Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 430 сообщений
Cообщения с меткой

рецепты похудения - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Жиросжигающий капустный суп: худеем за 2 недели на 10 кг!

Вторник, 14 Марта 2017 г. 11:35 (ссылка)


3925073_poxudet_na_10_12_kg_ispolzuya_osobyj_recept_zhiroszhigayushhego_supa_dostatochno_2_nedel__kaifzona_ru (700x365, 191Kb)



Эта методика похудения стала моей любимой… Когда хочется быстро привести себя в форму, использую только ее! Секрет жиросжигающего супа — в низкой калорийности порций и высоком содержании клетчатки. Чувство голода при таком питании отсутствует, зато лишние килограммы уходят быстро! Такой супчик способствует оздоровлению всего организма: снижается уровень холестерина, выводятся токсины, уменьшается нагрузка на печень. Существует множество рецептов бесподобного блюда, но этот — лучший. Всё благодаря тому, что в составе супа присутствуют натуральные жиросжигатели…



далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Levkoj

3 столовые ложки ЭТОГО в день - и жира с живота как не бывало!

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 20:13 (ссылка)

Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение

3 столовые ложки ЭТОГО в день и жира с живота как не бывало!




Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, следующее средство является тем, что вы всегда должны иметь на расстоянии вытянутой руки.



Это один из лучших природных средств, которые может сделать чудеса для вашего здоровья.



Чеснок улучшает функцию органов, очищ



download-2-3



читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Боннский суп для очищения организма и похудения!

Пятница, 03 Марта 2017 г. 14:43 (ссылка)


3925073_sLTxp3ksJgo (700x525, 218Kb)


 


Суп, благодаря овощам, из которых он приготовлен, очищает организм от шлаков.




далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Яблочное суфле, которое поможет похудеть!

Понедельник, 02 Января 2017 г. 13:20 (ссылка)


3925073_lahcB8E5yc (604x375, 141Kb)



Яблочное суфле на 100 г  - 110 ккал



Ингредиенты:

Творог 9% — 200 Грамм

Яблоко — 1 Штук (большое, спелое, сладкое)

Яйцо — 1 Штук



Количество порций: 3-4



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУПЧИК для похудения!

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 10:56 (ссылка)


СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУПЧИК



3925073_Hi55b4Gddl4 (574x700, 234Kb)



Ингредиенты:





Говяжий или куриный бульон (не жирный)

Несколько стеблей сельдерея

2 больших луковицы

Кусочки отварной говядины, индейки или курицы (без жира).



далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Хотите похудеть быстро и вкусно?

Воскресенье, 11 Декабря 2016 г. 15:42 (ссылка)


alt="Хотите похудеть быстро и вкусно?"/2835299_Hotite_pohydet_bistro_i_vkysno (700x500, 616Kb)



В этом случае Вы можете сесть на удивительную диету, обещающую Вам похудение на 10 кг в неделю, или просто перестать есть. Не думаю, что Вы согласитесь на такое. Отказ от еды даже на короткое время чреват непредсказуемыми изменениями в вашем организме, а быстрые диеты вносят дисбаланс в любой обмен веществ. Я предлагаю Вам простой способ сбросить несколько килограммов за очень короткое время. Ничего особенного делать не надо, едите как обычно, только утром вы готовите кофе по новому рецепту: Нужно сварить чашку свежего кофе и добавить в него 1-2 чайных ложки вкусной и ароматной смеси:


½ стакана мёда,


¾ стакана кокосового масла,


1 чайная ложка корицы.


Вы хотите знать, как это работает?


1. Корица уменьшает воспалительные процессы в организме, нейтрализует свободные радикалы, снижает уровень сахара в крови, ускоряет метаболизм.


2. Кокосовое масло стимулирует работу пищеварительной системы, ускоряет процессы метаболизма, эффективно сжигая жир.


3. Мёд насыщает кровь необходимыми минералами, регулирует уровень холестерина в крови, ускоряет процессы сжигания жира.


Вам кажется, что того количества этой полезной смеси мало для того, чтобы эффективно сбросить лишний вес? Не сомневайтесь. Снижение веса будет происходить медленно, но при этом все важные процессы обмена веществ будут ускоряться независимо от того, что Вы едите и как много времени Вы уделяете спортивным тренировкам. Конечно, физическая активность очень важна для снижения веса, но и положительный настрой тоже важен. Важно и то, что Вы будете худеть постоянно, постепенно и с удовольствием! Смесь храните в холодильнике, и не стоит заготавливать её слишком много. Кстати, если Вы больше любите какао, то Вы можете в эту смесь добавить 2-3 столовые ложки какао, и потом добавлять его в кипяток.

Метки:   Комментарии (13)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

ЛЕГКИЙ САЛАТ С ЗАПРАВКОЙ ИЗ ХУРМЫ!

Суббота, 10 Декабря 2016 г. 11:34 (ссылка)


3925073__wqZGlwUQm8 (400x300, 29Kb)



Нежный лёгкий салатик как нельзя кстати в любое время дня! Вкусного вам перекуса!😉



ОГУРЕЧНЫЙ САЛАТ С ЗАПРАВКОЙ ИЗ ХУРМЫ



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Легкий чизкейк: лучший десерт для худеющих!

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 13:23 (ссылка)


3925073_bUSDmUVkoEo (300x400, 20Kb)



Ингредиенты:





Основа: 





• 1 яйцо 

• 80 г молотых овсяных хлопьев

• 3 ст. л. молока 

• корица



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Худеем вкусно: грибные котлетки для диеты!

Воскресенье, 13 Ноября 2016 г. 13:09 (ссылка)


Грибные котлетки



3925073_AyX4UOee8DI (500x375, 186Kb)



шампиньоны – 300 г;

рис – 1,5 стакана;

яйца – 2 шт.;

лук репчатый – 2 головки;

сливочное масло – 1 ст.л.;

соль; зелень укропа и петрушки;

растительное масло;

сухари.



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Черничная овсянка с бананом на завтрак!

Суббота, 12 Ноября 2016 г. 16:31 (ссылка)


Калорийность на 100 гр - 84 ккал (калорийность 1 порции - 264 ккал)



3925073_o5zDDbhH9b8 (604x396, 106Kb)



Питательный и полезный завтрак из овсянки, черники и банана, что может быть лучше?!



Ингредиенты:



- черника (можно использовать замороженную) - 250 гр

- овсяные хлопья - 80 гр

- йогурт низкой жирности с любым вкусом (или кефир) - 150 гр

- банан (один крупный) - 150 гр

- корица и ванилин - по вкусу



далее
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<рецепты похудения - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda