Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 569 сообщений
Cообщения с меткой

русская баня - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Людмила_Феникс

РУССКАЯ БАНЯ - СРЕДСТВО ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ

Среда, 22 Июня 2016 г. 16:07 (ссылка)


 

























Русская Баня – Средство От 100 Болезней!



5607601_banja (640x426, 41Kb)



«В бане помылся – заново родился!», «В который день попаришься – в тот день не старишься!», «Без бани мы бы пропали!», – все эти знакомые нам с детства пословицы и поговорки как нельзя лучше характеризуют отношение русского человека к одной из наиболее древних традиций и самому полезному развлечению для нашего народа – русской бане. Хотя, баня – это не просто традиция, для многих еженедельная паротерапия стала культом, ведь только в русской баньке при полном расслаблении и в приятном общении с друзьями можно укрепить здоровье, восстановить жизненные силы и избавиться от самых разных недугов.



Впрочем, хорошо попариться любят не только русские. Практически у каждого народа есть свой, собственный аналог русской бани, достаточно вспомнить римскую терму, турецкую хамам или финскую сауну. Каждая из них имеет свои традиции и особенности приема, но объединяет их одно – благотворное воздействие на все органы и системы организма. В данной статье расскажем о пользе русской бани, и дадим несколько актуальных советов по ее посещению.



Польза бани для здоровья



1. Борьба с инфекциями

Каждый знает – хорошая банька прогонит любую болезнь. Гиппократ в свое время сказал замечательную фразу: «Дайте мне лихорадку, и я избавлю человечество от любых болезней!». Именно баня дает нам возможность нагреть тело, создав тем самым искусственную «лихорадку», которая и помогает в борьбе с инфекциями. Посещая парилку, температура на поверхности кожи поднимается на 10°C, а температура внутренних органов на 4°C. Этого достаточно для того, чтобы вирусы и бактерии мгновенно погибли, а процесс восстановления поврежденных клеток организма ускорился в десятки раз! Более того, под действием высокой температуры тела в организме начинает ускоренно вырабатываться защитный белок интерферон, благодаря которому укрепляется иммунитет. Добавьте к этому и то, что под действием тепла угнетается рост злокачественных клеток, а значит, хорошая банька является отличным средством профилактики онкологических заболеваний.



2. Здоровье и омоложение кожи

Наибольшее влияние паротерапии приходится, конечно же, на кожу, как самый большой орган человеческого тела. Под действием пара кожа раскрывает поры и начинает обильно выделять пот, вместе с которым тело покидают токсины, шлаки и ороговевшие клетки. Некоторые эксперты и вовсе сравнивают кожу под воздействием пара с «третьей почкой», ведь в таких экстремальных условиях она начинает выводить из организма соли тяжелых металлов, к примеру, ртуть, свинец, медь и цинк. Такое воздействие самым благоприятным образом сказывается на коже, которая избавляется от прыщей и угревой сыпи, приобретая былую упругость и природное сияние. Но что еще важнее, при регулярном посещении бани или сауны, происходит ускоренное обновление клеток, благодаря чему коже возвращается упругость и устраняются морщинки, а значит, происходит омоложение. К тому же, под действием пара устраняются врожденные недостатки эпидермиса: излишне жирная кожа – подсушивается, а сухая – становится более эластичной. Правда, если вы обладатель чувствительной кожи, на начальном этапе вам лучше воспользоваться турецкой парной, людям с жирным типом кожи идеально подойдет русская баня, а лицам с нормальной кожей – финская сауна. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Nucs

Аренда бани на праздники | | Дом с баней на воде

Четверг, 16 Июня 2016 г. 12:37 (ссылка)
banyanavode.com/arenda-bani...zdnik.html


Хороша русская баня! Уникальность русской бани сложно переоценить. Она не только дарить человеку силы и бодрость, но и помогает избавиться от некоторых недугов

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
li10-kr

Русская баня

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 09:57 (ссылка)

Русская баня/5252764_0ae42d61fb (700x394, 54Kb)



О роскошной русской бане можно слагать целые оды, и любая из них будет правдивой. Пробирающий до костей пар, душистые веники и ледяная вода для обливания – после такого трио человек чувствует себя так, словно заново родился. Вы тоже предпочитаете душу и ванне отличную русскую баньку? Тогда добро пожаловать в «Сауну на Вильского, 10»!



Почему стоит отдыхать именно у нас?



В настоящее время в Красноярске русские бани не редкость, но не каждая может похвастать высоким уровнем сервиса. Что касается нас, мы можем предложить своим клиентам:




  1. Просторные, оборудованные всем необходимым номера. Мы обставили их красивой мягкой мебелью, оснастили телевизорами и DVD, поэтому ваш отдых будет более чем комфортным. Вы можете на свое усмотрение выбирать из двух имеющихся вариантов – на 4 и 6 человек. 

  2. Русскую парилку. Горячий влажный пар известен на Руси с давних времен как отличный лекарь. После нашей парилки ваше тело почувствует себя обновленным и свободным, вы получите заряд энергии на несколько дней вперед.

  3. Банные принадлежности. Мы готовы предложить своим посетителям чистые полотенца, шапочки для русской парной, одноразовые тапочки, ароматические масла и, конечно же, душистые веники.

  4. Караоке. Для тех, кто не представляет своего отдыха без веселых песен, мы оснастили номера караоке. Вы можете выбирать и исполнять композиции на свой вкус, не боясь соседей за стенкой или случайных прохожих.



Национальная русская баня



русская баня/5252764_190720144511150x150 (150x150, 9Kb)



В былые времена русские лекари для борьбы с болезнями использовали травы и горячий влажный пар, который действительно обладает чудодейственными свойствами:




  • замечательно расслабляет мышцы, поэтому парная рекомендована людям, занятым сидячей работой;

  • повышает устойчивость организма к холоду, оказывая благотворное воздействие на сосуды;

  • отлично расширяет поры, очищает их от загрязнений и секрета сальных желез, поэтому после бани кожа человека становится чистой, матовой и шелковистой;

  • поддерживает молодость, стимулируя обменные процессы в клетках и улучшая кровообращение;

  • помогает справиться с простудными заболеваниями и укрепляет иммунитет.



Согласитесь, поход в русскую баньку – гораздо более приятная процедура, чем глотание пилюль, поэтому не стоит пренебрегать таким отдыхом, если у вас нет  к нему противопоказаний. 



Лучшая русская баня в Красноярске находится по адресу Вильского, 10. Приходите к нам попариться, отдохнуть и оздоровиться!



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ГалаНика

Русская баня

Пятница, 06 Мая 2016 г. 20:11 (ссылка)

Это цитата сообщения Натали_Пушкина Оригинальное сообщение

Бани в древней Руси считались заведениями не для помывки и гигиены, как на западе, а для исцеления «немогущих». Именно врач и лейб-медик русской императрицы Анны Иоановны Антонио Санчес, проживший в России шестнадцать лет, написал знаменитую книгу о русской бане, в которой полемизирует с французским ученым-аббатом Ж. Шаппом, считавшим русскую баню для здоровья вредной.



Этот француз совершил в научных целях годовое путешествие по Сибири и описал «дикие» русские нравы невежественного народа в «Путешествии в Сибирь" (1768). Вредной он назвал русскую баню, наверное потому, что вышел из нее чуть живой, но откачивавшая его сибирячка сокрушалась, что французик слишком рано вышел.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tigfiza

Польза русской бани для здоровья.

Пятница, 06 Мая 2016 г. 18:42 (ссылка)


ПОЛЬЗА РУССКОЙ БАНИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ




 



Польза русской бани для здоровья


 



У многих народов есть хорошая традиция - париться в бане. Финны парятся в саунах, турки-в хамамах, а русские - в русской бане. Традиционная русская баня является противоположностью финской и относится к паровому типу. Температура воздуха в ней относительно невысока - до 60 градусов Цельсия, а влажность достигает 100 %. Русская баня - это наше национальное достояние. Польза русской бани для здоровья известна с давних времён. Наши предки регулярно посещали баню, излечивались от многих заболеваний, отдыхали, очищали свой организм от шлаков.



  На Руси парная баня была известна под несколькими названиями - мовь, мовня, влазня. Русская баня была доступна для представителей всех слоёв населения - и знати, и простого народа. В баню ходили не только для того, чтобы помыться, но и для совершения некоторых обрядов. Например, новорождённого непременно полагалось «обмыть» в бане (разумеется, не жарко натопленной). Перед венчанием невесту обязательно парили веником, для «выбивания дурных мыслей». А на второй день свадьбы баню посещали компании гостей - считалось, что такой ритуал поможет молодой семье жить долго и счастливо, а также обзавестись многочисленным потомством.



 



  Даже если вы будете посещать русскую баню 1-2 раза в неделю, очень скоро в вашей жизни произойдут позитивные изменения. Состояние вашей кожи улучшится, мышцы станут более упругими, исчезнет неприятное ощущение усталости, разбитости. Через поры вместе с потом будут выведены продукты обмена веществ.



  Помимо того, что можно попариться в русской бане с веничком, существует множество банных процедур, оказывающих большую пользу для здоровья и усиливающих банный эффект.



 



    Натирание солью



  Для этой процедуры необходимо взять с собой в парную немного крупной соли. Хорошо, если это будет морская соль.



  Насыпьте небольшое количество соли в ладонь и не спеша натрите ей всё тело.



  Оставьте соль на теле на 2-3 минуты, а по прохождению этого времени омойте тело прохладной водой.



  Считается, что польза соли заключается в её энергетике. Благодаря соли, очищается не только кожа, но и раскрываются чакры, вытягивается из организма избыток накопленной отрицательной энергии. После этой процедуры человек чувствует мощный прилив сил, что благоприятно сказывается на его здоровье.



 



    Ароматерапевтическая банная процедура



  Заранее перед походом в баню приготовьте отвар из трав: мяты, чабреца, душицы, ромашки, зверобоя, лаванды. Можно также использовать для этой процедуры воду с добавлением эфирных масел.



  Плесните на горячую каменку бани травяной отвар или ароматизированную эфирными маслами воду. Парная сразу же наполнится ароматами растений.



  Чтобы желаемый эффект для пользы здоровья был более выраженным, рекомендуется использовать травы и масла направленного действия. Например, валериана и лаванда обладает успокаивающим действием, ромашка, чабрец, герань - противовоспалительным, масло нероли - бодрящим, мята и ментол-охлаждающим и обезболивающим эффектом, а масло ши и иланг-иланга - омолаживающим. И так далее.



  При вдыхании паров ароматных трав, очищаются лёгкие, улучшается работа нервной и кровеносной систем, что прекрасно сказывается на здоровье.



  Начинать ароматерапевтическую процедуру нужно с лёгкого похлестывания веником по телу в парной. Это способствует активации акупунктурных точек на всём теле.



 



  Если же вы не любите париться с веником, то можно очистить и помассировать кожу при помощи массажной губки. Очень хорошо подходит для этого губка из люфы. Поры очищенной при помощи веника, мочалки или соли кожи раскрываются, тело начинает дышать и эфиры проникают в глубокие слои кожи, в следствие чего достигается великолепный терапевтический эффект.



 



  Чтобы посещение русской бани оставило у вас только приятные воспоминания и время проведённое в бане прошло с пользой для здоровья, постарайтесь запомнить несколько основных правил.



 



  1.  Соблюдайте умеренность. Во время первых визитов оставайтесь в парилке недолго, побольше отдыхайте в прохладной комнате. После бани не спешите домой - посидите в комнате отдыха хотя бы полчаса.



 



  2.  Если вы плохо себя чувствуете, откажитесь от похода в баню и отдохните дома. Недомогание может оказаться первым признаком серьёзного заболевания, а значительная физическая нагрузка в парной усугубит ситуацию.



 



  3.  Постарайтесь поесть примерно за 2 часа до визита в баню, иначе ваш организм вместо очищения будет тратить ресурсы на процесс пищеварения. Кроме того, у вас могут возникнуть неприятные ощущения - слабость, головокружение, тошнота.



 



  4.  Нежелательно употреблять в бане алкоголь, а также курить. Перед входом в парную снимите с тела металлические украшения, очки, часы.



 



  5.  Не забудьте взять с собой два больших махровых полотенца, веник, пенопластовые тапочки, шапочку из фетра, мыло, мочалку, чай из шиповника или целебных трав. Для мытья в русской бане можно использовать обычное мыло, гель для душа, шампунь. Выбор веника лучше доверить специалисту - от материала зависит оказываемый эффект. Например, берёзовый веник повышает тонус кожи, заживляет мелкие ссадины. Дубовый веник избавляет от жирного блеска и угревой сыпи. Можжевеловый очень эффективен при заболеваниях суставов и позвоночника.



 



  6.  Соблюдайте разумную осторожность. Не спешите сразу после парной охладиться в бассейне (купели) - это негативно повлияет на вашу сердечнососудистую и нервную систему. Лучше посидеть в комнате отдыха и остыть, а затем уже погрузиться в холодную воду. Погружение в купель можно заменить обливанием прохладной или холодной водой, если у вас нет к этому противопоказаний.



 



  Противопоказаниями к посещению русской бани являются некоторые заболевания дыхательной системы (пневмония, бронхит в стадии обострения, туберкулёз), сердечная недостаточность, онкологические заболевания, болезни крови, атеросклероз, эпилепсия.


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

О РУССКОЙ БАНЕ.

Вторник, 04 Мая 2016 г. 01:14 (ссылка)







← вернуться к рассылке



Интересные факты про русскую баню.



 








Интересные факты про русскую баню





Русская баня считается самой влажной, поскольку прогревается до высоких температур (60 С и выше) при 100-процентной влажности. Из-за этого пульс достигает до 200 ударов в минуту, повышается давление, и в парной не следует находиться больше 5-7 минут.



При постройке русскую баню внутри обшивают «банными» породами дерева, такими как: береза, сосна, липа, дуб, которые при растопке бани начинают выделять лечебные масла и смолы. Читать далее






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Галинэ_Искра

Русская баня (баня "по-черному")

Суббота, 30 Января 2016 г. 11:41 (ссылка)

mailservice.png 3 (2) (500x139, 106Kb)
Баня по-черному – это «русский брэнд», вряд ли кто-то с этим будет спорить. Я – городской житель и у меня нет бани, никакой, ни по-черному, ни по-белому, но зато живет во мне русский дух, в котором закодирован образ русской деревенской бани по-черному. В ней мои предки не столько мылись, сколько набирались здоровья телесного и духовного.
banja_po_chernomu3 (600x485, 255Kb)
Бани в древней Руси считались заведениями не для помывки и гигиены, как на западе, а для исцеления «немогущих». Именно врач и лейб-медик русской императрицы Анны Иоановны Антонио Санчес, проживший в России шестнадцать лет, написал знаменитую книгу о русской бане, в которой полемизирует с французским ученым-аббатом Ж. Шаппом, считавшим русскую баню для здоровья вредной.

Этот француз совершил в научных целях годовое путешествие по Сибири и описал «дикие» русские нравы невежественного народа в «Путешествии в Сибирь" (1768). Вредной он назвал русскую баню, наверное потому, что вышел из нее чуть живой, но откачивавшая его сибирячка сокрушалась, что французик слишком рано вышел.
banja_po_chernomu4 (440x520, 283Kb)
Но побудь он подольше, кто знает, чем бы закончился этот эксперимент для аббата, так лихо, из любопытства и ради научного интереса, погрузившегося в этот «ад». Антонио Санчес в ответ на критику пишет:
«....Искреннее желание мое простирается только для показания превосходства бань российских пред бывшими вдревле у Греков и Римлян и перед находящимися ныне в употреблении у Турков, как для сохранения здоровья, так и для излечения многих болезней»;
0_b5e99_c3a7a9e0_M (300x200, 58Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lenavolgina

РУССКАЯ БАНЯ-ПАНАЦЕЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ

Пятница, 15 Января 2016 г. 11:04 (ссылка)



Русская баня-панацея для ленивых

 


 



Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 11 месяцев менять отжившие клетки на новые, но увы...

Люди в большинстве своем не пользуются этим удивительным свойством организма: позволяя распаду опережать синтез. Чтобы обновление клеток шло быстрее, чем их распад, надо периодически предпринимать физиологически полезный голод. 



Организм переходит на резервное питание: беря в пищу только больные клетки. Они поступают с током крови в желудок: где их "съедает" желудочный сок, являясь главным утилизатором всего, что мешает организму работать. Однако большинству легче умереть, чем ограничить себя в еде. Остальные лечащие меры, будь то бег, водные процедуры, эмбриональное дыхание и другие, такого эффекта не дают. Каждая в отдельности мера способна замедлить распад, но не более: продлив жизнь на 20-30 лет. Однако и эти меры применяют немногие. Исключение составляют банные процедуры.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
womangold

МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ В БАНЕ

Среда, 09 Декабря 2015 г. 15:52 (ссылка)


БАНЯ



Испокон веков русская баня была и есть культом чистоты и здоровья. Наши предки также ещё пользовались баней для избавления от тучности, сбрасывая лишние килограммы. Ничто не мешает и нам делать тоже самое, многие наверняка этим способом активно пользуются.



Но тем не менее поговорим о том как правильно худеть в бане.



Самый известный и посей день используемый способ —  это мёд с солью. Для того чтобы потоотделение началось быстрее и обильнее, на сухое тело (до бани) натираются мёдом с солью, потом заходят в баню и поднимаются на горячий полок. Даже после банной процедуры происходит сильное потоотделение. Полагается завернуться в льняную или хлопковую простынь и блаженствовать, лёжа или сидя. Чтобы избавиться от лишних килограммов, после парной не следует идти в бассейн или в душ, потому что потоотделение прекращается или резко уменьшается.



При каждом заходе в парную пота выделяется с каждым разом всё меньше, вот тогда и нужно выпить стакан воды, чтобы усилить потоотделение. Самым рациональным и полезным считается заход в парную на 8 — 10 минут, затем посидеть в предбаннике, остыть, ополоснуться и снова в парную.



С лёгким паром, лучше и не скажешь!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Николай_Кофырин

ВЕРНИТЕ РУССКИМ БАНЮ

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 09:14 (ссылка)

Баня русская_1

Сегодня часто приходится слышать: «русскую баню у русских украли!» Политики любят говорить о русском народе, национальной идее и русском мире. Но при этом лишают русского человека национальной традиции. На смену русским парным строят финские сауны и турецкий хамам. Я люблю и сауну и хамам, но всё же, как русский человек, предпочитаю русскую парную с берёзовым или дубовым веничком. «Русская баня» – это брэнд, такой же как сауна или хамам.
Без чего нельзя прожить в России, так это без бани. Свидетельством тому – русские поговорки: «без бани мы бы пропали»; «в какой день паришься, в тот день не старишься»; «в бане помылся, что заново родился».
Я посещал разные бани в разных странах мира, но русская баня мне милее всех.





Читай и смотри далее - ВЕРНИТЕ РУССКИМ БАНЮ
Метки:   Комментарии (17)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА РУССКОЙ БАНИ

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 09:35 (ссылка)






«В бане помылся – будто заново родился!»



Наши предки считали, что самая простая, но и самая существенная мера к достижению здоровья - баня. В народе говорили: «Баня парит, баня правит, баня все поправит».

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
edw999

Русская баня - Россия , Москва и Московская обл. , Москва - доска бесплатных объявлений каталог объектов

Воскресенье, 02 Ноября 2015 г. 01:49 (ссылка)
box123.ml/Russkaya-banya-adv63.html

Стройка и ремонт, Строительство,, Хотите построить баню под ключ?-Мы сделаем!! строительство, отделка(шлифовка,антисептирование, покраска)утепление (конопатка разных видов) кровлЯ любой сложности. Реставрация дамов,срубов.
Внутренняя отделка, сантехника, электрика, отопление (печи для бани). Обсада и обналичка оконных и дверных проемов.
На больших объемах СКИДКИ!!!!
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Dmitry_Shvarts

Протопи ты мне баньку по-черному...

Суббота, 17 Октября 2015 г. 10:15 (ссылка)





 



banja_po_chernomu3



Игорь Майков. Ох, молодая жена! 2008





Баня по-черному – это «русский брэнд», вряд ли кто-то с этим будет спорить. Я – городской житель и у меня нет бани, никакой, ни по-черному, ни по-белому, но зато живет  во мне русский дух, в котором закодирован образ русской деревенской бани по-черному. В ней мои предки не столько мылись, сколько набирались здоровья телесного и духовного.   Читать далее


Метки:   Комментарии (14)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

ВЕНИКИ ДЛЯ РУССКОЙ БАНИ.

Среда, 30 Сентября 2015 г. 11:20 (ссылка)


banya



В русской баньке, благодаря которой все становятся красивыми и здоровыми, правит веник! А хлёсткий веник — дороже денег. Выбирайте сами, чем вас хлестать, чтобы получить максимум удовольствия и максимум эффекта.



Берёзовый веник. 



Берёзовый веник — это тройная сила лечебных свойств листьев, берёзовых почек и сока. В листьях берёзы содержатся дубильные вещества, эфирное масло, витамин С, каротин, смолы. Эффективен при ломоте в мышцах и суставах после физических нагрузок и упражнений. Хорошо очищает кожу, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Он способствует улучшению вентиляции лёгких, поэтому, на самом деле, незаменим для астматиков и курильщиков со стажем. Будете вязать веник сами — вяжите из кудрявой берёзы, так как её ветки гибки и пышны.



Дубовый веник. 



Дуб — символ долголетия, силы и физического здоровья. Его кора и листва богаты дубильными веществами, поэтому массаж таким веничком лучше любого обертывания для кожи тела. Если банные процедуры проводить регулярно, то можно нормализовать артериальное давление.

Лучше всего заготавливать дубовый веник в августе или сентябре: он отличается прочностью и имеет достаточно широкие листья, что облегчает нагнетание пара.



Липовый веник. 



Банька с липовым веничком прописана при первых же симптомах простудного заболевания. В листьях липы содержится огромное количество эфирных масел и бактерицидных веществ. Её аромат поможет избавиться от головной боли и окажет успокоительное, расслабляющее и жаропонижающее действие.



Эвкалиптовый веник. 



У эвкалиптового веника — два основных преимущества. Во-первых, он действует как возбуждающее средство, тонизирует и способствует концентрации внимания. Во-вторых, эвкалипт – отличный антисептик. Поддавая эвкалиптовый настой на каменку и вдыхая пары, вы получаете ингаляционное воздействие на гортань, трахеи, бронхи. Кстати, он не заменим при ушибах и растяжениях. Не спешите париться веником, состоящим только из эвкалиптовых веток, потому что они все-таки имеют довольно резкий запах. Лучше смешать несколько веточек эвкалипта с березовыми, липовыми или дубовыми. Это следует сделать еще и потому, что эвкалиптовые ветки слишком тонкие и при размахивании тратится очень много сил на нагнетание пара. Веник заготавливают в августе.



Ивовый веник. 



Ивовый веник — женский: очень хорошо действует на кожу, стимулирует регенерационные процессы, помогает сохранить молодость кожи, проверенное средство от простуды, продутой спины и ревматизма. Ивовый веник нельзя надолго заготавливать впрок — в течение года его нужно использовать, иначе древесина ивы потеряет свою свежесть.



Калиновый веник. 



Бонусом к калиновому венику будет калиновый морс. Калина своим действием способна мобилизовать внутренние силы организма, поэтому такой веник хорош при долго не проходящих простудах или кашле.



Ветки для веников заготавливали поздней весной или летом, когда листья полностью распустились, но ягоды еще маленькие. На веник брали только самые молодые и тонкие ветки, сушили их быстро, в хорошо проветриваемом прохладном помещении, чтобы сохранить в листьях полезные вещества. Но лучшие, конечно, свежие калиновые веники.



Парятся таким веником особым образом. Во-первых, веник замачивают в чуть теплой воде и держат его в предбаннике до самого момента парения. Во-вторых, парятся калиновым веником во второй и третий заход (в самом конце парения), лёжа на самой нижней полке. Все это нужно для того, чтобы сохранить в ветках и листьях полезные вещества, которые очень быстро разрушаются при высоких температурах. А после процедуры — витаминный калиновый морс!



Веник из бузины. 



Парясь веником из бузины, старайтесь топить баню нежарко, иначе пропадёт лечебный эффект. Такой веник поможет вам навсегда избавиться от мигрени и простуды. Ароматные веники (также как и веники из веток смородины или вишни) не заваривают, так как высока вероятность получить ожог — листья мгновенно сварятся, станут липкими и тяжелыми.



img_be359743ad41c52daafc5e41a8597b85_2_478x500 (478x337, 222Kb)



123220762_01 (562x287, 137Kb)



Самое важное – правильно организовать банную процедуру, тогда она пройдет с максимальным комфортом и нужным эффектом.



Источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Koliadosik

Рашн деревяшн сережки рукодельные в русском стиле:)

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 17:52 (ссылка)

Handmade earrings 💕 Рукодельные серьги #домодедово #афины #греция #россия #серьги #необычныевещи #прикольно #интересныевещи #интересныйдизайн #лес #пила #дерево #уши #украшения #стильно #необычно #оригинально #дизайнеры #original #interesting #cool #fun #wood #unusual #ears #sew #instruments #miniature #миниатюра #russia

Handmade earrings 💕 Рукодельные серьги #домодедово #афины #греция #россия #серьги #необычныевещи #прикольно #интересныевещи #интересныйдизайн #лес #пила #дерево #уши #украшения #стильно #необычно #оригинально #дизайнеры #original #interesting #cool #fun  #wood #unusual #ears #sew #instruments #miniature #миниатюра #russia
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оксана_Лютова

Русская баня — забытое средство борьбы с болезнями

Вторник, 19 Августа 2015 г. 00:31 (ссылка)

Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 11 месяцев менять отжившие клетки на новые, но увы…

Люди в большинстве своем не пользуются этим удивительным свойством организма: позволяя распаду опережать синтез. Чтобы обновление клеток шло быстрее, чем их распад, надо периодически предпринимать физиологически полезный голод. В период голодной аскезы организм переходит на резервное питание: беря в пищу только больные клетки. Они поступают с током крови в желудок: где их "съедает” желудочный сок, являясь главным утилизатором всего, что мешает организму работать.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<русская баня - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda