Это цитата сообщения
MarlaDerden Оригинальное сообщение
Фото еды 4
Итак, для начала сообщаю,что я решила писать о своей работе над идеальной фигурой и похудении для списка избранных. Кому это интересно - могут просить доступ. Для этого - переходите по этой ссылке.
Ну что,теперь к рецептами? На этот раз не такой уж богатый улов почти за месяц :)
Начнем с шоколадностей!
Думаете это что-то адски вредное? А вот и нет! Это нутовые трюфеля. Их можно сделать с сахзамом типа стевии или фитпарада, но я предпочитаю добавлять немного меда! Готовятся просто удивительно легко - нужно взять 100 г отварного нута, добавить меду или подсластитель, если он в порошке то может понадобиться капнуть оливковым маслом, ванилин, пару столовых ложек какао и в блендер! Должна получиться густая масса, из которой мокрыми руками скатать шарики и обвалять в какао. Лучше дать настояться ночь в холодильнике. Для пущей вкусноты можно добавить орехов, сухофруктов или обвалять в ореховой крошке. Конечно, это повысит калорийность, но зато получаются настоящие конфетки!
Дальше менее диетично :)
вкусняши
yarisa
