 12:22 (ссылка)






***************



Если человек что-то жгуче не принимает в себе или своей жизни —

очень может быть, что это сигнал внутреннего ревизора научиться говорить «нет» тому, что конфликтует с ео внутренней гармонией.



Тема принятия себя и своей жизни сейчас часто поднимается и обсуждается. Иногда принятие чего-либо в себе или жизни срабатывает. В других случаях (что чаще), на долго его не хватает. Происходит откат,

и неудовлетворенность снова возвращается.



Внутри человека есть образ себя и жизни, то каким бы человек хотел быть и как жить. Этот идеальный образ зовет к себе. И если что-то выбивается из этого образа — из внутреннего пространства человека идут сигналы дискомфорта, боли, страдании, а в случае крайнего непринятия — ненависти.



fonstola.ru-108740[1] (700x437, 239Kb)



Стоит ли ломать себя, пытаясь уговорить, усыпить сигнальную систему? Как можно принять то, с чем борется и чему сопротивляется все внутреннее пространство? Нельзя уговорить себя принять то, что категорически отвергается всем существом. Нельзя так же надеяться что принятие придет через кого-то со стороны и облегчит внутренний дискомфорт. 



Возможен временный эффект, но рано или поздно, ревизор снова обнаружит внутреннюю поломку, и доложит о ней в центральный отдел психики. И психика снова выведет проблему на повестку дня.

Окажется что принятие было временным плацебо.



Выход - не заниматься принятием. А идти в непринятие.

Что если перестать убегать от внутреннего ревизора, остановиться и послушать что он хочет сказать? Может быть он о чем-то кричит уже?



Например, о том что не нужно тешить себя надеждами что проблемы сами собой решатся, уйдут болезни, стройность и красота придут сами собой и тому подобное. Может быть непринятие себя таким каким человек есть на этот момент, или его жизненных условий и есть внутренняя помощь, попытка двинуть человека в сознательность, открыть глаза, пробудить и показать истинное положение вещей.



И не нужно пытаться принять то против чего бунтует душа.

Нужно принять непринятие и пойти в него. Пойти в эмоцию, чувство, мысль, которая настойчиво сигнализирует о дискомфорте.

Признать их и испытать их.



Принятие непринятия чего-либо позволяет научиться говорить «нет» этому. Например, вместо того, чтобы принимать пьющего мужа, женщина позволяет себе его и алкоголизм не принять, и тем самым говорит «нет» такому порядку вещей. Вопрос для такого примера будет в другом - хочет ли женщина сказать «нет»? Или все игры в «принятие» есть желание не видеть как есть, страх перемен, страх одиночества и т.п.



Попытки принять то, что отторгается изнутри, очень часто являются побегом от реальности.



Приведу еще несколько примеров:



- Человек упорно не хочет заниматься своим здоровьем, пытаясь принять болезнь. Если бы он признал сигнал непринятия, у него была бы возможность сказать «нет» болезни и тому образу жизни и мыслей, который к ней привел. Если человек сможет пойти в непринятие, услышав сигнал страха изнутри, это отрезвит его и заставит действовать. Но самое важное - поможет сказать «нет».



- Человек хочет быть стройным и вместо того, чтобы признать непринятие своего веса, он пытается принять свой вес, безрезультатно зачастую. Диссонанс между тем, что хочу и тем, что есть вызывает глубинную реакцию ненависти к себе.



Есть хороший выход - позволить себе себя ненавидеть.

Не бороться с ненавистью к себе. А дать ненависти сказать «нет» большому весу, непринятию его, конфликту с собой в этом, и образу жизни, который не позволяет заниматься своим здоровьем.



- Человек боится признать что состоит в паразитирующих отношениях. Пытается принять партнера, что приводит к постоянной неудовлетворенности. Если бы человек сумел пойти в непринятие, он бы увидел о чем говорит ему внутренний критик. Что есть вещи, с которыми внутреннее пространство категорически не согласно, и не нужно придумывать иллюзию, пытаясь уговорить себя в обратном.



Если бы человек позволил себе знать, что конкретно ему не подходит, и позволил себе утвердиться в этом - он бы сумел сказать «нет».

Понять, что же подходит, что нужно, с чем не будет конфликта.



Если пытаться принимать все что отторгается изнутри, можно потерять способность отсекать не нужное. Лишить себя трезвого взгляда и сознательности, умения говорить «нет», отсекая и выбирая лучшее для себя.



Опасно не слышать себя и попытки психики донести о проблеме. Человек существо ранимое и часто боится испытывать болезненные эмоции. А так же, иногда ленивое. Но именно болезненные эмоции и чувства могут исцелить нас. Если позволить себе знать, что говорит и о чем просит раздражительность, боль, ненависть — можно, во-первых, освободиться от них, во-вторых, обрести способность отсекать то, что идет в разрез с внутренним пространством.



Например, чувство ненависти к себе, неудовлетворенности собой, раздражения на себя. Но если позволить себе быть собой не довольным? И посмотреть, на что именно выражено это недовольство? Может быть давно пора конкретно обратить внимание на себя или свое проявление? Могут тут же появится ответы на многие вопросы.

Что делать, как выйти из положения, чего не надо делать, от чего стоит отказаться, что выбрать.

9659846_mmdb[1] (490x700, 189Kb)

Бежать от болезненных ощущений и пытаться принять «себя таким какой я есть» — это не принять себя вовсе. Не послушать внутренний голос, пытающийся сделать лучше для нас. Предлагающий научиться быть требовательным к себе, не попускать себя или не позволять попустительству искажать жизнь.



Человек очень часто боится болезненных эмоций, потому что они могут разрушить и показать вещи такими какие есть.

Хочу сказать очень важное: от эмоций и чувств не умирают!



Не умирают ни от страха, ни от боли, ни от горя, ни от раздражения. Умирают (раньше времени) от скопления их в сознании и теле, а также попыток бегства от них. Нужно принимать эмоции, чувства и внутренние сигналы конфликта и диссонанса, которые дает подсознание.

Не пытаться аффирмациями заглушить их, одев неудобную маску или одежду, не бежать от них, пытаясь принять себя или обстоятельства,

а дать внутреннему целителю с их помощью отсечь то, что конфликтует с ним.



Пост сложился после работы с клиентом.

Клиент разрешил озвучить ход этой работы как пример:



- Клиент испытывал чувство неприязни и неуважения к себе, которые со временем превратились в ненависть. Эти чувства вспыхивали периодически, запрещая радость жизни. Иногда их не было слышно, и клиент жил, не будучи обременен ими. И вот, в очередной конфликт с самим собой, он решил просить помощи.



В ходе работы, вместо побега от болезненных эмоций, разрешил себе себя ненавидеть. Я не могу озвучить, что конкретно клиент в себе так не любил, но когда он позволил себя за это ненавидеть, став этой ненавистью, он смог отказаться от того, что так ненавидел.



Ненависть, которую он направил на себя как энергию отсечения, раскрыла ему глаза на попытки бегства от действительности. На страх признать проблему и увидеть ее последствия. Вместо этого он пытался «принять себя таким какой есть», что давало временный результат.



Его внутренняя гармония требовала двигаться к себе, меняться, изменить кое-что в жизни. Он был не доволен собой и некоторыми своими качествами. Но пытался принять их, вместо того чтобы сказать «нет». И отсечь. Как только клиент обрел свою ненависть, он обрел силу зажатую в ней. И эта сила - освободила его!

15146595_mmdb[1] (490x700, 207Kb)

Когда эмоция была признана, принята и пропущена внутрь себя, когда клиент перестал воевать с ней, эффект стал двусторонним. Мало того, что он перестал бояться себя и эту эмоцию к себе, он перестал испытывать ее к окружающим. Он и правда принял. Но не себя, который ему в упор не нравился, а себя того, которым он хотел бы быть!

Энергия высвобожденная из внутреннего конфликта, позволила ему выбирать и делать шаги по направлению к цели..!!!



Таким образом, человек обретает умение говорить «нет» тому, что не подходит для него. Не только в случае конкретного вопроса, но и на будущее. Нужно уметь отсекать. Без этого в жизни накапливается множество старого хлама, который кушает много энергии.









Автор: Антонина Жартовская



**********



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дневник_одной_ЛЕДИ

Не оправдывайтесь!

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 19:31 (ссылка)


 



.. Все мы бываем неправы. Совершаем ошибки. Делаем глупости. Обижаем. Допускаем просчеты.

А надо понимать с первого раза. Раз уж делать — то правильно. Поступать умно. Помнить об интересах окружающих.



Семь раз отмерить, и один — отрезать!



Как вести себя, когда ошибся? Признать свою ошибку.

Принести извинения. Жить дальше.

Всё просто.



В повседневной жизни распространена другая стратегия:

долго изворачиваться, со скрипом признать свою ошибку,

сквозь зубы извиниться, долго-долго оправдываться,

в конце концов — сделать виноватыми всех вокруг, но не себя.



Чем ниже самооценка человека, тем с большим азартом с большей настойчивостью он реализует эту стратегию. А почему?

Потому что он верит, что если правильно подобрать оправдания —

то он окажется «совсем не виноват». Потому что он думает,

что хороший человек никогда не ошибается. А он

очень хочет быть хорошим человеком.



Самый простой путь быть «хорошим» — вовремя найти плохого

— того, кто не дает ему проявить свою подлинную безупречную незапятнанную идеальную сущность.



0ae93-seviyorumseninc3b6zlemeni[1] (700x700, 284Kb)



Кто у нас нынче «плохиш»?

Жена меня не понимает, начальство унижает, дети не слушаются,

муж не любит, родители достают, транспорт опаздывает, будильник ломается, врачи не лечат, соседи шумят, бензин кончается,

здоровье портится. Поймите меня правильно, я не виноват.



Не оправдывайтесь!



«Я опоздал, извините, просто вчера поздно лег, было много работы,

с утра несколько деловых звонков, вы же знаете, какой у нас сейчас аврал, всё как всегда в последнюю минуту, разве же тут можно хоть

что-то сделать вовремя — вечная спешка…»

или

«Я опоздал, прошу меня извинить.»



Заметили разницу?



Не оправдывайтесь!



Оправдания превращают вас в жертву обстоятельств и лишают вас жизненной силы. Вы сами начинаете воспринимать себя как мелкую сошку в полноводной реке человеческих отношений.

Вы теряете самоуважение и уверенность в себе.

Вы теряете доверие других людей, потому что много суетитесь вокруг собственной персоны и постоянно защищаетесь.





Вы не ошибаетесь — вы учитесь, и в этом ваша сила!



Будьте открыты и честны. Жизнь — это обучение.

Вы никогда бы не ошибались, если бы знали, чем дело кончится.

Только жизнь устроена так, что ни одно дело не начинается в стопроцентной уверенности, что оно получится.

Поэтому будьте открыты полученному опыту и честно признавайте,

если что-то не получилось.



Такая стратегия отношения к неудаче позволит вам

психологически завершить событие:



• вы сделаете выводы и учтёте их в дальнейшем,

не истощая себя бесплодным чувством вины



• это укрепит вашу личность — потому что признавая свою вину,

а не взваливая её на других, вы поступаете как хороший человек



• это укрепит ваше самоуважение — потому что вы признаёте ошибочным только свое конкретное действие,

но не всё своё существование.



15045559-822xd7jn[1] (499x700, 243Kb)



В следующий раз, если вы заметите, что начинаете оправдываться — остановитесь и сдержитесь. И вы почувствуете больше личной силы, даже если услышите о себе много неприятного. Сдержитесь.

Дайте людям выразить свое отношение к вам, если они хотят,

и примите это мужественно. Сдержитесь.

Сделайте выводы и продолжайте жить!



@Ольга Орлова



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дневник_одной_ЛЕДИ

.. Изобилие - это часть того, кто ты есть.

Пятница, 05 Августа 2016 г. 14:49 (ссылка)




***********



Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть.

Это кажется почти несправедливым, но это так!



Когда тебе кажется, что люди отказывают тебе —

в похвале, высокой оценке, помощи, любящей заботе и так далее,

— дай им это.

У тебя этого нет? Тогда просто действуй, как будто это у тебя есть, и это придет. И вскоре после того, как начнешь отдавать, ты начнешь получать.



Ты не можешь получить то, чего не отдаешь.

Исходящий поток определяет входящий.

Думая, что мир тебе в чем-то отказывает, знай, что в действительности это у тебя уже есть, но пока ты сам не позволишь этому истечь наружу, ты даже не сможешь узнать, что оно у тебя есть. Это и есть изобилие.



Закон о том, что исходящий поток определяет входящий, выражен Иисусом в его сильнейшей образной фразе:

«Давайте, и дастся вам: мерою доброю, утрясенною, нагнетенною и переполненною отсыплют вам в лоно ваше;

ибо, какою мерою мерите, такою же отмерится и вам».



Источник изобилия находится не вне тебя. Это часть того, кто ты есть. Однако начни с благодарности и признания изобилия, имеющегося снаружи. Узри полноту жизни во всем, что тебя окружает. Почувствуй своей кожей тепло солнца, полюбуйся цветами, выставленными за стены цветочного магазина, откуси от сочного плода или промокни до нитки, пропитавшись богатством падающей с неба воды.



Полнота жизни — на каждом шагу. Благодарность этому окружающему тебя изобилию пробуждает то изобилие, что дремлет внутри тебя. Выпусти его, позволь ему истекать. Когда ты улыбаешься незнакомцу, происходит небольшой выход энергии. Ты отдаешь. Почаще задавай себе вопрос: «Что я могу здесь отдать; как я могу послужить этому человеку, этой ситуации?» Тебе ничем не нужно владеть, чтобы чувствовать себя изобильным, хотя если ты постоянно чувствуешь себя изобильным, вещи почти обязательно к тебе придут.



3499202[1] (700x429, 180Kb)



Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть!

Это кажется почти несправедливым, но это так.

И изобилие, и нехватка — это внутренние состояния, проявляющиеся в твоей реальности. Иисус выразил это так:

«Ибо, кто имеет, тому дано будет, а кто не имеет,

у того отнимется и то, что имеет».



@Экхарт Толле/«Новая Земля»

 



************


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zoya_woolwitch

Знай себе цену..

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 10:40 (ссылка)

http://professionali.ru/Soobschestva/interesnye-istorii/znaj-sebe-tsenu/
Однажды к Мастеру пришёл молодой человек и сказал:
- Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчёмным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!

Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
- Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, – и, немного подумав, добавил: – Но если ты согласишься помочь мне в моём деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоём.
— С… с удовольствием, Мастер, – пробормотал тот, с горечью отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план.
- Хорошо, – сказал Мастер и снял со своего левого мизинца небольшое кольцо с красивым камнем.

– Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно срочно продать это кольцо, чтобы отдать долг. Постарайся взять за него побольше и ни в коем случае не соглашайся на цену ниже золотой монеты! Скачи же и возвращайся как можно скорее! Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали его товар. Но стоило им услышать о золотой монете, как они тут же теряли к кольцу всякий интерес. Одни открыто смеялись ему в лицо, другие просто отворачивались, и лишь один пожилой торговец любезно объяснил ему, что золотая монета – это слишком высокая цена за такое кольцо и что за него могут дать разве что медную монету, ну в крайнем случае серебряную.
Услышав слова старика, молодой человек очень расстроился, ведь он помнил наказ Мастера ни в коем случае не опускать цену ниже золотой монеты. Обойдя весь рынок и предложив кольцо доброй сотне людей, юноша вновь оседлал коня и вернулся обратно. Сильно удручённый неудачей, он вошёл к Мастеру.

— Мастер, я не смог выполнить твоего поручения, – с грустью сказал он. – В лучшем случае я мог бы выручить за кольцо пару серебряных монет, но ведь ты не велел соглашаться меньше, чем на золотую! А столько это кольцо не стоит.
— Ты только что произнёс очень важные слова, сынок! – отозвался Мастер. – Прежде, чем пытаться продать кольцо, неплохо было бы установить его истинную ценность! Ну а кто может сделать это лучше, чем ювелир? Скачи-ка к ювелиру да спроси у него, сколько он предложит нам за кольцо. Только что бы он тебе ни ответил, не продавай кольцо, а возвращайся ко мне. Юноша снова вскочил на коня и отправился к ювелиру.
Ювелир долго рассматривал кольцо через лупу, потом взвесил его на маленьких весах и, наконец, обратился к юноше:
- Передай Мастеру, что сейчас я не могу дать ему больше пятидесяти восьми золотых монет. Но если он даст мне время, я куплю кольцо за семьдесят, учитывая срочность сделки.

- Семьдесят монет?! – юноша радостно засмеялся, поблагодарил ювелира и во весь опор помчался назад.
— Садись сюда, – сказал Мастер, выслушав оживлённый рассказ молодого человека. И знай, сынок, что ты и есть это самое кольцо. Драгоценное и неповторимое! И оценить тебя может только истинный эксперт. Так зачем же ты ходишь по базару, ожидая, что это сделает первый встречный?

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дневник_одной_ЛЕДИ

Прочувствовать и принять погоду друг друга

Вторник, 12 Июля 2016 г. 19:20 (ссылка)








16097711-yaViBLPx[1] (466x700, 221Kb)



..А ведь это очень важно — прочувствовать и принять погоду друг друга. У всех она разная. Один живёт в вечной осени с равномерными и безучастными дождями, другой — в одухотворяющей весне, где после дождливого дня наступает солнечный. Важно не заставлять ближнего быть тем, кем ты хочешь его видеть. Не упрекать!



15157237-bvcYZEMB[2] (500x700, 162Kb)



Всё равно он останется собой, вернётся в свою погоду, пусть и самую холодную на планете. Лучше с самого начала принять погоду любимого человека, её светлые качества, показать ему лучшие качества своей и создать один на двоих общий климат.



@Эльчин Сафарли "Если бы ты знал..."





link-4s-pullover-920346-161213[1] (356x700, 146Kb)



15182297-rOa7EkGi[1] (500x700, 257Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фёдор_Иванович_Сухов

Туроператоры признались: Рвутся ли россияне в Турцию

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 11:15 (ссылка)


4003916_20160704_111153 (628x402, 71Kb)


 


Представители туристических агентств рассказали, как поменяли россияне свои предпочтения на отдых-2016 в связи с "открытием Турции" после извинений Эрдогана за Су-24.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дневник_одной_ЛЕДИ

Какой тип женщин всегда привлекает мужчин с безумной силой..?

Вторник, 21 Июня 2016 г. 13:16 (ссылка)


******************



                                                                                                                              эпиграф:



                                                                                    Если ты не можешь изменить ситуацию,

                                                                                         измени свое отношение к ней.  







Женщина, которая следует этим правилам в своей жизни,

принимает их и выполняет каждый день

– в один прекрасный день, обязательно окажется рядом с настоящим мужчиной,

который будет любить её всем сердцем и желать её всем своим существом.





Такая женщина:



+ не меняется по прихоти других людей,

потому что она ценит себя и всегда остается сама собой;



+ не расстаётся со своими мечтами только потому, что кому-то не нравятся ее идеи,

она стремится исполнить свои мечты, а не забыть о них;



15043480-iysk0HTs[1] (498x700, 232Kb)



+ не боится любви, хотя и знает, что она может принести много сюрпризов;



+ спокойна и знает, что время всё расставит по своим местам;



+ не позволяет обращаться с собой без уважения;



+ живет так, как будто сегодня – последний день жизни

и она никогда больше не будет такой молодой,

как в данный момент, сегодня и сейчас;



+ никогда не убегает от прошлого, скорее она понимает,

что это был её бесценный опыт, и благодаря ему она будет мудрее,

и сможет использовать этот опыт в будущем;



+ не допускает того, чтобы кто-либо разрушал её мысли,

её идеи и пытался подрезать ей крылья,

её любовь к жизни помогает ей успешно идти вперед;



IMG_5460[1] (500x700, 201Kb)



+ не сомневается в том, что нужно строить планы и в том, что она осуществит их;

она знает, что реализация этих планов изменит её жизнь к лучшему;



+ не боится любить. Любить – это удел храбрых!

Она рискует и делает ставку на чувства,

чтобы наполнить свою жизнь красивыми отношениями и будь что будет!

Она не отступает, она храбрая и она будет сражаться за свою любовь;



+ не забывает об одной очень важной вещи:

не стоит пытаться казаться лучше или иначе только для того,

чтобы кому-то понравиться.

Главное состоит в том, чтобы быть самой собой и твердо знать,

что ты - единственная. Это особый дар,

он заставляет мужчин желать и любить тебя бесконечно;



16015824-Hdww9Ot3[1] (500x700, 310Kb)



+ не боится жизни, потому что знает:

чтобы ни происходило в её жизни, это только сделает её сильнее и увереннее в себе;



+ никогда не тратит время на дела, которые ей действительно не нравятся.

Она чётко знает, к чему стремится и чего заслуживает.

Она не позволяет, чтобы кто-либо когда-либо манипулировал её жизнью;



+ никогда не позволяет никому дурно обращаться с собой и причинять себе боль

– ни психологически, ни физически;



+ никогда не теряет собственного достоинства;



+ не позволяет себе поддаваться мнению других.

Она осознает, что нет ничего легче, чем давать советы или высказывать суждения.

Но никто никогда из других людей не окажется, действительно, на ее месте;



15161636-bpOJY3T4[1] (499x700, 241Kb)



+ всегда доверяет себе и собственным ощущениям;



+ всегда:

вчера, сегодня, завтра живет как самый счастливый человек, потому что



+ она свободна во всем;



+ живёт свою собственную жизнь!



+ не остается в стороне от того, что действительно является важным для нее в жизни.



Женщина, которая действительно живет так, очаровывает и излучает энергию.

Настоящий и достойный мужчина обязательно почувствует это,

и будет желать быть рядом с ней всю свою жизнь.

Потому что, это такая женщина… Свободная женщина!!!



14231847-mNTQmqrM[1] (499x700, 236Kb)

 



@По материалам — womensinterest.com



*******************

 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lazy_Mary

10 способов впасть в депрессию

Пятница, 17 Июня 2016 г. 19:12 (ссылка)




6_2_2014_16_57_45_DEPRE-6- (685x517, 328Kb)



more
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Bliss_S

Причина российского хамства

Понедельник, 07 Июня 2016 г. 00:01 (ссылка)


hamstvo (300x235, 32Kb)



На днях на консультации  VIP-клиентка пожаловалась мне на то, что ей нахамили в ЖКО. Я удивилась. Солидная женщина, бизнес-вумен, и растерялась в ответ на грубость. Я спросила у нее – можно, я расскажу об этом случае в блоге? Конечно, сказала она, это настолько частый случай, что никто никого не узнает…



Я задумалась. А почему, собственно, так? Почему это настолько частый случай? Хамство чиновников, людей сферы обслуживания, паспортисток, гаишников, просто прохожих? Почему одни люди считают, что имеют право хамить, а другие – что должны это терпеть? Соцопросы показывают неутешительный результат. В ответ на вопрос «что вы сделаете в ответ на хамство», 17% нахамили бы в ответ, 13% улыбнулись(!), и 70% промолчали бы.

Продолжение>

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Чайка13

Фитнес любви к себе

Суббота, 04 Июня 2016 г. 20:58 (ссылка)


Нашла сегодня интересную статью. Делюсь.
Статья не столько о фитнесе, сколько
о любви к себе, об умении не позволять
обесценивать себя и умении (или неумении)
не обесценивать других, если
они не соответствуют вашему личному идеалу.


О фитнесе и здоровом теле

Летом я начала новую жизнь и купила карту фитнес-клуба. Мне полагалось два бонуса — лекция диетолога и вводный инструктаж тренера.

Диетолог был моим потрясением.

В аудитории собралось человек десять девушек с комплекцией кузнечиков и подтянутыми ягодицами. Диетолог обратилась к нам со словами: «Поймите, если вы не измените схему питания, вы не похудеете. Никогда».

Я тихо икнула от изумления.

Ей не могло и в голову прийти, что кто-то из этих тщедушных девочек может НЕ ХОТЕТЬ похудеть. Или что кто-то из людей другой комплекции может быть удовлетворен своим весом. В ее картине мира похудеть хотели все без исключения. Женщины, мужчины, дети, кошки, собаки и волнистые попугайчики.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
alla_sumeny

Самоуважение

Среда, 30 Марта 2016 г. 15:45 (ссылка)

Как защитить себя от негатива, исходящего от некоторых дневников
Читать далее...
Метки:   Комментарии (17)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zoya_woolwitch

Где логика?

Среда, 10 Февраля 2016 г. 14:12 (ссылка)

https://www.youtube.com/watch?v=IJOlY6SUVTs "Кто мрази"? Мрази мы, русские.. И к россиянам едут всякие зеленские, ротару, ликтевы, роговцевы, ляписы, приходьки, арбенины, макаревичи,.. чтобы деньги от русских перечислить на войну против русских...ЗАДУМАЙТЕСЬ, люди!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Анна_Касацкая

Как недостаток самоуважения может испортить жизнь

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 17:56 (ссылка)

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Как недостаток самоуважения может испортить жизнь

Как недостаток самоуважения может испортить жизнь (604x362, 34Kb)Я периодически страдаю от заниженной самооценки. А раньше, в детстве и юности, страдала от завышенной. Удивительно, но по сути это одно и то же, и то и другое — элементарное отсутствие самоуважения.

Казалось бы, такая естественная вещь, но как мало людей ею обладает в полной мере. Когда человек себя уважает, это формирует и отношение к нему окружающих. Если выразиться короче: уважаешь себя — тебя уважают другие. Относитесь к себе пренебрежительно и считаете себя недостойным уважительного отношения со стороны окружающих? Велика вероятность, что этим обязательно воспользуются.

А ведь слово «уважение» схоже со словом «увага» (во многих родственных славянских языках), что значит «внимание». То есть «относиться с уважением» значит «относиться внимательно». И к другим, и к себе. Самоуважение — это внимательное отношение к себе, а следовательно, и трезвая оценка своих достоинств и недостатков. Ведь если подойти с этой стороны, то каждый человек, в том числе и с низкой самооценкой, сможет найти в себе не одно и не два достоинства, а значит, ему всегда будет за что себя уважать.

читать далее...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мальцева_Марина

Диана 13. Легко вернуться

Вторник, 20 Октября 2015 г. 13:55 (ссылка)


4239794_119717580_4685375_10001 (700x466, 264Kb)


4239794_ (300x71, 8Kb)


А ты думал, вернуться просто,


Вот придёшь - и начнём сначала?


Ты не знал, человек мой жёсткий,


Как я голос твой забывала.


 


Ты не знал, как я задыхалась


Без тебя, в этих серых стенах,


Как домой приходить боялась,


Как жила, как одна болела.


 


Как подушку твою сжимала,


Как часы в темноте стучали,


Доброй ночи тебе желала,


А сама не спала ночами.


 


Ты не знал, мой недобрый милый,


Что за эти злые два года


Перемучилась, долюбила,


И не жду твоего прихода.


 


И словам твоим не поддамся,


А чтоб взглядами не столкнуться


Ухожу, а ты оставайся,


Думал ты, что легко вернуться. 


                                                          ©  Диана 13


4239794_15831582a542 (343x500, 66Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мальцева_Марина

Надежда Самородова "Стихи обо мне"

Четверг, 15 Октября 2015 г. 15:50 (ссылка)


4239794_pezrfBURdNs_1_ (604x432, 40Kb)



4239794_75265636_6f8dffeee2f9 (200x50, 6Kb)


Я такая как есть и совсем не желаю меняться,

А еще не люблю я диктаторских слов "Ты должна..."

Я должна только Богу и в этом не стыдно признаться,

Да и маме с отцом... Остальным же я просто нужна.



Я нужна на работе, чтобы были в порядке бумаги,

Я нужна своим детям - в ненастье подставить плечо,

И друзьям я нужна, чтобы их поддержать в передряге,

И кому-то еще, постоянно кому-то еще.



Но не надо меня подгонять под какие-то рамки,

И не надо воспитывать или чему-то учить.

Я такая как есть... И души открывая изнанку,

Я безмолвно кричу: "Да меня надо просто любить!"



Надо просто любить, не пытаясь к чему-то примерить:

Как готовит, стирает и может ли долго молчать,

Как ведет себя на людях, станет ли росказням верить,

Чем болела?... И всё примерять, примерять...



Я умею понять, никого не виню, не ругаю.

Я умею прощать, в моем сердце ни зла, ни обид.

Я такая как есть и меняться совсем не желаю,

Но, надеюсь, меня есть за что и такую любить.



© Надежда Самородова



4239794_15831582a542 (343x500, 66Kb)


Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мираж_ок

Самоуважение, удовлетворение, внутренняя свобода и уверенность в себе

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 08:26 (ссылка)




Эти четыре чувства образуют фундамент нашего внутреннего равновесия. При правильном отношении к окружающему миру человек освобождается от неуверенности. Благодаря развитым контактам и привязанностям исчезает одиночество, а успехи укрепляют уверенность в себе.



Человеческие, социальные отношения, чтобы достичь равновесия, также строятся на компенсации, например, брать и давать. Поговорим о той компенсации, которая для человека является наиважнейшей, и одновременно самой опасной: об уравновешивании противоположных чувств для достижения равновесия внутри собственного «Я».



Если кто-то чувствует себя неуверенно во взаимоотношениях с противоположным полом, при встрече с важной или известной личностью, выступая перед большой аудиторией, в разговоре на иностранном языке, или в еще какой-то необычной ситуации, то с помощью упражнений и опыта неуверенный может обрести желаемую уверенность. При правильном отношении к окружающему миру человек освобождается от неуверенности. Благодаря развитым контактам и глубоким привязанностям исчезает одиночество. Благодаря высоким достижениям и умножающимся успехам, укрепляется уверенность в себе.



Читать далее



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<самоуважение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda