Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 226379 сообщений
Cообщения с меткой

салаты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Авонаивка37

Яркие краски в Вашем меню.

Суббота, 29 Мая 2016 г. 03:44 (ссылка)

Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение

Яркие краски в Вашем меню.






Как употреблять больше насыщенных соками и витаминами фруктов и овощей ежедневно? Ответ прост! Стоит обратить пристальнейшее внимание на вашу тарелку с обедом. Что же там – мясо с картошкой или гамбургер и паста? То есть, ваша еда аппетитна на вид, однако не выходит за пределы бело-бежево-коричневой гаммы. Исследования гласят о том, что, ежели вы едите бежевую еду, лишенную ярких красок, то, скорее всего, ваш рацион скуден и не содержит достаточного количества витаминов и минералов, содержащихся в овощах и фруктах. А эти витамины и другие полезные микроэлементы являются основой здорового и крепкого иммунитета. Представляю Вашему вниманию 15 советов, как есть больше фруктов и овощей. И совсем  не нужно быть шеф-поваром экстра-класса, чтобы добавить красок в свою пищу. 


1. Сделайте запас разных продуктов.


Отправившись в очередной раз в гипермаркет за продуктами на неделю, приобретите много разных фруктов и овощей. Их можно использовать дома в качестве перекусов между основными приемами пищи или для нарезки различных салатов. Проще простого нарезать кусочками огурец или помидор в тарелку с вашим обедом или взять с собой грушу или яблоко, отправляясь на прогулку.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ермоловская_Татьяна

Школа гастронома.

Суббота, 28 Мая 2016 г. 21:37 (ссылка)

Ashampoo_Snap_2016.05.28_22h13m28s_005_ (480x700, 278Kb)

ДАЛЕЕ ►>>>>>
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Не_лапулька

Салаты с редисом: 10 вариантов.

Суббота, 28 Мая 2016 г. 20:53 (ссылка)


Салаты с редиской первыми приходят на смену калорийным зимним закускам с заправками из майонеза. Сегодня редиску можно купить круглый год, но самые вкусные салаты получаются именно из сезонного овоща. Рецепты салатов из редиса многообразны и весьма просты в приготовлении. Выбирайте понравившийся рецепт и приготовьте весенний салат из свежей редиски, зарядите ослабевший за зиму организм порцией вкусных витаминов!



620



1. Салат с редиской и кукурузой



Ингредиенты:

● редиска

● свежие огурцы

● консервированная кукуруза

● листовой салат

● укроп

● сметана

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ермоловская_Татьяна

Школа гастронома. Блюда с молочными продуктами.

Суббота, 28 Мая 2016 г. 20:41 (ссылка)

Ashampoo_Snap_2016.05.28_21h05m32s_002_ (458x700, 231Kb)

ДАЛЕЕ ►>>>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ермоловская_Татьяна

Школа кулинара.

Суббота, 28 Мая 2016 г. 20:01 (ссылка)

Ashampoo_Snap_2016.05.28_20h20m49s_001_ (476x700, 311Kb)

ДАЛЕЕ ►>>>>>
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lorine

Как приготовить макаронный салат. Приготовление салата из макарон

Суббота, 28 Мая 2016 г. 11:09 (ссылка)

Как приготовить макаронный салат. Приготовление салата из макарон

prigotovit-makaronnyj-salat (180x150, 31Kb)
+ читать дальше
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lorine

Интересные, полезные и вкусные свойства черемши

Суббота, 28 Мая 2016 г. 10:31 (ссылка)

Свойства черемши и ее использование

kashica-iz-cheremshi (500x367, 38Kb)
+ читать дальше
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<салаты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda