Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 4 сообщений
Cообщения с меткой

самомассаж ушей - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
larisags

самомассаж ушей

Пятница, 19 Мая 2017 г. 05:38 (ссылка)

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Самомассаж ушей - воздействуем на точки




Если вы чувствуете упадок сил или просто желаете укрепить свое здоровье, ежедневно массируйте определенные точки на ушах. Справиться с этой задачей поможет иллюстрация.



Энергичное растирание всех частей уха теплым кунжутным маслом поможет взбодриться. Однако при повышенном артериальном давлении выполнять эту процедуру не рекомендуется.



Самомассаж ушных раковин помогает улучшить работу всех органов и систем в организме человека. Укрепляем здоровье!



1868538_image_1 (700x652, 232Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алиция_Гадовская

Самомассаж ушей - воздействуем на точки

Понедельник, 10 Апреля 2017 г. 13:37 (ссылка)


Если вы чувствуете упадок сил или просто желаете укрепить свое здоровье, ежедневно массируйте определенные точки на ушах. Справиться с этой задачей поможет иллюстрация.



Энергичное растирание всех частей уха теплым кунжутным маслом поможет взбодриться. Однако при повышенном артериальном давлении выполнять эту процедуру не рекомендуется.



Самомассаж ушных раковин помогает улучшить работу всех органов и систем в организме человека. Укрепляем здоровье!



1868538_image_1 (700x652, 232Kb)

Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Оздоравливающий массаж ушей + Польза фруктов и ягод.

Четверг, 18 Июня 2015 г. 09:55 (ссылка)


2835299_ (700x455, 67Kb)



Предлагаются следующие приёмы:


Особенно хорош этот массаж для детей!


 


1. Быстро загните уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. Прижмите ушые раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок. Гибкость ушных раковин способствует общему укреплению организма.


 


2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха, затем с силой потяните их вниз. Повторите 5— 6 раз. Эта процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта.


 


3. Большим и указательным пальцами прижмите выступ ушной раковины, находящийся спереди. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20—30 секунд. Этот приём рекомендуется применять регулярно, так как это укрепляет нос, горло, гортань.


 


Совершенно очевидно, что эти упражнения довольно просты и доступны всем без исключения. Их можно с успехом применять во время физкультминуток, на переменах, а также дома, сидя, например, перед телевизором. И если все (и дети и взрослые) будут периодически «хлопать ушами», то наверняка повысится не только иммунитет, но и общее настроение


 


2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<самомассаж ушей - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda