Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 50 сообщений
Cообщения с меткой

салатная диета - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
writociniv

Липоксин - средство для похудения

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 15:30 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Через час после приема ванны будет сильное потоотделение, вытираемся насухо и ложимся спать.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
contlahochback

Diet Drink - напиток для похудения

Понедельник, 13 Сентября 2016 г. 01:16 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Диетологи рекомендуют в любом рецепте приготовления напитка с лимоном использовать мед.
Диетологи рекомендуют в любом рецепте приготовления напитка с лимоном использовать мед.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Floristmis

Летняя диета: 3 супер диеты на лето | Красивая - счастливая

Пятница, 31 Июля 2015 г. 21:40 (ссылка)
zolotaya-info.ru/letnyaya-dieta/


Летняя диета для похудения не только избавит вас от лишних кг, а и увеличит в разы полезные вещества в организме.


letnyaya-dieta



>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ANGEL2691

САЛАТНАЯ ДИЕТА

Вторник, 22 Июля 2014 г. 15:17 (ссылка)

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Салатная диета




3937385_default (257x196, 7Kb)Известно, что растительная пища – источник клетчатки, пищевых волокон, витаминов и микроэлементов. Салатная диета помогает не только сбросить вес, но очистить организм от токсинов и улучшить состояние кожи и волос.



Диета длится 2 недели, на протяжении которых вы можете себе позволять любые овощи и фрукты. Ваши салаты могут состоять из одного или нескольких ингредиентов, но основное правило в том, что овощи и фрукты нельзя смешивать в одном салате.



 Заправка – растительное масло, лимонный сок. Для фруктовых салатов – нежирный йогурт. Нельзя использовать соль, сахар и мед. Также запрещены жареные и консервированные овощи и фрукты. 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

В чем заключается салатная диета

Суббота, 06 Июля 2013 г. 16:28 (ссылка)


Лето является периодом просто замечательно подходящим для того, чтобы сесть на диету, ведь во-первых, красивая фигура и приобретенная в результате диеты стройность в сезон отпусков и пляжного отдыха никому не помешает, ну а во-вторых, в жаркую погоду намного легче отказаться от тяжелой и жирной пищи (в особо знойные деньки есть и вовсе не хочется), да и летом доступно большее количество овощей и фруктов, которые как раз и составляют основу многих диет.

Ну а одной из таких летних диет вполне может стать салатная диета, придерживаться которой очень легко и просто. Данная диета рассчитана на период в две недели, при этом, если придерживаться требуемого режима питания, то вполне можно сбросить за упомянутый период до семи килограммов лишнего веса.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Монте_Карло

Салатная диета (продолжение).

Суббота, 15 Июня 2013 г. 09:18 (ссылка)

Ингредиенты: креветки варено- мороженые 200 гр., картофель молодой 3 шт.,соленые огурцы 1 шт., морковь 1 шт., помидоры 2 шт., сметана 150 гр., соль, укроп по вкусу.
Креветки разморозить и мелко нарезать. Картофель отварить, охладить, нарезать мелкими кубиками. Морковь (молодую) отварить, охладить, очистить. Морковь и огурцы нарезать соломкой. Помидоры нарезать ломтиками. Сметану взбить. Уложить подготовленные ингредиенты слоями, каждый подсаливая и заливая сметаной.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Монте_Карло

Салатная диекта.

Вторник, 04 Июня 2013 г. 08:21 (ссылка)

Салат из тунца с бананами.
Потребуется:консервированный тунец 500 гр.,бананы 2 шт.,помидоры 2 шт, растительное масло 0.5 стакана, лимон 1 шт, уксус (3%) 3 столовые ложки, паприка молотая 1 чайная ложка, зелень укропа и петрушки, соль по вкусу.
Рыбу выложить на тарелку,освободить от костей, размять вилкой. Рис отварить до полуготовности в подсоленной воде, откинуть на сито, остудить и выложить на широкое блюдо.
Помидоры очистить от кожицы, нарезать кубиками. Бананы очистить от кожурыи нарезать кружочками. Подготовленные ингрединты соединить, посолить,всыпать паприку и перец.
Выжать в салат сок лимона,запрвить растительным маслом, уксусом и перемешать. Готовый салат поставить в холодильник на 1 час. Перед подачей на стол посыпать рубленой зеленью. Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
The_blond_goddess

Салатная диета

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 16:04 (ссылка)

Hl7eF9s_THk (500x500, 60Kb)

Эта диета – одна из самых вкусных и полезных. С ее помощью ты не только сбросишь несколько килограмм, а и очистишь организм от вредных токсинов, улучшишь состояние кожи и волос.


Данная диета рассчитана на 14 дней, на протяжении которых можно есть лишь салаты из овощей или фруктов.

Несколько правил салатной диеты:

Нельзя смешивать в пределах одного блюда овощи и фрукты.
Не добавляй в еду соль, сахар и мед.
Разрешается заправлять салаты лимонным соком и оливковым маслом.
Употребляй в пищу не очень сладкие продукты, такие как зеленые яблоки, цитрусовые или киви. Бананы и сладкий виноград – под запретом.
Овощи можно есть только в сыром и вареном виде. Любые, кроме картофеля.
Салаты из фруктов можно заправлять нежирным йогуртом или кефиром.
В салат из овощей можно добавлять свежую зелень.

Пример меню салатной диеты:

Завтрак: фруктовый салат с йогуртом.

Обед: овощной салат с оливковым маслом. К примеру, из сладкого перца, помидоров и огурцов.

Ужин: овощной салат с лимонным соком. К примеру, из капусты и моркови.

В течении дня рекомендуется пить зеленый чай, свежие соки или воду с лимоном. Перед сном выпивай стакан нежирного кефира.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<салатная диета - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda